コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし群馬県 東京都 埼玉県 茨城県 兵庫県 愛知県 大阪府 長野県 沖縄県 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順BESTBODYJAPAN前橋大会 グランプリ🥇🥹✨ 地元、群馬の大会、3回で初めてのグランプリ！うれしい🥺✨ (過去2回とも2位でした🥺） しかもジャイアンツのセ・リーグ優勝と同じ日に😍🧡 今回はかなり大胆にイメチェンしてみました🫣✨ 概ね好評でよかった🥹💙 深夜にメイク練習をしてたらどうしても昭和バブルのお姉さんになって😂😂ヘアメイクは本当に難しい！！ 巻き下ろしもこんなに綺麗にしてもらえるなんて🥹プロってすごい！ 朝、東京で初めて行った美容室でヘアセットしてくれたお姉さんが、まさかの群馬藤岡の人で！😂こんな奇跡あるんだなぁ。 今回もしろたんと一緒🤍 応援に来てくれた母がシャインマスカットと梨を差し入れに持ってきてくれたので、さすが！！娘の好物分かってる😍ってなりました🥰 母に金色サッシュプレゼントしよう☺️ 岡田尚子先生からサッシュかけていただけてうれしい✨ 今回は青と緑で大胆に攻めてみましたが、反省点はたくさん😵💦 次の首都圏大会(10/20)も頑張ります！ 写真と動画たくさん送ってくださって本当にありがとうございます🥲🥲✨大感謝！！ 最後のしろたんかわいい🥰 公式写真撮影のときなんでタグが出てるの😭 #BESTBODYJAPAN #前橋 #群馬 ##fitnessmotivation #しろたん #シャインマスカット #アナウンサー #司会 #ジャイアンツ #セリーグ優勝2024/09/29に公開ベイシア文化ホール（群馬県民会館） 日本 群馬県#BESTBODYJAPAN#前橋#群馬#fitnessmotivation#しろたん#シャインマスカット#アナウンサー#司会#ジャイアンツ#セリーグ優勝17.07%791728/25に行われたBESTBODYJAPAN東京大会は第4位でした🎖 全国各地のグランプリ受賞者が集まった超激戦🤩🤩 さながら日本大会でした😳！！ 次は本日、地元、前橋大会(9/28)しろたんと一緒に頑張ります(ง •̀_•́)ง🔥 今年から始めたマシンピラティス。先生は高校(渋女)の同級生のかなえちゃんです。 息子っちのKCと応援に来てくれました😍大声援うれしかった🥰✨ 少しずつだけど身体が変わってきてる気がする！これからも厄介なわたしのbodyをbestに導いてください🥹🥹 @kanaeinoue_jp 写真撮ってくれた皆さんありがとうございました😍 偶然にも会えたお友だちもいてHAPPY✨ ななちゃんの娘っちはしろたんにメロメロでした🙄💕 ただちに英才教育開始せよ😍 @sirotan_fun 人数が多すぎて、審査員の先生方と司会の雫石くんとスタッフさんがいちばん大変だと思う😵💦 いつもありがとうございます☺️✨ わたしがBESTBODYJAPANの司会をできる日はいつなの🥹 #bestbodyjapan @bestbodyjapan #アナウンサー #fitnessmotivation #筋トレ女子 #マシンピラティス #pilates2024/09/28に公開文京シビックホール 日本 東京都#bestbodyjapan#アナウンサー#fitnessmotivation#筋トレ女子#マシンピラティス#pilates10.34%50914去年第3位をいただいた BESTBODYJAPAN日本大会の公式写真🇯🇵 いよいよ明日8/25、東京で2024年初戦を迎えます！ 場所は文京シビックホール。 今年もしろたんが応援に来てくれます🦭✨ 早々お風呂に入って、ほっぺぴんくにして、るんるんして抱っこ待ちしてる😍 #しろたん #bestbodyjapan #workout #fittness #bbj日本大会2024/08/24に公開両国国技館 日本 東京都#しろたん#bestbodyjapan#workout#fittness#bbj日本大会13.98%68720埼玉西武ライオンズ金子侑司選手&平沼翔太選手プレミアムトークショー@ユナイテッド・シネマお台場🎤 去年に引き続き司会をさせていただきました😊金子選手は2日連続！リピートうれしい！ 司会をしていていちばんうれしいのはファンの皆さんが｢あぁあああ！