コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順そのおでこのシワ、目のたるみは、まぶたの筋肉をリリースしてあげることって意外と皆さん、やってなかったのでは❓✨ まぶたの筋肉も部分的に硬さや柔軟性が欠けてるところを特に行います。目が開きやすいと眉毛に余計な力はいらないから、眉間にシワはよらないし、まぶたが楽に開くと眉毛を持ち上げなくても開くのでおでこにシワができないのです✨☝️ 参考になったら、いいね👍してね！ まぶたのリリースは、 @ko_rolfing22 先生に私がこのようなやり方でセルフケアに発信して良いかを監修していただいたセルフケアです☺️✨ 更に読みたい人はadvice✨ お顔を整えたい！と思ったら、目の周り、口の周りに気を配ること。目の動かし方、唇の動かし方(これは喋り方、食べ方も)が影響をします。 目玉を👁️普段どう動かしているのか、その影響でまぶたに力が入っていたり、抜けているところがあったり、そっとつまんで動かす時には、どのくらい柔軟性があるのかな？と探りながらフェイスケアは行いましょう☝️ 決してひっぱり過ぎないようにー！です！ どちらも動きに改善が見られなかったら👃鼻の周り(息の吸い方、吐く息の穏やかだけど深い呼気、鼻水の対処の仕方)自体がバランスがとれているか、顔の真ん中、中顔があまりに硬くなってるケースがあるのでそれは次回またリールにしますね！ #フェイスほぐピラ #休憩でやってみてね！ #まぶたや目を労る時間を✨2023/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスほぐピラ#フェイスほぐピラhttps://www.instagram.com/explore/tags/休憩でやってみてね#休憩でやってみてねhttps://www.instagram.com/explore/tags/まぶたや目を労る時間を#まぶたや目を労る時間を0.46%2882#Repost @otonamuse with @use.repost Instagram Liveでもご使用いただいていたそうで✨開発者として嬉しい限りです😊✨ 皆さんのお体やお顔のアンチエイジングにお役立ていただけますように🙏 @otonamuse の皆様もありがとうございます✨ ・・・ みなさま、梨花さん×ミューズのYouTubeチャンネル、楽しんでいただけてますか⁉︎（あ、チャンネル登録お願いします😉） チームみんなで、がっつり打ち合わせDAY。梨花さんの喜怒哀楽の激しさや🤣 そして、そして、打ち合わせ中、手に握りしめているのは、そう！ 佐藤栞里さんと滝沢カレンさんの回に登場した、例のアレです。 ほんとに痛いけど効きそう。。。 #otonaMUSE#オトナミューズ #梨花#RINKA#miumiu #差し入れは大量のコッペパンサンド #小麦粉大好き梨花さん #なぜあの体型が保てるの？2023/09/27に公開Tokyo Japan 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/otonaMUSE#otonaMUSEhttps://www.instagram.com/explore/tags/オトナミューズ#オトナミューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/梨花#梨花https://www.instagram.com/explore/tags/RINKA#RINKAhttps://www.instagram.com/explore/tags/miumiu#miumiuhttps://www.instagram.com/explore/tags/差し入れは大量のコッペパンサンド#差し入れは大量のコッペパンサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦粉大好き梨花さん#小麦粉大好き梨花さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぜあの体型が保てるの#なぜあの体型が保てるの0.56%3480本当にありがとうございました✨ @ekato.jp #ボディメディテーションローラー をこんな形でご紹介いただくこととなるなんて😭✨ 夢にも思わなかった展開とご縁の繋がりに深い感謝の気持ちでした✨ たくさんのお問い合わせやDMがあったそうで、とっても嬉しいです♡ ご紹介くださった @satoshiori727 ちゃん いつも、ありがとうございます😊✨ そして、ご興味持ってくださった方も本当にありがとうございます✨🙏2023/09/27に公開Tokyo Japan 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメディテーションローラー#ボディメディテーションローラー0.6%3754この順番を☝️指で撫でてみる❗️だってフェイスケアだよ やってみよう✨ 使っているのは @ekato.jp ボディメディテーションローラー 私は開発者の @yuka.hoshino222 です！ フェイスケア始めてみたい人、ローラーがなくても筋肉に沿って指で撫でるでもケアになるから順番や流れ、流す方向を意識してみてね！ 美しくなる✨素敵になる✨そう思ってやってみるアナタはもう素敵で美しい人😍❤️ #星野由香 #フェイスケア #パーソナルトレーナー #ボディワーカー 美しい人を生産してます♡2023/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/星野由香#星野由香https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスケア#フェイスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディワーカー#ボディワーカー0.67%4172親子で楽しんでもらいたい幼児教育🌟 私のフォロワーさんには、同じくらいのお子さんがいたり、これからお子さんが産まれる方だったり結婚や出産を意識されている方もいらっしゃるかな？