コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。. 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 さて、新学期が始まりました。新しい出会いも多いシーズンですね😊 私がこの時期一番悩むのは、自分の仕事をママ友に伝えるかどうか笑。 皮膚科医の場合、伝えるとこの症状はなんですか、って話になりがちで、ある程度パッと診断がついてもそれって医療行為だよなぁと思って明言は避けてしまうんですよね・・。 なので結局自分の素性は言わないことが多いです（最近は周囲にバレつつありますが😅笑）。 聞かれたらどう答えるのが一番いいのかなぁ？っていつも考えちゃいます。 女医の皆さん、どうしていますか？ #皮膚科 #皮膚科医 #美容 #スキンケア2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科医#皮膚科医https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケア0.01%-5. あとで見返したくなったら保存をお願いします 😊 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回は毛穴ケアにおすすめの成分「サリチル酸」が配合された、私がお気に入りのアイテムを７つご紹介しました！ 毛穴に限らず、肌の不調の原因が角質であることがよくあります。 ・くすみ ・ごわつき ・乾燥感 実はこういった症状も角質ケアが有効だったりします。 今日はリンスオフ製品（洗顔料）からリーブオン（美容液など）まで、ご紹介！ さらにリーブオンでも色々な成分との組み合わせのものがあり、自分の目的によってうまく取り入れていただくといいと思います。 ・HALSKIN クリアウォッシュ： サリチル酸配合の泡洗顔。他のアイテムだと結構突っ張ったりしやすかったりするのですが、こちらは肌への負担が少ない設計になっています。Tゾーンなど部分的に皮脂が多い方は部分的にクレンジングを用いるとちょうどいいかなと思います。 ・ラロッシュポゼ エファクラピールケアセラム： 敏感肌用に設計されたサリチル酸配合の美容液。毎日使えます。ノンコメドジェニックで皮脂を減らすナイアシンアミドも配合されているので、毛穴が気になる人にまず取り入れて欲しい一本です。 ・ダーマシューティカルズ CLRローション： こちらはクリニック専売のアイテムで、ほんとすぐに効果実感できます。週に1〜2回やるだけでも小鼻のざらつきなどつるっとするのでホームケアでアクティブなアイテムを探している人にはぜひ試して欲しい。（ただ最近人気で常に品薄です・・） ・Stridex マキシマムパッド： コスパ最強のサリチル酸のパッド。ピーリング成分を拭き取るのは日本ではあまり馴染みがないかもだけど、部分的に使ったりと色々使える。アルコールフリーなので意外と刺激もなく、特に男性は好きな感じかなと思います。 ・キールズDS プレセラム： 最近発売されたキールズのピーリング美容液。サリチル酸以外に美白により有効な乳酸などのAHAと最近注目されているPHA（グルコノラクトン）も配合。それぞれの成分のいいところ取りができるのでお得感あります。個人的に透明美白美容液との併用がおすすめ。 ・Paula’s Choice BHA＋AHA＋PHA角質トリートメント： こちらもキールズと同様3種類のピーリング成分が配合されています。さっぱり系の化粧水のようなテクスチャーで使いやすい。レチノールとの相性もとてもいいです。 ・Dr. Deniss Gross アルファベータデイリーピール： アメリカに旅行したときによく購入する拭き取り式のピーリングアイテム。ドクターズコスメで即効性高い。毛穴もそうだけど透明感やつや感が増すのでここぞのときにたまに使っています。 ぜひ試してみてくださいね😊 #毛穴 #毛穴ケア #毛穴改善 #サリチル酸 #皮膚科2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴ケア#毛穴ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴改善#毛穴改善https://www.instagram.com/explore/tags/サリチル酸#サリチル酸https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科0.01%-9. 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回は一般名 VS 医学用語の第三弾！ 普段使っている皮膚のあれこれ、医学的にはこう言うんです。 みなさんはいくつご存知でしたか？ぜひ教えてくださいね😊 #皮膚科 #美容 #スキンケア2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケア0.0%-0. 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんにちは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回は悩んでいる人も多い、小鼻の赤み「毛細血管拡張」の治療法についてご紹介したいと思います。 