コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順昨年の夏から弊社で導入しております健康解析から 考えた生活習慣や運動へのアプローチ 自分の状態がわからないままでいきなり食事改善や 運動などをする事が本当にあっているのか？ 自分のエネルギーってどれくらいあるの？ なければどうなるの？など この解析をしながらアドバイスをすることで 納得度や理解度が変わってきたりします。 その一つのデータとして「胃や腸」の状態 こちらが悪くなると姿勢にも大きく影響がでてきます それは食事の観点から見るとどうか？ 何がそこに影響を今及ぼしているか？など ここから見る運動は何が良いのか？をお伝えして プログラムを組む事が大切だと思っております😊 只今モニター価格でご案内しておりますので 希望ある方はご連絡くださいね✨ #健康管理 #体験募集 #健康解析 #ボディメイク #bodymake #機能改善 #足痩せ #足痩せトレーニング #足痩せストレッチ #トレーニング #training #重心 #ダイエット #diet #姿勢 #姿勢改善 #姿勢改善トレーニング #姿勢改善ストレッチ #ハチミツ療法 #メタトロン解析 #ストレッチ #呼吸 #呼吸トレーニング #呼吸法 #フィットネス #fitness #ピラティス #ナチュラルジム #naturalgym #札幌菊水2025/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/体験募集#体験募集https://www.instagram.com/explore/tags/健康解析#健康解析https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/機能改善#機能改善https://www.instagram.com/explore/tags/足痩せ#足痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/足痩せトレーニング#足痩せトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/足痩せストレッチ#足痩せストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/重心#重心https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善トレーニング#姿勢改善トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善ストレッチ#姿勢改善ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/メタトロン解析#メタトロン解析https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸トレーニング#呼吸トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸法#呼吸法https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌菊水#札幌菊水1.36%470新作のお知らせ 雪☃️シーズンにピッタリな新作チョコレートが 出来りました。 ロシア産の白いハチミツイバンチャイを使用した 北海道生乳で仕上げたココだけの味になっております。 ロシア産のイバンチャイは ロシアではプロのアスリートも愛食したり、 感染症や神経質改善、高血圧にも良いとされています。 運動前後や活動量や移動が多い方など 更には身体に良い差し入れやお土産など もらっても嬉しくなるチョコレートになります。 今回は５名様に 通常3840円を3600円にて３ケースセットで お届けします 自分や家族に差し入れに１つずつなんか良いかと思います 是非この機会に一度召し上がってみてくださいね #生チョコレート #チョコレート #ホワイトチョコレート #チョコレート好き #ホワイトチョコ #大人気 #美味しい #美味しいチョコ #ハチミツ入り #ハチミツチョコレート #差し入れ #お土産 #デザート #オーガニック #こだわりチョコレート #オススメチョコレート #エネルギーチャージ #一息にぴったり #バレンタインチョコ #お得なセット #ご注文お待ちしてます2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生チョコレート#生チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート#チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトチョコレート#ホワイトチョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート好き#チョコレート好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトチョコ#ホワイトチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人気#大人気https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいチョコ#美味しいチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ入り#ハチミツ入りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツチョコレート#ハチミツチョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/差し入れ#差し入れhttps://www.instagram.com/explore/tags/お土産#お土産https://www.instagram.com/explore/tags/デザート#デザートhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/こだわりチョコレート#こだわりチョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/オススメチョコレート#オススメチョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/エネルギーチャージ#エネルギーチャージhttps://www.instagram.com/explore/tags/一息にぴったり#一息にぴったりhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインチョコ#バレンタインチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/お得なセット#お得なセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご注文お待ちしてます#ご注文お待ちしてます0.9%310naturaldays2781 努力を努力だと思わないのが大切な努力になる 楽しく出来なければ人も身体も変わらないと思う 日々 #トレーニング #training #ワークアウト #wokuout #フィットネス #fitness #bodymake #ボディメイク #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #jbbf #fwj #40代経営者 #日々 #継続 #焦らず #驕らず #諦めず #プロテイン大福 #姿勢 #筋トレ #正解は自分で作る #日々の記録 #やりながら覚える #夢中を大切にしよう #進化をカタチにする2025/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/wokuout#wokuouthttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サマースタイルアワード#サマースタイルアワードhttps://www.instagram.com/explore/tags/jbbf#jbbfhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営者#40代経営者https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/焦らず#焦らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/驕らず#驕らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めず#諦めずhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/正解は自分で作る#正解は自分で作るhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の記録#日々の記録https://www.instagram.com/explore/tags/やりながら覚える#やりながら覚えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢中を大切にしよう#夢中を大切にしようhttps://www.instagram.com/explore/tags/進化をカタチにする#進化をカタチにする1.02%350「旅先でやれる自分流のケア」 出張や旅行などで自分が部屋でやる一つの方法 それか呼吸を深める🧘を繰り返すこと 前日もセミナーなどにいくと普段とは違う環境や長時間の デスクワークなどで一番起こるのがストレス😫 それにより身体は様々な場所(特に臓器)などから エネルギーに変換して何とか身体を保とうとします。 そうなると普段より沢山のエネルギー消費から 身体が硬くなってしまいます😭 これに糖質などがなければ更に低血糖を起こしてしまい 筋肉を分解してしまう事になるのです。 だから身体に酸素を送り込んで身体を活性化させやすく するためや上手く各臓器などを含めて使えるように する事が大事になります。 朝食などを抜く方はこれを取り入れるだけで めちゃくちゃお腹が空いて食べれるようになります。 その呼吸は大きくわけて 腹式呼吸と胸式呼吸があります。 どちらが良いとかはなく、どちらも使い分けできるのが 一番になります。 動画では最初に腹式呼吸 2回目に胸式呼吸をやっています 背中にローラーを入れているのはわかりやすいためになります。 無くても大丈夫です。 こういった最近はケアを覚えたい 教えてほしいなど凄く聞かれるようになりましたので 時間あればこちらでもたまにお伝えしていきます。 詳しく知りたい方はお気軽にお声掛けください✨ #呼吸 #呼吸もトレーニング #呼吸トレーニング #呼吸が浅い のは危ない #呼吸を整える #腹式呼吸 #胸式呼吸 #姿勢 #bodymake #ボディメイク #ピラティス #酸素 #ミトコンドリア活性化 #糖代謝 #知識は財産 #ナチュラルジム #naturalgym #札幌菊水 #ハチミツ療法 #メタトロン測定 #旅先でも #出張先でも #出来ることから #日々 #やってみることが大事 #プロテイン大福 #米粉パン #生チョコレート #玄米パン #健康食品好きな人と繋がりたい2025/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸もトレーニング#呼吸もトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸トレーニング#呼吸トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸が浅い#呼吸が浅いhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸を整える#呼吸を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹式呼吸#腹式呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/胸式呼吸#胸式呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素#酸素https://www.instagram.com/explore/tags/ミトコンドリア活性化#ミトコンドリア活性化https://www.instagram.com/explore/tags/糖代謝#糖代謝https://www.instagram.com/explore/tags/知識は財産#知識は財産https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌菊水#札幌菊水https://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/メタトロン測定#メタトロン測定https://www.instagram.com/explore/tags/旅先でも#旅先でもhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張先でも#出張先でもhttps://www.instagram.com/explore/tags/出来ることから#出来ることからhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/やってみることが大事#やってみることが大事https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/生チョコレート#生チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/玄米パン#玄米パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康食品好きな人と繋がりたい#健康食品好きな人と繋がりたい2.32%800大東流合気実践あらい道場 🥋黒帯までの道🥋 「100歳のおばあちゃんが言ってた言葉」 今日は稽古中に師範から伺った100歳のおばあちゃんが ピアノを初めた時にこう言ってたと。 80歳から初めてればよかったと。。😌 理由は、そしたら20年もピアノをやれていたと😊 思いたったらやってみる そして継続してみることだと改めて自分も思いました。 思いたって始めた大東流実践あらい道場も含めて 自分の経営するボディメイクにもクライアントさんに も継続する意味や価値を感じてもらえるようにして いこうと思います。 