幸村亜美

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最終更新日: 2025/11/03

幸村亜美

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🪷 真我 -アートマン- 今年の年始、持田さんの年間リーディングを受け、10月のテーマは　真我 -アートマン- だった。なんだかそれらしい一ヶ月を送ったなと改めて振り返り。興味深いのは、「アートマン」という言葉の語源。(ヨガの本をかき集めて読み漁る夜。) もともとは“息”を意味し、そこから「魂」や「心」「知性」へと意味や解釈か広がっていったそうな。呼吸が命の源であるように、アートマンもまた、生きる根源的なエネルギーとしての“いのち”そのものを表している。自我と真我を見分ける過程では、必ず感情の摩擦が起こる。そしてその摩擦には、少なからず“痛み”や“苦しみ”が伴うという。現代社会では、生産性や役割に基づいた「ペルソナ（仮の自我）」が重視される。役職や実績、肩書きといった“他者からどう見られるか”によって、自分の存在価値を測ってしまう。実際、自分自身さえも日常で頼りにしているのは、どちらかというと自我（エゴ）のほうだ。自我は社会の中で自分を守るために形成された仮の輪郭であって、他者との比較や評価を通して自分を定義しようとする。 (※社会の関わりの中で生き抜く為に必要な人格形成なんで否定的はないんだけども。) だからこそ、アートマン（真我）を探そうとする時(こうでなければ！という思い込み(自我が崩れていく過程であるからこそ)必ず感情の摩擦が起こるわけで。けれど本来の自分は、吸って吐いてるだけの息であって、実態もなく、至ってシンプルなわけで。その真理を、さくらももこのコジコジからよく思い出す。（あの謎の宇宙生命体は、まさに真我そのものの姿だと思っている。）w ちなみにLINEスタンプ使用率ナンバーワンは、コジコジ。そして特にお気に入りは下記3つ。 ①「コジコジはコジコジだよ」 →各関係者全般に使用 ②「遊んで食べて寝てるだけだよ、何が悪いの？」→主に妹や友人に使用 ③「ジョニー、げんきんだしな」 →主に主人に使用それぞれ、個人的に真我を示す絶妙なタイミングで使っている。(どんな時よ「コジコジ」は、社会的役割や目的から自由な存在として描かれていて、何者かになろうとせず、ただ“ある”ことに満足している姿に純粋性を覚える。コジコジの物語のなかで学校の先生が「コジコジ、お前は将来、何になりたいのか？」と尋ねるんだけどコジコジは「コジコジだよ。コジコジは、生まれた時からずっとコジコジ。将来もコジコジはコジコジだよ。」って答えをだすわけ。この姿は、ヨガ哲学におけるアートマン（真我）の概念に近いように感じる。変化する肉体や思考を超えた「本来の自己」であり、それは外部の評価や結果によって左右されない存在そのもの。まぁ、何が言いたいかというと、今日も明日もヨガして自責で解消しますよーってこと。ですアートマン＝「汝自らを知れ」ということで一旦しめさせていただきます。 2025.10.31時点。

