黒川遼｜Ryo Kurokawa

コンテンツ種別

関連都道府県

本日発売！ #FuelcellREBELv5 　より弾力が増し、しっかりした反発感で、軽く前へ飛べる👟 カーボン無しでも、スピードも出しやすい！　明日はRunHub代々木公園にて、ローンチイベント。　 Global Running Day(6/4)を祝って NBアンバサダーも集まります！楽しく5km走りましょう！　 #NewBalance #FuelCellREBEL #PR

2025/06/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/FuelcellREBELv5#FuelcellREBELv5https://www.instagram.com/explore/tags/NewBalance#NewBalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/FuelCellREBEL#FuelCellREBELhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

3.5%

325

＊6月セミナーのお知らせ＊　「夏に弱いんです、、」と頭を抱える方ほどこの月にどうするかが大切！今から慣らして準備することと、熱中症回避しながら強くなる術を！　－－－－－－－　 ▽コンテンツと相性が合う方 ✓1人で練習している･伸び悩んでいる ✓練習会だけでなく図解･資料でも学びたい ✓理解した上で取り組みたい ✓目標の試合に間に合わせ、限界の先を見たい ✓ケアしているのに足の故障が多い ✓ケアの仕方、疲労の抜き方が分からない ✓情報を取捨選択できず振り回されている ✓多角的観点でパフォーマンスアップしたい ✓将来的に長い目で走り続けたい　 ◆ #ECOフォーム練習会 2025年度は反復と強化！「効率の良いランニングフォーム」を筋骨格･神経系など機能解剖学的観点、運動学･力学的観点で追求し、実践。目指せスキル習得&習慣化で走り方改革！　 🏃‍♂️Session 【東京】 6/22(日)③落下-床反力編　【合宿】 ①8/9-11青森合宿→予約を開始しました！私の生まれ故郷の町である東北町での町おこしとして力が入っています✨️ 　 ②10/11-12神戸合宿→予約は後日関西や名古屋方面の皆様、ぜひお待ちしております！ @kuro_ryo 　－－－－－－　 ◆ #LIMITSrc "限界を突き破る感動を" @limits_rc 　 🤝Team Contents 場所:主に東京/二重橋前対象目標: Sub2:40 - 5:00 参加:登録メンバー制(スポットも可) 　　推奨メニュー共有･専門家相談会あり　 🏃‍♂️Staff 【Coach】　黒川遼/LIMITS代表･ランニングコーチ　西池和人/実業団経験(コニカミノルタ) 　河口文/実業団経験(パナソニック) 【Adviser】　髙山史徳(科学者/S&Cコーチ) 　佐原和真(公認スポーツ栄養士･管理栄養士) 　衛守篤(シューズ専門家) 【Support】　瀬川莉玖･近藤俊･間宮葵･後藤秀至　中武泰雅･榊原海紗　ほか、事務･カメラスタッフ　活動をお手伝いいただけるアスリートや指導者は随時募集しています。お気軽にご連絡ください。　 🏢Partner 【Sponsor】　株式会社ニューバランスジャパン様　伊藤超短波株式会社様(RUCOE RUN) 【Conditioning Partner】　Vivoo(尿検査でコンディション管理) 　 🧒LIMITS Jr.かけっこ教室青森県三沢市にて開講！ @limits_jr 　－－－－－－　 ◆ #ECOフォームオンラインサロン 👨‍💻 　 🌟6月サロンメンバー限定イベントゲスト講師：トライアスリート/栄養士氏田実玖『超長距離ランナー必見！　トレーニングと補給の特殊計画』　 ▽詳細超長距離レースでパフォーマンス発揮できる工夫や思考をシェア！　 ①自分で組み立てるトレーニング計画 ②レース前後の調整とレース展開の予測 ③補給戦略と準備　サロマ湖ウルトラマラソンに出る方はもちろん、ハーフやマラソン、トレイルランニングにも役立つ情報をお届けします。 → @ecoform_onlinesalon 　 👇About us Facebook/Instagramコミュニティを通して指導者･現役アスリート･市民ランナー･初心者･健康目的まで目標がある全てのランナーへ「自分史上！最高にカッコ良い走り」に生まれ変わる自信と感動を提供し続けます。 240名在籍🏃‍♂️💨 　 🎁Contents ①専門知識に基づいたマラソンのアドバイス　記事や動画で月6回以上の情報配信 ②毎月の特別セミナー参加(メンバー限定) 　ゲストやテーマが毎回変わるセミナーは　毎月参加可能、録画も5年分蓄積。 ③専門講師のレッスンへ毎月招待参加　リアルセッションは東京･大阪は定期開催！　オンラインセミナーは全国から(zoom)🗾🇯🇵 　後日の録画視聴もできます🎬 ④#走り方改革 2021-2025動画全て閲覧可 ⑤Q&Aコーナーで疑問を早期解決！その他テストモニターや各種クーポン等　 👨‍🏫Instructor 【Conditioning】　黒川遼(サロン代表/ランニングコーチ) 　日野一輝(鍼灸師/東洋療法アプローチ) ** 　酒井大輔(NATA-BOC ATC)* 　増岡大介(フィジカルトレーナー)* 　*船橋オルトベース【Sports science】　髙山史徳(科学者/S&Cコーチ) 【Nutrition&Meal】　佐原和真(公認スポーツ栄養士･管理栄養士 ) 【Running shoes】　衛守篤(シューズ専門家) 【Care･Stretch&Training】　高山敦史(トレーナー/タカヤマラソン) ** 　谷小雪(走スキル指導者/トレーナー) ** 　吉野洸希(JSPO-AT) ** **大阪･名古屋練習会も担当　 #ランニング #マラソン

2025/06/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ECOフォーム練習会#ECOフォーム練習会https://www.instagram.com/explore/tags/LIMITSrc#LIMITSrchttps://www.instagram.com/explore/tags/ECOフォームオンラインサロン#ECOフォームオンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方改革#走り方改革https://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソン

