Miss Harue ...𝓱𝓪𝓻𝓾𝓮𝓼𝓾𝓰𝓲𝔂𝓪𝓶𝓪

53歳🇯🇵マーラータンで美活ダイエットマーラータン好きが高じて @ouchide_maratan アンバサダーとしてプレスリリースさせていただきましたルパン3世の曲とダイエットの意気込みがバッチリ合ってる👍 マーラータンのお店は、いつも混んでるから 3時とか4時とかに行ってるおうちでマーラータンなら自宅で作れるし、春雨が他の店と違って、ラーメンみたいな食べ応えだから凄く満足メインはスープだからもちろんスープ飲み干しても、 200キロカロリー前後知らぬ間に、お野菜やきのこも沢山摂取できるから最高😀 15%オフ専用のクーポンコード作っていただきました → miss ※30%オフは好評につき終了しました、是非置き換えに試してみてね

2024/12/12に公開- 指定なし

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53歳🇯🇵歌振り🎤#lipsynk 名曲　中森明菜　LIAR かつて失恋した時、何度もこの歌詞が心の中で流れていたな。別れは、自分にとっては絶望だけど、スタートでもある。こういう素晴らしい曲は自分へのエールになるね。この歌詞の通り、自分に向いてない人には無理に振り向かそうとせず、違う扉を自ら開けてみると、また新たな道がそこには広がってるよね✨ 皆さんも、心の中でそんなふうに問いかけたことありますよね？ Nakamori Akina Lyrics: LIAR The repainted buildings in the corner of my window glitter But my rusty heart hasn’t changed Ah, if there’s somebody out there who’s more important to you than I am, then tell me I don’t wanna be tied down to you anymore Even though I chose a pale loneliness The next morning, I wake up alone That’s what it means to be free, right? 10万人フォロワーありがとうございます✨ #中森明菜 #昭和 #昭和歌謡 #昭和歌謡曲 #恋歌 #失恋ソング #恋愛ソング #50代 #アラフィフ #アラフィフ女子 #beautyover50 #asianbeauty #over50 #over50women #japanesewoman

2024/12/08に公開- 指定なし

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53歳🇯🇵お気に入りTシャツ💝 お友達に私の名前入りのチームTシャツをプレゼント🎁していただきました💕 登山⛰️をデザインされたイラスト名前入ってると、トレーニングにも力が入るね左側の袖には東京🗼って書いてあるところで、実はダンスが大好き❤ 私のダンスイケてるかな⁉️笑 #オリジナルtシャツ #筋トレ #大人女子 #asianbeauty #50代 #アラフィフ #アラフィフ女子 #beautyover50 #over50 #over50women #japanesewoman #美魔女

2024/12/03に公開BuildGym 恵比寿店日本東京都

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53歳歌振り🎤#lipsync 松田聖子　ハートのイヤリング「Stay with me 雨が雪❄️に♪」このフレーズが可愛くて、つい何度もリピートしちゃう。曲の明るさに隠れてるのは、彼の心が離れていくかもしれない不安に揺れる女心。明るい曲調は、強がりを表しているのかな…深いなぁ🥹 誰もが経験するような曲だね。 Matsuda Seiko Lyrics: Heart no Earring Stay with me The rain is changing into snow on the pavement The windows of the empty cafe are clouded white Stay with me Do you like my heart earrings? “I got them from someone else,” I whisper, a lie Be sweet and chide me. Won’t you please be jealous? Have things really cooled down that much between us? I don’t want to believe the rumors about her But if they’re true, clear things up for me #歌振り #lipsync #松田聖子 #歌謡曲 #昭和歌謡 #大人女子 #asianbeauty #50代 #アラフィフ #アラフィフ女子 #beautyover50 #over50 #over50women #japanesewoman #美魔女 #インフルエンサー #癒し #healing #lovesong

