コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順＼効果的なノート術もっと読む✍🏻／ 📌自分の言葉でまとめる📝 - テキストの内容をそのまま書き写すのではなく、読んで理解したことを自分の言葉で説明するように文章化すると記憶に残りやすい🧠 📌「誰かに教えるつもり」で書くと、理解・記憶の両面で定着力が高まりやすい🧠 📌重要なキーワードを「オレンジ色」などで色分けし、赤シートで隠して暗記できるように工夫すると復習に効果的🎯 📌図やマインドマップ、表を活用して構造的に整理すると、情報の関連が視覚的に分かりやすくなり、長期記憶に残りやすくなる🧠 📌授業や勉強内容をノートにまとめた後、自分で要約したり、ミニプレゼンをしたり、理解度を自己評価することで記憶の定着が向上📚 📌ノートは作りっぱなしにせず、数日後に見返して、内容を追記・補足することで記憶がさらに強化される💪 #看護学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #ノート #ノートの書き方 #ノート術2025/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/ノート#ノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノートの書き方#ノートの書き方https://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術0.0%-6＼意識したい休みの過ごし方／ 📌規則正しい生活リズムを守る • 毎朝同じ時間に起きて朝食をとる🥞 • 朝は軽い体操や散歩で体を起こす🚶 • 夜も決まった時間に就寝し、読書やリラックスタイムを取り入れることで安眠につなげる📖 📌明確な一日のスケジュールを立てる • 朝の涼しい時間を活用して「勉強タイム」を設ける（例：9時半から1時間は集中学習） • 勉強は「メインの学習」と「負担の少ない学習（暗記カード、課題の資料集めなど）」を交互に入れてメリハリをつける • 計画は無理なく、毎日着実に進捗があるようにし、定期的に見直す🎯 📌学習・知的活動 • 読書で知的好奇心を刺激📖 • 学習の前後に短時間のストレッチや軽い運動を加え、集中力を高める🏃♀️ #看護学生 #看護学生の勉強垢 #ルーティン #社会人の勉強垢 #大学生の勉強垢2025/09/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護学生#看護学生https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/大学生の勉強垢#大学生の勉強垢0.0%-0👇ナースの必需品まとめ🩺 ▶必需品まとめ ✏️ 筆記用具（3色ボールペン・油性ペン）→ 記録やメモに必須 📒 メモ帳 → 持ち運びしやすいポケットサイズ ⌚ ナースウォッチ（秒針付き）→ バイタル測定、時間管理など 📑 バインダー → ワークシートや同意書記入時など 🩺 聴診器 → バイタル測定など ✂️ ハサミ・ペアン → テープやガーゼ処置用、先丸タイプ 👜 ポーチ → 着替えで時短＆整理整頓に(Classicoペンケース) ▶持っていると安心なアイテム 💉 駆血帯 → 採血・点滴時に使用 🖋️ 印鑑 → 書類記入や訂正印にも◎ ⏱️ 電卓 → 点滴計算や時間管理に便利 🔦 ペンライト → 瞳孔確認や夜勤の手元照明に 🩹 テープカッター → テープ処理に 🧴 消毒ジェル＆リップ・ハンドクリーム → 衛生＆セルフケアに 今回の投稿で使用しているのは、Classicoさんの プルオーバースクラブと、ペンケース🥼✏️ しっかりした生地なのにやわらかくて、長時間でも快適です。 @classicolabcoat #看護師 #看護学生 #看護師の勉強垢 #看護学生の勉強垢2025/09/07に公開- 指定なし#PR / ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護師#看護師https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生#看護学生https://www.instagram.com/explore/tags/看護師の勉強垢#看護師の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢0.0%-1＼効果的なノート術もっと読む／ 📌自分の言葉でまとめる - テキストの内容をそのまま書き写すのではなく、読んで理解したことを自分の言葉で説明するように文章化すると記憶に残りやすい 📌「誰かに教えるつもり」で書くと、理解・記憶の両面で定着力が高まりやすい 📌重要なキーワードを「オレンジ色」などで色分けし、赤シートで隠して暗記できるように工夫すると復習に効果的 📌図やマインドマップ、表を活用して構造的に整理すると、情報の関連が視覚的に分かりやすくなり、長期記憶に残りやすくなる 📌授業や勉強内容をノートにまとめた後、自分で要約したり、ミニプレゼンをしたり、理解度を自己評価することで記憶の定着が向上 📌ノートは作りっぱなしにせず、数日後に見返して、内容を追記・補足することで記憶がさらに強化される #勉強法 #ノート術 #ノート #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #看護学生の勉強垢2025/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法https://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/ノート#ノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強垢#大人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢0.0%-1＼もっと勉強法を読む／ 🦄実習経験を国試対策に“接続”する 実習で得た知識や経験は、国家試験の出題範囲につながっています。 