講演家/コーチのメンター/ライフコーチ/三橋亜希子

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【この時期の中学３年生に伝えたいこと】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ＝＝＝＝＝　今日は中学生への講演会のことをシェアしますね。　２月に都内の中学校へ。その日は中３の生徒さんからすると５日後に、都立高校の受験を控えているタイミングでした。そして先日はさいたま市の中学校。中３の生徒さんからすると埼玉の公立高校の発表を終えたタイミングでした。タイミングが変わると少しずつ伝えるメッセージが変わります。今回は中３～中１までなので進路に特化した話ではありませんが決まったこと変えられないことを変えようとせずに自分で変えられることに集中しよう！自分の選択を肯定して生きてほしいと言うメッセージを伝えてきました。　人は変えられないこと過去のことにどうしても意識が向きます。あの時、こうすればよかった。あの時、こっちの道を進んだ方がよかったんじゃないかって。でも、残念ですが「あの時」にはもうどうやっても戻ることはできません。変えられないことを変えようとすることほどしんどいことはないのです。　もっと勉強しておけばよかった。あっちの学校の方がよかったんじゃないか。この選択は間違いなんじゃないか。そんなことを想いながら４月を迎えるのはもったいない！だったら、決まった進路を思い切り楽しむと決めるしかない。　やりたいことがわからない。やる気が起きない。これも、よく聴くセリフです。　これも同じでわからないなら今目の前にあることに全力で取り組んでみる。目の前にあることを楽しんでみる。それが例え、誰かに用意されていた道だとしてもそれを楽しむことはできます。　そうしたら・・・その先に、見えることがある。望んだ進路かもしれません。望んでいない進路かもしれません。望んだ進路であっても望んだとおりになるかなんてわからない。この世はわからないことだらけです。わからないことを不安に思うこともできるし楽しむこともできる。　大人も子どもも失敗をとても怖がります。本当に失敗したくないなら挑戦もしなければいいだけです。その代わりに、成功もありませんが。まだ見ぬ叶えたい望む未来があるならどうなるかわからないけどやるしかないわけですよねー！！　それを後押しできるのは私たち大人たちです。彼らの転機となる環境が変わる卒業のタイミングにお話しする機会が続いたことで気づいたことがあります。この時期の彼らにもっと伝えられることがある！！！卒業生に向けてもっとお話しする機会があったらと心から思いました。　たった一言の言葉で柔軟な彼らの思考が変わることがありますから。　＝＝＝＝＝ ⁡⁡今のあなたのままで見える世界が１８０度変わる！７日間メールセッション（無料）　プロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　⁡ ⁡ ＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #講演家 #講演 #講演会

2024/03/22に公開- 指定なし

#ライフコーチ#コーチ#コーチング#コーチングセッション#講演家#講演#講演会

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【今と未来を変えたいママのための子育てプログラム HUG♡ful説明会　募集開始します！】　＼親と子の心の孤独をなくす／お家を一番安心できる居場所に！ ㅤㅤ ひとりで頑張りすぎちゃうママの味方ライフコーチの三橋亜希子です😊 @akkosan_mama ㅤㅤ ひとりで頑張っているママが心が軽くなるメッセージをお届けしています。　 ⁡ ●｡.*ﾟ・｡..｡+ﾟ*.｡●｡.*ﾟ・｡.｡+ﾟ*.｡● 　「わかっているのにできない」はもう卒業！今と未来を変えたいママのための子育てプログラムHUG♡ful ～何があっても大丈夫な私へ～　説明会の募集を開始いたします！　わかっているのに、できない。　変わりたいのに、変われない。　自分も子どもも信じたいのに信じられない。　本当は笑顔でいたいのに笑顔でいられない。　もし、このまま変わらなかったとしたら・・・　１年後、２年後、３年後はどうなっていそうですか？　もし、このままずっと悩み続けるのであれば “今”私たちと一緒に現実を変えにいきませんか？　不安を安心に変えて、笑顔で子育てするために・・・　大丈夫！一人じゃないから。　 ●｡.*ﾟ・｡..｡+ﾟ*.｡●｡.*ﾟ・｡.｡+ﾟ*.｡● 　「わかっているのにできない」はもう卒業！今と未来を変えたいママのための子育てプログラムHUG♡ful ～何があっても大丈夫な私へ～　説明会の詳細はプロフィールリンクよりご覧ください！ @akkosan_mama 　 ●｡.*ﾟ・｡..｡+ﾟ*.｡●｡.*ﾟ・｡.｡+ﾟ*.｡● #ライフコーチ #ママの味方 #子育てママの悩み #子育ての悩み相談 #子育ての悩み #頑張るママ