2024/12/01に公開- 指定なし

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53歳🇯🇵カーヴィボディを目指してます💝 若々しい動作をするためには、加齢で少なくなる筋肉をできるだけキープしたい。トレーニング中の顔はほんとにひどくて見せられないから、トレーニング後に撮影した、ポージング動画🎥を撮影しました。お尻の丸みはキープしたい！ I love this music 😍 @bigtwinsqb hip-hop is powerful yet elegant—truly amazing✨👏👏 #筋トレ #筋トレ女子 #ボリュームボディ #大人女子 #asianbeauty #50代 #アラフィフ #アラフィフ女子 #beautyover50 #over50 #over50women #japanesewoman #美魔女

2024/11/29に公開- 指定なし

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53歳🇯🇵歌振り🎤 言わずと知れた名曲歌詞が心に響いて涙溢れる【SWEETMEMORIES】松田聖子サントリービール CMソング作詞：松本隆作曲：大村雅朗発売日：1987/11/21 37年前の曲。この曲を聴くと、過去に恋愛で悲しんだり、喜んだりした記憶が美しい映画のように見えてくる✨ 皆さんも、そんな瞬間ありますか？ Don’t kiss me baby we can never be So don’t add more pain Please don’t hurt me again I have spent so many nights Thinking of you longing for your touch I have once loved you so much （和訳: キスしないで、あなた。私たちは決して一緒にはなれないからだからこれ以上苦しみを増やさないでお願い、もう私を傷つけないで何度も何度も、あなたのことを想いながら夜を過ごしたあなたの温もりを求めてかつて、私はこんなにもあなたを愛していたのよ） Don’t kiss me, baby, we can never be So don’t add more pain Please don’t hurt me again I have spent so many nights Thinking of you, longing for your touch I once loved you so much Back then, we were too young Hurting each other so carelessly Even the faded sadness is now a distant memory, sweet memories Why is it that only lost dreams Seem so beautiful? Even the kindness that has passed Is now a sweet memory, sweet memories #歌振り #lipsync #松田聖子 #歌謡曲 #昭和歌謡 #大人女子 #asianbeauty #50代 #アラフィフ #アラフィフ女子 #beautyover50 #over50 #over50women #japanesewoman #美魔女 #インフルエンサー #癒し #healing #lovesong

2024/11/24に公開- 指定なし

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53歳🇯🇵外国人風のヘアセット方法最近手に入れた最新のカーラードライヤーで簡単に出来た👏 【ANLAN マチルドライヤー】　 @anlan_official_japan 普通のドライヤーで全体を乾かす。 16M/Sの大風量で乾きが速い。 2億マイナスイオンが出ているから、乾きつつも潤いも感じるブラシのアタッチメントでは、髪をとかしながら乾かして艶やかに♪ そのあと、画期的カーラーアタッチメント登場！左右巻きあるから、使い分けながらカール。ちなみに私は、顔周りは外巻きが好み。他は、適当に仕上がり見ながら内巻き外巻き♪ 本当初めて使って驚いたんだけど、カールに軽く当てるだけで、風の力でスルスルとカーラーに髪が巻かれる！ツヤも出て、ヘアアイロンよりダメージ感じない😍 発明した人凄すぎ✨ 💡Qoo10 メガ割BIGSALE情報💡 メガ割BIGSALE期間「11月15日-11月27日」で【ANLAN マチルドライヤー】が35％OFF以上全店舗の割引が基本30％OFF以上！！この機会に是非チェック✅してね✨ #Qoo10 #メガ割 #Qoo10メガ割 #ANLAN #アンラン #マチルドライヤー #くるくるドライヤー #カールドライヤー #ドライヤー #マイナスイオン #大風量 #速乾 #ヘアケア #美髪 #ヘアアレンジ #ヘアスタイル #ヘアスタイリング #32mmコテ #カールアイロン

2024/11/23に公開- 指定なし

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クリエイター　@2.be.4 様の作品素敵なので投稿させていただきました🌹 年齢を重ねても、映画🎬のワンシーンに出てくるような女性でありたい自分の身が引き締まる作品✨

