コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順トリセツショー 【肩の健康】のトリセツ 肩のリズムを整える！ 1回3分で肩の不調を改善 ＜超かんたんストレッチ ＆エクササイズ＞ （体操監修：昭和医科大学 助教 阿蘇卓也さん） 肩の不調を訴える多くの人が 陥っているとも言われる 「肩のリズムの崩れ」。 肩のリズムとは 肩甲骨と腕の骨(上腕骨)との 動きの比率のことで、 医学的には｢肩甲上腕リズム｣と 呼ばれています。 この比率は1:2が理想とされていて、 実際の比率が大きくずれていると、 肩の不調が現れやすいと 考えられています。 肩のリズムを生み出しているのが 肩甲骨を支える17もの筋肉。 姿勢が悪いと次第に これらの筋肉の連動が崩れて、 肩のリズムの崩れにもつながってしまう と考えられています。 そこで今回番組では、 肩の健康に携わる専門家に協力を依頼。 効率よく肩のリズムを整えるには ４つの筋肉にアプローチするのが良い という結論にたどり着きました。 １回３分で肩の不調を改善する 簡単トリセツ技、ぜひお試しください！ *** トリセツは、プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組ＨＰでも ダウンロードできます 印刷も可能！ #石原さとみ #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #トリセツヘルス #肩 #肩のトリセツ #肩の取扱説明書 #肩こり #肩甲上腕リズム2025/07/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩#肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩のトリセツ#肩のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩の取扱説明書#肩の取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩甲上腕リズム#肩甲上腕リズム0.97%2,6334トリセツショー 【肩の健康】の取扱説明書 取扱説明書の目次 ↓↓↓ 肩の不調が大改善！ ≪トリセツ01≫ 肩の不調対策の新法則！ 注目は肩のリズム ≪トリセツ02≫ さらなる肩の健康を目指して 肩の“腱板”ケア！ *********************** 放送から1週間 NHKプラスで見逃し配信中！ 取扱説明書は @nhk_torisetsushow →番組ＨＰで ダウンロードできます 印刷も可能！ ********************* #市村正親 #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #肩のトリセツ #肩 #肩の取扱説明書 #トリセツヘルス #肩こり2025/07/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/市村正親#市村正親https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩のトリセツ#肩のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩#肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩の取扱説明書#肩の取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり0.44%1,1911トリセツショー 7月17日木曜日は 【肩の健康】のトリセツ 肩の悩み改善が期待できる １回３分の新トリセツ技を大開発 ゲスト：#川村エミコ (たんぽぽ) #ロッチ ナレーション #山路和弘 ************** 担当ディレクターからのメッセージです ↓↓↓↓↓ 私自身が肩こりに悩んでいたこともあって 「肩」についての取材を始めたところ、 肩の不調の意外な原因にたどり着き、 「これはお伝えする価値がありすぎる！」 と感じました。 肩のこりや痛みに悩んでいても、 病院に行かない人は大勢います。 健康診断でも当然、肩なんてみてもらえません。 肩のことは、もうすっかりあきらめている…。 …そんな皆さんに、このトリセツを届けたい！ 今回の方法で、私の肩も改善しました！ ぜひご覧ください！ ******************** ※放送のない地域もあります。 その場合はNHK＋の同時配信で ご覧いただけます。 ⏩詳しい番組内容は、 プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組HPで！ ⏩放送から１週間は NHK＋で見逃し配信中！ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #肩のトリセツ #肩 #肩の健康の取扱説明書 #トリセツヘルス #肩こり2025/07/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/川村エミコ#川村エミコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロッチ#ロッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/山路和弘#山路和弘https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩のトリセツ#肩のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩#肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩の健康の取扱説明書#肩の健康の取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり0.3%8090今週のおすすめ【健康】番組 ＰＩＣＫ ＵＰ！ *********** ★詳しい番組内容は 各番組のＨＰをご確認ください ★放送の予定は 変更になる可能性があります *********** ＜あしたが変わるトリセツショー＞ ＮＨＫ総合 毎週木曜19：30～20：15 ↓↓↓↓↓↓ #肩 #肩こり MC#石原さとみ がお届けする 生活科学情報エンターテインメント番組！ 健康・食・生活、あらゆるテーマを、 最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、 真のお役立ち情報満載の 「トリセツ」にしてご紹介！ 