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Hiroaki Tamura

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  • 可愛すぎる姪っ子。笑 #babyhanon #chubbyface #luckywelivehawaii #hilife

    2017/01/06に公開- 指定なし

    #babyhanon#chubbyface#luckywelivehawaii#hilife

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  • Sumo Deadlift PR:335lb(151kg) Next time I should more keep tight my back🤔🤔🤔 腰が壊れそうでしょうがない😭#crossfit #crossfithtf #shakasandsnatches #crossfitlife #クロスフィット #deadlift #デッドリフト #筋トレ #筋肉 #hi #honolulu #luckywelivehawaii

    2016/12/28に公開- 指定なし

    #crossfit#crossfithtf#shakasandsnatches#crossfitlife#クロスフィット#deadlift#デッドリフト#筋トレ#筋肉#hi#honolulu#luckywelivehawaii

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  • This Saturday I checked my C&J foot position🤔#crossfithtf #shakasandsnatches #crossfit #cleanandjerk #クロスフィット #人間をきわめろ #ウェイトリフティング

    2016/11/21に公開- 指定なし

    #crossfithtf#shakasandsnatches#crossfit#cleanandjerk#クロスフィット#人間をきわめろ#ウェイトリフティング

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  • Rope climb💪🏾💪🏾💪🏾#crossfithtf #shakasandsnatches #crossfit #ropeclimb #クロスフィット #ウェイトリフティング #sixpack #腹筋 #筋トレ

    2016/11/19に公開- 指定なし

    #crossfithtf#shakasandsnatches#crossfit#ropeclimb#クロスフィット#ウェイトリフティング#sixpack#腹筋#筋トレ

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  • I could lift 220/Back Squat. 本当は腰のバンドを使わずにあげたかった😐#crossfithtf #crossfit #crossfitfamily #crossfitter #shakasandsnatches #reebok #reebokpump #reebokclassic #honolulu #クロスフィット #ウエイトリフティング

    2016/10/30に公開- 指定なし

    #crossfithtf#crossfit#crossfitfamily#crossfitter#shakasandsnatches#reebok#reebokpump#reebokclassic#honolulu#クロスフィット#ウエイトリフティング

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  • I practiced the olympic lifting yesterday. Thanks for coaching us!!! @mvacca7 #crossfithtf #shakasandsnatches #crossfit #olympicweightlifting #pumpcity #honolulu #hilife

    2016/10/29に公開- 指定なし

    #crossfithtf#shakasandsnatches#crossfit#olympicweightlifting#pumpcity#honolulu#hilife

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  • I was able to lift 115/Snatch and 160/C&J. Great job everyone! #crossfithtf @crossfit_htf @shakasandsnatches

    2016/10/23に公開- 指定なし

    #crossfithtf

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  • I wanna lift more heavyweights. #Repost @crossfit_htf with @repostapp ・・・ Some of the deficit deadlifts from today's evening classes. Great job everyone. #crossfithtf #htffamily #dare2dream #d2d #morethanjustabox #crossfit #wod #crossfitvolition #shakasandsnatches #viejostrong #crossfitfifty #pumpcity

    2016/10/18に公開- 指定なし

    #Repost#crossfithtf#htffamily#dare2dream#d2d#morethanjustabox#crossfit#wod#crossfitvolition#shakasandsnatches#viejostrong#crossfitfifty#pumpcity

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  • 古川誕生日おめでと。うるさいのだけどーにかしてほしい。#happybirthday #たこ焼きパーティー

    2015/12/25に公開- 指定なし

    #happybirthday#たこ焼きパーティー

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  • ハワイで無事に20歳を迎えることができました。いままでお世話になった人や家族に恩返しができるようにこれからも自分らしく頑張っていきます！まゆみそしてひろさんありがとうございました😭 #birthday #myfamily #銀座おのでら #hawaii

    2015/09/29に公開- 指定なし

    #birthday#myfamily#銀座おのでら#hawaii

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  • くっそかっこいい。笑#snowbording #burton

    2015/09/18に公開- 指定なし

    #snowbording#burton

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  • レッドサンズ合宿恒例隠し芸大会。今年の5年はみんなでとにかく明るい安村やった。#レッドサンズ #夏合宿 #とにかく明るい安村

    2015/08/15に公開- 指定なし

    #レッドサンズ#夏合宿#とにかく明るい安村

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  • 柴田教。

    2015/07/10に公開- 指定なし

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  • 乗り切れなかった…。笑

    2015/07/10に公開- 指定なし

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  • AAA4thAnniversaryLIVEの出逢いのチカラメンバーで歌うの好き😭千晃のとこで切れたけど(笑)#aaa #4thanniversarylive #横浜アリーナ #出逢いのチカラ

    2015/06/19に公開- 指定なし

    #aaa#4thanniversarylive#横浜アリーナ#出逢いのチカラ

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  • やっと成功？した。#志賀高原#3/21

    2015/03/24に公開- 指定なし

    #志賀高原#3

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  • ひまだね。#苗場#ヒロイン#back number#全部雪に聞け#いいから雪に聞け

    2015/02/17に公開- 指定なし

    #苗場#ヒロイン#back#全部雪に聞け#いいから雪に聞け

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  • ゆいこ先生。#レッド4年#秋ヶ瀬#ひろき大石ひろたろう#小川くんうんこ。

    2015/02/07に公開- 指定なし

    #レッド4年#秋ヶ瀬#ひろき大石ひろたろう#小川くんうんこ

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