2024/11/18に公開- 指定なし

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53歳🇯🇵歌振り🎤#lipsync “水に挿した花”🥀中森明菜隠れた名曲✨ 失恋💔して、疲れきった心を自分自身で癒すような悲しく切ない曲✨ 心の痛みは誰にもわからないよね歌が自分の心を代わりに語ってくれる。誰しも経験あるよね🥹 “Flowers arranged in the water” From the crescent moon a platinum light leaks out At the sign I woke up in the corner of the room I saw an angel shaking The hem of her lace spreads to the ankle Instead of wings. Briefly and fleetingly She says sweet words #歌振り #昭和 #昭和歌謡 #昭和歌謡曲 #恋歌 #失恋ソング #恋愛ソング #中森明菜 #中森明菜ファン #50代 #アラフィフ #アラフィフ女子 #beautyover50 #asianbeauty #over50 #over50women #japanesewoman #美魔女 #インフルエンサー #人類初歌振り

2024/11/17に公開- 指定なし

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Age53🇯🇵Holiday 🤙 プチハワイ気分で、横浜にあるカハラホテルに行ってきました。一緒に行ったのは、今回も、韓国に一緒に行った女友達🥰 しっかりしてて、かなりお世話になったよ😃 ハワイのホノルルにあるカハラホテルは歴史があって繊細かつ重厚感ある内装で豪華なホテル。ビーチが目の前で最高の立地🏖️ 今回宿泊の横浜は、雰囲気が違って都会的なホテル。ハワイらしく親しみやすいスタッフの方々と接してリラックスできました。朝食会場では、ミャンマー出身の笑顔が素敵な女性スタッフの方に顔を覚えていただき、目が合うたびにアロハ🤙 言いまくって楽しかった😂 スパエリアも別料金でしたが、楽しみました。 2日分のジム着を持って行ったのに全くトレーニングしなかった笑大浴場では、ミドルエイジの女性数名が、世間話を大声でしてて、もう、うるさくて、うるさくて、響いて、リラックスしてたのに、ガックリ落胆してたけど、それも今となっては良い思い出☺️ やっぱり旅行っていいな A Little Hawaiian Vibe at The Kahala Hotel in Yokohama I visited The Kahala Hotel in Yokohama to get a taste of Hawaii. This time, I was with the same amazing friend who went to Korea with me 🤙. She’s super reliable and helped me a lot during the trip. The Kahala Hotel in Honolulu, Hawaii, is a luxurious place with a rich history, delicate yet grand interiors, and an unbeatable beachfront location 🏖️. The Yokohama Kahala, where I stayed this time, had a completely different vibe—a modern, urban-style hotel. Still, the Hawaiian spirit was alive with the friendly staff who made the stay super relaxing. At the breakfast venue: A lovely staff member from Myanmar, with a gorgeous smile, remembered me and greeted me every time we made eye contact with an “Aloha 🤙.” It turned into such a fun little routine—I couldn’t stop laughing 😂. The spa area was extra, but I enjoyed it thoroughly. I brought gym clothes for two days… and didn’t work out at all, haha. At the large public bath: There were a few middle-aged women having loud conversations that echoed everywhere. It was so noisy that my relaxation mood was completely ruined. I was so disappointed at the time, but now, looking back, it’s become a funny memory ☺️. Traveling really is the best. It reminded me of how much I love it. #カハラホテル #横浜旅行 #プチハワイ気分 #ラグジュアリーホテル #旅行好きな人と繋がりたい #女子旅 #リゾート気分 #ホテルステイ #横浜観光 #朝食が美味しいホテル #スパでリフレッシュ #旅行記録 #癒しの時間 #アロハ気分 #非日常を楽しむ #アラフィフ女子

2024/11/15に公開The Kahala Hotel and Resort Yokohama 日本神奈川県

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53歳🇯🇵Weight training 今夜も悶絶トレーニングしてきました、よくあるかっこいい動画とは程遠いけど、なんだかんだ弱音を吐きまくりながら継続しています。鍛えないと、衰えるばかりだから。私の美容は、健康的であること。脳と身体を鍛えることで、若々しく保ちたい。 #筋トレ #筋トレ女子 #エイジングケア