1.23%

116

【速報！JSPO-AT試験/全て合格㊗️】　 #アスレティックトレーナー (AT)の 11月筆記試験リベンジ合格に続き、 2月実技試験も無事に合格しました！ ※写真はイメージです。貴子ちゃん骨格調整📸 　実技は3つのカテゴリーを全てクリア！ ⑴救急処置、検査･測定と評価 ⑵アスレティックリハビリテーション ⑶テーピング　いつ届くか分からない合否通知、毎朝のメールチェックが憂鬱でした😂 　鍼灸と併せて4年計画のはずが、両方1年遠回りして5年かかりましたが浪人生のような経験をしたことで、私自身を見つめ直す機会になり人としても成長できたと思います。　いつも支えて下さるメンバーの皆様やプレッシャー下さる師匠や同業の皆様にも感謝です🙏 　まずはスタートラインに立つまでへこたれなかった自分に誇りを持ち、陸上選手･ランナーの後押しだけでなく、指導者への影響力も少しずつ付けられるように日々精進します！＊正式には10月資格認定予定　－－－　 ATは日本陸連関連の大きな仕事や、強いスポーツチーム等で必須なことも多いメディカル分野に精通したトレーナー資格です。　スポーツ動作分析･指導、外傷･障害予防、スポーツDr.やコーチと協力しながら選手のリハビリ(専門的競技復帰)など行い、ベストコンディションを支える役割を持ちます。　 #ランニングコーチ #ランニングトレーナー #鍼灸あん摩マッサージ指圧師 #日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー #ランニングフォーム #ランニング #マラソン #ジョギング #陸上競技

2025/05/31に公開- 指定なし

8.15%

719

《8/9-11夏合宿は避暑地青森で！》　私の生まれ育った故郷、東北町で遂に合宿開催！ 2025年トレーニングキャンプのテーマは【見て･聞いて･動いて！走りを効率化】自然あふれる環境で、秋への準備を万端に！無邪気に駆け回る子どもたちからも純粋に走る楽しさ、伸びやかな走りを学べます。　 ●8/9(土)-8/11(祝月) 『走り方改革2025 　マラソントレーニングキャンプ』　＠青森県東北町　基本2泊3日ですが、1泊2日や日帰りもOK👌 　 ▷合宿お申し込み →プロフィールURL @kuro_ryo 　or下記のフォームをコピー https://forms.gle/NbAgrSZet3Hbk9eHA　　ーーーーーーーー ◆記録更新を後押しする夏合宿のポイント _________ ポイント① 身体の使い方を学びつつラントレーニングで走り込む　ポイント② 身体の故障リスクを避けながらトレーニング量を積む　ポイント③ トレーニングは沢山する！そして合宿も楽しむ _________ 今回は練習に困らない環境、子供たちも駆け回る環境の中で楽しみながらメンバー同士のコミュニケーションを大切にする合宿にして行きます！　　ーーー ▼合宿ご案内（予定）　 ◆集合 8/9(土)13:40頃青森原燃テクノロジーセンター（*以降テクセンと記載）　 ▽アクセス最寄り：乙供駅･七戸十和田駅･三沢空港 ⚠︎新幹線･タクシー･飛行機等、予約フォーム内で移動方法を紹介しています。　 ◆スケジュール（予定） ▽8月9日【13:30】テクノロジーセンター集合【14:00】練習① 　　　☆LIMITS Jr.青森三沢かけっこ教室　　　　コーディネーショントレーニング　　　　&ランニングドリル+リレー　　　　→その後30〜60分jog 　　　▷テクセン芝グラウンド【17:30頃】チェックイン（入浴など）【19:00】夕食（宴会）【夕食以降】フリー　 ▽8月10日【6:00】練習②walk & jog 【8:00】朝食【10:00】練習③起伏走&坂ダッシュ　　　　▷緑の大地とロマンの森公園【12:00】昼食（農家レストランまなか）【13:00】休憩（テクセン/車移動）【15:00】練習④クロカン走　　　　▷七戸中央公園/車移動【18:00】休憩（テクセン/車移動）【19:00】夕食（BBQ）【夕食以降】フリー　 ▽8月11日【6:00】練習⑤walk & jog 【7:30】朝食【9:30】練習⑥プチ距離走(芝メイン)&駅伝　　　☆LIMITS Jr.青森三沢チーム合同　　　▷東北町北運動公園/車移動【12:00】解散【12:30】希望者のみ昼食（テクセン）/シャワー可　 ※3日間の総距離は40-60kmになります。　体力に自信が無い方は練習レベルの調整ができます。 ※天候･施設状況により変更する場合もありますが、　実りある最良のコンテンツを提供します。　　 ◆参加区分 ①一般参加（青森の皆様もぜひ！） ②オンラインサロン･LIMITS会員（いずれか） ※いずれも学生料金･単発割引あり ※車でサポートいただける方の割引あり。地元青森県･近郊の皆様、5名のみですが、ぜひよろしくお願いします。　 ◆定員宿泊35名（シングルの場合）　 ◆申し込み期日 1次締切：6/16(月) ※部屋数確保のため完全締切：8/4(月) 　＝＝＝＝＝＝ ◆主催者 ▽黒川遼 -プロランニングコーチ/トレーナー -鍼灸あん摩マッサージ指圧師 -長期で記録を上昇し続けられる選手･指導者育成 -経歴：青森山田高-城西大卒-ORBIS-独立-花田学園 10000m 29:13　20km 1:00:36　　 ◆ゲストスタッフ ▽ 千曳健二（LIMITS Jr.コーチ）日本スポーツ協会公認陸上競技コーチ3、社会教育士。箱根駅伝、実業団で活躍する選手を多数輩出、天皇盃全国男子都道府県駅伝の県代表監督・コーチ及び皇后盃全国女子都道府県駅伝の県代表コーチの経験を持つ。黒川の中学時代の陸上部顧問。　 ▽後藤歩（Team510代表兼アスリート）青森県唯一の社会人中長距離チーム代表。800m〜ハーフマラソンまで出場するスピード型の長距離ランナー。国民スポーツ大会出場に向けて日々仕事終わりの練習に励んでいます。LIMITS後藤秀至コーチの弟。　 ▽山本新（消防士／むつ陸上クラブ長距離コーチ）青森山田高-山梨学院大学-下北消防。今年フルマラソン2回目で2時間33分27秒。昨年むつ陸上クラブ発足1年目で全国中学駅伝男女アベック出場。全日本中学大会2名輩出。黒川の高校時代の1つ下の後輩。フルマラソンは初心者ですが、お手伝いしながら皆様と一緒に楽しく学べたら嬉しいです。当日はお気をつけてお越しください。　 ◆メンバー登録後にご参加の方はこちら ▷サロンを知る/メンバー登録はアカウントURLから ※10/11-12神戸合宿も企画中 @ecoform_onlinesalon 　 #ランニング合宿 #マラソン合宿 #マラソントレーニング

2025/05/27に公開青森原燃テクノロジーセンター日本青森県

https://www.instagram.com/explore/tags/ランニング合宿#ランニング合宿https://www.instagram.com/explore/tags/マラソン合宿#マラソン合宿https://www.instagram.com/explore/tags/マラソントレーニング#マラソントレーニング

