相楽のりこ/ TODAYヨガスタジオ代表

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第三期『TODAYYOGA.TTC.100H』お申込み期日4月30日🎓 なんじゃ😭🙈 な投稿🥹 『TODAYYOGA.TTC100』第一期卒業生の一年経っての感想を書いてくれています。 TODAYにてレギュラー classを担当してくれているひなちゃんのclass、メキメキ最高エネルギー🧘‍♀️🔥 ↓ Posted @withregram • @hinacoyoga この100時間に勝る学びは今まで無かったし、身体の探究、ヨガの探究、こんなにナチュラルに楽しいと思えて、改めてヨガが好きになった時間は他になかったTTC。一年経ったので改めて振り返り。 TODAYYOGA TTCで学んだことは、一年経った今も毎日のプラクティスやクラスで活かすことができています。 TTC受けるまではこうかな？こうかな？と手探りで進めるプラクティスをしていたけど、TTCで学んでからはゴールまでの道順が明確に、はっきり見えるプラクティスになってすごくスッキリしたし、自分の身体の変化はもちろん、クラスをしている時も、その時その時の参加してくださってる方に届けたいことが見えて来て、クラスをすること自体も格段に楽しくなった！インストラクターを初めて7年目くらいだけど、このTTCを受けてからの一年の密度が私の中では全然違う！よくある"TTCを受けてそこで終わり"じゃなくて、その基本のレシピを学んでおくことでそこからいろんなアレンジができて可能性がどんどん広がっていくイメージ。だからヨガのティーチャーじゃなくても、なろうと思ってなくても、自分の身体をどうやって整えたらいいのか根本を知ることができる。経絡についても学べて身体を深く知って、哲学を知って日常のマインドに活かすことができて。。。自分で自分の面倒が見られるようになりました👶🏼🍼 3期で一旦しばらく開催されないとのことだったので、本当の意味で一生使える学びだから、迷ってる人はもったいないなと思ったのもあって久々に投稿✌️

2024/04/25に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

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【TODAYOGA.TTC 100H】第3期🎓のお知らせ🪧 ⭕️来年からは【TODAYYOGA】TTC卒業生の成長に力を入れた講座などを開催予定ですので、来年は開催致しません。のでこの3期開催で最後になります❗️ この機会にぜひご検討ください🔥 🌏 【TODAYOGA.TTC 100H】Teacher's Training ・指導者育成コース・100時間🎓 🎓第三期募集のお知らせ🪧 🫲写真🤳左にスライドでスケジュール🗓️、カリキュラム載せています！【TODAYYOGA.TTC.100h】養成コースでは私のクラス指導経験からの全てを本気でシェアいたします。テーマは「自分軸を持って生きる」こと。 ○心も身体も軸をつくる。他のTTCとはまったく違うかも…🫢 違います。インストラクターを目指してない方でも全力でおすすめできる100時間です✨ 完全オリジナルテキスト📕でヨガプラクティス、自分軸のバイブルになるように作製しました。 ”身体の繋がりを理解してヨガプラクティスを組立てる” 事ができるようになる事を目的に🤌 ○ヨガインストラクターを目指す方はもちろん、 ○生徒さんの身体を観察し身体に沿って効果あるヨガクラスを提供、開催できるようになりたいヨガインストラクターの方 ○ヨガを学んでみたく、自身のヨガプラクティスを深められるようになりたい方 ○ 自分軸で生きることを実践できる自分つくりを学びたい方など、目標をもって目標を達成するための心づくりを学びたい方おすすめです🙏 参加下さる全員が心から受けて良かった！🤝と身になる100時間になりますように、私の持つ力全部でシェア、向き合わせていただきます🙏 そしてその先もTODAYYOGAファミリーとして良い関係を築いていけたらと思っています！ピンときた方、お待ちしています🔥✨ 🕗《日程》 2024年6月2日(日)からスタート。《申込み期限》＊2024.4/30(火) ￣￣￣￣￣￣￣￣ ○開催場所 TODAY SAGARA YOGA STUDIO @today_sagarayoga_studio ￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🪧詳しい詳細・お問い合わせ・お申込みは TODAYスタジオHP.→TTCページから✨ Instagram @norikosagara_japan トップページLinkからも飛べます✈︎ http://norikosagara-yoga.com/todayyoga-ttc3rd.html ￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #TODAY #TODAYYOGA.TTC #Teacher's training #ヨガインストラクター養成スクール #指導者育成講座 #自分軸を生きる #第三期生募集中🔥

