コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順微笑みの国 タイへ行ってきます。 マインドフルネスの父と呼ばれる ティクナットハンさんのプラムヴィレッジへ リトリートしながら年越し そこで、お味噌づくりもしながら みなさんに発酵×平和をお届けします。 「マインドフルネスは私たちの生活のなかにある」 ティクナットハンさんのことばを わたしも発酵を通して体現していきます。 世界にこの手からはじまる平和を また2025年もみなさまと発酵できますように。2024/12/24に公開- 指定なし3.67%2384【在松してます🌲】 めちゃくちゃ素敵な写真集や Zineの販売や 美味しいコーヒーなどなど イベントに来るだけで 感性がよろこびます🤍 ぜひ、お越しください🌲🌲🌲2024/12/20に公開松坂屋 名古屋店 南館 日本 愛知県0.29%190. 海の近くで キッチンと田んぼが真ん中にある 菌と人と地球と ともに生きる学校をいつか リアルでつくりたい！ その初めの一歩は… 日本中の女性22人とつながりながら 誰ひとり欠けることなく リアルとオンラインで 5ヶ月間のカリキュラムを実施した さしすせそ学校。 涙と笑いと大喜利ありの卒業式が終わりました🤍 🧂調味料の授業は 広島で、搾りたての生醤油を作られている 醤油職人の山根さんから直接学べる！ 豪華な授業✨ @yamane.saketen 🫕お料理のレッスンは 管理栄養士であり 料理代行&料理代行養成講師の Nami先生と一緒に オンラインとリアルで 45分で3品つくる 実践型レッスンが大好評でした @namis.kitchen.73 お塩の授業のあとは みんなで海に入って 波輝カフェさんの 🏖️海の家のVIPルームでBBQ @namikicafe 🌾秋は、田万里屋さんで 稲刈りをした後は お酢のお料理レッスンで 鮭のちらし寿司などみんなで つくって食べました。 🥸名物いもっちゃんも一緒で おもしろい大人と出逢うことも豊かでした！ @tamari_ya__ricedonut @tamari_ya__farmstay @imocchan 赤ちゃんワンちゃんから 子どもたち大人みんなが 生き生きした顔をしていて わたしはこの顔が見たかったんだと みんなから教えてもらいました。 尊敬する サティシュ・クマールさんの シューマッハカレッジでも キッチンとガーデンを 中心に置かれていること 深く共感しました。 頭だけではなく 身体性や四季、五感を通じて 知識ではなく智慧となる体験を 味わえる環境を ともに つくってくださったみなさまに 感謝です🤍 この夢のような わたしが通いたかった学校は 一旦終わりますが さらに暮らしに寄り添った ウェルビーイング×発酵をテーマに 菌と遊ぶオンラインサロンで まだまだ夢のつづきを見られます。 たとえば…来年は、田万里屋さんで 種まきした大豆を収穫し お味噌をかわいい醗酵甕で 仕込んでいきますよー。 Peace in myself,Peace in the world . さしすせそ学校校長/発酵活動家 田中菜月2024/12/16に公開- 指定なし1.21%800. 【菌を纏う乳酸菌スクラブ】 サブスク特典は ・月に一度のスキンケアレッスン付き ・旅やプレゼントにもオススメのミニサイズ2個プレゼント ・3種類の1ヶ月分の通常サイズが3個届きます スキンケアレッスンの感想をシェアします ぜひ、購入して終わりではなく そのあともマインドフルネスなスキンケアレッスンや 使いかたのシェアなど セルフラブを深めていきましょう🤍 サブスクの受付は、当分予定がないので お早めに12/15までにお申込みください。2024/12/14に公開- 指定なし0.15%100. 昨日…素敵な先生に✨ ホロスコープを観てもらいました。 セルフラブのはじまりは じぶんを知ること ただ贅沢したり のんびりすることではないのです。 先生曰く、ホログラムのように 立体的に鮮やかに浮かび上がって 生き生きと星を活かしていますねと 例えば… 🤍誇り高きファイター というわたしのキャッチコピーのような ことばをいただきました。 🍎わたしのご自愛アクションは 本を読むこと。 ひとりで黙々と知性を満たすときに インスピレーションを受けやすい。 