吉田理紗　Risa Yoshida

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カラーも、カットも、トリートメントも全て @yuasa_seigo さんにお願いしています◎ スタイリングは前にリールを投稿してるのでよかったら参考にしてください🥰 #30代ママ #30代ヘア #ヘアスタイル

2026/01/11に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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想いを込めて作らせて頂いたセレモニー服🌸 晴れやかな白、正統派のネイビー。どちらも本当にお気に入り🥰 私自身この春に娘の卒園式と入学式を控えています。自分が着たいと思うセレモニー服を考えた時、何年経っても色褪せないデザイン、そして母として胸を張れるものを作りたいと真剣に悩みマーリエの皆様と何度も試行錯誤しながらこの企画を進めてきました。頑張ってきたママたちを輝かせるセレモニー服。皆様の心に響いてくれると嬉しいです🌸 @m_maglie_le_cassetto_official × @yoshirisaa Collaboration♡ 1/14までの限定10%OFF code: 260114M 【更に！！】 1/24 梅田阪急百貨店 4階POP UPにて 11:00〜16:00まで店頭にて皆様をお待ちしております。関西でイベントを開催するのは初めてなのでセレモニー服をお探しでない方も気軽にお立ち寄りいただけますと幸いです♡ #セレモニー服 #卒入園コーデ #セレモニーコーデ #ママコーデ

2026/01/10に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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夫婦時間🥰 私リクエストで誕生日のお祝いをしてもらいました。たまに2人時間があるとそれはそれで楽しい💭❤️ そしてお迎えで子どもたちの笑顔を見た時のきゅんな気持ちも倍増します🫶🏻 きれいでいたい30代ママの美容・ファッション⇨ @yoshirisaa knit @gallardagalante inner @gallardagalante skirt @spickandspan_jp bag @delvaux #夫婦デート #30代ママ #30代ファッション

2026/01/09に公開The Tokyo EDITION, Toranomon 日本東京都

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ご報告🌿 M Maglie le cassettoxRisa Yoshida -ママのための「品よく」ハレ服- 母であることを、誇れるように… 何年、何十年先の思い出も輝かせるセミオケージョン服を @m_maglie_le_cassetto_official 様と作りました。毎回大好評いただいているハレの日も日常も着まわせるこちらのシリーズ。今年はより「着飾る」デザインで母になった自分を楽しめるようなデザインを考えました。私自身娘の卒園式・入学式を控えているのでその時に着るのが心から楽しみです。 1/8（木） 18:00より先行予約スタート◎ 1/8（木）20:30よりインスタライブにて商品を詳しくご紹介します！！そして… 初めて関西でのPOPUPにて店頭にお邪魔することになりました🌸 また改めてお知らせさせてください✨ #卒入園服 #入園式コーデ #卒園式コーデ #ママコーデ #オケージョン

2026/01/05に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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これさえ準備しておけば…！という私なりのチェックリスト大公開♡ 私の中で特に重要視してる 3つをまとめてみました💭 特にブレスクリア beauty＋は乾燥肌の私にとってめちゃくちゃ嬉しいアイテム！なんと3粒で１日分のセラミドが摂れるんだよう🥰🫶🏻 美味しくてお口のリフレッシュもできて乾燥ケアもできちゃうなんてありがたい… しかもアットコスメでも気軽に買えるからぜひ行ってみてね！皆様も素敵な会をお過ごしくださいね🩷🤍 ブレスクリア公式アンバサダーは平野莉玖さん！【 @riku_rks 】 #30代ママ #30代美容 #ブレスクリア beauty #pr #口臭ケア

2025/12/24に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

#PR / 健康食品・嗜好品

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年末年始暴食予定の方必見🗓️ 食べすぎちゃった日の後って体重だけじゃなくお肌にも影響出ません…？？そんなわけで、私が食べすぎた翌日に意識してるルーティンをご紹介◎ やっぱり腸活と運動でリセットしていくのが1番！だと思っています。食事は腸活を意識🍽️ ドクターズナチュラルレシピの100%ソイプロテインは、美味しくて満腹感があるからダイエットにも良いし白玉乳酸菌®︎配合で美のトータルバランスを整えてくれる！甘味料不使用なのもポイント高い♡ 美容酵素ドリンクは 108素材の植物発酵エキス×コンブチャがギュッと入ってるの。スッキリしたい人はもちろん、更にビタミンも11種類入ってるから美容にもおすすめ◎ 腸活は体重管理や心の健康のためだけじゃなくお肌のためにも続けていきたい習慣です◎ 食べたい時は美味しく食べて、ゆるく楽しくリセットしていきましょ〜！ ☑︎ @dr.s_natural_recipe (ドクターズナチュラルレシピ) 美容プロテイン美容酵素ドリンク #PR #30代ママ #30代美容 #ドクターズナチュラルレシピ #ドクナチュ　ビープルフェス腸活腸美容

