コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順おはようございます☀️😃❗新しい週始まりの朝🌄早い人はGW突入のようですが、わたしは暦通りのお仕事、頑張ってまいります💪札幌も桜がちらほら咲き誇り、春を感じますね🌸 ライト食堂さんでお食事会🎵２０年前の学生時代の寮の近くにあったお店ですが、入ったことはなく初訪問🎵オススメの五目あんかけ焼きそばをいただきましたが、これ…めちゃ美味い😋具材ひとつひとつからの旨味が集約されてて、餡が美味すぎるわい(o^-')b ! 広東風叉焼、これまたビックリ😮味付けとお肉のしっとり触感、ビール飲みたいけどハンドルキーパー🚘️しめさばのマリネサラダもいい感じ、美味しくいただきました🍴🙏 おしっ、今週も張り切ってまいりましょ💪 #ライト食堂 #五目あんかけ焼きそば #広東風叉焼 #しめさばのマリネサラダ2025/04/28に公開ライト食堂 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/ライト食堂#ライト食堂https://www.instagram.com/explore/tags/五目あんかけ焼きそば#五目あんかけ焼きそばhttps://www.instagram.com/explore/tags/広東風叉焼#広東風叉焼https://www.instagram.com/explore/tags/しめさばのマリネサラダ#しめさばのマリネサラダ12.64%9640おはようございます☀️😃❗Switch2の抽選が華麗に外れ、2次抽選を頼りに再抽選を受けようとするゲーマーなわたし🎮当選することを切に願う🛐 満月食堂さんで、生姜焼き定食🌕♥️発寒イオンに買い物な行く途中のランチに持ってこいなロケーション🎵店内は昭和レトロな感じですが、魅力的なたくさんのメニューが優柔不断にさせます笑笑😂生姜焼きにひかれて注文🎵あー、見た目がもう美味いやつだ♥️小鉢たくさん、日本人に生まれて良かった的な定食、とても美味しかったです😋🍴💕 今日は最大限のデトックスに勤しみたいと思います🍀 #満月食堂 #生姜焼き定食2025/04/27に公開満月食堂 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/満月食堂#満月食堂https://www.instagram.com/explore/tags/生姜焼き定食#生姜焼き定食12.68%9652おはようございます☀️😃❗太陽燦々、こころも晴々しくなる土曜日の朝🌄休みの日の朝はやっぱり天気がいいと気持ちいいですね～👍 魔女のらんぷさんで、霜降りステーキ400gをいただきました🥩以前から気になってましたが、満を持して初訪問🎵ランプやハラミなどなどの肉の種類に迷いますが、やはりザ・ステーキ、霜降りステーキを注文☝️400gはやっぱり圧巻です😮ソースは二種類で、ガーリックソースがわたし好み♥️大ライスも頼み、ペロリと完食した笑笑😂うん、肉チャージ感満載、筋肉が喜んでます(o^-')b !美味しくいただきました🍴🙏 さて、今日はホット一息、こころのデトックスにいそしみます🍀 @mahou_no_rump #魔法のらんぷ #霜降りステーキ2025/04/26に公開魔法のらんぷ 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/魔法のらんぷ#魔法のらんぷhttps://www.instagram.com/explore/tags/霜降りステーキ#霜降りステーキ15.71%1,1935おはようございます☀️😃❗聴診器のあてすぎか、何らかのアレルギーなのか、両耳がかゆかゆな当直明けの朝🌄外耳道はヒトの皮っつらの中でも薄くてデリケートな部分、ステロイドを塗って早く治したい(o^-')b ! スタバでthe苺フラペチーノをいただきました♥️苺よりもストロベリー、果肉のつぶつぶ感が半端なくて、こりゃ美味い🍓🍓🍓吸引力がないとなかなかお口に到達しません笑笑😂あっという間に完飲しちまったぜ🍓 おーし、華金な週末、土日GETに向けて頑張ってまいりましょ💪 #スタバ #ザ苺フラペチーノ2025/04/25に公開スターバックス コーヒー 札幌ステラプレイス店 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/スタバ#スタバhttps://www.instagram.com/explore/tags/ザ苺フラペチーノ#ザ苺フラペチーノ11.04%8402おはようございます☀️😃❗わたしもすっかり咳と喉痛にやられ、寒暖差が激しい春にやられている木曜日の朝☁️札幌も桜の開花宣言が出て、最高気温も21℃予想🌸 