一年を振り返るセルフリトリートでも バイブルとなる本を無人島に持っていき 読んでいました。 ♨️ナチュラリストで、自然のなかにいると生き生きとする。人生を夏休みのように捉えていて、子どものような感性で日常が遊び場。 2023年のテーマが無邪気に遊ぶでした、そして なぜかオンラインサロンに入会するかたの動機が わたしと無邪気に遊びたい！というお声が多く おかげで、海や川やBBQやリトリート、醗酵女子合宿など たくさん自然のなかで遊ぶことを企画しました。 そんな感じで、いまわたしは、ホロスコープにとっても感動していて 今年はもういいかな？と思っていたのですが ぜひみなさんのホロスコープを先生に観てもらいながら ライフデザインプログラム（年間版）を取り組みます。 ・今年をまだ振り返っていないかた ・消えるご褒美ではなく 指針となる人生の投資を じぶんにプレゼントしたいかた ・2025年再生していきたいかた ・ホロスコープの鑑定をしてもらい 星を活かした生きかたをしたいかた ・じぶんの枠から出て新しい視点で 人生を捉え直したいかた 年末に開催し ご希望が多数あれば 年明けも開催したいと思っています🙌🏼 気になる方は、ストーリーからお申込みください。2024/12/14に公開- 指定なし0.58%380. さしすせそ学校も 早いもので 最後の授業となります。 気になってる！かた 調味料の基礎を学びたいかた 調味料を生かしたお料理を学びたいかた うれしいたのしい大好きをお料理で体感したいかた 大人になってから 純粋に学ぶって 至福だなぁって 感じています。 ぜひ一緒に学びましょう♡ DMからご連絡ください。2024/12/10に公開- 指定なし0.47%310. クリスマス気分 この木の枝が甘いパインのように 良い香りで お部屋があったかくて 加湿器つけてまろやか 黄金生姜と玄米麹とモンゴルのお塩で 塩麹もつくりました 日曜日は8:00〜オンラインサロンが ありますが きょうはオープンサロンで みんなと乳酸菌スクラブで スキンケアをしました。 愛でる時間は 女性にとって すべてのはじまりの時間だなって 質問は飛び交い 体験談も豊富で 気づきのシェアも深くて 女性たちの発酵場！って感じでした。 乳酸菌スクラブはサブスクプランが めちゃくちゃお得で 使い切った頃、3ヶ月おきに届くので とっても便利です。 2024年ほんとに良く頑張ったじぶんへの クリスマスプレゼントに また大切なかたへの贈りものに🎁2024/12/08に公開- 指定なし0.79%520. アインシュタインが残した言葉に 「いかなる問題も、それが発生したのと同じ次元で解決することはできない」という名言があります。 だからこそ、わたしは ほんの少しでも 日常から離れ 魂の洗濯のタイミングを つくるため 無人島にやってきました 細胞一つひとつ 自然と溶け合う 時間と空間が 必要でした 海と原始のサウナを 交互に3セットした後は お水やスムージーなど 固形物は取らずファスティング 夜はゆっくり ノーベル平和賞3度ノミネート 半世紀にわたり非暴力の平和活動に献身してきたシーラ・エルワージーさんの本 『内なる平和は世界を変える』を 読んだり 温泉に3回も入ったり 乳酸菌スクラブで セルフラブの時間を過ごしたり 2024年をふりかえり 2035年の流れを観て 2025年取り組むことを まとめてみたり マイケルジャクソンを聴いたり 私の大好きな時間を過ごせて 心の羅針盤がクリアになりました。 クリスマスあたりから ティクナットハンさんの タイのプラムヴィレッジにて リトリートに参加することが叶い 最高の2024年の締めくくりとなります。 あっ、でも 師走だわぁ〜というくらい まだまだいろいろあって 名古屋で乳酸菌スクラブのPOPUPやトークショー 久しぶりに東京で映画のオーディションや 滋賀で澤井おばあちゃんと旅行 広島でさしすせそ学校最後の授業や忘年会など… 動き回ります。 そんな2024師走のわたしたちに 最後にアインシュタインの言葉を 置いておきます。 人の価値とは、その人が得たものではなく、その人が与えたもので測られる。 The value of a man should be seen in what he gives and not in what he is able to receive.2024/12/07に公開- 指定なし0.68%414. 