コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。【再放送決定！高血圧対策エクササイズ】 10月26日(日)14:40～14:50 録画してご活用ください！ 番組録画できない方も、 ・解説PDFは、番組HP ・10分動画は、きょうの健康HP に掲載してあります。 ⏩プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組HPで！ #nhk #nhk健康 #nhkhealth #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #きょうの健康 #高血圧2025/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk健康#nhk健康https://www.instagram.com/explore/tags/nhkhealth#nhkhealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/きょうの健康#きょうの健康https://www.instagram.com/explore/tags/高血圧#高血圧0.28%7521【長引くせき(ぜんそく) のトリセツ】 10月23日(木)放送 「長引くせき」 放置は命の危険!? 気づくには? ▼ぜんそくのトリセツ ▼かぜだと思ったら突然悪化？ 要注意のせきを見分けるコツ ▼あなたの肺にもいる！ 意外な犯人の正体 ▼進歩を続ける治療法！ しかし、思わぬ落とし穴が ▼重症者を救う新薬情報 ********************** 放送から1週間 NHK ONE(新NHKプラス)で 見逃し配信！ 取扱説明書は @nhk_torisetsushow →番組ＨＰで ダウンロードできます 印刷も可能！ ※10月1日より、NHKのホームページが 新しくなります。 最初に「ご利用にあたって」という 画面が表示されます。 受信契約についてのご説明です。 現在受信契約がある世帯の方は、 追加の負担はありませんので、 ご確認のうえ、ご利用ください。 #石原さとみ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #長引くせきのトリセツ #せき #長引くせきの取扱説明書 #トリセツヘルス #セルフチェック #ぜんそく2025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/長引くせきのトリセツ#長引くせきのトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/せき#せきhttps://www.instagram.com/explore/tags/長引くせきの取扱説明書#長引くせきの取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフチェック#セルフチェックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぜんそく#ぜんそく0.92%2,48519【10月23日放送予定 長引くせきのトリセツ】 放送前にチェック！ せき、長引いていませんか？ *********** 季節の変わり目や、 かぜをひいたあとなど、 なぜかせきが長引いてしまう…、 なんて経験ありませんか？ 放っておけば治る、 我慢できる、などと、 病院に行かず 放置してしまいがちですが、 実は長引くせきの中には、 命を脅かしかねない 恐ろしい病気が隠されている 可能性があるのです。 ********************** 放送から1週間 NHK ONE(新NHKプラス)で 見逃し配信中！ 取扱説明書は @nhk_torisetsushow →番組ＨＰで ダウンロードできます 印刷も可能！ ********************* #石原さとみ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #長引くせきのトリセツ #せき #長引くせきの取扱説明書 #トリセツヘルス #セルフチェック #ぜんそく2025/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/長引くせきのトリセツ#長引くせきのトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/せき#せきhttps://www.instagram.com/explore/tags/長引くせきの取扱説明書#長引くせきの取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフチェック#セルフチェックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぜんそく#ぜんそく0.25%6864トリセツショー 10月23日木曜日は 【長引くせき】のトリセツ かぜだと思ったら とつぜん悪化！？ 要注意のせきを見分けるコツ MC #石原さとみ ゲスト #ヒコロヒー #なすなかにし ************** 担当ディレクターからのメッセージです ↓↓↓↓↓ 私自身、しばらくせきが長引いていたのですが、 そのうちおさまるだろうと、放置していました。 しかしせきが続いたので、ようやく受診してみたら まさかの診断結果！ 頭の片隅にもなかった病名でした。 一般の方へのインタビューでも、 せきが長引いたことがあるという人が 多く見つかりましたが、 病院に行くほどではない、 と思っている人がたくさん！ せきが３週間以上長引いていたり、 何度もぶり返してしまうような方、 いませんか？ ある日突然悪化してしまう前に、 ぜひこのトリセツをご覧ください！ ※放送のない地域もあります。 