￤コーランド社長￤KOUKI UEHARA

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【ビタミン摂取も理論的に】日本の偉人達がたくさん残していった身体の理論我々もそこからたくさん学びそれを余すことなく頼ってくださる皆さんに落とし込んでいきます！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー自己の成長、進化を後押しするオンラインサロン @cj.advance よろしくお願い致します🫡 #fitness #トレーニング #wellness #筋トレ #ピラティス#ボディメイク #オンラインサロン#クロニクルジャパン

2025/01/30に公開Fukuoka, Japan 日本福岡県

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【超進化セミナーin大阪】→ @cj.advance 満席御礼！ご参加いただいた皆様ありがとうございました😊 @takaya_fitness さんご協力ありがとうございました🫡 #fitness #筋トレ #ボディメイク #ピラティス#トレーニング #パーソナルトレーニング #トレーナー #セミナー#クロニクルジャパン

2025/01/28に公開〜通い放題パーソナルジム〜クロニクルジャパン大阪心斎橋ポルトガル

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【標準となる】→ @chronicle.jp.official クロニクルジャパンはパーソナルジムの「標準（スタンダード）」を目指しています。コロナを経て大きく業界が変貌したフィットネスは多種多様なモデル、デザイン、仕組みで繁栄してきました。その中で、浮き彫りになってきたパーソナルトレーナーの「標準」をクロニクルジャパンを胸に掲げるトレーナー達が背負っていくつもりで頑張っていこうこれが2025年の目標となりました。通い放題のパーソナルジムで想像を超える品質のサービスパフォーマンスを作ること。クライアントと色んなことを達成し伴走していくバディとなること。実際に全国各地から足を運んでくださる皆様オンラインサロンのサービスを受けてくださる皆様によりよい提供ができるように日々精進していきます。まだまだ至らないところはありますがどうぞよろしくお願い致します！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーークロニクルジャパン福岡天神店 @chronicle.jp.official クロニクルジャパン北九州黒崎店 @chronicle_kurosaki クロニクルジャパン福岡博多店 @chronicle_hakata クロニクルジャパンなんば心斎橋店 @chronicle_japan_nanba オンラインサロン　CJ ADVANCE @cj.advance CHRONICLE鍼灸院 @chronicle.shinkyu #fitness#training#pilates #筋トレ#ボディメイク#美ボディ#ダイエット #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #クロニクルジャパン

2025/01/25に公開- 指定なし

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【引き締めるとは】→ @cj.ceo.kouki 人の身体はストレスを「重さ」や「速さ」や「長さ」などで判断して適した運動を脳からまたは脊髄レベルで身体に対して提供していっています。「遅い」動きはその人の運動レベルのステップとして必要な場合もありますがそれだけになってしまうことは身体機能を著しく低下させることにもつながるので今の自分に合っている運動というのをしっかりと専門家に判断してもらうといいでしょう🤟 #fitness #pilates #training #トレーニング #パーソナルトレーニング #筋トレ #福岡 #パーソナルジム #クロニクルジャパン

2025/01/21に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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【女性必見】→ @cj.ceo.kouki 前ももが張るのも、お尻が発達しにくいのもそれぞれに理由があります。方法を変える前に、根本の解決から！ #fitness #筋トレ #トレーニング #パーソナルトレーニング #福岡 #天神#パーソナルジム #クロニクルジャパン

2025/01/16に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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【パワースクワット】→ @cj.ceo.kouki トレーニングにおける神経系の立ち上げはパフォーマンスの向上だけでなく突発的な外力に対する怪我予防にもつながります。より早く、より効率よく、より爆発的に力を発揮するためにもまずは安全なやり方で重さを持ち上げることも重要です。 @dai26insta 2025年もよろしくお願い致します！ #fitness #golf #福岡#トレーニング #筋トレ #ゴルフ#パーソナルトレーニング #クロニクルジャパン

2025/01/14に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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【受ける人も運動の選択ができるように】→ @cj.ceo.kouki 以前の投稿にも運動の閾値の話をしましたがこの内容も同じようなことになります。ヒトの機能は逆のことをすることによりできないことができるようになったりできることができなくなったりもします。緩いものは締めて、締まりすぎてるものは緩める硬いものは柔らかくして、柔らかいものは硬くするそうすることで筋肉を適切な長さと適切な強さで発揮できるようになりコンディションはどの環境にも適応できるようになっていきます。 #fitness #筋トレ #トレーニング #福岡 #筋トレ #fashion #ピラティス #パーソナルトレーニング#クロニクルジャパン