2.73%

255

5/22 NB軽井沢 Run&Beer 　 FACTORY STOREのリニューアルオープンを記念した素敵なイベントでした！ "アウトレット"と"直営店"の一体型店舗です👏 　 3Dスキャンで足型に合わせたシューズ提案👟 →5kmランチャレンジ🏃‍♂️ →#クラフトザウルスで美味しく乾杯🍻 →歓談しながらお買い物タイム🛍 写真撮影はキセキミチコさん📸 @kiseki_michiko 　今回はヤッホーブルーイング様のお知らせで集まった方も多く、普段走られていないビール好きの方が5kmランをしてから "乾杯"できたことにも価値アリです👏 @yonayona.ale 　ブンちゃんはビール片手にご満悦🍺 店舗スタッフのキャラも良く最高でした✨️ 　軽井沢には東京から1時間あれば新幹線で行けてしまうことも驚きの発見👀 気分転換にふらっと遊びに行くのもアリですね😊 　 #NewBalance #FuelcellREBELv4 #RunYourWay #ニューバランス #軽井沢クラフトビール #PR @newbalance @newbalancerunning

2025/05/25に公開軽井沢アウトレット日本長野県

https://www.instagram.com/explore/tags/クラフトザウルス#クラフトザウルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/NewBalance#NewBalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/FuelcellREBELv4#FuelcellREBELv4https://www.instagram.com/explore/tags/RunYourWay#RunYourWayhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/軽井沢クラフトビール#軽井沢クラフトビールhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

4.95%

467

【5/20｜33回歳を重ねました】　本日、33歳となりました。社会人11年目突入、 8月から独立7年目突入です。　体力を過信して突き進んでいたら腹痛での緊急搬送にて、たった半年間で 2度も病院のお世話に🚑🏥 　健康のありがたさを感じることもちろん、私を支えて下さる皆様への感謝を改めて🥲 　　 ■32歳で進んだ1歩〇指導力･技術のブラッシュアップ・骨格調整のパワーアップ(マッサージ×運動療法の融合) ・JSPO-AT試験リベンジ(筆記合格･実技結果待ち) 〇オンラインサロン開設5年(メンバー240名) ・全国遠征(5都府県にて自主開催で180名超) 〇新ランニングチーム"LIMITS"発足・目標･記録へのフルコミット・元競技者のセカンドキャリア応援･指導者育成〇地域スポーツ活動への貢献・青森県三沢にて中学時代の恩師と協力して、　"LIMITS Jr."かけっこ教室を発足　→子どもたちの育成&コーチングの職業化・青森山田高校･県代表選手の合宿サポート、　全国高校駅伝クラファン開設助言〇外部委託コーチングのブラッシュアップ・NBイベント強化(NBGOwomen･新RunHub) ・ONE TOKYOスクール2年目"サブ4"サポート　　 ■33歳での注力〇鍼施術を本格的に習得(ブランク解消) 〇ストレングストレーナーの勉強･資格取得〇世界陸上の裏方をサポート〇今大切にしている事業強化に注力・LIMITS東京チームの強化･スタッフ強化・オンラインサロン名古屋･大阪チーム強化〇NBイベントの盛り上げ〇無理に仕事を受けることを辞める〇そろそろ法人化したい　　ここ1年の間に4媒体で、私のランニングストーリーについて紹介いただきました。 (青森TV･タカヤマラソン･Runtrip･池上秀志さん) 指導者という立場である以上は、『過去に上手くいかなかったランニング人生』で良かったとプラスに考えられる今日この頃です。　すんなり凄いことが何でもできるのは羨ましいですが、苦悩して試行錯誤した経験のおかげで、人の痛みに寄り添えるようになったことは何にも変え難いです。　 "モチベーション"という言葉に振り回されず、歯を磨くのと同じように淡々と目標に向かうメンタルも付きました。　ポンコツは面倒事を省かず、人よりも実践するのみですが、「詰めが甘い」と助言いただける機会もあり、本当にありがたく感じます。　おかげで、たかがランニング、されどランニングですが、私の人生を最高に楽しくしてくれています。　関わるランナーは今まで以上に増え、お仕事を依頼する講師やスタッフも増えましたが、少しでも「走るのが楽しくなった」「生活が豊かになった」と笑顔で話せる人を増やせるように、人間性も経営能力も磨いていきます。　いつも支えて下さる方へ昨年同様、『常に新しい自分』を心がけ、精一杯感謝をお返しします。これからもよろしくお願いします🤝 　 ※いただいたメッセージ等はゆっくりお返事させていただきます🙇‍♂️ お祝いされる側は得意でないので、お気遣いなさいませんようお願いいたします。　黒川遼

2025/05/20に公開- 指定なし

11.05%

985

NB RunHub Yoyogi Park Event 3月オープンから毎回大盛況👏 　黒川は4～5月で3セッションを担当！ 4/4 Middle Class 5/10 Morning Cafe Run&Fitness 5/16 Beginner Class 　長らくトレーニングされているランナーはもちろん、最近走り始めたビギナーの方も沢山！新しくチャレンジすることへの刺激も沢山です！　 NBRCでは、これからもランニングが続けられる理由を作っていけるよう努めます。　　毎週イベントはNBアプリから抽選予約です ✅ ラン担当は黒川とブンちゃんで交代、フィットネス担当は前田リサコーチでした！来月のフィットネスはまた変わる予定です😊 　ラン🏃‍♀️ヨガ🧘‍♀️靴の履き方講習👟 スムージー🍌コーヒー☕と盛り沢山！初めてのご参加もお待ちしています✨️ 　 #NewBalance #FuelcellREBELv4 #Runyourway #PR @newbalance @newbalancerunning

2025/05/17に公開Run Hub Cafe powered by mode 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/NewBalance#NewBalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/FuelcellREBELv4#FuelcellREBELv4https://www.instagram.com/explore/tags/Runyourway#Runyourwayhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