今週は助っ人MC#市村正親 ＜きょうの健康＞ Ｅテレ 毎週月～木曜20：30～20：45 （再放送）午後12：00～12：15 ↓↓↓↓↓↓ #顎関節症 #ドライマウス #口内炎 日々の健康づくりに役立つ情報を お届けする「きょうの健康」。 がんや心臓病など命を奪うおそれのある病気から、 効果的な運動や体操の方法まで、 確かな取材に基づいた信頼のおける 医学・健康の最新情報を、 第一線で活躍する医師・専門家の方々を ゲストに迎え、分かりやすくお伝えします。 ＜チョイス＠病気になったとき＞ Ｅテレ 毎週日曜19：00～19：45 （再放送）毎週金曜午後12：00～12：45 ↓↓↓↓↓↓ #低血圧 患者の経験談をもとに、 健康への選択肢を紹介する 「チョイス＠病気になったとき」。 予防から早期発見、治療や日常生活の対策まで、 どれがベストかは、実は人それぞれ。 例えば治療なら、日数や費用、その後の生活まで、 患者目線にこだわって、お医者さんにはきけない、 でも本当は知りたいチョイスのポイントを紹介します。 司会： #八嶋智人 #大和田美帆 ⏩放送から１週間は NHK＋で見逃し配信中！ #nhk #nhk健康 #nhkhealth #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #きょうの健康 #チョイス #健康 #health #番組告知 #健康好きな人と繋がりたい2025/07/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩#肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/市村正親#市村正親https://www.instagram.com/explore/tags/顎関節症#顎関節症https://www.instagram.com/explore/tags/ドライマウス#ドライマウスhttps://www.instagram.com/explore/tags/口内炎#口内炎https://www.instagram.com/explore/tags/低血圧#低血圧https://www.instagram.com/explore/tags/八嶋智人#八嶋智人https://www.instagram.com/explore/tags/大和田美帆#大和田美帆https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk健康#nhk健康https://www.instagram.com/explore/tags/nhkhealth#nhkhealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/きょうの健康#きょうの健康https://www.instagram.com/explore/tags/チョイス#チョイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/番組告知#番組告知https://www.instagram.com/explore/tags/健康好きな人と繋がりたい#健康好きな人と繋がりたい0.2%5341番組コラボ🙌 #トリセツショー ❌ #テレビ体操 7/17(木)「肩の健康」のトリセツにて 助っ人MC#市村正親 さんが テレビ体操のピアニスト#細貝柊 さんの ピアノに合わせて華麗にステップ♪ おたのしみに！ #nhk #あしたが変わるトリセツショー2025/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/テレビ体操#テレビ体操https://www.instagram.com/explore/tags/市村正親#市村正親https://www.instagram.com/explore/tags/細貝柊#細貝柊https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショー0.45%1,2153トリセツショー 7月17日木曜日は 【肩の健康】のトリセツ 肩の悩み改善が期待できる １回３分の新トリセツ技を大開発 ゲスト：#川村エミコ (たんぽぽ) #ロッチ ナレーション #峯田茉優 ※放送のない地域もあります。 その場合はNHK＋の同時配信で ご覧いただけます。 ⏩詳しい番組内容は、 プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組HPで！ ⏩放送から１週間は NHK＋で見逃し配信中！ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #肩のトリセツ #肩 #肩の健康の取扱説明書 #トリセツヘルス #肩こり2025/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/川村エミコ#川村エミコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロッチ#ロッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/峯田茉優#峯田茉優https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩のトリセツ#肩のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩#肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩の健康の取扱説明書#肩の健康の取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり0.3%8062🦉トリセツ番組アンケート🦉 ( ˙ω˙ ).｡o(今後のテーマもわかっちゃう…) ********** ★せき ★スマホ ★帯状疱疹 ********** 「アンケートお願いしたい！」 「皆さんの声が聞きたい！」 という要望が、 まさかの３つの制作チームからほぼ同時に寄せられ、 アンケート大渋滞になりました💦 これもすべて、皆さんのご意見・体験が、 毎回、番組制作の支えになっているから。 皆さんの声がトリセツショーを作っています！ 盛りだくさんで恐縮ですが、 今回もご協力よろしくお願いします！！ 🙇🙇♀️🙇♂️2025/07/11に公開- 指定なし0.14%3784トリセツショー 【改訂版・耳】のトリセツ ＜トリセツ特製 音と時間のチェック表＞ 適した音量と休息で 聴力を守ろう！ 