𝐌𝐀𝐓𝐒𝐔𝐌𝐎𝐓𝐎 𝐑𝐈𝐎 | 松本莉緒 | 女優| ヨガインストラクター

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＼わたしの“ゆらぎ”をやさしく支えてくれる存在／女性ホルモンのバランスをコントロールする時代‼︎ 皆さんも今の症状を見つめ直してみませんか？この“飲む美容液サプリ”【mycy（マイシー）】💗 続けることで、活力が沸いてくる気がします✨ レッスン前や朝の時間に、キンと冷やして飲むのが最近のお気に入り🌿🥰 同じような“ゆらぎ期”にいる方にぜひ知ってもらいたくて、特別rioクーポンをご用意頂きました‼︎🕊️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🎁 松本莉緒からの10%OFFクーポン【クーポンコード】riomycy10 ▶ 7,452円→6,706円（税込） ▶ 何度でもご利用OK！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🌸 @mycy.official 📷撮影： @nakadayousuke 📍 @slowyogastudio_niigata にて撮影 #mycy #飲む美容液サプリ #松本莉緒 #ゆらぎ期ケア #slowyogastudio @peaceberg_style

2025/07/30に公開- 指定なし

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𓃠❤️ ⁡ ⁡ ＼ 7月24日より全体予約スタートしました！／　 ⁡ こんにちは、松本莉緒です🌸 改めまして！9月14日（日）にパシフィコ横浜で開催されるヨガフェスタ横浜2025 に出演します✨！ ⁡ ⁡ アジア最大級のヨガイベントとして知られるヨガフェスタ✨ ⁡ ⁡ 全国から100名以上の講師が集まり、無料・有料クラスやトーク、物販、パークヨガまで盛りだくさんの3日間🎪💛 ⁡ ⁡ 今回私は 2クラス出演予定なのですが、なんと…すでに1クラスは満席！🙇‍♀️ 残る1クラス「Wake Up Yoga」は、朝のエネルギーをやさしく整える時間になっています🌞 ⁡ ⁡ こちらは現在募集中‼︎ 日頃新潟におり、都内のお仕事もヨガスタジオの運営や家のことがあるのでとんぼ返りが基本の為🥹 ⁡ ⁡ この機会にぜひ会いに来てもらえたら凄くすごーく嬉しいです🥹💕💕 ⁡ ⁡ そして… 👶 子育て中の方、 🏠 地方在住の方、 💼 お仕事や事業で会場まで行けない方にも横浜ヨガフェスを楽しめる朗報です♪♪ ⁡ ⁡ 💻 オンライン3日間見放題パス（¥3,000）があります✨‼︎ → slow の生徒さんはこちらの参加が多そうです♡ ⁡ ⁡ 見やすい場所から全国の講師たちのクラスをゆったり味わえますよ〜♡☺️ ⁡ ⁡ 📍イベント会場：パシフィコ横浜（神奈川県横浜市西区みなとみらい1‑1‑1） ⁡ 予約は公式サイトからチェックしてみてね @yogafestjp ⁡ ⁡ ヨガフェスタ横浜出演第2回目❣️ この秋が、今からとっても楽しみです🕊 ⁡ ⁡ #ヨガフェスタ横浜2025 #松本莉緒 #横浜ヨガフェスタ

2025/07/28に公開パシフィコ横浜日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガフェスタ横浜2025#ヨガフェスタ横浜2025https://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒#松本莉緒https://www.instagram.com/explore/tags/横浜ヨガフェスタ#横浜ヨガフェスタ

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𓆸𓆸𓆸 ⁡ 女性の“ゆらぎ”にmycy(マイシー) @mycy.official 💕 \この夏限定! ひんやりmycy試飲キャンペーン中🧊/ ⁡ 　心から尊敬している女性でありお友達の松井友香さん✨ ⁡ ⁡ 彼女が、自身の“ゆらぎ”と向き合いながら、 PMS、心身の悩み、美肌、腸活..と丁寧にカラダとココロに向き合っていく過程で誕生した美容ドリンク【mycy（マイシー）】💗 ⁡ ⁡ 「もっと多くの女性に継続できる価格で届けたい」そんな熱い情熱から、リーズナブルな価格での展開がスタートしました❤️‍🔥‼︎ ⁡ ⁡ ネット販売でしか触れられ無かったmycyだけど只今、slow yoga studioでは、この夏限定で、ヨガの前後にひんやりmycyを試飲できるキャンペーンを行っています🧊🥰‼︎ ⁡ ⁡ ヨガ+お肌やお腹の調子が良くなる効果を是非感じてみてください🌿 (※無くなり次第終了となります) ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 💗ネットでしか買えないmycy💗 ⁡ 更にお安くお試しできるよう、松本莉緒特別クーポンができました‼︎ ⁡ 10％OFFになる✨ クーポンコード【 riomycy10 】‼︎ ⁡ 何回でも使用できるのでぜひ沢山使ってね♩ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ mycyに詰まったやさしい成分たち ⁡ ・チェストベリー( イライラムカムカを落ち着かせる ) ・ザクロ ( アンチエイジングサポート ) ・イソフラボン（女性のリズムを整える）・ビタミンB群、葉酸、カルシウムなどバランス栄養も◎ ・カフェインレス ⁡ ＼もっと自分を大切に、もっと自由に、もっと心地よく／自分にも周りにも愛を忘れずご機嫌な私でいたい💕 そんな想いに共感してくれるすべての方へそっと寄り添えたら嬉しいです🫧 ⁡ @peaceberg_style @slowyogastudio_niigata @yuka.mahaloinclove #mycy #フェムケア #ゆらぎ世代 #slowスタジオ限定試飲 #インナーケア #松井友香さん #松本莉緒 #健康

2025/07/26に公開Niigata, Japan 日本新潟県

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📘 優しい時間に寄り添う1冊..♡ 静かに心を整えたいとき、少し早めにスタジオに入りふと手に取る愛読書があります。『はじめてのムドラー – MUDRAS for modern life』指先から広がる、内なるバランスと癒しの世界。火・風・空・地・水・心―― 五大エレメントのムドラーの教え。この本を開くと、呼吸が深まり、自分とつながる感覚が戻ってくるような… そんな優しく静かな時間が流れはじめます🙂‍↕️✨ 📖Slow Yoga Studioのライブラリコーナーにもこの大切な一冊を置いています。レッスンの前後など、お気軽に手に取ってご覧くださいね🌿 🕊️出版：ガイアブックス Swami Saradananda 著／宮下翼訳ムドラー初心者の方にもわかりやすく、心に響く一冊です。ご興味ある方は是非ネットからご購入されてみてくださいね🙏🏻✨ @slowyogastudio_niigata @peaceberg_style #松本莉緒 #正直に #ヨガライフ

2025/07/26に公開Niigata, Japan 日本新潟県

https://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒#松本莉緒https://www.instagram.com/explore/tags/正直に#正直にhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガライフ#ヨガライフ