2024/04/18に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/TODAY#TODAYhttps://www.instagram.com/explore/tags/TODAYYOGA#TODAYYOGAhttps://www.instagram.com/explore/tags/Teacher#Teacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター養成スクール#ヨガインストラクター養成スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/指導者育成講座#指導者育成講座https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸を生きる#自分軸を生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/第三期生募集中#第三期生募集中

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@danskin_japan shooting day‼︎ お楽しみ🖤 #danskin #2024aw #yoga #yogawoman #wellness #health #natural #beauty #norikosagara

2024/04/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/danskin#danskinhttps://www.instagram.com/explore/tags/2024aw#2024awhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawoman#yogawomanhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/natural#naturalhttps://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/norikosagara#norikosagara

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ヨガイベント🟡 オーガニックライフ東京🗼2024. 今年もクラス開催させていただきます🙏💛 原宿駅（東口）の目の前、WITH HARAJUKUにて📍 私のクラスは今週の金曜日 ☀️4/19(金)14:00〜15:00 原宿会場2階のウッドデッキにて🪵 野外になります！！ ⭕️事前チケットは売り切れですが、当日枠が増えるようなので、当日お時間合う方、ぜひお待ちしています‼️ 久しぶりに野外にてヨガご一緒できること楽しみにしています😊 TODAYYOGAメソッド classをシェアさせていただきます🙏✨ はじめでの方もぜひ体感していただきたいです🌸 会場でお会いできること楽しみにしています！そして私のクラス、 @organicscience.jp ご協賛いただいています！クラス特典:マグリポ一本プレゼント🎁です✨ https://organiclifetokyo.com/ #organiclifetokyo2024. #yogaevent #yoga #TODAY #TODAYYOGA #野外ヨガ #すこやかに生きる #オーガニックライフ東京 #ヨガと出会おう #ヨガと遊ぼう

2024/04/14に公開With Harajuku Hall 日本東京都

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先日は埼玉朝霞台へ🌸 TODAY @today_sagarayoga_studio のおむかえさんご近所オフィスさん🏢の地元にてヨガ class開催🧘‍♀️🧘‍♂️🙏 #TODAYYOGA-Slow- 毎年呼んでいただき今年でもう6年目🙏🌸 毎年お会いできる方々もいらしてとても嬉しいです🥰 小学生から年配の方々まで一緒に、じっくり内観yoga時間を過ごしていただき、終わった後には、 ”こんなに身体が変わった！”🙌✨とロ々におっしゃってくださり、みなさん真っ直ぐ取組んでくださった結果です🥹 ポジティブエネルギー満載🌸 ありがとうございました🩷 感謝です🙏☀️ #TODAYYOGA #TODAY #yogatime #みんなでヨガ #2024ヨガ

2024/04/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/TODAYYOGA#TODAYYOGAhttps://www.instagram.com/explore/tags/TODAY#TODAYhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogatime#yogatimehttps://www.instagram.com/explore/tags/みんなでヨガ#みんなでヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/2024ヨガ#2024ヨガ

