𝐍𝐘 ライフ・キャリアコーチ 𝐒𝐀𝐘𝐀𝐊𝐀 ｜𝐋𝐘𝐋 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠

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最終更新日: 2025/11/06

𝐍𝐘 ライフ・キャリアコーチ 𝐒𝐀𝐘𝐀𝐊𝐀 ｜𝐋𝐘𝐋 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠

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【エネルギーマネジメントが人生のパフォーマンスを上げる】 ⁡ ⁡ みなさんはエネルギーマネジメント、上手にできていますか？コーチとしての仕事を始めてから、その大切さを日々感じていて、時間・エネルギーの使い方が大きく変わりました。 ⁡ それにより、必要な人にGiveできるエネルギー量が増えたと感じています。 ⁡ ⁡ ⁡ 『人生のパフォーマンスを上げること』は人によって意味が異なると思います。 ⁡ ・毎日ご機嫌でいられること・仕事で結果を出すこと・質の高い仕事をすること・新しいアイデアを沢山だすこと・家族にイライラしないで接すること・やりたいことをすること ⁡ ⁡ これらを実現するために鍵となるのがエネルギーマネジメントだと思っています。 ⁡ ⁡ 時間と同様、人に与えられているエネルギーは限られています。その貴重なエネルギーを何に投資すればあなたの人生のパフォーマンスは上がりますか？ ⁡ ⁡ そんな考え方で毎日やることを選んでいくと日々の生活はどのように変わって来ますか？ ⁡ ⁡ ・目の前にある、一見やらなければいけないこと・人に言われてよく考えずにやっていること・やらなきゃと勝手に思い込んでやっていること・実はそんなに重要ではないこと ⁡ ⁡ これらを排除してパフォーマンスを上げるために必要なことだけをピックアップするとどうなりますか？ ⁡ ⁡ それは会ってモヤモヤする人と過ごすのを辞めるとか人から依頼されてYESということのハードルを上げるとか何もしたくない自分を受け入れるとか掃除や洗濯の頻度を下げるとか ⁡ ⁡ どのようなことでもいいんです。 ⁡ 何を排除するといいのかは人それぞれ。 ⁡ ⁡ エネルギーを、意味のある使い方をすることであなた自身のエネルギー量が増え人にgiveできるものも、実は大きくなるのです。 ⁡ ⁡ 是非一度立ち止まってどのようにエネルギーをマネージできるとあなたの人生のパフォーマンスが上がるか考えてみて下さい！ ⁡ ⁡ NY ライフ・キャリアコーチ　SAYAKA @sayaka.in.nyc ⁡ ▫️国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定コーチ/ CPC ▫️スタンフォード大ハイパフォーマープログラム学習中 ▫️ペンシルベニア大ポジティブ心理学プログラム修了 ▫️元総合商社総合職人事歴15年 #エッセンシャル思考 #エネルギーマネジメント #コーチング #生きたい人生を生きる

2024/04/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/エッセンシャル思考#エッセンシャル思考https://www.instagram.com/explore/tags/エネルギーマネジメント#エネルギーマネジメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きたい人生を生きる#生きたい人生を生きる

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人は実現したいことが明確であるほど行動すればするほどあっという間にそれを実現することができる。 ⁡ ⁡ ⁡ 「実現したかったことが、既に動き出している！」そう感じられた日でした。 ⁡ ⁡ 昨日はLYL Coaching Academy 3期のキックオフでした。 ⁡ ⁡ みなさんがなぜアカデミーに参加したのか、何を得たいのかというお話を伺っていて、本当に心が熱くなりました。 ⁡ 大切な想いをここで実現したいと思って決めて下さり、感謝の気持ちでいっぱいです。 ⁡ ⁡ 中でもとっても嬉しかったのが、アカデミー1、2期にお友達がいて、その方々が大きく変わって活き活きしていく様子を見て参加を決めて下さった方々がいたことです。 ⁡ ⁡ ⁡ 『アカデミーを受けて下さった方々が、自分の魅力を引き出し、自ら輝いていくことで、周りにいる人たちをどんどんインスパイアしその人たちの才能を引き出して行く』 ⁡ ⁡ 私が実現したいと思っている循環で、それがまさに既に動き始めているのだなと実感することができました。 ⁡ ⁡ アカデミー生にもそれをどんどん体現していって頂きたいです！ ⁡ ⁡ 3期は、1・2期のTeaching Assistantの方々の力も借りて、ますますサポート体制を強化して進めていきます！ ⁡ ⁡ 本気で人生を変える9ヶ月にして行きましょう！ ⁡ ⁡ Our Mission ⁡ ”一つの才能も無駄にしない” ⁡ ⁡ LYLCoaching Academy ⁡ ⁡ ▫️国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定コーチ/ CPC ▫️スタンフォード大ハイパフォーマープログラム学習中 ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学プログラム修了 ▫️元総合商社総合職人事歴15年 #コーチング #行動する #現実化