2024/03/18に公開- 指定なし

#ライフコーチ#ママの味方#子育てママの悩み#子育ての悩み相談#子育ての悩み#頑張るママ

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【ライフコーチって自分の将来に近い気がした】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ＝＝＝＝＝　以前伺った高校の講演会の話。　ここで「ライフコーチ」という存在を知る生徒はほとんどいなかったんですね。 ㅤㅤ この講演会のテーマは職業を語ることではないので講演の中でライフコーチについてはさほど深く触れていなくて。それでも、終了後のアンケートでこんなことを書いてくれた生徒がいたんです。 ※許可をいただいているのでそのまま公開します　「講演会の中で心に残ったことは？」仕事をすることで笑顔が循環するということ。　「これからの自分にどう活かしたいですか？」自分は将来福祉という他人のために地域のために人生を捧ぐ職業に就きたいと思っているので辛いことがあったとしても誰かの役に立てていて誰かの幸せが自分の所にもきてくれると考えていきたいと思いました。　「講師の方へ一言」お忙しい中ありがとうございました。自分のためではなく他の人のために生きてきた人生を見つめ直して自分の納得するかたちやりがいとして誰かをサポートする仕事に就かれたことがとても素敵だなと思いました。また、ライフコーチというお仕事は私の将来就きたい仕事と関係性があるように感じ色々な面で密な時間を過ごすことができました。ありがとうございました。　　福祉の仕事に就きたいと教えてくれた生徒さん。教えてくれてありがとう。ライフコーチが、やりたいことに関係性があると感じたそう。どこからそう感じたのかな？彼女の中で何か気づきが起こったかな？ライフコーチってどんな存在だと思ったのかな。そしてどんな想いを持っているのかなってもっと話してみたいなぁと思いました^^ 　福祉や医療系の仕事はどうしても自己犠牲をしやすい職業だと感じています。もちろん、誰かのためはパワーになる。そこに、ぜひ誰かのためだけでなく自分のためも加えてほしい。この生徒さん誰かの幸せも自分の幸せもきっと両方大切にできるだろうと信じて陰ながら応援し続けます。時間には限りがあるし全ての人に、なんていうのは無理かもしれない。でも私は彼らの生の声をもっともっと聴きに行きたいな。　＝＝＝＝＝　 ⁡こどもと信頼関係を結ぶ関わり方のヒントをお伝えします😊 　日本親子コーチング協会認定コーチコース ⁡ 三橋クラス25期水曜日四日間コース ⁡ ⁡ コーチング初心者のあなたもコーチとして活動中のあなたも大歓迎♡ ⁡ ⁡ アドラー ✖︎ コーチング ✖︎ ピットインカード ✖︎ こどものコーチング ⁡ ⁡ そこに三橋のコーチ人生12年のエッセンスを加えます✨ ⁡ ⁡ 詳しくはプロフィールリンクよりご覧ください！ ⁡ @akiko.mitsuhashi　　＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #講演家 #講演 #講演会

2024/02/27に公開- 指定なし

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【当たり前の毎日が明日もあるとは限らない】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ＝＝＝＝＝　日々を流れるように暮らしていると明日も当たり前のようにこの日常があるものと思う。　朝起きれば、隣に家族がいて「おはよう」って声かけて「いってらっしゃい」って見送っていつものように仕事をしてクライアントさんとセッションして発信して・・・　学生であれば起きれば家族がいて学校へ行って勉強をして部活をやって友達と遊んで。　そんな毎日が、明日も来ることを疑わない。　２０１１年１０月。東日本大震災の年。この年に、私は３７歳でライフコーチとしての一歩を踏み出した。明日は誰にも保証されていないって気づいた時「本当はどうしたい？」そう自分に問いかけて出てきた答えは「もうこのままは嫌だ！」だった。当たり前の毎日が、明日はなくなるかもしれない。それって、一部のどこかの他人の話ではなくていつ自分にも起こるかわからないこと。　あなた自分もあなたの大切な人もこの世に生まれた大切な大切な存在で自分と同じ人なんて同じ人生を歩んできた人なんて一人もいなくて。　だからね、その大切な命を大切にしてほしい。　時間＝命。どう時間を過ごすかはどう命を使うかと同じ。いつかやればいいや。また明日でいいや。来年でもいっか。　本当にそれでいいですか？　もし、明日が最期の日だとしたら今と同じ時間の遣い方をしますか？　「時間がないから」「自信がないから」「お金がないから」ないから、やれません。やりたいけど、やれません。これね、間違いですね。やるって決めないからやらないだけ。ちゃんと、自分の責任でやらないならやらないと決めましょ。　自信はなくてもできるし時間とお金はどう遣うか決められる。自信とか、時間とか、お金のせいにしないでやるとか、やらないとか買うとか、買わないとか行くとか、行かないとか会うとか、会わないとか自分の責任で決めましょ。　何度も言います。　当たり前の毎日が、明日は来るかもしれないし来ないかもしれない。　だとしたらあなたはどんな日々を過ごしますか？　やりたくないことやってる場合じゃない。付き合いたくない人に無理に付き合っている場合じゃない。いやだいやだと思いながら我慢して生き続けている場合じゃない。自分のために自分の大切な人のために自分を幸せにする生き方を選んでください！！！自分の選択を誇れるように日々のひとつひとつの選択を自分に責任をもって選んでください。　きっと大丈夫だから。　私があなたを信じます！　＝＝＝＝＝　　【大阪開催】なんでも話せるグループセッション＆ランチ会 2月２3日（祝・金） PM１１：００～１４：００　《こんなあなたに参加してほしい》 ☑日常をこなすことでいっぱいいっぱい ☑なんだかモヤモヤイライラしている ☑家の中の雰囲気が微妙、、、 ☑未来のことを考える時間がない ☑心配事が常にある ☑やるべきことで頭がいっぱい ☑やりたいことがあるけど、一歩が踏み出せない ☑不安なことがあるけど、誰にも話せない ☑つい一人で頑張りすぎちゃう　詳細はプロフィールリンクよりご覧ください↓ 　 @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #自分の人生を生きる #自分軸で生きる

2024/02/20に公開- 指定なし

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【中学3年生の今のあなたに伝えたいこと】自分を信じ人を信じ自分の人生を生きることを応援するライフコーチ三橋亜希子です😊 @akiko.mitsuhashi 講演家としても活動しています。主に教育現場で小中高生保護者のみなさん教員のみなさん向けにお話ししています。今日は4年目のお付き合いとなる公立中学校に行ってきました！学年毎に内容を変えて☺️ その中で中学3年生は受験真っ只中。今の彼らに必要なメッセージをこれまでの中高生からの質問やアンケートをもとに答えられるような内容をつくり伝えてきました！それはきっと大人にとっても必要なことだろうと思っています。その内容を少しシェアできたらと思い急遽LIVEしてみました😁 　　よかったら聴いてください！ ===== 大阪ランチ会残1名さま！ 2/23金祝 4名さま限定で 3時間個室でランチコースをいただきながらいろんなお話をしましょう！どんな話も大丈夫👌 よかったらお会いできたら嬉しいです❤️ 詳細はプロフィールリンクより @akiko.mitsuhashi #講演家 #講演 #中学生のリアル #中学生の悩み #ライフコーチ

2024/02/16に公開- 指定なし

#講演家#講演#中学生のリアル#中学生の悩み#ライフコーチ

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【一人で頑張っていること気づいていますか？】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ＝＝＝＝＝　一人で頑張りすぎて孤独を抱えているママに向けた講座の準備をしています。 ㅤㅤ 　チームのメンバーと打合せをしていて ㅤㅤ そしたら忘れていた長男が生まれた時のこととか思い出してきて。　出産一週間前に慣れない土地に越してきてほぼワンオペ。 ㅤㅤ 今では大好きなこの土地はこれまでに住んでいたところよりも空が広く感じて ㅤㅤ 広い空の下でベビーカーを押しながらひとりぼっちのような感覚になった。　新生児期にはあまりにもよく吐くししゃっくりが止まらなくて深夜に病院に電話を入れたことも。 ㅤㅤ （結論、ただの飲ませすぎだったんだけど・・・）　 ㅤㅤ でも、あの時は本当に不安だったんだよね。この子を私が守らなきゃいけないのにどうしていいかわからなくて。夜泣きがひどくて床に置いたら泣かれてソファーで朝まで寝落ちなんて日常だった。 ㅤㅤ 何度か乳腺炎で高熱を出して朦朧としながら子どものお世話をして。 ㅤㅤ こんなことをあげたらキリがない。　こうして子どもの年齢によって表に出てくる悩みは変わるけど ㅤㅤ でもその内側にある課題はいつだって同じだと気付いたのはライフコーチングに出会ってから。 ㅤㅤ 悩みは自分で創り出している。すべては自分から。こんなことがよく言われてて頭ではわかっているけど ㅤㅤ じゃあどうしたらいいかなんてわからなかった。その答えが見つかった気がした。　もしかしたら今一人で頑張りすぎているママたちは ㅤㅤ もう充分頑張っていることに気付いていないかもしれない。 ㅤㅤ 　まだまだ私が頑張らないとって思っているかもしれない。 ㅤㅤ 　でも本当は、心の中の自分は　「もう頑張れないよ・・・」って思っているんじゃないかな。　そんなママたちにはもう自分だけで頑張る方法は卒業してほしい。 ㅤㅤ だって世の中は思った以上に優しいし自分の周りの世界を変えることもできるから。 ㅤㅤ 　ママ向けの学びの場はいっぱいあると思う。でも、ここでやりたいのは ㅤㅤ できた！変われた！までお手伝いをすること。学んで終わって頭で理解しても　できずに自己嫌悪ってもったいないから。 ㅤㅤ もう少し準備を進めてご案内します。 ㅤㅤ 　必要な人に届きますように。　＝＝＝＝＝　 ⁡【大阪開催】なんでも話せるグループセッション＆ランチ会 2月２3日（祝・金） PM１１：００～１４：００　《こんなあなたに参加してほしい》 ☑日常をこなすことでいっぱいいっぱい ☑なんだかモヤモヤイライラしている ☑家の中の雰囲気が微妙、、、 ☑未来のことを考える時間がない ☑心配事が常にある ☑やるべきことで頭がいっぱい ☑やりたいことがあるけど、一歩が踏み出せない ☑不安なことがあるけど、誰にも話せない ☑つい一人で頑張りすぎちゃう　詳細はプロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　　＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #ママの味方 #頑張るママ #子育てママの悩み #子育ての悩み相談 #子育ての悩み

2024/02/15に公開- 指定なし

#ライフコーチ#コーチ#コーチング#コーチングセッション#ママの味方#頑張るママ#子育てママの悩み#子育ての悩み相談#子育ての悩み

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【我が子の学校生活が、しんどいと思ったら】　　パワフルで子どもたちの大親友のような現役教員のたえちゃん先生 @taechan.teacher 　　非常勤先生をしながら子どもたちやしんどい先生たちに寄り添っているゆきこさん　　 @yukikosan.t お二人と初のコラボLIVE✨ 　　私たちの子育て話から宿題やら音読やら学校行きたくない話やら　　質問にもお答えしながらお話ししました！　　お2人のリアルな話は私自身に学びがたくさん☺️ よかったら聴いてください♪ 　　たえちゃん先生授業見学ツアーやりたい！で、話をクローズしました笑　　 #小学校の先生 #ママの悩み #子育ての悩み #学校がしんどい #子育てがしんどい