2025/11/01に公開- 指定なし

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先日息子と日本科学未来館で呼吸を整える新デバイス「シンコキュウ」を初体験。幼少期から瞑想や呼吸法にお付き合いしてくれていた息子ですが、これは呼吸を可視化できるから、一層呼吸に集中しやすくなるねぇ〜と本人も話していました。そんな折、ご縁が重なったのでご紹介させていただきます＾＾人の自律神経（交感神経と副交感神経）は、呼吸のリズムに共鳴して働くようにできています。そして呼吸の深さ（＝1回に吸う空気の量）によって、1日の呼吸回数も、身体や脳への影響も大きく変わります。【呼吸数の平均】 ①浅い呼吸（胸式・ストレス時）：1分間に約15〜20回 ②深い呼吸（腹式・リラックス時）：1分間に6〜8回 1日で換算すると👇 ①浅い呼吸：15回 × 60分 × 24時間 = 約21,600回 ②深い呼吸：8回 × 60分 × 24時間 = 約11,500回 ①浅い呼吸(約2万回前後) 疲れやすい・不安・集中力低下交感神経優位 ②深い呼吸(約1.1万回前後) 落ち着く・血流UP・集中力安定副交感神経優位つまり「呼吸の質」が変わるだけで、1日の呼吸回数は約1万回も変わることになりますし、深呼吸を習慣にすることで生理的にも心理的にも息心地(生き心地)を整えてくれるわけです。「シンコキュウ」は、その“無意識の呼吸”を可視化し、光や動きのリズムに共鳴するうちに、自然と深呼吸が生まれていく感覚でしょうか。テクノロジーでありながら、人の感性や感覚に近く、デザイン性も高いのでインテリアとしても楽しめますし、集中を整え、ストレスをほどき、呼吸の習慣を育くむ為のキッカケ作りにおすすめです！クラウドファンディングで先行予約もスタートしているそう。気になる方は @shinkokyu.jp からぜひ🌿 @shinkokyu.jp #pr #シンコキュウ #呼吸 #ウェルビーイング #マインドフルネス #ヨガ #瞑想 #breathing #breathwork #wellbeing #mindfulness #yoga

2025/10/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンコキュウ#シンコキュウhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルビーイング#ウェルビーイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/breathing#breathinghttps://www.instagram.com/explore/tags/breathwork#breathworkhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/mindfulness#mindfulnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yoga

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2025夏　後半 ①小さい頃から好きな場所。夏の夕方〜夜にかけてが穴場@葛西臨海公園📷(次男shot!) 最近は専属カメラマンが3人に増えました👱🏾‍♂️👦👦 ②長男と最初で最後であろう観覧車乗車体験 ③台湾土産が一向に進まないとです。アルコール度数58度にどなたか挑戦したい方はようこそ我が家へ ④夏の花の見納め🌻 ⑤長男と合わせて10年通ったスクールと次男もついに卒業👋ウェアに着せられてた園児の頃が遠い記憶涙目。しっかりウェアも靴下もピッタリ合うように成長しました◯ 忙しい時で週7あちこちのスクールや試合に出たり、一日に2件かけもちでスクール通いしていた割に、、これまで大きな怪我等なくやってこれたのも拍手👏 (家でのリカバリー対策、マッサージ大事！) ハタチまでの折り返し↩️もしっかり基盤の身体作りを怠らず、運動に励みましょう！次男もこれにて勉学にシフトです📚(君も気合いを入れろ🔥!) ⑥夏の海は少々苦手です・・(というより海の家が苦手です) ⑦鬼滅の刃のアニメーションはもちろん最高です。平面が立体になって、更に動き喋るのですから。感動です。ですが同じくらい、ゆっくり自宅で静かに動くことも喋ることもない本と対話するのも好きです。単行本の裏表紙やワニ様のコメントは何度も見返したい✔️ ⑧高速の入り口が一番テンション上がりますが、空が絶景だと倍増です！夕空

2025/08/31に公開- 指定なし

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高野山近未来からの戦国時代へトリップ🕒 ほとんど計画性のない旅だったが、感性に任せたら計らずも、よくまとまった旅になった。真田ファンとして蓮華定院は行っとかな。と、思いつき提案🙋‍♀️(そうだ、高野山へ行こう) ※我が家の男性陣は白目🙄(1)🙄(2)🙄(3)よくぞお付き合いいただきまして🥹感謝感謝🙏 しかし真田幸村と煉獄杏寿郎が重なるのは私だけでしょうか？一見熱量があるように感じるのだけど、内側は澄んでいる。(炭治郎の無意識領域が近いが・・生き様から紐解くイメージキャラクターは煉獄さん🔥) 九度山での14年間の生活で修行僧のような精神力を身につけて、肉体改造における鍛錬にコツコツと費やしたはず。つまり、精神性を磨けば、自分の人生を心に真っ直ぐに極めることができるわけだ。刀でも槍でもなく、心を武器に戦い、徳川家に圧倒される状況でも、豊臣家のために最後まで戦った忠誠心に生き様の美しさを感じずにいられない😭 今から約500年前にも同じ場所で、同じ景色を見ていたのか、、と思うと星を眺めている時と似たような情緒が溢れた💫 唯一毎日持ち歩いているお守りは、大切な方からいただいた奥の院のもの。御礼参りも兼ねて、穏やかに過ごせた時間だった＾＾ここから先の旅はカメラワーク終了。和歌山の山や海やサウナ🧖‍♀️を堪能しました♪

