Yuki Takahashi(筋トレ、サウナ、バイク、しろたんアナウンサー)

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TOPIKⅡ 韓国語能力試験🇰🇷3級合格㊗️😭✨ ちゃんと話せるようになって韓国系イベントのMCがしたいんですー！！試験は4/13。近畿大会の一週間後。勉強期間は大会後の数日間🥹 計画性ゼロの性格のせいで、何事もギリギリにならないと始められないのですが、試験も超絶ギリギリで合格しました🥹笑 300点満点中、 3級は120点以上で合格のところ、まさかの122点😇 その上の4級に合格するには150点が必要です！ 5級は190点、6級は230点以上です！ TOPIKは6級が最上級。 ⅠとⅡしかなくて、上級であるⅡは3級～6級まで試験問題が全く同じなので、後半にいくにつれてどんどん難しくなっていくんです！！後半の問題にはほとんど辿りつけなかったのが現実😱💦 実はもう7月にある試験も受験することが決まっているので、今度はもう少し計画的に勉強をしようと思います🥹🥹 でもとりあえずよかった！プロフィール更新しないと🙄 #韓国語 #韓国語勉強中 #topik #한국어공부 #한국어 #한국어시험 #한국어공부중 #韓国語mc #アナウンサー #韓国イベント #司会 #한국어친구 #rowoon #roming #로운

2025/06/02に公開Tokyo 東京, Japan 日本東京都

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きょうまたYahooニュースに掲載いただけたようで、朝からフォロワーさんがたくさん増えてうれしい☺️☺️✨ @fitnesslove.ig さん、いつもありがとうございます☺️ BESTBODYJAPANの司会がしたいですー！🥹🥹✨ @fukumuraakemi_bestbodyjapan @bestbodyjapan どうぞどうぞよろしくお願いいたします🥹🥹 Yahooニュースに載せていただくと、コメントがいつも荒れてしまいますが(笑)今回はやさしいお言葉もあってうれしい🫣 自分でも本当にまだまだだと感じているので、伸び代しかない！！と思って下半身トレーニングがんばります😭🔥 大会に出るたびに感じること。それは、みんなそれぞれ自分の身体に課題を抱えていて、その課題を解決するために試行錯誤しながら自分自身と向き合っているということ。大会だからもちろん順位はついてしまうけど、戦っているのは過去の自分なんです。そして身体はそんなにすぐには変わらない！地道に努力している周りの皆さんを本当に尊敬しています。個人的にはfitness系のお仕事が増えてきてとってもうれしいけど、もっともっとたくさん挑戦したい！！✨✨ 事務所の皆さま、どうぞよろしくお願いいたします笑 @casting_voice @amitie_insta @yoshiko_enjoji #ダイエット #yahoo #fitness #workout #workoutmotivation #筋トレ #bestbodyjapan #日本大会 #筋トレ女子 #training #くびれ #筋トレアナウンサー #몸매관리 #몸매스타그램 #바디프로필 #바디체크 #bodymake #アナウンサー #司会 #mc #近畿大会

2025/05/29に公開- 指定なし

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韓国ヘアメイク初体験🇰🇷✨😍 まつ毛がめちゃくちゃ可愛かった！部分用つけま最高！この後、韓服着るので、淡いピンク系の可愛いメイクにしてもらったよー‎🤍🩷‎ どう！？5歳若返ってる！？？😂😂💕 予約してくれたお友だちに感謝🥹✨ #韓国ヘアメイク #韓国ヘアメイク体験 #景福宮 #ヘアメイク #韓国 #seoul #韓国旅行 #메이크업룩 #아이메이크업 #오늘의메이크업 #kbeauty