例えば“なぜこの治療なのか”、“なぜこの症状か”などを実習で常に根拠づけて考え、調べておくことで、実習と国家試験勉強を切り離さず「一体化」できます👩🏻⚕️ 🦄アウトプット練習が最適 覚えた内容を自分で「思い出す」アウトプット練習をこまめに取り入れたり、実習で学んだことや患者背景などをマインドマップで整理して関連付けていくと、記憶の定着とストレス軽減に役立ちます📝✨ ななえるのYouTubeに、アウトプットを活用した勉強法の動画を挙げているので参考にしてみてください✍🏻 🦄細切れ時間と“ながら学習”を最大限使う 実習が始まると、まとまった勉強時間が取りづらいので、通学や家事の合間に、内容を耳からインプットするのも効果的です🎯 🦄スケジュール管理を徹底し、優先順位を都度明確に 全体の予定を見える化し、タスクごとの優先順位をつけましょう。📋 締め切りが近い課題、一時的に集中すべき実習準備、復習が必要な科目など、状況に応じてタイムブロック法で調整すると無理なく進められます💡 #勉強法 #看護学生 #看護学生の勉強垢 #看護師になりたい2025/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生#看護学生https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/看護師になりたい#看護師になりたい0.0%-0https://link.mapify.so/nanael 🗝割引コード：MAPIFYNANAEL ／ Ｑ．効果的な勉強法は？ ＼ ✔ 白紙に覚えたことを書き出す → 記憶の再構築を促進。忘却曲線に抗う定番手法。 ✔ マインドマップを使って情報を整理 → 視覚的に構造化された情報は、理解・記憶・再生に効果的 ✔ 自分の言葉で説明してみる → 「わかったつもり」を防ぎ、理解度をチェックするのに有効 ✔ １テーマを１枚でまとめる → 要点を絞って関連づける力がつく。 本日動画でご紹介した ˗ˏˋ Mapify ˊˎ˗ PDF、YouTube動画、ウェブサイトを 読み込ませるだけで、AIが自動でマインドマップを作成。 一瞬で要点を視覚化でき、情報整理の時間を大幅短縮。 🗝割引コード：MAPIFYNANAEL #Mapify #AI #mindmap #aisummarizer #productivity #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #看護学生の勉強垢 #勉強法2025/07/24に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/Mapify#Mapifyhttps://www.instagram.com/explore/tags/AI#AIhttps://www.instagram.com/explore/tags/mindmap#mindmaphttps://www.instagram.com/explore/tags/aisummarizer#aisummarizerhttps://www.instagram.com/explore/tags/productivity#productivityhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強垢#大人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法0.0%-1＼効果的なノートの書き方／ ☑︎クイズを作る 覚えたい内容を自分でクイズ化し、「隠して答える」「再現する」など、能動的に取り組むと記憶が強化されます。 ☑︎マインドマップ 情報を放射状に図式化し、関連づけながら整理します。関連性をビジュアルで把握でき、記憶しやすくなります。 ☑︎自分の言葉でまとめる 教科書や先生の説明をそのまま写すのではなく、自分なりの言葉や例に置き換えて書くと深く理解できます。 ☑︎図やイラストを活用 イメージ化すると記憶のフックになり、長期記憶につながりやすくなります。 ☑︎ノートの見直し・加筆 一度書いて終わりにせず、後から追記・加工して「思い出す→埋める」作業を繰り返すことで記憶が強まります。 #勉強ノート #ノート術 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #看護学生の勉強垢2025/07/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強ノート#勉強ノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強垢#大人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢0.0%-1📌記憶に残る勉強法とは？ 