2024/11/11に公開BuildGym 恵比寿店日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケア

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53歳🇯🇵マーラータン美味しいぞ！身体に良いもので美味しいものは本当貴重✨ 「おうちでマーラータン」 @ouchide_maratan 身体にも良くて、美味しいからアンバサダーに立候補させていただきました🙋‍♀️ トムヤンクンマーラータンは、特に私好み。お店の味〜💕💕💕 生薬やスパイスの働きで、栄養たっぷりの具材を入れるからお腹も空きづらいし、代謝が良いから翌日のスッキリ感がたまらない😍 健康的にダイエットや美活できそうだよ。ファンも多くてお店もいつも混んでる私専用のクーポンコードを作ってもらいました🙋‍♀️ 30%クーポンコード【miss】是非お得に🉐試してみてね😃 #マーラータン #マーラータン通販 #ダイエットメニュー #ダイエット #ダイエット生活 #美味しくダイエット #超活 #美活 #アラフィフ女子 #PR

2024/11/11に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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53歳🇯🇵ちょっとした幸せ外資系のホテルに来ると、 “CNN”が観れるのが凄く嬉しくて、しかも、カハラはバスルームの鏡にTVが映るから、感激しちゃった🤩 写真はパック中部屋にパジャマがなくて、自前のパジャマ肌触りの良いものが好きなんだよなとっても贅沢な時間💝

2024/11/10に公開ザ・カハラ・ホテル＆リゾート横浜日本神奈川県

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53歳🇯🇵歌振り🎤 セイシェルの夕陽🌇 ホテルで女子会中またいつか好きな人とも訪れたい✨ 夕陽が美しいこんな風景の美しさを好きな人と一緒に共有したいそんな誰しもが体験する素晴らしい、隠れた名曲✨ 「Seychelles setting sun」 A white boat going by the islands Fades in the cape At the straw roof bungalow Tonight I'm staying alone While I'm rocking on the tree hammock I wrote this postcard Look, the Seychelles setting sun Now is sinking in the sea The red ink spills in the sea I want to show it to you✨ 9万人フォロワー🥰 ありがとうございます💝 #歌振り #lipsync #松田聖子 #歌謡曲 #昭和歌謡 #大人女子 #asianbeauty #50代 #アラフィフ #アラフィフ女子 #beautyover50 #over50 #over50women #japanesewoman #美魔女 #インフルエンサー #癒し #healing #lovesong

2024/11/10に公開ザ・カハラ・ホテル＆リゾート横浜日本神奈川県

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53歳🇯🇵歌振り🎤 Sleeping Beauty 松田　聖子超隠れた名曲眠れる森の美女のような気持ちになる美しい曲寝てる振りをしているときに、彼の唇が近づく胸のときめき💓 素敵な曲 lyrics: The sound of your breathing after returning from the sea Someone clutching a radio Crosses the beach “Are you asleep?” you asked, but I pretended to be Your shadow quietly approaches And gently touches my lips Woo, Sleeping Beauty, wake up たくさんフォローコメント保存シェアありがとうございます💓 応援いただく限り継続しますね🩷 #歌振り #lipsync #松田聖子 #歌謡曲 #昭和歌謡 #大人女子 #asianbeauty #50代 #アラフィフ #アラフィフ女子 #beautyover50 #over50 #over50women #japanesewoman #美魔女 #インフルエンサー #癒し #healing #lovesong

2024/11/03に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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53歳🇯🇵歌振り🎤#lipsync 待ちに待った彼との旅行。どれだけこの日を待っていたか。でもイメージ通りにはいかなかったり🌝 そんなキュンとする思い出ありますよね✨ とても美しい情景が目に浮かぶ、素晴らしい作品 The water of the snow thaw glitters You look dazzled by the window "The next dark tunnel Is a chance for a kiss" If I do this, this time I'd get down in the station Bon Voyage, for the first time Bon Voyage, we travel to But we can't talk #昭和 #昭和歌謡 #昭和歌謡曲 #恋歌 #失恋ソング #恋愛ソング #50代 #アラフィフ #アラフィフ女子 #beautyover50 #asianbeauty #over50 #over50women #japanesewoman #美魔女 #アラフォー #人類初歌振り