2024/04/20に公開- 指定なし

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今回この写真を撮影頂く過程でこれまで自覚していなかった気づきがあったのでシェアさせて下さい。 ⁡ ⁡ ⁡ 当日着用する衣装をどうするかずっと悩んでおり・私らしくてニューヨークらしいもの・おしゃれでインパクトのあるものという観点で探していました。 ⁡ ⁡ フォトグラファーのHirokoさんとの事前打ち合わせで ⁡ 「衣装はできるだけシンプルな方がいいと思います。衣装が派手だと『その服の人』として覚えられてしまうけど Sayakaさんはコーチなので、 Sayakaさんという”人” で覚えてもらいたいですよね？それに、ご希望される場所も華やかなので、衣装も派手だとお腹いっぱいになると思います（笑）」 ⁡ ⁡ その瞬間、私の頭の中で突然色んな思考が巡り出しました。 ⁡ ⁡ 無意識に、どんどん進化するSNSの中で ⁡ 「差別化をしなければ」→「もっと足さなければ」「インパクトがないと自分が埋もれてしまう」 ⁡ という考えがあったことに気づきました。 ⁡ ⁡ コーチとして散々自分とも向き合い、マインドセットについて学んで来たけれど自分の中にまだ「充分じゃない」という気持ちがあったのではないか？ ⁡ ⁡ そしてそれが、ずっと気になりつつも手放すことができなかった使っていない高価なバッグ、靴、服と関係していることに気がついたのです。「私はもう使わないけど、娘が使うかも」という結論で手放さなかったという認識でした。でもずっと何かに引っかかっていて、その理由が急に私の中ではっきりしました。 ⁡ ⁡ 「本当に不充分？それを補うために何か物質的なものが必要？」 ⁡ 答えは「NO」と簡単に出てきました。 ⁡ ⁡ 私はどのような状況になっても、ちゃんと自分と対話していくことで、必要な自信は得ていける。 ⁡ ⁡ すると、いとも簡単に「衣装はシンプルにする。手放せなかった所有物も手放す」という決断をすることができました。 ⁡ ⁡ 当日まで「物足りなくないかな？」と若干心配はありつつも（笑）出来上がった写真たちを見て「シンプルにして良かった！」と心から思いました。 ⁡ ⁡ ⁡ みなさんは、無意識に自分を守るため、自信をつけるために手放せないでいること、ありませんか？ ⁡ ⁡ それに気づき手放せた時、本当の意味で自分の中から自信が出てくるかもしれません！ ⁡ ⁡ ⁡ ずっと希望していたHirokoさんに撮影頂けたこと私が大好きなニューヨークの風景の中で撮影頂けたこと皆既日食の時間に撮影頂けたこと私にとって大きな気づきが得られたこと ⁡ とても特別な写真たちになりました！ ⁡ ⁡ これから沢山活用させて頂くので楽しみにしていて下さい！ ⁡ Thank you so so much @hirokophotography 💓 ⁡ NY ライフ・キャリアコーチ SAYAKA ▫️国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定コーチ/ CPC ▫️スタンフォード大ハイパフォーマープログラム学習中 ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学プログラム修了 ▫️元総合商社総合職人事歴15年 #自信を持つ #自分を知ること #ライフコーチ #キャリアコーチ

