奈緒🏋️

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最終更新日: 2025/06/09

奈緒🏋️

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👀 いつも有り難うございます。 🎶小さな食卓から…。 📝数日分の田舎料理。 ♬変形卵焼き一部をリールに…🐣。 📸ごちゃごちゃの中程写真２枚は、インスタをしていない妹２号のイロイロ手料理レイアウト←頑張ってる感、多分気合いが入ってる時の料理写真だと思います(笑)…海老フライだけが冷凍食品って言ってた気もしますが（笑）…姉妹の混ぜ混ぜリールになりました。 👇どうでもイイ様な内容です…📝。 ※野菜とハムと卵と根菜類のワッフルサラダ🐣🥗 ※瓢箪型出汁玉子焼きご飯小松菜結び🐣🍙🎀 ※お弁当用の厚焼き卵🥚←小規模卵焼き大会の時に優勝🏆したの…６個分の卵液と出汁を良く混ぜてカラザを濾過してお弁当箱でお汁が出ない様な配合でゆっくり焼いた、かなり厚焼きな卵焼き、6センチ位の厚みになりました🍳🐣。 ※本当は、もっと正方形にしたかった大き目サイズ、青海苔模様お弁当用出汁厚焼き卵5個分🐣 ※節分👹から残っていた煎り大豆。「忍者」←どうやらアメリカ🇺🇸でも人気な「忍者」フードプロセッサーみたいです。ハイパワーハイスピードで強力なチョッパーで、きな粉にリメイクしている所🌀。←サラダに掛けたり納豆や野菜の和え物に使うと美味しく栄養豊かになってしまう、摺り胡麻的粉末大豆パワー栄養源…香ばしく完成🙌。 ※レンチンもやしと豚のメガ盛り野菜サラダ🥗。 ※厚切りトースト、茹で卵とチーズ野菜On🍞🐣。 ※👭妹の手作り料理イロイロレイアウト２枚。 ※鶏もも竜田揚げ🐓 ※ポテトサラダ🥗茹で卵掛け🐣。 ※鯵のエスカベッシュ🐟…マリネ🥕🧅 何日〜も分を寄せ集めに…📝📸。 #手料理ご飯#手作り料理#田舎料理#家庭料理#粗食#簡単料理#野菜料理#肉料理#体にいいご飯#体に優しいごはん#野菜サラダ#🥗#トースト#アラジントースター #アラジン#オープンサンド#食パン#🍞#卵料理#たまご料理#🐣#🥚#唐揚げ#魚料理#🐟#📝#忍者

2024/02/27に公開- 指定なし

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👀 🏡小さな食卓から…。 🌿葉蘭使い…🍙休日の田舎料理。 ♬音楽と、趣味で大切にしている漆器、器と共に…。 🎁今日は全部頂き物de動画リール…いつも、お付き合い頂いて有り難うございます。 👭 👖無償でと約束したのにLevi'sのジーンズ裾切りの御礼にってОちゃんからモンロワールチョコ、ハワイアンポーチ、台湾カステラまで頂いて、そして、お世話になってる方から、お土産にと大きな牡蠣、大孝の姿焼き穴子を頂いたりの感謝感謝の日になりました🎁。改めて、こちらが、お礼しないといけない位です。 🌿姿焼き穴子…扱い、どうしたら良いか分からず…葉蘭捻りでセッティングしてみる事に…茶碗蒸しや卵焼きに入れても美味しいかもです。 ※蒸し牡蠣（←楽ちんレンチン６００W.３分位蒸し、前後が楽過ぎる方法で。）🦪 ※炊きたてご飯de籠盛り焼き穴子おにぎり🍙ごはんにタレを混ぜてから握ったおにぎり🍙🌿（←好きな竹籠にin） ※焼き穴子ひとくち握り寿司下駄飾り🌿（←👭友達が手作りしてくれた天然木🌲の寿司下駄にon.） ※焼き穴子重🌿（←お正月用重箱にin.） ※焼き穴子洋風丼ぶり🌿（←👭友達から貰った大切にしている洋食器にin.） ※大根おろし🌿（←１００均の可愛いミニガラス器にin.） ※Oちゃんからのモンロワールチョコ🍫 ※Oちゃんからの嬉しいハワイアンポーチ🏝🍍🌺 ※知り合いからのBIG章姫苺🍓 #フーディーテーブル#田舎料理#手料理日記#趣味の時間#自分時間#料理を楽しむ#備忘録#リール#🎁#🍓#🍫#おうちごはん#おつまみ#貰い物#穴子#牡蠣#ありがとうございました#感謝#お礼#👭#有り難う#モンロワール#Chocolate#神戸グルメ#チョコレート#チョコ#ロワール#美味しいもの#美味しい#ハワイアンファブリック

2024/02/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎料理#田舎料理https://www.instagram.com/explore/tags/手料理日記#手料理日記https://www.instagram.com/explore/tags/趣味の時間#趣味の時間https://www.instagram.com/explore/tags/自分時間#自分時間https://www.instagram.com/explore/tags/料理を楽しむ#料理を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/備忘録#備忘録https://www.instagram.com/explore/tags/リール#リールhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/貰い物#貰い物https://www.instagram.com/explore/tags/穴子#穴子https://www.instagram.com/explore/tags/牡蠣#牡蠣https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/お礼#お礼https://www.instagram.com/explore/tags/有り難う#有り難うhttps://www.instagram.com/explore/tags/モンロワール#モンロワールhttps://www.instagram.com/explore/tags/Chocolate#Chocolatehttps://www.instagram.com/explore/tags/神戸グルメ#神戸グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート#チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコ#チョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロワール#ロワールhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいもの#美味しいものhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハワイアンファブリック#ハワイアンファブリック

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👀 ♬小さな食卓から…。いつも👀有り難うございます。 🌿葉蘭の🍙ご飯から、最後の🍌バナナ迄…速いスピードでフラッシュ…🍙粗食田舎料理。 👭知り合いから、お土産に頂いた🎁牡蠣と大孝の姿焼き穴子…穴子は、お重と葉蘭包みひとくち握り🍙にしてみる事に…趣味で集めたプレート、一番大切にしている漆器盆（ラメゴールド×朱色リバーシブル盆）にセッティング…。映えないですが茶系ごはん🍚と🥕年越し金時人参💦からスタ〜ティン…。 ♬Go！何だか豪華な音楽💦かっこいい曲de超小規模Project💦（笑）。 🥕ハンギング金時人参（←動画もっと長いですが途切れています。長い間、取り残されてた人参🥕💧）。 🥗サラダ数日分。 🐣うずらたまご飾り切り。 🍌バナナとか…。フラッシュ最速💦 何日も分の寄せ集め、ごちゃ混ぜリールになりました。 👇もう、ホントにどうでもイイと思われる内容…📝。 ※焼き穴子重🍱、追いダレin葉蘭巻き🌿。 ※焼き穴子おにぎりin葉蘭巻き🌿🍙。 ※サラダ🥗イロイロ ※神戸の老舗ご馳走寿司🍣外食。 ※豚しゃぶと水菜レタスもやしのサラダ🥬🐖 ※きゅうり🥒 ※うずらたまご🐣飾り切り🔪 ※大根🥬 ※林檎🍎飾り切り🔪 ※オレンジ🍊 ※豚ロース生姜焼き🐷 ※ハヤシライス🍛 ※サラダ冷麺🍜 ※スキレットde砂ズリ玉葱炒め🍳 ※メガ盛り海老天丼🍤 ※バナナ🍌飾り切り🔪 #田舎料理#🍱#🎁#プレゼント#感謝#有り難うございました#ごちそうさまでした#穴子#穴子料理#家庭料理#おうちごはん#手料理日記#手料理グラム#手料理記録#神戸グルメ#お寿司#🍣#🍌#🐣#🥕#🥗#🥬#🐷#🍳#🍤#🍎#大孝焼きあなご