2025/08/13に公開高野山日本和歌山県

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万博近未来を歩いた日🚀 今でもじゅうぶん、便利だし幸せ。これ以上に求めるものなんてないのだけど。何かを得る時は何かを失う、自然の摂理の法則こそがバランスを保つわけで・・自らの生命をこれまで以上に自在にコントロールできる代わりに何を失うのだろうか？🫀と、自分の中ではまだまだ今の科学の進歩に留まりたいって気持ちと可能性に溢れた希望が拮抗していた。

2025/08/13に公開Expo2025 大阪・関西万博日本大阪府

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〜2025夏前半〜夏になると行動がやけに派手になるのはなぜでしょう。 ①旅行でも食べ物ばかり撮る習性は変わらず。美しいと目で食べちゃう。 ②算数は苦手だが数字にまつわる関係性にだけときめく。 ③チャイコ2025夏。千恵さんとのドライブは決まって夏。 ④月のサイクルのように一定期間に必ず通うかよさん宅は生体リズムを維持するのにかかせない習慣。 ⑤自然に勝るアートってないんだよなぁ。 ⑥創作麺には茄子が欠かせないのは私だけですか ⑦枝豆は「蒸す」「焼く」「茹でる」とあるなかで、「焼く」が圧倒的勝利🏅 ⑧鎌倉でまる一日入り浸れるお店を発見。これは革命。 ⑨さきちゃんとあっきーとの年1yoasobi

2025/08/06に公開- 指定なし

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【広島たび】兼ねてより、心待ちにしていた広島たび。牡蠣にはじまり、牡蠣に終わる(口福か) 目的地はシンプルに二箇所。仙酔島と厳島神社。鞆の浦から渡船ですぐの仙酔島は元々、宮島に鎮座する厳島神社の大鳥居建設の候補地であったことと、今もほとんど人的に手付かずであることから選んだ場所。(今後は開発が進み景観もろとも変わりそうなので、今行けてよかった！) ポニョのモデル地である鞆の浦は、瀬戸内ならではの穏やかで柔らかな空気感。時代が流れず江戸期そのままの風情が残る街並みは冬でも雪でもないのに、しんしんとした静けさがあった。街を抜けたら、ワイドに広がる瀬戸内海の景観に思わず声出る👏 ちょうど夕方だったこともあるのか、すれ違う人はほとんどいなかった。テーマパークのアトラクションのような"いろは丸"という渡船に乗っていざ！仙酔島まで航海！と、意気込むが船酔いする暇もなく速攻到着。(到着まで約5分、アトラクションなみの速さ。) 1934年に国立公園として、全国で最初に指定された場所だが、2021の台風の被災で立ち入り禁止区域も。そりゃ過疎化されたように感じるわけだ。ビーチからは子供が書いた絵のように、ぽってりとした小さなお山が２つ浮かんでいるのが見える。物理的なモノも、ヒトもいなく、生きとし生けるものの気配がやんで、凪の世界にポツンといる感じ。何もない場所だったが、自分にとって必要な答えが全てここにあるように思えた。今まで訪れた日本のビーチではダントツ1位。近くで立ち寄った食堂もボリュームしっかり。定食の採れたて地魚美味しかったなぁ。翌日は宮島へ。念願の厳島神社。しっかり雨天だったが、水の神様が祀られる神社だから勝手に歓迎されているような気がして個人的には嬉しかった。水は電導率が良いから、雨音が神経の細部まで届いて気持ちいい。それに空も海も全体がグレーがかっているから、朱色の鳥居も緑の木々も一層鮮やかに引き立って写真も綺麗に撮れる。宮島は雨天にも関わらず、観光客でいっぱいで仙酔島のようにあたり全体独り占めできる感覚は得られないが、なんでもあって便利だった。思わぬ対比たび。江戸時代に建てられた常夜燈を横に、黄昏時に浸りたいので、鞆の浦にはまた行く理由ができた＾＾長生き願望は元々あまりない方だが、目的ができると惜しくなるものだなぁ。生きてよかりき。