2025/05/22に公開경복궁 景福宮 Gyeongbokgung Palace 大韓民国

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☺︎︎ fitnessloveさんに取材していただき、本日Yahooニュースに✨ありがとうございます🙇‍♀️💕 記事を見た方から連絡が来てうれしい☺️✨ なんでそんなに食べるの！？ってたまに聞かれることがありますが、食べるものには気をつけている（つもり）です🎈 無理してストイックなごはんを食べてるわけじゃなくて、こういうごはんが好きなんだよなー☺️ 食べないダイエットは健康じゃない！！痩せる薬なんてやめようー！！😭 たくさん食べてたくさん動こう(わたしはまだまだ😂) 🍬あまのさんありがとうございました🍭 #bestbodyjapan #日本大会 #fitness #筋トレ女子 #workout #training #くびれ #筋トレアナウンサー #몸매관리 #몸매스타그램 #바디프로필 #바디체크 #bodymake #アナウンサー #司会 #mc #ダイエット #近畿大会 #01 #diet #fitnessmodel #fitnesslove

2025/05/07に公開- 指定なし

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☺︎︎ BESTBODYJAPAN 2025 開幕戦！近畿大会に出場してきました！第3位！とりあえず日本大会への出場権は手に入れました🤩🇯🇵 それにしても初戦からたくさんの課題が与えられるというのは素晴らしいことですね🤔 ベストボディ5年目で、初めての開幕戦。ここには、今までの自分を変えたいという決意が。今までスロースターターだったけど、開幕戦に出ることで自分を奮い立たせようと思いました。今年はちょっと細めの人が残る流れを作りたいなという期待も込めて🫣 それにしても、みんなスタートが早い😂✨ 開幕戦なのに、まるで日本大会のようなメンバーでした！！！w 決勝は去年の日本大会で着られなかったオフホワイトの水着で👙🫣 今年は司会デビューしたいなー🎤 しろたんが関西のスタッフさんにも認知されていてうれしい☺️💕 いつもありがとうございます！ @bestbodyjapan @kazu1963618 @studiowin @capone705 @piyokoda @hitomiwin @bestbodyjapan.lesson #bestbodyjapan #日本大会 #fitness #筋トレ女子 #workout #training #くびれ #筋トレアナウンサー #몸매관리 #몸매스타그램 #바디프로필 #바디체크 #bodymake #アナウンサー #司会 #mc #ダイエット #近畿大会

2025/04/13に公開大阪国際交流センター日本大阪府

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☺︎︎BESTBODYJAPAN 日本大会 2024 写真② ということで、もう明日4/5から早くも2025年シーズンがスタートします！ 5年目にして初めて、初戦の近畿大会に出場します！しかも初の関西遠征ーー！！！関西のPOWER溢れる雰囲気に圧倒されないようにいってきます！しろたん応援よろしくね🥹🥹✨ スケジュール載せました！皆さんも応援よろしくお願いします！🥹🥹 ((初戦なのにメンバーがもはや日本大会🥹🥹)) エントリーNo.8 高橋友希です🦭✨ 会場にいらっしゃる方や配信をご覧の方、撮影いただけたらうれしいです！しろたーん！って声を掛けてもらったらもっとうれしい🫣💕 #bestbodyjapan #日本大会 #fitness #筋トレ女子 #workout #training #くびれ #筋トレアナウンサー #몸매관리 #몸매스타그램 #바디프로필 #바디체크 #bodymake #アナウンサー #司会 #mc #ダイエット #近畿大会 #しろたん

2025/04/04に公開- 指定なし

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☺︎︎ お風呂に入ってまっしろ！🥰✨ しろたんの方が先に準備完了です🦭 グレたんから、正真正銘のしろたんになりました😍✨ ちなみにぐれたんとは、グレてる訳じゃなくてグレーになってしまったしろたんってことです🥹💦 愛情のかけすぎということですね🫣 毎晩抱っこして寝てるので、すぐグレたんになっちゃう🥹 大会前には必ずお風呂に入って、真っ白になります🥰 #しろたん #ぐれたん #グレたん #bestbodyjapan #ぬいぐるみ

2025/04/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/しろたん#しろたんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐれたん#ぐれたんhttps://www.instagram.com/explore/tags/グレたん#グレたんhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぬいぐるみ#ぬいぐるみ