3.91%

369

🌷5月セミナーのお知らせ🎏 　新たなスタートを決める方が増える時期、そんな方の背中を力強く押します。来期のレースまでのジャンプアップは、 "今から何に取り組むか"を明確にすること。｢今年もダメだった。来年こそは、、！｣と毎年繰り返す方ほど、今を大切に！！　－－－－－－－　 ▽コンテンツと相性が合う方 ✓1人で練習している･伸び悩んでいる ✓練習会だけでなく図解･資料でも学びたい ✓理解した上で取り組みたい ✓目標の試合に間に合わせ、限界の先を見たい ✓ケアしているのに足の故障が多い ✓ケアの仕方、疲労の抜き方が分からない ✓情報を取捨選択できず振り回されている ✓多角的観点でパフォーマンスアップしたい ✓将来的に長い目で走り続けたい　 ◆ #ECOフォーム練習会 2025年度は反復と強化！「効率の良いランニングフォーム」を筋骨格･神経系など機能解剖学的観点、運動学･力学的観点で追求し、実践。目指せスキル習得&習慣化で走り方改革！　 🏃‍♂️Session 【東京】 5/18(日)②重心移動-下半身編　【GW遠征】 5/3(土)神戸-なぎさ公園 5/4(日)大阪-大阪城公園 5/5(祝月)･5/6(祝火)名古屋-庄内緑地公園 @kuro_ryo 　－－－－－－　 ◆ #LIMITSrc "限界を突き破る感動を" @limits_rc 　身体能力を底上げする第2期！ 5/11は大人のスポーツテスト！　 🤝Team Contents 場所:主に東京/二重橋前対象目標: Sub2:40 - 5:00 参加:登録メンバー制(スポットも可) 　　推奨メニュー共有･専門家相談会あり　 🏃‍♂️Staff 【Coach】　黒川遼/LIMITS代表･ランニングコーチ　西池和人/実業団経験(コニカミノルタ) 　河口文/実業団経験(パナソニック) 【Adviser】　髙山史徳(科学者/S&Cコーチ) 　佐原和真(公認スポーツ栄養士･管理栄養士) 　衛守篤(シューズ専門家) 【Support】　瀬川莉玖･近藤俊･間宮葵･後藤秀至　中武泰雅･榊原海紗　ほか、事務･カメラスタッフ　活動をお手伝いいただけるアスリートや指導者は随時募集しています。お気軽にご連絡ください。　 🏢Partner 【Sponsor】　株式会社ニューバランスジャパン様　伊藤超短波株式会社様(RUCOE RUN) 【Conditioning Partner】　Vivoo(尿検査でコンディション管理) 　 🧒LIMITS Jr.かけっこ教室青森県三沢市にて4月からパワーアップ！ @limits_jr 　－－－－－－　 ◆ #ECOフォームオンラインサロン 👨‍💻 　 🌟5月サロンメンバー限定イベントゲスト講師：スポーツバイオメカニクス専攻堤宏太朗『ランニングのバイオメカニクスと起こりやすい慢性障害の関係』　 ▽詳細 ①スポーツ障害とは・スポーツ外傷との違い・ランニングにおけるスポーツ障害の割合 ②ランニングにおける接地パターン・3種類の特徴・スピードと接地パターンの関係性 ③それぞれに起こりうる主なスポーツ障害・膝周辺の痛み・脛の痛み・アキレス腱の痛み ④怪我をしない、させないために → @ecoform_onlinesalon 　 👇About us Facebook/Instagramコミュニティを通して指導者･現役アスリート･市民ランナー･初心者･健康目的まで目標がある全てのランナーへ「自分史上！最高にカッコ良い走り」に生まれ変わる自信と感動を提供し続けます。 240名在籍🏃‍♂️💨 　 🎁Contents ①専門知識に基づいたマラソンのアドバイス　記事や動画で月6回以上の情報配信 ②毎月の特別セミナー参加(メンバー限定) 　ゲストやテーマが毎回変わるセミナーは　毎月参加可能、録画も5年分蓄積。 ③専門講師のレッスンへ毎月招待参加　リアルセッションは東京･大阪は定期開催！　オンラインセミナーは全国から(zoom)🗾🇯🇵 　後日の録画視聴もできます🎬 ④#走り方改革 2021-2024動画全て閲覧可 ⑤Q&Aコーナーで疑問を早期解決！その他テストモニターや各種クーポン等　 👨‍🏫Instructor 【Conditioning】　黒川遼(サロン代表/ランニングコーチ) 　日野一輝(鍼灸師/東洋療法アプローチ) ** 　酒井大輔(NATA-BOC ATC)* 　増岡大介(フィジカルトレーナー)* 　*船橋オルトベース【Sports science】　髙山史徳(科学者/S&Cコーチ) 【Nutrition&Meal】　佐原和真(公認スポーツ栄養士･管理栄養士 ) 【Running shoes】　衛守篤(シューズ専門家) 【Care･Stretch&Training】　高山敦史(トレーナー/タカヤマラソン) ** 　谷小雪(走スキル指導者/トレーナー) ** 　吉野洸希(JSPO-AT) ** **大阪･名古屋練習会も担当　 #ランニング #マラソン

2025/05/01に公開- 指定なし

1.49%

140

【どんな練習･レースでどのシューズを履く？】 RuntripチャンネルでMC岡田拓海さんと私のスタメンシューズをご紹介しました👟 　もちろん5種類全てNBです！今回は専門家観点というより、黒川お気に入りのシューズの使い分けとしてご参考下さい✨️ 　 @runtrip_jp @takumi_okada.0219 　 ▼動画 https://youtu.be/4T-i4jTsDMg 　 ★Special thanks 企画･撮影 @haruka_wellness 　 #NewBalance #Fuelcellsupercomp #Fuelcellsupercompelite #Fuelcellrebel #Fuelcellpvlse #Freshfoam1080 #Runtrip #ラントリップ #ランニングシューズ #ランニングフォーム #ランニング #ジョギング #マラソン