2024/02/14に公開- 指定なし

#小学校の先生#ママの悩み#子育ての悩み#学校がしんどい#子育てがしんどい

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【高校生への講演会ぬくもりを届ける】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ＝＝＝＝＝　先日伺った高校１年生の講演で終了後にいただいたアンケートに沢山の質問をいただきました。 ㅤㅤ 昨年はあまりに多くて１時間ほどの動画にしてお返事。 ㅤㅤ 質問に答える講演したいくらい（笑）今回はテキストでお返事を書いています。 ㅤㅤ 夜な夜な、お返事を書いているのですが ㅤㅤ ずっと独り言。いや、話しかけてる。 ㅤㅤ PCのずっと先にいる質問をくれた彼らに。　質問を読んで ㅤㅤ うんうん、そうだよねぇ。そう思うよねぇ。 ㅤㅤ そっかー、そんな風に思うんだ。友達思いだね、優しいねぇ。 ㅤㅤ やりたいことが見つからない？うんうん、そんな時もある。 ㅤㅤ みたいにずっと話しかける。家族は、その間ずっと私が夜のセッションをしていると思っていたらしいです（笑）　 ㅤㅤ あぁ直接話したいなぁ。直接伝えたいなぁ。 ㅤㅤ 質問の回答もまとめて答えられるような講演がしたいなぁ。　あとね・・・ハグしたい♡ 手をにぎにぎしたり背中とんとんもしたい。 ㅤㅤ だってね、ぬくもりで伝わることがあるから。 ㅤㅤ 　講演後に個別に話した生徒さん達 ㅤㅤ しんどい話をしながらも笑ってる。もちろん心からじゃなくて引きつりながらもへへって笑おうとする。 ㅤㅤ そんな時に「隣に座っていい？」「近くに行ってもいい？」そう訊ねるとみんな言う。 ㅤㅤ 「来たら泣いちゃいます」って。顔で笑って心で泣いて。必死にこらえてる。 ㅤㅤ それもかっこいいよ。　一生懸命なの素敵だよ。　 ㅤㅤ でもね、ここでは泣いていいよ^^ 背中をとんとんするとぶわってあふれ出て　でも、ひとしきり泣いたら今度はさっきと違う笑顔になる。人のぬくもりってすごいですよね。 ㅤㅤ 　私は彼らにそのぬくもりを届けたい。質問にはお手紙で返すけどそこには言葉のぬくもりを添えたい。　私があなたを信じるよってこれからも、伝えていくんだ。　＝＝＝＝＝ ⁡⁡講演のご相談、ご依頼は三橋亜希子のホームページから承ります。プロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　⁡ ⁡ ＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチング #講演家 #講演会 #講演

2024/02/06に公開- 指定なし

#ライフコーチ#コーチング#講演家#講演会#講演

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【なんでも話せるグループセッション＆ランチ会開催します！】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ＝＝＝＝＝　毎日必死で余裕がない・・・ ㅤㅤ 気付けば一週間があっという間に過ぎていく・・・ ㅤㅤ イライラしてすぐ子どもに怒ってあとから自己嫌悪・・・ ㅤㅤ ずっと眉間にしわが寄ってママ笑って！なんて言われちゃう・・・ ㅤㅤ もしこんなループに入っていたら一度抜け出しにいらっしゃいませんか？　子育てのことパートナーのこと家族のこと仕事のこと介護のこと頭の中はいっぱいでㅤㅤ 悩みは尽きないかもしれませんが一旦それを表に出してみませんか？　常に走り続けていると止まるって怖いことかもしれません。私もずっと、一度立ち止まったらもう動けなくなるかも・・・そう思っていたこともあります。　 ㅤㅤ でもね、立ち止まってみるから気付くことがあります。 ㅤㅤ もしかしたら悩みを創り出しているのは自分なのかもしれません。本当は誰かに話を聞いてほしい。 ㅤㅤ 本当は誰かに助けてほしい。 ㅤㅤ 本当は笑顔で楽しく過ごしたい。 ㅤㅤ でも、私が頑張らなきゃお家も仕事も回らないし・・・ ㅤㅤ でもでも、本当は今しんどい、もう無理！って言いたい（＞＜）そんな風に思っていたらよかったら話にいらっしゃいませんか？　 ㅤㅤ なんでも話せるグループセッション＆ランチ会 ㅤ ◇２/２３（金・祝）１１～１４時 ◇JR大阪駅・地下鉄梅田駅：徒歩３分 ◇４名様　３時間個室でゆっくり美味しいご飯を食べながらどんな話もいたしましょう^^ ㅤㅤ 三橋への質問などもあればどんなこともお答えします♪ ㅤㅤ ぜひお会いできることを楽しみにしています！　・日常をこなすことでいっぱいいっぱい・なんだかモヤモヤイライラしている・家の中の雰囲気が微妙・・・・心配事が常にある・やりたいことがあるけど　一歩が踏み出せない・不安なことがあるけど、誰にも話せない　そんなあなたにお会いできたら嬉しいです^^ ⁡ ＝＝＝＝＝　 #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #自分の人生を生きる #自分軸で生きる