最高だったね😭💕これからも推し続けよ🥹💕｣と思って帰ってくださることです☺️✨ いろんなコンテンツがあったけど…皆さん楽しんでいただけたでしょうか？🥹 あのわたしは誰でしょうクイズ、情報を調べ尽くしたスタッフさんもすごいですよね😳😳プロフィールだけじゃなくてYouTubeなども見て作ってくださったんですって！愛がある😭💕 ほんとに2人が仲良しなのがよく伝わってきましたよね🥰 そして！まさか平沼選手が罰ゲームでアカペラを披露してくれるなんて😳！そしてそして！2人で(ファンの方の😂)iPhone片手にデュエットしてくれるなんて！！😍 2人が歌うますぎてびっくり！ 来年はディナーショーの司会したいなぁ🫣🫣💕 あ、、最後の写真📷 Twitter(𝕏)で盛り上がっていたので、平沼選手用の早口言葉も準備してたんですよー！笑 使いどころがなくて残念😂😂 @kaneko_yuji_7 @saitama_seibu_lions_official #金子侑司 選手 #平沼翔太 選手 #埼玉西武ライオンズ #早口言葉 #アナウンサー #トークショー2023/12/21に公開ユナイテッド・シネマ アクアシティお台場 日本 東京都#金子侑司#平沼翔太#埼玉西武ライオンズ#早口言葉#アナウンサー#トークショー6.57%3311西武ライオンズ⚾️ネコさんこと金子侑司選手と、埼玉の車椅子バスケのクラブチーム埼玉ライオンズのコラボイベント🎤 @kaneko_yuji_7 @saitamalions 今回、金子選手をキッカケに車椅子バスケを初めて体験される方がほとんど！ 私もやってみて、バスケットボールとは全く違うスポーツだと思いました😳 基本的に足の筋肉を使えないので、いままでボールを投げるのにどれだけ足に頼っていたか、と痛感！だから自分の思っている距離まであと1m！みたいなところでボールが落ちるんです。 と話したら身体のチカラを上手く伝えることができれば、全く足の筋肉が使えなくてもスリーポイント決められる！と😳 ただ、それ以前に車椅子を操作しながらドリブルをするなんて至難の業！！ 健常者がやったとて、絶対一筋縄ではいかないです！！！😵 選手たちの偉大さを感じました🥹✨ そんな中！金子さんも初めての車椅子バスケに最初は戸惑いつつ、最後はスリーポイントまで決めるスゴ技！さすがプロ野球選手は身体能力が違いますね😵😵 上半身のチカラももちろん超重要！ということで大山選手はなんとベンチプレス150kg挙げるそうです😳😳これには金子さんも俺の倍だ…！とびっくりしてました。 わたしなんぞ20kgが精一杯😇 @nby123456 ゲームキャプテンのイケメン北風選手は日本代表候補！ 2/3.4の天皇杯絶対観に行くー！！ @taiga_kitakaze18 このイベントはチャリティーなので、入場料やグッズの売上は諸経費を除いて全て埼玉ライオンズに寄付されます✨ 中学生の野球のクラブチーム、GALAXYのメンバーもお手伝いありがとうございました☺️✨ @keiki_sakaeda さて、2日連続で金子選手のトークショー！ きょうは平沼翔太選手も一緒です☺️2023/12/17に公開サイデン化学アリーナ 日本 埼玉県3.52%1762韓国 全羅北道 観光誘致イベント🎤 🇰🇷韓国ドラマを見続けて20年以上（長い😂 いつかは大好きな韓国俳優さんとお仕事がしたい！と思って大学では第二外国語で韓国語を専攻、卒業後も韓国語教室に通ったりしていましたが、こんなふうに韓国に関わるお仕事ができてとてもうれしいです😍🇰🇷 ソウルに行く人が多いと思うけど、全羅北道もめちゃくちゃ良さそう！！ 韓国ドラマによく出てくる韓屋村があったり、ロケ地があったり(ユチョンとパク・ミニョンの成均館スキャンダルとか😍)韓国では少ない蛍の来る場所もあったり、、と名所の写真を見てるだけでワクワク🥰 あ、愛の橋と言われている烏鵲橋(오작교/オジャッキョ)も全羅北道にありますよん✨ そして！！韓国といったらテコンドー！全州大学の皆さんの見事な演武！！動画見てほしい😳 最後はKPOPに合わせて踊りながら演武しててかっこよさとキュートさが混在してた😍 久しぶりに聞く生の韓国語、言っていることが分かって良かった☺️ また韓国関連のお仕事できるようにもっと勉強せねば…！ ちなみにいまハマっているドラマはソン・ガンの『マイデーモン』！！あんな悪魔ならぜひ来て欲しい！！！😈😭💕 『わかっていても』のときより痩せて？