2024/04/18に公開- 指定なし

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@sayaka.in.nyc 環境が変わらなくてもマインドは自由になれる！ ⁡ ⁡ もっと自由で ”縛られない人生” を送りたいと思っていた私が、コーチングというライフワークに出会って会社員時代の私を振り返り感じたことです。 ⁡ ⁡ 物事には必ず複数の側面があり、どの側面を見ると決めるかでその後の人生が変わって来ます。 ⁡ 自分自身をどう捉えるか、起きた物事をどう解釈するか・・ ⁡ ⁡ より “在りたい自分”や ”望む人生” を実現していくために必要なマインドセットを身につけることで、人は自由になれるし、持っている力を発揮してより社会に貢献する最高な循環を作り出すことができるのです。 ⁡ ⁡ そんな人を一人でも多く増やして行きたい！との思いで活動しています。 ⁡ ⁡ ⁡ 𝑳𝒀𝑳𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉𝒊𝒏𝒈 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚 ⁡ コーチングスキルを使ってライフワークを実現したい方のためのプログラムです。 1からコーチングを学ぶだけでなく、ご自身の「在り方」を見つけるjourney 、それを活かした起業までをサポートします。 ☞人気により1期2期同時開催！ 3期生説明会は3/16開催です。 ⁡ ⁡ -𝑶𝒖𝒓 𝑴𝒊𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏- ⁡ 一つの才能も無駄にしない！ ⁡ “在りたい自分”や ”望む人生” を実現して行く人を増やし、より自由でempowering な社会を作って行きます。 ⁡ ⁡ 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉　/　𝑺𝒂𝒚𝒂𝒌𝒂 𝑰𝒏𝒂𝒎𝒐𝒕𝒐 𝑪𝒆𝒓𝒕𝒊𝒇𝒊𝒆𝒅 𝑷𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 (𝑷𝑪𝑪, 𝑪𝑷𝑪) 𝑬𝑳𝑰 𝑴𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓 𝑷𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒕𝒊𝒐𝒏𝒆𝒓 ⁡ ▫️元総合商社総合職人事歴15年。　面接、人材開発、組織開発など数千人の　人事に携わる。会社史上初の子連れ駐在を経験。 ▫️国際コーチング連盟認定/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定プロコーチ/ CPC ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学 #コーチング #ライフコーチ #キャリアアップ #lylcoaching #lylcoachingacademy

2024/03/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャリアアップ#キャリアアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/lylcoaching#lylcoachinghttps://www.instagram.com/explore/tags/lylcoachingacademy#lylcoachingacademy

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@sayaka.in.nyc←他の投稿はこちら ⁡ -𝑴𝒚 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏- ⁡ ⁡ 私は新卒から総合商社という、いわゆる典型的な日本社会・男性社会の環境で、人事として働いて来ました。とても優秀でパワフルな方々も多く、勉強になることや刺激を頂くことも沢山ありました。女性総合職として、初めて子連れ駐在させて頂くなど、様々な挑戦の機会も頂きました。 ⁡ ⁡ 一方で、女性として日本社会で働くことの難しさや悔しさも経験しました。 15年勤務した中で、自分自身のみならず、人事という立場で多くの女性社員の思いに触れることがありました。活躍する男性像とのギャップ、一見恵まれた環境であり他の選択が「負け」であるという思い込み、マミートラック・・ ⁡ ⁡ そんな経験から、環境により能力のある人が自分を発揮しきれない、才能を開花できない状態がとにかくもったいないという思いを強く持つようになりました。 ⁡ ⁡ ⁡ 退社後気づいたことは、実は一番自分を縛りつけていたのは私自身であったということです。 ⁡ 社会・組織の”あるべき姿”にならなければと、自分がどうありたいかより、組織からみた「どうあるべきか」を永遠に追求することの苦しみでした。 ⁡ 環境が変わらずとも、自分のマインドが変われば自分自身を解放し、より力を発揮していけることを体感しました。社会をすぐに変えることは難しいけれど、個人のマインドセットは変えていける！いつだって色んな選択肢があり自分が輝ける場所は必ずあることを伝えたい！そんな思いでライフ・キャリアコーチとして活動しています。 ⁡ ⁡ ▫️Podcast配信中🎙 ⁡ ⁡ 𝑵𝒀 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 𝑺𝑨𝒀𝑨𝑲𝑨 ⁡ ▫️元総合商社総合職人事歴15年。　面接、人材開発、組織開発など数千人の　人事に携わる。会社史上初の子連れ駐在を経験。 ▫️国際コーチング連盟認定/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定プロコーチ/ CPC ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学 ▫️その他講師実績多数 ⁡ ++++++++++++++++++++++++++++++ ⁡ #コーチング #ライフコーチ #望む人生 #キャリアアップ #lylcoaching #lylcoachingacademy ⁡ ⁡ ⁡