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♡♡♡ ⁡ 嬉しいお知らせ…♡ 🌿Inner Peace Bali Retreat with Rio🌿 ── 開催決定しました〜‼︎ 🎊🎊 ⁡ ⁡ 7月10日に募集を開始してから、わずか約1週間で最低遂行人数10名を超えるお申し込みをいただきました…😭🙏🏻💕 ⁡ ⁡ この奇跡みたいなスピード感に、心が震えています🙏🏻😭 ⁡ ⁡ 全国さまざまな地域から、私の想いに耳を傾け、手を挙げてくださった皆さま.. 本当に本当に、ありがとうございます‼︎ ⁡ ⁡ 出会いのひとつひとつに、すでに胸がいっぱいです…♡ ⁡ ⁡ 皆さまにとって、"安心して心をほどける“ 個々で実感納得できる内なる旅”となるよう、さらに今、いろんな準備を進めています..！✨ ⁡ ⁡ たとえば… ⁡ ⁡ ☕ 噂の美容ドリンク…♡ ☕ 滞在中お部屋でほっと一息、プロテイン入りのコーヒー ☕ バリから帰国しても、お肌喜ぶ乾燥対策スキンケアセット♪ ⁡ などなど…癒しのリトリートギフトを準備中‼︎ 決定次第ご報告いたしますね‼︎ ⁡ ⁡ さらに…！ ⁡ ⁡ 松本莉緒デザインのジャーナリングBook🗒️💞 をご参加の皆さま全員にプレゼント予定です！（現在デザイン中✏️） ⁡ ⁡ その瞬間に感じたこと、自分の変化を言葉にして残せる、 "自分だけの心の旅の記録”にしてもらえたら嬉しいです🥹 ⁡ ⁡ 可愛くておしゃれで、持っているだけであの時の記憶が蘇るような素敵なノートに仕上げますので、お楽しみに♡‼︎ ⁡ ⁡ そして…さらに📸💕 今掲載しているtop画像＋もう1種類🤫 サイン入りポストカードにし現地でお渡しします！ ⁡ ⁡ SNSにも載せていない、世の中に出回っていないレアフォトです…ふふ♡ ⁡ ⁡ 現在、参加メンバーは11名！まだまだご一緒できる仲間を募集中です♪ “人生のごほうび時間”として、ぜひ最高の松本リトリートに乗り込んでくださいね✈️𓈒𓂂𓏸 ⁡ ▶︎お申込は❤️ Inner Peace Retreat Bali HP @wellnesstrip_official top リンク→HP ▶︎ 直接HPへ❤️ https://wellnesstrip.nobitel.co.jp/retreat/inner-peace-bali-retreat-with-rio-in-ubud-chungu-5%E6%97%A5%E9%96%93%EF%BC%8F7%E6%97%A5%E9%96%93/ ※スクショして保存後長押しすると飛べるよ‼︎ 「ひとりで参加しても大丈夫かな…？」そんな方もご安心ください🕊☺️ これまでのリトリートでも半数以上がおひとり参加です。松本が最初から最後まで、もういいよと言うほどずっと一緒にいますので(笑) みんなを笑顔でお助けする、おたもん🦖( ウェルトリstaff )が出発前から全力でサポートくださるので、サポート体制はばっちりです👌 📌現地集合・現地解散スタイルも◎ 旅慣れしてる方はデンパサール空港集合で🙋‍♀️ これまでのバリリトリート情報はこれまでの投稿をご覧ください‼︎ 【共通ハッシュタグ #松本莉緒のバリリトリート】 ⁡📸 @charfilm @peaceberg_style @slowyogastudio_niigata @matsumoto_rio1022 @wellnesstrip_official #InnerPeaceBaliRetreat #松本莉緒のバリリトリート　 #バリリトリート2025

2025/07/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒のバリリトリート#松本莉緒のバリリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/InnerPeaceBaliRetreat#InnerPeaceBaliRetreathttps://www.instagram.com/explore/tags/バリリトリート2025#バリリトリート2025

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🏟️🧘‍♀️ 🎊 初開催‼︎ 8/21 ナイトヨガ in 味の素スタジアム🌙🎊 \✨京王電鉄 presents 味スタナイトヨガ』✨/ Jリーグ・FC東京 ( @fctokyoofficial )のホーム❤️💙 あの味スタが——“夜の静寂”と“ヨガの深呼吸”に包まれる、特別な時間が遂に...‼︎‼︎🧘‍♀️🌌 サッカーファンだけでなく、スポーツやライブなどではおなじみのフィールド。そのフィールドで、裸足になって、星空の下、深く息を吸って、あの時の記憶と香り、そしてその場所でゆっくり心の羽を伸ばす✨🪽 そんな贅沢な体験が、この夏8月に始まろうとしています❣️🥹✨ これは、FC東京×味の素スタジアムが連携した初の試み！スタジアムの新たな可能性として「夜の利活用」に光を当て、地域の方々へ新たな価値を届ける、まさに未来につながるプロジェクト🌏🌈 なんとそんな記念すべき第一回目に、お声がけ頂きました🙏🏻✨‼︎ そして既に予定されている第２回には、同じ事務所で仲良しのChomoさんがバトンを引き継ぎます🔥🔥‼︎ あの大きな味の素スタジアムの夜を貸切にし、幻想的な空間の中でそこに集まった皆さんと繋がるヨガの時間を是非ぜひご体感頂きたいと願います💖 ＼実は、予約受付スタートしてます！🔥🏃‍♀️／ ▼何と無料! 今すぐお申し込みを！▼ https://www.fctokyo.co.jp/news/17612 ▼今後の情報配信予定はこちら‼︎ ヨガイベント 👉 https://yoga-event.jp/ @yogaevent.jp アクティブアイコン 👉 https://www.active-icon.com/ THE ANSWER 👉 https://the-ans.jp/ ※リンクスクショして長押しすると飛べるよ‼︎ 🟦 ポスター＆チラシ設置予定（京王線）明大前・笹塚・調布・稲城・飛田給（※変更の可能性あり）府中市のご近所である調布市の味の素スタジアム! 府中大使としてお仕事させて頂いた思い出やフルマラソンの練習場でスタジアム周辺を走った思い出調布花火や多摩川で犬の散歩をしてた記憶🫧 調布も地元と言っても過言ではありません🥹💕笑！皆さま第一回目の記念すべき日❣️❣️ 是非来年に繋げられるようみんなで力を出し合って盛り上げましょー❣️✨✨　繋いでくれた @tetsuyaokuda ありがとう☺️🤝〜 @peaceberg_style @slowyogastudio_niigata #府中大使 #松本莉緒 #chomo #味の素スタジアム #味スタナイトヨガ #味スタナイトヨガ2025

2025/07/22に公開味の素スタジアム日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/府中大使#府中大使https://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒#松本莉緒https://www.instagram.com/explore/tags/chomo#chomohttps://www.instagram.com/explore/tags/味の素スタジアム#味の素スタジアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/味スタナイトヨガ#味スタナイトヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/味スタナイトヨガ2025#味スタナイトヨガ2025