2025/01/10に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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【視覚誘導と重心移動】トレーニングを行う時に、視線の位置をトレーニングよって分けることによって頭部の位置を変化させてそれに合わせて重心を取る場所を変化させることもできます。背中のトレーニングが苦手な方は、伸展の能力が低下していてその伸展に制限をかけている要素を改善しないとずっと苦手なままになります。部分的なモビリティに目を向けることも大事ですがそもそもの感覚にアプローチすることも早く動きを改善する手段の一つです。この動画で注目してほしいのはメニューではなく指導時のキューイングにもあります。 #fitness #training #beauty #トレーニング #フィットネス #筋トレ #福岡 #天神 #パーソナルトレーニング #クロニクルジャパン

2025/01/09に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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【オンラインサロンサービス拡充について】 ※詳細は投稿画像をご確認ください！ 2025年からオンラインサロンの値段を下げ、幅を広げたサービス提供、サポート体制が組めるようにしました。ーーー 2024年サポートさせていただいたクライアント様へは僕から改めてご案内致します。 2025年は、遠いところから中々パーソナルを受けれない方へ我々の培ってきたものをお届けできるようにしていきます！ーーーセミナーからオンラインサロンと度々のご案内となりますが 2025年のクロニクルジャパンはさらにできることを増やし全てのリソースを使い貢献していきますのでよろしくお願い致します🙇 詳細については最後のページ公式LINEのコードを読み取りお問い合わせください！ @cj.advance CHRONICLE-japan #トレーナー#トレーニング#ボディメイク #筋トレ#パーソナルトレーニング #福岡#クロニクルジャパン

2024/12/22に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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【クロニクルジャパンのアイディンティティ】ーーー会社やブランドを運営する時にまずは社会やマーケットにおける「存在意義」を大切にしていきます。我々クロニクルジャパンはフィットネスの業界において健康増進を目的とする一般の方プロの第一線で活躍するスポーツアスリートの方ボディメイクコンテストで活躍するトレーニングアスリートの方全てのクライアントにとって必要とされるブランドの価値を提供し続けていかなければなりません。ーーーそのために、我々が何故この仕事をしているのかを明確に持ち続けその使命を全うしていく必要があります。ーーー昨日行われたサマースタイルアワード2024決勝大会だけに関わらず今年も去年と同様に全国の会場を駆け回り様々な団体で様々な選手の人生の1シーンを目の当たりにしてきました。その輝かしい部分だけではなく自身のコンプレックスとひたむきに向き合いすぐには越えられない高い壁と戦うシーンにも立ち会ってきました。クライアントの自分史上最高のシーンの一端に今の自分をもっと更新したいという挑戦にクロニクルジャパンというブランドが多少のなりとも尽力できることこれが我々にとっての存在意義でもあるのです。目の前の人の挑戦を共にする「バディ」となる掲げたブランドテーマをメンバー全員で遂行できていると実感できる瞬間でした。ーーーまだ2024終わりではないですが日頃から関わってくださる全ての方々へ感謝申し上げます。そして、我々はクロニクルジャパンとして皆様に仕事を通してパフォーマンスで返していきます！ 2024のコンテストシーズンは幕を下ろしました皆様大変お疲れ様でした😊 #クロニクルジャパン #chroniclejapan #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #トレーナー #fitness #bodybuilding #booty

2024/12/10に公開ベルサーレ渋谷ガーデン日本東京都

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【ピークコンディショニング】ディプリートとカーボローディング、水の関係性ディプリートがダメではないし、すれば正解でもない。自分の出るカテゴリーというスポーツ属性に合わせたピークコンディショニングを行わないとその日、全てが水の泡になることもあります。 #トレーニング #パーソナルトレーニング #fitness #筋トレ #パーソナルトレーナー #パーソナルジム #福岡 #クロニクルジャパン

2024/11/21に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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【筋肉の長さｰ速さ関係】コンテストのバックステージの過ごし方コンディションの整え方ハイパフォーマンスの出し方全ては人間の原理原則に従って行います。 #トレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #福岡 #fitness #筋トレ #パーソナルジム #トレーナー #セミナー #コンディショニング