2024/03/09に公開- 指定なし

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@sayaka.in.nyc←他の投稿はこちら ⁡ -𝑴𝒚 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏- ⁡ ⁡ 私は新卒から総合商社という、いわゆる典型的な日本社会・男性社会の環境で、人事として働いて来ました。とても優秀でパワフルな方々も多く、勉強になることや刺激を頂くことも沢山ありました。女性総合職として、初めて子連れ駐在させて頂くなど、様々な挑戦の機会も頂きました。 ⁡ ⁡ 一方で、女性として日本社会で働くことの難しさや悔しさも経験しました。 15年勤務した中で、自分自身のみならず、人事という立場で多くの女性社員の思いに触れることがありました。活躍する男性像とのギャップ、一見恵まれた環境であり他の選択が「負け」であるという思い込み、マミートラック・・ ⁡ ⁡ そんな経験から、環境により能力のある人が自分を発揮しきれない、才能を開花できない状態がとにかくもったいないという思いを強く持つようになりました。 ⁡ ⁡ ⁡ 退社後気づいたことは、実は一番自分を縛りつけていたのは私自身であったということです。 ⁡ 社会・組織の”あるべき姿”にならなければと、自分がどうありたいかより、組織からみた「どうあるべきか」を永遠に追求することの苦しみでした。 ⁡ 環境が変わらずとも、自分のマインドが変われば自分自身を解放し、より力を発揮していけることを体感しました。社会をすぐに変えることは難しいけれど、個人のマインドセットは変えていける！いつだって色んな選択肢があり自分が輝ける場所は必ずあることを伝えたい！そんな思いでライフ・キャリアコーチとして活動しています。 ⁡ ⁡ お問い合わせ・ご提供サービスは HP経由ご連絡下さい。 ⁡ ▫️Podcast配信中🎙 ⁡ ⁡ 𝑵𝒀 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 𝑺𝑨𝒀𝑨𝑲𝑨 ⁡ ▫️元総合商社総合職人事歴15年。　面接、人材開発、組織開発など数千人の　人事に携わる。会社史上初の子連れ駐在を経験。 ▫️国際コーチング連盟認定/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定プロコーチ/ CPC ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学 ▫️その他講師実績多数 ⁡ ++++++++++++++++++++++++++++++ ⁡ #コーチング #ライフコーチ #望む人生 #キャリアアップ #lylcoaching #lylcoachingacademy ⁡ ⁡ ⁡

2024/02/16に公開- 指定なし

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@sayaka.in.nyc←他の投稿はこちら ⁡ -𝑴𝒚 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏- ⁡ ⁡ 私は新卒から総合商社という、いわゆる典型的な日本社会・男性社会の環境で、人事として働いて来ました。とても優秀でパワフルな方々も多く、勉強になることや刺激を頂くことも沢山ありました。女性総合職として、初めて子連れ駐在させて頂くなど、様々な挑戦の機会も頂きました。 ⁡ ⁡ 一方で、女性として日本社会で働くことの難しさや悔しさも経験しました。 15年勤務した中で、自分自身のみならず、人事という立場で多くの女性社員の思いに触れることがありました。活躍する男性像とのギャップ、一見恵まれた環境であり他の選択が「負け」であるという思い込み、マミートラック・・ ⁡ ⁡ そんな経験から、環境により能力のある人が自分を発揮しきれない、才能を開花できない状態がとにかくもったいないという思いを強く持つようになりました。 ⁡ ⁡ ⁡ 退社後気づいたことは、実は一番自分を縛りつけていたのは私自身であったということです。 ⁡ 社会・組織の”あるべき姿”にならなければと、自分がどうありたいかより、組織からみた「どうあるべきか」を永遠に追求することの苦しみでした。 ⁡ 環境が変わらずとも、自分のマインドが変われば自分自身を解放し、より力を発揮していけることを体感しました。社会をすぐに変えることは難しいけれど、個人のマインドセットは変えていける！いつだって色んな選択肢があり自分が輝ける場所は必ずあることを伝えたい！そんな思いでライフ・キャリアコーチとして活動しています。 ⁡ ⁡ お問い合わせ・ご提供サービスは HP経由ご連絡下さい。 ⁡ ▫️Podcast配信中🎙 ⁡ ⁡ 𝑵𝒀 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 𝑺𝑨𝒀𝑨𝑲𝑨 ⁡ ▫️元総合商社総合職人事歴15年。　面接、人材開発、組織開発など数千人の　人事に携わる。会社史上初の子連れ駐在を経験。 ▫️国際コーチング連盟認定/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定プロコーチ/ CPC ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学 ▫️その他講師実績多数 ⁡ ++++++++++++++++++++++++++++++ ⁡ #コーチング #ライフコーチ #望む人生 #キャリアアップ #lylcoaching #lylcoachingacademy ⁡ ⁡ ⁡