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𓆡鎌倉ヨガ三昧〜Summer Yoga Event〜𓀡☀️ ⁡ ⁡ 満員御礼のこの日(7/19) 鎌倉で久しぶりの再会と新しい出会い♡.. ⁡ ⁡ それぞれがこの「とき」を待っていてくれたことが、ただただ嬉しくて、始終笑顔が止まりませんでした🌿🥹💖🙏🏻 ⁡ ⁡ 松本莉緒・浅野佑介・松原麻衣、 peaceberg styl ( @peaceberg_style )から三者三様のヨガレッスンをお届け♪♪♪ ⁡ ⁡ 言葉ひとつひとつが人生経験と人間性と個々で重ねてきたヨガ活動から生まれたもの✨✨ 　 ⁡ ただのポーズではない、「心がほどけるヨガ」を皆さんと分かち合えました🥹✨‼︎ ご参加頂けた皆々様、私たちのヨガを笑顔で受け取って下さり、本当にありがとうございました‼︎‼︎ ⁡ ⁡ 主催のHiroさんは、なんと約30回も鎌倉に足を運び‼︎.. お仕事の合間をぬってこの日を実現してくれました🥹🙏🏻 ⁡ ⁡ 体力も気力も超えた“愛”の力に、ただただ感謝です🔥🔥‼︎ ⁡ ⁡ ご協賛いただいた mycy @mycy.official Kimy KOMBUCHA temple cafe & bakery @templecafeandbakery の皆さま、 ⁡ ⁡ 心づくしの準備と当日のあたたかな振る舞いをありがとうございました🌈🙏🏻😭 おかげ様で華やかで賑やかで美味しいアットホームな時間になりました🥹💖! ⁡ ⁡ 前日中止となった鎌倉花火の代わりに、みんなの笑顔が空にパッと咲いて♡ まるで本物の花火よりも、胸が熱くなりました🎆‼︎‼︎ ⁡ ⁡ このご縁に、心からのありがとうを✨🙏🏻✨ ⁡ ⁡ そしてお互いにまた"会いたい"という想いを胸に、次の場所で頑張ります‼︎ ⁡ ⁡ 私は今年の夏は、富山ビーチヨがや、味の素スタジアムでのナイトヨガ🏟️ 新潟の夕日の中行うビーチヨガが待っています🌇💕 ( 情報は松本莉緒&peaceberg アカウントから♪) ⁡ ⁡ 浅野佑介さん✨ 松原麻衣ちゃん✨ もそれぞれの道を情熱いっぱいに歩んでいます🔥 ⁡ ⁡ また3人が集まる日には、今日のような“ゆるん”とした空気の中で、お待ちしています🥳👌〜 ⁡ ⁡ そして、Hiro @hiro333maron さん‼︎ 「HIRO’s KOMBUCHA」という新たな挑戦💪 未来の子どもたちの笑顔につながる、やさしくて力強いプロジェクト👦🧒 心から応援しています🌱🔥‼︎ peacebergには技術・人間性・情熱共に素敵なヨガIRが所属しております。イベント出演／オーガニック広告/ 企業福利厚生 / ウェルネス雑誌 / 他TV出演なども承っておりますので、お気軽にお問い合わせください🙏🏻☺️ 皆さまとのこれからのHappyな出会い&夢を形にできますように✨🙏🏻✨ ⁡ @peaceberg_style @slowyogastudio_niigata @matsumoto_rio1022 @mai021988 @yusukeasano ＊タグ見当たらなかった皆さますみません💦 ⁡ #鎌倉ヨガ三昧 #peacebergstyle #松本莉緒 #浅野佑介 #松原麻衣 #未来へのギフト #健康 #笑顔 #mycy #kimykombucha #templecafeandbakery

2025/07/22に公開WeBase 鎌倉（Resort Hotel）日本神奈川県

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🌺🌺🌺 ＼今年の夏の終わりはゆるんと。／ “松本家のサンセットタイム”をおすそわけ 🌅✨ 新潟の美しい夕焼けスポット「ひより浜海水浴場」で、ビーチにタープを立てて、海風と波音の中で心と肌をゆるめるヨガ時間をお届けします‼︎ 🌊pecaeberg style & slow 初の自主開催ビーチヨガ‼︎ 小規模開催（人数限定）となりますのでご予約はお早めに..♡ 初の日本海! 松本家が新潟に移住して3年目♪ 移住を決めた最高の夕日をみんなと一緒にシェアハピしたいです^^ 夏の終わり優しいサンセット時間をぜひご一緒に⛱️❤️ \ ✨魅力ポイント✨/ 夕陽を浴びながらヨガでととのえたあとには… 焚き火を囲んでまったり時間を過ごしましょ〜🍴🔥 お弁当を持ってきても、おしゃべりだけでも、ワンちゃん連れでも◎ 解散時間は自由。愛満ちるまでお過ごしください💕... 　 💫【開催日程】 8/17（日）、8/24（日)、8/31（日) （雨天予備日：8/16・8/23・8/30） 🌇時間：18:00〜20:00（受付17:30頃スタート） ※時間変更がある場合は、 stores予約時のアドレス宛にご連絡します。　 🧘‍♀️【登壇講師】 ※slow所属講師になります。 ※当日の担当講師は入れ替わる可能性があります。 @matsumoto_rio1022 @hideto_sattime @hiromi_aroma.yoga 🎁【特別タイアップ】 BCLカンパニー「kansosan」さんより、スキンケアコスメのギフト付き！海風の中で肌を労るそんな体験式ヨガです。 ※追加ギフト発表もあるかも...💕 🎫【参加方法】事前予約・決済制（現地での金銭授受は行いません） ▶︎ ご予約はこちら [ https://coubic.com/peaceberg-yogastudio ] ※⚠️今月末予約解禁予定。現段階ではまだご予約できませんのでご注意ください。 🎪【場所】ひより浜海水浴場（西海岸公園前）車、自転車OK／アクセス案内マップあり(2枚目) 🤝【開催協力】新潟地域振興局新潟港湾事務所 📣【企画・主催】 @peaceberg_style / @slowyogastudio_niigata 🔻フォローして情報を見逃さないようにしよう♪ @peaceberg_style @slowyogastudio_niigata @matsumoto_rio1022 @hideto_sattime @hiro333maron ✏️: 告知デザイン Rio.M #ひより浜 #sunsetyoga #新潟 #kansosan #焚き火 #slowyogastudio

2025/07/16に公開日和山浜海水浴場日本新潟県

https://www.instagram.com/explore/tags/ひより浜#ひより浜https://www.instagram.com/explore/tags/sunsetyoga#sunsetyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/新潟#新潟https://www.instagram.com/explore/tags/kansosan#kansosanhttps://www.instagram.com/explore/tags/焚き火#焚き火https://www.instagram.com/explore/tags/slowyogastudio#slowyogastudio