2024/01/31に公開- 指定なし

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【生まれたすべての命に祝福を】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ＝＝＝＝＝　誕生日に「おめでとう」って、言いますよね^^ この世に誕生した日もそして１年ごとに年を重ねるその日にもおめでとうって言う。　なんでおめでとうって言うのか？「おめでとう」ってあなたがここに生きていることを祝福することでしょ？誕生日だからおめでとうを言う。って、ちょっと当たり前のようになっていることもありますが ㅤㅤ 例外なく誰もが生まれてきておめでとう！だし ㅤㅤ 生きていることにおめでとう！だしそれは、本人にとってもだけど家族にとってもそうで ㅤㅤ もっと言えば・・・世界にとっても祝福なんですよね。命の誕生におめでとうと祝福をするのは例外なくすべての命だと私は思っています。これを読んでくれているあなたの誕生にもおめでとう！！！そう思うとこの世に命を生み出すってそれだけで世界にとっての喜びで人類の宝なわけですよ！世のママさんパパさん！ぜひその自覚、持ってくださいね^^ 　さて、週末に三男が９歳のお誕生日を迎えまして^^ 日曜日だったこともありディズニーへ。ディズニーに行くと誕生日が近い人にはキャストさんがバースデーシールをはってくれます。バースデーシールを貼ってもらい出逢うすべてのキャストさんやなんなら見ず知らずのゲストさんからもたーくさんの「おめでとう」をいただきました。「おめでとうって何回言われたかな？」なんて、話していて。こんなにたくさんおめでとうって言われたことあったかなって話になって。嬉しいねって。 ㅤㅤ これから、今まで以上に「おめでとう」って言いたいなって思った日でした。　もちろんね数の問題じゃないです。一番は、親や家族からおめでとうって祝福されたいと願う。でも、もしそれが叶わないなら誰かが祝福してあげればいい。同じ世界を生きる人としておめでとう！この世に生まれてくれてありがとうって。　あなたの何が素晴らしいとか何ができるとか何が強みかとかそんなん置いといてただその命に「おめでとう」「ありがとう」って、最高の承認です。　その昔、私は自分の命や存在を肯定できなかった時代があります。私・・・生まれてこなければよかった？私が生まれてきたから家族が壊れた？いや、違う。そうじゃない。あなたは生まれてきていいし生まれてきたことを祝福されていい。生まれてこなくていい命なんてひとつもない。　もちろん、いろいろな理由でこの世に生を設けられなかった命もあることでしょう。でも、それでもきっと意味はある。生まれてきたことが絶望ではなくて　希望であってほしい。　そう、願ってこのメッセージを書いています。　＝＝＝＝＝　 ⁡【大阪開催】なんでも話せるグループセッション＆ランチ会 2月２3日（祝・金） PM１１：００～１４：００　《こんなあなたに参加してほしい》 ☑日常をこなすことでいっぱいいっぱい ☑なんだかモヤモヤイライラしている ☑家の中の雰囲気が微妙、、、 ☑未来のことを考える時間がない ☑心配事が常にある ☑やるべきことで頭がいっぱい ☑やりたいことがあるけど、一歩が踏み出せない ☑不安なことがあるけど、誰にも話せない ☑つい一人で頑張りすぎちゃう　　詳細はプロフィールリンクよりご覧ください↓ 　 @akiko.mitsuhashi 　＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #自分の人生を生きる #承認

2024/01/30に公開- 指定なし

#ライフコーチ#コーチ#コーチング#コーチングセッション#自分の人生を生きる#承認

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【親を幸せにすることはあなたの責任じゃない】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ＝＝＝＝＝　あなたは、誰のために生きていますか？　親のため？子どものため？パートナーのため？会社のため？それとも・・・自分のためでしょうか。　 49年生きてきてコーチングと出逢って無意識の自分や思い込みに気付く中で過去の私は常に「誰か」のために生きていたなぁと思います。　一番は、親。子どもの内は一番身近で一番長くいる場は親の元ですよね。子どもの愛情って本当に一途で親が子を愛する以上に子は親を愛しているんだなぁと気付かされることが多々あります。悲しい事件もなくならない。虐待のニュースはもう当たり前のように日常で流れる。助けを外に求めないのも親の言うことを聞いているのも親のことを愛しているから。そしてきっと愛されたいと願っているから。だから子どもは、親を信じる。小さなうちは世界が狭い。それも当然のことでしょう。　でもね、子どもは親のために生まれてきたんじゃない。子どもは、子ども自身の人生を生きるために生まれてきた。だから、子どもが責任を持つべきは自分の人生を幸せにしていくこと。親を幸せにすることを子どもが責任を負う必要はないんだ。親を幸せにする責任は親自身にある。親の幸せのために自分が悲しまなくてもいい。親の幸せのために自分が我慢しなくてもいい。　あなたは、あなたのために生きていい。　三橋自身も親のために生きていました。お母さんが悲しむくらいなら私が全部引き受けるから逃げていいよって思った。今思えば、なんて健気なんだろう。でも、本当にそう思ってたんですよね。　私のクライアントには　親のため、子どものためと自分以外を主語にした人生を送ってきた人がたくさんいます。それも、無意識のうちに・・・でもね、それがいけないよ！って否定したいわけじゃない。だって、大切な人を、大切な親を幸せにしたいって素敵な願いじゃないか！！！　めちゃくちゃ優しいじゃないか！！！　だからね、親を喜ばせるために会いに行ったり電話したりプレゼントしたりその喜ぶ姿を自分が嬉しいって思うのならしたらいいしちょっと無理しているなぁって思ったらお休みしたっていい。　だってねあなたが自分の人生に責任を持ちあなた自身が幸せになったらあなた自身が笑顔になったらそれだけで、親は幸せなんだもの。　親孝行ってさ何かをしてもらうことよりも子どもが笑顔で幸せだったらそれがもう最高の親孝行だから。　＝＝＝＝＝　 ⁡今のあなたのままで見える世界が１８０度変わる！７日間メールセッション（無料）　プロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　⁡ ⁡ 　＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #自分の人生を生きる #自分軸で生きる