2024/02/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/田舎料理#田舎料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント#プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/有り難うございました#有り難うございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/穴子#穴子https://www.instagram.com/explore/tags/穴子料理#穴子料理https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理日記#手料理日記https://www.instagram.com/explore/tags/手料理グラム#手料理グラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理記録#手料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/神戸グルメ#神戸グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/お寿司#お寿司https://www.instagram.com/explore/tags/大孝焼きあなご#大孝焼きあなご

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👀 休日の田舎料理と小物作り。 🥬小さな食卓から…。世間のインスタには👀ご馳走がいっぱい〜凄すぎます（笑）私、美味しくない物💦💦の、写真が多いデス📸。 🥒料理をもっと愉しく…自由に気ままに…ごちゃまぜリールdeお邪魔致します。 ♬Facebookからも、インスタお友達も、ちょっとごちゃごちゃな拙い料理…👀見て下さって、今日も有り難うございます。隙間時間の、ほぼ遊びな寄せ集めでございます（笑）。 👇どうでもイイ内容メモ📝…きゅうりを取り入れたシンプル料理📝。 ※葉脈残しレース風紫キャベツ、大根葉、プチトマトの盛り合わせ←何回も出来ない事（笑）。 ※イクラと蛇腹きゅうりの浅漬け ※クルクルきゅうり←別名、雷きゅうり。 ※波形きゅうり ※ハムきゅうりサラダ ※何でもかんでも形にしたイロイロ飾りトッピングチラシ寿司、鰹たたき。 ※プレートは、🕘　#クロックポジション　の置き方に←視覚に障害が有って見えない場合、時計の針でメニューを音声ガイドで伝達できる置き方。何時の位置に何が有るかを詳しく伝えられる方法です。←１２時の位置にポテサラが有ります…等。 ※トマト卵サンド ※虹色発色、開運風水手作りサンキャッチャー、太陽が当たるとキラキラ虹の影が沢山沢山出来ます。 ※以前、流行して、友達に材料を貰って作ったアクアリウム。 👇一番、大事なお話し📝。【♿バリアフリークッキング、バリアフリー料理】凹凸感を敢えて出して、残存機能を活かして、見て触れて香って…心身に不自由や困難を抱えても、障壁を取り去り、一緒に作ったり食べたりしよう、そして、少しだけでも笑顔が見れますように、の、私の考える訳ありクッキング。見えない人は声のガイドと触覚や嗅覚を活かす、聞こえない人は目で楽しめる様に、嗅覚も触覚も活かせる…など料理を通じてバリアフリーに…バリアフリーはバリアフリー住宅だけでは無くて、です。 #田舎料理#バリアフリークッキング#バリアフリー料理#バリアフリー#料理をもっと楽しく#美味しくない#趣味部屋#野菜料理#野菜を食べよう#野菜好き#健康料理#健康ごはん#健康飯#ヘルシー料理#カロリー控えめ#パン#サンドウィッチ#免疫力アップ#体にいいご飯#体に優しいごはん#手芸#サンキャッチャー#開運#風水#アクアリウム#🥒#🥪#🐣#家庭料理

2024/02/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/クロックポジション#クロックポジションhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎料理#田舎料理https://www.instagram.com/explore/tags/バリアフリークッキング#バリアフリークッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/バリアフリー料理#バリアフリー料理https://www.instagram.com/explore/tags/バリアフリー#バリアフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理をもっと楽しく#料理をもっと楽しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しくない#美味しくないhttps://www.instagram.com/explore/tags/趣味部屋#趣味部屋https://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜を食べよう#野菜を食べようhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜好き#野菜好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康料理#健康料理https://www.instagram.com/explore/tags/健康ごはん#健康ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康飯#健康飯https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシー料理#ヘルシー料理https://www.instagram.com/explore/tags/カロリー控えめ#カロリー控えめhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン#パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドウィッチ#サンドウィッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫力アップ#免疫力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にいいご飯#体にいいご飯https://www.instagram.com/explore/tags/体に優しいごはん#体に優しいごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手芸#手芸https://www.instagram.com/explore/tags/サンキャッチャー#サンキャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運#開運https://www.instagram.com/explore/tags/風水#風水https://www.instagram.com/explore/tags/アクアリウム#アクアリウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理

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👀 小さな食卓から…🥔。 🥗料理をもっと愉しく…。 ♬一生の中で…どんな幸せが待ってるんだろ？。不明不明（笑）←受け身的に待つの？能動的に追うの？掴むの？積極的に掴みに行く？必然的に来る？自然に訪れる？とか…分からない、様々な幸せ感（笑）。頑張っても報われない事も有るし、とっても努力して幸せになる事も有るから…。普通？？の基準やレベル、当然誰も大きく違って、価値観や人生観は、みーんな違いすぎてる…今の当たり前な、ささやかな事に、先ずは感謝しながら、生かされている…普通？じゃなくてもイイし…変でもイイし…変わり者でもイイし…う〜…考えれば考える程、分からなくなって来ました（笑）←何か変な文面💦📝。頑張ったり、努力したり、勉強したり、ダラダラしたり、怠けてみたり…立ち止まったり、頑張り続け過ぎず…息抜きもしながら、停止もしながらガス抜きしたり。←休憩多過ぎるやん💦（笑）。自分のペースで…🏃Going My Wayがイイネ。←やっぱり何だか変な文面（笑）文才ゼロ💦マイナスやん💦（笑）📝。 …………👷‍♀じゃがいも、解体編🥔。吊るした時点でブチッ💢と切れて💧ボロボロずたずた🥔な、恥ずかしい動画（笑）。野菜de田舎料理、新しいのと前の食べ物Mixリール。 👇ここから先も、どうでもイイ内容デス…📝。 ※🥗🍅アーモンド、チーズ、ラディッシュ、ベビーリーフ、サラダ用水菜のサラダ、🧉玉葱ドレッシング ※🥗🥦ヤングコーン、ブロッコリー、春キャベツのサラダ、🧉粒マスタードドレッシング和え。 ※🥔せっかく長く出来たのに重くて直ぐ半分に切れたの💦じゃがいもハンギング…遠近感掴みにくくて、なかなか当たりにくい💦…空振りで終わり（笑）💦。←🥔変過ぎて、ずっーと出さずに引っ込めていた写真📸。きゅうり🥒の時みたいに延びてないne.💦。 ※🦐万能フライパン、油少な目de頭付けたまま揚げてる所、海老フライ。 ※🥕甘酢蓮根花 #フーディーテーブル#田舎料理#料理を楽しむ#愉しみ#漆器#陶器好き#料理写真#手料理記録#手料理ご飯#手料理日記#手料理グラム#野菜サラダ#野菜料理#野菜を食べよう#体に優しいごはん#体に優しい#体に良い食べ物#健康ごはん#ヘルシーメニュー #健康料理#趣味の時間#漆器好き#自分時間#自分らしく生きる#ポテト#potato#🥔#🥗#🍅#🌽