ホンジツノカレーさんで、角煮と野菜のカレーをいただきました🍛おー、見た目はとっても美味しそう🎵余市産ワインポークの豚角煮、ホロホロで美味しい😋🍴💕ルーはわたしにとっては甘めな感じ、卓上の辛みスパイスをじゃんじゃんとかけて、丁度いい辛みにします🎵栄養満点なカレー、美味しくいただきました🍴🙏 さて、週も後半戦、じゃんじゃん頑張ってまいりましょ💪 #ホンジツノカレー #角煮と野菜のカレー2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホンジツノカレー#ホンジツノカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/角煮と野菜のカレー#角煮と野菜のカレー13.92%1,0620おはようございます☀️😃❗百日咳が爆発的に増えてるようで、頑固な咳が続く時には、百日咳も念頭に入れて病院を受診し、抗生物質で治療すれば治りも早いです🍀 カシミヤさんで一献🍶お通しの羊羮、サラミ、ユリ根の梅和えがうめー♥️合わせた日本酒は、はなぶさと小布施🍶小布施は2012がブリュードイヤーなだけに熟成感たっぷしな旨味の効いた日本酒を、熱もいいけど冷で飲んでも美味かったな～(o^-')b ! おーし、週の中日、絶賛筋肉痛ですが、仕事にはほとんど筋肉はつかいません笑笑😂頑張ってまいりましょ💪 #カシミヤ #はなぶさ #小布施2025/04/23に公開酒の店 カシミヤ 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/カシミヤ#カシミヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/はなぶさ#はなぶさhttps://www.instagram.com/explore/tags/小布施#小布施10.71%8170おはようございます☀️😃❗お米の値段が最高値となり、お米大好きなわたしにとっては、なかなかな痛手です💦備蓄米が放出されてるというのに値段が下がらなかったら意味がないと思うのですが、どうなっちゃってるんだろう🤔 若武者さんで、ナッコプセがとっても美味しかったのですが、串も最高なわけでして、とり、ヤゲン、レアレバー、ラムつくねをいただきました♥️久々に食べたラムつくね、この山わさびとタレをつけていただくのがたまらん🎵わたしは、串はタレ派なので、この若武者のタレが大好きです(o^-')b ! おしっ、今日も頑張ってまいりましょ💪 @wakamusya_southkoreanorthkorea #若武者 #焼き鳥 #ラムつくね #串はタレ派2025/04/22に公開炭火焼 若武者 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/若武者#若武者https://www.instagram.com/explore/tags/焼き鳥#焼き鳥https://www.instagram.com/explore/tags/ラムつくね#ラムつくねhttps://www.instagram.com/explore/tags/串はタレ派#串はタレ派14.38%1,0952おはようございます☀️😃❗新しい週始まりの朝、新年度に入り忙しい日々ですが、GWまで、まずは稼働高めで頑張ってまいります💪 1ヶ月ぶりの若武者さんで、ナッコプセをいただきました🍴🙏テンチョー渾身の辛みソースに、ホルモン、タコ、エビの旨味満点のスープをぐつぐつと煮込みます🎵これを、ほっかほかのご飯にかけて、4種類の薬味をプラスして、まさにビビンバ感覚でいただく若武者流ナッコプセ、こりゃ美味いぜ😋ご飯はおかわりして、綺麗にペロッといただきました🍴🙏 おーし、今週一週間頑張ってまいりましょ💪 @wakamusya_southkoreanorthkorea #若武者 #ナッコプセ #ご飯もりもり2025/04/21に公開炭火焼 若武者 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/若武者#若武者https://www.instagram.com/explore/tags/ナッコプセ#ナッコプセhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご飯もりもり#ご飯もりもり11.63%8870おはようございます☀️😃❗学生健診三日目の朝、肩と腰が悲鳴を上げてきていますが、ストレッチをしっかりして、今日も挑みたいと思います💪 アスティの地下にある、やきそば屋さんで、Bセットをいただきました🍴🙏学生時代に大通りにお店があったときに食べましたが、スタイルは変わらずに移転し、息子と食べに来ました🎵色んなトッピングをしたかったので、わたしはBセット🎵色んな卓上の味付けタレをかけながら、自分なりに味をアレンジしていただくことが出来るスタイルも健在で、懐かしさすら感じます🎵美味しくいただきました🍴🙏 