2025/04/30に公開- 指定なし

2.63%

248

【神戸･大阪･名古屋/走り方改革GW遠征】　 2025年も 「#ECOフォーム練習会 -走り方改革」【神戸】【大阪】【名古屋】へ！　 走動作効率の基礎を噛み砕いて分かりやすく。『楽に走る』ことに迷いを無くします！情報溢れすぎてロボットみたいにカタカタなランナーほどお越しください！　年に1-2回程の遠征となります。 この機会に是非ご参加下さい！　ーーー　『走動作効率を基礎から落とし込む！  走り方改革2025 -ランニングフォーム&エクササイズ-』 ※フィジカル5割:フォーム指導5割です。　 ◆場所•日程【神戸】 ○5/3(土)9:30-11:30なぎさ公園　【大阪】 ○5/4(日)9:30-11:30大阪城公園　【名古屋】 ○5/5(祝月)9:30-11:30 庄内緑地公園 ○5/6(祝火)9:30-11:30 庄内緑地公園　 ◆フォローアップ講習会全日12:00-13:00で、各回15名限定にてフォローアップ講習も行います。既に残りわずかとなっています。　 ☆人数制限があります！ 50名定員で考えています。昨年、大阪は定員いっぱいでした。 お早めにお申し込みください！　 ☆トレーニング科学･栄養学･シューズ等など トータルで学びたい方はオンラインサロンへの メンバー登録後に予約されるとお得にもなり、圧倒的におすすめです。　 実際の練習会について、大阪は毎月、名古屋は不定期で私が信頼しているコーチが開催しています。 (高山敦史･吉野洸希･谷小雪･日野一輝) @atsushi_tkym @koki.running @koyu.ok55 @hinox950203 　－－－　 ◆ECOフォーム練習会では『効率の良いランニングフォーム』を筋骨格･神経系など機能解剖学的観点、運動学や力学的観点で追求し、実践に繋げます。　〇ランニングフォーム撮影(Before･After) 〇関節可動域･筋出力評価(Before･After) 〇テーマに沿った改善方法・走りに劇的変化を起こすエクササイズ・身体の仕組みを活かした楽な走り方講習　走トレーニングではなく、基礎スキルにボリュームを持たせています。足の故障で走れない場合もOK🏃🏃🏼‍♂️ 　 ※今年度から練習会の中で復習jogは行わず、 　終了後に走りたい方は各自でお願いします。　－－－　 ◆相性が合う方・伸び悩み･頭打ちを感じている・ケアしているのに足の故障が多い･現在も故障中・効果的な筋トレやセルフケアが分からない・情報を取捨選択できず振り回されている・練習会だけでなく資料･動画でも理解したい・目標の試合に間に合わせ、限界の先を見たい・将来的に長い目で走り続けたい・現状をとにかく何とかしたい ※走力関係無し(アスリート･シリアス･初心者) 　 ◆受講者特典 ▷走り方改革2025総論の動画を共有🎥 ※ サロンメンバーは過去各論動画も全視聴可能　－－－　 🔘お申し込み ▷一般参加枠料金:大人3,500円･学生1,500円/回プロフィールのURLをタップ →走り方改革を選択(日程を確認)→ご予約！ @kuro_ryo 　 ▷ ECOフォームオンラインサロンメンバー毎月付与される特典として参加OK！過去の動画視聴で予習･復習も可能🙆🏻 当日欠席でも、他講師のセッションに振替可。 [料金:大人2,500円･学生1,000円/月] →メンバー専用URLから予約 @ecoform_onlinesalon 　 #ECOフォーム #走り方改革 #ECOフォームオンラインサロン #マラソン #ランニング #ジョギング

2025/04/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ECOフォーム練習会#ECOフォーム練習会https://www.instagram.com/explore/tags/ECOフォーム#ECOフォームhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り方改革#走り方改革https://www.instagram.com/explore/tags/ECOフォームオンラインサロン#ECOフォームオンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギング

1.86%

175

【走動作効率を基礎から落とし込む！走り方改革2025】 ※神戸･大阪･名古屋遠征予定あり　 #ECOフォーム練習会 -走り方改革今年も6年目のリニューアル！『楽に走る』ことに迷いを無くします！次の目標、リベンジに向かって再スタート👊 　　 ★人数制限があります🙇‍♂️ ECOフォームオンラインサロンのリアルの練習会はAM･PMそれぞれの人数を各35名(計70名)程度で調整していますのでお早めにお申し込みください！🙏 　毎月1回のセッションに参加される方やトレーニング科学･栄養学･シューズ等などトータルで学びたい方はオンラインサロンへのメンバー登録が圧倒的におすすめです🔥 　初参加の方もお待ちしています😊 　ーーー　 ◆ECOフォーム練習会では『効率の良いランニングフォーム』を筋骨格･神経系など機能解剖学的観点、運動学や力学的観点で追求し、実践に繋げます。　〇ランニングフォーム撮影(Before･After) 〇関節可動域･筋出力評価(Before･After) 〇テーマに沿った改善方法・走りに劇的変化を起こすエクササイズ・身体の仕組みを活かした楽な走り方講習　走トレーニングではなく、基礎スキルにボリュームを持たせています。足の故障で走れない場合もOK🏃🏃🏼‍♂️ 　 ※練習会の中で復習jogは行わず、終了後に走りたい方で皇居ランをします。　－－－　 ◆相性が合う方・伸び悩み･頭打ちを感じている・ケアしているのに足の故障が多い･現在も故障中・効果的な筋トレやセルフケアが分からない・情報を取捨選択できず振り回されている・練習会だけでなく資料･動画でも理解したい・目標の試合に間に合わせ、限界の先を見たい・将来的に長い目で走り続けたい・現状をとにかく何とかしたい ※走力関係無し(アスリート･シリアス･初心者) 　　 ◆受講者特典 ▷走り方改革2025総論の動画を共有🎥 ※ サロンメンバーは過去各論動画も全視聴可能　 ◆参加料金 ▷一般参加枠大人3,500円･学生1,500円/回　 ▷ ECOフォームオンラインサロンメンバー毎月付与される特典として参加できるため、継続参加の場合は、メンバー入り一択！過去の動画視聴で予習･復習も可能🙆🏻 当日欠席でも、他講師のセッションに振替可。 [大人2,500円･学生1,000円/月] @ecoform_onlinesalon 　 ◆サポート・株式会社大利根漬様　→サムライチャージゼリーなどお渡し🌸 @ohtonedukekarinko @samuraicharge 　－－－－－－－－－－－－－－－　 🗓黒川遼/ECOフォーム練習会予定『走動作効率を基礎から落とし込む！走り方改革2025』　【東京セッション】 ●4/13(日)9:30-11:10 & 14:00-15:40 ①重心移動-上半身編 ●5/18(日)9:30-11:10 & 14:00-15:40 ②重心移動-下半身編東京-Re.Ra.Ku PRO永田町 ☆施設利用時にタオル付き　【遠征セッション】 -ランニングフォーム&エクササイズ総論- ●5/3(土)9:30-11:30 神戸-なぎさ公園 ●5/4(日)9:30-11:30 大阪-大阪城公園 ●5/5(祝月)9:30-11:30 名古屋-庄内緑地公園 ●5/6(祝火)9:30-11:30 名古屋-庄内緑地公園　　 🔘お申し込み方法 ▷ 一般参加枠　プロフィールのURLをタップ　→走り方改革を選択(日程を確認)→ご予約！ @kuro_ryo 　 ▷ オンラインサロンメンバー　メンバー専用URLから予約 @ecoform_onlinesalon 　 #ECOフォーム #走り方改革 #ECOフォームオンラインサロン #マラソン #ランニング #ジョギング

