コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順🌸2024.4.21 子どもの頃 外から帰って来ると 家に入る前からいい香り♡ 手作りおやつ嬉しかったな🥰 揚げたてのイーストドーナツとか🍩 ロールパン チーズケーキ フロランタン 昔からくいしんぼう🤭 #春恒例 #桜クッキー #これは母ではなく私のオリジナル ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 今年も 桜を見ることができて 幸せ〜☺️🌸 ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ #brasstray #sakurasweets #sakuracookies ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前みそ @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーター #発酵食品 #発酵食 #手作りみそ #医食同源 #はじめましての手前味噌2024/04/21に公開Sapporo, Hokkaido, JAPAN 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/春恒例#春恒例https://www.instagram.com/explore/tags/桜クッキー#桜クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/これは母ではなく私のオリジナル#これは母ではなく私のオリジナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/brasstray#brasstrayhttps://www.instagram.com/explore/tags/sakurasweets#sakurasweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/sakuracookies#sakuracookieshttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前みそ#はじめましての手前みそhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌0.04%-2𖧷 2024.4.19 ／ インフォマーシャル出演 ＼ #KIRIN #HBC今日ドキッ！ @hbc_kyodoki ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 今月から流れています。 毎週金曜日18時台後半 6月いっぱいまで✨ #5パターン #全国でシリーズ化 #YouTubeでも ありがとうございました🍀✨ ⢄⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 気象予報士の児玉さんは チャーミングな方でした☺︎ 最後のポーズにご注目😉 #気象予報士 #児玉晃 さん @akira_weather ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ #初ポニーテール 髪を巻くのも耳横に髪を残すのも 私は似合わないと ずっと思っていましたが ヘアメイクさんにお任せしたら 新鮮な自分に出会えました🥰 あんなさんに 教えていただいた口紅早速購入💄✨ @a_n_n_a2929 衣装さんに持って行ったものを 見ていただいたら 全部あっという間に決まり はやすぎてびっくり💓 頼れる方の存在が こんなにも心強いものかと☺️ 母が縫ってくれたエプロンも 見たことがないくらいぴかぴかに🥺 #感動 教えていただいたアイロンも買おう✨ #困ったらプロに相談 #感謝 ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前みそ @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #札幌フードコーディネーター #札幌管理栄養士 #フードコーディネーター #発酵食品 #発酵食 #手作りみそ #医食同源 #はじめましての手前味噌 #CM出演 #インフォマーシャル出演 #免疫ケア #これはCMです2024/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/KIRIN#KIRINhttps://www.instagram.com/explore/tags/HBC今日ドキッ#HBC今日ドキッhttps://www.instagram.com/explore/tags/5パターン#5パターンhttps://www.instagram.com/explore/tags/全国でシリーズ化#全国でシリーズ化https://www.instagram.com/explore/tags/YouTubeでも#YouTubeでもhttps://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士#気象予報士https://www.instagram.com/explore/tags/児玉晃#児玉晃https://www.instagram.com/explore/tags/初ポニーテール#初ポニーテールhttps://www.instagram.com/explore/tags/感動#感動https://www.instagram.com/explore/tags/困ったらプロに相談#困ったらプロに相談https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前みそ#はじめましての手前みそhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/札幌フードコーディネーター#札幌フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌管理栄養士#札幌管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/CM出演#CM出演https://www.instagram.com/explore/tags/インフォマーシャル出演#インフォマーシャル出演https://www.instagram.com/explore/tags/免疫ケア#免疫ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/これはCMです#これはCMです6.24%31710𖧷 2024.4.4 ／ 北海道産米粉ととろろ昆布の カリカリえのきガレット ＼ #北海道米LOVE ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ #えのきだけ #豚肉 #とろろ昆布 #チーズ 折り重ねれば 美味しいに決まっている🥰 じっくり時間をかけて水分を飛ばす。 カリカリになるまで待つ。 多めの油で揚げ焼きしても 間違いなく美味しいけど 脂質は控えたいからこの方法！ 焼いたらすぐ食べて♡ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 詳しい作り方は 北海道米LOVE公式Instagramから。 @hokkaidomailove ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前みそ @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #札幌フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーター #発酵食品 #発酵食 #手作りみそ #心と体のダイエット #医食同源 #はじめましての手前味噌 #とろろ昆布 #とろろ昆布レシピ #えのきのガレット #galette #山田雅子2024/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道米LOVE#北海道米LOVEhttps://www.instagram.com/explore/tags/えのきだけ#えのきだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉https://www.instagram.com/explore/tags/とろろ昆布#とろろ昆布https://www.instagram.com/explore/tags/チーズ#チーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前みそ#はじめましての手前みそhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌フードコーディネーター#札幌フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と体のダイエット#心と体のダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/とろろ昆布レシピ#とろろ昆布レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/えのきのガレット#えのきのガレットhttps://www.instagram.com/explore/tags/galette#galettehttps://www.instagram.com/explore/tags/山田雅子#山田雅子0.0%-0𖧷 2024.3.29 ／ お味噌はもう買わなくていい ＼ #はじめましての手前みそ ご一緒する方に 気になっていたんです と2日連続言っていただいたので 撮ったのにお蔵入りさせていた🤭 はじめましての手前みそについての 説明動画と 専用アカウントにアップした 材料確認動画をアップします。 雰囲気が伝わるといいな✨ #食育 #ていねいな暮らし叶います ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 大豆の洗い方、煮方 なぜそうするのか お好みの味に仕上げる方法 などなど ややマニアックな内容も 投稿して行きます😉 #一生ものの知識 男性の方にもご参加いただいています。