さて、今日も頑張ってまいりましょ💪 #やきそば屋 #タレをかけて自分なりに味付けをするスタイル2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/やきそば屋#やきそば屋https://www.instagram.com/explore/tags/タレをかけて自分なりに味付けをするスタイル#タレをかけて自分なりに味付けをするスタイル8.01%6110おはようございます☀️😃❗学生健診で何百人も診察していると、ステートの付け替えで耳が痛くなるのは、新年度の風物詩🩺色んなアレルゲンが飛んでて、悲しくないのに涙が出ちゃうのも春の風物詩😷 そんな学生健診の時期は、お昼ごはんは若い者と一緒の空間で学食をいただきます🍴🙏かきあげ蕎麦とチキンカツと小鉢を取って７００円は破格的🎵一味はかけようと思ったら落ちてきた笑笑😂結局激辛蕎麦になってしまいましたが、美味しくいただきました(o^-')b ! さとと、今日は北大の学生健診、がんばります💪 #学食 #好きな小鉢を取れる楽しさ #激辛かきあげ蕎麦 #一味が落ちるハプニング2025/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/学食#学食https://www.instagram.com/explore/tags/好きな小鉢を取れる楽しさ#好きな小鉢を取れる楽しさhttps://www.instagram.com/explore/tags/激辛かきあげ蕎麦#激辛かきあげ蕎麦https://www.instagram.com/explore/tags/一味が落ちるハプニング#一味が落ちるハプニング10.33%7826おはようございます☀️😃❗新年度スタート、4月の幕開けの朝🌄今日から大学健診スタート、フレッシュな大学生からエネルギーをいただきながら、学生の健康祈願をしたいと思います💪 しまくうまさんで一献🍻なっちサラダ、ブルスケッタ、食べたかったもつ鍋も出てきて大満足🎵牡蠣は、かきえもん、ももとり、さこし、それぞれ個性の違う美味しさ、男の子っぽい筋肉質な牡蠣があったり、女の子っぽい繊細な牡蠣があったりと、牡蠣は本当に面白い🤔美味しくいただきました🍴🙏 おしっ、今日から、ギアを一段階上げて、気合い入れてがんばります💪 @simakuuma #しまくうま #牡蠣 #ブルスケッタ #もつ鍋2025/04/01に公開Genreless Labo simaくうま 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/しまくうま#しまくうまhttps://www.instagram.com/explore/tags/牡蠣#牡蠣https://www.instagram.com/explore/tags/ブルスケッタ#ブルスケッタhttps://www.instagram.com/explore/tags/もつ鍋#もつ鍋10.62%8082おはようございます☀️😃❗新しい週始まりの朝🌄そして、新しい年度の幕開け、周りは色々とパタパタする時期ですが、心身疲れないようにご自愛しながら、春の到来を待ちたいですね🍀 JICAの食堂で、生姜焼きのセットをいただきました🎵おー、厚いお肉にいい味付けをされて、こりゃご飯が進むくんだ～(o^-')b !やっぱりご飯とお味噌汁とお漬け物に、メインのおかずが、日本人のわたしはホッとするわけでして🍀 さて、一週間、頑張ってまいりましょ💪 #生姜焼き #JICA2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜焼き#生姜焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/JICA#JICA10.38%7902おはようございます☀️😃❗3月も残りわずか、来週からは忙殺される新年度幕開けのため、デトックス極まりない日曜日にしたいと思います🍀毎年、忙殺されるといいながら死んでないのでダイジョブか笑笑😂 タタヤンさんで、初チムチュム♥️チムチュムは簡単にいうと、タイのしゃぶしゃぶ鍋🍲…といっても侮ることなかれ、お肉のポテンシャルとお鍋の出汁と風味がアジアンテイスティングな感じが美味い(o^-')b !