本日もあらい師範そしてお世話になります 北村会長並びに稽古の皆さんありがとうございました😊 #繋ぐ #あらい道場 #合気道 #実践 #合気 #成長 #身体 #継続 #大東流 #剛と柔の共存 #ボディメイク #bodymake #自然体 #力を抜く #反復練習 #日々 #身体を整える #呼吸 #姿勢 #意識 #護身術 #自分を高める #naturalgym #ナチュラルジム #日々 #極めるまでやる #諦めずに頑張る #40代経営 #やるからには本気 #やらなければ成長はない2024/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/繋ぐ#繋ぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/あらい道場#あらい道場https://www.instagram.com/explore/tags/合気道#合気道https://www.instagram.com/explore/tags/実践#実践https://www.instagram.com/explore/tags/合気#合気https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/身体#身体https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/大東流#大東流https://www.instagram.com/explore/tags/剛と柔の共存#剛と柔の共存https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/自然体#自然体https://www.instagram.com/explore/tags/力を抜く#力を抜くhttps://www.instagram.com/explore/tags/反復練習#反復練習https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/身体を整える#身体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/意識#意識https://www.instagram.com/explore/tags/護身術#護身術https://www.instagram.com/explore/tags/自分を高める#自分を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/極めるまでやる#極めるまでやるhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めずに頑張る#諦めずに頑張るhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営#40代経営https://www.instagram.com/explore/tags/やるからには本気#やるからには本気https://www.instagram.com/explore/tags/やらなければ成長はない#やらなければ成長はない1.28%440「新作パンのお知らせ🍞」 昨日は初のコラボ企画としてFMアップルの塚本さんの 番組で @kishimoto_standblue_farm の キシモトさんとご一緒に 今現在販売しているハチミツ米粉パンとハチミツ玄米パンに ついてお話させて頂きました☺️ 二人の出会いからお互いの仕事に対する想いなどもお話させて 頂きました。 あっという間の1時間でしたが🤣 改めて農家さんと直接やりとりできる喜びと自分が米粉や玄米粉を作れませんか？と言う想いを形にしてくれるキシモトさんの 優しさにいつも感謝しています🙇 そんなキシモトファームさんの特別栽培米を100%使用して @pannonaruki さんの焼き立てをしっかり冷凍して 皆さんにお届けしています その米粉パンと玄米パンの新作が完成しました✨ 毎月変動のハチミツを使用するため同じようで違う味が 楽しめるのも人気の秘訣になります👍 今月はワイルドハニーと言う黒いハチミツを使用しました どんなハチミツかと言うと？ フルクトース含有量の多い蜂蜜になります。 慢性疲労や、日々の健康維持にもオススメです 日中動く時に必要なミネラルの含有量が高いので 活動が始まる朝にはピッタリなハチミツです このハチミツにキシモトファームさんの特別栽培米を 使用したここでしか味わえない味になってますので 是非各限定30個ずつとなりますので、 この機会にご注文お待ちしてます 美唄市のふるさと納税からも購入は可能です✨ 米粉パン350円 玄米パン360円 #ラジオ出演 #FMアップル #ありがとうございました #ボディメイク #bodymake #キシモトファーム #特別栽培米 #特別栽培米ゆめぴりか #美唄市 #米粉 #米粉パン #玄米 #玄米パン #ふるさと納税 #ふるさと納税返礼品 #美味しいパン #美味しい米粉パン #美味しい玄米パン #ハチミツ #美味しいハチミツ #ハチミツ好き #ハチミツ療法 #ハチミツ美容 #ハチミツ🍯 #糖 #エネルギー #自然療法 #自然素材 #オススメパン #ご注文お待ちしてます2024/11/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ出演#ラジオ出演https://www.instagram.com/explore/tags/FMアップル#FMアップルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/キシモトファーム#キシモトファームhttps://www.instagram.com/explore/tags/特別栽培米#特別栽培米https://www.instagram.com/explore/tags/特別栽培米ゆめぴりか#特別栽培米ゆめぴりかhttps://www.instagram.com/explore/tags/美唄市#美唄市https://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/玄米#玄米https://www.instagram.com/explore/tags/玄米パン#玄米パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふるさと納税#ふるさと納税https://www.instagram.com/explore/tags/ふるさと納税返礼品#ふるさと納税返礼品https://www.instagram.com/explore/tags/美味しいパン#美味しいパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい米粉パン#美味しい米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい玄米パン#美味しい玄米パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ#ハチミツhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいハチミツ#美味しいハチミツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ好き#ハチミツ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ美容#ハチミツ美容https://www.instagram.com/explore/tags/糖#糖https://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー#エネルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/自然素材#自然素材https://www.instagram.com/explore/tags/オススメパン#オススメパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご注文お待ちしてます#ご注文お待ちしてます2.0%6902024/11/22に公開- 指定なし0.78%270natural days2731 毎日の少しをより効率よく 時間が限られてる時こそ集中して 今日の日々 #トレーニング #training #ワークアウト #wokuout #フィットネス #fitness #bodymake #ボディメイク #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #jbbf #fwj #40代経営者 #日々 #継続 #焦らず #驕らず #諦めず #プロテイン大福 #naturalgym #姿勢 #考え方 #筋トレ #正解は自分で作る #日々の記録 #lifestyle2024/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/wokuout#wokuouthttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サマースタイルアワード#サマースタイルアワードhttps://www.instagram.com/explore/tags/jbbf#jbbfhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営者#40代経営者https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/焦らず#焦らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/驕らず#驕らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めず#諦めずhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/正解は自分で作る#正解は自分で作るhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の記録#日々の記録https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestyle1.39%480「健康解析から考える運動アプローチ」 8月からスタートしました健康解析からの運動への アプローチとして沢山の方に日々モニター募集から 体験にいらして頂いております。 その中で胃や十二指腸などに変化がある場合には ビタミン12が不足しているデータが多く見受けられます その際の特徴として多いのがアルコール🍺摂取が 関係しているかと思って伝えています。 ビタミン12不足から考えられるのが、 脛骨神経が障害になるリスクが高いと言う事 これはどんな事が起こるか？と言うと 足の裏が外側へ反って小指が浮いたような状態になる ケースになります。 そうすると立つ時の土台の重心が変わってくるのです。 こうなるとスポーツなら怪我やパフォーマンスダウン 女性の足痩せなどには大きな影響を与えることになります。 今の自分の現状を知りながらボディメイクしていく事は 自分のなりたいに最短のツールの一つになるかと考えています この機会に健康解析体験したい方は 今ならモニター価格で募集してますので お気軽にお声掛けください #ビタミン #状態把握 #姿勢評価 #猫背ストレッチ #自分を知る方法 #運動療法 #身体の使い方 #骨盤の歪み #トレーニング #training #ストレッチ #ナチュラルジム #健康解析 #メタトロン #ボディメイクジム #bodymake #体質改善 #姿勢 #フィットネス #fitness #ボディメイク #bodymake #パーソナルジム #ハチミツ療法 #呼吸 #ピラティス #ダイエット #足痩せ #ヒップアップ #見た目痩せ2024/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミン#ビタミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/状態把握#状態把握https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢評価#姿勢評価https://www.instagram.com/explore/tags/猫背ストレッチ#猫背ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る方法#自分を知る方法https://www.instagram.com/explore/tags/運動療法#運動療法https://www.instagram.com/explore/tags/身体の使い方#身体の使い方https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤の歪み#骨盤の歪みhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康解析#健康解析https://www.instagram.com/explore/tags/メタトロン#メタトロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクジム#ボディメイクジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/足痩せ#足痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒップアップ#ヒップアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/見た目痩せ#見た目痩せ0.93%320「握手って大事だと改めて思う」 先週末に一つの会社としても自分の成長の一つとして 取り組みをしている「進路相談フェス参加」 今回は札幌龍谷高校 にお邪魔してきました☺️ 2回に分けて計12名の生徒さんとお話してきましたが、 今回はハプニングスタートで、通常自分のタグ付けに興味ある方が来るので、そのお話をしていくのですがまさかの6人中4人が 来れなくなった講師の場所から移動してきた生徒さんで何を伝える事が生徒さんにとってよいのか？が自分もとっさに思いつかず 焦りましたが、これはまずは自己紹介とコミニケーションスタートに切り替えていこうと思い、 始めたのが自己紹介後に一人一人に今日はありがとうねと 伝えながらした握手をさせて頂きました🤝 どんな偶然か必然かあるにしろ自分の話を聞いて 何か感じてもらう為には感謝を伝えておこうと とっさに思ってたので🙇 今回はその流れから会社的や仕事よりも自分が 経験して良かった事と続けるための挑戦の先に 自分が今得れている実感のお話をさせて頂きました☺️ 特にすごくメモされていたお話が 履歴書の作成のお話でした🏋️ 自分が昔アパレルの50人の中3人に採用して頂いた時の 社長に採用された時に言われたコレの書き方で未経験だけど 採用したわと言われた 書き方が一番評価が良かった感じがしました🙏 (ここではお恥ずかしいので書きませんが笑) 今回含めて まだ3つの高校でしか話してませんが 生徒さんのお役に何か 残ってくれてるか？不安でしたがアンケートの内容をみて ホット一安心しました。 日々こうやって経験できる事は貴重な財産になります。 挑戦やチャレンジしてきたことで何か背中を次の世代の 皆さんの力になれるようにまだまだやり続けていこうと思いま した😊 今回もお誘い頂きました @sumika_academy @kai12c さんに感謝です🙏 #進路相談フェス #学び #札幌龍谷高校 #日々 #勉強 #ありがとうございました #自分の成長 #ナチュラルジム #naturalgym #経営者の学び #人としての学び #感謝 #bodymake #ボディメイク #チャレンジ #挑戦 #出来る事を1つずつ #出来る事を出来るだけ #出来ることから #自分自身と向き合う #自分自身高める #健康 #ハチミツ療法家 #糖は大切なエネルギー源 #握手は両手で #コミニケーション #日々2024/11/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/進路相談フェス#進路相談フェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/学び#学びhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌龍谷高校#札幌龍谷高校https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/勉強#勉強https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の成長#自分の成長https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者の学び#経営者の学びhttps://www.instagram.com/explore/tags/人としての学び#人としての学びhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャレンジ#チャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/挑戦#挑戦https://www.instagram.com/explore/tags/出来る事を1つずつ#出来る事を1つずつhttps://www.instagram.com/explore/tags/出来る事を出来るだけ#出来る事を出来るだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/出来ることから#出来ることからhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分自身と向き合う#自分自身と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分自身高める#自分自身高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法家#ハチミツ療法家https://www.instagram.com/explore/tags/糖は大切なエネルギー源#糖は大切なエネルギー源https://www.instagram.com/explore/tags/握手は両手で#握手は両手でhttps://www.instagram.com/explore/tags/コミニケーション#コミニケーション1.42%490natural days2730 継続とは長くやるとかではなく 何かに一生懸命打ち込んで そこに向かって命を燃やせるかと言い聞かせる 日々 #トレーニング #training #ワークアウト #wokuout #フィットネス #fitness #bodymake #ボディメイク #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #jbbf #fwj #40代経営者 #日々 #継続 #焦らず #驕らず #諦めず #プロテイン大福 #naturalgym #姿勢 #考え方 #筋トレ #正解は自分で作る #言葉の力 #日々の記録2024/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/wokuout#wokuouthttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サマースタイルアワード#サマースタイルアワードhttps://www.instagram.com/explore/tags/jbbf#jbbfhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営者#40代経営者https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/焦らず#焦らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/驕らず#驕らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めず#諦めずhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/正解は自分で作る#正解は自分で作るhttps://www.instagram.com/explore/tags/言葉の力#言葉の力https://www.instagram.com/explore/tags/日々の記録#日々の記録1.1%380「ハチミツ生チョコレート限定版完成」 毎月ハチミツの素晴らしさとハチミツの持つエネルギーの 源を生チョコレートにてお伝えしている今回の限定版は この時期にピッタリなオーストラリア産のジャラハチミツを タップリ使用🍫 ジャラハチミツとは？ Jarrahの蜂蜜はその抗菌性も高く評価されていますが その果糖とブドウ糖の比率の秘密が 糖のエネルギー代謝を回復されることにもっとも力を発揮するハチミツになります🏋️ 体力の衰えを感じている時や慢性的な疲労症候群に 悩まれている方には是非生チョコレートと一緒に召し上がって みてください😊 身体がパワフルになってくれるそんな味方になってくれる 仕上がりになっています 是非この機会にご注文お待ちしてます 9ピース入り 1280円 味はホワイトかブラウン 5個以上購入で最初のみ更に1つプレゼントします プロフィールかBASEからご注文お待ちしてます #ハチミツ #ハチミツパワー #エネルギーチャージ #エネルギーアップ #ハチミツ大好き #ハチミツ好き #シャラ #ジャラハチミツ #生チョコレート #チョコレート #ホワイトチョコレート #チョコレート好き #チョコレート中毒 #カカオ #カカオ中毒 #甘いもの大好き #甘いもの好き #デザート #デザート好き #美容チョコレート #ハチミツ療法 #オススメチョコレート #マダガスカル産 #限定 #お早めにどうぞ #贅沢チョコレート #ハチミツチョコレート #ハチミツチョコ #美味しいチョコレート #ご注文お待ちしております2024/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ#ハチミツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツパワー#ハチミツパワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エネルギーチャージ#エネルギーチャージhttps://www.instagram.com/explore/tags/エネルギーアップ#エネルギーアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ大好き#ハチミツ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ好き#ハチミツ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャラ#シャラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャラハチミツ#ジャラハチミツhttps://www.instagram.com/explore/tags/生チョコレート#生チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート#チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトチョコレート#ホワイトチョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート好き#チョコレート好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート中毒#チョコレート中毒https://www.instagram.com/explore/tags/カカオ#カカオhttps://www.instagram.com/explore/tags/カカオ中毒#カカオ中毒https://www.instagram.com/explore/tags/甘いもの大好き#甘いもの大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘いもの好き#甘いもの好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザート#デザートhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザート好き#デザート好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容チョコレート#美容チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/オススメチョコレート#オススメチョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/マダガスカル産#マダガスカル産https://www.instagram.com/explore/tags/限定#限定https://www.instagram.com/explore/tags/お早めにどうぞ#お早めにどうぞhttps://www.instagram.com/explore/tags/贅沢チョコレート#贅沢チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツチョコレート#ハチミツチョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツチョコ#ハチミツチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいチョコレート#美味しいチョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご注文お待ちしております#ご注文お待ちしております1.48%510natural days2728 自分だけが辛い山を登ってるわけではない 誰しもがそれぞれの道の山を登っている 自分の中のエベレストって山を日々🏋️ #トレーニング #training #ワークアウト #wokuout #フィットネス #fitness #bodymake #ボディメイク #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #jbbf #fwj #40代経営者 #日々 #継続 #焦らず #驕らず #諦めず #プロテイン大福 #naturalgym #姿勢 #考え方 #筋トレ #正解は自分で作る #言葉の力 #日々の記録2024/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/wokuout#wokuouthttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サマースタイルアワード#サマースタイルアワードhttps://www.instagram.com/explore/tags/jbbf#jbbfhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営者#40代経営者https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/焦らず#焦らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/驕らず#驕らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めず#諦めずhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/正解は自分で作る#正解は自分で作るhttps://www.instagram.com/explore/tags/言葉の力#言葉の力https://www.instagram.com/explore/tags/日々の記録#日々の記録1.42%490natural days2724 この姿勢を何年も継続していった先に 思いも寄らない成功への未来に辿り着けるように 今日も日々 #やらない理由は作らない #トレーニング #training #ワークアウト #wokuout #フィットネス #fitness #bodymake #ボディメイク #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #jbbf #fwj #40代経営者 #日々 #継続 #焦らず #驕らず #諦めず #プロテイン大福 #naturalgym #姿勢 #筋トレ #正解は自分で作る #言葉の力 #日々の記録2024/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/やらない理由は作らない#やらない理由は作らないhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/wokuout#wokuouthttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サマースタイルアワード#サマースタイルアワードhttps://www.instagram.com/explore/tags/jbbf#jbbfhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営者#40代経営者https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/焦らず#焦らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/驕らず#驕らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めず#諦めずhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/正解は自分で作る#正解は自分で作るhttps://www.instagram.com/explore/tags/言葉の力#言葉の力https://www.instagram.com/explore/tags/日々の記録#日々の記録1.13%390natural days2723 目の前に与えられた環境とチャレンジに可能性を見出し 決して手を抜かず、投げ出したりもせずに やるべき信念を磨き続けようと未だ思う #トレーニング #training #ワークアウト #wokuout #フィットネス #fitness #bodymake #ボディメイク #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #jbbf #fwj #40代経営者 #日々 #継続 #焦らず #驕らず #諦めず #プロテイン大福 #naturalgym #姿勢 #考え方 #筋トレ #正解は自分で作る #言葉の力 #日々の記録2024/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/wokuout#wokuouthttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サマースタイルアワード#サマースタイルアワードhttps://www.instagram.com/explore/tags/jbbf#jbbfhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営者#40代経営者https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/焦らず#焦らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/驕らず#驕らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めず#諦めずhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/正解は自分で作る#正解は自分で作るhttps://www.instagram.com/explore/tags/言葉の力#言葉の力https://www.instagram.com/explore/tags/日々の記録#日々の記録1.28%440「姿勢評価から考えていくこと」 良く姿勢を良くしましょうと聞いたりしてるけど 姿勢が悪いと実際どうなのか？