コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 フィリピン シンガポール 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順私も昔は 自分の笑顔大嫌いだった でもね… コアフェイストレーニングをしていると 面白いように 分かってくるのです この筋肉は使い この銀肉は抜いて表情を作る そんなことを考えながら トレーニングをしていると みんなもいつのまにかに気づかない？ あっ自力で顔って修正できるんだってね 一緒に学んでいきましょう！ 10月の顔の学校月謝制のみなさんは 月曜日から金曜日まで 久しぶりに よしこの朝の3分トレーニング やりますよ🔥🔥🔥 遊びにきてね！ @kaonogakkou #間々田佳子 #コアフェイストレーニング #笑顔の連鎖2025/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/間々田佳子#間々田佳子https://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔の連鎖#笑顔の連鎖0.18%1540原宿で美フェスタで登壇してきました。 会場のみなさんからインストラクターさんの笑顔が素敵だとお褒めいただきました！嬉しい😆です✨コアフェイストレーニングで表情筋の使い方をこれからも広めていこう❣️2025/09/23に公開- 指定なし0.17%1480今日は 原宿で美フェスタに コアフェイストレーニングの インストラクターさん達と 参加してきました！ 久しぶりにインストラクターさん達と会うと みなさんのお顔がキュッと引き締まっており 嬉しくなりました！ 笑顔もとても素敵 顔は自力で修正可能ですね この調子で行きましょう！ 私たちは 年齢を重ねるほどに美しくなる✨💓 ----------------------------- ■コアフェイス・トレーニング たるみ・シワ改善により 見た目の印象UPが叶う 顔の筋トレ ■間々田佳子 表情筋研究家 顔の学校『MYメソッドアカデミー』主宰 ■レッスン・養成講座開催中 @yoshiko.mamada ■講演のご依頼は info@mamadayoshiko.com ■ままだよしこメソッド株式会社 理念・表情力で新たな未来を -----------------------------2025/09/23に公開- 指定なし0.22%1890フォローしただけで若返る！？ 表情筋トレーニング間々田佳子のアカウントです。 顔の筋トレが初めての方の為のZEROクラス5回シリーズが終わりました！🎊 皆さん顔を動かすことで、顔を表情筋から使う感覚が芽生え、お顔がスッキリとしましたね！👏✨ 顔の使い方をこれからも極めていきましよう💪❣️ 上記はZEROの参加者の皆さんの集合写真です。 笑顔も素敵になりました！☺️ ----------------------------- ■コアフェイス・トレーニング たるみ・シワ改善により 見た目の印象UPが叶う 顔の筋トレ ■間々田佳子 表情筋研究家 顔の学校『MYメソッドアカデミー』主宰 ■レッスン・養成講座開催中 @yoshiko.mamada ■講演のご依頼は info@mamadayoshiko.com ■ままだよしこメソッド株式会社 理念・表情力で新たな未来を ----------------------------- #見た目年齢アップ #若返り #シワ改善 #小顔 #印象アップ #見た目印象アップ #簡単2025/09/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/見た目年齢アップ#見た目年齢アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/若返り#若返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/印象アップ#印象アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/見た目印象アップ#見た目印象アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単#簡単0.08%670昨日はQVCにて イコエルフェイシャルネックリフトの オンエアの日 藤原ナビゲーターと ご一緒させていただきました イコエルは 表情筋トレーニングとは また違った刺激を顔に与えてくれる 顔のEMSです 奥深いところまで アプローチしてくれるから 朝のケアにもおすすめです❣️ @qvc_fujiharayuka2025/09/19に公開株式会社 QVCジャパン 日本 千葉県0.14%1190コアフェイストレーニングコンテスト 去年インストラクター部門優勝🏆 濱口ゆみさんに お話しを伺いました❣️ 真顔問題！など…笑笑 色々とお話しを伺いました。 ありがとうございました！ #コアフェイストレーニング @subakoartlab2025/09/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニング0.13%1120フォローしただけで若返る！？ 表情筋トレーニング間々田佳子のアカウントです。 コアフェイストレーニング マスター養成講座終了！！✨ 先日「コアフェイストレーニング® マスター養成講座」が無事修了しました！ 新たに 脳活＆フェイスアップダンス指導者が8名誕生。 みなさん本当におめでとうございます👏✨ 指導力を身につけただけでなく、顔の印象もさらにアップ！ 口角がきゅっと上がり、表情がより若々しく引き締まりました✨ これからたくさんの方の笑顔と健康を広げていってくださいね☺️ 受講生のみなさん、本当にお疲れさまでした！ 次回のジュニアインストラクター養成講座は10月10日から4日間です❣️ ----------------------------- ■コアフェイス・トレーニング たるみ・シワ改善により 見た目の印象UPが叶う 顔の筋トレ ■間々田佳子 表情筋研究家 顔の学校『MYメソッドアカデミー』主宰 ■レッスン・養成講座開催中 @yoshiko.mamada @kaonogakkou ■講演のご依頼は info@mamadayoshiko.com ■ままだよしこメソッド株式会社 理念・表情力で新たな未来を ----------------------------- #コアフェイストレーニング #表情筋トレーニング #顔の学校 #フェイスアップダンス #脳活 #インストラクター誕生 #笑顔の連鎖 #ままだよしこメソッド2025/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の学校#顔の学校https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスアップダンス#フェイスアップダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳活#脳活https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター誕生#インストラクター誕生https://www.instagram.com/explore/tags/笑顔の連鎖#笑顔の連鎖https://www.instagram.com/explore/tags/ままだよしこメソッド#ままだよしこメソッド0.17%1440本日は大変貴重な機会をいただき 表情マネージメント術として ビジネスに活かせる表情トレーニングを お伝えさせていただきました。 弊社軽井沢支社あやさんが サポートに来てくれました。 嬉しいっ。 ありがとうございました😊✨ 霧の軽井沢も素敵でした💓2025/09/13に公開軽井沢プリンスホテル ウエスト 日本 長野県0.21%1770今日も、口角の上げ方、二重アゴの改善方法などお伝えさせていただきました！ 月謝制のレッスンが終わったばかりで口角が気持ちよく上がっていました！ トレーニングって大事ですね！2025/09/10に公開- 指定なし0.19%1582年齢とともに気になる【頬のたるみ】 顔トレはしてるけど変化がない😅とおっしゃる 方も多いですが… 変わらない方は 頬の動かし方を変える必要があるかも 顔の筋肉の“使い方”が大きなポイント✨ ただ動かせば良いというわけでもない🙋♀️ トレーニングしているのに 頬のたるみが改善できない方は コアフェイストレーニングで 引き締まる顔の使い方を極めていきましょう！ リフトアップ効果で顔がスッキリ若見え⤴️ 動画はおうちでできる簡単な頬トレーニングです 今日から取り入れてみてね😊 —————————— ■コアフェイス・トレーニング たるみ・シワ改善により 見た目の印象UPが叶う 顔の筋トレ ■間々田佳子 顔の学校『MYメソッドアカデミー』主宰 レッスン・養成講座開催中 詳しくは @yoshiko.mamada キャプションから。 ■お仕事のご依頼は info@mamadayoshiko.com ■ままだよしこメソッド株式会社 理念・表情力で新たな未来を —————————— #頬のたるみ改善 #フェイスラインすっきり #ほうれい線対策 #コアフェイストレーニング #顔の筋トレ #リフトアップ効果 #アンチエイジングケア #おうち美容習慣 #表情筋トレーニング #若見えフェイス2025/09/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/頬のたるみ改善#頬のたるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスラインすっきり#フェイスラインすっきりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線対策#ほうれい線対策https://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の筋トレ#顔の筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ効果#リフトアップ効果https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジングケア#アンチエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち美容習慣#おうち美容習慣https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/若見えフェイス#若見えフェイス0.28%2381コアフェイストレーニングコンテストについてのお知らせから、表情筋の衰えのお話しなど…楽しいトークです。 @kaonogakkou @wakakomienyan2802025/09/03に公開- 指定なし0.18%1560みなさん お元気ですか？ カラダの軸を意識する事が 顔をキュッと引き締めることにつながる カラダが抜けると 顔もどんどん抜けてくる コアフェイスの作り方は奥が深い 一緒に極めて行きましょう❣️ #間々田佳子2025/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/間々田佳子#間々田佳子0.23%1984目元が重たく見える…そんな方へ 実は「まぶたや目の周りの筋肉の衰え」が原因かもしれません。 ✔ 目が小さく見える ✔ まぶたがかぶさってきた ✔ メイクが映えにくい これ、全部「目周りのもたつきサイン」です。 コアフェイストレーニングなら ＊目をぱっちり開く筋肉を活性化 ＊血流を促してスッキリ感アップ ＊若々しい印象の目元へ✨ 今日からできる簡単トレーニング動画でご紹介します！ 「見た目印象がグッと変わる目元ケア」ぜひ一緒にやってみてください💪 —————————— ■コアフェイス・トレーニング たるみ・シワ改善により 見た目の印象UPが叶う 顔の筋トレ ■間々田佳子 顔の学校『MYメソッドアカデミー』主宰 レッスン・養成講座開催中 詳しくは @yoshiko.mamada キャプションから。 ■お仕事のご依頼は info@mamadayoshiko.com ■ままだよしこメソッド株式会社 理念・表情力で新たな未来を —————————— #間々田佳子 #コアフェイストレーニング #顔トレ #顔の筋トレ #目周りのもたつき2025/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/間々田佳子#間々田佳子https://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔トレ#顔トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の筋トレ#顔の筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/目周りのもたつき#目周りのもたつき0.21%1791みなさま お元気ですか？ 先日某雑誌の撮影でした！ 53才になり 顔カラダの使い方が以前よりさらにマニアックに 昔からお世話になっているメイクさんから 過去最高に スッキリしていると褒められて ご機嫌な撮影でした❣️ 年齢を重ねるほどに 素敵になりたいものですね💓 みなさんも 一緒に顔の使い方を極めていきましょう！ #間々田佳子 #表情筋研究家2025/08/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/間々田佳子#間々田佳子https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋研究家#表情筋研究家0.22%1870みなさん 疲れ顔老け顔に悩んでいませんか？ 今日は老け顔改善 トレーニングを紹介します！ 53才の私の顔 明らかに昔と違う ハリ感 弾力 トレーニングをしていないと どんどん顔の動きが 鈍くなることに気づく 顔のトレーニングも スポーツと同じように 継続が大事ですよ！ ▶︎ 保存して毎日コツコツ続けてみてね！ —————————— ■コアフェイストレーニング たるみ・シワ改善により 見た目の印象UPが叶う 顔の筋トレ ■間々田佳子 顔の学校『MYメソッドアカデミー』主宰 レッスン・養成講座開催中 詳しくは @yoshiko.mamada キャプションから。 ■お仕事のご依頼は info@mamadayoshiko.com ■ままだよしこメソッド株式会社 理念・表情力で新たな未来を —————————— #コアフェイストレーニング #間々田佳子2025/08/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/間々田佳子#間々田佳子0.29%2502みなさん 暑い日が続いていますが まいにち顔を動かしていますか？ 