と思い、こちらをシェアさせてください✨ また、マインドフルネスにも興味のあるインストラクターの皆さんにも是非✨と思うのが指導とは、子どもがわかるほど分かりやすく✨馴染み深く、そう大人も子供もみんながイメージで伝えられるキューイングを目指すにはこの本のエクササイズもとってもお勧めです🧘🤸♀️ 小さな子でもトライしやすいかと！ ママやパパも一緒にやってみて、ふとした時に実践を続けていただけたら私も産後のカオスな夕方から寝つかせの時間までとお仕事の両立も、もっと余裕を持てたのかな？なんて想像します😌 個人的には、🐝さんになってみよう！の呼吸法が好きでした❤️ 興味のある方は是非✨実践してみましょう！ 秋は🍂肺と大腸の季節✨ 季節の変わり目の頭痛も呼吸と散歩そして睡眠を✨ 時期に合わせてthreadでも発信を始めてるのでフォローお願いします☺️ @yuka.hoshino222 #幼児教育 #マインドフルネス #呼吸法 #深呼吸 いつもよりほんの少しでいい #長い呼吸 #感覚 #感覚遊び を家族とお友達と✨大切な人とやっていきましょう！2023/09/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児教育#幼児教育https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸法#呼吸法https://www.instagram.com/explore/tags/深呼吸#深呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/長い呼吸#長い呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/感覚#感覚https://www.instagram.com/explore/tags/感覚遊び#感覚遊び0.28%1713threadを始めて2ヶ月ほど、毎日コツコツとフォロワーの方が増えてきていることに感謝の気持ちです✨ アプリを開くたびに、嬉しいなっ☺️嬉しいなっ☺️と思いながら、季節がめぐる度にお伝えしている生活のコツ✨ 生きていく活力を皆さんに☺️ 運動だけではない、休むことの大切さ、体だけではない心や物事の捉え方、モチベーションの話なんかもしていきたいですね！ 世の中の皆さんにとっての保健体育の先生のつもりでおります😊✨ スレッドに書いて欲しいことなどリクエストもお待ちしてます✨ Instagramの皆様もこれからも宜しくお願いします☺️❤️✨2023/09/02に公開- 指定なし0.34%2092【体組成計に乗るタイミング知ってますか？】 皆さん、体組成計に乗る正しいタイミングをご存知ですか？ ダイエットを成功させる為には、 まず自分の身体を正確に知ることが不可欠です🌱 今回おすすめしている体組成計『Inbody Dial』は 身長と体重、電気抵抗のみで体成分を算出するため 僅かな変化も敏感にモニタリングすることができ、 正確な計測結果を知ることができるので、 正しいタイミングで計測して、 ご自身の身体をしっかり知っていくのにとてもおすすめです☺️‼️ 意外と間違ったタイミングで体組成計に乗っている方が多いので、 是非正しいタイミングで乗れているか動画を見て、 チェックしてみてくださいね✨ @inbodyjapan #inbody #インボディ #inbodydial #体組成計 #PR2023/08/29に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/inbody#inbodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/インボディ#インボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/inbodydial#inbodydialhttps://www.instagram.com/explore/tags/体組成計#体組成計https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.08%490この夏はやりたかったことをやりたいようにやる✨ アウトドアイベントで #ボディケア をやらせていただく。完全予約制で女性を多く担当している私にとって、その殻を大きく破るような経験を。 パーソナルトレーナーという枠を超えて人に触れさせていただける機会を。 @_sato.izumi_ と @kayo_pilates と共にさまざまな経験を通してスキルをあげております。 家族も連れて、遊んだりお仕事したりまた遊んだり。 富士山の麓の朝露は忘れられない経験となりました✨ #feelearth #学びの森 #アウトドアイベント2023/08/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディケア#ボディケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/feelearth#feelearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/学びの森#学びの森https://www.instagram.com/explore/tags/アウトドアイベント#アウトドアイベント0.22%14012023/7/26〜8/1 新宿伊勢丹のPOPUP✨ 貴重な経験をさせてもらえたことに感謝と、出会えたお客様との時間から得られたこと。 POPUPにお越しのお客様は必ずしも運動に前向き、とも限らない。だけれど、ローラーが気になっていた、ということはお顔や頭皮、お体へのメンテナンスに対して興味のある、今ちょうどその学びだという方こそ、縁があったのでは、と思うそんな時間を過ごさせていただきました🙏 運動にまだ前向きではない、そんな状況もまた、私にとっては新鮮な話であり、そんなお体から教えていただけることは、なんと貴重な時間を過ごしていったこととなったか✨ 皆様との関わりで得た気づきをまた還元してまいりますね😊 ありがとうございました！ #ekato #ボディメディテーションローラー 開発者✨ #星野由香2023/08/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ekato#ekatohttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメディテーションローラー#ボディメディテーションローラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/星野由香#星野由香0.42%2651皆様、私も店頭に立たせていただきローラーのレクチャーを行います！ また皆様に寄り添う取り組みも企画していますのでお楽しみになさってくださいませ✨☺️ #Repost @ekato.jp with @use.repost ・・・ 📣NEWS情報解禁📣 新宿伊勢丹でのPOPUP STOREが開催決定！ ▪︎日時: 2023/7/26(水)-2023/8/1(火) ▪︎場所: 新宿伊勢丹 2F イーストパーク 『架空のラボラトリー🧪』をイメージした空間で EKATO全アイテムを直接手に取りお試しいただける 1週間の期間限定ストア！ 明日からは先行発売品やイベントなどの 詳細をお知らせいたしますので お楽しみに♡2023/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Repost0.09%550@biople FES in 大阪うめだ本店 からだをお部屋に例えて皆様のウェルネスライフを続けるコツ✨をお話しさせていただきました。 梅雨の低気圧は、加湿器に例えて、そのお掃除と体を健康へと導くことは繋がっているとお話しさせていただきました✨ 湿度が高いと胃が不調になりがちです。除湿やクーラーをつけるにもまだ真夏の気温とも言えない時は、なるべく冷たい飲み物が増えすぎないように注意しましょう。 特にこの時期のお掃除はとっても大切です。カビ対策に、重曹やクエン酸を活用し、お掃除も洗濯も濯ぎがとても大切✨ 毎日の水分補給の量には気をつけたいところです。 飲めない方は、出す量が足りません。お風呂に重曹やマグネシウムを入れたり(海水やエプソムソルト、炭酸風呂など良いですね✨)少しでもお家で運動していただいて、じわぁーっと汗をかきましょう！ 皆様にとっても梅雨や真夏を乗り切るコツ✨を実践し、また意識が上がっていかれる人が増えることを願っております☺️ #biople #ウェルネス #ウェルネスアドバイザー #梅雨の過ごし方 #健康管理2023/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/biople#bioplehttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネスアドバイザー#ウェルネスアドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅雨の過ごし方#梅雨の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理0.31%1952@biople が大好き！だったり、まだまだこれからだけどオーガニックとか美容とか、健康とか、に興味の持てる✨ そんな方に届くトークショーとなりますように✨☺️ #Repost @biople with @use.repost ・・・ Biople FES in OSAKA - 阪急うめだ本店 9階祝祭広場- 会場では、ウェルネスライフを送る 著名人やブランド創設者の 生の声が聞けるトークイベントを開催🎙️✨ どなたでもご覧いただけますので、皆様お見逃しなく❤︎ ----------------- 6月26日（月）13:00〜 @yuka.hoshino222 パーソナルトレーナー Biople ウェルネスアドバイザー 星野由香さん 「夏を乗り切る！ ウェルネスライフを送る秘訣」 ----------------- 知りたかった情報やおすすめの 健康法など、貴重なお話をお届けします！ 皆さまこの機会をお見逃しなく。 @hankyu_event @hankyubeauty #阪急 #阪急百貨店 #阪急うめだ本店 #うめだ阪急 #うめはん #hankyu #hankyudepartmentstore #hankyuevent #Biople #ビープル #BiopleFES #ビープルフェス #BiopleFESinOSAKA #BiopleフェスinOSAKA #ImECOPEOPLE #アイムエコピープル2023/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/阪急#阪急https://www.instagram.com/explore/tags/阪急百貨店#阪急百貨店https://www.instagram.com/explore/tags/阪急うめだ本店#阪急うめだ本店https://www.instagram.com/explore/tags/うめだ阪急#うめだ阪急https://www.instagram.com/explore/tags/うめはん#うめはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/hankyu#hankyuhttps://www.instagram.com/explore/tags/hankyudepartmentstore#hankyudepartmentstorehttps://www.instagram.com/explore/tags/hankyuevent#hankyueventhttps://www.instagram.com/explore/tags/Biople#Bioplehttps://www.instagram.com/explore/tags/ビープル#ビープルhttps://www.instagram.com/explore/tags/BiopleFES#BiopleFEShttps://www.instagram.com/explore/tags/ビープルフェス#ビープルフェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/BiopleFESinOSAKA#BiopleFESinOSAKAhttps://www.instagram.com/explore/tags/BiopleフェスinOSAKA#BiopleフェスinOSAKAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ImECOPEOPLE#ImECOPEOPLEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイムエコピープル#アイムエコピープル0.12%730@ekato.jp #ボディメディテーションローラー は この湿度が高まる時期にお勧めのアイテム✨ 首が前に入ってるとか後ろに反りたいとかいう前に、まずは 横に倒せないと体って変わっていかないの知ってました？✨ 横に倒したり、捻ったり✨心地よくほぐして動いて #ほぐピラ 楽しみましょ🎵✨ 日が長くなり、夜眠るのが勿体無いなんて感じる時には 夜のストレッチや軽い運動をしてあげましょう✨ 沖縄では梅雨入りしたようですね✨☔️ 体の湿を溜めないためには、体の中から温める力 これを損なわない工夫が大切です！ 日本の古くからある薬味✨ 茗荷が旬になってきます。 茗荷、生姜、にんにく、しそでさっぱりと✨ 薬味、スパイス、ハーブの力も上手に取り入れて 6月も楽しく毎日を過ごしましょうね✨😊 #食養生 #6月の旬野菜 #ほぐピラ #ボディメディテーションローラー #ストレッチ #小顔マッサージ #肩こり #首コリ #首を細くする #星野由香2023/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメディテーションローラー#ボディメディテーションローラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほぐピラ#ほぐピラhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/6月の旬野菜#6月の旬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/首コリ#首コリhttps://www.instagram.com/explore/tags/首を細くする#首を細くするhttps://www.instagram.com/explore/tags/星野由香#星野由香0.22%1350@ekato.jp #ボディメディテーションミスト で首やフェイスラインにも ちょっとしたコツのマッサージでお手入れを✨ 夏は、#五臓六腑 で言うところ 心と小腸の季節 心といえば心臓🫀をイメージしませんか？ まさに、この心臓の拍動やリズム✨はマッサージにおいて とーっても大切なこと。 夏は血管に負担がかかる季節✨ 今から血管の弾力性を失わないためにも、普段から #ほぐピラ はもちろん！ 細かい部分にはマッサージのお手入れもしましょう✨ ポイントは圧をかけたり、はずしたり✨のこのリズムが ご自身にとって心地よいと感じるリズムを探すことです✨ ゆるむ感覚✨ ゆるむリズムを見つけてあげましょう！ 自分の体に意識を向けること。 どう感じるかな、心地いいな、を探す癖をつけましょう✨ 手当てと言うように自身に手を当てる習慣を😊 #パーソナルトレーナー #星野由香 #ほぐピラ #首こり #肩こり #肩こり解消 #首こり解消 #マッサージ #マッサージ動画2023/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメディテーションミスト#ボディメディテーションミストhttps://www.instagram.com/explore/tags/五臓六腑#五臓六腑https://www.instagram.com/explore/tags/ほぐピラ#ほぐピラhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/星野由香#星野由香https://www.instagram.com/explore/tags/首こり#首こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり解消#肩こり解消https://www.instagram.com/explore/tags/首こり解消#首こり解消https://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ#マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ動画#マッサージ動画0.37%2274@ar_magazine 大人気ボディ号にて ロジカルな視点で追求した体重管理と素敵なキャッチコピーで載せていただきました☺️✨ --------- 紹介した商品はこちらです✨ 『 #37sp PFT FiBER 7Days 』 この食事で後悔したくない！なんて時に、サクッと1包を使っています。食物繊維と乳酸菌が配合されていて、糖の吸収が穏やかなのを感じさせてくれます✨ 『 #shinyaenzaim 』 片栗粉で実験してくださったのですが、デンプンが分解されていく様を見ると胃の中でこんなことが起きてるのかぁ、と。 消化がヘビーな食事だったり、断食したいのにお付き合いが続くなんて時、旅行中にも持参しました✌️✨ 自分の消化酵素の無駄遣いを防ぐことで、消化が楽だと体って重くならなくて☺️✨ おすすめです。 『 #ベジパワープラス 』 とにかく、肌を綺麗にしたいなら葉野菜はしっかり摂取してほしい。