2025/07/18に公開- 指定なし

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①水の呼吸を極めたら、水中を走れるようになったよ ②シンガポールスリングならぬ、これはセントーサスリングだ！と物申すバトラーさま ③夜のバーの選曲最高だった ④水のイルミイベント

2025/07/16に公開- 指定なし

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【シンガポール記】 12年ぶりにシンガポール再来。今回はセントーサ島泊。一番驚いたのが圧倒的な人口の増加。 12年前はこれほどまでに人はいなかった記憶だが、シティではあまりの人の多さに人酔い。 (人消しAIアプリ必須) 個人的には耐えられる密度ではなかった。事前入国審査のため、保安検査所のスムーズさはとにかく快適だった。待ち時間0分。 USSも半日でまわれたので、良かった。いつぶりかに乗ったアトラクションも適度なハード感で、爽快。めっちゃ怖いって言っておきながら、ハムナムトラのスピードコースターのピンポイント撮影を降車後に見たら、一番楽しそうな表情をしていて自分に少々戸惑った。今年できたばかりのミニオンタウンのグルーのアトラクションの評価は⭐️×5。(グルー一家大すきだ) 今年の8月でシンガポールはマレーシアから独立し60年目となるそう。あちこちで祝福ムード。 60年間で、これほどまでの発展国になるなんて馬力があるなぁ〜っとの、会話から0戦の話に移行し、今の政治について朝食から語り合う主人と長男。もう大人のような会話をする。大きくなったなぁ。と。次男のコミュ力は変わらず。 (目があった人は全員友達らしい) 大和男児として誇り高く生きてほしい親心🇯🇵 (そういえば、当初長男は大和と命名しようか悩んでいたなぁ) 日本の素晴らしさを再確認する良き旅でした＾＾ #シンガポール #rafflessentosasingapore

2025/07/16に公開Raffles Sentosa Singapore シンガポール

https://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/rafflessentosasingapore#rafflessentosasingapore

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【週末trip 】心の働きも身体の調子も良い時と悪い時とあって、昨日が良かったからと、同じことをして同じ食べものを食べて、似ような一日を繰り返しても、やっぱりうまくいかない。頑なに幾度とヨガを通して心の作用を沈めても、変化によって容易に崩される。ヨガは人生そのものだから、なかなか極められない。でも、だからこそ面白い。さまざまな現状があり、それは確かな業であり、過去の自分が行ってきたこと、行わなかったことで生まれる今がある。この世はすべて黄金比率で成り立っていて、命を終える時に帳尻があう。その自然の仕組みや摂理の素晴らしさこそが美しい。河口湖を目の前にし、富士山がこれほどまでに左右対称の形で景観できるのは、富士山周辺のホテルでも、ここを越える場所はないのではないだろうか。標高900mまである場所から、見渡す限りモネの絵画ような、柔らかい景観に、心がゆるむ。子育ても家事も手放して、目の前に見える景色や空間に浸って過ごした週末。日常に課せられた役割から離れることで、自分の意外な側面が見えてくるものがある。私は結構、主婦業も好きだってこと。

