コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。「新作ハチミツパウンドケーキのご案内」 弊社で販売しているハチミツの素晴らしさを 様々な食品と一緒に召し上がって頂きたいと思って 販売しております。 今回の新作はハチミツスコーンに続いて 大人気の焼き菓子パウンドケーキになります。 是非この機会にご注文お待ちしてます😊 １個¥390円 初回特典購入者には、オリジナルのアイス🍨を プレゼント致します🎁 詳細 このパウンドケーキは、米粉を100%使用しており、ふんわりとした食感と優しい甘さが特徴です。厳選した北海道産の特別栽培米を使用した米粉を活かし、自然の風味を最大限に引き出しています。また、ハチミツは最高品質を使用し、純粋な風味をそのままお楽しみいただけるよう仕上げました。 しっとりとした生地と、黒糖のような元気になるワイルドハニーハチミツの風味が絶妙にまとまり、ひと口食べるごとに心が満たされます。このパウンドケーキは、日常のおやつや特別な日のデザートにもぴったりです。 数量限定でご用意しておりますので、無くなり次第終了となります。お早めのご注文をおすすめいたします。 冷凍保存が可能であるため、いつでも手軽にお召し上がりいただけます。 美味しさを維持するためには、直射日光や高温多湿を避けて保管してください。 このハチミツ米粉パウンドケーキで、素敵なひとときをお楽しみください。日々の生活に、やさしい甘さの彩りを添えます！ 製造には米粉専門店cuddleさんの手作りになりますので、 ご注文後の製造となり、発送までお時間をいただくことがございます。何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。 《特別栽培米を使用》 農薬北海道比5割減・化学肥料当地比６割減 米ぬか・馬鈴薯でんぷん・ホタテの貝殻 酒かす等、有機資材を利用し、 農薬や化学肥料を減らし栽培しております。 《JGAP認証農場》 2022年よりJGAP認証農場となりました。 食品安全・環境保全・労働安全等の 持続可能な生産活動を行い、第三者機関の 認証を受けて農作物を栽培しています。 #新作 #パウンドケーキ #米粉 #米粉パウンドケーキ #ハチミツパウンドケーキ #ハチミツ米粉パウンドケーキ #ハチミツ #ハチミツたっぷり #米粉スイーツ #米粉焼き菓子 #米粉焼き菓子販売 #スコーン #米粉スコーン #ハチミツ米粉スコーン #スコーン好きな人と繋がりたい #パウンドケーキ手作り #生チョコレート #ハチミツチョコレート #ハチミツ療法 #ハチミツ入り #米粉マフィン #米粉100パーセント #糖 #美味しい焼き菓子 #焼き菓子 #米粉焼き菓子cuddle #オススメ焼き菓子 #ご注文お待ちしてます2025/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/新作#新作https://www.instagram.com/explore/tags/パウンドケーキ#パウンドケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パウンドケーキ#米粉パウンドケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツパウンドケーキ#ハチミツパウンドケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ米粉パウンドケーキ#ハチミツ米粉パウンドケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ#ハチミツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツたっぷり#ハチミツたっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉焼き菓子#米粉焼き菓子https://www.instagram.com/explore/tags/米粉焼き菓子販売#米粉焼き菓子販売https://www.instagram.com/explore/tags/スコーン#スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スコーン#米粉スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ米粉スコーン#ハチミツ米粉スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スコーン好きな人と繋がりたい#スコーン好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パウンドケーキ手作り#パウンドケーキ手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/生チョコレート#生チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツチョコレート#ハチミツチョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ入り#ハチミツ入りhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉100パーセント#米粉100パーセントhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖#糖https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい焼き菓子#美味しい焼き菓子https://www.instagram.com/explore/tags/焼き菓子#焼き菓子https://www.instagram.com/explore/tags/米粉焼き菓子cuddle#米粉焼き菓子cuddlehttps://www.instagram.com/explore/tags/オススメ焼き菓子#オススメ焼き菓子https://www.instagram.com/explore/tags/ご注文お待ちしてます#ご注文お待ちしてます0.83%290「やるための準備」 久々のライブに向けて時間を見つけてスタジオへ✨ 昔から喉が強くないと知っているので 正確には声だし的なのをしっかりとやらないと よいパフォーマンスが出来ないと自分の身体が知っているため ライブの為のスケジュールには凄く気を使います🤣 最低あと3.4回は時間をみてリハしていきます。 ぜひそんな久々のライブ見に来てくれる方を募集します お気軽にお声掛けください🎤 チケットは自分に言ってもらえても大丈夫です✨ 詳細 チケットは別コードにて販売になります。 『mini HMF vol.5』 日程:2025年6月7日(土) 時間:開場16:00開演16:30 会場:Sound lab mole 料金:前方2,500円 一般1,000円 学生無料 ※入場時1ドリンクオーダー制 ※当日券は＋1,000円 ※開場時入場は整理番号順 前方→一般→学生→当日 ▷出演 DJ MOMO,理想の少女, Resonance, Fubuki&Takumi Sato,MAD,RAFUU, Hello♡DayDream, WONDER*WHITE,ambitious ▷お申込み https://minihmf5.peatix.com 5月13日(火)22:00から ▷タイムテーブル 16:30 DJ MOMO 16:45 Hello♡DayDream (並行物販17:10-18:00) 17:05 理想の少女 17:25 Fubuki&Takumi Sato 17:45 転換 18:00 Resonance 18:30 転換 18:45 WONDER*WHITE 19:05 MAD 19:25 RAFUU 19:45 ambitious 20:15 特典会 22:00 終了 #MAD #ライブ #live #ステージ #音楽 #music #hiphop #ヒップホップ #natural #チャンピオン #突破口 #てのひら #川見日和 #notebook #歩み #ONTHEROAD #TRYAGAIN #マイク #mic #良ければぜひ #スタジオ #練習2025/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MAD#MADhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライブ#ライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/live#livehttps://www.instagram.com/explore/tags/ステージ#ステージhttps://www.instagram.com/explore/tags/音楽#音楽https://www.instagram.com/explore/tags/music#musichttps://www.instagram.com/explore/tags/hiphop#hiphophttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒップホップ#ヒップホップhttps://www.instagram.com/explore/tags/natural#naturalhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンピオン#チャンピオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/突破口#突破口https://www.instagram.com/explore/tags/てのひら#てのひらhttps://www.instagram.com/explore/tags/川見日和#川見日和https://www.instagram.com/explore/tags/notebook#notebookhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩み#歩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ONTHEROAD#ONTHEROADhttps://www.instagram.com/explore/tags/TRYAGAIN#TRYAGAINhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイク#マイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/mic#michttps://www.instagram.com/explore/tags/良ければぜひ#良ければぜひhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタジオ#スタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/練習#練習2.76%970大東流合気実践あらい道場 🥋黒帯までの道🥋 今日は久々に自撮りで自分自身の返しも振り返る 稽古テーマは「相手の7.8割の力で抵抗する」 事を意識した実践稽古😊 より本格的になってきてめちゃくちゃタイミングが ズレたらダメージを相当受けるなって思ってきてます🧐 非常に高度な技の勉強にまだまだスキル不足を痛感しながら 早くこの技をも自分のモノにできるように 日々鍛錬あるのみです😊 まさにコレこそ実践でしか得れない貴重な時間😌 この実践は常に本気でやってます😊 本気に学べる時間はある方が自分の財産になるかと思ってます あらい師範そしてお弟子さんの皆さん ありがとうございました😊 一緒にやる仲間も募集しています 是非合気道始めませんか？ 随時募集します #昇級まで #稽古あるのみ #繋ぐ #あらい道場 #合気道 #実践 #合気 #成長 #身体 #継続 #大東流 #剛と柔の共存 #ボディメイク #bodymake #自然体 #力を抜く #反復練習 #日々 #身体を整える #呼吸 #姿勢 #意識 #護身術 #自分を高める #naturalgym #ナチュラルジム #日々 #極めるまでやる #諦めずに頑張る #40代経営 #やるからには本気2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/昇級まで#昇級までhttps://www.instagram.com/explore/tags/稽古あるのみ#稽古あるのみhttps://www.instagram.com/explore/tags/繋ぐ#繋ぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/あらい道場#あらい道場https://www.instagram.com/explore/tags/合気道#合気道https://www.instagram.com/explore/tags/実践#実践https://www.instagram.com/explore/tags/合気#合気https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/身体#身体https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/大東流#大東流https://www.instagram.com/explore/tags/剛と柔の共存#剛と柔の共存https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/自然体#自然体https://www.instagram.com/explore/tags/力を抜く#力を抜くhttps://www.instagram.com/explore/tags/反復練習#反復練習https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/身体を整える#身体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/意識#意識https://www.instagram.com/explore/tags/護身術#護身術https://www.instagram.com/explore/tags/自分を高める#自分を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/極めるまでやる#極めるまでやるhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めずに頑張る#諦めずに頑張るhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営#40代経営https://www.instagram.com/explore/tags/やるからには本気#やるからには本気0.97%340「次の世代から学ぶ」 毎日マンツーマンでの指導は得意になりますが、 少数や大勢での話は不得意になってしまいがち。 🟰偏ってしまう事がここ近年自分の中での成長を 妨げるなって感じて 違う世代の前で話をしたり聞いたりしようと 昨年から年に何回か会社として取り入れてみている 高校生を対象にした進路フェス😌 選んだのは昨年も伺いました北星学園女子高等学校。 やっぱり久々に行くと緊張するなって改めて思いましたが 昨年の経験から生徒さんの質問を全て聞いてあげたいと思い 自分の経験を短く聞き出す事をテーマにしてましたが、 思った以上に限られた時間で少数の皆さんの考えを引き出しのは 難しいなって感じました😌 まだまだ自分自身の話の内容や情報の伝え方を含めた 改善点はあるなって痛感しました。 コレも一つの学び 凄くよい勉強📚になる時間を頂けました🙇 また時間を作って参加させて頂きたいと思います いつも貴重な体験を @sumika_academy の皆さんありがとうございます #株式会社すみか #進路相談フェス #学び #日々 #勉強 #ありがとうございました #自分の成長 #ナチュラルジム #naturalgym #経営者の学び #人としての学び #自己成長 #次の世代 #伝えていく #感謝 #bodymake #ボディメイク #チャレンジ #挑戦 #出来る事を1つずつ #出来る事を出来るだけ #出来ることから #自分自身と向き合う #自分自身高める #健康 #ハチミツ療法家 #糖は大切なエネルギー源 #姿勢 #コミニケーション #日々2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/株式会社すみか#株式会社すみかhttps://www.instagram.com/explore/tags/進路相談フェス#進路相談フェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/学び#学びhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/勉強#勉強https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の成長#自分の成長https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者の学び#経営者の学びhttps://www.instagram.com/explore/tags/人としての学び#人としての学びhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己成長#自己成長https://www.instagram.com/explore/tags/次の世代#次の世代https://www.instagram.com/explore/tags/伝えていく#伝えていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャレンジ#チャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/挑戦#挑戦https://www.instagram.com/explore/tags/出来る事を1つずつ#出来る事を1つずつhttps://www.instagram.com/explore/tags/出来る事を出来るだけ#出来る事を出来るだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/出来ることから#出来ることからhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分自身と向き合う#自分自身と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分自身高める#自分自身高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法家#ハチミツ療法家https://www.instagram.com/explore/tags/糖は大切なエネルギー源#糖は大切なエネルギー源https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/コミニケーション#コミニケーション2.36%830「こちらできますか？