2024/02/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎料理#田舎料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理を楽しむ#料理を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/愉しみ#愉しみhttps://www.instagram.com/explore/tags/漆器#漆器https://www.instagram.com/explore/tags/陶器好き#陶器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理写真#料理写真https://www.instagram.com/explore/tags/手料理記録#手料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/手料理ご飯#手料理ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/手料理日記#手料理日記https://www.instagram.com/explore/tags/手料理グラム#手料理グラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜サラダ#野菜サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜を食べよう#野菜を食べようhttps://www.instagram.com/explore/tags/体に優しいごはん#体に優しいごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/体に優しい#体に優しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/体に良い食べ物#体に良い食べ物https://www.instagram.com/explore/tags/健康ごはん#健康ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーメニュー#ヘルシーメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康料理#健康料理https://www.instagram.com/explore/tags/趣味の時間#趣味の時間https://www.instagram.com/explore/tags/漆器好き#漆器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分時間#自分時間https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテト#ポテトhttps://www.instagram.com/explore/tags/potato#potato

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👀 🏡小さな食卓から…。 👀Facebookサイドからも、沢山見て頂いて有り難う御座います。また、食べ物に戻って、田舎料理…🔥安め小芋焼き芋🍠。トースターで長〜く焼くと、皮の外に蜜が出て、綺麗に洗った皮も食べれる高糖度トロトロ焼き芋、体にイイはずなSweets、甘太君🍠。と、時間が無くてセット飾りに出来なかった単品のリール備忘録…🦐🍓。 🙀ちょっと猫背になっちゃった海老フライ💦ちっちゃい子や大っきい子🦐きつね色にカラッとフライド🔥。←🉐海鮮福袋、守っていた冷凍巨大海老でした。 👷‍♀解体作業からのスタ〜ティン。 🦐今日は、頭を取って…シンプルにフライド…🔥。 🔪コマメ（笑）に背を切ってワタ取って…コマメ（笑）にお腹切って…尻尾もコマメ（笑）にカットして、コマメ（笑）に尻尾のトンガリも切ると弾かない…フライは、いつも楽をする為にバッター液とパン粉のツーステップで…イイ。パン粉は標準薄めに、ぷりっとカラリッと揚げる短期目標で…。そして…🦐🦐並べたくなるので…整〜列！無理やり立ててみたり💦…📸盛り付けポーズがモデルみたいにバッチリ決まりません💧。 🍋レモンとか添え物、何も無かったけど💧おうちごはんだから、まっイイwa、タルタルソースだけでも作ろう…🐣🧅。 👇更に、どうでもイイ内容…📝。 ※🦐ぷっくり海老フライ ※🍠早く焼ける小さめ安いジャストサイズ甘太くん←頻繁に焼き芋←焼き芋体質🐖←蜜がいっぱい、良く焼くとトロトロでクリーム化、毎日食べれるハマってしまう甘太くん。←おすすめPR🍠。 ※🐣🧉半熟玉子deこってりタルタルソース…作り置きの茹で卵あら潰し、玉ねぎ、パセリ、マヨ、塩胡椒。 ※🍓章姫…頂き物の巨大な苺 #家庭料理#田舎料理#🦐#🍓#苺#いちご#海老#海老フライ#粗食#おつまみ#おうちごはん #食べ物グラム#フーディーテーブル#フーディテーブル#揚げ物#タルタルソース#手作り料理記録#アラジン#アラジントースター#🔥#大分県産#九州産#サツマイモ#薩摩芋#さつまいも#🍠#甘い#美味しい#焼き芋#焼くだけ

2024/02/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/田舎料理#田舎料理https://www.instagram.com/explore/tags/苺#苺https://www.instagram.com/explore/tags/いちご#いちごhttps://www.instagram.com/explore/tags/海老#海老https://www.instagram.com/explore/tags/海老フライ#海老フライhttps://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べ物グラム#食べ物グラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディテーブル#フーディテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/揚げ物#揚げ物https://www.instagram.com/explore/tags/タルタルソース#タルタルソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り料理記録#手作り料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/アラジン#アラジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジントースター#アラジントースターhttps://www.instagram.com/explore/tags/大分県産#大分県産https://www.instagram.com/explore/tags/九州産#九州産https://www.instagram.com/explore/tags/サツマイモ#サツマイモhttps://www.instagram.com/explore/tags/薩摩芋#薩摩芋https://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも#さつまいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘い#甘いhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋#焼き芋https://www.instagram.com/explore/tags/焼くだけ#焼くだけ

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👀 🧵🪡小さなテーブルから… 今日も有り難う御座います。 👖リメイク続き、🐗💨💨休日の勢いデス…🧵🪡✄。 👖ノーブランドのデニムのワイドパンツ、上質なジーンズでは出来ない事…💦。履けない💦様な（笑）キュロットスカート？半パンにremake。←しかもウエストはゴムなダサめ、安め（笑）な、延び延びパンツ。 👷ジャキ〜ンと切って✄解体。縫って、デニム用茶色の太糸にて、ほつれ止め、リッパーで切り裂いてフリンジ加工、サンドペーパー仕上げに…丁寧に適当に丁寧に雑に、せっせせっせと作りました…🐗💨（笑）。 👖キュロットスカートなので、カジュアルに少しだけ長めフリンジに…。（←変になるかもと思いながら💦目分量で測らず（笑）雑な性格なので（笑）左右長さ違うかもしれへん💦あちこち破りたかったけど辞めときました。） 👷おばちゃんは、プロみたいには出来ませんが💦最後は横糸を取り除いて←ここ一番肩凝るケド、ムキになる部分…辞められない止まらない🐗💨💨💨、な作業👷‍♀（笑）。 🧵最後は荒目のサンドペーパーで透かせて、よりナチュラルフリンジに…少し色が褪せます。←糸くずまみれ（笑）になります（笑）。 📸動画撮りながら縫ってたら、直線縫いが、めっちゃ歪んで来て、うわあ〜ってなって慌てて直ぐ辞めた動画（笑）💦。 👖ジーンズを変えたい時には、リッパーや荒目サンドペーパーが役に立ちます（笑）。 #sdgs#sdgs2030#デニム#ジーパン#シーンズ#リメイク#remake#手芸#趣味の時間#自分時間#隙間時間#ミシン#手芸記録#手作り#Ｇパン#ジーパンリメイク#ジーンズリメイク#ミニスカート#キュロットスカート#キュロット#衣類ロス削減#半ズボン#半パン#服#ジーンズステッチ#フリンジ#Handmade#ハンドメイド#JUKI#BROTHER