第二の臓器と言われる肌は、腸の影響を大きく受ける臓器。 腸の状態は、呼吸✨でも状態を把握できます。 呼吸の浅い人は、神経がたかぶっていますよね、そんな人は休まっていないわけですから腸が元気に活動できる時間も少ないはず。 呼吸を深く行う、それは、植物でいう葉っぱや根の繊毛などがそれにあたります。 だからこそ、葉野菜をしっかり食べることは呼吸につながり、腸につながり、肌に繋がると思ってくださいね☺️🌱✨ すべて @biople にて購入可能なものですので、ぜひチェックしてください✨😊 #ar #食物繊維 #消化酵素 #食事管理 #食事改善 #ダイエット #野菜たっぷり #野菜不足 #栄養2023/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/37sp#37sphttps://www.instagram.com/explore/tags/shinyaenzaim#shinyaenzaimhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジパワープラス#ベジパワープラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ar#arhttps://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/消化酵素#消化酵素https://www.instagram.com/explore/tags/食事管理#食事管理https://www.instagram.com/explore/tags/食事改善#食事改善https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜不足#野菜不足https://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養0.21%1331@vocemagazine GWエクササイズ祭り✨ いかがでしたか？ たくさんの方が外に出かけて体力をつけなくちゃ、とか、疲れを癒したい、なんて思う時に #ほぐピラ が活用されたら嬉しい✨と思っております☺️ #voce #gw #ほぐピラ #疲れにくい身体 #痩せる #からだを整える #ストレッチ #ピラティス #ほぐし2023/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほぐピラ#ほぐピラhttps://www.instagram.com/explore/tags/voce#vocehttps://www.instagram.com/explore/tags/gw#gwhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲れにくい身体#疲れにくい身体https://www.instagram.com/explore/tags/痩せる#痩せるhttps://www.instagram.com/explore/tags/からだを整える#からだを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほぐし#ほぐし0.14%880#ほぐピラ グループレッスン、パーソナルトレーニングは 東京中目黒、大阪本町駅にで行っております😊 詳しくはクービック 星野由香で検索をお願いします🔍 @yuka.hoshino222 みなさんに有益な情報を。 後で見る方は保存してね！ 二の腕が気になる季節の準備期間に入りましたよ！ まだまだ肌寒さがあるうちに！！こっそり鍛えておきましょう！ 出始めてから、どうにか。。 ではなく、仕込み！を大切にして日々を過ごしましょう☺️💕 まずは、肘の関節をうまく動かせるか、手のひらを壁でほぐしながら動かします☺️✨ 手のコリがある人は手のひらと壁の間に、 #金平糖ボール なんかあると尚良いかも💡 二の腕は肘下を内側か外側に捻るかで、使われる場所が違うから両方！もしくは気になる方で片手でやる腕立てで引き締めましょう。 ウエアは, @emmiyoga_official さんです✨ ありがとうございます😊 #二の腕痩せ #エクササイズ #エクササイズ動画 #ほぐピラ #壁トレ #引き締めトレーニング #引き締めダイエット #引き締めボディ #服が似合う身体2023/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほぐピラ#ほぐピラhttps://www.instagram.com/explore/tags/金平糖ボール#金平糖ボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/二の腕痩せ#二の腕痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ動画#エクササイズ動画https://www.instagram.com/explore/tags/壁トレ#壁トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き締めトレーニング#引き締めトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き締めダイエット#引き締めダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き締めボディ#引き締めボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/服が似合う身体#服が似合う身体0.4%2530@ekato.jp 1万人フォロワー様を達成✨ 今月も多くの誌面で掲載されています！ チームの皆さんやいつもご愛顧くださる皆様のおかげです。 