さらに他を寄せつけないビジュアルに進化してる🥹💕 沼落ちしてる人は友だちです😂💕 @amitie_insta #全羅北道 #韓国 #韓国旅行 #韓屋村 #MyDemon #韓国ドラマ #全州 #全州大学 #テコンドー #マイデーモン #한국 #서울 #한국여행 #한복 #전주 #청주대학교 #태권도 #한국드라마 #마이데이 #마이데몬 #songkang #전라북도2023/12/15に公開八芳園 日本 東京都#全羅北道#韓国#韓国旅行#韓屋村#MyDemon#韓国ドラマ#全州#全州大学#テコンドー#マイデーモン#songkang3.96%1937ほぼ初めてのシュミレーションゴルフ⛳️ 最後変な声出てる…🫠 ずっとドライバーだけ振っていたいな😇 この前プロのゴルフを目の前で見たばかりなのに…😂😂 ずいぶん昔にスクールに少しだけ通っていたけど、ラウンドしたのは3回だけです🙄 #ゴルフ女子 なんて言えない #ゴルフ #シュミレーションゴルフ #golf2023/12/13に公開Tokyo 東京, Japan 日本 東京都#ゴルフ女子#ゴルフ#シュミレーションゴルフ#golf2.43%1230日本3位の報告&チームの忘年会✨ おにまきさん(@oni.maki.diet )に紹介してもらって今年からお世話になっているらいやさん！ @raiyadolce10051207 らいやさんのところに行くと、今まで感じたことがないわたしも、お尻に筋肉痛がくるんです😭 これからもわたしのお尻(と脚と背中と肩と二の腕と、、全部だな)よろしくお願いします🍑 チームの皆さんはNABBAやFWJなど、とてつもない筋肉量と絞りの大会で入賞されてる方ばかり😭😭 かっよくて、わたしもいつかああなりたいな、と🥲✨ 地道に頑張ります🥺 @lalibertas_fitness_team #bestbodyjapan #fwj #nabba #fitness #fitnessmodel #筋トレ #筋肉痛 #美尻 #トレーニング #workout2023/12/11に公開Tokyo 東京, Japan 日本 東京都#bestbodyjapan#fwj#nabba#fitness#fitnessmodel#筋トレ#筋肉痛#美尻#トレーニング#workout4.89%2434ゴルフイベントで女子プロゴルファー笹生優花プロ(全米賞金ランキングなんと10位😳😳)とトークショー⛳️✨ お父さまも一緒に☺️ 笹生プロのドライバーがとにかくすごい！！アベレージで270yとか！😳 練習では300yバンバン出してました😍😍✨ それよりも何よりも、めちゃくちゃ可愛い😭✨ どうやったらこんなに素直ないい子に育つのか…！！ 22歳なのに栄養についてもちゃーーんと勉強してて、甘いものやナマモノもシーズン中は食べない、とか飲み物はお水と牛乳とたまーにお茶だけ、とか🥺 気づかいも素晴らしいし、将来間違いなくもっともっと活躍しますね😍💕 可愛かったなぁ、、、🥰 パパもとってもいい方でずっとわたしのおしゃべりに付き合ってくれました😂✨ またお会いしたいです🥰 @yukasaso_official @amitie_insta #ゴルフ #ゴルフ女子 #プロゴルファー #golf #golfswing #progolfer #笹生優花 プロ #司会 #mc #イベントmc #アナウンサー #prosports #yukasaso2023/12/06に公開ＰＧＭ 石岡ゴルフクラブ 日本 茨城県#ゴルフ#ゴルフ女子#プロゴルファー#golf#golfswing#progolfer#笹生優花#司会#mc#イベントmc#アナウンサー#prosports#yukasaso4.15%2082田中律子さん、にこまおさんとトークショー@WellnessTokyo2023 田中律子さんは14歳でデビューした後、女優はもちろんテレビ等でご活躍ですが…現在は沖縄との2拠点生活をされていてるんです！ 沖縄の青い海と空に囲まれ、まさしく心と身体が整った暮らしをしていらっしゃる🥺 しかもご自身でバナナも作られてるんですって😳😳🍌 ヨガだけでなく、supヨガにフェムテックや瞑想の資格を取ったりと、とにかくアクティブな方！！ @ri2kotanaka にこまおさんは、元フィギュアスケートの日本代表で、引退後はヨガ講師をしながら健康的なオリジナルレシピを開発、Instagramのフォロワーさんはなんと24万人😳本も3冊出版されています。 