コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順カッピング、カップドレナージュ(カップしたまま流すこと)は 想像以上に新感覚で、やってるこちらもおもしろくて、リンパを効率よく流せてコリもほぐせて、やらない理由がないぐらい好きな施術なのですが滞ってる場合、だるさがでやすいのが難点です。 ※跡が残るのも難点ですが。 昔はこんなお手軽なシリコン型の、売ってなかった気がします。 #カッピング #カップドレナージュ2026/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カッピング#カッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/カップドレナージュ#カップドレナージュ0.13%60これは本当に多いのです。 やれば良いわけではなく圧と、間隔と、ケア時間に左右されます。 ケアすることはメリットもあれば皮膚刺激のデメリットが同時に発生します。失敗したくないからこそ難しいですよね、 #小顔マッサージ #たるみ改善 #ほうれい線ケア2026/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線ケア#ほうれい線ケア0.28%130【脂肪】も顔のバランスに重要な要素ですが外部刺激による変動がないため省きました。＾＾ #小顔マッサージ #小顔矯正東京 #たるみ改善 #顔タイプ2026/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正東京#小顔矯正東京https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/顔タイプ#顔タイプ0.17%80公表するほどのことではないけど、どの順序で悪化していくのか？1番王道パターンをまとめてみました。 なぜむくみを改善させることがそんなに大切なのか？？ 後の②③④⑤を防ぐためです。 それ以外ないぐらいむくみに夢中。 #むくみ #リンパ #マッサージ #老化 #老化がとまらない2026/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパ#リンパhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ#マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/老化#老化https://www.instagram.com/explore/tags/老化がとまらない#老化がとまらない0.45%2103つの間違いです🙏 今までやってきたまとめをしていきたいと思います。流すと言っても深く流したり、浅く流したり、あらゆる側面から流れを意識しています。 #小顔マッサージ #たるみ改善2026/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善0.21%100どうしたらむくまなくなるの？ってことが知りたいですよね。 むくまなくするには3つのスが大切です。 お客さんを見てきて思うのはストレス睡眠水分が大きく関わってること、もちろんマッサージも大事なのですが、マッサージはむくんだ後の処方みたいな感じで、 予防するにはストレス睡眠水分が最強です。 それでもむくんでしまう方は遺伝や体質が大きく関わってきます。単純な話、年齢による筋肉不足でも水分が澱んでしまいがち。 巡りは筋肉の動きによって促されます。 要は【複合的なことでむくむんだ】ということです。2026/03/18に公開- 指定なし0.32%150ケア製品大好きで色々持ってるけど結局洗面で美顔器当てる時間が苦痛で続かなかった経歴があります。 スチームなんてもってのほか、保湿マスクだって下向けなくて家事しづらいので億劫なほど。 これはつけるだけ、身動きとれる！視界はせまくなるけど全く許容範囲◎しかも毛穴つるんとして、毎日楽しみです。って言ってもまだ2日目(^^;; パートナーにも、母にも、年頃のお子さんにも使えて便利すぎ。 高いけど、良いお買い物でした。#LEDマスク#カレントボディ #prではないリアル感想2026/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/LEDマスク#LEDマスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレントボディ#カレントボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/prではないリアル感想#prではないリアル感想0.89%402大切なことを、淡々とまとめましたのでぜひ覚えてってくださいね＾＾かなり凝縮してあるので、一語一句理解しながら落とし込んでもらえたらと思います。 プロフィール欄のURLから読めます。 #小顔矯正東京 #小顔マッサージ #ほうれい線マッサージ#たるみ改善#生活習慣2026/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正東京#小顔矯正東京https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線マッサージ#ほうれい線マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣#生活習慣0.17%80引き寄せの法則を疑えなくなった経験談。 