ありがとうございます😊 EKATO. ブランドプロデューサーをしてます @yuka.hoshino222 です ボディメディテーションローラーを開発させていただいた者です☺️ 今回は、YouTubeに登場していただいている @tsumugu_shimbo さんの肩凝り解消のために ラディアンスローションとボディメディテーションミストを塗るとさらに効果を感じやすい！ 肩凝りの方のためにやってほしい✨ #ボディメディテーションローラー の使い方をレクチャー 美容に意識の高い方はもちろん！ プロフェッショナルである 美容師の方、エステティシャンの方、整骨院やパーソナルトレーナーの先生方にも✨好評で嬉しいです✨ #刺さない鍼 の感覚 まだお試しでない方、ぜひぜひ！ 梅雨に向けて、とっても重宝すること間違いないアイテムです。 頭がカツカツ✨プシュー🤯の方のHeadSpaceを作れたら嬉しいです😇💕 #ekato #ボディメディテーションローラー #ボディメディテーションミスト 撮影時、花粉症でお聞き苦しい声でごめんなさい🥺✨2023/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメディテーションローラー#ボディメディテーションローラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/刺さない鍼#刺さない鍼https://www.instagram.com/explore/tags/ekato#ekatohttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメディテーションミスト#ボディメディテーションミスト0.19%1170@biople Fes Vol.16 ウェルネスアドバイザーとして就任し、インナーケアを実践していくこと、まず何から始めるか、季節と合わせて適切に適量のインナーケアを実践していくことについてをお話ししました。 これからそのハウツーや本質について発信することを Team Biopleの皆様とお取り組みします☺️✨ @mukubayashi さんにお声かけていただき、私のヘルスケアに関わる想いや今までのバックグラウンド含めてお話しできる機会があり、このような場が繋がってのことです✨ 駅ナカにも出店のある @biople 私のフォロワーさんたちでしたら、中には店舗に入られた方も多くおいででしょうし、ギフトを選ぶのにもよくお使いではありませんか？ 数ある商品それぞれの良さはもちろん、ご自身のことをよく知り、適切に製品を選ぶ。選ぶ力や製品との相性を感じる感覚を広げるお手伝い✨ そんなことができますように🙏 スタッフの方たちとパワーを高め合いながら取り組んでいこうと思います✨ 応援お願いいたします☺️🤲 #biople → bio+people Wellness Active もっと知ろう、自分のこと― 健康で楽しく、自分自身を見つめて、 必要なこと、不必要なことを感じることで “よりよく生きて”いこう。 是非！公式HPご覧になってみてくださいね✨ がテーマとなっています。 3枚目は、美筋肉ヨガで有名な @onaoonao 先生にリアルにお会いできたシーン✨ なお先生とっても可愛らしくてほんの少ししかお話できなかったのですが、ヘルスケアのジャンルで活躍される先生方たちとの関わりは私にとって、とてもhappyな気持ちになります✨ 皆さんで一緒に健全で心地よくて気楽で美しい状態を目指しましょう♪ #wellness #bio #bioplefes #bioplefes2023 #talkshow2023/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/biople#bioplehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bio#biohttps://www.instagram.com/explore/tags/bioplefes#bioplefeshttps://www.instagram.com/explore/tags/bioplefes2023#bioplefes2023https://www.instagram.com/explore/tags/talkshow#talkshow0.33%20433/23 発売の @tarzanweb にて！首、肩甲骨、骨盤 皆様からのお悩みにプロフェッショナルとメソッドでお答えしていく特集ページにて #ほぐピラ が掲載されています。ほぐピラってそんなところまで？！ と是非、ちょっと深く知ることが好きな方こそ手に取ってみてくださいませ✨ 他の先生方のメソッドも必見です！ #tarzan #肩甲骨 #肩甲骨はがし #骨盤矯正 #骨盤 #首こり #首こり解消 #首こり頭痛 #exercise2023/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほぐピラ#ほぐピラhttps://www.instagram.com/explore/tags/tarzan#tarzanhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨はがし#肩甲骨はがしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤#骨盤https://www.instagram.com/explore/tags/首こり#首こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/首こり解消#首こり解消https://www.instagram.com/explore/tags/首こり頭痛#首こり頭痛https://www.instagram.com/explore/tags/exercise#exercise0.21%1290<前へ1234567...24>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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