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2025/07/16に公開Ubud, Bali, Indonesia インドネシア

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🛍Inner Peace Bali Retreat styling Rio – 第4弾🚙 ＼ Ubudから海沿いのおしゃれな街Changguへ！かわいいヨガウェアやバリ雑貨を堪能する1日／ご参加される皆様がリトリートのイメージが湧くように..♡ 今回もスケジュールに沿って細かにご紹介していきます🌿 旅の3日目は、バリの「森」から「海」へと舞台を移す日。「これは本当に今の私に必要？」「買った後、私の心はどんなふうになる？」 "サットヴァ（純質）"的な視点で人が生み出すモノに向き合います☺️ いつもの時間に朝ヨガをして美味しい朝食を摂った後、ウブドの内陸からチャングービーチエリアへ1H🚙 松本莉緒のバリリトリートは今回で3回目ですが、海沿いへの移動は今回が初めての試み♪ ( ※プライベートではリトリートの視察で 1度行った事があります♡) その両方を体験できるのが、このリトリートの魅力でもあります🌺‼︎ 午前中到着後は、基本的にフリータイム！💕 昼食も各自でお好きな場所へ自由にどうぞ☺️ ・バリ雑貨やアクセのローカルショップを覗いたり・気になっていたヨガスタジオに立ち寄ったり🧘‍♀️ ・足のむくみを癒すマッサージも最高💆‍♀️ ・カフェ巡りや海沿い散策も◎ ちなみに… 私のお気に入りカフェ「the slow」や、ヨガウェアブランド「yin yang wear」などにも行きたい方は、ぜひ一緒に行きましょ〜🎶 実は… 新潟のSlow Yoga Studioの名前のインスピレーションも、この「the slow」からいただいてるんです✨ 🌇サンセットタイムには、夕陽のグラデーションがとにかく美しいと有名なチャングーの海で集合し写真撮影をしましょう〜📸 ✈️【3泊5日コースの方】＊＊＊＊このディナーが旅の締めくくり🌿 お食事後、空港へ向かうグループとお別れとなります🥹 現地集合の方は空港にて解散となりますが、スタッフの「ウェルトリおたもん🦖」が空港まで同行し、出国までしっかりサポートいたしますのでご安心下さい☺️ 🛏【7日間コースの方】＊＊＊＊ホテルに戻ったあとは、「疲れていなければ」夜ヨガセッションへ。テーマは「陰ヨガ＋セルフヒーリング」。優しいアーサナと呼吸で遊び疲れたマインドを戻します🌕 📣現在8名参加確定！あと2名で開催決定🎉😭 ▶︎早割は7月20日（土）まで⚠️ 📌詳細・ご予約は https://wellnesstrip.nobitel.co.jp/retreat/inner-peace-bali-retreat-with-rio-in-ubud-chungu-5%E6%97%A5%E9%96%93%EF%BC%8F7%E6%97%A5%E9%96%93/ ✳︎リンクはスクショ長押しでも飛べます！ 📸写真は2017年チャングービーチにて🏖️ #changgu #松本莉緒のバリリトリート #PeacebergStyle #yinyangwear #slowyogastudio新潟

2025/07/15に公開Chunggu ベトナム

https://www.instagram.com/explore/tags/changgu#changguhttps://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒のバリリトリート#松本莉緒のバリリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/PeacebergStyle#PeacebergStylehttps://www.instagram.com/explore/tags/yinyangwear#yinyangwearhttps://www.instagram.com/explore/tags/slowyogastudio新潟#slowyogastudio新潟

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💆‍♀️Inner Peace Bali Retreat with Rio – 情報第3弾 🇮🇩 ⁡ ⁡ これからご参加される皆さまにご不安が無いように、スケジュールに沿ってバリリトリートの魅力をお伝え中です..♡ ⁡ ⁡ 2日目のテーマは"癒しと回復" いつも頑張ってる自分に気付き労る。そして、更に快適な自分の状態に変化する、アーユルヴェーダを体感しに出かけます✨🌿✨ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ 早朝はモーニングメディテーションから😌 @abisenaubudbali ⁡ バリの朝。いつもより少しだけ早起きして、静かなシャラでみんなと一緒に呼吸を合わせるモーニングメディテーションからスタート☀️ ⁡ 私が大切に使っている「フラワーアロマ」と、愛用のティンシャを鳴らしながら、ふんわりと優しい朝を迎えたいと思います✨ ⁡ 𓂃𓂃𓂃 ⁡ 🌺 午前中 🌺 ⁡ ドクターによる脈診と体質診断ができる、 Bali Botanica Day Spa Day（終日スパ中心の日） @balibotanicadayspa . こちらのスパは私にヨガを教えて下さっている @kayokoyoshida_ 香代子さんから教えて頂いたとっておきの場所✨✨ 午前中は丸ごとアーユルヴェーダの世界に身をゆだねます☺️ ⁡ 体質にあったオイルトリートメントやシロダーラ、マッサージ、ハーバルスチームなど男性も女性も関係ありません古来の医学体験を楽しんでくださいね☺️ ⁡ （※診断・施術コースの詳細は当日選んでいただき、現地にてお支払いとなります） ⁡ 𓂃𓂃𓂃 ⁡ 🍽 スパ後のランチはホテルでのんびりと予定ですが午後〜夜までは自由時間となりますので、 ⁡ ・スパに残って他メニューを受けたり♡ ⁡ ・近くをお散歩ぷらりしたり♡ ⁡ ・気になっていたカフェへ立ち寄ったり♡ ⁡ ・お部屋で静かに過ごす...📗✏️🧘‍♀️ ⁡ などご自由にお過ごし頂けます‼︎🌿 ⁡ （※外出される方は安全のため、リトリートスタッフと事前にグループLINEで繋がっていただきます） ⁡ 𓂃𓂃𓂃 ⁡ 🌙 夜 – ウェアウェルパーティー at Abisena Restauran ⁡ 「ようこそ＝Welcome」と「よく頑張ったね＝Well done」そんな想いを込めた “ウェアウェルパーティー” をホテル内レストランで開きます🌿 ⁡ メニューはバリらしい彩り豊かなお料理を中心に味わいながら旅のなかで少しずつ距離が縮まったメンバーとゆったり語り合えるひとときを過ごしましょう🕯🌕 ⁡ 𓂃𓂃𓂃 ⁡ 「ひとりで参加しても大丈夫かな…？」そんな方もご安心ください🕊☺️ これまでのリトリートでも半数以上がおひとり参加です。松本が最初から最後まで、もういいよと言うほどずっと一緒にいますので(笑) ⁡ ⁡ みんなを笑顔でお助けする、おたもん🦖( ウェルトリstaff )が出発前から全力でサポートくださるので、サポート体制はばっちりです👌 ⁡ ⁡ 📌現地集合・現地解散スタイルも◎ 旅慣れしてる方はデンパサール空港集合で🙋‍♀️ フライトを自分で選んで自由な旅を♪ ※ご不安な方お忙しい方はエア選びお任せください✈️ ⁡ ⁡ 2025年の終わり、きっと現代の大人の皆さまはもっともっとと求めて走る日々かと思います🏃‍♀️ ⁡ ⁡ もっとと求めるのを辞めてここから飛び出しすっぴんで過ごす旅に出かけませんか？ ⁡ ⁡ 今の世界ではない景色、人と出会うことで満ち満ちにハートがチャージされ帰ってきた時には焦らないゆっくりマインドで 2026年をスタートできるはずです✨ ⁡ ⁡ わたしのリトリートは個々のペースを大切にしています。一緒に神が住む町ウブドへ行きませんか？🕊 ⁡ ⁡ ▶︎今だけの早割‼︎( 後6日で終了となります‼︎ ) ご予約・詳細は↓↓ https://wellnesstrip.nobitel.co.jp/retreat/inner-peace-bali-retreat-with-rio-in-ubud-chungu-5%E6%97%A5%E9%96%93%EF%BC%8F7%E6%97%A5%E9%96%93/ ⁡ ※スクショ保存し長押するとリンクへ飛べます‼︎ ⁡ お問い合わせは @wellnesstrip_official の公式ページへ🌺 ⁡ 続くスケジュールのご紹介もお楽しみに♡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ 写真: 8年前のBaliリトリートVol.1にて. @peaceberg_style @slowyogastudio_niigata @yogamudra_niigata @wellnesstrip_official ⁡ #松本莉緒　 #松本莉緒のバリリトリート #松本莉緒のヨガリトリート #ウェアウェルパーティー #Ayurveda