先週は撮影でした！ 昔キツかったワンピース、 久しぶりに今回着てみたら… なんと！ ぶかぶかでびっくりしました〜💓😆 ダイエットは全くせず コアフェイスを作るだけで お腹もスッキリ。 生徒さん達からも からだが痩せたと言う 嬉しい感想もたくさんいただいています！ コアフェイストレーニング最高‼️2025/08/24に公開- 指定なし0.21%1800顔のたるみが気になるかたへ 「マスクを外すと老けて見える」 「フェイスラインがぼやけてきた」 「口元やほうれい線が深くなった」 こう感じるのは 年齢だけが原因ではありませんよ！ 実は―― 表情筋の衰えや使い方のクセ が大きく関わっています。 ✔️ 口角が下がってきた ✔️ 頬が重力に負けてきた ✔️ ほうれい線が濃くなった これらはすべて「筋肉の動かし方」によるサイン。 💡 筋肉は鍛えれば応えてくれる！ たった1日1分のコアフェイストレーニングで ・フェイスラインがスッキリ ・ほうれい線が浅くなる ・表情が若々しく華やかに✨ 美容医療に頼らなくても、日常でできる「たるみ対策」があります。 まずは、こちらの動画をやってみてね 無意識にたるむ筋肉を、意識的にリフトアップしていきましょう。 ▶︎ 保存して毎日コツコツ続けてみてね！ —————————— ■コアフェイストレーニング たるみ・シワ改善により 見た目の印象UPが叶う 顔の筋トレ ■間々田佳子 顔の学校『MYメソッドアカデミー』主宰 レッスン・養成講座開催中 詳しくは @yoshiko.mamada キャプションから。 ■お仕事のご依頼は info@mamadayoshiko.com ■ままだよしこメソッド株式会社 理念・表情力で新たな未来を —————————— #コアフェイストレーニング #間々田佳子2025/08/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/間々田佳子#間々田佳子0.28%2400みなさま 夏休みいかがお過ごしですか？ 私はずっと顔のお仕事と お勉強です❣️ カメラやカラダの勉強をしたり 自分の職業が何なのか… 分からなくなりそうですが… 新しい発見の毎日で ワクワクしています！笑笑 数日前は 男性の方のプライベートレッスンでした 数年前までは「顔の筋トレ＝女性の美容」というイメージが強かったですが、 最近は男性の方々からも関心を持っていただけて、とても嬉しいです。 「その人の生き様が顔に出るのだから、鍛える必要なんてない」 そう言う方もいます。 でも実際には、 ・笑顔に自信がない ・緊張すると顔が引き攣る ・仕事や取材で撮られる自分の顔が嫌い “表情に対して苦手意識”を持つ方も多いはず これは決して内面の弱さではなく、 単に表情筋が衰えているだけ と…私は自信を持ってお伝えできます ほんの少しトレーニングするだけで、 顔を自由に操れる楽しさが出てきます。 その「自由さ」は 自分を思い通りに表現できる力につながります。 自信になる！ コアフェイストレーニングは 美容だけでなく、 自分らしく生きるための“表現力の筋トレ”なのだと感じています。 自分自身も変わったと思いますし、 今の自分が好きになれているのは コアフェイストレーニングのおかげでだと 感じています❣️2025/08/18に公開- 指定なし0.21%1840顔の左右差、気になりませんか？ 写真を撮ったときに 「片方だけ下がって見える」 「笑顔がゆがむ」と感じる方は多いんです。 実はこれ、骨格よりも 表情筋の使い方のクセが 大きく関係しています 片側の口角が下がる 頬が片方だけたるむ 目の高さが違って見える これらは 毎日の無意識な筋肉の使い方の積み重ね でも安心してください。 トレーニングで改善は可能です💪 今日ご紹介するのは 【顔の左右バランスを整える簡単エクササイズ】✨ たった数秒繰り返すだけでも ・フェイスラインの左右差がスッキリ ・笑顔が自然で均等に ・印象がぐっと若々しく 「なんとなく老けて見える」原因を 一緒に解消しましょう！ #間々田佳子 #コアフェイストレーニング2025/08/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/間々田佳子#間々田佳子https://www.instagram.com/explore/tags/コアフェイストレーニング#コアフェイストレーニング0.22%1861月謝制 今日も気づきの連続です！ みなさんありがとうございました。 おつかれさまでした。 うちの看板娘のジジちゃん、 先日腕がちぎれて 入院していました。 先生治してくれて ありがとうございました！ @ninja_anatomy2025/08/15に公開- 指定なし0.17%1412<前へ123456...52>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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