チャレンジ」 猫背かどうかチェックにはこちらをやらせて みます。 こちらを出来れば女性なら背中や二の腕が綺麗に✨ かなりの確率で出来ない方多いです😆 出来るようにするにはどんなストレッチを普段から 取り入れたらよいか？などをお伝えしています。 まずはチェック✅してみましょう 手順は動画のように ①両手をタオルを持って後ろへ肘を伸ばした ままひけるかどうか ②ポイントはあげる際に頭が前に来る方もＮＧです。 ③10回目処にやれたらGOOD 是非チャレンジしてみてくださいね！ 自分の可能性やパフォーマンスアップ 状態を確認したい方は体験から5月は2名限定で 2200円で受け付けます 運動前後には プロテイン大福 ¥300 アーモンドチョコレート(粒あん) 抹茶ミルク(粒あん) ナチュラル(こし餡) 黒糖(こし餡) 小腹には ¥400 ハチミツスコーン ¥350 米粉パウンドケーキ ¥350 米粉マフィン ¥1280 ハチミツ生チョコレート がオススメです #運動 #運動療法 #メタトロン解析 #ダイエット #diet #ボディメイク #bodymake #姿勢改善 #姿勢 #体質改善 #身体作り #トレーニング #呼吸 #ストレッチ #パーソナルストレッチ #パフォーマンスアップ #パフォーマンストレーニング #ピラティス #足裏トレーニング #筋トレ #足痩せ #ワークアウト #フィットネス #fitness #札幌菊水 #ナチュラルジム #ハチミツ療法 #プロテイン大福 #米粉スコーン #ハチミツチョコレート2025/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/運動療法#運動療法https://www.instagram.com/explore/tags/メタトロン解析#メタトロン解析https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルストレッチ#パーソナルストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスアップ#パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンストレーニング#パフォーマンストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/足裏トレーニング#足裏トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/足痩せ#足痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌菊水#札幌菊水https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/米粉スコーン#米粉スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツチョコレート#ハチミツチョコレート1.45%510「ライブ出演のお知らせ」 基本今は自分主催以外はライブ出演はしてないのですが、 ワンマンライブをやらせて頂いた場所で やるライブも最後になるかもしれないとの事で 久々にマイク握ります。 是非やるからには全力でマイクで想いを綴らせて頂きます。 お時間ある方やMADのラップみてみたいなどいらっしゃいましたら是非足を運んで頂けたら嬉しいです 出番は19時頃予定してます。 チケットなど含めてお伝え頂ければご用意しますので お気軽にお声掛けください 詳細 5/13(火)22:00に チケットは別コードにて販売になります。 『mini HMF vol.5』 日程:2025年6月7日(土) 時間:開場16:00開演16:30 会場:Sound lab mole 料金:前方2,500円 一般1,000円 学生無料 ※入場時1ドリンクオーダー制 ※当日券は＋1,000円 ※開場時入場は整理番号順 前方→一般→学生→当日 ▷出演 DJ MOMO,理想の少女, Resonance, Fubuki&Takumi Sato,MAD,RAFUU, Hello♡DayDream, WONDER*WHITE,ambitious ▷お申込み https://minihmf5.peatix.com 5月13日(火)22:00から ▷タイムテーブル 16:30 DJ MOMO 16:45 Hello♡DayDream (並行物販17:10-18:00) 17:05 理想の少女 17:25 Fubuki&Takumi Sato 17:45 転換 18:00 Resonance 18:30 転換 18:45 WONDER*WHITE 19:05 MAD 19:25 RAFUU 19:45 ambitious 20:15 特典会 22:00 終了 #MAD #ライブ #live #ステージ #音楽 #music #hiphop #ヒップホップ #natural #チャンピオン #突破口 #てのひら #川見日和 #平和って #歩み #ONTHEROAD #TRYAGAIN #マイク #mic #良ければぜひ2025/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MAD#MADhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライブ#ライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/live#livehttps://www.instagram.com/explore/tags/ステージ#ステージhttps://www.instagram.com/explore/tags/音楽#音楽https://www.instagram.com/explore/tags/music#musichttps://www.instagram.com/explore/tags/hiphop#hiphophttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒップホップ#ヒップホップhttps://www.instagram.com/explore/tags/natural#naturalhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンピオン#チャンピオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/突破口#突破口https://www.instagram.com/explore/tags/てのひら#てのひらhttps://www.instagram.com/explore/tags/川見日和#川見日和https://www.instagram.com/explore/tags/平和って#平和ってhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩み#歩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ONTHEROAD#ONTHEROADhttps://www.instagram.com/explore/tags/TRYAGAIN#TRYAGAINhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイク#マイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/mic#michttps://www.instagram.com/explore/tags/良ければぜひ#良ければぜひ0.91%284大東流合気実践あらい道場 🥋黒帯までの道🥋 🌟また一つ階級が上がり🟡から🟢帯へ昇級できました。 一年前からスタートして毎週積み重ねている合気道🥋 実践を意識した時間の稽古はとても勉強📚と身体へ 確実に結びついてきてます。 そんな一年で二回も昇級が出来た事が何よりもうれしい✨🙇 非常に高度な技の勉強にまだまだスキル不足を痛感しながら 早くこの技をも自分のモノにできるように 日々鍛錬あるのみです😊 まさにコレこそ実践でしか得れない貴重な時間😌 この実践は常に本気でやってます😊 本気に学べる時間はある方が自分の財産になるかと思ってます あらい師範そしてお弟子さんの皆さん ありがとうございました😊 一緒にやる仲間も募集しています 是非合気道始めませんか？ 