2025/04/07に公開Re.Ra.Ku PRO 永田町店ランニング＆カフェ -リラクプロ- 日本東京都

3.79%

353

🌸4月イベントのお知らせ🏫 新年度スタート！「取り組みに変化を起こしたい」「努力に見合った成果を作りたい」「体系的に走ることを学びたい」来季の結果を握るのは"今"の選択。やると決めたランナーを最高の結果に導きます。　－－－－－－－　 ▽コンテンツと相性が合う方 ✓1人で練習している･伸び悩んでいる ✓練習会だけでなく図解･資料でも学びたい ✓理解した上で取り組みたい ✓目標の試合に間に合わせ、限界の先を見たい ✓ケアしているのに足の故障が多い ✓ケアの仕方、疲労の抜き方が分からない ✓情報を取捨選択できず振り回されている ✓多角的観点でパフォーマンスアップしたい ✓将来的に長い目で走り続けたい　 ◆ #ECOフォーム練習会 2025年度は反復と強化！「効率の良いランニングフォーム」を筋骨格･神経系など機能解剖学的観点、運動学･力学的観点で追求し、実践。目指せスキル習得&習慣化で走り方改革！　 🏃‍♂️Session 【東京】 4/13(日)①重心移動-上半身編　【GW遠征】 5/3(土)神戸-なぎさ公園 5/4(日)大阪-大阪城公園 5/5(祝月)･5/6(祝火)名古屋-庄内緑地公園 @kuro_ryo 　－－－－－－　 ◆ #LIMITSrc "限界を突き破る感動を" @limits_rc 　第2期突入！自身を進化させるためのポジティブな雰囲気を大切にしたチーム作りに取り組んでいます。　 🤝Team Contents 場所:主に東京/二重橋前対象目標: Sub2:40 - 5:00 参加:登録メンバー制(スポットも可) 　　推奨メニュー共有･専門家相談会あり　 🏃‍♂️Staff 【Coach】　黒川遼/LIMITS代表･ランニングコーチ　西池和人/実業団経験(コニカミノルタ) 　河口文/実業団経験(パナソニック) 【Adviser】　髙山史徳(科学者/S&Cコーチ) 　佐原和真(公認スポーツ栄養士･管理栄養士) 　衛守篤(シューズ専門家) 【Support】　瀬川莉玖･近藤俊･間宮葵･後藤秀至　中武泰雅･榊原海紗　ほか、事務･カメラスタッフ　活動をお手伝いいただけるアスリートや指導者は随時募集しています。お気軽にご連絡ください。　 🏢Partner 【Sponsor】　株式会社ニューバランスジャパン様　伊藤超短波株式会社様(RUCOE RUN) 【Conditioning Partner】　Vivoo(尿検査でコンディション管理) 　 🧒LIMITS Jr.かけっこ教室青森県三沢市にて4月からパワーアップ！ @limits_jr 　－－－－－－　 ◆ #ECOフォームオンラインサロン 👨‍💻 　 🌟4月サロンメンバー限定イベントゲスト講師：下井田春佳｜ヨガランナー『"しなやか”に動ける体を作る春のヨガ』　 ▽詳細日常生活やトレーニングでこわばった身体をほぐしつつ、可動域を広げて動ける体をつくるフローヨガを行います。（ポーズが流れるように変わっていくヨガ）　・体のガチガチをどうにかしたい・環境や気温の変化に体がついていかない・疲労が溜まっている感じがする・もっとしなやかに軽やかに走りたいetc. 　上記のお悩みがある方におすすめ！ヨガ初心者も大歓迎！ → @ecoform_onlinesalon 　 👇About us Facebook/Instagramコミュニティを通して指導者･現役アスリート･市民ランナー･初心者･健康目的まで目標がある全てのランナーへ「自分史上！最高にカッコ良い走り」に生まれ変わる自信と感動を提供し続けます。 240名在籍🏃‍♂️💨 　 🎁Contents ①専門知識に基づいたマラソンのアドバイス　記事や動画で月6回以上の情報配信 ②毎月の特別セミナー参加(メンバー限定) 　ゲストやテーマが毎回変わるセミナーは　毎月参加可能、録画も5年分蓄積。 ③専門講師のレッスンへ毎月招待参加　リアルセッションは東京･大阪は定期開催！　オンラインセミナーは全国から(zoom)🗾🇯🇵 　後日の録画視聴もできます🎬 ④#走り方改革 2021-2024動画全て閲覧可 ⑤Q&Aコーナーで疑問を早期解決！その他テストモニターや各種クーポン等　 👨‍🏫Instructor 【Conditioning】　黒川遼(サロン代表/ランニングコーチ) 　日野一輝(鍼灸師/東洋療法アプローチ) ** 　酒井大輔(NATA-BOC ATC)* 　増岡大介(フィジカルトレーナー)* 　*船橋オルトベース【Sports science】　髙山史徳(科学者/S&Cコーチ) 【Nutrition&Meal】　佐原和真(公認スポーツ栄養士･管理栄養士 ) 【Running shoes】　衛守篤(シューズ専門家) 【Care･Stretch&Training】　高山敦史(トレーナー/タカヤマラソン) ** 　谷小雪(走スキル指導者/トレーナー) ** 　吉野洸希(JSPO-AT) ** **大阪･名古屋練習会も担当　 #ランニング #マラソン