2024/02/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/sdgs#sdgshttps://www.instagram.com/explore/tags/sdgs2030#sdgs2030https://www.instagram.com/explore/tags/デニム#デニムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジーパン#ジーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/シーンズ#シーンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/リメイク#リメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/remake#remakehttps://www.instagram.com/explore/tags/手芸#手芸https://www.instagram.com/explore/tags/趣味の時間#趣味の時間https://www.instagram.com/explore/tags/自分時間#自分時間https://www.instagram.com/explore/tags/隙間時間#隙間時間https://www.instagram.com/explore/tags/ミシン#ミシンhttps://www.instagram.com/explore/tags/手芸記録#手芸記録https://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジーパンリメイク#ジーパンリメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジーンズリメイク#ジーンズリメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニスカート#ミニスカートhttps://www.instagram.com/explore/tags/キュロットスカート#キュロットスカートhttps://www.instagram.com/explore/tags/キュロット#キュロットhttps://www.instagram.com/explore/tags/衣類ロス削減#衣類ロス削減https://www.instagram.com/explore/tags/半ズボン#半ズボンhttps://www.instagram.com/explore/tags/半パン#半パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/服#服https://www.instagram.com/explore/tags/ジーンズステッチ#ジーンズステッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリンジ#フリンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/Handmade#Handmadehttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドメイド#ハンドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/JUKI#JUKIhttps://www.instagram.com/explore/tags/BROTHER#BROTHER

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👀 👷‍♀小さなテーブルから…♬✄🪡🧵。食べ物じゃないけど料理に似た感覚で…SDGs。少し細工、最終工程の控えめ、リッパーdeフリンジ作り…荒目の紙やすり掛け。←サンドペーパーでナチュラルに仕上がります👖。←フリンジを擦ると、こなれ感が出て来ます。←おかっぱヘアーを透かしヘアー、レイヤードカットにするイメージで…。色や生地を剥げさせたい部分が有れば、荒目サンドペーパーで擦ってみよう…。 👭友達の可愛いLevi's👖、ちょっとビビリながら…👷解体作業からスターティン…。途切れ途切れ隙間時間に、ジーンズリメイク。慎重に...適当に...(笑)✂️🪡🧵。 👖今日は股下丈のカット、ほつれ止め、リッパーdeフリンジ加工、荒目サンドペーパー仕上げ、の工程作業デス👷‍♀…🧵。厚手用ミシン、ジーンズ用の太い糸🧵、太いミシン針🪡を使いました…。最後、荒目紙ヤスリを使うと、横糸が外れ易くて、こなれ感が出て、毛先がナチュラルになります。←フリンジ糸の先が細く自然な感じを目指しました🧵…。 👭大事なLevi'sのジーパン…失敗したらごめんやで💦…と思いながら…ジャキ〜ンジャキ〜ンっと✄…。 Oちゃん、上品で控え目タイプ、（←類は類を呼ばない（笑））…だから、Oちゃんらしく敢えて、控えめ上品路線で余り目立た無い、さりげな〜いフリンジがイイかな...👖。ボロボロスタイルにもしてみたいけど（笑）。 🧵荒目の紙ヤスリとガムテープ両手に、糸くず取りながら裾フリンジ、よりナチュラルな感じに…✂️👖。 👭股下が４センチ位、長過ぎて困ってるねん〜と訴え有り…（笑）。←ずっと🦵足の長さ不足気味💦で覆いていたとの事...（笑）👠ヒール履いても地面を掃除している状態だったらしい（笑）。 👖どうする〜？何とかしたいな〜って、なって…今更、🦵足伸びひんから…✄裾、切ってフリンジにしようって相談して、完成したから袋に入れて、お返し準備完了〜。プロみたいに出来ないけど👌オッケー貰えるかな〜。ぴったり合いますように…👖。 👇リールの内容…。 ※👖Оちゃんのジーンズ裾カット丈直し、ほつれ止め加工、フリンジ仕上げ、荒目紙ヤスリ仕上げでございます。←何だか上等なLevi'sで慎重にビビリながら（笑）ジャキーンと切って適当に、やりました（笑）。Оちゃん、近々、お届けしますね…👖。 ※👖後半の私のはノーブランド（笑）の太〜いワイドパンツを、ほつれ止め加工、フリンジ仕上げ、荒目紙ヤスリ仕上げにした物desu.。 👖ルーズなフリンジや破れ感出すのもカッコイイけど、年齢的に、ちょいとな〜（笑）。落ち着いたフリンジに…上品路線で行こう（笑）…破るの辞めとこ…。 👵そういえば…破れジーンズ…。お婆ちゃんが、破れて可哀想に〜と、知らない内に勝手に破れ目を手縫いで、ご丁寧に修復、穴ふさいで、わざわざ閉じてくれてた（笑）。💦←これって、有り難迷惑？お節介？親切？…微妙な、本当の優しさと愛情ですね…。 #手芸#ジーンズ#Ｇパン#ジーパン#ジーンズリメイク#フリンジ#フリンジ加工#リーバイス#Levi's#デニム#ミシン#ジーパン大好き#ジーンズ大好き#デニム好き#自分時間#隙間時間#趣味#ひきこもり#ひきこもる#楽しい時間#いつもありがとう#👭#sdgs#衣類ロス削減#remake#リメイク#👷‍♀#👵#👷

2024/02/08に公開- 指定なし

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2.95%

137

6

👀 🏡小さな食卓から…。田舎料理。 ♬改めて良く聴くと歌詞が凄くイイ、アンパンマンの曲。 ♬節分前の中断リール…似たのや最近の写真が混ざりました…。いつも僅かな、お付き合い有り難うございます🫶 重複が有るのでスルーして下さいne…。 👇どうでもイイ内容…📝 ※小鉢田舎料理セット🥕。黄身ズタズタ💦🐣シーチキンサラダ🥗とか、小松菜結び🎀とか。 ※高級じゃないけど、普段使い、軽くて切り易い自分の手に合う包丁🔪。写真、ちょっと怖っ💦 ※鰯蒲焼き🐟 ※好きな手羽先🐔もやしソテー。←最安値盛り🍅🌿。 ※鯖寿司🐟 ※メロインレタス🥬、春キャベツ🥬、岩津葱、おうち焼き鶏🐔。また、好きな手羽先（笑）もも肉、ボンジリ、砂ズリとか…。焼きながらだと、何でも美味しい🔥🐔 ※放置焼き芋🍠…見守りながら簡単に楽に素朴でシンプルな栄養源🍠。アルミホイルでしっかり巻いて焼き過ぎた方が美味しい🔥。甘太くんVSマロンゴールド🍠焼き芋食べ比べ←どちらもミニサイズだから安〜いケド、凄く美味しい🍠。糖度が高くて密がいっぱい甘太くん👏←毎日、焼き芋🍠、ハマります（笑）。 ※頂き物、生後初物、サプライズ大粒章姫🍓🎁 #家ご飯#うちごはん#おうちごはん#henkel#ヘンケルス#ティファール#T-FAL#包丁#イワタニ#やきまる#アラジントースター#アラジン#焼き芋#🍠#神戸グルメ#🍓#🐔 #プレゼント#貰い物#有り難う#感謝#趣味の時間#自分時間#料理日記#備忘録#📝#九州グルメ#大分県産#甘太くん#マロンゴールド