2025/07/14に公開星のや富士日本山梨県

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【金鑽神社参拝】2025.6.5 持田さん @rose_gardens_nausicaa 佳代さん @kayo.725 の勧めで金鑽神社に参拝に行ってまいりました。下調べはほとんどせず、直感に駆られて突発的に。色々と不思議体験が重なったので記憶として珍しくその日投稿しておく。ナビを入れたら社務所は終わっている時間。事前に電話をし参拝は17:30までということは確認済み。到着は16:30頃だった。大鳥居が迎え、車で通過🚗 するとまた鳥居⛩️ 小さな鳥居の為、車体が通るか不安だった為避けて通過してしまったが…(良かったのか) 駐車場には3台ほど駐車していた車があったが人気はなく、辺り一体ちょっと不安要素が広がっていた。 (霊感はないが、なんとなくの雰囲気で感知タイプ😨) 小心者の為、愛犬の遺骨(御守りとしての持ち運び用に小さな箱に入れてある)祖母のネックレスをして妖の結界(?)準備は完璧👌で単独で挑む！本殿に向かうまでに赤い桟橋を渡るのだが、真ん中あたりで一瞬空間が変わったような不思議な感覚で、鶯の声が山に響くのがなんだか心地良かった。そのまま手水舎へ直行すると、紫色の蝶々🦋が1匹くるくると私の周りをまわるものだから、なんとなくここで安心する。失礼な時間帯でもあるので足早に本殿へ参拝に向かい、佳代さんにおすすめされた作法で(ピン札を封筒に入れてマナー良く)参拝。すると今度はカラス🐦‍⬛がバサバサっと横切りこっちをずーっと見ているわけでして。思わず「ビックリするわ」っと声に出してカラス相手にツッコむ。そんなこんなで、誰もいない、今にも妖が出てきそうなただなる雰囲気を後に、抜けたらヨガ後のようにすうぅーーっと身体が軽くなったのでした！出会った不思議な生き物たちを調べてみると 🕊️鶯・・通常朝に鳴くものとして知られる鶯だが、日中から日没までのごく僅かな境目でありエネルギーが切り替わるタイミングであることから、夕方に鳴く鶯は新しい流れのサインだそう。カラス🐦‍⬛・・神域にいるカラスは神使であり神様の歓迎のサインのひとつだとか。紫色の蝶々🦋・・こちらも歓迎隊。紫色はスピリチュアル的に、神秘的な力が宿っていると言われており幸運が近づいている・理想的な協力者と巡り合える、というエネルギーを与えてくれるそう！なんとも、不思議体験でした。 2枚目の手水舎に紫色の蝶々をバッチリ納めれて満足📷 その後は近くの湯治に浸かって無事帰還🚗プチリフレッシュ！この神社は山散策も出来るようなので近々改めて、また伺ってみようと思います＾＾

2025/06/05に公開- 指定なし

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【地域のヨガ9周年】サクラ咲き、サクラ散る終わりがあって、始まった地域のヨガ。地域の皆さまのおかげさまで早9年。変わらない場所で、ひとつのことを継続できていること。私一人の力では到底叶うことのなかった9年間。今年も周年会はみんなで集まって、対話から飲酒まで楽しみました。良いことも悪いことも、綺麗な言葉であってもなくても、赴くままに飾らずに完璧じゃない人間らしい時間が好き＾＾一年に一度のこの機会は心の栄養のために、設ける時間。少し遊んだらまた調整でバランス良く。みんなで集まってそれぞれが自分の為にヨガをする。当たり前のそんな時間が平和に続きますように。老婆になった頃、みんなで「あの時みんなでヨガやってて良かったね〜」っと心も身体も健やかに振り返ることができますように。