毛細血管拡張症に対してはVビームと呼ばれるレーザーが有効です。 保険治療を行なっている皮膚科ではVビームを保険で受けられます。 動画のように、1回でかなり目立たなくなりますが、また他の血管が出てくる（再灌流）ことがあり、3ヶ月空ければまた保険で治療可能です。 照射範囲によって費用は異なりますが、鼻周りのみであればおよそ8,000〜9,000円くらいです。 当院では予約なしで受診された方もVビームは当日照射可能です。 副作用として、赤みや腫れ、内出血があります。強く打ちすぎると色素沈着のリスクもあり、基本的には患者様の状態を見て出力などを決めていきます。 小鼻の赤みでお悩みの方はぜひ一度ご相談ください😊 🏥こばとも皮膚科 〠460-0008 愛知県名古屋市中区栄3-7-13 コスモ栄ビル3階 📞052-228-1280 🚉地下鉄 ｢栄駅｣S7a場出口スグ 🏢 ZARA横のコスモ栄ビル3階 月〜金 ⏰9:30〜17:30 (12:30〜14:30は完全予約制) 土 ⏰10:00〜13:00 休診日 水・日・祝 #vビーム #vbeam #赤ら顔 #皮膚科 #美容2025/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vビーム#vビームhttps://www.instagram.com/explore/tags/vbeam#vbeamhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ら顔#赤ら顔https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容0.01%-11. あとで見返したくなったら保存をお願いします 😊 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回は当院でとても多いご相談、おでこのブツブツについて解説しました。 おでこや鼻周りにちょっと赤白っぽいブツブツがいくつかある方は「脂腺増殖症」かもしれません。 脂腺増殖症は皮脂腺が肥大してできる良性疾患で、体質的に多発する方がいらっしゃいます。 当院でもCO2レーザーやニードル治療などもご案内可能ですが、多発する方でかつテカリやニキビ、赤みなど他の皮脂が原因による症状がある方は「イソトレチノイン」という飲み薬をご案内することが多いです。 イソトレチノインはビタミンAの飲み薬で皮脂腺を縮小することで脂腺増殖症を改善します。 大体内服開始して1ヶ月程度でわからないレベルになることが多いです。 重篤な副作用として胎児奇形があるため、妊娠を検討されている方や妊娠中、授乳中の方は内服できません。 当院では1ヶ月(20mg) 13,800円でご案内しています。 写真のようなできものでお困りの方はぜひ一度ご相談ください😊 #脂腺増殖症 #イボ #皮膚科 #美容2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/脂腺増殖症#脂腺増殖症https://www.instagram.com/explore/tags/イボ#イボhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容0.0%-1. 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回は外来でよくある患者さんとのやりとりを再現してみました。 皮膚科の薬ってたくさんあって、中には名前がなかなか覚えられない…というもの、ありませんか？ 実際にお薬手帳や薬そのものをご持参していただくとスムーズなのですが、忘れてしまった方は大抵なんだっけ…となります笑。 今回はその一つをご紹介。みなさん、わかりましたか？同業者の人だとわかるかも？ ちなみに魔法使いってあの、ハリーポッター、ヴォルデモート卿ですよ😁 すぐにピンときた人は教えてくださいね😊 #皮膚科 #美容 #スキンケア2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケア0.01%-8. 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回はこの度新しく販売開始された、赤みに特化した美容液「ネオストラータ レッドレスキューセラム」についてご紹介したいと思います😊 ネオストラータの共通のコンセプト成分として、ポリヒドロキシ酸（PHA）が配合されています。 今回のレッドレスキューセラムにはPHAのグルコノラクトンとラクトビオン酸が合計6%配合されています。 それ以外にも抗炎症成分のビサボロールや独自のBioCalmComplex(パルミトイルトリぺプチド8・ウィローハーブ集出物・海藻抽出物)なども配合。 赤みによりトータルでアプローチしてくれる処方となっているのです！ また、テクスチャーもこれまでのセラムとクリームのちょうど間をとったようなみずみずしい乳液のようなテクスチャーで、日本人好みだと思います😊 こちらの美容液ですが、今回の入荷数に限りがあるためLINE先行販売を予定しています。 もしLINEに登録いただいている方でまだご案内がない方はLINEの下部にある「メッセージがこちらから」に「赤ら顔」とお送りください。 新しく追加された方はその後配信されるアンケートにて 赤ら顔をお選びください。 