2024/10/27に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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53歳🇯🇵ソウル女子旅✈️ 旅行は楽しいけど、なぜか切ないバラードも似合うね🌹 旅行で感じた志は帰国後もイメージしてる。年齢意識せず、チャレンジし続けたい。貪欲でいたい。ウエスティンはまた泊まりたいな #アラフィフ #アラフィフ女子 #アラフィフライフ #ソウルグルメ #ソウル旅行 #大人女子 #beautyover50 #asianbeauty #over50 #over50women #japanesewoman #美魔女

2024/10/26に公開ソウル、韓国日本神奈川県

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53歳🇯🇵ソウル旅🇰🇷 明洞の焼き肉🥹 明洞延南ソ食堂ドラム缶🛢️で立って焼き肉🥩。ワイルディ〜😄 肉も美味しそうだけど、タレも美味しかった😍 何年か前にも行ったことあって、お気に入りのお店陽気な店員さんが焼いてくださり美味しかったぁ✨ ご飯🍚や飲み物は持ち込みして、みんなでコスパ良く楽しめる。私達は、もうお肉目当てで、ひたすら肉をいただきました（ほぼ私がいただきました笑）今回は、しっかり者の友人が、全部アレンジしてくれて、本当感謝だなぁ #アラフィフ #アラフィフ女子 #アラフィフライフ #ソウルグルメ #ソウル旅行 #大人女子 #beautyover50 #asianbeauty #over50 #over50women #japanesewoman #美魔女

2024/10/24に公開- 指定なし

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53歳🇯🇵若々しさの秘訣🤫 NMN @haianh.beauty とても高価ではあるけれど、私の中でめちゃくちゃ優先順位高いです。昨年は一年、ずっと体調を崩しがちで、活動が止まってしまうことが多々ありました。そこで、NMNを見つけて飲み始めて、調子の良さを実感したので、欲を出してある資格試験にチャレンジしようという決断もできました。 ↓そこからの1日のルーティン起床5AM 勉強📖6-8AM 仕事8AM-5PM 勉強または資格学校22PM 就寝11PM こんなスケジュールで休みなく2ヶ月半集中してできたのも、 NMNのおかげだと信じてます💪 体と脳のパワーに繋がってる実感がある。 NMNは、最新のエイジングケアのサプリメントで、実際これを飲みつつ、若い方と同じステージでチャレンジできる力をサポートしてくれる。私の熱量伝わったかな。今後もNMNについては、深掘りして発信していく予定。沢山種類ある中でどれが良いのかわからないとき、 NMN40000は、品質確かな国産でおすすめです。飲み方は、1日2粒を水やぬるま湯で摂るだけの簡単ケア（90粒）標準価格 38,400円男女問わず是非試してみてね💓 #nmnサプリ #アラフィフ #アラフィフ女子 #アラフィフライフ

2024/10/23に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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53歳🇯🇵ソウル女子旅 부촌육회(プチョンユッケ）私のように、ユッケと、活タコ🐙、ごま油好きな方（かなりマニアック😁）必見✨ 無我夢中でいただきました😍 動画が、奇跡的にドキュメンタリー番組風に仕上がった👏✨ 食器の音やザワザワ感が何ともお店の臨場感出てるね✨ 海苔の盛り付け方（私の方）は次回の旅行までに研究しとくね😄 連れて行ってくれたお友達に感謝🩷 #アラフィフ #アラフィフ女子 #アラフィフライフ #ソウルグルメ #ソウル旅行 #大人女子 #beautyover50 #asianbeauty #over50 #over50women #japanesewoman #美魔女

2024/10/22に公開서울특별시 종로구 大韓民国

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