2025/12/23に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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洗いながら髪を本質的に集中ケアする、贅沢な体験しませんか♡？私は最近時期的にも髪の乾燥が気になっていました💦 頻繁にサロンに通う時間が取れないのとほぼ毎日スタイリングすることもあって、ホームケアでなんとかしたい… そんな私にぴったりの自宅でサロン級のケアができると噂の hoyuの新シリーズ、「REVIAS(レヴィアス)」を使ってみました！詳しくは動画をみてほしいんだけど、感想としては「シャントリ、ここまできたか…！！」という感じ🥹 成分の良さはもちろん、洗い上がりの手触りの良さにうっとりよね🫶🏻 柔らかくてサラサラで、まるで子どもの頃のような髪…💫 まだまだ私の髪も伸び代あるかも！なんて思えるシャントリです◎ ☑REVIAS(レヴィアス) @revias_cosmetics_official スムースシャンプー＆トリートメントモイストシャンプー＆トリートメント楽天で購入できるよ❤️ #PR #30代美容 #30代ママ #REVIAS #レヴィアス

2025/12/22に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

#PR / 食品・飲料

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ふわもちセットアップ🤍💭 こういう余裕のあるファッションを楽しめる大人になりたいデスネ🕶️ setup @birthdaybashshop bag @delvaux outer @think_fur #30代ママ #３０代ファッション #ママコーデ

2025/12/19に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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最近のまとめ✔︎ 1〜4 クリスマスのギフト探し🎁 LOEWEの限定のクッキーが可愛すぎる！年末年始の手土産用でまとめ買い❤️ 5 最近突然沼にハマってしまったトムジェリ🧀 6 美味しかった吉祥寺GONZOのピザ🍕 会いたい人に会えてる12月🥰 7,8 夫の実家の皆様と一緒に行ったクリスマスディズニー🎄 9 血湧き肉躍る昭和という時代を描いた大作「普天を我が手に」三部作。小説だけど人生観を変えた3冊になりました！ (残り30ページ。全部読んだら感想はストーリーに) 特に第二部では戦争についていろんな角度から描かれていて日本人が知るべき歴史がそこにある、と思いました。また愛読書についてまとめて投稿します📕 #30代ママ #最近のまとめ

2025/12/18に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/30代ママ#30代ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/最近のまとめ#最近のまとめ

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最後はお互いの弱点😮‍💨🤣 🤎 jacket @uniqlo_jp inner @uniqlo_jp skirt @zara bag @michinoparis 🖤 jacket @loewe bag @therow others @zara #夫婦コーデ #30代コーデ #ママコーデ #夫婦デート

2025/12/17に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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娘とリンクコーデ🤍☃️ 2人ともレモンプレットのふわっふわのファーであたかかく過ごしました🥰 outer @lemonplet.japan.official 今はリンクコーデだけど完全におそろいができる日も遠くないかも🥹 #親子コーデ #30代ファッション #リンクコーデ #ママコーデ

2025/12/13に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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New Hair Style 💫*° ジャキジャキに入れてもらったレイヤーがとっても気に入ってます🥰 よくご質問いただくのですが、美容室は恵比寿のPEAKSで湯淺さんに担当してもらってるよ！この日のファッションもお気に入り❤️ 冬のレースってかわいいよね⛄️ jacket @theory_jp inner @cadune_official denim @uniqlo_jp bag @elborn_official #30代ママ #30代ヘア #30代ファッション

2025/12/11に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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技あり！な都会派ダウン🤎 まるで重ね着しているかのような @capehorn_jp のダウンは、前を開けても閉めても可愛い！立体感が出るからかダウンなのに着痩せする◎と感動しております。ブラウンで異素材というのが珍しくて刺さりました💘 風が強い日や自転車に乗る日はファーを全部閉めたらマフラーいらずのあたたかさ😌🤍 軽くてかわいいイタリアンダウンのブランドケープホーンは各地でPOPUPも開催中なので、アカウントチェックしてね✔️ ☑︎ @capehorn_jp #３０代ファッション #30代ママ #ママコーデ #ダウン