フィギュアスケートってオフ期がほとんどないって知ってました！？😳 現役時代は毎日ハードな練習をしながら、1日の摂取カロリーは1100kcal程度に抑えた食生活をされていらしたそうです🥺 @nikomao_kitchen そんなお2人が心と身体の健康とは何なのか、タンパク質やオイル、女性ならではのケアなどについても話してくださいました。 田中律子さんのようにわたしもいつか綺麗な海のある所で生活したい！！！😭😭って会場のほとんどの方が思ったはず…。 コンクリートジャングルから意識的に抜け出す時間は、自分たちが考えるよりとても大事な気がしました。 会場にはさまざまなタンパク質やプロテイン、ジビエなど興味深い商品がたくさん展示されていました🤩 #wellness #トークショー #田中律子 さん #sup #yoga #瞑想 #wellnesstokyo #沖縄 #banana #にこまお さん #bestbodyjapan2023/11/30に公開東京ビッグサイト 日本 兵庫県#wellness#トークショー#田中律子#sup#yoga#瞑想#wellnesstokyo#沖縄#banana#にこまお#bestbodyjapan3.86%1932安井友梨さん、岡部友さん、ゆりやんレトリィバァさんトークショー@Wellness Tokyo2023 ついにー！！先日、フィットモデル世界一を獲得した憧れの安井友梨さんとお仕事ご一緒できました😭✨ 安井さんのタンパク源は天然物のジビエ🤩🤩 脅威の50cmのウエストは、試行錯誤して調合したオイルを使っての毎日30分のマッサージによって作られている！ 鋼のメンタルではなく“柳”のメンタルを意識することで世界一を獲得🥇🏆✨などなど🥺 岡部さんは、美尻ブームの第一人者😍✨ 食べるものは素材そのものにこだわり、生産方法まで見極めて選んでいるそう！ 岡部さんが作っためちゃくちゃこだわったプロテインも展示してありました✨ プリっとしたお尻とサバサバした雰囲気に姉御肌そのものでかっこよかった😍💕（年下なのにごめんなさい🙄 そして先日ゴールドジムのマッスルゲートでレギンスフィットネスに出場したゆりやんさんは岡部さんの愛弟子🤩💪 なんと、会場では安井友梨さんとゆりやんさんのスペシャルポージングステージも行われました😍✨✨ (御二方、無茶ぶりに応じてくださり本当に感謝です😭) 観覧チケットも早々に満席になり、この日を楽しみにしていた方も多いと思います✨会場も皆さんのおかげでとても盛り上がりました🥰 前列にはサンタさん🎅バージョンのゴールドジムトレーナーを着ている方もいて😍可愛かったな🥳 わたしの筋トレの先生、JBBFの選手だった小学校からの同級生はとりっぽ(@m_bcxx )が来てくれたんだけど、実は安井さんのポージングの先生もしているの😳😳💕 美しいポージングに迷っている人はぜひレッスンに行ってみてね！！😍 バレエ仕込みの動きは全てが美しい🩰😍✨ この回の衣装はもちろん、友だちのプロテインひろこが作ったNoProtein NoLifeTシャツTシャツ👚✨ 日本初のプロテインに特化したProtein JAPANなど5つの展示会で構成されたWellnessTokyoは11/30まで東京ビッグサイトで開催されています☺️ @wellnesstokyo_official @yuri.yasui.98 @tomo_fitness @yuriyan.retriever @protein_hiroko @noprotein.nolife #安井友梨 さん #岡部友 さん #ゆりやんレトリィバァ さん #美尻 #美尻女子 #美尻トレーニング #くびれ #protein #プロテイン #ジビエ #展示会 #司会 #アナウンサー2023/11/29に公開東京ビッグサイト 日本 兵庫県#安井友梨#岡部友#ゆりやんレトリィバァ#美尻#美尻女子#美尻トレーニング#くびれ#protein#プロテイン#ジビエ#展示会#司会#アナウンサー8.13%4047今朝のYahooニュースに載せていただきました😭💕 しろたんのこと、去年の日本大会後から今年2月位まで眠れずトレーニングもできなかったこと、そこから引き上げてくれた恩人のこと、24/7で司会させていただいたこと、BESTBODYJAPANに纏わるわたしの全てが入っている記事です！！😭✨ うれしい！！