2025/06/02に公開- 指定なし

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兵庫たび初めての兵庫、視覚から薬効を感じる金泉の湯治、有馬温泉からスタート。翌日のお昼までのんびり滞在で、それぞれ赴くままに過ごして六甲山へ。今回のメイン目的地は、(コードネーム)瀬織津姫の祀られる六甲比命大善神社。 ※Googleマップを使い車で行く場合、駐車場とは間反対に到着する為注意⚠️ この土地に踏み入れた瞬間、神聖さで溢れていて言葉を失った・・なんと咀嚼しどのような言葉で表現すれば伝わるのかわからないが、、音も、風も、ない。一言であらわすのなら「無」鳥や虫の鳴き声すらしない。自分がこの世に居なくなってしまったんじゃないかと思うほど、怖いくらいに無音。ほとんど人の手で整備がされていない、なんらかの災害が起こったら今にも崩れ落ちそうな、想像以上に自然のままに険しい道のりだった。けれども自然に守られている土地ほど、神聖なものはない。山道は尾根のようになっていて、所々に小さな石祠と石碑や、雲ヶ岩、神秘の剣岩と、次々に巨石が出現するのだが、よくもまぁ転がり落ちずにその場に鎮座し続けられるものだ、と未知なる守護神に礼拝の念が止まらない。足場の悪い場所で私がもたつくと、恐れることなく、私を抜いてどんどん進んで行く息子達をみて、逞しくなったなぁ〜🥹と同時に君達はお母さんを助けないの？と重大な疑問が浮かんだ😇 尾根も完全に整備されているわけでもなく、案内図も簡易のため、本殿になかなか辿り着けず。やっとこさ、野生の感で子供達が道を見つけてくれたので間反対から登ってきた主人と無事に合流🙌 ここで分かったが、駐車場側から登ってくると先に本殿を通過できるが、Googleマップの案内は駐車場とは間反対の為、神秘の剣岩から辿ることになる。この場所は神聖なエネルギーで溢れていて「何らかの恩恵を授かる」というより、私が持つエネルギーを「消される」という感覚だった。あとは言うまでもなく、ここに辿り着くまでは雨が降っていたが、到着間も無く雨は止んだ。岩の御神体に手を合わせ、移動しお昼を済ませて灘へ降りる🚗 兵庫は全国TOPの清酒生産量と有名で、酒造りに適した風土に恵まれ、水・米・技に優れた「日本一の酒どころ」と言われており、灘地区も心待ちにしていた場所。生憎、酒蔵は一軒しかまわれなかったがじゅうぶん満喫できた。酒蔵でみた映像のなかで、印象的だったのが「酒造り唄」。かつての酒蔵では、「酒造り唄」と言って、作業中に唄が歌われていたそう。唄によって酒造りの作業のリズムを作り、時間を測っていた。まさに、阿吽の呼吸。三本締めであったり、マントラであったり、ビックママ(大塚のスナック)のステージで居合わせた方々と混ぜこぜで歌う時間であったり、、そういった、「音」を他者と調律し調和する時間って、気持ちいものだよなぁ〜っと。書いてたらまた、ビックママに行きたくなるのでした。(ここは精神と時の部屋如く、入ったら時空が歪み必ず翌朝になっているのでお気をつけを)

2025/04/30に公開- 指定なし

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Hello!35th. 30代折り返しに入りまして、ここへきて突如健康管理の自信を失うことに。何かと身体トラブルや不調に悩まされるゾーンに入ったということで、一層気を引き締めていかねば！と前のめりに意識だけは先行しがちですが、行動としてはアルコール摂取バランスを1割弱減らしたくらいでしょうか🍶🍷 まずは、、よかろうもん🥹 ⚠️事後報告⚠️ 私の好みを熟知している皆様からのプレゼントはすでに飲み干しております。いくつになっても嫌いなものやひとは、変わらず嫌いだし (努力はするが、好きベースに至らないことも然り、その時は平謝り🙇‍♀️) 好きなものやひとは、変わらずやっぱり好きしたがって恵比寿様のごとく眉間にシワ一つなく眉毛と目尻が下がって口角が緩んでるような見ているだけで心が洗われるような人でありたいとは到底思わないし、もっと喜怒哀楽に忠実に、感性豊かに人間らしくいたい。(※各々の感情に関して人間関係に支障がでないくらいの匙加減を持ちつつ無関心人間にはなりたくないだけ) 好き嫌いがあってこそ、良い意味での境界が感覚として認知され、それが自分らしさを見出す一つのキッカケにもなり得ると思う。ここで日本文学史に残る名作を多く生み出したことで知られる作家、芥川龍之介先生の言葉を拝借。「最も賢い処世術は社会的因襲を軽蔑しながら、しかも社会的因襲と矛盾せぬ生活をすることである」これは社会の秩序と自由さの狭間、急遽のバランスを攻めた言語訳で何かと悩んだ時に思い出す。生きとし生けるもの、自然に生まれ還るものは全てうつりかわるもの。この時代の常識とみなされている社会領域のファクトも永遠不変ではないし、この年齢においても、新しい発想、見知らぬ意見やライフスタイルに出会い、驚いたり、影響を与えあったりする余地が十分残されていると、好奇心豊かにまた歳を重ね過たいと思う＾＾とはいっても好き嫌いの境界を凌駕(?)したのか、それを感じさせない関係性もまた身も心も委ねられ、どっぷりと真まで浸かるような心地良さがあって、数多くない希少で特別なものだと思う。唯一その関係においては如何なることがあろうとも大切にしていたい🐳・° 最後に、ここ一ヵ月で学んだこと。自分を限界値まで追い込んで「やりきった感」に幸福を見出すのはちょっと控えようと。限界に辿り着くことを目的としていたら生身の身体は破壊にまっしぐらなわけで、、。息(生き)急がず、適度に間を楽しんで。振り返る余裕をなくすほどに、突き詰めることなく、またすぐね！を身口意で返せるように。 35歳なりたてですが🐣すでに過ぎた22日間も振り返りつつ、ぼちぼち進んでまいりたいと思います。ぼちぼち、お酒が進む対話とお席をご一緒していただけたら嬉しいです🍶