私たちの周りには大きな音があふれているため、 避け続けるのは至難の業。 そこで、私たちの身の回りの音の大きさと、 その音量をどれくらい聞くとリスクになるのか まとめた表を作りました。 WHOが推奨する「音が耳に与える 負担を計算できる数式」をもとにまとめた トリセツ特製「音と時間のチェック表」 です！！ どうぞご活用ください！ 👉「改訂版・耳の取扱説明書」はこちらから @nhk_torisetsushow *** トリセツは、プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組ＨＰでも ダウンロードできます 印刷も可能！ #石原さとみ #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #トリセツヘルス #耳 #耳のトリセツ #耳の取扱説明書 #難聴 #補聴器2025/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/耳#耳https://www.instagram.com/explore/tags/耳のトリセツ#耳のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/耳の取扱説明書#耳の取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/補聴器#補聴器0.33%9001トリセツショー 【改訂版・耳】の取扱説明書 軽度難聴の最新対策！ 突発性難聴の情報も加えた 改訂版！ 取扱説明書の目次 ↓↓↓ ≪改訂版だけの追加情報≫ 突発性難聴について ≪トリセツ01≫ 聞こえないわけではないが 「聞こえづらい」軽度難聴とは ≪トリセツ02≫ 聴力を守るカギは 有毛細胞にあり！ ≪トリセツ03≫ すでに聞こえづらい方には 補聴器を！ ≪トリセツ０４≫ 聞こえてはいるけど 「聞き取りづらい」 聞き取り困難症という症状も ********************** 放送から1週間 NHKプラスで見逃し配信中！ 取扱説明書は @nhk_torisetsushow →番組ＨＰで ダウンロードできます 印刷も可能！ ********************* #石原さとみ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #改訂版・耳のトリセツ #改訂版・耳 #改訂版・耳の取扱説明書 #トリセツヘルス #難聴 #軽度難聴 #突発性難聴 #聞き取り困難症 #補聴器2025/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/改訂版#改訂版https://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/軽度難聴#軽度難聴https://www.instagram.com/explore/tags/突発性難聴#突発性難聴https://www.instagram.com/explore/tags/聞き取り困難症#聞き取り困難症https://www.instagram.com/explore/tags/補聴器#補聴器0.54%1,4753トリセツアーカイブス 【腹痛】のトリセツ （2023年4月13日放送） 急な腹痛に困らないために 取扱説明書の目次 ↓↓↓ ≪トリセツ01≫ 過敏性腸症候群は 自分のおなかの状況を知って 少しでも不安を取りのぞくべし！ ≪トリセツ02≫ 日常生活で対策！ 過敏性腸症候群の症状の改善法 トリセツは、プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組ＨＰでも ダウンロードできます 印刷も可能！ #石原さとみ #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #トリセツ #腹痛 #腹痛のトリセツ #腹痛の取扱説明書 #若年性腹痛 #過敏性腸症候群 #自律訓練法2025/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツ#トリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹痛#腹痛https://www.instagram.com/explore/tags/腹痛のトリセツ#腹痛のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹痛の取扱説明書#腹痛の取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/若年性腹痛#若年性腹痛https://www.instagram.com/explore/tags/過敏性腸症候群#過敏性腸症候群https://www.instagram.com/explore/tags/自律訓練法#自律訓練法0.7%1,8962今週のおすすめ【健康】番組 ＰＩＣＫ ＵＰ！ *********** ★詳しい番組内容は 各番組のＨＰをご確認ください ★放送の予定は 変更になる可能性があります *********** ＜あしたが変わるトリセツショー＞ ＮＨＫ総合 毎週木曜19：30～20：15 ↓↓↓↓↓↓ #難聴 MC#石原さとみ がお届けする 生活科学情報エンターテインメント番組！ 健康・食・生活、あらゆるテーマを、 最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、 真のお役立ち情報満載の 「トリセツ」にしてご紹介！ ＜きょうの健康＞ Ｅテレ 毎週月～木曜20：30～20：45 （再放送）午後12：00～12：15 ↓↓↓↓↓↓ #便失禁 #過敏性腸症候群 日々の健康づくりに役立つ情報を お届けする「きょうの健康」。 がんや心臓病など命を奪うおそれのある病気から、 効果的な運動や体操の方法まで、 確かな取材に基づいた信頼のおける 医学・健康の最新情報を、 第一線で活躍する医師・専門家の方々を ゲストに迎え、分かりやすくお伝えします。 ＜チョイス＠病気になったとき＞ Ｅテレ 毎週日曜19：00～19：45 （再放送）毎週金曜午後12：00～12：45 ↓↓↓↓↓↓ 患者の経験談をもとに、 健康への選択肢を紹介する 「チョイス＠病気になったとき」。 予防から早期発見、治療や日常生活の対策まで、 どれがベストかは、実は人それぞれ。 例えば治療なら、日数や費用、その後の生活まで、 患者目線にこだわって、お医者さんにはきけない、 でも本当は知りたいチョイスのポイントを紹介します。 