2024/02/07に公開- 指定なし

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3.22%

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3

👀 🏡小さな食卓から…。いつも、ありがとうございます。 🌿友達に頂いた大根と人参を使って田舎料理🍅… ⚪茶濾しでコロコロ大根おろし、🥕摺り下ろし人参、細切り大根とキャベツのサラダ…🥗、良く焼けるアラジントースター焼き芋、密が出て来る甘太くん焼き芋が、この中で甘くてネットリ、一番美味しい食べ物デス（笑）🍠、豚の角煮カレー🍛と…で、カロリーオーバー🐖。 #フーディーテーブル#フーディテーブル#ティファール#T-FAL#カレーライス#カレー#🍛#🍲#🍠#アラジントースター#アラジン#焼き芋#甘太くん#甘いもの#おいしい#さつまいも #おうちごはん#田舎料理#粗食#簡単料理#貰い物#ゴディバ#godiva#godiva🍫#🎁#チョコレート#チョコ#野菜を食べよう#野菜を食べる#大根

2024/02/07に公開- 指定なし

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2.87%

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8

👀今日も有り難うございます。 🏡小さな食卓から…。田舎料理。 🔪切り方と盛り付けを変えてみた📝写真…。具の味付け、しっかり甘め出汁味に、おかず風になるように🍚RICE少なく、粗食な田舎の巻き寿司。余り映えませんが💦これでも少し手間を掛けた記念に📸…。 ♬行事料理…母を想い出す田舎巻き…。 🗾私の地域は、切らずに食べる風習が有ります…。素朴な巻き寿司、煎り大豆、鰯の頭と骨が繋がったまま柊の葉と玄関に吊るしたり…。昔人間で忙しかった母、ずっと動いていた記憶、行事料理を都度手作りしてくれて、病気で亡くなる直前まで私達に伝えてくれた様々の風習、家族への心配や愛情…何年経った今でも毎日毎日忘れられない…優しくて温かい笑顔と声を想い出します。逢いたいな…今も居てくれたらいいのになあ…生涯好きな最愛の人…。 🍠そして…最近、「甘太くん🍠」との再会から、また、「甘太くん」の焼き芋にハマってしまって、焼き比べ、食べ比べ中…濃密で、焼くと皮の外に密が出て来てネットリ甘くて美味しい…「甘太くん」の小さいのが、おすすめデス🍠←甘太くんPR。 👇どうでもイイと思いますが、内容をメモに…📝。 ※👹田舎巻き（玉子、高野豆腐、☀🍄コマメに天日干しした干し舞茸、干し椎茸、干ししめじ甘辛煮、人参、カニカマ、ほうれん草の出番←🥒きゅうりが無かったので⤵有るもので…） ※🍜ストック日清レトルト食品 ※🍠焼き芋用さつまいも、毎日焼き芋🍠焼き芋から出来ている体になってます…。 ※🍓貰って嬉しい巨大苺の章姫…サプライズな貰い物…嬉しかったので嬉しそおに写真に撮る📸。 #🍓#🍄#🍠#🍣#🍜#日清#日清食品#ラーメン#インスタントラーメン#インスタント#レトルト#非常食#巻き寿司#美味しい#おいしい#焼き芋#さつまいも#苺#いちご#イチゴ#章姫#ありがとう#ご馳走様でした#美味しかった#美味しい物#おいしいもの#神戸市#神戸市北区#藤本ファーム

2024/02/04に公開- 指定なし

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2.66%

122

7

👀 🏡田舎料理…小さな食卓から…。 🧺籠盛り田舎巻き寿司。年の数、数えない🫘大豆。ずんずん増えて、こんな沢山食べれない💦（笑）。意味が有るけど…豆と年齢…後期高齢者になると食べるのも大変（笑）。 👹丸ごと食べて、余りを斜め切りにすると🔪… 映えない残念な断面⤵💦、残りを切ったら、ぐちゃぐちゃやけど💦この程度な者で恥ずかしい…どすえ💦←方言混じる。割と雑で割と几帳面なＡ型。猪突猛進型Ａ型🐗💨。 👇どうでもイイと思う…内容📝。 ※田舎巻き寿司、出汁甘い目な具、🍚少な目で。（玉子、高野豆腐、干し舞茸、干ししめじ、干し椎茸の混合甘辛煮←自分で干して保存していた３種のキノコ🍄☀（笑）、カニカマ、人参、ほうれん草←🥒きゅうりが無かったの、残念💦） ※節分大豆🫘👹 ※今日貰った、かりん糖🙌 ※貰った章姫大粒苺🍓 #田舎料理#寿司#ごはん#🍚#お寿司#手作り料理#手料理#イチゴ#おいしい#大粒苺#甘い#甘いもの#甘いもの大好き#甘いもの好き#甘いもの好きな人と繋がりたい#デザート#フルーツ#果物#旬の味覚#旬#苺#薩摩芋#サツマイモ#神戸グルメ#おいしい#有り難う#感謝#ありがとう#🙏#🙇#🍓

2024/02/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/田舎料理#田舎料理https://www.instagram.com/explore/tags/寿司#寿司https://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お寿司#お寿司https://www.instagram.com/explore/tags/手作り料理#手作り料理https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/イチゴ#イチゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/大粒苺#大粒苺https://www.instagram.com/explore/tags/甘い#甘いhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘いもの#甘いものhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘いもの大好き#甘いもの大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘いもの好き#甘いもの好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘いもの好きな人と繋がりたい#甘いもの好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザート#デザートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルーツ#フルーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/果物#果物https://www.instagram.com/explore/tags/旬の味覚#旬の味覚https://www.instagram.com/explore/tags/旬#旬https://www.instagram.com/explore/tags/苺#苺https://www.instagram.com/explore/tags/薩摩芋#薩摩芋https://www.instagram.com/explore/tags/サツマイモ#サツマイモhttps://www.instagram.com/explore/tags/神戸グルメ#神戸グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/有り難う#有り難うhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとう

2.27%

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7

👀 いつも、ありがとうございます。 🏡田舎料理…小さな食卓から…。 🍲料理を楽に愉しく…。 ♬カッコイイ豪華な曲の割には、粗食な写真でございます💦（笑）。お腹膨れてエネルギーチャージが出来ればイイと言う考えde生き延びる日々（笑）…。 🍛忙しい日や疲れそうな日…家事時間は短縮したいのでカレーのセットに…今日は少しだけ追加出来たけど、カレーだけの日も有ったなあ～。翌日もremakeして楽をする為、敢えて多めに作るカレー🍛。時短家事に重点を置く２日間、家事怠けDay（笑）←フレイルが近づいているかも。 …残りはカレーのチーズドリアや出汁味カレーうどん＋なるべく野菜類をたっぷり…粗食でもバランス良く…。 🍲🔪作るの好きでも楽を選ぶ日々…イヤイヤな日も頻繁に訪れマス。 👇どうでもイイ内容…📝。 ※豚角煮カレー🍛🐖 ※摺り下ろし人参サラダ🥗 ※添える物が無いから💦…コロコロ大根おろし玉○とプチトマト🍅 ※トースターde放置腸活焼き芋、濃密でハマる、甘太くん🍠 ※追い大根おろし、摺り下ろし人参🥕←サラダにオン🌿 ※米粉のパウンドケーキ🧁 ※植木鉢のパセリが絶えて来ました🌿が、彩りにオン。 #🍛#🥗#🍠#🥕#🥔#🧅#🐖#🐷#🐣#カレーライス#カレー#カレー好き#野菜#アラジントースター#焼き芋#甘太#甘太くん#濃密#甘い#甘いものは別腹#甘いもの#おやつ#パウンドケーキ#作り置き#楽をする#忙しい時の料理#簡単料理#田舎料理#粗食#料理を楽しむ