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 最強開運日に実施した はじめましての手前みそ。 材料付きの在庫は残り3個。 麹には期限がございますが すぐに仕込まないときは 冷凍保存が可能です。 アーカイブ視聴は いつでもお申し込みいただけます。 ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 計量済みの材料で Instagram LIVEアーカイブを 見ながらお味噌の仕込みが出来ます。 材料はご自分で用意、 コンテンツだけ見たい方向けに 専用Instagramアカウントへの ご参加だけも可能です。😊 10万円を能登半島の復興に 寄付させていただきます。 お申し込みは、 プロフィールのリンクから。 ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前みそ @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーター #発酵食品 #発酵食 #手作りみそ #心と体のダイエット #医食同源 #はじめましての手前味噌 #腸活 #腸活生活2024/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前みそ#はじめましての手前みそhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/ていねいな暮らし叶います#ていねいな暮らし叶いますhttps://www.instagram.com/explore/tags/一生ものの知識#一生ものの知識https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と体のダイエット#心と体のダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活生活#腸活生活0.04%-2𖧷 2024.3.21 ／ 参加者さまのご感想💓 ＼ #はじめましての手前みそ お子さんの食育 ご自身の楽しみに☺️ #食育 #ていねいな暮らし叶います 大豆の洗い方、煮方 なぜそうするのか お好みの味に仕上げる方法 などなど ややマニアックな内容も 投稿して行きます😉 #一生ものの知識 男性の方にもご参加いただいています。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 最強開運日に実施した はじめましての手前みそ。 材料付きのお申し込みは3月28日まで。 麹には期限がございます。 すぐに仕込まないときは冷凍保存が可能です。 ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 計量済みの材料で Instagram LIVEアーカイブを 見ながら仕込むことが出来ます。 材料はご自分で用意、 コンテンツだけ見たい方向けに 専用Instagramアカウントへの ご参加だけも可能です。😊 10万円を能登半島の復興に 寄付させていただきます。 お申し込みは、 プロフィールのリンクから。 ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前みそ @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーター #発酵食品 #発酵食 #手作りみそ #心と体のダイエット #医食同源 #はじめましての手前味噌2024/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前みそ#はじめましての手前みそhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/ていねいな暮らし叶います#ていねいな暮らし叶いますhttps://www.instagram.com/explore/tags/一生ものの知識#一生ものの知識https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と体のダイエット#心と体のダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌0.0%-0𖧷 2024.3.14 ＼リピチョコ🥝🍎🍊／ @ripiciocco フリーズドライした果物に ホワイトチョコをしみこませた サクサク軽くやさしいスイーツ😊 年末のporocoさんで ご紹介させていただきました。 #poroco @poroco_magazine ホワイトデー こどもの日 母の日 父の日 ギフトボックスが出来て ”ひと想うとき”に 買いやすくなりました🍓 本日お店の営業時間は17時30分まで ホワイトデー忘れていた方は 滑り込めるかなー😉 WEBで購入することも出来ます。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 人生に ”ひと想うとき”がある幸せ💓 #ひと想うとき そういえば 何かがうまく行かないときは 自分のことばかり 考えてしまっているときかも。 心がきゅっとなってしまったら ”ひと想うとき”の幸せ 思い出して☺︎ の合図🔔✨ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 明日は最強開運日 はじめましての手前みそ Instagram LIVEの日。 平日12時に設定したため 大半が録画アーカイブで 受講されます。 明日3月15日お昼休みに Instagramライブをのぞいて 作るのは余裕のあるときにされる方は これからのご参加も間に合います。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ ラッピングも出来ます🎀 ホワイトデーその他 ひと想うときのギフトにも✨ 包んだりリボンを付けたりするのが 昔から大好きなのです。 10万円を能登半島の復興に 寄付させていただきます♡ ✔︎材料はご自分で用意しますよ ✔︎コンテンツだけ見て参考にしたい ✔︎寄付したい という方向けに 専用Instagramアカウントへの ご参加だけも可能です😊 お申し込みは プロフィールのリンクから “はじめましての手前みそ購入サイト” へ🔗 ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前みそ @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーター #発酵食品 #発酵食 #手作りみそ #心と体のダイエット #医食同源 #リピチョコ #札幌スイーツ #ヤブシタ #フリーズドライ #はじめましての手前味噌 #デニム着物 #着物 #着物コーデ #着物女子 #kimono #kimonostyle2024/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/poroco#porocohttps://www.instagram.com/explore/tags/ひと想うとき#ひと想うときhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前みそ#はじめましての手前みそhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と体のダイエット#心と体のダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/リピチョコ#リピチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌スイーツ#札幌スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤブシタ#ヤブシタhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーズドライ#フリーズドライhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/デニム着物#デニム着物https://www.instagram.com/explore/tags/着物#着物https://www.instagram.com/explore/tags/着物コーデ#着物コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/着物女子#着物女子https://www.instagram.com/explore/tags/kimono#kimonohttps://www.instagram.com/explore/tags/kimonostyle#kimonostyle0.06%-3𖧷 2024.3.10 ＼私がチャリティをはじめた理由／ 間もなく3.11から13年。 ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 2013年 被災地のその後を特集する テレビ番組で 前に進まなければ 立ち上がらなければ そう思いながらも動けず 苦悩する方の姿に 過去の自分が重なりました。 自然災害、病気、事故、事件、けが 自分の力の及ばないことで 人生が一変する そんな経験が私にも あったのです。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 17歳の11月、突然 右目が動かなくなり左手足が痺れ 先天性の脳幹部海綿状血管腫が 見つかりました。 脳幹は神経が束になっていて 人が手を触れてはいけない場所。 手術は難しく 脳内の出血が引くのを待ち 経過観察に。 18歳で再発。 19歳で成功確率50%未満という 手術に賭けました。 術後、生きていることが 奇跡と言われ 助かったことに感謝する一方で 見た目に分かる麻痺や痛みが残り 「もしも病気がなかったら」 「もしも麻痺がなかったら」 という思いを 拭い去れずにいました。 生きていることに感謝しなければ 生かされたのにそんな贅沢なことを 思ってはいけない。 頑張らなくちゃ もっと頑張らなくちゃ。 どうして頑張れないんだ。 心を病み会社をクビになり 自分は弱くダメな人間だと思い込み 悪循環から抜け出すのに 長い年月がかかりました。 ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 3.11からの数年は、 私にとっても転機の時期でした。 青天の霹靂で会社をやめ 東京でフードコーディネートを学び、 思いがけず独立。 無我夢中で過ごす中、 どんなことがあっても 自分の人生の手綱は自分の手にある と気付き始め あらゆることは必然だったと 思えるようになっていました。 それまでの間 どれだけの人に助けられ、 支えられたかを振り返ったとき、 今度は自分が支える番になりたいと チャリティの料理教室を始めました。 それが2014年の7月のことです。 まだお仕事でも大人数の 料理教室を経験したことがない中、 生まれてはじめて自ら発信し人を集め。 その夜は人が来てくれただけで、 感謝でいっぱいになり 始まる前から涙が溢れました。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ その後、昼夜開催を含めての16回で 684,909円を3.11の被災地の子どもたちに 150,000円を安平町に 寄付することが出来ました。 誰かのためにと思いながら いつも手伝ってくださる方 参加してくださる方 材料を提供してくださる方 たくさんの優しい気持ちに触れ、 結局自分が恩恵を受けていることに 気付くのです。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ コロナ禍で色々なものを片付けていたら、 体が麻痺した高校生の頃の メモを見つけました。 そこには 「幸せになる権利を奪われた」 と書かれていました。 でも今は分かります。 幸せになる権利は 放棄さえしなければ たとえ放棄しても いつでも自分の手にあると。 ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 今人生に行き詰まりを感じたり、 幸せを感じられずにいる方がいたら 一緒にお味噌を作りませんか☺︎ お味噌を仕込み 完成するまでの間に 思考を変えるヒントがあるかも☺︎ なかなか痩せないという人 丁寧な暮らしをしたい方にも お味噌作りはおすすめです。 自分の仕込んだお味噌で作った お味噌汁を毎朝飲めば 自然と体調も整います。 私で実証済みです☺︎ ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ #はじめましての手前みそ 第2回目募集中です。 プロフィールのリンクツリーから お申し込みサイトに飛べます。 @risa_sourire ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 美味しい💖✨✨ の感動をオンラインレッスンで。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 𓐍3月15日金曜日 𓐍12時〜 ꙳一粒万倍日 ꙳天赦日 ꙳寅の日 が重なる最強開運日✨✨ Instagramライブ配信。 アーカイブでもご覧になれます。 ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ お味噌の材料は全て計量済み。 大豆を煮て混ぜるだけ。 大きなボウルがない方も安心。 混ぜるための袋と 発酵用バルブ付き専用袋をご用意☺️ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 能登半島地震の被災地に 10万円を寄付させていただきます🍀 ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーターりさ #チャリティ料理教室sourire 2024/03/10に公開Sapporo, Hokkaido, JAPAN 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前みそ#はじめましての手前みそhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャリティ料理教室sourire#チャリティ料理教室sourire0.0%-0𖧷 2024.3.7 ＼100日で閉店／ チョコクロワッサン🥐 𓐍#TonyBake𓐍 @tonybake_chocolate_daimaru ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ #プレオープン に ご招待いただきました。 #pr 大丸札幌店３階 KiKiYOCOCHO テイクアウト専門🥐✨ 地方では人気過ぎて すぐに売り切れているので 予約が安心かな。 焼きたてサックサクで いただくのが醍醐味。 イートインスペースや 空いていたらアジアンカフェも 使わせていただけるそうです☕️ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 先月からバタバタ。 久し振りに色々な方とお話しして 少しホッと出来ました。 ありがとうございました😊 @sanpei38 @asaimiho____24 @nanbihime @hoshiyuka1029 ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 明日はラジオ生出演📻 FM north wave Move on up! 増田佳織さんと楽しくお話し して来ます☺️ @kaorin_masuda 11時からです。 放送後はradikoで✨ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ #はじめましての手前みそ 第2回目募集中です。 今日米麹が届きました。 ここから昨日届いた大豆を計量して 梱包する作業が！ 寂しいからインスタライブを しながら作業しようかしら🤭 プロフィールのリンクツリーから お申し込みサイトに飛べます。 @sourire ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 会社員のとき 手作りのおみそをいただき あまりの美味しさに感動🥺 作ってみたいと思いながら 実際に作るまで その後10年🙈 やってみたら 拍子抜けするほど簡単。 手作りって楽しい 美味しい💖✨✨ の感動をオンラインレッスンで。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 𓐍3月15日金曜日 𓐍12時〜 ꙳一粒万倍日 ꙳天赦日 ꙳寅の日 が重なる最強開運日✨✨ Instagramライブ配信。 アーカイブでもご覧になれます。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ お味噌の材料は全て計量済み。 大豆を煮て混ぜるだけ。 大きなボウルがない方も安心。 混ぜるための袋と 発酵用バルブ付き専用袋をご用意☺️ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ Instagramの専用アカウントで 120日間サポート。 大豆の煮方から 発酵の過程での色々を投稿。 おから味噌 大豆レシピなどもご紹介。 一度受講すると次からは ご自分で作れるようになります☺︎ お子さんと一緒にもぜひ。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 今回はお味噌作り用と別に 大豆、生麹をセット。 お味噌をもう少し多く仕込んだり 大豆料理や他の麹調味料を 楽しんだりご自由に☺︎ #塩麹 #醤油麹 #生姜麹 作り方はYouTubeに。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 能登半島地震の被災地に 10万円を寄付させていただきます🍀 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 材料のお届けなし 専用Instagramへの参加のみ という商品もあります😉 作り方だけ知りたい 材料は自分で用意したい お味噌やおから味噌 大豆料理のレシピだけ知りたい という方も お楽しみいただける内容です。 ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーターりさ #チャリティ料理教室sourire #ラジオ出演 #tonybake #チョコクロワッサン #クロワッサン #croissant #札幌パン屋さん巡り #札幌パン屋2024/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TonyBake#TonyBakehttps://www.instagram.com/explore/tags/プレオープン#プレオープンhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前みそ#はじめましての手前みそhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/生姜麹#生姜麹https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャリティ料理教室sourire#チャリティ料理教室sourirehttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ出演#ラジオ出演https://www.instagram.com/explore/tags/tonybake#tonybakehttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコクロワッサン#チョコクロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロワッサン#クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissant#croissanthttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌パン屋さん巡り#札幌パン屋さん巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌パン屋#札幌パン屋0.0%-0𖧷 2024.3.5 ＼お味噌が決め手／ 生クリームなしでもおいしい 𓐍和風レバーペースト ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 𓐍材料 ꙳鶏レバー…250g ꙳玉ねぎ…1／2個 ꙳にんにく …1片 ꙳ローリエ…1枚 ꙳オリーブ油 …大さじ1 ꙳酒…各大さじ2 ꙳はじめましての手前みそ…大さじ2 ꙳バター…20g ꙳しょうゆ ꙳ローリエ ꙳オリーブ油 ꙳ピンクペッパー または黒こしょう…適量 𓐍作り方 ①鶏レバーは血管や脂肪を取り除き、ぶつ切りにする。 ②ボウルに冷水を入れて①を入れ、手で水をかき混ぜ水流を作りよく洗う。水を３回替えて同様に洗い水気を拭く。 ③玉ねぎは薄切り、にんにくは潰す。 ④鍋にオリーブ油をあたためて③とローリエを入れ、玉ねぎがしんなりとするまでよく炒める。 ⑤②を加えて色が変わるまで炒め、酒とはじめましての手前みそ、水大さじ2を加えてヘラで潰しながら煮て、火が通ったらローリエを取り出す。 ⑥フードプロセッサーに入れ、バターを加えてペースト状になるまで撹拌する。 ⑦しょうゆ、黒こしょう味をととのえ、保存瓶などに入れオリーブ油（分量外）を表面を覆うようにかけてピンクペッパー、ローリエ（分量外）を入れる。 ⑧粗熱を取って蓋をして冷蔵庫で保存する。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 気になったら サクッと作ってみよう♡ #いつかは永遠にいつか ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ #はじめましての手前みそ 第2回目募集開始しました。 プロフィールのリンクツリーから お申し込みサイトに飛べます。 @sourire ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 会社員のとき 手作りのおみそをいただき あまりの美味しさに感動🥺 作ってみたいと思いながら 実際に作るまで その後10年🙈 やってみたら 拍子抜けするほど簡単。 手作りって楽しい 美味しい💖✨✨ の感動をオンラインレッスンで。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 𓐍3月15日金曜日 𓐍12時〜 ꙳一粒万倍日 ꙳天赦日 ꙳寅の日 が重なる最強開運日✨✨ Instagramライブ配信。 アーカイブでもご覧になれます。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ お味噌の材料は全て計量済み。 大豆を煮て混ぜるだけ。 大きなボウルがない方も安心。 混ぜるための袋と 発酵用バルブ付き専用袋をご用意☺️ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ Instagramの専用アカウントで 120日間サポート。 大豆の煮方から 発酵の過程での色々を投稿。 おから味噌 大豆レシピなどもご紹介。 一度受講すると次からは ご自分で作れるようになります☺︎ お子さんと一緒にもぜひ。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 今回はお味噌作り用と別に 大豆、生麹をセット。 お味噌をもう少し多く仕込んだり 大豆料理や他の麹調味料を 楽しんだりご自由に☺︎ #塩麹 #醤油麹 #生姜麹 作り方はYouTubeに。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 能登半島地震の被災地に 10万円を寄付させていただきます🍀 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 材料のお届けなし 専用Instagramへの参加のみ という商品もあります😉 作り方だけ知りたい 材料は自分で用意したい お味噌やおから味噌 大豆料理のレシピだけ知りたい という方も お楽しみいただける内容です。 ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーターりさ #チャリティ料理教室sourire #レバーペースト #味噌風味 #ワインのおつまみ #小山製麩所2024/03/05に公開Sapporo, Hokkaido, JAPAN 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/いつかは永遠にいつか#いつかは永遠にいつかhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前みそ#はじめましての手前みそhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/生姜麹#生姜麹https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャリティ料理教室sourire#チャリティ料理教室sourirehttps://www.instagram.com/explore/tags/レバーペースト#レバーペーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌風味#味噌風味https://www.instagram.com/explore/tags/ワインのおつまみ#ワインのおつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/小山製麩所#小山製麩所0.0%-0𖧷 2024.3.3 ＼まず決める！／ #イモウトゴロク 心に従い やると決めると 世界が広がる🥰 人生が豊かになる🌾 ༶⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ したいことがあるのに ✔︎やらない言い訳 ✔︎出来ない理由 ばかり並べていませんか。 私はもう 並べ放題でした🙈 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ はじめて着付けを習った 会社員のとき 興味はあっても 『お着物は高い』 『着付けは難しい』 『私にはまだ早い』 と思ってた。 じゃあ いつならいいのでしょう🤭 何年も浴衣を楽しむだけで過ぎて行き あるとき着ると決めて誂えたら 祖母の形見で使える小物があったり、 帯や小物を譲っていただけたり、 リサイクルで素敵なのを見つけたり。 着付けも良い先生と出会えて 一歩一歩。 お着物をきっかけに 新しい出会いがあり 楽しい時間が増えて 世界がどんどん広がっています。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⁎ お金をかけようと思えば いくらでもかけられるけど この帯◯◯円だった！とか みんな掘り出し物を上手に コーディネートしていたりする。 着付けもYouTubeだけで 出来るようになった方も❣️ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀༶ 決めると不思議と その情報が集まるようになって 世界が広がって行く☺️ 気になったら サクッと決めよ♡ 迷ってる間に 経験を増やせる。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ #はじめましての手前みそ 第2回目募集開始しました。 プロフィールのリンクツリーから お申し込みサイトに飛べます。 @sourire ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 会社員のとき 手作りのおみそをいただいて あまりの美味しさに感動🥺 作ってみたいと思いながら 実際に作るまで その後10年かかった🙈 やってみたら 拍子抜けするほど簡単。 手作りって楽しい 美味しい💖✨✨ の感動をオンラインレッスンで。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 𓐍3月15日金曜日 𓐍12時〜 （お昼休みに見られるかなと 前回ご案内から時間変更しています） ꙳一粒万倍日 ꙳天赦日 ꙳寅の日 が重なる最強開運日✨✨ ✨大豆は普段は手に入らない 農家アスリート スノーボードクロス日本代表 全日本選手権4連覇 国内大会18連勝 桃野慎也さんのもの。 @momonoshinya ✨麹は栗山の 蝦夷の富士醸造さんの 優しくやわらかな米麹。 @ezofujibrewing_official Instagramライブ配信。 アーカイブでもご覧になれます。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ お味噌の材料は全て計量済み。 大豆を煮て混ぜるだけ。 大きなボウルがない方も安心。 混ぜるための袋と 発酵用の袋もお入れします。 今回は前回から進化して バルブ付きの専用袋をご用意☺️ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ Instagramの専用アカウントで 120日間サポート。 大豆の煮方から 発酵の過程での色々を投稿。 おから味噌 大豆レシピなどもご紹介。 一度受講すると次からは ご自分で作れるようになります☺︎ お子さんと一緒にもぜひ。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 今回はお味噌作り用と別に 大豆、生麹をセット。 お味噌をもう少し多く仕込んだり 大豆料理や他の麹調味料を 楽しんだりご自由に☺︎ #塩麹 #醤油麹 #生姜麹 作り方はYouTubeに。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 能登半島地震の被災地に 10万円を寄付させていただきます🍀 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 材料のお届けなし 専用Instagramへの参加のみ という商品もあります😉 作り方だけ知りたい 材料は自分で用意したい お味噌やおから味噌 大豆料理のレシピだけ知りたい という方も楽しんでいただける内容です。 ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーターりさ #チャリティ料理教室sourire #決める力 #決断力 #手作り味噌 #手作りみそ2024/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イモウトゴロク#イモウトゴロクhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前みそ#はじめましての手前みそhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/生姜麹#生姜麹https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャリティ料理教室sourire#チャリティ料理教室sourirehttps://www.instagram.com/explore/tags/決める力#決める力https://www.instagram.com/explore/tags/決断力#決断力https://www.instagram.com/explore/tags/手作り味噌#手作り味噌https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそ0.04%-2𖧷 2024.2.29 ＼なりたい自分になる方法☺︎／ #イモウトゴロク ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 小さな頃から臆病で 家の前の数段の階段を 3歳になっても 後ろ向きで下りていたと 母から何度も聞かされた。 #臆病伝説多数 隣の空き地にテントを張って 姉たちとお泊まり。 母と離れる緊張と 姉に怪談を聞かされ号泣帰宅🤭👻 #環境の変化に弱い 学芸会、 3人で出て行って たった一言『なあに』と 言うだけの役。 前の日緊張で眠れなかった。 #セリフ忘れるのも #失敗するのも #難しい役 会社員のとき いただいた手作りみその 美味しさに感動🥺 作ってみたいけど 大変そうと 作るまで10年🙈 やってみたら 拍子抜けするほど簡単。 早くやれば良かった #思い込み ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ やってみたいと思っても いつもなかなか動けなかった。 邪魔するのはいつも 自分の心の声 ✔︎私に出来るかな ✔︎周りにどう思われるだろう ✔︎もし失敗したら ✔︎恥をかきたくない でも人生が動かすには 行動するしかないと 経験で学んだ。 降りて来たピンッを のがさない💡 #ピンと来たら行動 #迷ったらgo 今できる 簡単なことから #babystep やってみた先 経験が増えた新しい自分に ワクワクしよう😊 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ #はじめましての手前みそ 第2回目募集開始しています。 プロフィールのリンクツリーから お申し込みサイトに飛べます。 @sourire LINE先行募集で 購入してくださった皆さま ありがとうございます🥰 ご親戚にと たくさん購入してくださった方も 嬉しい♡ 材料のお送りは 3月10日前後です。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 手作りみそって 簡単楽しい美味しい💖✨✨ 感動をオンラインレッスンで。 あなたのきっかけになれたら 嬉しいです。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 𓐍3月15日金曜日 𓐍12時〜 （お昼休みに見られるかなと 前回ご案内から時間変更しています） ꙳一粒万倍日 ꙳天赦日 ꙳寅の日 が重なる最強開運日✨✨ Instagramライブ配信。 アーカイブでもご覧になれます。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ お味噌の材料は全て計量済み。 大豆を煮て混ぜるだけ。 大きなボウルがない方も安心。 混ぜるための袋と 発酵用の袋もお入れします。 今回は前回から進化して バルブ付きの専用袋をご用意☺️ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ Instagramの専用アカウントで 120日間サポート。 大豆の煮方から 発酵の過程での色々を投稿。 おから味噌 大豆レシピなどもご紹介。 一度受講すると次からは ご自分で作れるようになります☺︎ お子さんと一緒にもぜひ。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 今回はお味噌作り用と別に 大豆、生麹をセット。 お味噌をもう少し多く仕込んだり 大豆料理や他の麹調味料を 楽しんだりご自由に☺︎ #塩麹 #醤油麹 #生姜麹 作り方はYouTubeに。 #中鉢貴啓 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 能登半島地震の被災地に 10万円を寄付させていただきます🍀 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 材料のお届けなし 専用Instagramへの参加のみ という商品もあります😉 作り方だけ知りたい 材料は自分で用意したい お味噌やおから味噌 大豆料理のレシピだけ知りたい という方も楽しんでいただける内容です。 ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーターりさ #チャリティ料理教室sourire #萩原千春 #井山三希子 #高田志保 #竹俣勇壱 #ホルムガード2024/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イモウトゴロク#イモウトゴロクhttps://www.instagram.com/explore/tags/臆病伝説多数#臆病伝説多数https://www.instagram.com/explore/tags/環境の変化に弱い#環境の変化に弱いhttps://www.instagram.com/explore/tags/セリフ忘れるのも#セリフ忘れるのもhttps://www.instagram.com/explore/tags/失敗するのも#失敗するのもhttps://www.instagram.com/explore/tags/難しい役#難しい役https://www.instagram.com/explore/tags/思い込み#思い込みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンと来たら行動#ピンと来たら行動https://www.instagram.com/explore/tags/迷ったらgo#迷ったらgohttps://www.instagram.com/explore/tags/babystep#babystephttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前みそ#はじめましての手前みそhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/生姜麹#生姜麹https://www.instagram.com/explore/tags/中鉢貴啓#中鉢貴啓https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャリティ料理教室sourire#チャリティ料理教室sourirehttps://www.instagram.com/explore/tags/萩原千春#萩原千春https://www.instagram.com/explore/tags/井山三希子#井山三希子https://www.instagram.com/explore/tags/高田志保#高田志保https://www.instagram.com/explore/tags/竹俣勇壱#竹俣勇壱https://www.instagram.com/explore/tags/ホルムガード#ホルムガード0.0%-0𖧷 2024.2.24 はじめましての手前味噌 第2回目を開催します🥰 手作りのお味噌って 簡単美味しい💖✨✨ の感動をオンラインレッスンで。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 𓐍3月15日金曜日 𓐍12時〜 アーカイブを残すので ご都合の良いタイミングで 録画を見ることができます。 ꙳一粒万倍日 ꙳天赦日 ꙳寅の日 が重なる最強開運日✨✨ 一緒に運気アップしましょう♡ Instagramライブ配信。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ お味噌の材料は全て計量済みで お届けします。 大豆を煮て混ぜるだけで 仕込みは完了。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ お送りするもの。 【味噌仕込み用】 ꙳北海道産大豆 農家アスリート 桃野慎也さんの大豆 ꙳米麹 蝦夷の富士醸造さんの やわらかい米麹 ꙳美味しいお塩 【自由に楽しむ用】 ꙳米麹 蝦夷の富士醸造さん ほぐした米麹 #塩麹 #醤油麹 #生姜麹 #発酵あんこ 作り方はYouTubeに。 ꙳大豆 大きなボウルがない方も安心。 ꙳混ぜるための袋 ꙳発酵用バルブ付きの専用袋 も同梱いたします。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ Instagramの専用アカウントで 120日間サポート。 大豆の煮方から 発酵の過程での色々を投稿。 おから味噌 大豆レシピなどもご紹介予定です。 一度受講すると次からは ご自分で作れるようになります☺︎ お子さんと一緒にもぜひ。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 今回はお味噌作り用と別に 大豆、生麹をセット。 お味噌をもう少し多く仕込んだり 大豆料理や他の麹調味料を 楽しんだりご自由に☺︎ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 能登半島地震の被災地に 10万円を寄付させていただきます🍀 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ コロナ前まで 10回のチャリティ料理教室を開催。 