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週末日曜日🌸 TODAYスタジオ丸7周年㊗️を記念したスペシャルWS. ～TODAYを体感する〜『香りと瞑想とヨガ』WS. 香りと瞑想 @dhyanadiana0000 ✖️ ヨガ @norikosagara_japan いつものみなさま🧘‍♀️🧘‍♂️ 長年TODAYに通ってくださる方々最近毎週のように来てくださってる方々や遠くからはるばる来てくれた方々『TODAYYOGA』TT卒業生の方々もたくさん参加くださり、ポジティブな澄んだエネルギーに包まれた空間でした🥹🔥 ご参加くださったみなさまありがとうございました♡ 今回のJunkoとSagaraでの初のコラボWS. 参加くださった方々からたくさんのフィードバック、感想をいただきました🙏 普段のレギュラー classでは私もJunkoも伝えられていない、自分達それぞれの理論や考え方をお伝えさせていただき、理解が深まったとの感想を多くいただきました🥹 また、心、脳🧠の作用と、身体的な構造的なアプローチ🤸🏼‍♀️のJunkoとSagaraのコンビがとても楽しかったです！という感想もとても嬉しかったです🥹✨ またJunko×SagaraでのWSも開催していけたらと思っています🙏🌸 TODAYスタジオで掲げるコンセプト ”Take life one day at a time〜丁寧に生きよう〜” をモットーにこれからも、日々のTODAYレギュラー classを通して全力で目の前の方の身体と向き合い、観察と学びを続け、ポジティブエネルギーと共に心と身体の健康、進化に導くガイドやエスコートができますように精進していきます🤌🤌 #TODAY #ヨガスタジオ #aroma #meditation #yoga #TODAYYOGA #DHYANADIANA

2024/04/10に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/TODAY#TODAYhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/aroma#aromahttps://www.instagram.com/explore/tags/meditation#meditationhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/TODAYYOGA#TODAYYOGAhttps://www.instagram.com/explore/tags/DHYANADIANA#DHYANADIANA

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【神宮スタジアムナイトヨガ🏟〜2024.〜】 @activeicon 夜風が最高に心地良く、最高に気持ちいい空間。都会の真ん中で静寂を感じられる特別な最高な環境。なんと、、🫢 2024年今年も登壇させていただきます🙏‼️ 3年連続🫢 お声がけしていただけ🙈涙🥹 本当にみなさんに体感していただきたいこの球場でのヨガ時間。心から最高な環境、優しい風が吹く内観時間をきっと過ごせます。スタジアム🏟️の芝生に寝転び、夜空を見上げて目を閉じたら、それだけでとてもいい時間が流れます。心から心からみんなに神宮スタジアムでのヨガ時間を体感いただきたいです🤌✨ 去年に引き続き、私の回はNPO法人ブレイブサークルさんと共に『腸活』をテーマなヨガクラスをさせていただきます🙏　@npo.bravecircle ゆっくり気持ちよく初心者の方でも安心して参加していただける内容で行わせていただきます！まだ少し先ですが、 ☆8月4日(日)ぜひ一緒にこの素晴らしい空間夜空を見上げてヨガ時間を過ごしましょう🙌✨ 夏の夜空🌌で最高です🎆 今から楽しみすぎる💙 イベントの詳細はこちらから💁‍♀️ @activeicon 📸写真は昨年と一昨年の神宮スタジアムナイトヨガです🧘‍♀️ #神宮スタジアムナイトヨガ🏟 #神宮スタジアム #2024 #yoga #activation #jingustadiumnightyoga 　#jinguyoga 　 #activeicon #神宮ヨガ　#神宮ナイトヨガ　#神宮スタジアムナイトヨガ　#アクティブアイコン　#神宮球場 #相楽のりこ#TODAY #TODAYYOGA