2025/07/12に公開bali botanica day spa インドネシア Bali

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✨Inner Peace Bali Retreat with Rio – 情報第2弾 🇮🇩 ⁡ ⁡ これから参加される皆さまにご不安が無いようにスケジュールに沿ってバリリトリートの魅力をお伝えいたします..♡ ⁡ ⁡ バリ到着の翌日(リトリートスタート)は、 1「Ubudの文化・浄化・自然食」の旅に出かけます🐒♪ ⁡ ⁡ ①モンキーフォレスト散策. ウブドといえば..‼︎ な場所ですが、約700頭のバリニホンザルが住む神聖な森は、古代寺院や苔むした石像が点在し、まるで時空が止まったかのような神秘的な空間で〜聖なる森”とも呼ばれています。 ⁡ 可愛らしい仕草に癒されながら、みんなでワーキャー言いながらお散歩できたらなと思っています♪ ⁡ ※注意サングラス・帽子・貴重品はバックにしまっておいてください。食べ物は持ち込まず勿論餌付けは禁止です🙊 ⁡ ⁡ ②スパトゥの滝で沐浴（浄化体験）モンキーフォレスト散策後は、滝での浄化へ(移動30分程)不忘のトリートメントでよりすっぴんに(笑) こちらで生活環境での心のストレスを流し去りましょう🚿 ⁡ ⁡ ※持ち物＆ルール ⁡ 濡れてもいい服装。 (中に水着着用したりなど) タオル。替えの着替えやすい服。滝の近くは滑りやすいので注意。 ⁡ ⁡ ③ランチ / @sayuri_healing_food ウブドに行ったら毎回立ち寄る大好きな SayuriさんのHealing Cafeへお連れします💞 オーガニック＆Raw foodの彩り豊かなプレート、日本の和の心も感じる小上がりの畳空間でまったりご飯休憩Time✨🍴 ⁡ ⁡ ④夕方は圧巻のケチャック・ファイヤーダンス鑑賞（火と影の神秘劇） ⁡ ⁡ ⑤ディナー　/ @zestubud お友達のカカオセレモニーアーティストshihoさんに @shihokoorokooro オススメ頂いた、おしゃれなZESTレストランで、ワクワクディナーです🍋 地元食材中心のプラントベース料理で、砂糖・乳製品・小麦不使用。人気はマッシュルームパスタやジャックフルーツタコス、ホームメイドコンブチャだとか..🍽️💞 ⁡ ⁡ 他、朝夕ヨガセッションを行います🧘‍♀️ ⁡ ⁡ 💫 1日目でウブドの空気をたっぷり感じれてしまう満足コースを組み立てました..♡楽しそうでしょ？？ ⁡ ⁡ 続く2日目以降のハイライトもぜひ楽しみにしていてくださいね🌸☺️👌〜 ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 「ひとりで参加しても大丈夫かな…？」そんな方もご安心ください🕊☺️ これまでのリトリートでも半数以上がおひとり参加です。松本が最初から最後まで、もういいよと言うほどずっと一緒にいますので(笑) ⁡ ⁡ みんなを笑顔でお助けする、おたもん🦖( ウェルトリstaff )が出発前から全力でサポートくださるので、サポート体制はばっちりです👌 ⁡ ⁡ 📌現地集合・現地解散スタイルも◎ 旅慣れしてる方はデンパサール空港集合で🙋‍♀️ フライトを自分で選んで自由な旅を♪ ※ご不安な方お忙しい方はエア選びお任せください✈️ ⁡ ⁡ 2025年の終わり、きっと現代の大人の皆さまはもっともっとと求めて走る日々かと思います🏃‍♀️ ⁡ ⁡ もっとと求めるのを辞めてここから飛び出しすっぴんで過ごす旅に出かけませんか？ ⁡ ⁡ 今の世界ではない景色、人と出会うことで満ち満ちにハートがチャージされ帰ってきた時には焦らないゆっくりマインドで 2026年をスタートできるはずです🤍✨ ⁡ ⁡ わたしのリトリートは個々のペースを大切にしています。一緒に神が住む町ウブドへ行きませんか？🕊 ⁡ ⁡ ▶︎今だけの早割‼︎ご予約・詳細は‼︎ https://wellnesstrip.nobitel.co.jp/retreat/inner-peace-bali-retreat-with-rio-in-ubud-chungu-5%E6%97%A5%E9%96%93%EF%BC%8F7%E6%97%A5%E9%96%93/ お問い合わせは @wellnesstrip_official の公式ページへ🌺 ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ @peaceberg_style @slowyogastudio_niigata @yogamudra_niigata ⁡#松本莉緒　 #松本莉緒のバリリトリート vol.3 #松本莉緒のヨガリトリート #松本莉緒のタイリトリート🇹🇭

2025/07/10に公開Monkey Forest Ubud インドネシア

https://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒#松本莉緒https://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒のバリリトリート#松本莉緒のバリリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒のヨガリトリート#松本莉緒のヨガリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒のタイリトリート#松本莉緒のタイリトリート