2024/01/20に公開- 指定なし

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【偽りの自分でいると、本当に出逢いたい人と出逢えない】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ＝＝＝＝＝　親に褒められたいから親が望むいい子を演じる。彼に嫌われたくないから彼の好みの女性を演じる。先生に褒められたいから先生の望む発言をする。友達に嫌われたくないから友達の望む行動をする。居場所を失いたくないから必要とされたいから愛されたいから誰かの望む「偽りの自分」を演じる。　でも・・・本当はそうじゃない。　本当はこうしたい！があるのに自分の心に嘘をつく。あなたにもそんな経験・・・ありませんか？　私はずっとそうだった・・・ずっとずっと苦しかった。そのうち偽りなのか本当なのかもわからなくなってそれを繰り返すとどうなるか。偽りの自分に合う人たちで周りがいっぱいになっていく。うん、よく考えれば当然だ。　偽りの自分でいるとどうなるか。本当の自分で出逢いたい人に出逢えなくなる。本当に理解してくれる人に出逢えなくなる。そんな自分を信じられなくなるし信じてもらえなくなる。　それでいいですか？　私が、２０１１年にコーチングを学び始めコーチをつけてコーチングを受け始めた時一番大きく変わったと思ったのは自分が変わったら世界が変わって見えた、ってこと。そして、自分と共感できたり一緒に夢を追いかけたいと思う人ばかりに囲まれるようになった。人間関係のストレスが劇的になくなった。今までちょっと無理してた相手にも無理せずに自分らしくいられるようになってさらに仲良くなったり。別に周りにいる人や大切な人が全部入れ替わったとかそんなわけでもない。実際に自分の周りにはこの人は苦手だな～共感できないな～って人が減っていきいたとしても適切な距離を置ける。　もしも偽りの自分で居続けたら偽りの自分に合う人と出逢えます。（出逢いたくないー笑）自分のままでいられて　素のままの自分が楽な状態で出逢いたい人と出逢えたら最高ですよね（^^）　自分を出すの怖いな・・・そもそも自分がよくわからないし・・・　って思っていても、大丈夫！！！　あなたはあなたのままで愛してくれる人がいますから。　＝＝＝＝＝　 ⁡⁡今のあなたのままで見える世界が１８０度変わる！７日間メールセッション（無料）　プロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　⁡ 　 ⁡ ＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #自分の人生を生きる #自分軸で生きる

2024/01/18に公開- 指定なし

#ライフコーチ#コーチ#コーチング#コーチングセッション#自分の人生を生きる#自分軸で生きる

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【止まる時、歩く時、走る時あなたは今どこにいる？】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi ⁡ 　＝＝＝＝＝　人には止まるとき、歩くとき、走るときがある。以前、こんな話を聞いたことがあります。　人生の中でも、その人によってどのタイミングで来るかはわからない。でも、波が引いては返すように必ず一定期間でどれもやってくる。だから、ずっと止まってはいられない。　でも、動きを止めることが苦手な人が多いんじゃないかな。だって止まるの怖いんだもん。一回止まっちゃったら一回お休みしちゃったらもう二度と動けないんじゃないか。忘れられちゃうんじゃないか。みんなは動いているのに私だけ動けていない・・・そんな焦りが生まれると不安からの行動をしてしまいがち。「～せねば」「～しなくちゃ」どんどん疲弊していって時には強制終了なんてこともあるかもしれないし身体を壊してやむを得ず止まる。なんてことにもなりかねない。だからこそ、意図的に止まるって大切なんだなぁって思います。　そしてね、意図的に止まってお休みするからこそまたエネルギーチャージされて歩き出すことができるんだよなって。そうしたら今度は歩くときがくる。じっくりゆっくり時に迷いながら探りながら一歩一歩歩んでいく。自分が行きたいのはどっちかな？こっち？あっち？間違えたら戻ろう。まずは歩いてみる。　そしてこれ！！この道もっと進みたい！！早く行きたい！！そう思ったら、そこに向けて走り出す時。時にがむしゃらにやりたいことに向かって頑張る時だったりする。走る時ってわかっていたら思いっきり走ればいい。時に後先考えず走り切ってみるのもいい。　そしてどこかで、また止まる時がやってくる。それは一定の期間で必ずやってくる。期間の長さはそれぞれかもしれないけど　ずっと走ってはいられないから。時に強制終了～(ノД`)・゜・。なんてこともあるのかもしれない。でも、それもまた「止まる時」と思えば想いっきり止まることができる。この繰り返し(^^) 　私はこれを意識するようになったら　流れが止まった時自分の動きが止まった時無駄に焦らなくなった。今は止まる時だな。よし、ちゃんと止まろう。そう思える。　先日からこの話をすることが続きなんかみんなそんなタイミングかな？　そう思って、書いてみました^^ 　＝＝＝＝＝　　 ⁡今のあなたのままで見える世界が１８０度変わる！７日間メールセッション（無料）　プロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　⁡ ⁡ ⁡ ＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #自分の人生を生きる #夢を叶える方法