その場合はNHK ONEの配信で ご覧いただけます。 ⏩詳しい番組内容は、 プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組HPで！ ⏩放送から１週間は NHK ONE(新NHKプラス)で見逃し配信中！ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #長引くせきのトリセツ #せき #長引くせきの取扱説明書2025/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒコロヒー#ヒコロヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なすなかにし#なすなかにしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/長引くせきのトリセツ#長引くせきのトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/せき#せきhttps://www.instagram.com/explore/tags/長引くせきの取扱説明書#長引くせきの取扱説明書0.22%6041今週のおすすめ【健康】番組 ＰＩＣＫ ＵＰ！ *********** ★詳しい番組内容は 各番組のＨＰをご確認ください ★放送の予定は 変更になる可能性があります *********** ＜あしたが変わるトリセツショー＞ ＮＨＫ総合 毎週木曜19：30～20：15 #せき ↓↓↓↓↓↓ MC#石原さとみ がお届けする 生活科学情報エンターテインメント番組！ 健康・食・生活、あらゆるテーマを、 最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、 真のお役立ち情報満載の 「トリセツ」にしてご紹介！ ＜きょうの健康＞ Ｅテレ 毎週月～木曜20：30～20：45 （再放送）午後12：00～12：15 ↓↓↓↓↓↓ #網膜 日々の健康づくりに役立つ情報を お届けする「きょうの健康」。 がんや心臓病など命を奪うおそれのある病気から、 効果的な運動や体操の方法まで、 確かな取材に基づいた信頼のおける 医学・健康の最新情報を、 第一線で活躍する医師・専門家の方々を ゲストに迎え、分かりやすくお伝えします。 ＜未病息災を願います＞ Ｅテレ 毎月最終日曜19：00～19：45 ↓↓↓↓↓↓ とある家に集う“かしまし３姉弟” （キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵）。 ３人の願いは「未病息災」。 多少の不調はあっても、 病気にならずに息災に暮らしたい！ 今回の未病は「#血圧 」。 病気予防につながる最新情報をお届けする。 出演： #キムラ緑子 #田中直樹 #安藤玉恵 ⏩放送から１週間は NHK＋で見逃し配信中！ #nhk #nhk健康 #nhkhealth #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #きょうの健康 #未病息災を願います #健康 #health #番組告知 #健康好きな人と繋がりたい2025/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/せき#せきhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/網膜#網膜https://www.instagram.com/explore/tags/血圧#血圧https://www.instagram.com/explore/tags/キムラ緑子#キムラ緑子https://www.instagram.com/explore/tags/田中直樹#田中直樹https://www.instagram.com/explore/tags/安藤玉恵#安藤玉恵https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk健康#nhk健康https://www.instagram.com/explore/tags/nhkhealth#nhkhealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/きょうの健康#きょうの健康https://www.instagram.com/explore/tags/未病息災を願います#未病息災を願いますhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/番組告知#番組告知https://www.instagram.com/explore/tags/健康好きな人と繋がりたい#健康好きな人と繋がりたい0.17%4650トリセツショー 10月23日木曜日は 【長引くせき】のトリセツ かぜだと思ったら とつぜん悪化！？ 要注意のせきを見分けるコツ MC #石原さとみ ゲスト #ヒコロヒー #なすなかにし ナレーション #峯田茉優 ※放送のない地域もあります。 その場合はNHK ONE同時配信で ご覧いただけます。 ⏩詳しい番組内容は、 プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組HPで！ ⏩放送から１週間は NHK ONE（新NHKプラス）で見逃し配信！ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #長引くせきのトリセツ #せき #長引くせきの取扱説明書2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒコロヒー#ヒコロヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なすなかにし#なすなかにしhttps://www.instagram.com/explore/tags/峯田茉優#峯田茉優https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/長引くせきのトリセツ#長引くせきのトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/せき#せきhttps://www.instagram.com/explore/tags/長引くせきの取扱説明書#長引くせきの取扱説明書0.29%7775トリセツショー 10月16日放送予定 【スマホとのつきあい方】 のトリセツ 現代人必見！ スマホとのつきあい方 テーマは「スマホとのつきあい方」。 ▼ノーベル賞候補の睡眠学者が 自ら実践する“睡眠の質ｕｐ” スマホ技とは？ ▼「記憶力や集中力との関係」など 最新情報をお届け！ ********************** 放送から1週間 NHK ONE(新NHKプラス)で 見逃し配信！ 取扱説明書は @nhk_torisetsushow →番組ＨＰで ダウンロードできます 印刷も可能！ ※10月1日より、NHKのホームページが 新しくなります。 最初に「ご利用にあたって」という 画面が表示されます。 受信契約についてのご説明です。 現在受信契約がある世帯の方は、 追加の負担はありませんので、 ご確認のうえ、ご利用ください。 #石原さとみ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #スマホのトリセツ #スマホ #スマホの取扱説明書 #柴田英嗣 #横澤夏子2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホのトリセツ#スマホのトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホ#スマホhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホの取扱説明書#スマホの取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/柴田英嗣#柴田英嗣https://www.instagram.com/explore/tags/横澤夏子#横澤夏子0.79%2,1449トリセツショー 10月16日放送予定 【スマホとのつきあい方】 のトリセツ 放送前にチェック！ 一日のスマホの使用時間 把握していますか？ 実はいま、スマホが人体に与える 影響について、次々と研究が 報告されています。 中でも特にホットな ３つの話題を番組で取り上げます。 それは… ①睡眠への影響 ②集中力や記憶力低下の真実 ③だらだらスマホからの逆転術 そして、今回のトリセツの とある秘策に関係するのが、 「自分がスマホを 一日どれくらい使っているか」を 把握すること。 今回のサキドリは、 その調べ方をご紹介。 放送の前にぜひ チェックしてみてください！ ********************** 放送から1週間 NHK ONE(新NHKプラス)で 見逃し配信！ 取扱説明書は @nhk_torisetsushow →番組ＨＰで ダウンロードできます 印刷も可能！ ※10月1日より、NHKのホームページが 新しくなります。 最初に「ご利用にあたって」という 画面が表示されます。 受信契約についてのご説明です。 現在受信契約がある世帯の方は、 追加の負担はありませんので、 ご確認のうえ、ご利用ください。 #石原さとみ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #スマホのトリセツ #スマホ #スマホの取扱説明書2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホのトリセツ#スマホのトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホ#スマホhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホの取扱説明書#スマホの取扱説明書0.38%1,0333トリセツショー 10月16日木曜日は 【#スマホ とのつきあい方】のトリセツ MC #石原さとみ 復帰！ 現代人必見！ スマホと睡眠・記憶・集中力 ゲスト：#柴田英嗣 #横澤夏子 ************** 担当ディレクターからのメッセージです ↓↓↓↓↓ 世界はどんどん便利になっているのに、 なぜか幸福度は下がっているという報告も。 なんで⁉と思って調べていたら 「スマホ」に行きつきました。 私自身、スマホとのつきあい方に悩んでいたので、 本気で人におすすめできるトリセツになるに違いない！ と、このテーマに決めました。 人それぞれ多様な生活スタイル、 スマホに対する価値観があり、 番組の方向性には悩みましたが、 きっと新しいスマホとの つきあい方を提案できているはずです。 そしてこの回、石原さとみさんのMC復帰！ 巨大スマホが登場する 楽しいスタジオもぜひお楽しみに！ ※放送のない地域もあります。 その場合はNHK ONEの配信で ご覧いただけます。 ⏩詳しい番組内容は、 プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組HPで！ ⏩放送から１週間は NHK ONE(新NHKプラス)で見逃し配信中！ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #スマホとのつきあい方のトリセツ #スマホ #スマホの取扱説明書2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホ#スマホhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/柴田英嗣#柴田英嗣https://www.instagram.com/explore/tags/横澤夏子#横澤夏子https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホとのつきあい方のトリセツ#スマホとのつきあい方のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホの取扱説明書#スマホの取扱説明書0.18%5060今週のおすすめ【健康】番組 ＰＩＣＫ ＵＰ！ *********** ★詳しい番組内容は 各番組のＨＰをご確認ください ★放送の予定は 変更になる可能性があります *********** ＜あしたが変わるトリセツショー＞ ＮＨＫ総合 毎週木曜19：30～20：15 ↓↓↓↓↓↓ MC#石原さとみ がお届けする 生活科学情報エンターテインメント番組！ 健康・食・生活、あらゆるテーマを、 最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、 真のお役立ち情報満載の 「トリセツ」にしてご紹介！ ＜きょうの健康＞ Ｅテレ 毎週月～木曜20：30～20：45 （再放送）午後12：00～12：15 ↓↓↓↓↓↓ #乳がん 日々の健康づくりに役立つ情報を お届けする「きょうの健康」。 がんや心臓病など命を奪うおそれのある病気から、 効果的な運動や体操の方法まで、 確かな取材に基づいた信頼のおける 医学・健康の最新情報を、 第一線で活躍する医師・専門家の方々を ゲストに迎え、分かりやすくお伝えします。 ＜チョイス＠病気になったとき＞ Ｅテレ 毎週日曜19：00～19：45 （再放送）毎週金曜午後12：00～12：45 ↓↓↓↓↓↓ #C型肝炎 患者の経験談をもとに、 健康への選択肢を紹介する 「チョイス＠病気になったとき」。 予防から早期発見、治療や日常生活の対策まで、 どれがベストかは、実は人それぞれ。 例えば治療なら、日数や費用、その後の生活まで、 患者目線にこだわって、お医者さんにはきけない、 でも本当は知りたいチョイスのポイントを紹介します。 司会： #八嶋智人 #大和田美帆 ⏩放送から１週間は NHK ONE(新NHKプラス)で見逃し配信中！ #nhk #nhk健康 #nhkhealth #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #きょうの健康 #チョイス #健康 #health #番組告知 #健康好きな人と繋がりたい2025/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳がん#乳がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/C型肝炎#C型肝炎https://www.instagram.com/explore/tags/八嶋智人#八嶋智人https://www.instagram.com/explore/tags/大和田美帆#大和田美帆https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk健康#nhk健康https://www.instagram.com/explore/tags/nhkhealth#nhkhealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/きょうの健康#きょうの健康https://www.instagram.com/explore/tags/チョイス#チョイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/番組告知#番組告知https://www.instagram.com/explore/tags/健康好きな人と繋がりたい#健康好きな人と繋がりたい0.16%4351トリセツショー 10月16日木曜日は 【#スマホ とのつきあい方】のトリセツ MC #石原さとみ 復帰！ 現代人必見！ スマホと睡眠・記憶・集中力 ナレーション #山路和弘 ※放送のない地域もあります。 その場合はNHK ONE同時配信で ご覧いただけます。 ⏩詳しい番組内容は、 プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組HPで！ ⏩放送から１週間は NHK ONE（新NHK＋）で見逃し配信！ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #スマホとのつきあい方のトリセツ #スマホ #スマホの取扱説明書2025/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホ#スマホhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/山路和弘#山路和弘https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホとのつきあい方のトリセツ#スマホとのつきあい方のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホの取扱説明書#スマホの取扱説明書0.22%614010/16石原さとみMC復帰！ 収録後に感想をいただきました✨ インタビューの全文コメントは、 トリセツショーHPで公開されていますので、 そちらもぜひ！ #石原さとみ #濱田マリ #トリセツショー #あしたが変わるトリセツショー #nhk2025/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/濱田マリ#濱田マリhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhk2.12%5,69591トリセツショー 10月9日放送 【新・血圧】のトリセツ 脳・血管いきいき！ 超シンプル「血圧」ケア術 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 市村正親さん、 1２回分のトリセツ助っ人MC どうもありがとうございました🥹 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ▼高血圧予防・改善の新常識 ▼測るだけで下がる？ カンタン血圧管理術 ▼一生使える測り方２大鉄則とは ▼続けやすい血圧日記＆ スキマ時間にできる スペシャル１０分体操も開発！ 番組の感想も ぜひ教えてくださいね！ ********************** 放送から1週間 NHK ONE(新NHKプラス)で 見逃し配信！ 取扱説明書は @nhk_torisetsushow →番組ＨＰで ダウンロードできます 印刷も可能！ ※10月1日より、NHKのホームページが 新しくなります。 最初に「ご利用にあたって」という 画面が表示されます。 受信契約についてのご説明です。 現在受信契約がある世帯の方は、 追加の負担はありませんので、 ご確認のうえ、ご利用ください。 #市村正親 #濱田マリ #おかずクラブ #コカドケンタロウ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #新血圧のトリセツ #血圧 #血圧の取扱説明書 #トリセツヘルス #カリ活カード2025/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/市村正親#市村正親https://www.instagram.com/explore/tags/濱田マリ#濱田マリhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずクラブ#おかずクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/コカドケンタロウ#コカドケンタロウhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/新血圧のトリセツ#新血圧のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/血圧#血圧https://www.instagram.com/explore/tags/血圧の取扱説明書#血圧の取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カリ活カード#カリ活カード1.18%3,19619スペシャルNEWS❗ 石原さとみ 10/16MC復帰します❗ 詳しい情報は トリセツショーHPで！ 明日は復帰インタビューも 投稿予定です。 お楽しみに #石原さとみ #濱田マリ #トリセツショー #あしたが変わるトリセツショー #nhk2025/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/濱田マリ#濱田マリhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhk1.87%5,04668トリセツショー 10月9日放送予定 【新・血圧】のトリセツ 放送前にチェック！ トリセツ特製 「高血圧対策エクササイズ」 ってなに？ 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃 今回のトリセツでは、 ３つの血圧ケアの秘策を 大放出！ 放送後、すべて番組HPから 入手できます ❶高血圧対策エクササイズ ❷血圧日記 ❸カリ活カード さらに放送では 助っ人MC市村正親さんと 「血管さん」たちによる 血圧ショーで、 高血圧になると カラダで何が起こるのか 徹底解説します！ ********************** 放送から1週間 NHK ONE(新NHKプラス)で 見逃し配信！ 取扱説明書は @nhk_torisetsushow →番組ＨＰで ダウンロードできます 印刷も可能！ ※10月1日より、NHKのホームページが 新しくなります。 最初に「ご利用にあたって」という 画面が表示されます。 受信契約についてのご説明です。 現在受信契約がある世帯の方は、 追加の負担はありませんので、 ご確認のうえ、ご利用ください。 #市村正親 #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #新血圧のトリセツ #血圧 #血圧の取扱説明書 #トリセツヘルス #カリ活カード2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/市村正親#市村正親https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/新血圧のトリセツ#新血圧のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/血圧#血圧https://www.instagram.com/explore/tags/血圧の取扱説明書#血圧の取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カリ活カード#カリ活カード0.43%1,1820トリセツショー 10月9日木曜日は 【新 #血圧 】のトリセツ 高血圧予防・改善の新常識 ３つの秘策を大放出！！ 助っ人MC：#市村正親 ゲスト：#おかずクラブ #コカドケンタロウ ************** 担当ディレクターからのメッセージです ↓↓↓↓↓ 40代以上の２人に１人！国民病ともいわれる高血圧。 今年、高血圧に関するガイドラインが新しくなり、 日本高血圧学会は血圧測定の効果を「劇的に高める」 秘策を打ち出しました。 ならば番組にしないわけにはいかない！ 今回は、血圧の上昇が私たちの体に どんな影響を与えるのか、 市村正親さんと子どもたちが 全力で表現する「血圧ショー」など 見どころがたくさん。 さらに、カンタンなのに効果抜群の ３つの血圧対策も大放出します！ 番組を見終わった後に、思わず自宅の血圧計を 引っ張り出したくなる…そんな番組を目指しました。 トリセツ流の血圧対策で、健やか長寿に！ ※放送のない地域もあります。 その場合はNHK ONEの配信で ご覧いただけます。 ⏩詳しい番組内容は、 プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組HPで！ ⏩放送から１週間は NHK ONE(新NHKプラス)で見逃し配信中！ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #血圧のトリセツ #血圧 #血圧の取扱説明書 #トリセツヘルス2025/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/血圧#血圧https://www.instagram.com/explore/tags/市村正親#市村正親https://www.instagram.com/explore/tags/おかずクラブ#おかずクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/コカドケンタロウ#コカドケンタロウhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/血圧のトリセツ#血圧のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/血圧の取扱説明書#血圧の取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルス0.25%6731今週のおすすめ【健康】番組 ＰＩＣＫ ＵＰ！ 今週のNHKは 「#血圧 」を総力特集！！！ ・トリセツショー ・きょうの健康 ・“健康迷子”のあなたへ 三つの番組ですべて 「血圧」についてご紹介 <トリセツショーともがっちりコラボ> ★10月9日のきょうの健康では、 トリセツショーで紹介する 「高血圧対策エクササイズ」を まるっとご紹介します！ きょうの健康HPでは動画もまるっと見られますよ！ ★10月12日の“健康迷子”のあなたへ、でも 今回の「新・血圧」のトリセツに加え、 過去の「高血圧のトリセツ」も紹介されます！ あなたに合う血圧対策が きっと見つかるはず！ ぜひご覧ください！ *********** ★詳しい番組内容は 各番組のＨＰをご確認ください ★放送の予定は 変更になる可能性があります *********** ＜あしたが変わるトリセツショー＞ ＮＨＫ総合 毎週木曜19：30～20：15 ↓↓↓↓↓↓ MC#石原さとみ がお届けする 生活科学情報エンターテインメント番組！ 健康・食・生活、あらゆるテーマを、 最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、 真のお役立ち情報満載の 「トリセツ」にしてご紹介！ 今週は助っ人MC#市村正親 ＜きょうの健康＞ Ｅテレ 毎週月～木曜20：30～20：45 （再放送）午後12：00～12：15 ↓↓↓↓↓↓ 日々の健康づくりに役立つ情報を お届けする「きょうの健康」。 がんや心臓病など命を奪うおそれのある病気から、 効果的な運動や体操の方法まで、 確かな取材に基づいた信頼のおける 医学・健康の最新情報を、 第一線で活躍する医師・専門家の方々を ゲストに迎え、分かりやすくお伝えします。 ＜“健康迷子”のあなたへ＞ Ｅテレ 毎週日曜19：00～19：45 （再放送）毎週金曜午後12：00～12：45 ↓↓↓↓↓↓ インターネットなどにあふれる 医療情報の中で”迷子”になっているあなたへ、 本当に健康に役立つ確かな情報をお届け。 NHK ONEに蓄積された1500以上の 健康番組の中から厳選した「イチオシ情報」を お届けする新しい健康特集番組。 ＭＣ：#山里亮太 #岩田まこ都 ⏩放送から１週間は NHK ONE(新NHKプラス)で見逃し配信中！ #nhk #nhk健康 #nhkhealth #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #きょうの健康 #チョイス #健康 #health #番組告知 #健康好きな人と繋がりたい2025/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/血圧#血圧https://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/市村正親#市村正親https://www.instagram.com/explore/tags/山里亮太#山里亮太https://www.instagram.com/explore/tags/岩田まこ都#岩田まこ都https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk健康#nhk健康https://www.instagram.com/explore/tags/nhkhealth#nhkhealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/きょうの健康#きょうの健康https://www.instagram.com/explore/tags/チョイス#チョイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/番組告知#番組告知https://www.instagram.com/explore/tags/健康好きな人と繋がりたい#健康好きな人と繋がりたい0.18%4910トリセツショー 10月9日木曜日は 【新 #血圧 】のトリセツ トリセツショー ３度目の「血圧」！ 