随時募集します #昇級 #また階段のぼる #繋ぐ #あらい道場 #合気道 #実践 #合気 #成長 #身体 #継続 #大東流 #剛と柔の共存 #ボディメイク #bodymake #自然体 #力を抜く #反復練習 #日々 #身体を整える #呼吸 #姿勢 #意識 #護身術 #自分を高める #naturalgym #ナチュラルジム #日々 #極めるまでやる #諦めずに頑張る #40代経営 #やるからには本気2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/昇級#昇級https://www.instagram.com/explore/tags/また階段のぼる#また階段のぼるhttps://www.instagram.com/explore/tags/繋ぐ#繋ぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/あらい道場#あらい道場https://www.instagram.com/explore/tags/合気道#合気道https://www.instagram.com/explore/tags/実践#実践https://www.instagram.com/explore/tags/合気#合気https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/身体#身体https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/大東流#大東流https://www.instagram.com/explore/tags/剛と柔の共存#剛と柔の共存https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/自然体#自然体https://www.instagram.com/explore/tags/力を抜く#力を抜くhttps://www.instagram.com/explore/tags/反復練習#反復練習https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/身体を整える#身体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/意識#意識https://www.instagram.com/explore/tags/護身術#護身術https://www.instagram.com/explore/tags/自分を高める#自分を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/極めるまでやる#極めるまでやるhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めずに頑張る#諦めずに頑張るhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営#40代経営https://www.instagram.com/explore/tags/やるからには本気#やるからには本気1.85%650natural days2871 辿り着いたら着いたで次がくる 満たされると一つ先のサイズを欲してくる やっぱり乗り越えていけるのはやる続けるしかないなと。。 日々 今日もありがとうございました😊 #ベストボディ #プロテイン大福 #bodymake #ボディメイク #ナチュラルジム #フィットネス #fitness #トレーニング #training #ワークアウト #wokuout #筋トレ #40代経営者 #継続 #コツコツ #日々 #自分時間 #自己成長 #歩みを止めない #姿勢 #呼吸 #減量 #動けるからだ #やり続ける #フィジーク #ハチミツ療法2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/wokuout#wokuouthttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営者#40代経営者https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/コツコツ#コツコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/自分時間#自分時間https://www.instagram.com/explore/tags/自己成長#自己成長https://www.instagram.com/explore/tags/歩みを止めない#歩みを止めないhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/動けるからだ#動けるからだhttps://www.instagram.com/explore/tags/やり続ける#やり続けるhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法1.14%400natural days2861 日々面白くなる努力をして 日々面白さを見つけるのが 日々面白いボディメイクのコツ 今日も8件無事終了☑️ #ベストボディ #胸トレ #プロテイン大福 #bodymake #ボディメイク #ナチュラルジム #フィットネス #fitness #トレーニング #training #ワークアウト #wokuout #筋トレ #40代経営者 #継続 #コツコツ #日々 #自分時間 #自己成長 #歩みを止めない #姿勢 #呼吸 #減量 #動けるからだ #継続 #フィジーク2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸トレ#胸トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/wokuout#wokuouthttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営者#40代経営者https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/コツコツ#コツコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/自分時間#自分時間https://www.instagram.com/explore/tags/自己成長#自己成長https://www.instagram.com/explore/tags/歩みを止めない#歩みを止めないhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/動けるからだ#動けるからだhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジーク0.31%110「56🌟３周年」 コロナの中で1人の同級生に出会えて仲間が開く会に 顔出したら、刺激タップリな同級生のお話をきいて 彼とご飯に行きたいと思って作って頂いた５６年会 幹事の仲間が作る進行になるほどこう言うやり方があるんだと 学びその幹事をサポートさせてもらうことで自己成長に繋がると 感じたので、お願いしてサポートを一緒に毎月開催する中で、どんどん想いが重なる 同級生が増えてきて今は幹事もサポートしてくれるメンバーまで 出来て昨日無事３周年。 発起人の仲間が一番最初に言い続ける言葉 我々は 「大器晩成」だと。 その言葉をより皆さんのフィールドで活躍が広がってくれる 事を思いつつまた５月から気持ち新たに Restartしてよりよい会を継続していこうと思います✨ 日々 参加してくれる仲間達に感謝✨ #56 #56年会 #３周年 #出会い #感謝 #繋がり #自己成長 #笑顔 #笑い #刺激 #大器晩成 #思い出 #みんなありがとう #これからもよろしく #日々 #継続 #限られた時間の中で #作る2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/56#56https://www.instagram.com/explore/tags/56年会#56年会https://www.instagram.com/explore/tags/出会い#出会いhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/繋がり#繋がりhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己成長#自己成長https://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/笑い#笑いhttps://www.instagram.com/explore/tags/刺激#刺激https://www.instagram.com/explore/tags/大器晩成#大器晩成https://www.instagram.com/explore/tags/思い出#思い出https://www.instagram.com/explore/tags/みんなありがとう#みんなありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/これからもよろしく#これからもよろしくhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/限られた時間の中で#限られた時間の中でhttps://www.instagram.com/explore/tags/作る#作る1.11%390大東流合気実践あらい道場 🥋黒帯までの道🥋番外編 首締め返しと言う昨日学んだ技が 頭から離れません😌 様々な技の中にも沢山の身体の使い方や 重心 での位置などを思い返しています。 非常に高度な技の勉強にまた明日から生かせる ように勉強📚していきます 早くこの技をも自分のモノにできるように 日々鍛錬あるのみです😊 まさにコレこそ実践でしか得れない貴重な時間😌 この実践は常に本気でやってます😊 本気に学べる時間はある方が自分の財産になるかと思ってます あらい師範そしてお弟子さんの皆さん ありがとうございました😊 一緒にやる仲間も募集しています 是非合気道始めませんか？ 