2024/04/08に公開神宮球場日本東京都

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今週日曜日開催です🌸 🌸2024.4.7(日)【TODAY.WS】‼️ @today_sagarayoga_studio TODAYスタジオ丸7周年㊗️を記念したスペシャルWS. ～TODAYを体感する〜『香りと瞑想とヨガ』香りと瞑想 @dhyanadiana0000 ✖️ ヨガ @norikosagara_japan ○最初に15分ほど2人でTODAY7周年についてトークします♩ ○前半は @dhyanadiana0000 のアロマと瞑想について🌿 ○私の後半はヨガプラクティスについてレギュラー classにて行ってる【TODAYYOGA】プラクティスの根本を掘り下げます。解説や座学で伝えさせていただきながら実践も行なっていきます。身体つくり、エネルギーの基本、動きやすい身体つくりの為の根本。固めずにしなやかに動きやすい身体つくり, プラーナがしっかり巡る身体つくり, 骨格、関節を大切にした身体つくり,をお伝えしたいと思います🤌🤌 日々アップデートのTODAYYOGAをお伝えします🤌 TT3期お申込みをお考えの方、TT卒業生にも新しい内容です！ご興味ある方はどなたもご参加いただける内容です！まだ少しだけ空きがあります。ご興味ある方、ご連絡ください🙏✨ 絶対身になるWSを本気でシェアさせていただきます🔥 http://norikosagara-yoga.com/ws240407.html Posted @withregram • @dhyanadiana0000 スペシャルWS「香りと瞑想とヨガ」4月7日(日) ⁡ TODAY オーナーである @norikosagara_japan のんさんと2人でWSを共同開催させていただくことになりました🌏 ⁡ TODAY オープン2017年3月から7年間ずっとアロマヨガクラスを担当。 ⁡ 7年間の熱量を全力投球するWSにしたいと、はりきってます🔥 ⁡ 「We are consciousnesses itself」「純粋意識」 ⁡ 植物の香りやヨガや瞑想、それを体感&経験した先にあるもの。クラスではなかなか話しきれないことを熱くお伝えできればと思っています☺️ ⁡ 後半はのんさんのTODAYYOGAメソッドの真髄について座学と実技。彼女の圧倒的なオーラが作り出される秘密がわかるはず、私自身すごくすごくドキドキわくわくです🙈✨ ⁡ ご予約希望の方はTODAY ホームページからお願い致します✨ @today_sagarayoga_studio ⁡ #TODAY #TODAYスタジオ #TODAY.WS. #アロマと瞑想とヨガ ⁡

2024/04/03に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/TODAY#TODAYhttps://www.instagram.com/explore/tags/TODAYスタジオ#TODAYスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマと瞑想とヨガ#アロマと瞑想とヨガ

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YOGA practice. 普段外側に向いている意識を内側に向ける。自分を見つめる時間、向き合う時間をつくる。身体が柔軟に、心も柔らかく、身体も心もスペースが生まれる。芽生える発想。💡 🤌身体の扱い方も、1箇所筋肉に集中ではなく、全体の繋がりを理解して感じて動く。固めずにしなやかに動きやすい身体つくりを。プラーナがしっかり巡る身体つくりを。そのための解剖学。骨格、骨、関節を大切に。そんな事を伝えたいWSです🤌🤌 まだ少し空きがあります。ご興味ある方、ご連絡ください🙏✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌸2024.4.27(日)【TODAY.WS】開催‼️ @today_sagarayoga_studio TODAYスタジオ丸7周年㊗️を記念したスペシャルWS. 『TODAY』スタジオ立ち上げから日曜日のレギュラー classを受け持ち続けてくれている唯一のメンバーJunkoと、相楽で、AromaとYogaのWSを開催いたします🙏🌿🧘‍♀️ ～TODAYを体感する〜『香りと瞑想とヨガ』 ⭕️こちらのWS.は事前ご予約制になります！ご予約は、こちらのDMにくださっても、スタジオHP→WSページを開いて詳しい詳細読んでいただけるとお申し込みメールアドレスもあります！ご興味ある方はどなたもご参加いただける内容です！良かったらご参加お待ちしています😊 絶対身になるWSを本気でシェアさせていただきます🙏 http://norikosagara-yoga.com/ws240407.html #TODAY #TODAYスタジオ #TODAY.WS. #アロマと瞑想とヨガ

2024/03/31に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

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☆ 丁寧に音を立てずマットを引く事。大切にしています🍀 TODAY @today_sagarayoga_studio 縁側に座るのが気持ちいい季節ももうすぐです🌸 #無音の心地 #マットの扱い方は心をあらわす🫣 #マインドフルネス #客観視 #TODAY #yogastudio

2024/03/27に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/無音の心地#無音の心地https://www.instagram.com/explore/tags/マットの扱い方は心をあらわす#マットの扱い方は心をあらわすhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/客観視#客観視https://www.instagram.com/explore/tags/TODAY#TODAYhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogastudio#yogastudio

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🌈 i am grateful for each day. TODAY @today_sagarayoga_studio since.2017.3.2. yoga studio.