引き寄せの秘訣なんて言ったらおこがましすぎるほど、大なり小なりみんな経験あるんじゃないかな？？ 意外と昔、願ってたことが現実となってたりする。 プロフィール欄のURLからnoteへ飛べます＾＾ #小顔矯正東京 #小顔マッサージ #引き寄せの法則 #たるみ改善#スピリチュアル2026/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正東京#小顔矯正東京https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの法則#引き寄せの法則https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/スピリチュアル#スピリチュアル0.08%40世の中の人はこの同じ苦しみを経て歳を重ねているんだよなと思うと計り知れない。 親の死だけではなく、友人、子、など長年時間を共にした元気でいてほしい人がいること自体、恵まれていたんだ。 半年ほど経ち、悲しみの感情にはグラデーションがあることを知りました。 苦しまずに良かったね、あのとき家で良かったね、 じじは幸せだったよね？と、良い点を探そうとしてしまう。 見守ってくれている証拠はない。 だけどそう願うのは自然なことで、 生きるために必要な思考がある意味、【宗教】となっていったんだろう。 どの時代も死と向き合ってきた この解決しようのない残されたひとの絶望を。 #親の死#スピリチュアル#魂のメッセージ #生死 #親との関係2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/親の死#親の死https://www.instagram.com/explore/tags/スピリチュアル#スピリチュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/魂のメッセージ#魂のメッセージhttps://www.instagram.com/explore/tags/生死#生死https://www.instagram.com/explore/tags/親との関係#親との関係0.32%150ビュリーのレビューって世界観が壮大すぎて、そして全部複雑な香りすぎて全く伝わらない気がしてる(⌒-⌒; ) アイテムとしては、オイル、芳香マッチ、歯磨き粉がおすすめです。今はたくさんのアイテムが追加されててびっくり。 そしていかにもフランス感むんむんで、大好きな世界観なのですが ビュリーを創設した方の記事も読んだりして、 どのように創られたのかその背景をイメージしたりして楽しむのもひとつ。 あの容器は自社で製造してるんだとか。 あの重い蓋も全て何もかも… 世界観のシナリオがイソップ などの他ブランドとは全然違って 【個性】ってここまで出せるんだ？って思ったブランド。 書いてて思ったけど終始、誰？ってぐらい上から目線ですいませんがここまで細部が濃いブランドってあるのかな？って思ってる。 美容系だとなかなかないかもしれませんよね。 (あ、ドリスヴァンノッテンもすごいけど美容というよりファッショナブルか？) やっぱりヨーロッパブランドのビジュアルってほんとに目の保養。 #小顔矯正東京 #小顔マッサージ #ほうれい線マッサージ#たるみ改善#小顔スクール#ビュリー2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正東京#小顔矯正東京https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線マッサージ#ほうれい線マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/小顔スクール#小顔スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビュリー#ビュリー0.19%90一つ一つの筋肉に対してどう考えるか？によって、 全体が見えてきたりしますよね、 漠然と全体をスッキリさせたいな〜と思っても 答えは見えてこなくて、 1+7+8+9+3=の計算をしようとしたときに 1つ1つ丁寧に足していかないと答えが出ないように、 筋肉1つ1つを制覇していかないと全体が整わない。 そもそもですけど、 計算式のように丁寧に足して答えを出す気があるのか？ によって大きく変わってくるもので、 お顔も整える気あるかどうか、 とりあえず時間中仕事すればいいや、 セルフであればおりゃ〜って勢い任せになってないか、 が大きさ差というか、 なんというか、そこだよなと思うこのごろです。 #小顔矯正東京 #小顔マッサージ #ほうれい線マッサージ#たるみ改善#小顔スクール2025/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正東京#小顔矯正東京https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線マッサージ#ほうれい線マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/小顔スクール#小顔スクール0.23%110施術後の食事事情2025/09/19に公開- 指定なし0.13%60全く予期せぬ事を次女が書き残してました。 ホテルの電話の横に置いてある、あのえんぴつとメモ用紙を使って。 バリで感じた事、まずこれかなぁってことをnoteに書きました。 あ、そーいえば最近、 顔のこと全く投稿してないですね(⌒-⌒; ) 何やってる人なのかわからなくなってきましたが それでも見ててくれてありがとうございます。