随時募集します #首締め返し #あらい道場 #合気道 #実践 #合気 #成長 #身体 #継続 #大東流 #剛と柔の共存 #ボディメイク #bodymake #自然体 #力を抜く #反復練習 #日々 #身体を整える #呼吸 #姿勢 #意識 #護身術 #自分を高める #naturalgym #ナチュラルジム #日々 #極めるまでやる #諦めずに頑張る #40代経営 #やるからには本気2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/首締め返し#首締め返しhttps://www.instagram.com/explore/tags/あらい道場#あらい道場https://www.instagram.com/explore/tags/合気道#合気道https://www.instagram.com/explore/tags/実践#実践https://www.instagram.com/explore/tags/合気#合気https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/身体#身体https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/大東流#大東流https://www.instagram.com/explore/tags/剛と柔の共存#剛と柔の共存https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/自然体#自然体https://www.instagram.com/explore/tags/力を抜く#力を抜くhttps://www.instagram.com/explore/tags/反復練習#反復練習https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/身体を整える#身体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/意識#意識https://www.instagram.com/explore/tags/護身術#護身術https://www.instagram.com/explore/tags/自分を高める#自分を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/極めるまでやる#極めるまでやるhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めずに頑張る#諦めずに頑張るhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営#40代経営https://www.instagram.com/explore/tags/やるからには本気#やるからには本気0.94%330大東流合気実践あらい道場 🥋黒帯までの道🥋 今日は胸捕り十字固めと言う一見こちらが抑え込んでるので 有利かと思いきやもがけばもがぐほとこちら側が 痛くて逃げれなくなると言う。。 非常に高度な技の勉強にワクワクが止まりませんでした🙌 早くこの技をも自分のモノにできるように 日々鍛錬あるのみです😊 まさにコレこそ実践でしか得れない貴重な時間😌 この実践は常に本気でやってます😊 本気に学べる時間はある方が自分の財産になるかと思ってます あらい師範そしてお弟子さんの皆さん ありがとうございました😊 一緒にやる仲間も募集しています 是非合気道始めませんか？ 随時募集します #繋ぐ #あらい道場 #合気道 #実践 #合気 #成長 #身体 #継続 #大東流 #剛と柔の共存 #ボディメイク #bodymake #自然体 #力を抜く #反復練習 #日々 #身体を整える #呼吸 #姿勢 #意識 #護身術 #自分を高める #naturalgym #ナチュラルジム #日々 #極めるまでやる #諦めずに頑張る #40代経営 #やるからには本気2025/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/繋ぐ#繋ぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/あらい道場#あらい道場https://www.instagram.com/explore/tags/合気道#合気道https://www.instagram.com/explore/tags/実践#実践https://www.instagram.com/explore/tags/合気#合気https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/身体#身体https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/大東流#大東流https://www.instagram.com/explore/tags/剛と柔の共存#剛と柔の共存https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/自然体#自然体https://www.instagram.com/explore/tags/力を抜く#力を抜くhttps://www.instagram.com/explore/tags/反復練習#反復練習https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/身体を整える#身体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/意識#意識https://www.instagram.com/explore/tags/護身術#護身術https://www.instagram.com/explore/tags/自分を高める#自分を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/極めるまでやる#極めるまでやるhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めずに頑張る#諦めずに頑張るhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営#40代経営https://www.instagram.com/explore/tags/やるからには本気#やるからには本気0.83%290「これできますか？チャレンジ」 以外に簡単そうに見える動きこそ 出来ないです。 腹筋運動なんかも一つ工夫次第でレベルが 上がります。 ウチのいらっしゃる方でも 出来たり出来なかったり😌 10回出来たらバッチリです 手順は動画のように ①両足を伸ばして少しだけ浮かす (あげ過ぎないのがポイントです) ちなみに両足あげて前モモが辛い方は 柔軟性に問題ありです🤣 ②手のひらを上に向けたままゆっくり倒れる (顎をひいてこちらも床に付かずに止める) ③この両方とも浮いた状態から起き上がり 両手が両足のつま先にタッチで一回 ④できる方は呼吸を入れながらやれたらバッチリ👍 是非チャレンジしてみてくださいね！ 自分の可能性やパフォーマンスアップ 機能改善や運動りまで 状態を確認したい方はお気軽お声がけください😊 運動前後には プロテイン大福 ¥300 アーモンドチョコレート(粒あん) 抹茶ミルク(粒あん) ナチュラル(こし餡) 黒糖(こし餡) 小腹には ¥400 ハチミツスコーン ¥1280 ハチミツ生チョコレート 置き換えには ¥350 ハチミツ米粉パン がオススメです #運動 #運動療法 #メタトロン解析 #ダイエット #diet #ボディメイク #bodymake #姿勢改善 #姿勢 #体質改善 #身体作り #トレーニング #呼吸 #ストレッチ #パーソナルストレッチ #パフォーマンスアップ #パフォーマンストレーニング #ピラティス #足裏トレーニング #筋トレ #ワークアウト #フィットネス #fitness #札幌菊水 #ナチュラルジム #ハチミツ療法 #プロテイン大福 #米粉パン #米粉スコーン #ハチミツチョコレート2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/運動療法#運動療法https://www.instagram.com/explore/tags/メタトロン解析#メタトロン解析https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルストレッチ#パーソナルストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスアップ#パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンストレーニング#パフォーマンストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/足裏トレーニング#足裏トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌菊水#札幌菊水https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スコーン#米粉スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツチョコレート#ハチミツチョコレート0.94%330「春の新作ハチミツ生チョコレートのご案内」 弊社で旬のハチミツを使用し、厳選された原材料との 組み合わせで一口で幸せが広がる新感覚スィーツ この生チョコレートは、厳選された北海道産の生乳と高品質なマダガスカル産カカオを使い、一粒ずつ丁寧に手作りされています。 