2024/11/19に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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【運動と血液の関係性】皆様が大好きな「pump up」の認識正しくできていますか？ステージ裏は日々のトレーニングとは異なります。重りがなく器具もない状況でいかに知恵を使い身体のコンディションを最大限に引き上げるかもしかしたら、強いところを弱くしてしまっているということも示唆されます。 #トレーニング #パーソナルトレーニング #fitness #パーソナルトレーナー #パーソナルジム #福岡 #筋トレ #コンテスト #コンディショニング #クロニクルジャパン

2024/11/18に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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【女性選手のコンディショニング】張ってるところをほぐすことが正解ではありません。最適なコンディショニングをするために身体の原理原則を理解することは非常に重要です！ #福岡 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #トレーニング #fitness #筋トレ #パーソナルジム #コンディショニング

2024/11/16に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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セミナー1部映像（字幕付き）オフシーズンに入ったらオフシーズンver.のセミナーも開催します。質問や疑問あればコメントへ！ #トレーニング #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #fitness #筋トレ #福岡 #パーソナルジム #クロニクルジャパン #セミナー #講師

2024/11/14に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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セミナーの1部カーボアップやウォーターローディングにおける細胞の容積の話です。 #福岡 #トレーニング #パーソナルトレーニング #fitness #筋トレ #ボディメイク #セミナー

2024/11/13に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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またちょくちょくやっていきます✌️ @chronicle_junpei_nakahara #トレーナー #パーソナルトレーナー #コンディショニング

2024/11/09に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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@chronicle.jp.official @chronicle_hakata 皆様いつもご利用いただきありがとうございます😊 ⁡ クロニクルジャパン会員様の平均年齢は30代〜40代が 1番多くなっています！男女比は5：5で男性も女性も多くの方にご利用いただいています。 ⁡ トレーニングをすることで全てが上手くいくわけではありませんがトレーニングをすることで何かが変わることはよくあります。 ⁡ クロニクルジャパンのバリューは「月額」、「通い放題」、「高品質」という通いやすさ、親しみやすさ、任せやすさ。 ⁡ パーソナルトレーニングの魅力は単に身体を変えることだけではありません。 ⁡ トレーナーという「バディ」と身体を動かすことによって日常の孤独感や喪失感を解消することや心身の疲労による倦怠感や脱力感の解消など身体が変わるその先にライフスタイルをより豊かにするという目的もあります。 ⁡ クロニクルジャパンはそういった皆様の人生の最も身近な「バディ」として歩んでいく存在となります。 ⁡ ✅無料体験予約受付中キャンペーンはプロフィール固定の投稿を参照ください！ ⁡ #福岡 #博多 #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #fitness #ピラティス #pilatis #トレーニング #ダイエット #ゴルフ #クロニクルジャパン

2024/10/16に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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今年もこの時期がやってきましたね〜ここから12月まで選手の皆さんは1年間かけてきた計画を結果に結びつける時、それが叶った時去年もたくさんの人に勇気付けられてたくさんの人に背中を押してもらいました！トレーナーをしている喜びや達成感はお客様と共に歩めることですね今年もたくさんのドラマが生まれ、そこにたくさんの仲間ができまた翌年までにみんなで高めあって努力して肩並べてステージに並ぶ毎年、素敵な光景を応援することができて幸せですみんながんばれ〜🔥🍻 #トレーニング #トレーナー #パーソナルトレーニング #筋トレ #ジム #ファッション #サマスタ #ssa #スポーツ

2024/07/10に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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【お陰様で】お世話になっている皆様多くの方に支えられ4/28に天神本店4周年と26歳の誕生日を迎えることができました。たくさんのお祝いの言葉をかけていただき僕とクロニクルジャバンを支えてくださる皆様に本当に感謝しております！会社も7月には4期目もおわり、5期目に突入します。また新しい1年気を引き締めて邁進致します🙇‍♀️ 今後ともどうぞよろしくお願い致します。 #福岡 #天神 #パーソナルジム #福岡パーソナルジム #起業家 #経営者 #クロニクルジャバン

2024/05/01に公開クロニクルジャパン　天神店日本福岡県

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