司会： #八嶋智人 #大和田美帆 ⏩放送から１週間は NHK＋で見逃し配信中！ #nhk #nhk健康 #nhkhealth #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #きょうの健康 #チョイス #健康 #health #番組告知 #健康好きな人と繋がりたい2025/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/便失禁#便失禁https://www.instagram.com/explore/tags/過敏性腸症候群#過敏性腸症候群https://www.instagram.com/explore/tags/八嶋智人#八嶋智人https://www.instagram.com/explore/tags/大和田美帆#大和田美帆https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk健康#nhk健康https://www.instagram.com/explore/tags/nhkhealth#nhkhealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/きょうの健康#きょうの健康https://www.instagram.com/explore/tags/チョイス#チョイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/番組告知#番組告知https://www.instagram.com/explore/tags/健康好きな人と繋がりたい#健康好きな人と繋がりたい0.25%6681トリセツショー 7月10日木曜日は 【改訂版・耳】のトリセツ 軽度難聴の最新対策 改訂版では突発性難聴の情報を追加！ MC #石原さとみ ナレーション #峯田茉優 ※放送のない地域もあります。 その場合はNHK＋の同時配信で ご覧いただけます。 ⏩詳しい番組内容は、 プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組HPで！ ⏩放送から１週間は NHK＋で見逃し配信中！ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #耳のトリセツ #難聴 #突発性難聴 #耳の取扱説明書2025/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/峯田茉優#峯田茉優https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/耳のトリセツ#耳のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/突発性難聴#突発性難聴https://www.instagram.com/explore/tags/耳の取扱説明書#耳の取扱説明書0.46%1,2413トリセツアーカイブス 【腎臓】の取扱説明書 （2023年7月13日放送） 夏こそ腎臓ケア！ 腎機能低下の意外な原因 取扱説明書の目次 ↓↓↓ ≪トリセツ０１≫ 夏に注意！意外なリスク＆対策 ≪トリセツ０２≫ 腎機能低下にいち早く気づく方法 ⏩トリセツは、プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組ＨＰでも ダウンロードできます 印刷も可能！ #石原さとみ #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #トリセツヘルス #腎臓 #腎臓のトリセツ #腎臓の取扱説明書 #腎機能 #CKD2025/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/腎臓#腎臓https://www.instagram.com/explore/tags/腎臓のトリセツ#腎臓のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/腎臓の取扱説明書#腎臓の取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/腎機能#腎機能https://www.instagram.com/explore/tags/CKD#CKD0.96%2,6302＜あしたが変わるトリセツショー＞ 放送はありません。 次回の放送は７月１０日「改訂版・耳」のトリセツ。 ＜きょうの健康＞ Ｅテレ 毎週月～木曜20：30～20：45 （再放送）午後12：00～12：15 ↓↓↓↓↓↓ #慢性腎臓病 日々の健康づくりに役立つ情報を お届けする「きょうの健康」。 がんや心臓病など命を奪うおそれのある病気から、 効果的な運動や体操の方法まで、 確かな取材に基づいた信頼のおける 医学・健康の最新情報を、 第一線で活躍する医師・専門家の方々を ゲストに迎え、分かりやすくお伝えします。 ＜チョイス＠病気になったとき＞ Ｅテレ 毎週日曜19：00～19：45 （再放送）毎週金曜午後12：00～12：45 ↓↓↓↓↓↓ #義歯 #インプラント #入れ歯 患者の経験談をもとに、 健康への選択肢を紹介する 「チョイス＠病気になったとき」。 予防から早期発見、治療や日常生活の対策まで、 どれがベストかは、実は人それぞれ。 例えば治療なら、日数や費用、その後の生活まで、 患者目線にこだわって、お医者さんにはきけない、 でも本当は知りたいチョイスのポイントを紹介します。 司会： #八嶋智人 #大和田美帆 ⏩放送から１週間は NHK＋で見逃し配信中！ #nhk #nhk健康 #nhkhealth #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #きょうの健康 #チョイス #健康 #health #番組告知 #健康好きな人と繋がりたい2025/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/慢性腎臓病#慢性腎臓病https://www.instagram.com/explore/tags/義歯#義歯https://www.instagram.com/explore/tags/インプラント#インプラントhttps://www.instagram.com/explore/tags/入れ歯#入れ歯https://www.instagram.com/explore/tags/八嶋智人#八嶋智人https://www.instagram.com/explore/tags/大和田美帆#大和田美帆https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk健康#nhk健康https://www.instagram.com/explore/tags/nhkhealth#nhkhealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/きょうの健康#きょうの健康https://www.instagram.com/explore/tags/チョイス#チョイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/番組告知#番組告知https://www.instagram.com/explore/tags/健康好きな人と繋がりたい#健康好きな人と繋がりたい0.16%4460トリセツショー ７月の放送予定を 一挙ご紹介！ 