ローヤルゼリーハチミツは 40種類以上の栄養素が含まれている 天然の総合栄養食になります。 一箱で約100g程度しか採取できないローヤルゼリーをはちみつに混ぜ込んだ特別版ハチミツが加わることで、全体的に優しい味わいが生まれ、口の中でスーッと溶けていく喜びをお楽しみいただけます。 各30個ずつ 9ピース入り ¥1280 希望の方はコメント欄もしくはDMからでも 受付ます。 是非ご予約お待ちしてます✨ #ローヤルハニー #ローヤルゼリー #美味しいチョコレート #健康チョコレート #ハチミツ #ハチミツたっぷり #ハチミツ入り #ハチミツレシピ #ハチミツの素晴らしさ #米粉 #米粉パン #生チョコレート #チョコレート #北海道生乳 #糖のエネルギー代謝 #糖のエネルギー代謝を上げる #マラソン #ゴルフ #運動 #スポーツ #エネルギー補給 #ボディメイク #bodymake #ナチュラルジム #プロテイン大福 #ハチミツ療法 #ダイエット #健康 #オススメ #ご注文お待ちしてます2025/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローヤルハニー#ローヤルハニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローヤルゼリー#ローヤルゼリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいチョコレート#美味しいチョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康チョコレート#健康チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ#ハチミツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツたっぷり#ハチミツたっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ入り#ハチミツ入りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツレシピ#ハチミツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツの素晴らしさ#ハチミツの素晴らしさhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/生チョコレート#生チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート#チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道生乳#北海道生乳https://www.instagram.com/explore/tags/糖のエネルギー代謝#糖のエネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/糖のエネルギー代謝を上げる#糖のエネルギー代謝を上げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ#スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー補給#エネルギー補給https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/オススメ#オススメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご注文お待ちしてます#ご注文お待ちしてます0.94%330natural days2853 当たり前のことを 当たり前にやり続ける 何をやるかより 誰とやるか学ぶかも 必要だと思う 日々 #今出来る事を一つずつ #勇気を持って #プロテイン大福 #bodymake #ボディメイク #ナチュラルジム #フィットネス #fitness #トレーニング #training #ワークアウト #wokuout #筋トレ #40代経営者 #継続 #コツコツ #日々 #自分時間 #身体作り #自己成長 #歩みを止めない #姿勢 #呼吸 #減量 #動けるからだ #継続2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今出来る事を一つずつ#今出来る事を一つずつhttps://www.instagram.com/explore/tags/勇気を持って#勇気を持ってhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/wokuout#wokuouthttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営者#40代経営者https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/コツコツ#コツコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/自分時間#自分時間https://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己成長#自己成長https://www.instagram.com/explore/tags/歩みを止めない#歩みを止めないhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/動けるからだ#動けるからだ1.42%500「どさんこワイドさんにてご紹介頂きます」 本日夕方16時頃からからのどさんこワイドさんの 番組にて 弊社で販売してます 北海道産の餡子を使用したプロテイン入りの あんころ餅と ゆめぴりか100%使用の米粉を使用した 米粉菓子が 先日オープン致しました @muscle_book_cafe_0522 さんの時間内で ご紹介して頂く事になりました🙏🙌 是非お時間ある方はご覧になってみてください💯 行く際はご注文して召し上がってくださいね🙇✨ エムスリーブックカフェ様この度はありがとうございます😭 ご紹介の商品内容です✨ 北海道産のあんころにプロテインを練り込み 団子をミックスした 🟡あんころ餅プロテイン入り バターの代わりに大豆のバターを使用。ほうじ茶ベースの生地にチョコチップが入っていて米粉と思わせないしっとりマフィンの 🟡ほうじ茶チョコマフィン 店主の地元である十勝・更別村の特産品すももで作られたジャムをスコーンに挟んで焼き上げました。 甘酸っぱいすもものジャムが米粉とマッチして オススメの1品の 🟡すももジャムサンドスコーン アールグレイの茶葉をたっぷり入れたフワフワパウンドケーキです。 乳製品を使わない代わりに米油を使用し、 しっとりとした食感に仕上げた 🟡アールグレイのパウンドケーキ バターときび砂糖の米粉100%使用の 🟡米粉スコーン が召し上がる事ができます 住所 札幌市南区澄川4条1丁目 10-12澄川メインビル1階にございます🙌 引き続きカフェなど含めたお店でも取り扱ってみたい 店鋪様も随時受け付けておりますのでお気軽にお声掛けください #どさんこワイド #ご覧いただけると嬉しいです #新店舗 #エムスリーブックカフェ #カフェ #カフェ好き #本好き #お待ちしてます #米粉スコーン #米粉菓子 #米粉菓子店cuddle #プロテイン #大福 #プロテイン大福 #あんころ餅 #プロテインあんころ餅 #プロテイン餡子 #ボディメイク #bodymake #オーガニック #健康志向 #健康ごはん #健康な体づくり #健康美容 #おやつ #おやつタイム☕️ #ナチュラルジム #naturalgym2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/どさんこワイド#どさんこワイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご覧いただけると嬉しいです#ご覧いただけると嬉しいですhttps://www.instagram.com/explore/tags/新店舗#新店舗https://www.instagram.com/explore/tags/エムスリーブックカフェ#エムスリーブックカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ好き#カフェ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/本好き#本好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/お待ちしてます#お待ちしてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スコーン#米粉スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉菓子#米粉菓子https://www.instagram.com/explore/tags/米粉菓子店cuddle#米粉菓子店cuddlehttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/大福#大福https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/あんころ餅#あんころ餅https://www.instagram.com/explore/tags/プロテインあんころ餅#プロテインあんころ餅https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン餡子#プロテイン餡子https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康志向#健康志向https://www.instagram.com/explore/tags/健康ごはん#健康ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康な体づくり#健康な体づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康美容#健康美容https://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつタイム#おやつタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgym1.48%520大東流合気実践あらい道場 🥋黒帯までの道🥋 今日は足の重心を判断して相手から攻撃または 掴まれた際の対処をするという高度な技の時間でした。 動画を見て頂けばわかりますが、こちらが攻撃したのに 逆に手が離せなくなり引きづり周されてしまうという。。 師範は自分より体重軽いのに😭 地面がコンクリートならを想像するだけで寒気🥶です😵 非常に高度な技の勉強にワクワクが止まりませんでした🙌 早くこの技をも自分のモノにできるように 日々鍛錬あるのみです😊 まさにコレこそ実践でしか得れない貴重な時間😌 この実践は常に本気でやってます😊 本気に学べる時間はある方が自分の財産になるかと思ってます あらい師範そしてお弟子さんの皆さん ありがとうございました😊 一緒にやる仲間も募集しています 是非合気道始めませんか？ 随時募集します #繋ぐ #あらい道場 #合気道 #実践 #合気 #成長 #身体 #継続 #大東流 #剛と柔の共存 #ボディメイク #bodymake #自然体 #力を抜く #反復練習 #日々 #身体を整える #呼吸 #姿勢 #意識 #護身術 #自分を高める #naturalgym #ナチュラルジム #日々 #極めるまでやる #諦めずに頑張る #40代経営 #やるからには本気 #足裏の重心2025/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/繋ぐ#繋ぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/あらい道場#あらい道場https://www.instagram.com/explore/tags/合気道#合気道https://www.instagram.com/explore/tags/実践#実践https://www.instagram.com/explore/tags/合気#合気https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/身体#身体https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/大東流#大東流https://www.instagram.com/explore/tags/剛と柔の共存#剛と柔の共存https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/自然体#自然体https://www.instagram.com/explore/tags/力を抜く#力を抜くhttps://www.instagram.com/explore/tags/反復練習#反復練習https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/身体を整える#身体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/意識#意識https://www.instagram.com/explore/tags/護身術#護身術https://www.instagram.com/explore/tags/自分を高める#自分を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/極めるまでやる#極めるまでやるhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めずに頑張る#諦めずに頑張るhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営#40代経営https://www.instagram.com/explore/tags/やるからには本気#やるからには本気https://www.instagram.com/explore/tags/足裏の重心#足裏の重心1.31%460「ご報告」 弊社で販売していますハチミツ米粉スコーン 含めた米粉菓子を製造してくれている @cuddle_komeko さんが地元帯広の新聞に掲載して頂きました😊 店舗がない中で色々な催事や現場で沢山の方に 毎回購入して頂いてますが、 毎回夜中まで仕込みを頑張ってる姿を拝見して ましたのでめちゃくちゃ嬉しく思います。 本日から二日間こちらの現場 「米フェス」 10:00～18:00出店しています✨ 場所：EBRI（江別市東野幌町3-3） 【焼き菓子ラインナップ】 ◎米粉のスコーン 桜あんサンドスコーン（洗春限定） すももジャムサンドスコーン 玄米粉スコーン ラムレーズンスコーン * �米粉の桜パウンドケーキ * �米粉のアールグレイパウンドケーキ * �米粉の桜と苺マフィン（洗春限定） * �米粉のシナモンロール風マフィン * �米粉のkojika ブラウニー * �米粉のビスコッティ * �米粉のkojikaクッキー 是非会場に足を運んでみてくださいね！ #米粉菓子店cuddle #出店情報 #米粉 #米粉好き #米粉スイーツ #米粉焼き菓子 #米粉スコーン #スコーン #パウンドケーキ #マフィン #米粉マフィン #米粉パウンドケーキ #美味しい #オススメ #特別栽培米 #ゆめぴりか #焼き菓子 #お菓子 #お菓子好き #焼き菓子が好き #健康食 #プロテイン大福 #あんころ餅 #生チョコレート #ハチミツ生チョコレート #ハチミツ好き #オススメ焼き菓子 #オヤツタイム #オヤツ #健康づくり #オススメ2025/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉菓子店cuddle#米粉菓子店cuddlehttps://www.instagram.com/explore/tags/出店情報#出店情報https://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉好き#米粉好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉焼き菓子#米粉焼き菓子https://www.instagram.com/explore/tags/米粉スコーン#米粉スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スコーン#スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/パウンドケーキ#パウンドケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/マフィン#マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パウンドケーキ#米粉パウンドケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/オススメ#オススメhttps://www.instagram.com/explore/tags/特別栽培米#特別栽培米https://www.instagram.com/explore/tags/ゆめぴりか#ゆめぴりかhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き菓子#焼き菓子https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子#お菓子https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子好き#お菓子好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き菓子が好き#焼き菓子が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/あんころ餅#あんころ餅https://www.instagram.com/explore/tags/生チョコレート#生チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ生チョコレート#ハチミツ生チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ好き#ハチミツ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/オススメ焼き菓子#オススメ焼き菓子https://www.instagram.com/explore/tags/オヤツタイム#オヤツタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/オヤツ#オヤツhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康づくり#健康づくり0.57%200「春の間食に手軽に食べれる健康食」 弊社で販売してます健康食品のポイントの1番は 「手軽に飽きずに食べれる」 コレがオススメの一つになります😊 そんな全ての商品を1つずつお試し頂ける ナチュラルセットを今回ご用意致しましたので 是非この機会に一度召し上がってみてください ナチュラルセット 3名様 3880円にて販売します🏋️ 今なら更に今後発売予定の新商品もプレゼント致します🎁 ラインナップ 特別栽培米ゆめぴりかのハチミツスコーン 外はサクサク、中はフワッとした食感に仕上げており、香ばしい香りが食欲をそそります。 