2025/04/03に公開- 指定なし

1.74%

164

【LIMITS 1期終了。第2期へ！】　 “限界を突き破る感動を”と思いを込めて昨年6月から立ち上げたチーム“LIMITS” 　目標に向かって努力する過程も楽しめる雰囲気を大切に。　 ROKUTAIリレーもレガシーハーフも名古屋ウィメンズマラソンも表参道も忘年会も。　感動もあれば悔し涙もあったり、『全員が最高の結果100%達成！』をすることは簡単なことではないけど、悔い無くやり切れるメンバーを増やせる1年に。更に沢山の㊗️マークを。　スタッフ全員でも士気を合わせて準備万端。それぞれが新しい環境に柔軟に対応。今期も最高のチームを作る！！　－－－　 ◆LIMITS 2024年度(6月～)結果　㊗️2:37:36-PB･2週連続PB ㊗️2:53:16-PB･別大から2分up･突っ込み勝ち・2:57:32-もう少しでPB ・2:57:34-本命まで練習蓄積㊗️2:58:33-上り調子！・3:04:25-もう一度サブ3 ㊗️3:04:32-今期PB･23分up ㊗️3:10:06-今期PB･2分23秒up ㊗️3:10:10-PB･今期初から9分47秒up ㊗️3:13:35-PB･4分半up ㊗️3:16:05-PB･3時間10切り見えてきた㊗️3:18:37-PB･3年振りに更新㊗️3:18:39-PB･4分up ・3:21:43-距離踏みリベンジ㊗️3:22:42-PB･3年振り更新㊗️3:27:22-PB･今期14分up ・3:28:19-脱･後半ゾンビ㊗️3:29:08-リベンジ成功㊗️3:29:34-長年の決戦を経て遂にsub3.5 ・3:33:16-焦らずリハビリ㊗️3:37:45-PB･初フルsub4から19分up ・3:40:20-もう少しでPB･sub3.5 ㊗️3:41:07-PB･今季23分up ㊗️3:41:19-PB･6分52秒up ㊗️3:41:41-初･来季も怖いもの知らずのままで・3:47:19-市民アスリート枠、来年は万全で！・3:48:24-肋骨負傷から復調・3:49:09-現状維持！・3:51:37-足が痛くならない走りを！㊗️3:52:59-PB･サブ3.5の挑戦は次回！㊗️3:54:28-PB･今期39分13秒up ㊗️3:55:09-PB･12分30秒upでsub4 ・3:57:06-リハビリ中×雨の極寒レース・3:57:42-よく粘りました。・3:57:42-SB ･来期は大幅更新㊗️3:57:45-PB･グロスサブ4 ㊗️3:58:27-PB･初/要･腹痛対策㊗️3:59:48-遂にサブ4！・4:00:38-坐骨神経痛･貧血改善上向き・4:02:19-2nd ベスト㊗️4:03:44-PB･3分up ・4:03:46-2連戦でもSB･来季はPB ・4:04:26-打倒足攣りでリベンジ㊗️4:04:33-PB･5分up･次こそsub4 ㊗️4:07:13-PB･4分15秒up ・4:12:50-sub4はまた出ます。・4:13:47-良い条件で走りたい！・4:18:51-sub3.5リベンジ・4:20:07-リベンジ！㊗️4:22:05-初フル･失速克服！㊗️4:25:48-まだまだ伸びる！㊗️4:25:55-PB･今季1時間9分up ㊗️4:26:14-PB･3分up･厳しい条件で！㊗️4:27:24-PB･2分up ㊗️4:27:57-初･練習積めない中で！㊗️4:31:09-初フル･あと17分！㊗️4:35:13-初･コソ練効果！・4:35:30-少しずつ復帰！あと1時間up！・4:50:33-足もお大事に、身体改革㊗️4:51:03-PB･14‍分54秒upでsub5 ㊗️5:00:43-PB･今期48分20秒up ・5:00:58-来期こそsub4に迫る練習を！・5:08:14-sub4.5リベンジ㊗️5:20:17-初･自身の不安を吹き飛ばす大健闘・5:22:39-月間50km･完走㊗️5:55:18-初･完走お疲れ様でした！・DNF-疲労抜いてからリベンジ　 ▷PB＝パーソナルベスト㊗️ ▷ほかSB＝シーズンベスト ※会員と継続的なスポットメンバーを掲載　－－－ ▼Sponsor #newbalance @newbalancerunning #伊藤超短波 @rucoerun 　 ▼Conditioning Partner #vivoo @vivoo 　 #LIMITS #LIMITSrc #marathon #マラソン #newbalancerunning #rucoerun

2025/04/01に公開- 指定なし

5.02%

461

NB Run&Fitness🧘‍♀️ 　 3月オープンのNB RunHub Yoyogi Parkでカフェのお披露目も兼ねたイベント👏 　ラン担当は、黒川とブンちゃんヨガ担当は、前田リサ(鍼灸の同級生)でした！金髪へ進化、水色アパレルで今どきに👱🏼‍♀️ 　スムージー🍌ヨガ🧘‍♀️靴の履き方講習👟 ラン🏃‍♀️コーヒー☕と盛り沢山！　朝から活動するランナーでポジティブな空気感に満ち溢れたイベントでした✨️ 　 4月から毎週イベントが行われますが、ラン&フィットネスは毎月第2土曜に開催されます。　私は4/4にミドルクラス(インターバル等)、 4/26にウィメンズチャレンジクラスでコーチングします！皆様是非お越しください！ ※NBアプリや公式LINEから予約👈抽選です。　 #NewBalance #FuelcellREBELv4 #Runyourway #PR @newbalance @newbalancerunning

2025/03/28に公開- 指定なし

4.4%

415

【東京マラソン、スクール第2期の決戦！】　繁忙で流され切る前に、東京マラソンの記録。 3/2(日)昨年9月から指導してきた #ONETOKYOスクールサブ4クラスを先導！ ※大会スポンサー関連で久々なブランド着用です。　当日を迎えるまで、私は疫病神なのかと悩む程、沢山の困難がありました。　転倒による肋骨打撲で練習に支障が出た方、至る体の不具合から徐々に復活された方、年中お尻や足首の痛みと闘っていた方、股関節を痛めギリギリまでリハビリだった方、呼吸器トラブルで低強度練習でも苦しい方、私生活で精神的に追い詰められていた方、極度の貧血を治療しながらだった方、多忙極める中でなんとか距離を積めた方、順当なのに調整最終週に胃腸炎になった方、企画前からの故障が響き、マラソンとは何か伝え切れないまま当日を迎えてしまった方。　それぞれ様々なトラブルを乗り越え、 7ヶ月間、よく頑張りました。　転倒による腕の骨折で棄権となった方、直前の故障で棄権を決めた方の想いも背負い、日本最大規模マラソンのスタートラインへ皆さんを送り出せたことにひとまず安堵。　しかし、3月頭と思えない厳しい条件に。サブ4滑り込みを目論むメンバーはやはり振るいにかけられ、全身の攣りや低体温で医務室行きのメンバーも。全体としてなかなか良いラインを攻めていましたが、やや不完全燃焼。　そんな中、丸の内仲通りの石畳、最後の直線からsub4で飛び込むメンバーの渾身スパートには込み上げる想いが涙として溢れました🥲 　最終的に笑顔のフィニッシュを見届けられたり、クラスメンバー1人ひとりの人柄のおかげで打ち上げも笑顔で締め括りこの上ない充実。　同じクラスの中でも、目的もプロセスも違い、全てでなくともそれぞれのドラマを見届けられて本当に楽しかったです。　そして、皆勤サポートしてくれた中武コーチのおかげでより良いコーチングができました。　貴重な機会を下さった東京マラソン財団様、第2期もありがとうございました。　－－－　 ◆2025ONETOKYOスクール sub4クラス年間(9月～)結果　㊗️マキさん｜3:39:29【過去4:03:49】 →24分20秒up ㊗️タツヤさん｜3:41:39【過去4:11:14】 →29分35秒up SB:アキコさん｜3:41:43【膝痛･臀部肉離れで全く走れない状態から復帰】㊗️マサキさん｜3:45:22 【初フル】㊗️フジタさん｜3:48:57 【過去3:50:10】 →1分13秒up ㊗️ユウスケさん｜3:57:29【過去4:20:??】 →約23分up SB:キノッピさん｜3:58:40【3年前3:58:34/100回完走記念sub4】㊗️マツイさん｜3:59:13【過去4:05:02】 SB:ミキさん｜4:02:46【条件良ければsub4の力十分】㊗️クニさん｜4:04:33【昨年4:08:59】 →4分26秒up ㊗️ジュンコさん｜4:07:03【昨年4:12:??】 →約5分up ㊗️ヨウコさん｜4:07:13【昨年4:11:08】 →3分55秒up SB:マサツグさん｜ 4:28:12【呼吸器が万全でない中で奮闘】 SB:マサトさん｜5:09:36【週1トレーニングで健闘】 SB:エミコさん｜5:19:53【大腿四頭筋筋損傷後、リハビリしながら完走】記録無し:アベさん｜—:—:—【ハムストリングス筋膜炎】　 ▷PB＝パーソナルベスト㊗️ ▷SB＝シーズンベスト ※半分以上、セッションに参加された方を掲載　－－－　 #東京マラソン #東京マラソン財団 #サブ4 #PB更新 #自己記録更新 @tokyomarathonfoundation