2024/03/27に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

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天然木🪵 幅の広い無垢のフローリングに拘ったのは、裸足の感覚、足の裏の感覚を感じてほしい。繊細な感覚を呼び起こすため。 @today_sagarayoga_studio #Today #Engrave loved ones. #Soul #tattoo 👣ヨガクラス中、参加くださる方の身体の観察で私の最も注目している箇所の一つは足、足指の使い方です。身体の繋がりからも重要部分。【TODAYYOGA.TTC.100h】養成コースでは今期は新たに、足裏や足指についても実践で分かりやすく、身につく養成講座がモットー🔥 🎓第3期生・申込期日4/30.募集中です🙏（来年の開催はありません。）道が扉が開きます🛣️🚪✨

2024/03/24に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/Today#Todayhttps://www.instagram.com/explore/tags/Engrave#Engravehttps://www.instagram.com/explore/tags/Soul#Soulhttps://www.instagram.com/explore/tags/tattoo#tattoo

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無音も心地いい空間。 TODAY @today_sagarayoga_studio Since 2017.3.2. #千駄ヶ谷 #原宿 #北参道 #JapanTokyo

2024/03/24に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/千駄ヶ谷#千駄ヶ谷https://www.instagram.com/explore/tags/原宿#原宿https://www.instagram.com/explore/tags/北参道#北参道https://www.instagram.com/explore/tags/JapanTokyo#JapanTokyo

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空間.氣.エネルギーをとても大切にしています。ヨガクラスを始める1時間前から、スタジオ浄化、空間を整える作業。とても大切にしている時間。見えない空氣がクラスをつくる。 Take life one day at a time. 丁寧に生きよう. @today_sagarayoga_studio #TODAY #TODAY SAGARA YOGA STUDIO #yogastudio #yoga #yogaclass #norikosagara

2024/03/22に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/TODAY#TODAYhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogastudio#yogastudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaclass#yogaclasshttps://www.instagram.com/explore/tags/norikosagara#norikosagara

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🌸2024.4.27(日)【TODAY.WS】開催‼️ のお知らせです📢 @today_sagarayoga_studio TODAYスタジオ丸7周年㊗️を記念して何かしようと考えました🙏 『TODAY』スタジオ立ち上げから、TODAYにてレギュラー classを受け持ち続けてくれている唯一のメンバーJunko @dhyanadiana0000 と、相楽で、AromaとYogaのコラボWSを開催いたします🙏🌿🧘‍♀️ ～TODAYを体感する〜『香りと瞑想とヨガ』 ⭕️こちらのWS.は事前ご予約制になります！定員になり次第、ご予約を締めきらせていただきます。詳しくはTODAYホームページ→WSページから詳細をご覧ください✨ ストーリーに詳細貼り付けます✈︎ ご参加お待ちしています😊 http://norikosagara-yoga.com/ws240407.html #TODAY #TODAYスタジオ #TODAY.WS. #アロマと瞑想とヨガ

2024/03/18に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

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初Gentlemonster✨ お揃いGet!!🕶️🖤 @gentlemonster × @maisonmargiela 🕶️✨ メガネ買うはずが、、あれ、？サングラス🕶✨ 🫢🤣🫶 世界観が素敵🖤🤍 #sunglasses #gentlemonster #maisonmargiela

2024/03/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/sunglasses#sunglasseshttps://www.instagram.com/explore/tags/gentlemonster#gentlemonsterhttps://www.instagram.com/explore/tags/maisonmargiela#maisonmargiela