健康に気を使う方々に特におすすめなお菓子となっています。 「ハチミツ米粉スコーン」 ¥400 10個入り ¥3680円 ハチミツはマレーシア産 ワイルドハニー ホワイト ロシア産イバンチャイ 北海道の生乳を使用したホワイトチョコレート 徹底した品質管理で生まれた美味しさは、 口の中でスーッと溶けていく感覚をお楽しみいただけます 「ハチミツ生チョコレート」 ¥1280 北海道キタユキモチ100%のタンパク質13g摂取 味は4種類 抹茶ミルク(つぶあん) アーモンドチョコレート(つぶあん) ナチュラル(こし餡) 黒糖(こし餡) 大福の食感と風味がしっかり残こして プロテイン初心者でも食べやすく製造 当店自慢のプロテイン大福になります 「プロテイン大福」 ¥300 ８個入り¥2280 北海道こし餡に団子をミックスしたプロテイン入りの 新感覚スィーツ 「あんころ餅」 ¥250 10個入り¥2080 外はサックリ、中はしっとりとした食感に仕上げ、特製のハチミツを練り込んだため、口どけも良く、まるでクリームのような香りでやさしい甘さが広がります 「ハチミツ米粉パン ¥350 ハチミツ玄米パン ¥360」 是非ご注文お待ちしてます ふるさと納税からも随時ご注文頂けますので そちらからもよろしくお願いします🙇 #米粉 #米粉スコーン #ハチミツスコーン #ハチミツ米粉パン #ハチミツ米粉スコーン #ハチミツ療法 #米粉菓子 #米粉パン #ハチミツパン #特別栽培米 #プロテイン #大福 #プロテイン大福 #和菓子 #プロテイン和菓子 #チョコレート #生チョコレート #ハチミツチョコレート #ボディメイク #bodymake #自然食 #自然療法 #オーガニック #健康志向 #健康ごはん #健康な体づくり #健康美容 #おやつ #おやつタイム☕️ #体質改善2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉スコーン#米粉スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツスコーン#ハチミツスコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ米粉パン#ハチミツ米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ米粉スコーン#ハチミツ米粉スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/米粉菓子#米粉菓子https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツパン#ハチミツパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/特別栽培米#特別栽培米https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/大福#大福https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/和菓子#和菓子https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン和菓子#プロテイン和菓子https://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート#チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/生チョコレート#生チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツチョコレート#ハチミツチョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康志向#健康志向https://www.instagram.com/explore/tags/健康ごはん#健康ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康な体づくり#健康な体づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康美容#健康美容https://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつタイム#おやつタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善0.54%190「運動する前にはケアを忘れずにしましょう」 うちのジムでもクライアントさんからこの時期は ダイエット含めてランニング🏃する方が増えて 股関節が。。膝が。。腰が。。など 痛みがあるので見てほしいとの事でいらして頂く 事が多いです。 まずは自分の状態をチェックする事で何が原因かを 知って頂く検査をして頂きます。 ①片足で何秒立っていられるか？ 30秒立っていられるか？ コレが簡単な検査方法でコレが片方ずつ出来なければ お尻のある部分が使えていない事からが 上記のような状態になる可能性があります。 そんな時にお伝えするケアの方法 ①ゴルフボールや丸いボールを用意する (ジムではカタオ君使用) ②動画のようにヒップの横 大転子より下側にボールをえく ③ボールを転がす 痛みがある方はのるだけでもかなりききます。 ゆっくり20回から30回ほど転がすとよいですよ😊 ちなみに女性なら足痩せ、ヒップラインにも効果があるので 是非やってみてくださいね😊 自分の可能性やパフォーマンスアップ 状態を確認したい方はお気軽お声がけください😊 運動前後には プロテイン大福 ¥300 アーモンドチョコレート(粒あん) 抹茶ミルク(粒あん) ナチュラル(こし餡) 黒糖(こし餡) 小腹には ¥400 ハチミツスコーン ¥1280 ハチミツ生チョコレート 置き換えには ¥350 ハチミツ米粉パン がオススメです #運動 #運動療法 #メタトロン解析 #ダイエット #diet #ボディメイク #bodymake #姿勢改善 #姿勢 #体質改善 #身体作り #トレーニング #呼吸 #ストレッチ #パーソナルストレッチ #パフォーマンスアップ #パフォーマンストレーニング #ピラティス #足裏トレーニング #筋トレ #ワークアウト #フィットネス #fitness #札幌菊水 #ナチュラルジム #ハチミツ療法 #プロテイン大福 #米粉パン #米粉スコーン #ハチミツチョコレート2025/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/運動療法#運動療法https://www.instagram.com/explore/tags/メタトロン解析#メタトロン解析https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルストレッチ#パーソナルストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスアップ#パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンストレーニング#パフォーマンストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/足裏トレーニング#足裏トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌菊水#札幌菊水https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スコーン#米粉スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツチョコレート#ハチミツチョコレート1.05%370<前へ123456...20>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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