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☺︎︎ BESTBODYJAPAN 日本大会予選 2024/11/24@両国国技館誕生日と同じ㉗番でした😊 イメチェンして臨んた2024年、4年目のシーズン！ #BESTBODYJAPAN #日本大会 #BBJ #bodybuilding #bodymake #アナウンサー #bikini #fitnessmodel #脚やせ #ダイエット #좋아요 #몸매스타그램 #바디프로필

2025/04/02に公開両国国技館 (The Ryogoku Kokugikan Sumo Arena) 日本東京都

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お正月といえば… 7年ぶりの高校サッカー⚽️準決勝前橋育英vs東福岡は3-1で勝利！！今回も7年ぶりの高校同級生と🤩 (わたしは女子高🫣) 新しくなった初めての国立競技場！！✨ 動画 1、2点目はFW #佐藤耕太選手 3点目はMF #白井誠也選手(ほぼ1人でゴール決めてた) 前半0-1で終了したから雰囲気が微妙かなと思ってたけどまさかの後半入って3分で同点！そこから怒涛の逆転劇！！🤩✨✨ 応援に来てよかった😭😭✨ 準決勝もう1試合は流通経済大柏(赤)vs東海大相模(黒黄) なんと第一試合と同じチームカラー😳💦 決勝はなんと！7年前の全国制覇の時と同じ組み合わせ前橋育英(黒黄)vs流通経済大柏(赤)になりました！！！決勝も応援行きます📣✊ わたしが国立で高校サッカーを観たのは、大迫くんがいたときの鹿児島城西vs広島皆実の決勝戦以来！！当時、日テレ系の鹿児島読売テレビで鹿児島城西担当でした🫣⚽️ 寒すぎて1杯500円の高級辛ラーメン食べた笑 #高校サッカー #高校サッカー選手権 #前橋育英 #前橋育英サッカー部 #群馬 #渋女 #アナウンサー #鹿児島城西

2025/01/13に公開国立競技場 (National Stadium) 日本東京都

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2024年は皆さま大変お世話になりました☺️✨ 2025年もしろたんと共によろしくお願いします🥰

2024/12/31に公開- 指定なし

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昨シーズンのオフに行われた今永昇太投手のトークショー🎤 ベイスターズからシカゴ・カブスへ行く直前ということもあり、会場には約1000人のファンの皆さんが詰めかけました✨ トークショーの司会をさせていただくことは、ままありますが、おひとりでこの規模は初めてでとても驚きました😳 ベイスターズ時代によく食事をしていたお店や愛用中の香水などここでしか聞けないお話もあり、今永さんのサービス精神を感じました。始まる前は雨が降っていて、さすが雨男！今永先生！の声も聞かれましたが笑、終わる頃には晴天に☺️✨ 写真はとてつもない量のプレゼントと、今永さんも召し上がったパティスリーサツキの新エクストラスーパーメロンショートケーキ🍰(約5000円😵)です。皆さんからのパワーを受け取った今永投手は2024年大活躍でした！盛り上げてくれてありがとうございました！今年もよろしくお願いします💫 #今永昇太 #mlb #chicago #chicagocubs #shotaimanaga #野球好き #baystars #横浜 #横浜ベイスターズ #司会 #アナウンサー

2024/12/02に公開ホテルニューオータニ Hotel New Otani Tokyo 日本東京都

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首都圏大会には、高校のときの空手部の後輩のゆきちゃんが応援に来てくれた🥺🥺✨ めちゃくちゃうれしかったなー🥹 しろたんのぬいぐるみ(来年の干支のヘビたん)とりんご飴とラ・フランス🍐を差し入れてくれました🍎🐍 りんご飴って、大会の控え室で食べるには最高なんだね😳✨ ひと口で食べられるし、果物好きにはたまらないー🥰🥰 動画は会場近くのお店でした打ち上げで食べたチキン南蛮😍😍😂 そして最後の1枚は会場で突然現れた重い重いキャリーバッグを上まで持ってくれた神さま。さすが日本一はやることがちがう！！🥹✨かっこいい！坂上さん！ありがとうございました！今年は #総合グランプリめざして！！！ということで、D-1✨ いよいよ明日は日本大会🇯🇵 日本一まであと少し、気合いを入れて💪🔥🤩🤩 皆さま応援よろしくお願いいたします☺️✨ #bestbodyjapan #日本大会 #fitness #筋トレ女子 #workout #training #くびれ #筋トレアナウンサー #몸매관리 #몸매스타그램 #바디프로필 #바디체크 #bodymake #アナウンサー #司会 #mc #sportsbull