これまたクセになっちまうな～🤔マストな、えびトースト、ガイヤーン、パイナップルと豚肉のチャーハンも天才でした👏 さてと、からだとこころのデトックスをしっかりして、新年度に備えなくては🍀 #タタヤン #チムチュム #アジアンテイスティング #ガイヤーン2025/03/30に公開タイ料理とお酒 タタヤン 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/タタヤン#タタヤンhttps://www.instagram.com/explore/tags/チムチュム#チムチュムhttps://www.instagram.com/explore/tags/アジアンテイスティング#アジアンテイスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガイヤーン#ガイヤーン10.38%7920おはようございます☀️😃❗うっすらと雪が降った土曜日の朝⛄まだまだ春が来るには時間がかかりそうだ🌸二連休ゲット、来週に向けてしっかりとデトックスしなくては🍀 なるとの、ザンギカレー♥️鶏肉が美味いので、こりゃ美味いに決まってる笑笑😂ザンギは食べやすくカットされてて、ルーは挽き肉がたっぷし入ってて、美味しい😋🍴💕こりゃ、フードコートで食べるにはいいわね(o^-')b ! #なると #ザンギカレー2025/03/29に公開ジョイフルエーケー屯田店 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/なると#なるとhttps://www.instagram.com/explore/tags/ザンギカレー#ザンギカレー13.16%1,0022おはようございます☀️😃❗当直明けの朝、深夜帯はマイナーコールオンリー、あいにくの雨降りな札幌ですが、ぐっすり眠れました✌ 五島軒さんで、明治の洋食&カレーセットをいただきました♥️あらまー、こりゃ大人様ランチだ!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟカレー、カニクリームコロッケ、ビーフシチュー、エビフライ、スープにサラダにデザートと、豪華絢爛なラインナップ🎵なんといってもカニクリームコロッケがうすーく揚げられてて、食べるときには絶妙な温度でやけどすることなく、美味しくいただけます🎵追加して頼んじゃった笑笑😂 さて、年度末最終週の華金、頑張ってまいりましょ💪 #五島軒 #明治の洋食&カレーセット #カニクリームコロッケさいこー @hakodategotoken2025/03/28に公開五島軒 レストラン 雪河亭 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/五島軒#五島軒https://www.instagram.com/explore/tags/明治の洋食#明治の洋食https://www.instagram.com/explore/tags/カニクリームコロッケさいこー#カニクリームコロッケさいこー12.03%9180おはようございます☀️😃❗雪が解けると、冬の間に溜まった色んなアレルゲンと、花粉と、黄砂の影響で、目がかゆかゆで、咳も出てしまうわたし🤔特にアレルギー体質の方は、今時期ご自愛ください☘️ 五稜郭公園を散策する前に、ピーベリーさんで一休み🌬️レアチーズケーキとアイスコーヒーをいただきました☕レアチーズケーキにはキウイソースがかかっており、甘酸っぱくて美味しい😋そこにほろ苦アイコがしっかりと合います🎵ほっと一息な時間と空間、良いカフェタイムとなりました☘️ さて、週も後半戦、頑張ってまいりましょ💪 #ピーベリー #レアチーズケーキ #アイスコーヒー2025/03/27に公開ピーベリー 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/ピーベリー#ピーベリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/レアチーズケーキ#レアチーズケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイスコーヒー#アイスコーヒー9.92%7570おはようございます☀️😃❗脚と胸が激筋肉痛の朝🌄たんぱく質を欲しがってるからだ、今日はたんぱく質摂取デーにしたいと思います💪 函館の五稜郭公園を探検したあと、つる乃さんで日本酒祭り🍶サーモンのなめろうや、かすべの煮付け、だし巻き玉子などなどをつまみに日本酒をいただくのですが…久々のNo.6入荷(o^-')b !