2025/12/10に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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コンプレックスも多々あるけどお肌だけは褒めてもらえてきたからどうにか綺麗でいたくて頑張ってきたの💪🏻 でもお肌の曲がり角はやっぱりくるよねぇ。ってことで、内側からの乾燥ケア・紫外線対策ができる明治 Wのスキンケアヨーグルトを飲み始めました♡ 特に肘とか膝とか粉を吹くくらい乾燥してたのが、今年はそれがない〜！全身丸っとケアができちゃうのも内側ケアのありがたいところだよね。さっぱりな飲むヨーグルトだからお風呂上がりに飲むのもよし、朝起きて目覚めの一杯に飲むのもよし◎ スーパー、ドラッグストア、Amazonでも購入できるよ☑︎ 美味しく手軽に続けられる習慣でこれからもスキンケア頑張ります🩷 #30代ママ #30代美容 #明治Wのスキンケアヨーグルト #スキンケアヨーグルト #乾燥対策 #乾燥ケア #インナーケア #肌ケア #飲むスキンケア #lemonsquare🍋 @cchannel_lemonsquare @cchannel_beauty

2025/12/05に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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テディ🧸おろしました❤️ outer @maxmara tops @birthdaybashshop denim @maisonmargiela bag @cafune.official #30代ファッション #30代ママ #maxmara

2025/12/04に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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買って良かった♡ 作りもしっかりしてかなり高見えだし汚れも気にならなさそうなので子どもとのお出かけにも活躍してくれそうです🥰 #３０代ファッション #30代ママ #ZARA購入品

2025/12/03に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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美容医療レポ🩺♡ @the_roppongi_clinic の @dr.sayakanagao 先生に相談して美容医療を受けてきました🌿 先生とじっくりお話させてもらって、 ☑︎額と小鼻にボトックス ☑︎人中短縮レーザー ☑︎顔のこけている部分にヒアルロン酸をお願いすることに。結果、もうすーっごい大満足です！私の希望は、顔の造形や印象を変えるというより、ちょっと多幸感をプラスして、あわよくば若返りたい♡というもの。その希望通りに、あくまで自然にそして痛みは最小限に施術してくれるさやか先生。美容医療に対するイメージを変えてくれた先生です🌿 ボトックスは、額はシワ予防。小鼻は笑った時の広がりを抑えるためにお願いしました！人中短縮レーザーは、ほうれい線に効かせたくてお願いしたのですが 3回くらい続けるとより効果を実感できるそうなので続けたいと思います🤭 そして私の中で最大の課題である顔の痩け。とにかくナチュラルにお願いします🥺とうるさい私にさやか先生がバランスを見ながら慎重にヒアルで調整してくれました◎ ザロクはスタッフさん含めて皆様本当に優しいので、帰る時はウキウキでスキップしたくなるほど♡ 同じように悩まれてる方のご参考になると嬉しいな🌿 jacket @anuans.official onepiece @maison.celon bag @hermes #30代美容 #美容医療 #30代ファッション

2025/12/01に公開Fairmont Tokyo 日本東京都

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今話題の #つもり腸活、みなさんはご存じですか？自分に合った腸活をした「つもり」になってしまっていることを指すそうです。私も腸活は取り入れていたつもりだけど、自分に合っているのかどうかは分からず… 気になって、インナーガーデンで腸内タイプを調べてみました📄 その結果、私の腸内細菌タイプは「プレボテラタイプ」とのこと🧡 日本人では、１週間あたりの運動時間が長い人に多い傾向があると言われているタイプでした。実は、腸内細菌のタイプによって同じ食べ物でも効果が変わることがあるんだって💡 だから、「自分の腸内細菌の種類に合わせた腸活」が大切なんですね。検査のために通院するのはなかなか大変だけれど、インナーガーデンなら自宅で簡単に検査ができて腸内タイプに合わせたドリンクが自宅に届くので、無理なく効率的に腸活を進められるのが嬉しいポイント🥤 ドリンクはココア飲料なので美味しく、ご褒美的な感覚で続けやすい◎ 今回、そんなインナーガーデンが 50%OFFでお試しできるクーポンコードを発行してもらいました！コード:【HAPPYIG07 】今こそ自分に合った腸活の始めどき🫶🏻 コードを使ってみんなも試してみてね！ @innergarden_meiji #PR #30代ママ #30代美容 #インナーガーデン #つもり腸活

2025/11/30に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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プチプラMIXコーデ🍋 shirts @gu_for_all_ tops @amomma_official skirt @zara scarf @uniqlo_jp shoes @tods bag @serapianmilano charm @_stickyzoo_ #30代ファッション #30代コーデ

2025/11/29に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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秋風が心地良かった日のコーデ。このボアフーディ、あたたかくて今の時期にぴったり🦙🤍 tops @birthdaybashshop bag @fendi charm @_stickyzoo_ shoes @rogervivier ストーリーに書いたんだけど今日はとにかくカラッカラになるまで泣きに泣きました。一所懸命な姿って本当にかっこいいね。私も目標を持って、頑張ろうと思えた日でした🍁 #30代ママ #30代ファッション #ママコーデ

2025/11/28に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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