ありがとうございます🥹🥹✨ 見てね🥹✨ #bestbodyjapan #fitness #fitnessmodel #workout #fitnesslove #筋トレ女子 #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #training #アナウンサー #yahoo #bodybilding #月刊ボディビルディング #しろたん #しろたん好きと繋がりたい #2472023/11/28に公開- 指定なし#bestbodyjapan#fitness#fitnessmodel#workout#fitnesslove#筋トレ女子#筋トレ#筋トレ男子#筋トレ初心者#training#アナウンサー#yahoo#bodybilding#月刊ボディビルディング#しろたん#しろたん好きと繋がりたい#24713.33%64430高橋由伸さんとついにトークショー😭😭💕💕 わたしが野球好きになったのは、1997年、由伸さんが慶應大学からジャイアンツに入団が決まったスポーツ報知の一面を見た、その時からです。 それからいつ、誰に聞かれても由伸さんが唯一の憧れの人🥺✨ アナウンサーを目指したのも由伸さんとお仕事をご一緒したかったから！というのが理由のひとつです⚾️ そんな由伸さんと初めてお会いしたのは、わたしが鹿児島読売テレビに入社して1年ほど経って、宮崎のG春季キャンプへ特番のロケに行ったとき。日本テレビズムサタの【プロ野球熱血情報】の宮本和知さんと。 @g.miyamoto81 フリーになった後は、Jsportsで野球番組を担当していたときペン取材でグラウンドにて。 @jsports_yakyu 由伸さん、その度に覚えていてくれて、今回もわたしのベストボディジャパンについて｢おめでとう｣と声をかけてくださったんです泣🥹 今回は由伸さんご愛用のUNDER ARMOR本社でトークショーでした⚾️⛳️✨ @underarmourjp それにしても約20年前の写真、わたしめちゃくちゃ緊張してる😳💦💦 とにかくとにかくうれしくて、このお仕事をしていて本当によかったと思いました😭✨ 由伸さんのおかげで、今まで見たこともなかった野球を見始めて、選手を覚えて、ルールを覚えて…そして、野球のおかげでわたしの世界が変わりました！ 今年は本当に様々な野球関係のお仕事をさせていただいています。全てはここから始まった。 感謝してもしきれない、いつお会いしても本当に素敵な方です🥺✨ UNDER ARMOR本社の会議室にこんな貴重なユニフォームがありました😭😭✨ 王さんと長嶋さん✨✨ @amitie_insta2023/11/27に公開Tokyo 東京, Japan 日本 東京都10.4%51016日本大会後初パーソナルだったので、きょうはしろたん🦭を連れてトレーナーの川人さんに第3位の報告へ✨️ 川人さん、大会当日は14時頃両国に着いて、わたしの目薬を買って決勝だけ見て、表彰式の前に帰ってしまっていたのです🥺 そのためだけに来てくれてありがとう😭 いつもご迷惑おかけしてすみません🙄🙄 来シーズンに向けて動き出します！しろたんと！！ #bestbodyjapan #bestbody #日本大会 #しろたん #しろたん好きと繋がりたい #しろたんは家族です #bestbodyjapan日本大会2023/11/23に公開Tokyo 東京, Japan 日本 東京都#bestbodyjapan#bestbody#日本大会#しろたん#しろたん好きと繋がりたい#しろたんは家族です#bestbodyjapan日本大会5.5%2717【ご報告】 BESTBODYJAPAN 日本大会で第3位をいただくことができました😭😭✨ほんとーーにうれしい！！！ 表彰式では堪えきれず泣いてた🥹 3年連続で決勝には進めていたものの、毎年Top10止まり。 今年は地方大会で1度もグランプリがなく、正直、その度に凹んでいました。 日本大会に出る意味はあるのだろうか、今のままの身体では戦えないのではないか…自問自答する毎日でした。 出るからにはもちろん日本一を目指しています。それはみんな一緒。 だからこそ出る意味を考えていました。 そんなとき、わたしを大きく引き上げてくれる言葉と想いをぶつけてくれる人たちがいました。 ｢アナタは絶対にもっと上にいける。信じて。｣ こんな不甲斐ないわたしにもまだ期待してくれる人がいるんだ…必ずこの気持ちに応えたい！！！ それだけでした。 相談に乗ってくれるとても頼りになる存在。 とても強い味方ができたようでした。 