しかも、開栓一発目を飲むことが出来ました✌うん、美味い😋フレーフレー冨玲は、応援されながらの熟成感ある旨味の効いたお味🍶コイクマがつる乃的熱燗史上、いちばん美味しかったなぁ～(o^-')b ! さてと、今日は江別で外勤、頑張ってまいりましょ💪 #つる乃 #日本酒バー #新政 #冨玲 #コイクマ #サーモンのなめろう @tsuruno12052025/03/26に公開日本酒Bar つる乃 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/つる乃#つる乃https://www.instagram.com/explore/tags/日本酒バー#日本酒バーhttps://www.instagram.com/explore/tags/新政#新政https://www.instagram.com/explore/tags/冨玲#冨玲https://www.instagram.com/explore/tags/コイクマ#コイクマhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモンのなめろう#サーモンのなめろう10.68%8150おはようございます☀️😃❗あいにくの雨の札幌、火曜日の朝🌄久々に脚トレをして、気持ちいい筋肉痛(o^-')b !函館の投稿がしばらく続きます♥️ いか清で食べたあとは、大門横丁の柏やさんで〆蕎麦🎵１０年ぶりくらいに来た大門ですが、柏やさんはしっかり残っててくれました🎵天ざるを頼みましたが、やっぱり天麩羅の量が凄かった笑笑🤣たこの塩焼き、そして、ほっけの刺身を食べることが出来ました✌とうきびの天麩羅、あまあまで美味しかったな～☺ さて、今日も頑張ってまいりましょ💪 #柏や #〆蕎麦 #天麩羅のボリューム感 #ほっけの刺身2025/03/25に公開ひとくち天ぷら 柏や 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/柏や#柏やhttps://www.instagram.com/explore/tags/天麩羅のボリューム感#天麩羅のボリューム感https://www.instagram.com/explore/tags/ほっけの刺身#ほっけの刺身13.36%1,0190おはようございます☀️😃❗太陽のエネルギー満点な月曜日の朝、一週間の始まりであり、年度末の最終週、頑張ってまいりましょ💪 いか清では活いかに会えませんでしたが、朝食を求めて函館朝市をぶらっとしてると…10ぱいだけ、活やりいかあがってるよー、と声をかけてくれたおばちゃま👀‼食べま～す❗と返事したわたし笑笑🤣 活やりいかにありつくことができました✌やっぱりコリコリあまあま、ゲソはうねうね🦑これこそ函館の醍醐味(o^-')b !とっても美味しかったです(o^-')b !銀ダラ西京焼き定食と、蟹の甲羅焼きをいただきました🍴🙏銀ダラは身がぷりっぷり、甲羅焼きはもはや朝から日本酒🍶朝市に来て良かったです(o^-')b ! さてと、月曜日、頑張ってまいりましょ💪 #函館朝市 #活やりいか刺し #銀ダラ西京焼き #蟹の甲羅焼き2025/03/24に公開函館朝市 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/函館朝市#函館朝市https://www.instagram.com/explore/tags/活やりいか刺し#活やりいか刺しhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀ダラ西京焼き#銀ダラ西京焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/蟹の甲羅焼き#蟹の甲羅焼き11.54%8800おはようございます☀️😃❗函館2日目の朝🌄とっても天気が良くて暖かいです☀歩道に全く雪がなくて歩きやすく、春を感じます🌸 いか清さんで一献🍻お目当ての活イカはあがってなかったですが、イカ刺しと、セリ鍋、てんこもりのかにサラダや、にしん刺しをいただきました🍴🙏イカのポテンシャルが高いので、普通のイカ刺しでも十二分に美味い😋セリ鍋🍲たくさんのセリが入ってて食べ応え抜群(o^-')b !美味しくいただきました🍴🙏 #いか清 #イカ刺し #セリ鍋 #活イカには会えず2025/03/23に公開活魚料理 いか清 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/いか清#いか清https://www.instagram.com/explore/tags/イカ刺し#イカ刺しhttps://www.instagram.com/explore/tags/セリ鍋#セリ鍋https://www.instagram.com/explore/tags/活イカには会えず#活イカには会えず10.82%8250<前へ123456...20>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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