大切なことは 何度でもやります！ もちろん前回よりも 大幅パワーアップ！ 高血圧予防・改善の新常識 ３つの秘策を大放出！！ 助っ人MC：#市村正親 ゲスト：#おかずクラブ #コカドケンタロウ ※放送のない地域もあります。 その場合はNHK ONE同時配信で ご覧いただけます。 ⏩詳しい番組内容は、 プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組HPで！ ⏩放送から１週間は NHK ONE（新NHK＋）で見逃し配信！ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #血圧のトリセツ #血圧 #血圧の取扱説明書2025/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/血圧#血圧https://www.instagram.com/explore/tags/市村正親#市村正親https://www.instagram.com/explore/tags/おかずクラブ#おかずクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/コカドケンタロウ#コカドケンタロウhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/血圧のトリセツ#血圧のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/血圧の取扱説明書#血圧の取扱説明書0.26%7195トリセツショー 10月2日木曜日は 【パスタ】のトリセツ パスタ革命！ 超簡単ワザで 時短・省エネ・もちもち食感！ 助っ人MC：市村正親 ゲスト：#藤本美貴 #ニューヨーク ▼乾麺パスタがもちもち食感 ▼効果抜群！吹きこぼれを防ぐ科学ワザ ▼調理時間・減、洗い物・減、光熱費・減なのに激ウマ！ ▼直伝！本場の楽しみ方 ▼簡単！パスタづくりに挑戦 番組の感想も ぜひ教えてくださいね！ ********************** 放送から1週間 NHK ONE(新NHKプラス)で見逃し配信！ 取扱説明書は @nhk_torisetsushow →番組ＨＰで ダウンロードできます 印刷も可能！ ********************* #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #パスタのトリセツ #パスタ #パスタの取扱説明書 #トリセツレシピ2025/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/藤本美貴#藤本美貴https://www.instagram.com/explore/tags/ニューヨーク#ニューヨークhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタのトリセツ#パスタのトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタの取扱説明書#パスタの取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/トリセツレシピ#トリセツレシピ0.43%1,1697トリセツショー 10月2日放送予定 【パスタ】のトリセツ 放送前にチェック！ パスタのトリセツお品書き 🍝🍝🍝🍝🍝🍝 ★超簡単！トリセツ流 絶品トマトパスタ🍅 ★牛乳で作る！トリセツ流 鶏肉の濃厚クリームパスタ🐔 ★トリセツ流 まるで “バター”しょうゆ和風パスタ🥢 🍝🍝🍝🍝🍝🍝 さらに放送では ・効果抜群！ 吹きこぼれを防ぐ科学ワザ ・本場直伝！おうちで簡単 ショートパスタ など 奥深きパスタの世界を 余すことなくご紹介！ *********************** 放送から1週間 NHK ONE(新NHKプラス)で 見逃し配信！ 取扱説明書は @nhk_torisetsushow →番組ＨＰで ダウンロードできます 印刷も可能！ ※10月1日より、NHKのホームページが 新しくなります。 最初に「ご利用にあたって」という 画面が表示されます。 受信契約についてのご説明です。 現在受信契約がある世帯の方は、 追加の負担はありませんので、 ご確認のうえ、ご利用ください。 #市村正親 #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #パスタのトリセツ #パスタ #パスタの取扱説明書 #トリセツレシピ2025/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/市村正親#市村正親https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタのトリセツ#パスタのトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタの取扱説明書#パスタの取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/トリセツレシピ#トリセツレシピ0.34%9412<前へ1234567...46>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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