広島最高ーーーーーー！ 牡蠣のおいしい季節 佃煮みたいにして常備してます。 きょうは、ブロッコリーと炒めました。 そして スーパーフードでおなじみの菊芋！ 菊芋に含まれるイヌリンは 水溶性食物繊維の一種であり 腸内に生息する善玉菌のエサにもなります♡ すごい生命力があるみたいで @namikicafe 波輝カフェのみやさんの畑で広がる 採れたて菊芋をいただきました その菊芋とりんごのサラダ ごましゃぶのタレとマヨで和えて 最後は感激する美味しさの 粒マスタードを添えたら 絶品！ 東急プラザ銀座の嗜好品店で ご一緒しました マスタード専門店 @sokimustard このマスタードもめちゃくちゃ美味しいからと 試食したあとにどれが良い？と選ばせてもらい… 結局どれも美味しくて3種セットを 竜太さんがプレゼントしてくださいました🎁 みなさまの優しさのおかげで 日々の暮らしが豊かです しあわせなお昼ごはんでした。2024/12/05に公開- 指定なし1.37%864. 【POPUPツアー決定】 🤍広島ミナガルテン 12/1 @minagarten.jp 🤍名古屋松坂屋 12/18-24 @matsuzakayangy （20.21.22日は菜月も会場におります） 広島と名古屋の人たちと 会えること楽しみにしています♡ 【スキンケアレッスン】 12/1までに乳酸菌スクラブを購入してくださったかた限定で 12/8sun.8:00-9:00@zoomにて スキンケアレッスン開催します。 オンラインストアでも 数量限定うれしいキャンペーン開催中🎁 #キンセンス #乳酸菌スクラブ #生命活動 #菌と共に生きる #発酵活動家2024/11/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キンセンス#キンセンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌スクラブ#乳酸菌スクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/生命活動#生命活動https://www.instagram.com/explore/tags/菌と共に生きる#菌と共に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵活動家#発酵活動家0.68%450. 【POPUP決定】 広島ミナガルテン 12/1 @minagarten.jp 名古屋松坂屋 12/18-24 @matsuzakayangy 【スキンケアレッスン】 12/1までに乳酸菌スクラブを購入してくださったかた限定で 12/8sun.8:00-9:00@zoomにて スキンケアレッスン開催します。 東急プラザ銀座のPOPUPの 振り返りを キンセンスガールズの @assaaa_ あさちゃんと お話しました。 みなさんの 琴線に触れ 響きあえたら うれしいです。 #キンセンス #乳酸菌スクラブ #生命活動 #菌と共に生きる #発酵活動家2024/11/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キンセンス#キンセンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌スクラブ#乳酸菌スクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/生命活動#生命活動https://www.instagram.com/explore/tags/菌と共に生きる#菌と共に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵活動家#発酵活動家1.02%670. 乳酸菌スクラブがうまれたきっかけは 辛い体験や悲しい現実からではなく 美しい人との出逢いでした。 その方は淡々と話してくれました 乳がんのレベル4になったこと スキンケアが何も使えず 高級なものから無添加のものまで 肌が赤く腫れるから 水しか使えない 髪も抜けるからカツラが必要 わたしは働いてるから買えるけど 働けないひとにとってはとても高い 安いものはチープ ブラもダサいのしかない こんなに的確にじぶんを通して 同じ境遇の女性たちのことを想う姿に この美しいひとが そして その先の多くの女性たちが じぶんじゃないものに囲まれ 患者として生きるのではなく いのちのままに生きられますように…と 祈ることしかできませんでした。 