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🐒 Inner Peace Bali Retreat Styling Rio🇮🇩 ⁡ ⁡ ＼本日‼︎ 7/10からご予約スタート‼︎🌝／ (今日から1週間以内のご予約で −¥10,000 OFFになります‼︎ 🎉) ⁡ ⁡ 昨年の11月はタイ🇹🇭 今年は1年頑張った自分へのご褒美リトリートとして、7日間のバリ島リトリートをデザインさせて頂きました‼︎ ※３泊5日プランもあります☺︎ ⁡ ⁡ 私にとって19回目となるリトリートの舞台となるのはウブドの森に包まれた Abisena Wellness Resort🌿🤍　 ( @abisenaubudbali ) ⁡ ⁡ スピリチュアルな雰囲気となんと言っても建築美なヨガシャラの中でみんなで幸せのため息をついてるイメージが思い浮かべられたのが最終決定ポイントでした🚩✨ ⁡ ⁡ バリ空港(デンパサール)から約2時間移動し辿り着くUbud Abisena Wellness Resort 🏰 ⁡ ⁡ 翌日の朝から神聖で開放的なシャラでウブドの香りに包まれながらモーニングメディテーションを行います🧘‍♀️ (その後、シャラヨガ全6回 ※７泊の場合) ⁡ ⁡ 朝食はホテル内のレストラン「Runara」. ヴィーガンやグルテンフリー対応◎ 新鮮なフルーツやローカルフードを感謝の気持ちで美味しくいただきます☺️ ⁡ ⁡ アクティビティやヨガは強制ではありません。みんなと一緒でちょっぴり疲れたら素敵なスパ「Dirasha Wellness」で静養してね♡ ⁡ ⁡ バリに伝わる伝統マッサージArtiや、音のヒーリング（ゴング浴）SwaraNira、古代ヒーリングマッサージAncientTouch、心を柔らかくするマッサージが沢山あるそうです🤍✨ ⁡ ⁡ お部屋は、アクティブな1日を過ごした後、皆さんが自分と静かに向き合えるよう清潔感のあるお部屋が理想でした🥹 ⁡ ⁡ 相部屋はちょっとと言う方にはおひとり部屋プランもありますので..♡ リトリートHPの金額項目をご覧下さいね。 ( 食事・アクティビティ付きで１泊あたり約¥27500〜だったかと思います!) ※更に今のご予約で¥10000お得に✨ ⁡ ⁡ ◎気になる金額は…？ Inner Peace Retreat Bali HP ▶︎ https://wellnesstrip.nobitel.co.jp/retreat/inner-peace-bali-retreat-with-rio-in-ubud-chungu-5%E6%97%A5%E9%96%93%EF%BC%8F7%E6%97%A5%E9%96%93/ ⁡ ※スクショして保存後長押しすると飛べるよ‼︎ ⁡ ⁡ 「ひとりで参加しても大丈夫かな…？」そんな方もご安心ください🕊☺️ これまでのリトリートでも半数以上がおひとり参加です。松本が最初から最後まで、もういいよと言うほどずっと一緒にいますので(笑) ⁡ ⁡ みんなを笑顔でお助けする、おたもん🦖( ウェルトリstaff )が出発前から全力でサポートくださるので、サポート体制はばっちりです👌 ⁡ ⁡ 📌現地集合・現地解散スタイルも◎ 旅慣れしてる方はデンパサール空港集合で🙋‍♀️ フライトを自分で選んで自由な旅を♪ ※ご不安な方お忙しい方はエア選びお任せください✈️ ⁡ ⁡ 2025年の終わり、きっと現代の大人の皆さまはもっともっとと求めて走る日々かと思います🏃‍♀️ ⁡ ⁡ もっとと求めるのを辞めてここから飛び出しすっぴんで過ごす旅に出かけませんか？ ⁡ ⁡ 今の世界ではない景色、人と出会うことで満ち満ちにハートがチャージされ帰ってきた時には焦らないゆっくりマインドで 2026年をスタートできるはずです🤍✨ ⁡ ⁡ わたしのリトリートは個々のペースを大切にしています。一緒に神が住む町ウブドへ行きませんか？🕊 ⁡ ⁡ ▶︎今だけの早割‼︎ お問い合わせは @wellnesstrip_official の公式ページへ🌺 ⁡ ⁡ #松本莉緒　 #松本莉緒のバリリトリート Vol.3 #松本莉緒のヨガリトリート @peaceberg_style @slowyogastudio_niigata @yogamudra_niigata

2025/07/10に公開Abisena Ubud Bali インドネシア Bali

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🌈\ みなとまち新潟の魅力いっぱい /🌿 ✨にいがたヨガフェスティバル2025 開催決定！✨ 昨年、青空の下で開催された「にいがたヨガフェス」。わたし松本莉緒も、大好きな新潟の自然の中で、みなさんと呼吸を合わせ、心がひとつになる時間を過ごさせていただきました☺️🙏🏻 そして2025年、舞台は—— ＼新潟で一番高い場所！／「朱鷺メッセ 31F展望台」へ🎉 ゲストには、私も大好きなヨガ界のレジェンド・ケンハラクマさん、そしてインドからスワミ・クリシュナプラーナナンダ師も来日🌏そんな豪華講師陣のもと、私も再び登壇させていただきます🙇‍♀️🙏🏻✨ ✴︎松本莉緒クラス✴︎ 『カタイ体がよろこぶ！ごきげんヨガ』 10/5(日) 10:00〜11:30（展望室会場）今、新潟に暮らし3年目。にいがた健康立県アンバサダーとして心から伝えたいのは、「ヨガって、誰でもできるもの。」ということ。格好も年齢も、経験も関係なく。 “どんな自分でいたいか”に目を向けてみるだけで、見える世界が少しずつ広がっていくんです。未だ「来て行くウェアが無い」「痩せてからヨガしたい」「私なんかがヨガなんて..」などの言葉を新潟に住んでいてよく耳にすることが多いのが少し勿体なく感じます🔥🥹 🌱少し勇気を出して、自分の健康の為に体験してみる 🌱予定を調整してその為の時間を作る 🌱考えずに行動してみるその1歩の意識が、「New Me（新しいわたし）」に繋がっていく気がします🔥 私も今回の場所で行うのは初✨ 海と空と風と、朱鷺メッセの展望フロアで一緒に参加して、新潟の健康意識を高め自分の笑顔に自信を持ってイキイキいきましょう🕊 そ・し・て❣️ @slowyogastudio_niigata で日々素敵なレッスンを届けてくれている @hideto_sattime @ima.yoga_ @hiromi_aroma.yoga の３名もパークエリアにて出演いたします🎉🥹🎉 みんな精力的に県外へ学びに行き、学ばれたヨガをここslowで熱くクラスを展開してくれています❤️‍🔥 だからこそ出演がとっても嬉しい〜🔥🔥🔥 熱い新潟ソウルでみんな挑むと思うのでぜひ３人のヨガクラスの応援もよろしくお願いします❣️ ▼イベント詳細＆お申込みはこちら https://x.gd/v3UUF ※スクショし画面長押ししてね‼︎ 📅日程：2025年10月5日(日) 9:00〜17:30 📍会場：朱鷺メッセ31F／リバーフロントパーク 💰参加費：1クラス 3,850円〜（ケン先生クラス5,500円） 🧘‍♀️全クラス通し参加はお得な9,900円プランも！ ※展望ヨガは事前申込制・定員ありそのほか自然派マルシェ、パークヨガ、SDGsエリア、インスタライブ配信、そして地域支援など、にいがたのヨガと魅力がまるごと詰まった一日です🌏✨ 🌸ぜひ、笑って、動いて、繋がりましょう！ #にいがたヨガフェスティバル2025 #新潟ヨガイベント #松本莉緒 #ケンハラクマ #スワミクリシュナプラーナナンダ #朱鷺メッセ #健康立県にいがたメインアンバサダー #新潟移住 #ヨガ初心者でもできる #NewMe