ひとりじゃない。 こんなにも愛のある叱咤激励をされるなんて大人になって久しぶりでした。 きょうの日本3位は、わたしを信じてくれたその人たちのおかげです。 本当にありがとうございました涙 お家に帰ってこれを書いている今も泣いてる…🥲 わたし、ダークホースになれたかな🥺 もちろんだけど、しろたんもいつもありがとう🥺💕 きょうも応援に来てくれた☺️✨ きょうの子は冬毛バージョンなのでオフホワイトです！（汚れてる訳じゃないの！！🥺🥺 審査員の先生方、司会の皆さん、出場選手全員！！ トレーナーさん、家族の皆さん、ヘアメイクの皆さん！ ほんとーーーーーに！！！ 長時間お疲れさまでした🥺🥺✨ #bestbodyjapan #bestbodyjapan日本大会 #両国国技館 @studiowin @capone705 @naokokada54 @ao_fitness242023/11/20に公開両国国技館 日本 東京都#bestbodyjapan#bestbodyjapan日本大会#両国国技館18.12%821953コマ漫画😂😂 お世話になってから丸3年！川人さんの日本大会前ラストパーソナル💪 なにやらおもむろにホワイトボードを持ってきて立て掛けたと思ったら笑 よし！11/19(日)の日本大会まであと少し！！ 3年目の集大成！がんばります(ง •̀_•́)ง🔥 みんなトレーニングやポージングや整体やマッサージやエステ…毎日バキバキにがんばっていてとても刺激になりますっ🤩🙌 #bestbodyjapan #BBJ #workout #fitnessmodel #fitnessmotivation #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ動画 #筋トレ好きと繋がりたい #japanese #diet #くびれ #桃尻 #美脚2023/11/17に公開Tokyo 東京, Japan 日本 東京都#bestbodyjapan#BBJ#workout#fitnessmodel#fitnessmotivation#筋トレ#筋トレ女子#筋トレ男子#筋トレ動画#筋トレ好きと繋がりたい#japanese#diet#くびれ#桃尻#美脚5.04%2469名古屋出張で球界のレジェンド山本昌さんと⚾️✨ 60分の講演があっという間でした🥹🥹✨ 左腕としては世界記録の41歳でノーヒットノーラン、史上最年長の42歳で200勝をあげ、NPB史上初となる50歳で登板、32年間の現役生活に幕を下ろした山本昌さんですが、、 実はドラフト5位(日大藤沢高校)で入団して、4年目まで未勝利だったって知ってました！？😳😳 とにかく素晴らしいことをたくさんお話してくださったので自分メモから抜粋。 ここまで投げられたのは、｢嫌なことほど習慣化。僕はそれが苦じゃなかった｣おかげだと話していました。 ｢報われない努力はあるかもしれない、でも日頃から努力をしていないと、いざというときにチカラを発揮できない(イチローさん談)｣ ｢伸びる選手というのは、客観視できる選手。いま自分がいる位置を把握して足りない所を埋める努力のできる選手｣ ｢結果には悔いがある。でも過程には後悔はない｣ ｢もういいや、という逃げが続くといつか、後悔が襲ってくる。後々の後悔を減らす作業が継続する力｣ ｢周りの声に惑わされずに区切りまではやり切ること｣ ｢めちゃくちゃ緊張感するタイプだが、緊張するような場面で活躍するのがプロ｣ とにかく！！ いい言葉をたくさんいただいた60分でした🥹✨ この写真も、わたしが野球好きなんです！とお話していたら｢カメラある？？写真撮ろうよ！｣と山本昌さんから仰ってくれて撮っていただいたものなんです📸😭💕 うれしすぎる🥹🥹✨ 昌さんといえば、スポーツカーや、ラジコンや、カブトムシや馬主や、、、趣味がたくさんあって少年ぽい方なのかな☺️と思っていましたが、お話をお聞きすると、とても繊細で努力を継続していらっしゃった方なんだなぁ🥺と感じました！！ まさかのプロソフトクリーマー森川さんとお馬友だちらしくてびっくり😳😳💦 @softcream_world ベストボディジャパン日本大会まであと少し。 