2025/04/10に公開- 指定なし

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Day6 📍Los Angeles のんびりチェックアウトをして、ロサンゼルスへ。最後のアリゾナ絶景を堪能して🚗 ここへきて念願のチポトレへ🥑 私この旅行で一番、美味しかったかもしれない。 (美味しいもの沢山いただいたのにごめんなさい！！) 寝ても覚めてもメキシカンが好き。さきちゃん帰ってきたよーー！と心で叫びメッセージをしたら、忙しいだろうに細かく返してくれる優しさ🥹 @skktrsm.beauty どんなツアーよりも時間効率アクティブ観光満足度★★★★★ 運転していないので疲労感☆☆☆☆☆ 完璧な兄夫婦に感謝感謝な旅でした＾＾ロサンゼルスで一泊して、無事帰還🇯🇵

2025/04/06に公開- 指定なし

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2025/04/06に公開- 指定なし

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Day5 📍Las Vegas ラスベガス2泊目。もはや時すでに古い記憶。記憶を戻すことが面倒になってきたので投げやり投稿(早く自分の誕生日まで追いつきたい！！) ※写真選びも投げやり感、ラスベガスの街並みが伝わればよし！投稿に間をあけると本当ダメですね。何を記録に残したかったのか何処へやら凍結状態ラスベガス2泊目です。(二回目) ご飯がとにかく美味しかった記憶です。子供も女性も安全安心な街でした。ラスベガス記に関しては主人のプロモーション投稿ってことでよろしいか @akihiroyukimura 今年はワールドワイドに頑張ってくださいな。

2025/04/06に公開- 指定なし

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Day4 📍Las Vegas セドナからラスベガスに向かう途中、Radiator Springsに立ち寄った🚗ピクサー映画でお馴染みカーズのモデル地。息子達が幼少期の頃、観飽きるほど観たのだが、街にはカーズの仲間たちの車があちこちに。やっぱり誰よりも騒いでいたのは私だったけど、カーズのリアルな世界観は感動もの🥹(興奮のあまり、写真撮れずw) ほとんど人もいないような古〜い街並みがまた田舎町のようで、、心地が良かった☁️ そこから5時間ほど車を走らせて、今回の旅の最終目的地のラスベガスへ向かう。フライトという選択もあったが、車移動で正解だった。アリゾナの砂漠地帯は圧倒的な荒涼とした大地。日本では高い木が多いからか、上を見上げることが多いが、ここでは(隠樹なのかな？)背が低くく小さなサボテンや樹木が視野を広げてくれるから、広角レンズのようにどこまでも広く、遠くまで見渡せた。空の移ろいが芸術でずーっと見ていられた。ラスベガスには夜着だった為、ホテル内で食事をして、ベラージオ散策。旅となると、全て私がいつもプランニングし連れまわしてしまうので、ここでは主人が楽しそうで何よりでした＾＾ @akihiroyukimura

2025/04/06に公開- 指定なし

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