2024/02/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/カレーライス#カレーライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレー好き#カレー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/アラジントースター#アラジントースターhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋#焼き芋https://www.instagram.com/explore/tags/甘太#甘太https://www.instagram.com/explore/tags/甘太くん#甘太くんhttps://www.instagram.com/explore/tags/濃密#濃密https://www.instagram.com/explore/tags/甘い#甘いhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘いものは別腹#甘いものは別腹https://www.instagram.com/explore/tags/甘いもの#甘いものhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/パウンドケーキ#パウンドケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽をする#楽をするhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しい時の料理#忙しい時の料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/田舎料理#田舎料理https://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/料理を楽しむ#料理を楽しむ

2.31%

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0

👀 🏡小さな食卓から…。 🍙料理を、もっと愉しく…🔪🍓。少し多忙な朝のポスティング💦 真面目に…真剣に作った割には恥ずかしいけどバージョン📝、まともな料理じゃないですが…📳只今、リールレッスン中💦にて、少しお邪魔致します。何日も分の、休日の隙間時間クッキング。←ほぼ工作気味な📸写真…。 🔪一応、食べれるものばかりde静止画。 🍙誰も食べてくれなかった置き去りにされた🍙おにぎり、ひとくちサイズ？ふたくちサイズ、ジャストサイズ🙌ひとくちは喉詰まるかもなサイズ…細部が手で出来ないから、いつもの料理用ピンセット技デシタ（笑）。変なバージョン💦なんやね〜んこれシリーズは、スルーして下さいne.👌そ〜っと放っといて貰うとイイかもデス。こんな事なら思い付き易い…この程度しか出来ませんが💦。「創意工夫。自己研鑽。」←そんなイイものとは違う💦全然違いますが💦認知症予防にも絶大な絶大〜ぃな効果を発揮するクッキング。←しらんけど（笑）。 ♿バリアフリーにも👌イイのです。 👇更に、どうでもイイ内容📝。 ※苺🍓 ※恥ずかしいけど笑わんとってよおにぎり💦。 🍙変顔おにぎりボサボサ頭、散髪した子とか…植毛…増毛中🍙とか変なのん…(笑)。 ※椎茸水菜煮浸し🍄 ※林檎🍏 ※大根おろし雪だるま⛄←汁💧ポイ捨て禁止🈲。茶漉しdeコロコロ、残りの絞り汁は、捨てずに必ず飲みましょう🍶。ドリンク🧃です。 ※ボロボロな黄色たくあん花🏵 ※イロイロ稲荷ちらし寿司🌸作り中と完成品🌿。 ※オレンジ、果肉ばっかりのゼリー作り中🍊 #♿#バリアフリークッキング#バリアフリー料理#バリアフリー#アレンジ#田舎料理#在庫料理#恥ずかしい#料理を楽しく#料理を愉しむ#笑顔の連鎖#笑顔のループ#笑顔#☺#たべもの#食べ物#食べ物グラム#漆器#🍓#🍙#🍊#🍎#🍏#🌿#🍲

2024/01/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バリアフリークッキング#バリアフリークッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/バリアフリー料理#バリアフリー料理https://www.instagram.com/explore/tags/バリアフリー#バリアフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレンジ#アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎料理#田舎料理https://www.instagram.com/explore/tags/在庫料理#在庫料理https://www.instagram.com/explore/tags/恥ずかしい#恥ずかしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理を楽しく#料理を楽しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理を愉しむ#料理を愉しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔の連鎖#笑顔の連鎖https://www.instagram.com/explore/tags/笑顔のループ#笑顔のループhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/たべもの#たべものhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べ物#食べ物https://www.instagram.com/explore/tags/食べ物グラム#食べ物グラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/漆器#漆器

2.33%

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👀 いつも、ありがとうございます。 🏡小さな食卓から…。 ♬今日は静かに、そろりそろり〜っと…お邪魔致します。休日の田舎料理…小鉢類、せっかくセットしたので備忘録に真上から撮りました📸。最近📱スマホ電波が不調で上手く行かず、失礼したりしています。🙇🙏💦 👇どうでもイイ内容です📝…低カロリーな粗食で太りにくく、なるべくイロイロな栄養が摂れますように…。 ※結び水菜煮浸し🌿🎀 ※イクラおにぎり🍙 ※追いイクラ🐟🧉 ※大根甘酢漬け🌿 ※甘酢蓮根🌿 ※シーチキンミニサラダ🥗 ※椎茸甘辛煮🍄 ※小豆おもち🫘 ※ベリーヨーグルト🍓 ※納豆胡麻和え🧉 ※大根おろし🧉 ※大根おろし玉🍅←ポイ捨て禁止🈲絞り汁。🍻グビッと飲むっ。 ※具沢山おから🥕 ※鶏七味焼き🐔 ※濃密🍠甘太くん焼き芋動画←🔥３０分位、よく焼くと、皮の外にも密💧が出て、ハマる🍠おいも、シンプルで美味しい焼き菓子に…。 #田舎料理#おつまみ#あて#家ご飯#家ごはん#作り置き#時短料理#簡単料理#野菜#野菜料理#粗食#簡単クッキング#はまる味#焼き芋#さつまいも#🍠#アラジン#アラジントースター#甘太くん#甘太くんの焼き芋#蜜の味#餅#甘い物#甘いもの好き#甘いものは別腹 #凄く美味しい #絶対美味しい#はまる #美味しいもの#甘いもの

2024/01/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/田舎料理#田舎料理https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/あて#あてhttps://www.instagram.com/explore/tags/家ご飯#家ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/家ごはん#家ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/簡単クッキング#簡単クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/はまる味#はまる味https://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋#焼き芋https://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも#さつまいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジン#アラジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジントースター#アラジントースターhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘太くん#甘太くんhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘太くんの焼き芋#甘太くんの焼き芋https://www.instagram.com/explore/tags/蜜の味#蜜の味https://www.instagram.com/explore/tags/餅#餅https://www.instagram.com/explore/tags/甘い物#甘い物https://www.instagram.com/explore/tags/甘いもの好き#甘いもの好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘いものは別腹#甘いものは別腹https://www.instagram.com/explore/tags/凄く美味しい#凄く美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/絶対美味しい#絶対美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/はまる#はまるhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいもの#美味しいものhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘いもの#甘いもの

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134

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👀 🏡小さな食卓から…。田舎の粗食料理、大切にしている器と共に…。（懸武代先生作品陶絵付け赤長方形和皿） 🍅🥕愉しく楽に…怠けたり頑張ったり手抜きしたり…🔪。 ♬悩んだ日も有る悲しみに挫けそうな時も……。ミスマッチかもですが、イイ曲ですね…瑠璃色の地球🌍️。 🎤昭和な人は良く知る松田聖子さん、この曲若い人には分からないかも…。糧にして、ふっ飛ばそう💨一番若い今を大事に生きよう…。 👇ここから先は、もう、どうでもイイ数日分の内容…新旧重複有るのでスルーして下さい。 💦高級料理作れません、有りません、高級食材有りません🌀トリプル⛸💨トリプル⛸💨トリプル⛸💨。 ※鶏もも七味焼き🐔 ※甘酢蓮根🌿 ※大根甘酢昆布漬け🌿 ※椎茸甘辛煮🍄 ※🍅 ※シーチキンミニサラダ🥗 ※鳥の巣ポテト。👈網２つ挟み揚げ、細切りジャガイモフライの器🥔🍟唐揚げを入れたり出来る、食べる器。 ※唐揚げ🐔 ※駄目な焦げ目💦連子鯛、塩焼き🔥🐟 ※今日だけ何故か、ご褒美バナナ🍌←何かとイロイロ、一応頑張ってる、ご褒美🍌？、しかも疲労感軽減って書いてある（笑）けど、普段は一番安いバナナ🍌。 ※フライドポテト🥔🍟 ※ハンバーグ🥩 ※納豆の摺り胡麻和え🌿 ※🉐海鮮福袋の冷凍イクラdeおにぎり🍙 ※水菜煮浸し🌿🥕 ※頂いた岩津葱と具ばっかりな、おから🧉←鶏肉、蒟蒻、人参、揚げ、椎茸、岩津葱←良く切れる🔪包丁なら気持ち良く切れて楽で楽しい〜。 ※🉐海鮮福袋の巨大海老フライ🦐揚げ中。 ※岩津葱と玉葱、パセリdeこってりタルタルソース🧅 ※野菜、スパゲティサラダ盛り合わせ🥗 ※体にイイ発酵食品、味噌と酒粕メニュー、具沢山濃厚酒粕汁🍲岩津葱トッピング🌿 ☝何日も何日も何日も分の田舎料理でした。 #田舎料理#和食#粗食#ヘルシー料理#おつまみ#健康ごはん#手料理ご飯#簡単料理#健康食#手作り料理#体調管理#免疫力アップ#抵抗力アップ#食べ物#栄養バランス#栄養バランスが大事#免疫力をつける#抵抗力をつける#健康第一#栄養#心身元気に#野菜料理#大豆料理#おから#太りにくい#体に良い#食物繊維#健康飲食#久世福商店#🥔

2024/01/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/田舎料理#田舎料理https://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシー料理#ヘルシー料理https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康ごはん#健康ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理ご飯#手料理ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/手作り料理#手作り料理https://www.instagram.com/explore/tags/体調管理#体調管理https://www.instagram.com/explore/tags/免疫力アップ#免疫力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/抵抗力アップ#抵抗力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べ物#食べ物https://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランスが大事#栄養バランスが大事https://www.instagram.com/explore/tags/免疫力をつける#免疫力をつけるhttps://www.instagram.com/explore/tags/抵抗力をつける#抵抗力をつけるhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康第一#健康第一https://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/心身元気に#心身元気にhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/大豆料理#大豆料理https://www.instagram.com/explore/tags/おから#おからhttps://www.instagram.com/explore/tags/太りにくい#太りにくいhttps://www.instagram.com/explore/tags/体に良い#体に良いhttps://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/健康飲食#健康飲食https://www.instagram.com/explore/tags/久世福商店#久世福商店

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2024/01/20に公開- 指定なし

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👀いつも有り難うございます。思いつきで、気まぐれな事…時々、料理の序でに面倒な愉しい事をしています。道から外れて脱線料理…ふと頭に浮かんで来た事や試したい事…とりあえずやってみる（笑）感じデス。 📳でも、只今スマホ不調で藻掻き中…次のリールもキチンとポスト出来ない予感💦…スルーして下さいne. ♬🎀静かな静止画と、２つ目はコマメな（←自分で言っとこっ）🥕茶漉しでコロコロ摺りおろし大根、摺りおろし人参、動画バージョン…遊びながらの料理deお邪魔致します。 🏡小さな食卓から…。 🎀料理をもっと自由に楽に愉しく…気力体力無いと怠けたりイヤイヤしたり…。 🍙🌿おにぎり。と、急に思い付いた…しっかり出汁味煮浸し🎀結び水菜。セットする前の単品…下手な結び目です💦。次のリール⚪は、🥕頂いた大根を使いたくて…コロコロ摺り下ろし大根＆摺り下ろし人参のマーブル玉⚪。大根おろしをする時に横道に逸れて⚪玉を作りました。 🥤お汁はストレートにロックな🥃ドリンクでグビグビッと（笑）。←飲んでも酔わないけど、ちょっとキツイです🍶。 ⚪⚪玉、作る過程リール←セット前の単品。←お鍋にポン、薬味にポン、ポン酢掛けてポン、そのままパクっと食べても👌です。大根と人参の水分は少し絞ってコロコロする技（笑）。 🥒きゅうり摺りおろしでも👌です。マーブルにすると、完成品もカラフルで愉しいです。←面白いので暇な人試してみて下さい。 ※🎀おにぎり🍙←🉐いくら ※🎀結び水菜の煮浸し🥕🌿 ※和歌山昆布梅干し←感謝の頂き物🙌🧉 ※濃厚バターナッツかぼちゃのポタージュ🎃🍼🧉 💦トリプルトリプルトリプル〜⛸🌀🌀🌀💨高級料理出来ません、有りません、高級食材有りません💦三拍子揃い。 #田舎料理#おにぎり#🍙#🍲#🐟#🥬#🌿#🌿🌿#🥕#🎃 #いくら#野菜料理#野菜#冬野菜#旬の食材#旬の野菜 #旬料理#煮物#和歌山県#紀州#梅#バリアフリー料理#バリアフリークッキング#かぼちゃ#かぼちゃスープ#健康料理#健康ごはん#ヘルシー料理#ヘルシーごはん