2024/11/23に公開- 指定なし

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BESTBODYJAPAN 2023 日本大会第3位🥉 決定的瞬間を撮影されてました😂😂 この写真の中の違和感に気づいた人はコメントしてね！🫣 まさか予選のセンターポーズでこんなことになるとは…😱😱 皆さんもアクセサリーには気をつけて！！！😵 D-2 #bestbodyjapan #日本大会 #fitness #筋トレ女子 #workout #training #くびれ #筋トレアナウンサー #몸매관리 #몸매스타그램 #바디프로필 #바디체크 #bodymake #アナウンサー #司会 #mc

2024/11/22に公開両国国技館日本東京都

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今年の日本大会まで、1週間を切りました。去年はなかなか思うような結果が残せなかった地方大会を経て、日本大会へ出場しました。その過程で愛のあるたくさんの助言をいただき、日本大会では第3位という成績をいただきました🥲✨ 2024/11/24@両国国技館今年は去年とは違った姿を皆さんにお見せできますように😊 出場される皆さん！！頑張りましょう！！🔥 応援してくださる皆さん、今年もどうぞよろしくお願いいたします！！ #bestbodyjapan #BBJ #しろたん #筋トレ #筋トレアナウンサー #アナウンサー #fitnessmotivation #bestbodyjapan日本大会

2024/11/18に公開両国国技館日本東京都

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¨̮ 【動画】首都圏大会決勝 TOP6からTOP2まで神席からの動画ありがとうー！ #bestbodyjapan #bbj #首都圏大会 #workout #脚やせ #尻トレ #筋トレアナウンサー #운동녀 #팔로우 #헬창

2024/11/12に公開越谷　サンシティ　大ホール日本埼玉県

https://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/首都圏大会#首都圏大会https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/尻トレ#尻トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレアナウンサー#筋トレアナウンサー

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☺︎︎ BESTBODYJAPAN 首都圏大会@越谷準グランプリいただきました☺️☺️🥈 8月の東京大会とほぼ同じメンバーで、またもや日本大会ってこんな感じだろうなーって考えてました🇯🇵 髪の毛を伸ばしてから、いろんなアレンジをして出られるのがちょっと楽しくなってきました🥰 前回の前橋は、予選パンツ青。今回は黄色。いずれも当日朝、会場で購入しています🫣 きっと、その日の気分ってのがあるんだわ！🙄 決勝は、初めての水色マーブルで臨みました🩵 去年の日本大会当日に購入していたけど、なかなか着る機会がなかったので、初お披露目🥰 前橋はゴージャスイメージだったので、今回はかわいいイメージで（え、伝わってる？ねぇ😇 しろたん、ゴールドじゃなくてごめんんんん🦭🥹🥹 スポブルや会場で撮影した動画をたくさんくださってありがとうございます！！upします！ DMもとてもPOWERになります😍✨ 日本大会も応援お願いします🥰🥰🦭(´ω` っ)З @bestbodyjapan @fukumuraakemi_bestbodyjapan @naokokada54 @bestbodyjapan_naoko @kazu1963618 @studiowin @erinabikram 皆さまありがとうございました☺️✨✨ #bestbodyjapan #しろたん #アナウンサー #MC #workout #운동녀 #헬창 #바디프로필 #fitnessstar