2024/02/09に公開- 指定なし

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@sayaka.in.nyc←他の投稿はこちら ⁡ -𝑴𝒚 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏- ⁡ ⁡ 私は新卒から総合商社という、いわゆる典型的な日本社会・男性社会の環境で、人事として働いて来ました。とても優秀でパワフルな方々も多く、勉強になることや刺激を頂くことも沢山ありました。女性総合職として、初めて子連れ駐在させて頂くなど、様々な挑戦の機会も頂きました。 ⁡ ⁡ 一方で、女性として日本社会で働くことの難しさや悔しさも経験しました。 15年勤務した中で、自分自身のみならず、人事という立場で多くの女性社員の思いに触れることがありました。活躍する男性像とのギャップ、一見恵まれた環境であり他の選択が「負け」であるという思い込み、マミートラック・・ ⁡ ⁡ そんな経験から、環境により能力のある人が自分を発揮しきれない、才能を開花できない状態がとにかくもったいないという思いを強く持つようになりました。 ⁡ ⁡ ⁡ 退社後気づいたことは、実は一番自分を縛りつけていたのは私自身であったということです。 ⁡ 社会・組織の”あるべき姿”にならなければと、自分がどうありたいかより、組織からみた「どうあるべきか」を永遠に追求することの苦しみでした。 ⁡ 環境が変わらずとも、自分のマインドが変われば自分自身を解放し、より力を発揮していけることを体感しました。社会をすぐに変えることは難しいけれど、個人のマインドセットは変えていける！いつだって色んな選択肢があり自分が輝ける場所は必ずあることを伝えたい！そんな思いでライフ・キャリアコーチとして活動しています。 ⁡ ⁡ お問い合わせ・ご提供サービスは HP経由ご連絡下さい。 ⁡ ▫️Podcast配信中🎙 ⁡ ⁡ 𝑵𝒀 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 𝑺𝑨𝒀𝑨𝑲𝑨 ⁡ ▫️元総合商社総合職人事歴15年。　面接、人材開発、組織開発など数千人の　人事に携わる。会社史上初の子連れ駐在を経験。 ▫️国際コーチング連盟認定/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定プロコーチ/ CPC ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学 ▫️その他講師実績多数 ⁡ ++++++++++++++++++++++++++++++ ⁡ #コーチング #ライフコーチ #望む人生 #キャリアアップ #lylcoaching #lylcoachingacademy ⁡ ⁡ ⁡

2024/02/06に公開- 指定なし

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今日はなんと私が3年ぶり（！）に開催するセミナーのご案内です。 ⁡ これまで色々な方々とお話しして来て、多くの方々が抱えている悩み ”私らしい人生、私の特性を活かせる人生ってどうやったら実現できる？” ということに対して、 7つのステップで実現方法をお話しするセミナーです。 ⁡ ⁡ 「これまでなんとなくの目標を持ってここまで来たけどもっと自分を幸せにしてくれる人生があるのではないか・・」 ⁡ そんな風に感じることってありませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ 私たちは人や社会を優先しながら生きることに評価されて来たので自分のことは後回しにし、その結果「私って本当はどうしたいんだっけ？」ということが分からなくなっているのです・・ ⁡ でもちゃんと想いも感情もみなさん持っています。 ⁡ ⁡ このセミナーでは、ご自身が本当に幸せに生きるために必要な「自分らしさを見つける」ための方法をお伝えします。 ⁡ 当日参加が難しい方も、アーカイブ視聴ができますのでご安心下さい！ ⁡ ⁡ 詳細とお申し込みは、プロフィール欄 @sayaka.in.nyc リンクツリーよりアクセスして下さい。ご参加頂けると嬉しいです！ ⁡ お申し込み期限: 2/21 ⁡ ⁡ Life Career Coach　/　Sayaka Inamoto Certified Professional Coach (PCC, CPC) ELI Master Practitioner #コーチング