って疑問に思ったり しませんか？😌 クライアントさんにも伝えていますが、自分が姿勢について 思うことは単純に 「綺麗に見えない」女性なら 「かっこよく見えない」男性なら って伝えてます😊 いくら体重が痩せても。。見た目がねってなるかと思ってます (それくらい見た目は重要な一つだと思ってたりしてます) これに深掘りして伝えているのは どちらかに偏る事で筋肉や血液含めた循環が悪くなってきます 🟰身体の機能が低下していく事に繋がり 代謝や怪我などリスクが高まってくるのです。 それに伴う呼吸が浅くなる事による 消化と言う面や睡眠、エネルギーの代謝などに影響が 出来てきたりします😭 自分のジムにいらして頂く方には⭕️⭕️が良くなった (⭕️⭕️は個人的悩みの部分になります) と言われる事を常に考えてその場でメニューをきめます。 その日によって来る方の状況も変わるからになります☺️ 最近はより深く理解してもらうツールとして メタトロン解析もジムは導入してすでに40名の方に モニターになって頂きながら自分の現状を把握して もらいながらボディメイクや体質改善などして頂いてます。 残り今年も僅かですが、姿勢評価や健康解析を体験してみたい 方がいましたらお気軽お声がけください✨ 姿勢評価体験は1名のみ 2200円 健康解析体験はモニター価格で5500円 にて受付してます🙏 左 アフター 右 ビフォー ストレッチのみの改善 #姿勢評価 #猫背ストレッチ #自分を知る方法 #運動療法 #身体の使い方 #骨盤の歪み #トレーニング #training #ストレッチ #ナチュラルジム #健康解析 #メタトロン #ボディメイクジム #bodymake #体質改善 #姿勢 #姿勢改善 #フィットネス #fitness #ボディメイク #bodymake #パーソナルジム #ハチミツ療法 #呼吸 #ピラティス #ダイエット #足痩せ #ヒップアップ #パーソナルジム #見た目痩せ2024/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢評価#姿勢評価https://www.instagram.com/explore/tags/猫背ストレッチ#猫背ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る方法#自分を知る方法https://www.instagram.com/explore/tags/運動療法#運動療法https://www.instagram.com/explore/tags/身体の使い方#身体の使い方https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤の歪み#骨盤の歪みhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康解析#健康解析https://www.instagram.com/explore/tags/メタトロン#メタトロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクジム#ボディメイクジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/足痩せ#足痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒップアップ#ヒップアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/見た目痩せ#見た目痩せ0.9%310「オススメな本」 読書📖の秋🍂といいますが、健康解析体験の方にも多く 見られる歯の状態のついても食事や栄養面からもアドバイス させて頂いてます。 歯を丈夫にするには？って言うと皆さんはカルシウムを摂取 と言うイメージがありますが、確かに骨や歯にはカルシウムは 必要ですが、そのカルシウムとセットで考えておくとよいのが リンの存在になります☺️ 骨を構成するハイドロキシアパタイト このカルシウムとリンのバランスが大切になり 過剰にリンが多いとカルシウムが低下する原因になります。 カウンセリングの段階でもココをご説明しながら 健康解析をしますが、 リン過剰が多い食品は？となると加工品を常に食べている 方は間違いなくこの症状が多いです。 これにより血液の中のカルシウム濃度が上昇する方は 身体が硬くなりやすく、怒りやすくなって考え方も固くなる パターンが多くなりがちです🥹 これによる運動でハードにするとどうなるか？などを 踏まえた上で運動療法としてのプログラムをご提案させて頂きます。 基本骨を強くするにも糖のエネルギー代謝が必要不可欠に なります。 そういったキッカケや実例を紹介してくれているこちらの 本は是非見てほしい一冊になります✨ 自分を知るキッカケから健康解析体験してみたい方や そこからの運動療法をしたい方は体験から随時お待ちしてます #自分を知る方法 #運動療法 #身体の使い方 #骨盤の歪み #トレーニング #training #ストレッチ #ナチュラルジム #健康解析 #メタトロン #ボディメイクジム #bodymake #体質改善 #姿勢 #姿勢改善 #フィットネス #fitness #ボディメイク #bodymake #パーソナルジム #ハチミツ療法 #呼吸 #ピラティス #ダイエット #足痩せ #ヒップアップ #虫歯の教科書 #ミネラル #身体作り #フィットネス #fitness2024/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る方法#自分を知る方法https://www.instagram.com/explore/tags/運動療法#運動療法https://www.instagram.com/explore/tags/身体の使い方#身体の使い方https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤の歪み#骨盤の歪みhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康解析#健康解析https://www.instagram.com/explore/tags/メタトロン#メタトロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクジム#ボディメイクジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/足痩せ#足痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒップアップ#ヒップアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/虫歯の教科書#虫歯の教科書https://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル#ミネラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作り0.58%200natural days2694 自らが経験せずに 人には何も伝えれず 身体とただ向き合う時間の価値は作り続けたい #トレーニング #training #ワークアウト #wokuout #フィットネス #fitness #bodymake #ボディメイク #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #jbbf #fwj #40代経営者 #日々 #継続 #焦らず #驕らず #諦めず #プロテイン大福 #プロテインあんころ餅 #ナチュラルジム #naturalgym #ライフスタイル #呼吸 #姿勢 #考え方 #legday2024/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/wokuout#wokuouthttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サマースタイルアワード#サマースタイルアワードhttps://www.instagram.com/explore/tags/jbbf#jbbfhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営者#40代経営者https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/焦らず#焦らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/驕らず#驕らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めず#諦めずhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/プロテインあんころ餅#プロテインあんころ餅https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/legday#legday0.96%330「健康解析から食事について」 8月からスタートしております健康解析からの運動療法の中で 先週からもご紹介含めて2回目の体験なども来て頂いております。 その中で先週いらして頂いたクライアントさんで、病院などの 検査では骨などには異常はないんですが痛みや違和感があってとのパターンで健康解析させて頂きました。 結果は違和感のある箇所から他の箇所にかけて原因がはっきりと 分かりクライアントさんも驚いておりましたが、 その中でアプローチとしては運動療法もそうですが 「食」と言う面からもアドバイスしております。 このケースで一つポイントだったのがカルシウムを摂取した 方が良いとのアドバイスの中で自分は普段乳製品を一つオススメしています。 理由は長くなるので書きませんが、乳製品のメリットが色々あるからになります。 そのカルシウムってなると思いつくのが牛乳になるのでは ないでしょうか？ もちろん牛乳は自分もとてもオススメします。 (質が非常に有効ですが😊) その牛乳でお腹などを壊す方(自分もそうでしたが☺️) そんな方にオススメする飲み方をシェアします 🌟温度を温めてから 黒糖やハチミツと一緒に飲む これが一番のこれからの時期だと特にオススメしています。 この冊子は先日の進路フェスでご一緒しました @chiru_bluebird さんの乳製品や牛乳についての冊子です。 牛乳を作るまでの過程や想いがしっかり載ってます。 ジムでは、少しですがシェアしてますので、是非 乳製品を取りいれて良い身体になって欲しいです💪 こういった健康解析体験は随時募集してますので お気軽にお声掛けください #自分を知る方法 #運動療法 #怪我予防 #身体の使い方 #トレーニング #training #ストレッチ #健康解析 #メタトロン #ボディメイクジム #bodymake #体質改善 #姿勢 #姿勢改善 #フィットネス #fitness #ボディメイク #bodymake #ハチミツ療法 #呼吸 #ピラティス #ダイエット #足痩せ #乳製品 #牛乳 #パーソナルジム2024/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る方法#自分を知る方法https://www.instagram.com/explore/tags/運動療法#運動療法https://www.instagram.com/explore/tags/怪我予防#怪我予防https://www.instagram.com/explore/tags/身体の使い方#身体の使い方https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康解析#健康解析https://www.instagram.com/explore/tags/メタトロン#メタトロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクジム#ボディメイクジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ療法#ハチミツ療法https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/足痩せ#足痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳製品#乳製品https://www.instagram.com/explore/tags/牛乳#牛乳https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジム0.78%270natural days2693 もう一踏ん張りと思うか まぁ今日はいいかと思うの 蓄積が雲泥の差を生む 10分だけ #トレーニング #training #ワークアウト #wokuout #フィットネス #fitness #bodymake #ボディメイク #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #jbbf #fwj #40代経営者 #日々 #継続 #焦らず #驕らず #諦めず #プロテイン大福 #プロテインあんころ餅 #ナチュラルジム #naturalgym #ライフスタイル #呼吸 #姿勢 #考え方 #armday2024/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/wokuout#wokuouthttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サマースタイルアワード#サマースタイルアワードhttps://www.instagram.com/explore/tags/jbbf#jbbfhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代経営者#40代経営者https://www.instagram.com/explore/tags/日々#日々https://www.instagram.com/explore/tags/継続#継続https://www.instagram.com/explore/tags/焦らず#焦らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/驕らず#驕らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めず#諦めずhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン大福#プロテイン大福https://www.instagram.com/explore/tags/プロテインあんころ餅#プロテインあんころ餅https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルジム#ナチュラルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalgym#naturalgymhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/armday#armday0.73%250<前へ1...2345678...20>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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