2025/03/24に公開東京マラソン日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ONETOKYOスクール#ONETOKYOスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京マラソン#東京マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京マラソン財団#東京マラソン財団https://www.instagram.com/explore/tags/サブ4#サブ4https://www.instagram.com/explore/tags/PB更新#PB更新https://www.instagram.com/explore/tags/自己記録更新#自己記録更新

5.62%

530

#渋谷表参道ウィメンズラン　名古屋ウィメンズマラソンとセット出場が多い年度の締め的位置付けの10kmレース！　 3km･9km地点で先頭から最後尾まで応援🏁 旗を両手で掲げ過ぎて肩周りが筋肉痛になりそうです💥 　レースもNB RunHubアフターパーティーも純粋に @limits_rc メンバーが楽しそうで、応援に行けて良かった！　貴子ちゃん部門優勝 @takak0_0122 葵ちゃん部門2位 @aoi_ki2 ブンブンあと10秒で入賞 @bunbuun7 と、アスリート･コーチも大活躍！　 @ecoform_onlinesalon メンバーも沢山✨️ 　 #NewBalance #RunYourWay #あなたのまま走ろう #ニューバランス#PR 　 #渋谷表参道ウィメンズラン2025 #表参道ウィメンズマラソン #LIMITSrc #NBRunning 　 @newbalance @newbalancerunning

2025/03/23に公開- 指定なし

4.4%

411

New Balance Rebel Night 　遂にNB RunHub Yoyogi Parkオープン👏 記念したRun&Partyはサイバーピンク！ #FuelCellRebelv4 はお気に入りですが、黒･青･水色愛用に続く4足目GET👟 　今後、イベントにコーチとして参戦します！　 #NewBalance #FuelCellRebelv4 #NBRebelNight #Runyourway #PR 　 @newbalance @newbalancerunning

2025/03/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/FuelCellRebelv4#FuelCellRebelv4https://www.instagram.com/explore/tags/NewBalance#NewBalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/NBRebelNight#NBRebelNighthttps://www.instagram.com/explore/tags/Runyourway#Runyourwayhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

4.01%

378

#名古屋ウィメンズマラソン任務編　今年も #ニューバランスコーチとして沢山活動させていただきました！　 ▼3/8 名古屋前日朝はNB名古屋店にて『ボディコンディショニング･食事･睡眠』をテーマに西谷綾子さん、佐原和真コーチとトークセッション&シェイクアウトラン🏃‍♀️ 綾子さんはいつでもお気遣い神、佐原氏はいつでも安心感神でした。　お昼はファッションショー鑑賞。女性限定ですが、モデルさんやアパレルの種類･身につけ方が違うと同じブランド内でも沢山のバリュエーションが！綾子さんも大活躍！　午後にNB PRチームもシェイクアウトラン！ Pre Race Ceremonyでは質問を受けながら、 NB関係者の皆様と交流！スペシャルゲストの田中希実選手、田中佑美選手のトークセッションでは若きアスリートの受け答えに感銘を受けました。　　 ▼3/9 名古屋WM当日毎年恒例！ NBサポートチーム×GOGIRL×Cocochii や企業の方向けに、体を動かして送り出し！　応援はスタート･10km･33kmチアゾーン📣 アスリートから7時間完走付近の方まで、ほぼ全ランナーを魂込めて応援！関係者だけでなく、知り合いから逆に元気を吸い取らせていただきました。ありがとうございます🙏 　　今回も沢山の方と関わらせていただき、本番に向けて背負う思いや、走る理由はそれぞれ違うよね、と感じた期間でした。　『応援してくれているファンやスタッフのため』『メディアを目にする方へ届けるため』『新しい挑戦で自身を見つめ直すため』『過去にできなかったことにリベンジするため』『仲間と挑戦し、感情を共有するため』　目的が違えばもはや別のスポーツですが、涙する方、笑顔になる方、無気力になる方、一生懸命に取り組んだからこそ、新しい感情が芽生えるマラソンはやっぱり良いですね。　事前の練習会から本当にお疲れ様でした！　－－－　 #NewBalance #RunYourWay #あなたのまま走ろう #ニューバランス#PR 　 #NagoyaWomensMarathon #LIMITSrc #NBGOwomen #GOGIRL #cocochii #NWM #NBRunning 　 @newbalance @newbalancerunning

2025/03/21に公開名古屋ウィメンズマラソン日本愛知県

5.48%

513

#名古屋ウィメンズマラソン　本日は、コースにて全力で応援致します！恐らくスタート地点、10km地点、 32km地点(チアゾーン)にて、フィニッシュまで笑顔で走れるように魂を吹き込みます！努力の成果が実りますように！　スタート前にも奇跡的にお会いできたら激励します📣🔥 　 #NewBalance #RunYourWay #あなたのまま走ろう #ニューバランス#PR 　 #NagoyaWomensMarathon #LIMITSrc #NBGOwomen #GOGIRL #cocochi #NWM #NBRunning 　 @newbalance @newbalancerunning

2025/03/09に公開バンテリンドーム日本愛知県

6.14%

575

#NBGOwomen 　今年も10月から2月まで、全10回！毎年良い雰囲気で切磋琢磨した練習会。コーチとして皆勤賞で皆さんを見送りできました。　目標の #名古屋ウィメンズマラソンはいよいよ明日3/9に。　スタート･10km･32km(チアブース)辺りで応援していると思います。皆さん、笑顔で楽しんで！　 #NewBalance #NagoyaWomensMarathon #ランニングフォーム #マラソン #ランニング #ジョギング #ランニング女子 #ランナー #駒沢公園ラン

2025/03/08に公開名古屋ウィメンズマラソン日本愛知県

3.85%

361

コンテンツをCSVでダウンロード

有料会員登録

9,426人

リストに追加するマイリストを作成・編集

インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード

システムエラー