2024/11/07に公開越谷　サンシティ　大ホール日本埼玉県

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今日(10/20)はBESTBODYJAPAN首都圏大会@越谷サンシティホール！わたしにとって日本大会前最後の地方大会です！メンバーは強豪選手がたくさんの東京大会のよう🤩🤩 前橋のフィードバックも頂きながら、いろいろな先生のレッスンを受けて来ました。勉強になることがたくさん。見せ方って本当に大事。研究あるのみ！🥹 ベストボディ部門ウーマンズクラス No.11 高橋友希(いつも通りいちばん最後🫣) 会場での応援、スポーツブルの配信を観ながらの応援、DMでの応援、チカラになります☺️✨✨ 朝からトラブル発生でバタバタしたけど… しろたんといっしょに行ってきます🦭‎🤍 @38one_and_million みやこ先生だけタグ付けできなかった🥺💦 #BBJ #bestbodyjapan #fitnessmotivation #筋トレ #アナウンサー #ベストボディアナウンサー #しろたん

2024/10/20に公開越谷サンシティ指定なし

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BESTBODYJAPAN前橋大会グランプリ🥇🥹✨ 地元、群馬の大会、3回で初めてのグランプリ！うれしい🥺✨ (過去2回とも2位でした🥺）しかもジャイアンツのセ・リーグ優勝と同じ日に😍‎🧡‬ 今回はかなり大胆にイメチェンしてみました🫣✨ 概ね好評でよかった🥹💙 深夜にメイク練習をしてたらどうしても昭和バブルのお姉さんになって😂😂ヘアメイクは本当に難しい！！巻き下ろしもこんなに綺麗にしてもらえるなんて🥹プロってすごい！朝、東京で初めて行った美容室でヘアセットしてくれたお姉さんが、まさかの群馬藤岡の人で！😂こんな奇跡あるんだなぁ。今回もしろたんと一緒‎🤍 応援に来てくれた母がシャインマスカットと梨を差し入れに持ってきてくれたので、さすが！！娘の好物分かってる😍ってなりました🥰 母に金色サッシュプレゼントしよう☺️ 岡田尚子先生からサッシュかけていただけてうれしい✨ 今回は青と緑で大胆に攻めてみましたが、反省点はたくさん😵💦 次の首都圏大会(10/20)も頑張ります！写真と動画たくさん送ってくださって本当にありがとうございます🥲🥲✨大感謝！！最後のしろたんかわいい🥰 公式写真撮影のときなんでタグが出てるの😭 #BESTBODYJAPAN #前橋 #群馬 ##fitnessmotivation #しろたん #シャインマスカット #アナウンサー #司会 #ジャイアンツ #セリーグ優勝

2024/09/29に公開ベイシア文化ホール（群馬県民会館）日本群馬県

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8/25に行われたBESTBODYJAPAN東京大会は第4位でした🎖 全国各地のグランプリ受賞者が集まった超激戦🤩🤩 さながら日本大会でした😳！！次は本日、地元、前橋大会(9/28)しろたんと一緒に頑張ります(ง •̀_•́)ง🔥 今年から始めたマシンピラティス。先生は高校(渋女)の同級生のかなえちゃんです。息子っちのKCと応援に来てくれました😍大声援うれしかった🥰✨ 少しずつだけど身体が変わってきてる気がする！これからも厄介なわたしのbodyをbestに導いてください🥹🥹 @kanaeinoue_jp 写真撮ってくれた皆さんありがとうございました😍 偶然にも会えたお友だちもいてHAPPY✨ ななちゃんの娘っちはしろたんにメロメロでした🙄💕 ただちに英才教育開始せよ😍 @sirotan_fun 人数が多すぎて、審査員の先生方と司会の雫石くんとスタッフさんがいちばん大変だと思う😵💦 いつもありがとうございます☺️✨ わたしがBESTBODYJAPANの司会をできる日はいつなの🥹 #bestbodyjapan @bestbodyjapan #アナウンサー #fitnessmotivation #筋トレ女子 #マシンピラティス #pilates

2024/09/28に公開文京シビックホール日本東京都

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去年第3位をいただいた BESTBODYJAPAN日本大会の公式写真🇯🇵 いよいよ明日8/25、東京で2024年初戦を迎えます！場所は文京シビックホール。今年もしろたんが応援に来てくれます🦭✨ 早々お風呂に入って、ほっぺぴんくにして、るんるんして抱っこ待ちしてる😍 #しろたん #bestbodyjapan #workout #fittness #bbj日本大会

2024/08/24に公開両国国技館日本東京都

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