🛟アウトプット重視の復習 • 一度学んだ内容を思い出したり、人に説明したり、自分で問題を解き直したりすることで、知識の定着率が大きく向上します♻️ 🛟間隔を空けた復習 • まとめて詰め込むのではなく、時間を空けて何度も復習することで、長期記憶に残しやすくなります🧠 🛟自己説明 • 自分が学んだ内容を、自分の言葉で説明することで理解が深まります🗣️ 🛟勉強する時間帯を工夫する • 起床から3時間以内は脳の集中力・記憶力が最も高く、夜寝る前の暗記は睡眠中に記憶が整理されて特に定着しやすいです⏰ 少しでもお役に立てたら嬉しいです☺️ #看護学生 #看護師 #看護師と繋がりたい #看護学生さんと仲良くなりたい #看護学生の勉強垢2025/07/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護学生#看護学生https://www.instagram.com/explore/tags/看護師#看護師https://www.instagram.com/explore/tags/看護師と繋がりたい#看護師と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護学生さんと仲良くなりたい#看護学生さんと仲良くなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢0.0%-1① テーマ（課題）を確認 → レポートで「何について書くか」を最初にしっかり理解しておくことが大事です👀 → 「何を調べて」「何をまとめるか」をはっきりさせると、ブレずに書けます ② 全体の流れをつくる（構成） → 書きやすくするために、ざっくりと3つに分けて考えます 1. はじめ（導入）： テーマの背景や、自分の考えを書く 2. なか（本文）： 調べたこと、授業の内容、考察など 3. おわり（まとめ）： 学んだこと、自分の気づき、今後に活かしたいことなど → この構成をベースにすると、書きやすく読みやすいレポートになります✨ ③ 事実と意見を分けて書く → 「調べたこと」は客観的に、「自分の考え」は自分の言葉で → たとえば「○○について調べたところ、〜であることがわかった」→「それをふまえて、自分は〜と感じた」と書くとバランス◎ #勉強法 #レポート #課題 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #大学生の勉強垢 #看護学生の勉強垢2025/07/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法https://www.instagram.com/explore/tags/レポート#レポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/課題#課題https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強垢#大人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/大学生の勉強垢#大学生の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢0.0%-2👇🏻もっと勉強法を読む👇🏻 📌ポモドーロ法 25分間集中して勉強し、その後5分休憩するサイクルを繰り返す方法です。短時間の集中と休憩を組み合わせることで、集中力を長時間維持しやすくなります。 📌すきま時間勉強法 単語帳や録音を活用し、通勤通学や待ち時間などの細切れ時間を有効活用します。まとまった勉強時間が取れない人にも最適です。 📌過去問をいきなり解く 教科書や参考書よりも、まず過去問に取り組むことで出題傾向や重要ポイントを把握しやすくなり、効率的な学習が可能です #勉強法 #大人の勉強垢 #社会人の勉強垢 #看護学生の勉強垢 #大人の勉強 #勉強ノート2025/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強垢#大人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強#大人の勉強https://www.instagram.com/explore/tags/勉強ノート#勉強ノート0.0%-5👇🏻効果的な勉強法👇🏻 ①思い出す練習を最優先にする • テキストの再読やノートまとめだけでは記憶は定着しにくい • 「思い出す練習」、つまり自分で問題を作って解く、小テスト、暗記カード、クイズ形式など「答えを頭から引っ張り出す」作業が効果的🙆 ②復習間隔をあける • 一夜漬けの詰め込みより、短時間ずつ何度も繰り返す方が記憶は残ります。 • 1時間後、1日後、1週間後…と間隔をあけて復習することで、忘却曲線による急激な忘却を防げます。 ③チャンク化で情報を整理する • 覚える内容を小さな塊（チャンク）に分けて整理しましょう。 • 例えば、意味ごとにグループ化、似ている疾患ごとにまとめるなど 少しでもお役に立てたら嬉しいです☺️2025/07/03に公開- 指定なし0.0%-0👇🏻もっと勉強ルールを見る👇🏻 📌思い出す練習を最優先にする • テキストの再読やノートまとめだけでは記憶は定着しにくい。 • 「思い出す練習」、つまり自分で問題を作って解く、小テスト、暗記カード、クイズ形式など「答えを頭から引っ張り出す」作業が最強といわれます。 📌間隔反復を取り入れる • 一夜漬けの詰め込みより、短時間ずつ何度も繰り返す方が記憶は残ります。 • 1時間後、1日後、1週間後…と間隔をあけて復習することで、急激な忘却を防げます。 📌チャンク化で情報を整理する • 覚える内容を小さな塊（チャンク）に分けて整理しましょう。 • 例えば、英単語を意味ごとにグループ化、歴史なら時代ごとにまとめるなど。 少しでもお役に立てたら嬉しいです☺️ #社会人の勉強垢 #勉強法 #大人の勉強垢 #看護学生の勉強垢 #勉強ノート #ノート術 #大人の勉強2025/06/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強垢#大人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/勉強ノート#勉強ノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強#大人の勉強0.0%-2👇🏻もっと効果的な勉強法を読む👇🏻 📌本当に重要な部分だけに使う - 何にでも線を引くのは逆効果。