2024/01/16に公開- 指定なし

#ライフコーチ#コーチ#コーチング#コーチングセッション#自分の人生を生きる#夢を叶える方法

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【株式会社ビリーブハート設立２周年】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ＝＝＝＝＝　ゾロ目の吉日１／１１に株式会社ビリーブハートが設立二周年を迎えました。　決算は９月のためすでに３期目に突入はしておりますが　気持ち的には今日がまた新たなスタートだと感じます。まずは無事に二年続けてこれたことに感謝を申し上げます。 ㅤㅤ いつも株式会社ビリーブハートと　三橋亜希子を応援していただきありがとうございます！！！　まだ二年？もう二年？ ㅤㅤ 昨年は大きなものを手放し　今年はさらに社会に貢献できる会社になるように育てていきたいと思います！　 ㅤㅤ 年始から地震や飛行機事故などもあり落ち着かない日々かと思います。 ㅤㅤ 被災された方、ご家族のみなさまには心からお見舞いを申し上げます。報道を見ていると多くの企業が被災地支援に乗り出しています。 ㅤㅤ それを見て思うのは何かの際に気持ちだけでなく行動として社会に貢献できる会社にしたいという想い。それは心身ともに、そして経済的にも自分も会社も豊かでいないといけない。 ㅤㅤ 今はまだできることは限られる。無力ではないけど、微力。くやしいこともたくさんある。でも、私たち命があるものは命である時間を無駄にしてはいけませんね。　今日は五龍神様が祭られている田無神社でご祈祷をしてもらってきました。 ㅤㅤ ２年前もここでご祈祷してもらいましたが改めて、感謝と祈りを込めて。　秘書さんからはサプライズのお花が届き ㅤㅤ 寝起きからお知らせもしていないのに「２周年おめでとう」のメッセージがクライアントさんたちから届き ㅤㅤ あぁ、なんと幸せなことか。ありがたいなぁと嚙み締めた一日です。 ㅤㅤ さぁ、また頑張ろう！　３年目も信じる気持ちと想いや愛をこめたビリーブハートをよろしくお願いします！　＝＝＝＝＝　 ⁡⁡私はいいから子どもたちには幸せになってほしい。　ではなく！　一緒に幸せを感じよう^^ 　そのために知っておいてほしい考え方や在り方実際のコミュニケーションスキルをお伝えする講座を行います！ ㅤㅤ 【子育てのターニングポイントはいつだって“今”】　「自分」も「子ども」も幸せになるコミュニケーション ㅤㅤ 　 ◆１/１４（日）午前１０時～１２時 ◆貸し会議室イールーム名古屋駅前A 愛知県名古屋市中村区名駅3-12-14 名古屋駅徒歩５分　詳細はプロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　⁡　⁡ 　＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #自分の人生を生きる #信じる

2024/01/11に公開- 指定なし

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【自分の願いを叶えてあげられるのは自分しかいない】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi ⁡ 　＝＝＝＝＝　以前、インタビューを受けた時のこと。「会社員から、独立起業って怖くなかった？」そんな質問をされて思わず出た言葉は・・・　「自分の願いを叶えてあげるのは、自分しかいないから」　会社員時代からコーチとしての学びだったり無料コーチングなど活動はしていたけれどまだコーチとして稼げるとかクライアントさんと出逢えていたわけではありませんでしたがもう、待てない！そう思い、会社を辞めました。　だって・・・待っていたって誰かが私の夢を私の願いを叶えてくれるわけじゃない。そう、私の願いを叶えられるのはやっぱり私しかいないから。そのための協力をしてくれる人はいます。たくさんの人の力を借りてここまで来ました。めちゃくちゃ感謝しています。　でもそれを受け取るのも協力してくださいっていうのも自分がすることだから。　あなたの本当の願いを知っているのもあなた自身だけだから。　コーチはコーチングを通して会話を通してあなたの心の声に耳を傾けるけど本当の本音を聴けるのはあなただけなんだ。自分のために自分の願いを叶えるんだよ。　もう一度言います。あなたの願いを叶えてあげられるのはあなた自身です！！！　私たちは今命を与えられています。その命を無駄にしたらだめです。周りにどう思われるかとか嫌われないかどうかとかもうそんなの、どうでもいいよ。だってそんなのあなたが決められることじゃないから。相手の心は相手が自由に決めるんだよ。　だからあなたも自分のことを自由に決めてくださいね！　＝＝＝＝＝　　 ⁡今のあなたのままで見える世界が１８０度変わる！７日間メールセッション（無料）　プロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　⁡ ⁡ 　＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #自分の人生を生きる #願いを叶える方法 #自分軸で生きること

2024/01/09に公開- 指定なし

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【「基準」を上げる】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ＝＝＝＝＝　「基準」を上げると聞くとどんなことが浮かびますか？　そもそも「基準」ってなんでしょうね？「基準」＝「スタンダード」ググってみると物事の基礎にする標準と、出てきました。このくらいできて当たり前ということか！？　このくらいできれば十分ということか！？この辺りは自分なりの定義な気もしますが三橋なりの基準を上げるというのを考えた時にこんなイメージが浮かびました。　まずは自分が目指したいラインこんな自分で在りたいこのくらいのことが当然と思える自分で在りたい。そのうえで、そのラインを少しずつ引き上げて成長していくようなイメージ。数字に置き換えるとわかりやすいですがまずは、７０点を目指して７０点がクリアできるようになったら８０点を目指す、みたいな。ただ、数字だけで測れないことが多いので在りたい自分像に対して自分はどうかな？という見方になるのかな。　自分が自分の「基準」を引き上げる。そのために必要なひとつが「自分との約束を守ること」逆に自分との約束が守れないとあー、またやれなかった。こんなこともできない。どうせ私なんて・・・。自分で自分を卑下して下げていく。自分の土台が崩れていくイメージ。他にも、そもそも無理な約束をしないってことも大切かもしれません。　三橋が、少し前から意識していることをシェアさせてください。「ありえない」を「ありえる」に変える。自分の中の常識を覆す感じです。場合によっては誰かに対する「ありえない」かもしれないし自分に対する「ありえない」かもしれない。自分の前例にないことはありえないと思ってしまったりしますよね。それを、ありえるに変えていくと少し自分の器というか枠と言うか広がっていくような感じがします。これも、基準を上げるひとつのことだな～とあとから気付きました^^ 　あなたが、もし自分の「基準」を上げるとしたらどんなことが浮かびますか？　「基準」が上がった自分は、どんな自分になりそうですか？　もしよかったら考えてみてくださいね^^ 　＝＝＝＝＝　 ⁡今のあなたのままで見える世界が１８０度変わる！７日間メールセッション（無料）　プロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　⁡ 　　＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #思い込みを手放す #自分との約束を守る #自己否定