7月は４回放送！ ******************** ７／３（木）放送休止 ７／１０（木） 【#改訂版・耳 】のトリセツ MC： #石原さとみ ７／１７（木） 【#肩の健康 】のトリセツ 助っ人MC： #市村正親 ゲスト：#川村エミコ (たんぽぽ) #ロッチ ７／２４（木） 【#たるみ 】のトリセツ 助っ人MC：市村正親 ゲスト：#大久保佳代子 #井上裕介 (ノンスタイル) ７／３１（木） 【#スパイス 】のトリセツ 助っ人MC：市村正親 ゲスト：#阿佐ヶ谷姉妹 #橋本直 (銀シャリ) ※放送の予定は変更になる可能性があります。 #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #トリセツ #放送予定 #ラインナップ2025/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/改訂版#改訂版https://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩の健康#肩の健康https://www.instagram.com/explore/tags/市村正親#市村正親https://www.instagram.com/explore/tags/川村エミコ#川村エミコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロッチ#ロッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/大久保佳代子#大久保佳代子https://www.instagram.com/explore/tags/井上裕介#井上裕介https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/阿佐ヶ谷姉妹#阿佐ヶ谷姉妹https://www.instagram.com/explore/tags/橋本直#橋本直https://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツ#トリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/放送予定#放送予定https://www.instagram.com/explore/tags/ラインナップ#ラインナップ0.35%9420トリセツアーカイブス 【足のにおい】の取扱説明書 （2022年11月17日放送） もう臭わない！ 簡単&効果抜群★ 足のにおい解消ワザ 取扱説明書の目次 ↓↓↓ ≪トリセツ０１≫ 手間なく効果長もち！ “イギリス流”足のにおい対策 ≪トリセツ０２≫ 両足わずか20秒！ 足のにおいを減らすだめ押しワザ！ ⏩トリセツは、プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組ＨＰでも ダウンロードできます 印刷も可能！ #石原さとみ #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #トリセツヘルス #足のにおい #足のにおいのトリセツ #足のにおいの取扱説明書2025/06/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石原さとみ#石原さとみhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/足のにおい#足のにおいhttps://www.instagram.com/explore/tags/足のにおいのトリセツ#足のにおいのトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/足のにおいの取扱説明書#足のにおいの取扱説明書0.66%1,8011今週のおすすめ【健康】番組 ＰＩＣＫ ＵＰ！ *********** ★詳しい番組内容は 各番組のＨＰをご確認ください ★放送の予定は 変更になる可能性があります *********** ＜あしたが変わるトリセツショー＞ 放送はありません。 ＜きょうの健康＞ Ｅテレ 毎週月～木曜20：30～20：45 （再放送）午後12：00～12：15 ↓↓↓↓↓↓ #胃 #機能性ディスペプシア #水難事故 日々の健康づくりに役立つ情報を お届けする「きょうの健康」。 がんや心臓病など命を奪うおそれのある病気から、 効果的な運動や体操の方法まで、 確かな取材に基づいた信頼のおける 医学・健康の最新情報を、 第一線で活躍する医師・専門家の方々を ゲストに迎え、分かりやすくお伝えします。 ＜未病息災を願います＞ Ｅテレ 毎月最終日曜19：00～19：45 ↓↓↓↓↓↓ とある家に集う“かしまし３姉弟” （キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵）。 ３人の願いは「未病息災」。 多少の不調はあっても、 病気にならずに息災に暮らしたい！ 今回の未病は「#血糖値 」。 病気予防につながる最新情報をお届けする。 出演： #キムラ緑子 #田中直樹 #安藤玉恵 ⏩放送から１週間は NHK＋で見逃し配信中！ #nhk #nhk健康 #nhkhealth #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #きょうの健康 #未病息災を願います #健康 #health #番組告知 #健康好きな人と繋がりたい2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/胃#胃https://www.instagram.com/explore/tags/機能性ディスペプシア#機能性ディスペプシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/水難事故#水難事故https://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/キムラ緑子#キムラ緑子https://www.instagram.com/explore/tags/田中直樹#田中直樹https://www.instagram.com/explore/tags/安藤玉恵#安藤玉恵https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk健康#nhk健康https://www.instagram.com/explore/tags/nhkhealth#nhkhealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/きょうの健康#きょうの健康https://www.instagram.com/explore/tags/未病息災を願います#未病息災を願いますhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/番組告知#番組告知https://www.instagram.com/explore/tags/健康好きな人と繋がりたい#健康好きな人と繋がりたい0.2%5541まだまだ募集中 7／11締め切り❗️ あしたが変わるトリセツショー ファンミーティング参加者募集中！ ********* 【内容】番組制作スタッフを交えての意見交換会 【日時】2025年8月6日(水)①14：00～②18：00～ 【場所】渋谷NHK放送センター内 【所要時間】約２時間程度を予定 【募集人数】①②合わせて20名程度 【締め切り】2025年7月11日(金)12：00 【注意事項】 ※MCなど番組出演者は参加いたしません。 ※謝礼、交通費のお支払いはありません。 ※締め切り後、選考の上、 ご参加いただける方にのみ ご連絡させていただく予定です。 すべての方にご参加いただけるものでは ございません。 あらかじめご了承ください。2025/06/21に公開- 指定なし0.22%6030トリセツショー 【認知症】の取扱説明書 「自分らしく生きていく」 ための備え 取扱説明書の目次 ↓↓↓ ≪トリセツ01≫ 新常識！ 認知症になっても できることはいろいろ ≪トリセツ02≫ 認知症かも？と思ったら… 相談窓口いろいろ！ ≪トリセツ03≫ 認知症のある人も ＆備えたい人も！ ㊙アイテム！ ≪トリセツ04≫ 脳の健康を保つためには 運動＆社会交流 *********************** 放送から1週間 NHKプラスで見逃し配信中！ 取扱説明書は @nhk_torisetsushow →番組ＨＰで ダウンロードできます 印刷も可能！ ********************* #市村正親 #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #認知症のトリセツ #認知症 #認知症の取扱説明書 #トリセツヘルス2025/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/市村正親#市村正親https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/認知症のトリセツ#認知症のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/認知症#認知症https://www.instagram.com/explore/tags/認知症の取扱説明書#認知症の取扱説明書https://www.instagram.com/explore/tags/トリセツヘルス#トリセツヘルス0.56%1,5312トリセツショー 6月19日木曜日は 【認知症】のトリセツ 自分らしく生きていくための備え 助っ人MC #市村正親 ゲスト #肥後克広 (ダチョウ倶楽部) #島崎和歌子 ナレーション #山路和弘 ************** 担当ディレクターからのメッセージです ↓↓↓↓↓ 誰もが認知症になる可能性がある時代。 これまでメディアは、認知症の重い側面や 課題ばかりを注目してきた気がします。 そこで私たちが今回目指したのは、 認知症のことを、 少しでも「前向きに」とらえるためのトリセツ。 家族が、自分が、身近な人が、 認知症になったときに 「生き生きと暮らしていく」ために 役立つヒントを追求しました。 脳のしくみを知ることで「できないこと」ではなく 「できること」が見えてくる！ 認知症時代を生きる私たちのためのトリセツです。 どうぞご覧ください。 ******************** ※放送のない地域もあります。 その場合はNHK＋の同時配信で ご覧いただけます。 ⏩詳しい番組内容は、 プロフィール画面 @nhk_torisetsushow →番組HPで！ ⏩放送から１週間は NHK＋で見逃し配信中！ #nhk #あしたが変わるトリセツショー #トリセツショー #認知症のトリセツ #認知症 #認知症の取扱説明書2025/06/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/市村正親#市村正親https://www.instagram.com/explore/tags/肥後克広#肥後克広https://www.instagram.com/explore/tags/島崎和歌子#島崎和歌子https://www.instagram.com/explore/tags/山路和弘#山路和弘https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしたが変わるトリセツショー#あしたが変わるトリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツショー#トリセツショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/認知症のトリセツ#認知症のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/認知症#認知症https://www.instagram.com/explore/tags/認知症の取扱説明書#認知症の取扱説明書0.36%9841<前へ1...2345678...45>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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