後で見返したとき「ここだけ読めば要点が分かる」くらい、厳選してラインを引くのがベストです 📌色分けルールを決める - 2～3色の蛍光ペンを用意し、色ごとに役割を決めて使うと情報の整理・分類がしやすくなります。 - 例：赤＝重要語句、黄＝説明文、青＝間違えた部分 📌間違えた箇所や苦手な部分に使う - 問題集やノートで間違えたところに蛍光ペンを使うと、復習時に見落としを防げます 📌「読むだけ」にならない工夫 - 蛍光ペンでマークした後、その部分を自分の言葉でまとめたり、アウトプット（思い出して書く・話す）を組み合わせると記憶定着が高まります 💡注意点 - 蛍光ペンで線を引くだけでは「勉強した気」になるだけで、記憶には残りにくいと言われます。復習やアウトプットと組み合わせて使いましょう💡 - 色を使いすぎると逆に情報が埋もれるので、2～3色に絞るのが効果的です🌱 #勉強法 #大人の勉強垢 #社会人の勉強垢 #勉強ノート #ノート術 #看護学生の勉強垢2025/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強垢#大人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/勉強ノート#勉強ノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢0.01%-11👇🏻切羽詰まっても記憶に残る勉強法👇🏻 1. 思い出す練習を最優先にする • テキストの再読やノートまとめだけでは記憶は定着しない。 • 「思い出す練習」、つまり自分で問題を作って解く、小テスト、暗記カード、クイズ形式など「答えを頭から引っ張り出す」作業が重要。 2. 間隔反復学習を取り入れる • 一夜漬けの詰め込みより、短時間ずつ何度も繰り返す方が記憶は残ります。 • 1時間後、1日後、1週間後…と間隔をあけて復習することで、エビングハウスの忘却曲線による急激な忘却を防げます。 3. チャンク化で情報を整理する • 覚える内容を小さな塊（チャンク）に分けて整理しましょう。 • 例えば、英単語を意味ごとにグループ化、歴史なら時代ごとに、病態生理なら器官ごとにまとめるなど。 4. 集中できる環境を作る • 脳は「本気で覚えよう」という意志や集中度合いを重視します。 • ながら勉強はNG。スマホや音楽はオフにして、短時間でも集中できる環境で勉強しましょう。 5. どうしても時間がない時のコツ • 「覚えたいことだけを最小限に絞り、思い出す練習＋間隔反復」を徹底。 • 直前に「自分でテスト」→「間違えた部分だけ再度テスト」を数回繰り返す。 • 暗記カードや一問一答アプリの利用もおすすめ。 #勉強法 #大人の勉強垢 #ノート術 #大人の勉強 #社会人の勉強垢 #看護学生の勉強垢2025/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強垢#大人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強#大人の勉強https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢0.0%-3看護学生さんから質問をいただくことが増えてきた 「レビューブックの活用法」についてまとめました！ 少しでもお役に立てたら嬉しいです☺️ #看護学生 #看護師になりたい #看護学生さんと仲良くなりたい #看護学生の勉強垢 #看護学生と繋がりたい2025/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護学生#看護学生https://www.instagram.com/explore/tags/看護師になりたい#看護師になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護学生さんと仲良くなりたい#看護学生さんと仲良くなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生と繋がりたい#看護学生と繋がりたい0.0%-0＼短期間で記憶を定着させる方法／ ✅何度も繰り返し復習する 回数を重ねることで記憶に残りやすくなります。 ✅間隔を空けて復習 学習直後、数時間～1日後、数日後、1週間後と復習の間隔を徐々に広げることで、記憶が長期的に定着します。 ✅アウトプットを積極的に行う 学んだ内容を自分の言葉で説明したり、ミニブレインダンプ（学習後に内容を思い出してメモ）を行うことで、記憶が強化されます。 ✅短時間集中学習 25分学習＋5分休憩のサイクルを繰り返すことで集中力を維持し、効率よく記憶できます #社会人の勉強垢 #勉強法 #大人の勉強垢 #勉強ノート #ノート術 #看護学生の勉強垢2025/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強垢#大人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/勉強ノート#勉強ノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢0.0%-2よく聞かれる基本の基本「解剖生理」の勉強法についてまとめました✏️ ほかにも勉強のコツは… ✅全体像をイメージする • まずは臓器や器官の全体像や役割をざっくりと把握 ✅図や絵を描いて覚える • 自分で臓器や器官の図を描いてみると理解が深まる。自分の体と照らし合わせて描くのも効果的。 ✅繰り返し問題を解く・過去問活用 • 問題集や過去問を何度も解き、間違えた部分はテキストで復習。問題形式に慣れることで記憶も定着しやすくなる。 ✅五感や日常動作と結びつけて覚える • 実際に自分の体を触ったり動かしたりしながら、機能や構造をイメージすると覚えやすい。日常動作と関連付けて考えるのも有効。 #看護学生 #勉強法 #勉強垢さん #勉強垢さんと繋がりたい #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢2025/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護学生#看護学生https://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法https://www.instagram.com/explore/tags/勉強垢さん#勉強垢さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強垢さんと繋がりたい#勉強垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強垢#大人の勉強垢0.0%-0📖読書には、記憶力や集中力を高めたり、 スマホを触るよりストレスを和らげる効果もあるそう とはいえ、分厚い本を毎日持ち歩くのはちょっと大変… Kobo Libra Colourなら、持ち運びはスマートに💼 電子ペーパー特有のやわらかな画面で、長時間読んでも目が疲れにくい😌 ✍️ ペンで直接ハイライトや書き込みができるから、 「読んで終わり」じゃなく「考えを深める読書」に。 🛁 防水だからお風呂でも読めるし、 通知が入らないから、スマホより集中できるのもうれしいポイント🌛🌟 📅 6/4〜6/11 楽天スーパーSALE開催中 📌 Kobo本体＋カバーが20%OFF 📌 電子書籍に使える2,000円分クーポンももらえます 気になった方は @rakuten_kobo からチェックしてみてください🪄 #PR #電子書籍 #楽天Kobo #読書の習慣 #ノート術 #資格勉強 #社会人の勉強 #社会人の勉強垢2025/06/04に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/電子書籍#電子書籍https://www.instagram.com/explore/tags/楽天Kobo#楽天Kobohttps://www.instagram.com/explore/tags/読書の習慣#読書の習慣https://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/資格勉強#資格勉強https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強#社会人の勉強https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢0.0%-0＼蛍光ペンの活用アイデア／ __＼もっと見る？？……／ 📌色分けのルールを決める 重要語句と説明文、または「教わったこと」と「自分が重要と感じたこと」など、役割ごとに色を分けて線を引くと、後から見返したときに理解しやすくなる 📌マーキングは最小限に 全てに線を引くのではなく、本当に重要な部分だけに絞って線を引くことで、要点が明確になり、復習効率が上がる 📌太字と細字を使い分ける 重要語句は太い線、説明文は細い線で引くなど、線の太さで区別するのも効果的 📌線を引くタイミングを工夫する 初めて読む段階で線を引くのではなく、2回3回読んで本当に重要な箇所を見極めてから線を引くと、記憶の定着が良くなる #勉強法 #勉強ノート #ノート術 #看護学生の勉強垢 #社会人の勉強垢 #大人の勉強垢 #大人の勉強2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法https://www.instagram.com/explore/tags/勉強ノート#勉強ノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強垢#大人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強#大人の勉強0.01%-13👇🏻効果のある勉強法をもっと読む ポモドーロテクニック • 25分集中して勉強し、5分休憩するサイクルを繰り返す方法。 • 集中力の維持と疲労防止に効果があり、長時間の学習でもパフォーマンスを落としにくくなります。 3:7の法則 • インプット（読む・聞く）とアウトプット（問題演習・説明する）の比率は3:7が最も効率的とされています。 • 例えば、単語を覚える場合、3割の時間で覚え、7割の時間で実際に書いたり問題を解いたりすることで記憶が定着しやすくなります。 逆算勉強法（計画的学習） • 試験日から逆算して「いつまでに何を終わらせるか」を明確にし、計画的に学習を進めます。 • 漠然と勉強するよりも、目標意識が高まり、効率よく進められます。 #勉強法 #勉強ノート #大人の勉強垢 #社会人の勉強垢 #看護学生の勉強垢 #ノート術2025/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法https://www.instagram.com/explore/tags/勉強ノート#勉強ノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の勉強垢#大人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の勉強垢#看護学生の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術0.0%-1<前へ123456...23>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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