2025/07/09に公開Niigata, Japan 日本新潟県

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🏖️ 夏イベント出演のお知らせ ☺️🏖️ 富山県・海老江海浜公園にてとても楽しそうなワクワクイベントが開催されますよ〜♪♪ 日時：8/6（水）18:30-20:00 場所：富山県射水市海老江海浜公園（〒933-0233 富山県射水市海老江）ナイトヨガ参加費：3500円持ち物：動きやすい服装、ドリンク、ヨガマット『夏のチューニングヨガ with 松本莉緒🧘‍♀️ 〜コヒーレンス呼吸法と深睡眠できるナイトヨガ〜』夏の疲れを整え、気持ちをクールダウンさせ今ココの感覚を感じるコヒーレンス呼吸法と、やさしいナイトフローヨガ🌙 松本としては富山は2回目🥹💕 これまで出会った富山の皆さまはエネルギッシュで明るく親切な印象があります‼︎ 私にとって今夏初めてのサンセットビーチヨガレッスン‼︎ 富山の夏を感じれるのが今から楽しみです💕 初心者の方も安心して参加できるリラックスヨガになります。いつものウェアでも◎パジャマやゆるんと動ける格好でも◎心、気張らずにお越しくださいませ☺️💕 是非、一緒に夏だからこそ内側のバランスを整えましょう♪ なんと‼︎ ご予約始まっております🌞♡!!! 皆様にお会いできること楽しみにしております🫶 ご予約はこちら💁‍♀️ https://business.form-mailer.jp/lp/14e2da55296705 エビデイ！Beachサイト https://www.bbt.co.jp/ebiday_beach/ ※画面スクショして長押ししてね‼︎ お問い合わせ：一般社団法人とやまミライラボ事務局（富山テレビ放送内） sea@bbt.co.jp 076-492-7146 （平日10:00-17:00）ーーーーーーーーーーーーー【エビデイ！Beachについて】海の日から約1ヶ月間、射水市・海老江海浜公園で「エビデイ！Beach」を開催します。ぼーっとしたり、遊んだり、ときには真面目に海のことを考えてみたり。だれもが海と向き合うきっかけとなるような、さまざまなコンテンツを用意しました。海を想うって、未来の海を守ること。一人ひとりのアクションが、海の応援へとつながっています。さぁ今年の夏は、みんなで＼エビデイ！（毎日）／海を体感してみませんか。ーーーーーーーーーーーーー曜日ごとにテーマに沿ったコンテンツを開催します！🐬 まなべるMonday：いろいろな角度から海を学ぼう。チャレンジTuesday：海でできること、挑戦してみよう。アクティブWednesday：海のアクティビティを体験しよう。つながるThursday：海について考え、自然とつながろう。ととのうFriday：海のリズムで、心と身体を整えよう。たのしいSaturday：たのしい海の時間を過ごそう。アートなSunday：海でアートに触れてみよう。ーーーーーーーーーーーーー夕焼けが海にゆっくり溶け込む時間帯.. 富山の海辺で直接お会いできる貴重なこの機会✨ ぜひ会いに来てくださいね🫶🤍 #松本莉緒 @peaceberg_style

2025/07/08に公開富山県射水市日本富山県

https://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒#松本莉緒

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＼mycy×松本莉緒スペシャルLIVE配信／素敵な夜をありがとうございました🌙✨ 今日は、新潟slowまで来てくださったmycyプロデューサー・松井裕香さんと、“ゆらぎと向き合い自分らしく輝く”というテーマでお話しさせていただきました。女性ならではの月のサイクルに感じる痛みやイライラ。それを優しく整えてくれるのが「mycy ピュアミーツサポート」💓 自分を知り、自分を大切にすることで、私たちはもっと美しく、もっと自分らしく輝けるのだと、今日改めて感じました🌸 そして今回、LIVEをご覧くださった方の中から…抽選で1名様に《松本莉緒サイン入り Hydro Flask × mycyボトル》をプレゼント🎁🎉 応募方法はとっても簡単👇 ① @mycy_official をフォロー ② キャンペーン投稿に「いいね」 ③ ライブの感想をひとことコメント💬 みなさまのご応募、お待ちしています☺️‼︎ たくさんの気づきと共感と愛をくれた裕香さん、本当にありがとうございました😭🕊 これからも、それぞれの“私らしさ”が社会の中で美しく活かされていきますように💫 #ゆらぎとともに #自分を整える時間 #心と身体のセルフケア @mycy.official @slowyogastudio_niigata

2025/07/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ゆらぎとともに#ゆらぎとともにhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を整える時間#自分を整える時間https://www.instagram.com/explore/tags/心と身体のセルフケア#心と身体のセルフケア

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\お知らせ‼︎mycyさんとお取り組みがはじまりました🫧💓/ これまでslowのイベントにもあたたかいご協賛をいただいていた、美容ブランド @mycy.official さんと✨ この度、改めてご縁を深めるかたちで、お取り組みがスタートしました☺️🙏🏻🎉‼︎ その第一弾として、7/2(火)の夜、 slow新潟 @slowyogastudio_niigata から Instagram LIVE をお届けします📡✨‼︎ お相手は、mycyのプロデューサーであり、 Mahalo代表の松井裕香さん( @yuka.mahaloinclove )💓 同年代であり、母でもあり、働く女性でもある2人で “ゆらぎと向き合いながら、自分らしく輝くには？” をテーマにお話しします💬 PMSやホルモンバランス、肌や心の変化.. 女性として、今をしなやかに生きるために大切なこと。 mycyとの出会いや、ヨガを通して感じている日々のケア、自分を“労わる時間”の作り方など、ゆるっと深く✨ slowな夜をお届けできたらと思っています🧘‍♀️🌙 📍7/2(火) 19:30〜 📲 配信アカウント：@matsumoto_rio1022 ※アーカイブは @mycy.official にもアップ予定です🫶 #mycy #松本莉緒 #インスタライブ #フェムケア #ヨガと暮らす #ホルモンバランス #自分を労わる #しなやかに生きる夜の #slowyogastudio から配信‼︎