昌さんのおっしゃっていたことを少しでもカタチにできますように…✨ #プロ野球 #プロ野球選手 #山本昌 さん #中日ドラゴンズ #ドラゴンズ #dragons #名球会 #baseball #名古屋 #nagoya #bestbodyjapan2023/11/16に公開Nagoya Japan 日本 愛知県#プロ野球#プロ野球選手#山本昌#中日ドラゴンズ#ドラゴンズ#dragons#名球会#baseball#名古屋#nagoya#bestbodyjapan4.39%2193京都出張中は2泊3日で京都、大阪、兵庫と関西を横断🚄 そして関西の日本一請負人こと開さんのパーソナルも受けられるという幸運😳✨（恥ずかし動画あり笑 朝9:30からみっちり90分！！ 受ける前、開さんにDMしたら「あ！！アザラシの人！🦭」って返ってきて😂会ったことないのにしろたんキャラが定着してるのうれしすぎる😂💕 しろたんいつもありがと🥹💕 開さんに似てるというプレーリードッグ？とも記念撮影😎 受ける前にわたしの大会の動画全部見てくれてて、それと実際の身体を照らし合わせて指導してくれるという神ぶりでした🙌✨ これで2年連続Top10入りはスゴすぎるって言われた🙄🙄 もっともっとより良い身体を目指して頑張ります🔥 @kai_personal_trainer #bestbodyjapan #日本一請負人 #bestbodyjapan #workout #fitnessmodel #physique #personaltrainer #training #日本一2023/11/15に公開大阪 日本 大阪府#bestbodyjapan#日本一請負人#workout#fitnessmodel#physique#personaltrainer#training#日本一3.44%1695京都出張のとき、足を伸ばして兵庫県 西宮のなお先生のレッスンに行ってきました🤩✨ 駅はなんと甲子園！！ しかもしかも阪神日本一の翌日😳 めちゃくちゃ勉強になったし、泣いたし()、なお先生にBESTBODYJAPANとは何なのか！！！を改めて教えてもらいました！ 3年目の今年、なかなか思うような結果が出せなかった、その気持ちを奮い立たせてくれて本当に感謝です！！ 行ってよかった😭😭✨ 目からウロコが落ちまくってわたしからウロコがなくなったかもしれない…🐟 @capone705 @bestbodyjapan @bestbodyjapan.lesson @24diamondgym.n #bestbodyjapan #bestbody #bbj #fitness #workout #甲子園 #日本一 #diamondgym2023/11/15に公開甲子園駅 日本 兵庫県#bestbodyjapan#bestbody#bbj#fitness#workout#甲子園#日本一#diamondgym4.49%2234厚生労働省主催 特別授業！ みんなで学ぼう 依存症のことin早稲田大学でトークショー🎤 チュートリアル 福田充徳さん 完熟フレッシュ 池田レイラさん 元水泳 日本代表 星奈津美さん 依存症に詳しい精神科医 佐久間寛之先生 ギャンブル依存症問題を考える会 田中紀子さん 依存症ってお酒やギャンブル、薬物だけのことかと思ってました😱💦 ゲームやスマホなどの依存症もあるんだって！ みんなお酒を飲んで記憶をなくしたりしてない？！ ということで、CAGE (アルコール依存症スクリーニングテスト)やってみて！！ ①飲酒量を減らさなければいけないと感じたことがありますか？ ②他人があなたの飲酒を非難するので気にさわったことがありますか？ ③自分の飲酒について悪いとか申し訳ないと感じたことがありますか？ ④神経を落ち着かせたり，二日酔いを治すために， 「迎え酒」をしたことがありますか？ 2つ以上当てはまる人はアルコール依存症の疑いがあるかも！？ わたしは普段全然お酒を飲まないから理解できないこともたくさんあるんだけど、こういう人、身近にけっこういない？？🫣💦 もし、そうかな？と思ったら、大切なのは気持ちに寄り添うこと、共感すること🥺 正論で望むのはNGなんだって。 そもそも依存症は病気だから、完治すると知ること。 専門機関を受診したり、自助会を頼ったりして欲しい🥺 みんないくつくらい当てはまったか教えて🫣2023/11/13に公開Okuma Auditorium 日本 東京都5.1%25081234...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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