2024/02/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング

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@sayaka.in.nyc 「ライフステージを上げたい方」へのプログラムをご提供しています。 ⁡ ⁡ “どんな人生だったら最高ですか？” ⁡ ⁡ 今、本当の理想を描けたでしょうか？ ⁡ 「これくらいなら行けるかな。。？」と自分に制限を設けていませんか？ ⁡ ⁡ 大切なのは、自分を制限している固定観念を取り外し、本当に生きたい人生を実現するマインドセットを身につけて行くこと。 ⁡ ⁡ 望むマインドセットはいつからでも学び自分の物にしていくことができます。 ⁡着実に自分の物にして行動へ移し人生に変化をもたらしていきましょう！ ⁡ ▫️Podcast毎日配信中🎙 ⁡ ⁡ 𝑵𝒀 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 𝑺𝑨𝒀𝑨𝑲𝑨 ⁡ ▫️元総合商社総合職人事歴15年。　面接、人材開発、組織開発など数千人の　人事に携わる。会社史上初の子連れ駐在を経験。 ▫️国際コーチング連盟認定/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定プロコーチ/ CPC ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学 ▫️その他講師実績多数 ⁡ ++++++++++++++++++++++++++++++ ⁡ #コーチング #ライフコーチ #望む人生 #キャリアアップ #lylcoaching #lylcoachingacademy

2024/01/31に公開- 指定なし

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@sayaka.in.nyc 「ライフステージを上げたい方」へのプログラムをご提供しています。 ⁡ ⁡ “どんな人生だったら最高ですか？” ⁡ ⁡ 今、本当の理想を描けたでしょうか？ ⁡ 「これくらいなら行けるかな。。？」と自分に制限を設けていませんか？ ⁡ ⁡ 大切なのは、自分を制限している固定観念を取り外し、本当に生きたい人生を実現するマインドセットを身につけて行くこと。 ⁡ ⁡ 望むマインドセットはいつからでも学び自分の物にしていくことができます。 ⁡着実に自分の物にして行動へ移し人生に変化をもたらしていきましょう！ ⁡ ▫️Podcast毎日配信中🎙 ⁡ ⁡ 𝑵𝒀 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 𝑺𝑨𝒀𝑨𝑲𝑨 ⁡ ▫️元総合商社総合職人事歴15年。　面接、人材開発、組織開発など数千人の　人事に携わる。会社史上初の子連れ駐在を経験。 ▫️国際コーチング連盟認定/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定プロコーチ/ CPC ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学 ▫️その他講師実績多数 ⁡ ++++++++++++++++++++++++++++++ ⁡ #コーチング #ライフコーチ #望む人生 #キャリアアップ #lylcoaching #lylcoachingacademy

2024/01/30に公開- 指定なし

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@sayaka.in.nyc 環境が変わらなくてもマインドは自由になれる！ ⁡ ⁡ もっと自由で ”縛られない人生” を送りたいと思っていた私が、コーチングというライフワークに出会って会社員時代の私を振り返り感じたことです。 ⁡ ⁡ 物事には必ず複数の側面があり、どの側面を見ると決めるかでその後の人生が変わって来ます。 ⁡ 自分自身をどう捉えるか、起きた物事をどう解釈するか・・ ⁡ ⁡ より “在りたい自分”や ”望む人生” を実現していくために必要なマインドセットを身につけることで、人は自由になれるし、持っている力を発揮してより社会に貢献する最高な循環を作り出すことができるのです。 ⁡ ⁡ そんな人を一人でも多く増やして行きたい！との思いで活動しています。 ⁡ ⁡ ⁡ 𝑳𝒀𝑳𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉𝒊𝒏𝒈 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚 ⁡ コーチングスキルを使ってライフワークを実現したい方のためのプログラムです。 1からコーチングを学ぶだけでなく、ご自身の「在り方」を見つけるjourney 、それを活かした起業までをサポートします。 ☞人気により1期2期同時開催！ 3期の募集は3月を予定。ご興味のある方はメルマガにご登録の上お待ち下さい。 ⁡ ⁡ -𝑶𝒖𝒓 𝑴𝒊𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏- ⁡ 一つの才能も無駄にしない！ ⁡ “在りたい自分”や ”望む人生” を実現して行く人を増やし、より自由でempowering な社会を作って行きます。 ⁡ ⁡ 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉　/　𝑺𝒂𝒚𝒂𝒌𝒂 𝑰𝒏𝒂𝒎𝒐𝒕𝒐 𝑪𝒆𝒓𝒕𝒊𝒇𝒊𝒆𝒅 𝑷𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 (𝑷𝑪𝑪, 𝑪𝑷𝑪) 𝑬𝑳𝑰 𝑴𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓 𝑷𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒕𝒊𝒐𝒏𝒆𝒓 ⁡ ▫️元総合商社総合職人事歴15年。　面接、人材開発、組織開発など数千人の　人事に携わる。会社史上初の子連れ駐在を経験。 ▫️国際コーチング連盟認定/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定プロコーチ/ CPC ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学 #コーチング #ライフコーチ #キャリアアップ #lylcoaching #lylcoachingacademy