けれど、そこで終わらなかったんです なんと、その日の夕方、奇跡が起きました！ もし化粧品をつくるなら 老舗の香粧工場の社長さんを おつなぎしますと 久しぶりに漢方薬局の社長さんから 突然メールが来たのです。 わたしは、そのメールの意味が分からず 何故わたしがコスメなんだろう？と思っていて 数日たって…えっ、もしかして？ あの美しいひとも使えるような コスメをつくるってことか！とつながり メールにお返事し、動き出したことを 昨日のことのように覚えています。 そして4年の歳月をかけて、いまこうして ・食べられるくらい安全で ・産まれたときにはじめて纏ったのは 母からもらった乳酸菌で ・肌のバリア機能のある乳酸菌が シュワシュワするほど生き生きしてて ・神棚に捧げる日本の自然な素材を醸した 乳酸菌スクラブができました🫧 予想外でしたが みなさんが色々な想いで 使っていただき ・病気のかたはもちろん ・妊活中のかた ・赤ちゃんの沐浴 ・肌の弱いワンちゃん ・膣ケアにも ボーダーレスに使ってもらえて みなさんからよろこびの感想を いただいています。 わたしの想像をはるかに超えて いろんな境遇や症状のまえに 健やかなふつうの女の子として すべてのいのちが 産まれたことを祝福される そんないのちのはじまりの原体験を味わえるスクラブに みなさんのおかげで 育てていただいています。 たくさんの応援、感想、ご紹介など ほんとうに、ありがとうございます。 これからもみなさんが 自然とつながり 菌とつながり ほんとうのわたしとつながる そんなスクラブをお届けしていきます。 🫧乳酸菌スクラブの材料や種類🫧 base ・お米（有機米→澤井おばあちゃんの棚田米を使いたい） ・お塩（久高島、仙酔島などのお塩） ・お水（日本酒を仕込む仕込水） ・乳酸菌 version ・無農薬の奥出雲の薔薇×イランイラン ・宮古島の麻炭×パチョリ ・美肌向けに調合された薬膳 season ・cray（泥） ・yuzu… 〜Vision〜 人だけでなく地球にも優しいスクラブを使うことで すべてのいのちを祝福しあえる世界 〜Mission〜 除菌ではなく助菌の世界をつくります。 棚田米を使い、生物多様な生態系を保ち、農家さんたちが豊かに誇り高く働ける活動をしていきます。 塩は海から生まれます。海と仲良くなる清掃活動やアクティビティで、海の素晴らしさを伝えていきます。 ※プロフィール欄のオンラインストアから ご購入いただけます。2024/10/02に公開- 指定なし1.12%740パートナーと川を挟んだ向こう岸にいる アーティストの演奏を 座って聴いていました しだいに、手がリズムを刻み つぎは、立ち上がり 最後は、とても素敵なマーメイドみたいな ダンサーさんと意気投合し 一緒に踊りました かつて、この川は原爆で水を欲した人たちが なだれのように集まり亡くなった川 その川の向こう側で 平和を願いメディスンと呼ばれる音楽と こちら側では その音が繋いでくれて 国を超えて友だちになりました #PEACE #imaginepeace #hiroshima2024/09/26に公開平和公園 元安川 日本 広島県https://www.instagram.com/explore/tags/PEACE#PEACEhttps://www.instagram.com/explore/tags/imaginepeace#imaginepeacehttps://www.instagram.com/explore/tags/hiroshima#hiroshima3.1%2013. ヘルシーな在りかた、働きかた、生きかたは すべてひとつにつながっている。 チグハグだった過去 体を壊したり 心が風邪気味で 頭はごちゃごちゃしていた でも、その経験があったからこそ 健やかに生きる土台を オンラインサロンやリトリートで 伝えています。 例えば、リトリートで体験していただく砂浴は 唯一、蟲出しができると言われており 今回もスーッと体から出ていく感覚がありました。 目のキラキラや 呼吸の穏やかさ 透き通る声は お金では買えない。 