たくさんの皆さまのおかげで 684,909円を 3.11の被災地の子どもたちに 150,000円を安平町に 寄付することが出来ました。 形を変えて応援の気持ちを お届け出来たらと思います💐✨ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 募集開始 2月26日(月)〜 材料のお届けなし 専用Instagramへの参加のみもご用意。 作り方だけ知りたい 材料は自分で用意したい お味噌やおから味噌 大豆料理のレシピだけ知りたい という方も楽しんでいただける内容にします☺️ ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーターりさ #チャリティ料理教室sourire #手作りみそ #着物 #着物女子2024/02/24に公開Sapporo, Hokkaido, JAPAN 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/生姜麹#生姜麹https://www.instagram.com/explore/tags/発酵あんこ#発酵あんこhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャリティ料理教室sourire#チャリティ料理教室sourirehttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/着物#着物https://www.instagram.com/explore/tags/着物女子#着物女子0.0%-0𖧷 2024.2.18 撮影のサンプルを いただいて帰ってきたので 同じフルーツサンドを🍓 #あんバター #あんバターサンド #フルーツサンド #北海道産牛乳 #乙部町 #ふるさと納税返礼品 @otobesousei #希少大豆 #大莢白乙女 #マダムのすぷれっど ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ #フーズバラエティすぎはら #杉玉忘年会 #いつもありがとうございます♡ @foods_variety_sugihara @sugihara ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 水色のソックス🤭 ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーターりさ #fruitssandwich #アーコールチェア #亀井文 #志村和晃2024/02/18に公開フーズバラエティすぎはら 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/あんバター#あんバターhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんバターサンド#あんバターサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルーツサンド#フルーツサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道産牛乳#北海道産牛乳https://www.instagram.com/explore/tags/乙部町#乙部町https://www.instagram.com/explore/tags/ふるさと納税返礼品#ふるさと納税返礼品https://www.instagram.com/explore/tags/希少大豆#希少大豆https://www.instagram.com/explore/tags/大莢白乙女#大莢白乙女https://www.instagram.com/explore/tags/マダムのすぷれっど#マダムのすぷれっどhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーズバラエティすぎはら#フーズバラエティすぎはらhttps://www.instagram.com/explore/tags/杉玉忘年会#杉玉忘年会https://www.instagram.com/explore/tags/いつもありがとうございます#いつもありがとうございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/fruitssandwich#fruitssandwichhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーコールチェア#アーコールチェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/亀井文#亀井文https://www.instagram.com/explore/tags/志村和晃#志村和晃0.08%-4𖧷 2024.2.15 #札幌ストリームホテル #試食会 #時差投稿 札幌ストリームホテルさんの 北海道とつながるモダングリル ＼BAR & GRILL Splish（スプリッシュ）／ 北海道産素材を使ったお料理、 盛り付けのデザインにも北海道が 取り入れられていました。 pizzaにはタカちゃんのチーズ🍕🧀✨ #ファットリアビオ #formacheeselab パティシエさんが作るデザートも 迷ってしまいそうに種類豊富🍰✨ あらたまりすぎない雰囲気は ランチブッフェは女子会や 起業されている方のお茶会会場にも良さそう。 広々とした店内、 モダンな中にも温もりが感じられ ポイントには色とりどりのアートやお花。 本棚の奥には個室！ 隠し部屋のようなつくり、 ハリーポッターを思い出しわくわく☺︎ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ この日まだオープン前だったホテルも 特別に見せていただきました。 サウナやお風呂からも夜景が。 あらためて見るとすすきのは あまり背の高い建物がないのですね。 こんな風に見下ろしたのははじめてで とても新鮮でした☺️ すすきのど真ん中 駅直結の便利な場所、 北海道旅行の拠点にぴったり。 住んでいても泊まってみたい♡ ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire 食べ歩き一覧 #risanotabearuki ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #thanks @sapporostream #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーターりさ #札幌ランチ #札幌グルメ2024/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌ストリームホテル#札幌ストリームホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/試食会#試食会https://www.instagram.com/explore/tags/時差投稿#時差投稿https://www.instagram.com/explore/tags/ファットリアビオ#ファットリアビオhttps://www.instagram.com/explore/tags/formacheeselab#formacheeselabhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/risanotabearuki#risanotabearukihttps://www.instagram.com/explore/tags/thanks#thankshttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌グルメ#札幌グルメ0.0%-0𖧷 2024.2.13 #発酵あんこ #YouTube ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #thanks🍀✨ #中鉢貴啓 @chu18t #蝦夷の富士醸造 @ikeshita_yusuke @ezofujibrewing_official #北海道産 #小豆🫘 #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーターりさ #発酵食品 #手作りみそ #医食同源 #あんバタートースト2024/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵あんこ#発酵あんこhttps://www.instagram.com/explore/tags/YouTube#YouTubehttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/thanks#thankshttps://www.instagram.com/explore/tags/中鉢貴啓#中鉢貴啓https://www.instagram.com/explore/tags/蝦夷の富士醸造#蝦夷の富士醸造https://www.instagram.com/explore/tags/北海道産#北海道産https://www.instagram.com/explore/tags/小豆#小豆https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/あんバタートースト#あんバタートースト0.06%-3𖧷 2024.1.22 ＼審査員のお仕事／ JA中央会さまのYouTube撮影。 @ja_dosanko 北海道武蔵女子短期大学の 学生さんのクリスマスケーキ対決。 