2024/01/28に公開- 指定なし

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@sayaka.in.nyc 環境が変わらなくてもマインドは自由になれる！ ⁡ ⁡ もっと自由で ”縛られない人生” を送りたいと思っていた私が、コーチングというライフワークに出会って会社員時代の私を振り返り感じたことです。 ⁡ ⁡ 物事には必ず複数の側面があり、どの側面を見ると決めるかでその後の人生が変わって来ます。 ⁡ 自分自身をどう捉えるか、起きた物事をどう解釈するか・・ ⁡ ⁡ より “在りたい自分”や ”望む人生” を実現していくために必要なマインドセットを身につけることで、人は自由になれるし、持っている力を発揮してより社会に貢献する最高な循環を作り出すことができるのです。 ⁡ ⁡ そんな人を一人でも多く増やして行きたい！との思いで活動しています。 ⁡ ⁡ ⁡ 𝑳𝒀𝑳𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉𝒊𝒏𝒈 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚 ⁡ コーチングスキルを使ってライフワークを実現したい方のためのプログラムです。 1からコーチングを学ぶだけでなく、ご自身の「在り方」を見つけるjourney 、それを活かした起業までをサポートします。 ☞人気により1期2期同時開催！ 3期の募集は3月を予定。ご興味のある方はメルマガにご登録の上お待ち下さい。 ⁡ ⁡ -𝑶𝒖𝒓 𝑴𝒊𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏- ⁡ 一つの才能も無駄にしない！ ⁡ “在りたい自分”や ”望む人生” を実現して行く人を増やし、より自由でempowering な社会を作って行きます。 ⁡ ⁡ 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉　/　𝑺𝒂𝒚𝒂𝒌𝒂 𝑰𝒏𝒂𝒎𝒐𝒕𝒐 𝑪𝒆𝒓𝒕𝒊𝒇𝒊𝒆𝒅 𝑷𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 (𝑷𝑪𝑪, 𝑪𝑷𝑪) 𝑬𝑳𝑰 𝑴𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓 𝑷𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒕𝒊𝒐𝒏𝒆𝒓 ⁡ ▫️元総合商社総合職人事歴15年。　面接、人材開発、組織開発など数千人の　人事に携わる。会社史上初の子連れ駐在を経験。 ▫️国際コーチング連盟認定/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定プロコーチ/ CPC ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学 #コーチング #ライフコーチ #キャリアアップ #lylcoaching #lylcoachingacademy

2024/01/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャリアアップ#キャリアアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/lylcoaching#lylcoachinghttps://www.instagram.com/explore/tags/lylcoachingacademy#lylcoachingacademy

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@sayaka.in.nyc 「ライフステージを上げたい方」へのプログラムをご提供しています。 ⁡ ⁡ “どんな人生だったら最高ですか？” ⁡ ⁡ 今、本当の理想を描けたでしょうか？ ⁡ 「これくらいなら行けるかな。。？」と自分に制限を設けていませんか？ ⁡ ⁡ 大切なのは、自分を制限している固定観念を取り外し、本当に生きたい人生を実現するマインドセットを身につけて行くこと。 ⁡ ⁡ 望むマインドセットはいつからでも学び自分の物にしていくことができます。 ⁡着実に自分の物にして行動へ移し人生に変化をもたらしていきましょう！ ⁡ ▫️Podcast毎日配信中🎙 ⁡ ⁡ 𝑵𝒀 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 𝑺𝑨𝒀𝑨𝑲𝑨 ⁡ ▫️元総合商社総合職人事歴15年。　面接、人材開発、組織開発など数千人の　人事に携わる。会社史上初の子連れ駐在を経験。 ▫️国際コーチング連盟認定/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定プロコーチ/ CPC ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学 ▫️その他講師実績多数 ⁡ ++++++++++++++++++++++++++++++ ⁡ #コーチング #ライフコーチ #望む人生 #キャリアアップ #lylcoaching #lylcoachingacademy