また、クリニックではすでにご案内開始しております😊 最後になりましたが、赤ら顔の改善にはスキンケアだけでなく適切なメディケーションも重要です。 赤ら顔の患者さんはたくさんご来院いただいていますが一人ひとりアプローチも異なります。 当院では専門医がきちんと診断、アドバイスいたしますのでお悩みの方はぜひ一度ご相談ください😊 #赤ら顔 #酒さ #スキンケア #美容 #皮膚科2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ら顔#赤ら顔https://www.instagram.com/explore/tags/酒さ#酒さhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科0.0%-3. あとで見返したくなったら保存をお願いします 😊 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回はレチノールについてよくある質問に答えました。 レチノールはアンチエイジングや毛穴、ニキビなどに効果的な近年人気の成分です。 ネットなどでは、副作用などを煽るものも目に付くため、ずっと使っていて大丈夫なのかと心配の方もいらっしゃるかもしれません。 今回はそんなレチノールの長期使用に関する安全性についてまとめました。 結論から言うと、特に長期使用にまつわる重篤な副作用の報告は現時点でありません。 また、レチノールの効果は長期的に塗れば塗るほど認められるため、継続的に使用することが重要です。 詳しくはYoutubeでも解説しています。 https://youtu.be/kgUXM3zjkVI こちらもよろしければ併せてご覧ください😊 引用論文：PMID17515510 #レチノール #美容 #スキンケア #皮膚科 #エイジングケア2025/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レチノール#レチノールhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケア1.05%89514. あとで見返したくなったら保存をお願いします 😊 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 みなさんは皮膚科で何か施術を受けたことはありますか？ 部屋に通されて待っている間、結構患者さんによって行動パターンが異なる気がします。 今日はよくある(?)、患者さんのパターンを6つご紹介しました！ みなさんはどれに該当しましたか？ぜひコメントで教えてください😊 #皮膚科 #美容 #美容皮膚科 #皮膚科2025/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容皮膚科#美容皮膚科0.03%-22. あとで見返したくなったら保存をお願いします 😊 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回は、私が愛用する「ワセリン」の使い方についてご紹介しました。 ワセリンは保護・保湿作用があり、色々な用途に使えます。 私が実践している使い方は、まず目周りに塗ること。 目の下は朝も塗っていますがちょっとハリが出て元気に見えます。 次に小鼻。 最近花粉症で鼻まわりがガビガビなのですが、ワセリンで小鼻などに塗ると治ります。ひどい時は点鼻薬と併用しています。 そして最後にリップケア。寝る前に必ずワセリンを塗ってます。そのためワセリンは常に枕元に置いています。 安くて使いやすいワセリン活用法。ぜひ実践してみてくださいね😊 #ワセリン #花粉症 #スキンケア #美容 #皮膚科2025/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワセリン#ワセリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/花粉症#花粉症https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科0.0%-4. あとで見返したくなったら保存をお願いします 😊 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回は、ようやく当院に入荷した酒さの薬 「ブリモニジン」 についてたくさん質問をいただくのでまとめました！ 酒さにはいくつかの症状がありますが効果的なのが 「持続する赤み」です。 ブリモニジンには血管を収縮する作用があり、朝塗ってから30分〜1時間程度で効果を発揮し赤みを改善します。 効果は一時的ですが長いと半日程度持続します。 ブリモニジンは長期にわたって連用すると耐性（だんだん効きにくくなること）やリバウンドといった副作用の報告もあるため、基本的には短期間の使用、あるいは単回での使用をおすすめしています。 入学式や結婚式など、大事なときだけでも赤みをなんとかしたいという方におすすめです。 こちらはオンライン診療でも処方可能です。 1本15gで5,250円です。 