北海道は食材の宝庫 手作りって楽しい🩷 まなさん、はるなさん ゆきなさん、りりさんが キラキラした笑顔で 楽しんで作ってくれていたのが 何より嬉しかった🥰 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 他人事のように見ていた台本 私の担当になって全部棒読み🤣 #下手すぎて面白い #よく考えたら #生まれてはじめて もっと上手に回せたり 気の利いたことを話せたら と思いつつ この歳で新しいことに挑戦させて いただけることがありがたい🤭 そしてMCやタレントの友人たちを あらためて尊敬いたしました♡♡♡ #経験は宝 #完璧主義は手放そう #はじめましてがたくさんある人生は豊か #楽しめたら100点 関係者の皆さま ありがとうございました💖 ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーターりさ #発酵食品 #手作りみそ #医食同源 #はじめまして #デニム着物 #今ここ2024/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/下手すぎて面白い#下手すぎて面白いhttps://www.instagram.com/explore/tags/よく考えたら#よく考えたらhttps://www.instagram.com/explore/tags/生まれてはじめて#生まれてはじめてhttps://www.instagram.com/explore/tags/経験は宝#経験は宝https://www.instagram.com/explore/tags/完璧主義は手放そう#完璧主義は手放そうhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましてがたくさんある人生は豊か#はじめましてがたくさんある人生は豊かhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しめたら100点#楽しめたら100点https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/はじめまして#はじめましてhttps://www.instagram.com/explore/tags/デニム着物#デニム着物https://www.instagram.com/explore/tags/今ここ#今ここ0.04%-2𖧷 2024.1.18 ＼ふるさととのご縁／ 北見市女性国内研修で 札幌にいらした皆さまと 『好きを仕事に』のテーマで お話しさせていただきました。 #時差投稿 #紅葉 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 何度も訪れた岐路。 そのときどきで好き、をお仕事に 選び続けて来られたのは 幸せなこととだったと再確認☺️ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 若い頃 気づけなかったこと。 どの道を選んでも 間違いなんてなく いつでも 今の自分にしっくり来る 道を選び直せる。 選んだ道を 正解にすれば良い💮 自分の力だけでなく 人の力も借りて良い💖 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 貴重な機会 好き、を選び続ける皆さまとのご縁 素敵なお心遣いまで ありがとうございました🥰 #オホーツクベーグル #ベルベットソース #安心な美味しさ #一粒万倍日 #ご著書 #ご縁 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 好き、や得意、を お仕事にしやすい時代ですね。 同級生のまみちゃんに会ったら 『一歩一歩 ゆっくりゆっくり りさのペースで進みなさい』と くり返し伝えてくださった 恩師のことを思い出しました。 保健室でいつもあたたかく見守り ときに背中を押してくれた。 17歳の私は 自分だけ体育は保健室、 とりあえず出された 課題のプリント みんなと同じに出来ない、を 大きなストレスに感じていました。 けれど今思えば その環境や経験からしか 学べなかったことが たくさんありました。 人生そんなことの積み重ねですね☺️ #ないよりあるを見る #イモウトゴロク ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーターりさ #発酵食品 #手作りみそ #医食同源2024/01/18に公開閤 CUGURIDO くぐりど 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/時差投稿#時差投稿https://www.instagram.com/explore/tags/紅葉#紅葉https://www.instagram.com/explore/tags/オホーツクベーグル#オホーツクベーグルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルベットソース#ベルベットソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/安心な美味しさ#安心な美味しさhttps://www.instagram.com/explore/tags/一粒万倍日#一粒万倍日https://www.instagram.com/explore/tags/ご著書#ご著書https://www.instagram.com/explore/tags/ご縁#ご縁https://www.instagram.com/explore/tags/ないよりあるを見る#ないよりあるを見るhttps://www.instagram.com/explore/tags/イモウトゴロク#イモウトゴロクhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源0.04%-2𖧷 2024.1.14 ＼麹の小さなおかず／ 𓐍꙳ローストポーク꙳𓐍 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢄⢄ ꙳材料꙳ ⋆豚肩ロースかたまり肉 350g ⋆塩麹 大さじ2 ⋆米油 適量 ꙳道具꙳ ⋆蓋つき保存容器 ⋆アルミホイル ⋆ジッパー付き袋 ⋆フライパン ⋆厚手の大きなお鍋 （3ℓほど沸かせるもの） ꙳作り方꙳ 1.保存容器に、 塩麹の半量弱を塗り広げる。 お肉のサイズくらい☺︎ 2.豚肉をのせて、表面に残りの塩麹を塗り 蓋をして冷蔵庫でひと晩置く。 ✳︎2、3日置くこともあります。 鮮度などケースバイケース。 3.加熱する前に②を室温に 1時間以上置いて常温に戻す。 4.水分を拭く。 5.鍋にお湯を2から3ℓ沸かす。 6.フライパンに油をあたため ④の表面をサッと焼き色がつく程度に焼く。 上下返して側面も。 7.すぐにアルミホイルに包み ジッパー付き袋に入れて 空気を抜いて口を閉じる。 8.⑤の鍋に入れて蓋をして 火を止めそのまま冷ます。 9.薄く切り分ける。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ お肉が分量より少し大きいときなどは お湯を再沸騰させてから 火を止めたりお湯を確実に 3ℓ用意したりと調整しています。 大きさ以外に温度や使う道具などで 変わるので何回か作ってみると コツが掴めてくると思います。 #いい塩梅 #ローストポーク 味付けはお好みで。 ハーブなどを漬け込んでも🌿✨ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 𓐍꙳ローストポークの色꙳𓐍 火が入っているか心配という声をよく聞くので 別な投稿で色についてのせますね。 #醤油麹 #塩麹 #玉ねぎ麹 ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 #やせる思考 @risa_sourire レシピ一覧 #risanorecipe ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーター #発酵食品 #発酵食 #手作りみそ #痩せる思考 #太らない思考 #心と体のダイエット #医食同源 #ローストポークレシピ #レシピ #レシピ付き #麹の小さなおかず #更年期 #美しき更年期2024/01/14に公開Sapporo, Hokkaido, JAPAN 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/いい塩梅#いい塩梅https://www.instagram.com/explore/tags/ローストポーク#ローストポークhttps://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹#玉ねぎ麹https://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/やせる思考#やせる思考https://www.instagram.com/explore/tags/risanorecipe#risanorecipehttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食#発酵食https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる思考#痩せる思考https://www.instagram.com/explore/tags/太らない思考#太らない思考https://www.instagram.com/explore/tags/心と体のダイエット#心と体のダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/ローストポークレシピ#ローストポークレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ付き#レシピ付きhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹の小さなおかず#麹の小さなおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/美しき更年期#美しき更年期0.0%-0𖧷 2024.1.7 stylingのお仕事。 パッケージとイメージ。 ＼リピチョコ／ フリーズドライした果物に ホワイトチョコをしみ込ませています🍓 #リピチョコ @ripiciocco コーヒー、ワイン、ウイスキーなどとも合う 大人のご褒美スイーツ。 🥝果物の自然な美味しさそのまま、が嬉しい 🍒サクほろ食感 🍋ナチュラルな色と形 🍎定番品から限定品まで種類色々 🍈きっと好き♡が見つかる ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ ＼LIPi chocoリピチョコ／ 札幌市中央区北6条西23丁目 1-14 10時〜17時半 お正月明けは1月9日（火）〜 WEB SHOPでも購入可能です🥝 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ ✔︎余市のふるさと納税返礼品 余市の果物を使った詰め合わせは 高級感のあるシックなギフトBOX入り 個数が少なくこちらは争奪戦！ ✔︎Instagram フォローすると限定商品の入荷情報を いち早く教えてもらえます。 ✔︎公式LINE 登録するとお得なクーポンをもらえたり 何かと良いことがあるみたい🥰 お誕生日月の方はぜひ💖 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 個別の味わいについては 長くなったので次の投稿で✍️ 石屋製菓さんの白い恋人 ガトーハラダさんのラスクなど ホワイトチョコがお好きな方は きっとお気に入りになると思います♡ （わたし🙋♀️） ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ リピチョコは 60周年を迎えたヤブシタさんが 手掛ける新プロジェクト✨ 最後の画像は昨年12月 株式会社やぶした 『未来に繋ぐ節目の会』にて お世話になっている森社長と☺︎ @moritadahiro #60周年おめでとうございます #ご縁に感謝 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ お買い物に行ったら スタッフのわしこちゃんと翼さんが 全力で手を振って お見送りしてくれました☺️ #かわいい ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire 美味しい記録 #risanotabearuki ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #ワインエキスパート #北海道フードマイスター上級 #フードコーディネーターりさ #発酵食品 #手作りみそ #医食同源 #更年期 #美しき更年期 #りさの食年表 #札幌グルメ #sweets #シミチョコ #含浸チョコ #fruits #chocolate #whitechocolate #ホワイトチョコ2024/01/08に公開Buon Ripieno-リピチョコ‐ 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/リピチョコ#リピチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/60周年おめでとうございます#60周年おめでとうございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご縁に感謝#ご縁に感謝https://www.instagram.com/explore/tags/かわいい#かわいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/risanotabearuki#risanotabearukihttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインエキスパート#ワインエキスパートhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道フードマイスター上級#北海道フードマイスター上級https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/美しき更年期#美しき更年期https://www.instagram.com/explore/tags/りさの食年表#りさの食年表https://www.instagram.com/explore/tags/札幌グルメ#札幌グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/シミチョコ#シミチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/含浸チョコ#含浸チョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/fruits#fruitshttps://www.instagram.com/explore/tags/chocolate#chocolatehttps://www.instagram.com/explore/tags/whitechocolate#whitechocolatehttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトチョコ#ホワイトチョコ0.04%-2𖧷 2024.1.6 ＼お酒とお料理Roba／ ご一緒するとみんな大好きになる。 @roba_sapporo 𓐍丁寧に作られた優しいお料理ᵕ 𓐍心地よいサービスᵕ 𓐍温もりある作家さんの器ᵕ etc.etc⋆⋆⋆꙳☄︎ #超時差投稿 🙈 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ お二人のフォロワーさん 合わせて7万人♡ @kasuhime__ @azumi_530 バッグから普通の持ち物のように 照明が出て来てポーズも次々に。 もうね、職人😉 私、新年会までに特訓が必要🤭 照明も持ち歩いたことなかったー！ ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ 美味しい、と 学びの時間。 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ お友だちに会うと 可愛かったり きれいだったり 楽しそうな人は 黙っていて 可愛くて きれいなのでも 誰かに楽しくしてもらっているのでもないと いつも感じる。 禍福散りばめられた日々の中から キラキラやキラキラの原石を 迷うことなく拾い上げ 自分の手で楽しみながらピカピカに磨き 幸せでいるのがとっても上手🥰 #お手本 ずっとご縁に恵まれて来たから 今年はお返しする一年に💖 #小さくても #自分に #出来ること #必ずある #ひとつひとつ #感謝 #恩送り ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ 北海道札幌市 管理栄養士☺︎フードコーディネーターりさ #はじめましての手前味噌 @risa_sourire 美味しい記録 #risanotabearuki ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄ #管理栄養士 #調理師 #製菓衛生師 #フードコーディネーター #野菜ソムリエ #フードコーディネーターりさ #発酵食品 #手作りみそ #医食同源 #更年期 #美しき更年期 #脳幹部海綿状血管腫 #外転神経麻痺 #温痛覚障害 #noyoganolife #イモウトゴロク #ヘアドネーション #髪モデル2024/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/超時差投稿#超時差投稿https://www.instagram.com/explore/tags/お手本#お手本https://www.instagram.com/explore/tags/小さくても#小さくてもhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分に#自分にhttps://www.instagram.com/explore/tags/出来ること#出来ることhttps://www.instagram.com/explore/tags/必ずある#必ずあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとつひとつ#ひとつひとつhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/恩送り#恩送りhttps://www.instagram.com/explore/tags/はじめましての手前味噌#はじめましての手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/risanotabearuki#risanotabearukihttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/調理師#調理師https://www.instagram.com/explore/tags/製菓衛生師#製菓衛生師https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエ#野菜ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーターりさ#フードコーディネーターりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/手作りみそ#手作りみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/美しき更年期#美しき更年期https://www.instagram.com/explore/tags/脳幹部海綿状血管腫#脳幹部海綿状血管腫https://www.instagram.com/explore/tags/外転神経麻痺#外転神経麻痺https://www.instagram.com/explore/tags/温痛覚障害#温痛覚障害https://www.instagram.com/explore/tags/noyoganolife#noyoganolifehttps://www.instagram.com/explore/tags/イモウトゴロク#イモウトゴロクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアドネーション#ヘアドネーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/髪モデル#髪モデル0.15%-8<前へ123456...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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