2024/01/22に公開- 指定なし

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@sayaka.in.nyc 「ライフステージを上げたい方」へのプログラムをご提供しています。 ⁡ ⁡ “どんな人生だったら最高ですか？” ⁡ ⁡ 今、本当の理想を描けたでしょうか？ ⁡ 「これくらいなら行けるかな。。？」と自分に制限を設けていませんか？ ⁡ ⁡ 大切なのは、自分を制限している固定観念を取り外し、本当に生きたい人生を実現するマインドセットを身につけて行くこと。 ⁡ ⁡ 望むマインドセットはいつからでも学び自分の物にしていくことができます。 ⁡着実に自分の物にして行動へ移し人生に変化をもたらしていきましょう！ ⁡ ▫️Podcast配信中🎙 ⁡ ⁡ 𝑵𝒀 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 𝑺𝑨𝒀𝑨𝑲𝑨 ⁡ ▫️元総合商社総合職人事歴15年。　面接、人材開発、組織開発など数千人の　人事に携わる。会社史上初の子連れ駐在を経験。 ▫️国際コーチング連盟認定/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定プロコーチ/ CPC ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学 ▫️その他講師実績多数 ⁡ ++++++++++++++++++++++++++++++ ⁡ #コーチング #ライフコーチ #望む人生 #キャリアアップ #lylcoaching #lylcoachingacademy

2024/01/19に公開- 指定なし

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@sayaka.in.nyc 環境が変わらなくてもマインドは自由になれる！ ⁡ ⁡ もっと自由で ”縛られない人生” を送りたいと思っていた私が、コーチングというライフワークに出会って会社員時代の私を振り返り感じたことです。 ⁡ ⁡ 物事には必ず複数の側面があり、どの側面を見ると決めるかでその後の人生が変わって来ます。 ⁡ 自分自身をどう捉えるか、起きた物事をどう解釈するか・・ ⁡ ⁡ より “在りたい自分”や ”望む人生” を実現していくために必要なマインドセットを身につけることで、人は自由になれるし、持っている力を発揮してより社会に貢献する最高な循環を作り出すことができるのです。 ⁡ ⁡ そんな人を一人でも多く増やして行きたい！との思いで活動しています。 ⁡ ⁡ ⁡ 𝑳𝒀𝑳𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉𝒊𝒏𝒈 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚 ⁡ コーチングスキルを使ってライフワークを実現したい方のためのプログラムです。 1からコーチングを学ぶだけでなく、ご自身の「在り方」を見つけるjourney 、それを活かした起業までをサポートします。 ☞人気により1期2期同時開催！ 3期の募集は4月を予定。ご興味のある方はメルマガにご登録の上お待ち下さい。 ⁡ ⁡ -𝑶𝒖𝒓 𝑴𝒊𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏- ⁡ 一つの才能も無駄にしない！ ⁡ “在りたい自分”や ”望む人生” を実現して行く人を増やし、より自由でempowering な社会を作って行きます。 ⁡ ⁡ 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉　/　𝑺𝒂𝒚𝒂𝒌𝒂 𝑰𝒏𝒂𝒎𝒐𝒕𝒐 𝑪𝒆𝒓𝒕𝒊𝒇𝒊𝒆𝒅 𝑷𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 (𝑷𝑪𝑪, 𝑪𝑷𝑪) 𝑬𝑳𝑰 𝑴𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓 𝑷𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒕𝒊𝒐𝒏𝒆𝒓 ⁡ ▫️元総合商社総合職人事歴15年。　面接、人材開発、組織開発など数千人の　人事に携わる。会社史上初の子連れ駐在を経験。 ▫️国際コーチング連盟認定/ PCC ▫️ニューヨーク発iPEC認定プロコーチ/ CPC ▫️ペンシルベニア大学ポジティブ心理学 #コーチング #ライフコーチ #キャリアアップ #lylcoaching #lylcoachingacademy

2024/01/18に公開- 指定なし

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2024/01/15に公開- 指定なし

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2024/01/14に公開- 指定なし

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2024/01/12に公開- 指定なし

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2024/01/10に公開- 指定なし

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