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🌏【TODAYOGA.TTC 100H】 TODAYYOGA Teacher's Training ・指導者育成コース・100時間🎓🌍 🎓第三期募集のお知らせ🪧 6月から始まる第三期【TODAYYOGA】養成コース100時間のお申込受付スタートしています‼︎✨ 気づけば‼︎ ⭕️早割お申込み期日は、明日3/15(金)です👈 数名お申込みをいただいています🍀 迷っていらっしゃる方はぜひお気軽にご相談、ご質問ください☺️ こちらの相楽個人アカウントにDMいただけましたら早々に返信ご連絡させていただきます😌 参加下さる方全員が受けて良かった！🤝と思っていただける身になる100時間になりますように、私の持つ力全力でシェア、完全オリジナルテキストで丁寧に進め、お伝えし、学びの時間にさせていただきます🔥 ✅3期では更に進化した内容も新たに加え、 ”身体の繋がりを理解してヨガプラクティスを組立てる。”という内容も行なっていきます。本気で向き合う100時間🧘‍♀️🧘✨ お問い合わせ、お申込みお待ちしています！🔥 ￣￣￣￣￣￣￣￣ 🕗《日程》 2024年6月2日(日)からスタート。《申込み期限》 ⭕️早割期限:2024.3/15(金) ・通常お申込み期限:2024.4/30(火) ヨガインストラクターを目指す方、ヨガインストラクターの方はもちろん、ヨガを学んでみたいと思っている方、自身のヨガプラクティスを深めたい方も安心して受講いただけます。￣￣￣￣￣￣￣￣ 🌏【TODAYYOGA】とは身体の“軸“をテーマに、アウターは固めず、インナー・軸を使えるようにする身体つくり。インナーを使えるようになると、アウターから余計な力が抜けて身体は劇的に軽くなります。プラクティス、シークエンスには意味があり、順番に進めていく中で、呼吸と共に硬さが少しずつ柔らかくなり、気が巡り、呼吸も深まり、身体が軽くさなやかになるのを感じていけるプラクティス。固めずに芯から伸ばす力まないヨガプラクティス。日々の生活を質の高いパフォーマンスができるよう心身共に自身を治癒するプラクティス。身体に軸ができると、視野が拡がり、客観視につながります。自身を客観視できる身体、心づくりを目指します。安全快適に軸を使った逆転ポーズ、後屈ポーズも習得していきます。￣￣￣￣￣￣￣￣ 🎓【TODAYYOGA Teacher's Training Cours】ではそんなTOGAYYOGAメゾットを解説、組み立て方を学んでいきます。そして、TODAYYOGAメゾットのプラクティスを自分で組み立てられるようになる事を目的として行っていきます。相楽がこの約17年間、休む事なく日々レギュラークラスを開催し続ける中で、自身のスタジオ『TODAY』をオープンして7年目を迎え、途絶える事なく生徒さんを増やし続けてきた中、常に生徒さんの身体と向き合い、研究しながら学んできたアプローチや、観察眼、経験を全て詰め込んで自身で作成しましたオリジナルテキスト📕を使っていきます。そして、相楽と親交深く、相楽がリスペクトするお二人の先生に専門分野 ○ヨガ哲学　 ○経絡、解剖学こちらの講議をお願いして、各10時間ずつ受け持っていただきます。 🧘ヨガ哲学は谷戸康洋先生 @yasuhiro810 🪡経絡、解剖学は鍼灸師・ボディセラピストの石川奈海先生￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🪧詳しい詳細・お問い合わせ・お申込みは TODAYスタジオHP.→TTCページから✨ Instagram @norikosagara_japan トップページLinkからも飛べます✈︎ ⚠️来年2025年は、TODAYYOGA.TTC卒業生の成長に力を入れた講座などを開催予定ですので、100時間のTTCは来年以降未定になっております。この機会にぜひご検討ください🙇‍♀️🔥 ￣￣￣￣￣￣￣￣ ○開催場所 TODAY SAGARA YOGA STUDIO @today_sagarayoga_studio ￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🪧詳しい詳細・お問い合わせ・お申込みは TODAYスタジオHP.→TTCページから✨ Instagram @norikosagara_japan トップページLinkからも飛べます✈︎ http://norikosagara-yoga.com/todayyoga-ttc3rd.html ￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #TODAY #TODAYYOGA.TTC #Teacher's training #ヨガインストラクター養成スクール #指導者育成講座 #第三期生募集中🔥