だからこそ ほんとうの美しさを 身につけていただける場所と仲間が ここにはあります。 これは、一生ものです。 ぜひ、気になるかたはサロンやリトリートに 飛び込んできてください🌈 #デトックス #Reborn #リトリート #発酵 #メンタルヘルス #発酵活動家 #砂浴2024/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/Reborn#Rebornhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルス#メンタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵活動家#発酵活動家https://www.instagram.com/explore/tags/砂浴#砂浴1.93%1270. 3日前に来たのに またすぐ行きたくなって せっかくならみんなと 一緒に遊ぼう！と企画が立ち上がり 発酵BBQイベントの打合せがてら また来ました！ 🌈波輝カフェ🌈 目の前がビーチで くぅが泳げるようになった海 きょうもさっそくごきげんに 泳いでいました。 そんな私たちをカフェから 撮影してくれていて 話しかけたら めちゃくちゃピースフルな20代の女子たち 素敵な場所が繋いでくれたご縁に感謝🌈 @namikicafe2024/09/06に公開- 指定なし1.0%642. IMAGINE PEACE TOUR & ART いじめはするな 素直に謝る 言い訳しない 小学生の頃 教えてもらったことを 大人になると こじらせて出来なくなる 先日のTOUR の前日の夜 みんなでお好み焼きを食べながらの会話。 「ぼく初めての平和資料館なんですが もし良かったら、明日の朝 一緒に観にいきませんか？」 と岐阜から来た小6の子が誘い 「予定のない退屈な土曜日が楽しくなるな 一緒に平和資料館行きましょう」 と中1の子が答えていました。 シンプルだね、平和って。 こねくりまわさず 素直に生きよう。 オンラインサロンメンバーとその家族の皆さまと 一緒に平和について学び じぶんの見たい平和な世界を想像し、語り合い ARTで創造することができました。 舞台裏メンバーは この日まで、3か月前から ライフデザインプログラムで 毎朝、チューニング&鍛錬しつつ Whyなぜやりたいの？ Visionどんな世界を創りたいの？ Mindどんな感情を味わいたいの？ ワクワクするという じつは脆いWhyではなく もっと深いコアなところと繋がり 涙を流しながら願いを語る彼女の サポートができて光栄です。 IMAGINE PEACE TOUR @made_in_yayoi ART @leilani_paint10082024/09/01に公開- 指定なし1.41%930基本、手を清めてから 神社参拝しますが きょうは 海に入って 全身お浄めしてから 参拝できました。2024/08/25に公開- 指定なし0.65%430またまた お気に入りの川と滝へ サロンメンバー仲間を お連れしました♪ 赤ちゃんと犬とわたしたち 暮らすように遊ぶ感覚 滝でスッキリしたあとは 一緒にもぐもぐタイム そして 明日開催の2人のPEACEなプロジェクトの 打ち合わせやアイデアなどを 川に浸かりながら話せてよかった。2024/08/23に公開- 指定なし4.2%2752甥っ子たちの付き添い のはずが カンガルーにニゲキル ため 全速力で駆け抜けたよ たまに 全力を出してないと 急に横断歩道で走ろうと思ったら 全然軽やかじゃない自分がいて えっ、走れないじゃん！ こうやって 気づくと走れなくなるんだなぁと だから そこから たまに 全力ダッシュしてるよ♡2024/08/15に公開- 指定なし0.64%420. 夏休み 思いっきり 泳いで 魚を獲って 走って おやつ食べて 土手から落っこちたり 景色に圧倒されたり 夕陽に背中を押されたり すべてが プレイフルでマインドフルな 瞬間たち2024/08/15に公開- 指定なし0.77%510<前へ1234567...34>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
松坂屋 名古屋店 南館 
日本 愛知県
松坂屋 名古屋店 南館 日本 愛知県