2025/08/29に公開- 指定なし0.34%160無理しないでねと、私だったら言ってしまうかもしれないけど 無理する時期が突然スタートしてしまうもんだから 仕方ない。 施術は無理してやっていたわけではなく唯一、社会と繋がれた平常心で居られる安定剤のようなものでした。本当にありがとうって思う 父だけのことじゃなく、母や子どもまで、もう【てんやわんや】とはこの事か。母がずっと家にいるのも慣れなさすぎて私もずっと気が張っていたんだろう。 そしてまさか子どもの精神状況まで変化するとは思わず とても濃い毎日を過ごしてました。 そんなこんなで、2025年、前半期の出来事。 note、ものすごくたくさんの人に読んでもらったみたいで、やっぱり拭いきれない気持ちの奥底は誰にだってあるよねって思いました。 向き合っていきていこう2025/08/06に公開- 指定なし1.53%720… インスタの更新の仕方を忘れてしまったぐらい 誰に何も、伝えられなくなってしまった。 こうやって伝えようとする気になれたぐらい 私は前を向けるようになったのだと思う。 生死にまつわる話なのでnote開く際はご留意ください。2025/08/05に公開- 指定なし4.22%1990久々になってしまいましたがnote更新しました。 久々になってしまった理由がちょっとプライベートで色々とありまして、そのうちの大きな一つを 8月4日の仕事後に更新します🙏 8月5日〜8月31日まで恒例の夏休みをいただきます。 例年より短めの夏休み。😌2025/08/01に公開- 指定なし0.42%200施術を受けると人生が変わるってたまに耳にしたり見たりすることってありますよね？？ それを解説しようとなると一人一人事例が違うのでとても難しいと思っていたんですね。 この未来が変わるというのは【結果】であって、 施術をするたびに具体的に何が変わっていくのかな？？ と考えたら、感情が変わることに気づいた時がありました。 元は恥じらいや不安、心配みたいな思い気持ちが多い中、 だんだん期待や楽しみ。そして自己愛、そして安心みたいな穏やかな気持ちになる人が多いです。 これをスピリチュアル用語で(?)エネルギーとも言われるし、 私の中では【感情】として捉えていて、 感情が変わると行動も変わる、そして未来が変わる。 そんな段階図となってます。2025/07/30に公開- 指定なし0.36%170ところで、自律神経って乱れたことありますか？？ 自律神経が乱れるとか乱れないとか、 今まで考えたことなかったんですよね。 35歳位までは。(私の過去記事参照。) 自律神経ってそういう神経があるのかと思いきや、 自律神経っていう神経は存在していないみたい。 交感神経と副交感神経の総称らしいんですよね。 なんて紛らわしいんだろう。 やめてほしい(⌒-⌒; ) 交感神経と副交感神経は、なんとなく聞いたことあるじゃないですか。 交感神経が簡単に言えば興奮、 副交感神経がリラックス〜みたいなイメージかな。 若い頃はそのスイッチ、オンオフの切り替えがしっかりできて楽しい時は楽しんで、 休む時はリラックスして、すぐ入眠できるようなそんなイメージなんですけど、 50歳位になるとそのスイッチ切り替えの鈍さが出てきて半分ぐらいまで機能が落ちてしまうんだとか。 あら、半分ですよ。。 それはそれは、 かなり乱れやすくなってきますよね。 しかも副交感神経の働きが先に低下するんだとか。 結果として交感神経過多（ストレス過多状態）になりやすいと。 イライラしてる女性とか 神経質になってる婦人は 自律神経のせいかな。 自律神経の乱れは俗に言う【更年期】も 意味するんだろう。 子どもの反抗期と 親の更年期がぶつかり合うとか言いますもんね、 不用に争い増やさないでおくれ。。 病的なものが見当たらず、 体に力が入ってしまって寝たくても寝付けない。 もしくは寝たのに起きちゃうとか、 なんかふらつく、緊張しない場面で緊張する、 動悸がする、温度調整の鈍さによる冷え、汗、など いろんなところで不具合が生じてきますからね。 車酔いも自律神経の乱れなんですって。 自律神経の破壊力…！！ 体の機能がバグってるような？ そんな感じに近いような気がします。 …続きはプロフィールのURLから🙇♀️ 4000字書いたのでお時間ある方、ぜひ🌸 #小顔矯正東京 #小顔マッサージ #ほうれい線マッサージ#たるみ改善#小顔スクール2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正東京#小顔矯正東京https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線マッサージ#ほうれい線マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/小顔スクール#小顔スクール0.23%110メイク崩れすぎじゃない？って思いましたよね。 施術4人後に撮影したから気が抜けておりまして でも私の顔なんてどーでもいいわけですから、アップロードします。 今更聞けないリンパの流し方おさらい。 最後の流しは意味ないと思わないでくださいね、 あれは1番必要と言っても過言ではなく、 リンパは表面にも、奥にも存在するから 3D目線でいろんな圧で流してあげるのがコツです。2025/04/28に公開- 指定なし0.85%4001234...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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