2024/03/14に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

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『TODAY』スタジオwebsite💻リニューアルの為の撮影day📸 20年の仲の大信頼リスペクトの山ちゃん📸💄 贅沢すぎるアシスタントたかお君🧔‍♀️ 相方デザイナー奈海さん👩🏼‍🦱 大信頼の安心感半端ない。お疲れ様でした🙏 @today_sagarayoga_studio スタジオ立ち上げからの TODAYスタジオコンセプト ”Take life one day at a time.〜丁寧に生きよう〜”はモノづくり、仕事の仕方や向き合い方、大切にしたい人との向き合い方も全て丁寧に。という事からきています。私が20歳ではじめた仕事からの出逢いで、そんな背中を見せてくださるプロフェッショナルでかっこいい専門パートを生きるヘアメイクさんやカメラマンさんやスタイリストさんやアーティスト、尊敬する方々のモノづくりに対する本気の背中を見てきました。どのように生きたいか。何を大切にしたいか。大事にする自分の生き方の軸はそんな方々の背中を見ながらできました。久しぶりに昔からの私を知る先輩、仲間達と話せて、深呼吸できた時間でした。感謝🥹🙏 #モノづくり #丁寧に生きよう #TODAY #TODAYヨガスタジオ #ヨガスタジオ8年目 #ヨガプラクティス #yogaを習慣に

2024/03/12に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/モノづくり#モノづくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧に生きよう#丁寧に生きようhttps://www.instagram.com/explore/tags/TODAY#TODAYhttps://www.instagram.com/explore/tags/TODAYヨガスタジオ#TODAYヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ8年目#ヨガスタジオ8年目https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガプラクティス#ヨガプラクティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaを習慣に#yogaを習慣に

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☀️3月startしてますね！🌈 今月から classを変わりやすいしています！左にスライドで見てみてください👀 相楽レギュラークラススケジュールです。相楽のレギュラークラスは自身のスタジオ「TODAY」のみで開催しています。良かったら「TODAY」スタジオへお気軽にお越しお待ちしています🙏💙　@today_sagarayoga_studio スタジオは床暖♨️ぬくぬく温かいです^_^ 【TODAY】 🧘‍♀️相楽クラス　-60分ヨガclass- （月）＊am8:30〜TODAY-active- （火）＊am8:00〜TODAYYOGA-Slow-/＊am10:00〜TODAYYOGA-Stretch- （木）＊am8:00〜TODAYYOGA-Stretch- （土）＊am11:00〜TODAY-Stretch- 　/＊12:30〜TODAYYOGA-Challenge- 🌈*土曜日12:30〜TODAYYOGA-challengeは80分classです。全ての class予約制です！ TODAYスタジオホームページのスケジュールより簡単にご予約いただけます。ドロップインでもご参加いただけます！ studioコンセプトは ✔️Take Life One Day at a time.丁寧に生きよう. 『TODAY』は身体の緊張がほぐれる「空間」と「室温」、そして穏やかな「エネルギー」「氣」をとても大切にスタジオ環境つくりを行なっています🙏 http://norikosagara-yoga.com/studio.html #TODAY #TODAYYOGA #todayyogaclass #yogastudio #東京ヨガ　#japanyoga

2024/03/06に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/TODAY#TODAYhttps://www.instagram.com/explore/tags/TODAYYOGA#TODAYYOGAhttps://www.instagram.com/explore/tags/todayyogaclass#todayyogaclasshttps://www.instagram.com/explore/tags/yogastudio#yogastudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京ヨガ#東京ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanyoga#japanyoga

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『TODAY SAGARA YOGA STUDIO』 @today_sagarayoga_studio ㊗️2024年3月2日、本日【TODAY】スタジオ丸7周年🙇‍♀️🙏🌸 たくさんあるヨガスタジオの中から、 TODAYへ足を運んで下さる方々、 TODAYへ通い続けて下さる方々のお陰で、この日を迎える事ができました🙇‍♀️🙏 7周年の感謝を込めまして、ささやかですが、スタジオにてTODAYオリジナル無農薬オーガニックコーヒー☕️GIFTをご用意しています♡ TODAYはこれからも丁寧に“今日”を積み重ねていきます💙 TODAYに関わる親愛なる全ての方へありがとうございます❤️ 2024.3.2. TODAY #TODAY #yogastudio #7 anniversary #感謝　 #japanyoga #tokyo #千駄ヶ谷　#北参道　 #原宿 #powerspot #yogalife #lifestyle #丁寧に生きよう

2024/03/02に公開TODAY Sagara yoga Studio 日本東京都

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