2024/01/20に公開- 指定なし

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👀 いつも、ありがとうございます。 🏡小さな食卓にて…。 🍲大根メイン鍋。 …スーパーは遠くて、いつもまとめ買い。なので冷凍物や保存食、有った残り物から逆算料理をしてみたら…こんなのに…💧。 🙊原始人的に物々交換や保存食多発だけど…栄養摂れて生き延びれたらイイかっ(笑)。 🎀🥕🍄料理を゙、もっと愉しく楽に手抜きもして…日々、感謝しながら…。（🍲セットにした動画が出て来たのでポスティング…👭貰った新鮮な大根を何とかしたい…感謝しながら猪突猛進🐗💨…地味な食べ物セットになりました…。 🍲わざわざ動画にする内容でもないのに…動画にしてみたかっただけで…嬉しそおに…（笑）神経麻痺中…なので、そっと放っといて貰うしか有りません…（笑）。←📸セッティングで冷めてしまい🔥後から鉄鍋でグツグツと🔥熱々に🍲。） 🥬休日…気の利いた食材が無い、冷蔵庫ゴソゴソ探して在庫一掃、そろそろ、まとめ買いの時期…。高級料理作れない💦、扱えない💦、高級食材無い💦の、トリプルトリプルトリプル〜⛸🌀🌀🌀💨💨💨。 👇いつもながらの、どうでもイイ内容📝。（←世間では、おしながき←私のは、そんなイイもん違うから内容…。） ※煮物（残った切り餅de薄揚げ１枚分de小松菜結びde餅巾着..ぎりぎりセーフ、破れずジャストサイズで結べた…。👈メイドイン家（笑）。 🎀紐結びにするの、三つ葉が無くて水菜でも👌かも…リボン🎀にするとアクセントにも👌イイ感じ？？。牛すじ🥓入れたから敢えて、やや濃い目な濃厚出汁煮に…、🥚、🍄、🥕…小松菜はレンチンで柔らかくグリーンを生かして、紐やアクセントに🎀結ぶ。 🍄椎茸と🥕人参は、キチンとイジる。 🍠、🍊ついでにサツマイモ、柿も花型にコマメにイジる…パーツ作りから愉しむっ…👷‍♀ 【#♿#バリアフリークッキング #バリアフリー料理】残された残存機能、五感を使って…。凹凸を利用し、見て触れて香って心身に困難や不自由を抱えたとしても、バリアフリーに障壁を取り除いて一緒に愉しく料理したり食べたり笑ったり…ほんの少しだけでも笑顔が見れますように…の、訳ありクッキングデス。 ※腸活さつまいも🍠オリゴ糖煮 ※雑穀米おにぎり🍙🍙葉蘭にオン。 ※青海苔蒟蒻串刺し🍡🌿 ※🧉パセリを生けた納豆🌿。 ※冷凍ベリーミックス、ヨーグルト🍨 ※パン屋さんに叶わない白玉粉食パン🍞、でも、古い機械も頑張ってくれています。 ※バターナッツかぼちゃのスープ🧉 ※土鍋ご飯🍚 ※Handmade（笑）３種のミニお寿司🍣 ※🧁パティスリー·ラガール·バイ·ルイ·ロブション、チーズケーキ、三層トゥルトー。 ※鯖味噌煮🐟 ※玉子焼き🥚 ※お刺身🐟🦈 ※🍙花型梅おにぎり🌿 📸新旧数日分の写真レイアウト…。 #田舎料理#粗食#セット#体に良いごはん#健康ごはん#ヘルシーごはん#体にいいもの#野菜料理#マルセ牛#煮込み料理#大根#牛すじ#国産和牛すじ肉#やずや#雑穀米#パティスリーラガールバイルイロブション#🍞#🍰#🧁#🍲#🍙#🥕#🍄#🥩#🍠#🍚

2024/01/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バリアフリークッキング#バリアフリークッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/バリアフリー料理#バリアフリー料理https://www.instagram.com/explore/tags/田舎料理#田舎料理https://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/セット#セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/体に良いごはん#体に良いごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康ごはん#健康ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーごはん#ヘルシーごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にいいもの#体にいいものhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/マルセ牛#マルセ牛https://www.instagram.com/explore/tags/煮込み料理#煮込み料理https://www.instagram.com/explore/tags/大根#大根https://www.instagram.com/explore/tags/牛すじ#牛すじhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産和牛すじ肉#国産和牛すじ肉https://www.instagram.com/explore/tags/やずや#やずやhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑穀米#雑穀米https://www.instagram.com/explore/tags/パティスリーラガールバイルイロブション#パティスリーラガールバイルイロブション

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👀 うわあ〜💦♬BGMが何だかなあ…画像もぐちゃぐちゃ💦まだまだ苦手なリールレッスンnow.（苦手分野、克服中💦只今、成長中…🤏。） 🏡田舎料理📸 小さな食卓から…。様々な事に感謝しながら、余生を行こう…。 👷‍♀頂いた旬の岩津ねぎ農家さんにも…。自慢にならないけど…高級料理、有りません💦作れません💦高級食材有りません💦。トリプルトリプルトリプル⛸💨💨、三拍子揃い…な、現実。👀でも良かったら見て下さいネ（笑）。かなり…とても…雑な串刺しスパイス葱焼き、レベル低いna…。 🥗これまた雑な皮ベロベロねばねばネトネト💦手にくっつく💦お皿にくっつく💦生春巻きサラダ。新旧レイアウトdeお邪魔します。爽やか路線を行くはずが💧… 🎶。な.なぜか妙な曲入って💦何でなん？ちょっと暗いne.💦妖怪風なBGMで、お届けになりました。ちょっぴり不気味ですなぁ〜💦 　　　　　 👴お葱🚗配達してくれていたのは、知り合いの若い目お爺さんと判明。ご実家からの岩津ねぎを運んで玄関先に置いてくれていました。味の感想と御礼を、お伝えしたくて最近、お葱を使い…ねぎ焼きとか時短で楽で怠けながら簡単なのをしている所です…体にイイお葱、嬉しい事でした。感謝。 👭そして、Facebookサイドなどから👀見て下さってる方々←方々って、いかにも多い言い方やん💦（笑）、僅か数名やん💦一人とか二人だけやん💦（笑）めちゃめちゃ少ないケド（笑）…その方達←達、って複数形やん💦（笑）、ありがとう。 👭インスタお友達も僅かな、お付き合いありがとう。追伸この度の大震災、私は呑気で無神経な投稿に躊躇しておきながら、大変失礼しています。被災地の方は、こんなインスタどころじゃ無い中、インスタでも震災の情報発信投稿を拝見しました。被災者の方々、被災地の方々へ、お見舞い申し上げます。 ※雑ですけど、稀に貴重面になるのですが…岩津葱焼き（鶏腿、鶏胸少しずつ、刺す。）🍡。 🔥グリルと🉐箱無しだから半額だった新しいアラジントースターで試してみると、どちらも良く焼けましたが、やっぱり炭火焼きには叶わないかな…🐔炭火、使いたいけど使わなくなりました…🔥。 ※頂いた大根、細切りサラダ🥗 ※葉蘭飾り🌿 ※雑ですけど、ぐちゃぐちゃですけど…🥗サラダ生春巻き🥬🦐🥒 ※鮭、鶏おつまみ🐟黒豆おこわ、串刺し黒豆●。←１級陶絵付け技能士と云うレアな技能資格持ってる、懸武代先生作品の陶器絵付け青和皿に粗食をオン。先生PRで、よいしょっ⤴️と…いえ、本当に凄いのです👏。（笑）→@paint_circle_koka2 過去のインスタで料理とコラボでタイアップさせて貰いました凄腕←二度目のよいしょっ（笑）⤴、懸先生の素晴らしいオリジナル作品でした。 ※唐揚げ🐔 ※🍎←貰い物。 ※フルーツ盛り合わせ🍌🍊🍎🍈←お供え貰い物。 ※鯛🐠←貰い物。 ※甘辛ミンチとワッフル野菜のサラダ🥗 ※豚汁🐖🧉 ※黒大豆の和え物● ※赤ピーマンの器🫑🌶←貰い物。 #趣味#趣味の時間#おうちごはん#手料理日記#手料理グラム#岩津ねぎ#岩津葱#葱#📝#野菜料理#鶏肉#鶏肉料理#野菜を食べよう#野菜#焼き鳥#スパイス#感謝#グリル料理#トースター料理#アラジン#旬の味覚#旬#今が旬#旬の味覚#🍈#🍓#🍌#🍊#🐟

2024/01/14に公開- 指定なし

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