気になる方はお気軽にご相談ください😊 #赤ら顔 #酒さ #ブリモニジン #皮膚科2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ら顔#赤ら顔https://www.instagram.com/explore/tags/酒さ#酒さhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリモニジン#ブリモニジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科0.0%-0. 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 みなさん、ミントティーがニキビにいいってご存知ですか？ ミントティーには整腸作用があるのですが、それ以外にも抗アンドロゲン作用や抗酸化作用、抗炎症作用があり、ニキビにおすすめの飲み物です。 これまでに大規模でエビデンスレベルの高い報告はありませんが、実際私の患者さんでもミントティーを飲むようになってニキビが落ち着いたという方を何人か見ていて、驚くこともあります（もちろん皮膚科での治療も必要です）。 簡単に取り入れられるのでぜひ試してみてはいかがでしょうか。 ちなみに、ドクターレシピでミントティーも作っているのですが、こちらはミント好きな人に美味しい！とお褒めいただくことが多く、ミント感の強いハーブティーとなっております。 3月23日までこばとも皮膚科のクリニック内、オンラインショップにてハーブティー含むスプリングセールを行っております。ぜひこの機会にどうぞ😊 #ニキビ #ニキビ治療 #ミントティー #皮膚科 #美容2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ治療#ニキビ治療https://www.instagram.com/explore/tags/ミントティー#ミントティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容0.01%-6. 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 最近、季節の変わり目で肌荒れでお悩みの方が増えています。 肌のバリアが低下しやすいこの時期、保湿はとても重要。 ただ、効果的な保湿方法はご存知ない方も多いので、今回はそれをリールでご紹介しました😊 今回使用した保湿クリームは エストラ アトバリア365クリーム プチプラながら馴染みの良いテクスチャーと高い保湿力でお気に入りの保湿クリームです😊 ぜひ実践してみてださいね✨ 保湿に関して質問がある方はコメントで教えてください😊 #美容 #スキンケア #肌荒れ #保湿 #皮膚科2025/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌荒れ#肌荒れhttps://www.instagram.com/explore/tags/保湿#保湿https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科0.0%-4. 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回は美容とは関係ないテーマなのですが、よく3人子どもがいてどうやって毎日過ごしているの？と聞かれるので改めて自分の1日を思い出してまとめてみました笑。 正直、常に分単位な感じで生きているので人よりも自分のペースはかなり早いと思います。常に早歩き。多分早死にします笑。 なので他の人からしたら忙しそうに見えても、自分ではこれが自分のペースなので特に忙しいなぁと思うことは実はほとんどありません。 「忙しい」と感じるか感じないかはあくまで主観的なものだと思ってます。人それぞれ。（けれどバタバタしているのを心配してくださるスタッフにはいつも感謝しています🙏） ただ、忙しいを言い訳にする人はあまり好きではないかな。忙しくても時間を捻出することはできると思っていて、私自身、限界突破する感覚で作ってます笑。 こんな感じでこれからも突き進んでいく次第です。子育てはこれからが大変だと思うので、私もそれと共にもっと成長しなくちゃいけないんだろうな。頑張るぞ！ ということでみなさんの参考になるかはわかりませんが最後までお読みいただきありがとうございました😊同じく子育てや仕事など、頑張っている方、一緒に頑張りましょう✨✨ #スキンケア #美容 #皮膚科医 #ルーティン2025/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科医#皮膚科医https://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティン2.02%1,69357. あとで見返したくなったら保存をお願いします 😊 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回は私がリピートしているスキンケアアイテムをご紹介しました。リピートアイテムはたくさんあるのですが、今回はいずれもクリニックで取り扱っている（一部はオンラインショップでも購入可能）ものです。 ・HALSKIN Lipo-Aセラム： アラフォー必須アイテム。レチナール0.1%配合だけど私は全く皮剥けや刺激はないです。 これを目周りや首まで広く塗っています。 ・TAジェルクリーム： トラネキサム酸5%×ナイアシンアミド4%のジェルクリーム。お風呂上がりすぐこれ塗ることが多いです。20gで大体1ヶ月くらい。肌の治安が守られます。 ・ネオストラータ バイオニックフェイスセラム： PHA10%の美容液。お風呂上がりに赤みが続くことがあってこちらを使ったらスッと引いてそれ以降リピート。最近は、もうすぐ発売されるレッドネスセラムをよく使ってます。 ・ラロッシュポゼ メラB3セラム： 美白だけではなくエイジングにもアプローチする美容液。ハイドロキノンフリーで長期にも使いやすく、美容医療との組み合わせも◎ ・カリグラム コジブライトクリーム： 乾燥するなぁという時はこちらのクリームを愛用。美白×保湿で肌がふっくらします。コウジ酸は抗酸化作用や抗糖化作用もあってお気に入りの成分です。 ・イニクス センシティブモイストバリアミルク： 大好きな乳液。べたつかないし肌がふっくらします。ポンプ式なのもお気に入りポイントで、なんやかんや使う頻度が一番高いかも。 ・スキンシューティカルズ 2:4:2クリーム 保湿クリームは基本的にプチプラで十分派なのですがこちらは別。使うと肌がツヤっとします。疲れてるときなどご褒美コスメとして愛用してます。 実は今、新しい美白アイテムのローンチに向けて急ピッチで動いています！そちらもぜひ楽しみにしていてくださいね😆 #美容 #スキンケア #化粧品 #皮膚科2025/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科0.0%-1. 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回はいきなり出されたダーモスコピーのクイズに答えてみました😊 ダーモスコピーとは皮膚科で使う特殊な拡大鏡のことで、ほくろやイボなどの良性疾患と皮膚癌を見分けたり、皮膚のできものの詳細を簡単に調べることができます。 最近では、ニキビダニをはじめとする酒さの鑑別にもダーモスコピーが有効だと言われていて、私はあらゆるシーンでダーモスコピーを使っています。 それにしてもクイズが簡単でよかった・・笑。なかなか見ることがない疾患だと忘れてしまうから、やはり日々勉強だな！！ #皮膚科 #皮膚科医 #美容 #スキンケア2025/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科医#皮膚科医https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケア0.0%-0. あとで見返したくなったら保存をお願いします 😊 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回はシミや赤ら顔の改善に大人気のBBLについて解説しました。 BBLはIPL（光治療）の一つです。IPLには他にもいくつか種類があるのですが、私がその中でBBLを選んだのは ・シミにも赤みにも強い ・細かく追加照射が可能 ・波長が細かく選べて肝斑にも○ ・MOXIと組み合わせるとさらに肝斑に効果的 ・痛みがほとんどない と、とにかく高スペックのIPLだからです。 ビフォーアフターもご覧ください。１回でも効果が高く、ダウンタイムも痛みもないためみなさん継続しやすい治療です。 そんなBBLですが、２月に行っていたBBLのTAジェルクリームキャンペーンが大変ご好評につき、３月まで延期となりました✨✨ ３月中にBBL（MOXI、タイトニング含む）をご予約いただいた方全員に当院人気 ナンバーワンのTAジェルクリーム（トラネキサム酸5%配合）をプレゼントいたします😊 3月は不定期なスケジュールとなっておりますので事前にクリニックのインスタグラムにて休診日をご確認いただくようお願いいたします。 最後に、シミ治療で失敗しないためには 「正しい診断」と「スキンケア」も重要です。 動画で詳しく解説していますのでシミが気になる方はぜひこちらもご覧ください😊 #シミ #シミ治療 #肝斑 #bbl #皮膚科2025/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シミ#シミhttps://www.instagram.com/explore/tags/シミ治療#シミ治療https://www.instagram.com/explore/tags/肝斑#肝斑https://www.instagram.com/explore/tags/bbl#bblhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科0.0%-2. あとで見返したくなったら保存をお願いします 😊 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回は毛穴に有効な成分についてリールで解説しました。 毛穴改善にはその原因によって色々なアプローチがありますが、スキンケアも重要です。 リールでご紹介したアイテムは以下です。 ・レチナール：HALSKIN Lipo-Aセラム 化粧品で配合できるビタミンAのうち最も効果が高いレチナールを0.1%配合。皮脂を抑えるだけでなく毛穴詰まりやニキビを予防したり、コラーゲンを産生してたるみ毛穴にも！ ・アゼライン酸：DRX AZAクリア アゼライン酸20%配合。アゼライン酸は濃度も重要で、高濃度を安定性高く配合していてかつ1,980円と本当に神アイテム。オンラインショップで常に品薄になっていますがそれも納得。 ・ビタミンC：メラノCC美容液 ビタミンC配合の中でプチプラで使いやすいのがこちら。ロート製薬はビタミンCとアゼライン酸に強い。抗酸化作用によって毛穴目立ちを予防してくれます。 ・サリチル酸：Paula’s choice BHAリキッドエクスフォリエイト 皮脂汚れに対しておすすめの成分がピーリングのサリチル酸。中でも私が好きなのがPaula’s choiceのアイテム。サラッとしたテクスチャーで使いやすいしお値段も手頃。 ・グルコノラクトン：ネオストラータ バイオニックフェイスセラム 敏感肌だけどピーリング成分も使いたいなという方はマイルドなPHA（ポリヒドロキシ酸）がおすすめ。中でも高濃度配合しているのがネオストラータ。バリア機能が改善して赤みにも◎ ・ナイアシンアミド：Paula’s choice 10%ナイアシンアミドブースター ナイアシンアミド10%配合の美容液。肌質選べず使えるのが良い。実はそれだけでなく、ビタミンC誘導体やアラントイン、甘草根エキスなどの抗炎症成分も入っています。 使っている成分はありましたか？これはよかった！というものがあればぜひ教えてください😊 #毛穴 #毛穴ケア #毛穴改善 #皮膚科2025/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴ケア#毛穴ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴改善#毛穴改善https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科0.0%-1. あとで見返したくなったら保存をお願いします 😊 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回はニキビ跡の治療についてまとめました！ こちら、昨年の秋にXにポストしたものですが最近すごく見られていて保存も多く、そしたらもう少し詳しく解説したものがあってもいいのかなと思い、作ったものです。 ニキビの茶色い跡も赤い跡も炎症によって引き起こされます。 なので両方防ぐには早く炎症引かせる皮膚科での治療が最も重要です。 すでにできてしまった色の跡に対しては、それぞれ効果的な成分や治療はあるのですが、多くの人が両方混じっています。 そういった場合は両方に聞く成分がおすすめです。 個人的にはニキビ治療を兼ねてディフェリンやエピデュオを塗りつつ、トラネキサム酸や皮脂が多い人はアゼライン酸を使い、早く改善させるためにIPLなどを検討していただくという順番がいいと思います。 私のクリニックではいずれの治療もご案内が可能です。 お悩みの方はぜひ一度気軽にご相談ください😊 #ニキビ #ニキビ跡 #ニキビ跡ケア #アゼライン酸 #皮膚科2025/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ跡#ニキビ跡https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ跡ケア#ニキビ跡ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アゼライン酸#アゼライン酸https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科#皮膚科0.01%-5. あとで見返したくなったら保存をお願いします 😊 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください ＠kobayashi.t_derm ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ こんばんは。 皮膚科医の小林 智子です😊 YouTube「こばとも先生のスキンアカデミー」ではスキンケア情報や皮膚疾患について発信しています。 今回は私が美容として意識して行っていることをご紹介しました。 今年の8月でなんと早いもので40歳になるのですが、アラフォーくらいからは一気にたるみやシミなどの相談が増える印象です。 私は自分自身そんなにあれこれ美容医療やスキンケアを試しているわけではないのですが、これはいいな、これは効果があるなと思ったことはずっと継続しています。 今回はそんな私が今後もこれは続けたいと思っている効果的な美容のポイントを7つご紹介しました！どちらかというと概念的なポイントが多いかも。 特にコラーゲンバンクと筋トレは早くからしておくといい！ 一緒にコツコツ頑張りましょう😄 何か質問がある方はコメントで教えてください✨ #美容 #スキンケア #皮膚科医 #コラーゲン #アイクリーム2025/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚科医#皮膚科医https://www.instagram.com/explore/tags/コラーゲン#コラーゲンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイクリーム#アイクリーム1.21%1,0445<前へ1234567...16>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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