2025/06/30に公開Niigata, Japan 日本新潟県

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✨INNER PEACE BALI RETREAT By Rio Matsumoto 日程情報解禁 ‼︎‼︎ ✨ 2025/11/8(土)〜11/14(金) Presented by 松本莉緒 @wellnesstrip_official ⸻ 今年の振り返りは、バリ・ウブドで✨ 今年もたくさん頑張ってきたあなたへ。深呼吸のような6泊の旅をお届けしたく、現在最終工程確認中です‼︎ ⸻ 🌿 現在進行中・Retreat Highlights 🌿 　バリリトリートは3回目✨ 今回も松本莉緒プレゼンツです❣️ バリ大好きな私が、実際に通っていたお気に入りの場所に加え今回は実際バリに住んでいた師匠 ( @kayokoyoshida_ )やヨギー仲間のshihoさん ( @shihokoorokooro ) から最新情報を教えて頂き心がドキドキするようなスポットをぎゅっと詰め込み中です💓 ✔️ 朝のヨガ・夜の瞑想は松本莉緒担当🧘‍♀️ ✔️ 1日アーユルヴェーダDay （ドクター処方の本格トリートメント） ✔️ ウブド× おしゃれcityチャングーを1度に楽しむ2拠点型プラン! ✔️ 現地バリ講師のヨガレッスン体験 in 建築豪華なヨガスタジオ！ ✔️ 踊りのステージ付きディナータイムで美味しく楽しく心を解放♪ ✔️ プラントベース中心の雰囲気◎レストラン巡り（おすすめ店セレクト済🍽） ✔️ その時の気分で過ごせる自由時間もたっぷり♪ ※最終調整中ですので施設のスケジュール上実行できない可能性も現時点であることをご了承ください。 ⸻ ☀️ 気候と日程 11月のウブドは平均気温29〜31°C前後。雨季の始まりで緑がより深く、空気が瑞々しい癒しの季節です☺️ 少しスコールに当たるのも、内側に目を向きやすくなります👍 ⸻ 🗓 選べる2つの滞在プラン❣️ 🧳 Aプラン：11/8(土)〜11/12(火)《3泊5日》 ※ （ホテル3泊、機中泊1日） 🧳 Bプラン：11/8(土)〜11/15(土)《6泊8日》 ※ （ホテル6泊、機中泊1日）（※航空券付きの場合は直行便利用想定しています） 📍現地集合の方は 11/8〜14 のご参加も可能です。 👌A・Bプランどちらも合わない方でリトリート途中参加の方も相談可能です‼︎ 📌日本着はプランにより11/14 or 15予定（航空便により変動あり） ⸻ 🌺今だけ！日程だけ先行解禁中🌺 まずはスケジュール調整からどうぞ✨ 詳細発表前に「行きたいです♡」の気持ちだけでもコメントでお知らせくださいね。 💌 お問い合わせ・仮予約は ▶︎ @wellnesstrip_official（主催：ウェルネスリトリート）まで予約解禁日が決まり次第報告いたします🙇‍♀️ ⸻ 年末を迎える前に、「自由で良いと私を認める」旅に一緒にいきませんか？🥹 価格にも配慮できるよう、ウェルトリteamの皆さまも精一杯各調整くださっています‼︎ (去年のタイリトリートから今日この日まで、地震の影響で開催地を変更し、宿泊場所やプランを 0から考え直し..7ヶ月程相談し合い今に至ります😭) 人生の交差点で出会える皆さま💓 今からワクワクが止まりません..😚 人生、楽しみたい人❣️ 11月バリで待ち合わせね🇮🇩😚💞 With love, Rio 📸 : @charfilm 🩵 #松本莉緒のバリリトリート #松本莉緒 #ウェルトリ @peaceberg_style @wellnesstrip_official

2025/06/26に公開Ubud インドネシア

https://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒のバリリトリート#松本莉緒のバリリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒#松本莉緒https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルトリ#ウェルトリ

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🫧🍃ヨガフェスタ横浜2025出演情報解禁‼︎🍃🫧 ⠀ 9月14日（土）、ヨガフェスタ横浜2025にて 2つのヨガクラスに登壇させて頂く事となりました🌿☺️💓 𓂃𓈒𓏸 🌞 松本莉緒のWake Up Yoga｜9:15〜10:45（90分） "深い呼吸は背骨から"。朝の身体を優しく目覚めさせる90分。シッティングスーリヤナマスカーラから始まる穏やかなフローで、ヨガフェスタ横浜をスタートしていきましょう‼︎☀️ ⠀ 𓂃𓈒𓏸 🕊 松本莉緒 × AMIGA/午後コラボクラス Crystal Sound & Gentle Yoga｜13:30〜15:00（90分）クリスタルボウル奏者・AMIGAちゃんとの初のコラボクラス🌙 開催スペースはなんとテント空間🏕️‼︎ 透明な生音と共に感じるリアルなヨガで、細胞からリラックスするような、秋の午後を一緒に過ごしませんか☺️♪ ▶︎ 予約&お問い合わせ @yogafestjp さんのHPから❣️ ⠀ 𓂃𓈒𓏸 どちらのクラスも初心者さん大歓迎です◎ 90分集中できればですがお子さまと一緒に体感も◎ ⠀ 今回でヨガフェスタ登壇は2度目となる私と、初登壇となるAMIGAちゃん👭💕 長年の友人でもある仲良しな2人でこの素敵な舞台に立てることがしあわせ😍 ⠀ そんな特別な1日に、 ”一緒に過ごすメンバー”として加わっていただけたら嬉しいです🌈‼︎ ⠀ ご予約はお早めに..改めて🌿 【 @yogafest_jp プロフィールリンク】から☺️ ⠀ With love, Rio & Amiga ⠀ @matsumoto_rio1022 @djamiga @peaceberg_style @yogafestjp #ヨガフェスタ2025 #横浜ヨガフェスタ #松本莉緒 #CrystalSound #AMIGA

2025/06/26に公開パシフィコ横浜日本神奈川県

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🪷愛の仏さまが、slow yoga studio にやってきた🪷 今日から、Rucuくん @rucu.sky_sea が描いてくれた仏さまのアートがslow yoga studio の空間に仲間入りしました✨💖 見つめていると、不思議と心が温かくなり、優しさと穏やかさに包まれていくような気持ちになります。スタジオに訪れるたびにこの仏さまにそっと目を向けることで、心の中心が少しずつ整っていくような、そんな存在になってくれたら嬉しいです☺️ ✨namaste🙏🏻✨ @rucu.sky_sea @slowyogastudio_niigata @peaceberg_style @matsumoto_rio1022 #slowyogastudio #松本莉緒 #仏 #愛の波動

2025/06/06に公開Niigata, Japan 日本新潟県

https://www.instagram.com/explore/tags/slowyogastudio#slowyogastudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/松本莉緒#松本莉緒https://www.instagram.com/explore/tags/仏#仏https://www.instagram.com/explore/tags/愛の波動#愛の波動

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