2024/01/07に公開- 指定なし

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【自分軸か他人軸か】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi ⁡ 　＝＝＝＝＝　母と話していると何度も出てくるセリフが「昔は・・・」とか「～な時代だったから」とか「ありえなかった」とか「時代が違うのよね」とかまぁ、そんなセリフ(笑) 　確かに時代は変わりましたしいま、まさしく変化の真っ最中。変わっていくものと変わらないものがあると思います。例えば、昔はサービス残業なんて当たり前。我慢してなんぼ。苦労は買ってでもしろ。オフィスでたばこも当たり前。女性はお茶くみするのが当たり前。新人は忘年会で芸をするもの(笑) こんなこともあったのかなと。そしてそれは、そう在るべきと思いこんで信じて疑わなかったもの。自分で選べることではきっとなかった時代なんだろうとも思います。　でも今は役割の上下はあっても　人としては対等であるべき。なんて変わりつつありますよね。私は自分の目的を達成するためなら時に苦労は買ってでもしたいと思う。お茶も、誰かが喜んでくれるなら喜んで入れます^^ 芸だって誰かを笑わせたい人がいたら喜んでやりますよね。　でも、たばこは害はあってもあまりいいことないと思うので私の周りでは吸わないでほしいし　自分からもその場からも離れます。これって、根底にある大切にしたいもの大切にしたい軸が他人にあるか自分にあるかの違いかなと思ったりします。そう思うと、昔は自分の軸とか自分を大切に！というよりも役に立ってなんぼとか根性論だったりとか自己犠牲が美徳の時代だったかなと。　でもね、それを否定するつもりはまったくなくてだって、そうやってその時代を生き抜いてきてそうやって、日本は発展してきて今の日本がある。ここにあるのは、感謝だなぁと。　で、じゃあこれからはどうする？今までの根性論では続かないよね？誰かに決められた軸では苦しくなる。だって、自分で決められないんだもの。自分でコントロールできないんだもの。だから、自分に責任が持てないんだもの。責任って重いように感じるけど逆に、責任があった方が自由なんだと思う。だって、自分に責任を持てば自分で決められるんだもの。　だからこそ何かを考える時決める時行動する時あなたの大切にしたいことを大切にあなたの軸を大切にしてほしいなと願います。　「本当はどうしたい？」　　自分の答えを大切にしてくださいね！　＝＝＝＝＝　 ⁡私はいいから子どもたちには幸せになってほしい。　ではなく！　一緒に幸せを感じよう^^ 　そのために知っておいてほしい考え方や在り方実際のコミュニケーションスキルをお伝えする講座を行います！ ㅤㅤ 【子育てのターニングポイントはいつだって“今”】　「自分」も「子ども」も幸せになるコミュニケーション ㅤㅤ 　 ◆１/１４（日）午前１０時～１２時 ◆貸し会議室イールーム名古屋駅前A 愛知県名古屋市中村区名駅3-12-14 名古屋駅徒歩５分　詳細はプロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　⁡　⁡ 　　⁡　⁡ 　＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #自分軸で生きること #他人軸 #大切にしたいこと

2023/12/28に公開- 指定なし

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【影響力のつけ方間違えた！！】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi ⁡ 　＝＝＝＝＝　私「影響力」が欲しいと思っているんですね。理由は、世の中に伝えたいこと届けたいことを届けるため。　だって、例えば芸能人とか影響力のある人が「いじめはやめよう！」「命を大切に！」 ㅤㅤ と言えば、やめる子はきっといると思うのです。私が声を大にして叫んでも「おばちゃんが、なんか言ってる」って感じになるだけ(^-^; 講演会に行った時も正直高校生は「誰？」って顔してたし（笑）　とはいえ　こんなただのおばちゃんの声も伝わったってことはよくわかったのでありがたかったしこれからも続けていくのですが。　以前お世話になっている方にこんな話をしたんです。「影響力がほしいんです」そうしたら、逆に問われました。 ㅤ ㅤ 「影響力ってどうしたらつくと思いますか？」「有言実行！思うこと、言うこと、行動を一致させること。」私は、私自身が頑張ることもっともっと頑張ることなのだと伝えました。 ㅤㅤ そうしたらね・・・こんな答えが返ってきたんです。　「影響力がほしかったら、　たくさんの人の力を借りること」　私の中では衝撃でした。周りの力を借りるのは、昔から苦手なことでもありました。　正直怖い・・・。「自分が頑張る」「自分が頑張らねばいけない」が、ベースにある私は自分が頑張ることは得意(笑) でも、怖くてもそれをしなければ伝えたいことが伝えられないのであればやる。　そう思ってから今まで以上に人を頼るようになりました。机に座ってパソコン相手に仕事しているより私は多くの人と直接出逢いたい！！！ ㅤㅤ たくさんの声を聴きたい！！！学校に行った時、子どもたちに触れたくてたまらなくなった。（変態ではありません笑）　一人の人と深く長くお付き合いすることもしている。これはこれでやりたいこと。 ㅤㅤ ただ、それだけでは届けられない人もいる。子ども、若者が自分と向き合おう！とか自分を大切にしよう！とかコーチングを受けよう！とか自ら思える社会にはまだなっていない。だから、こちらから行くんだ。　そのためにも本当に必要としている人たちに出逢えるように神さま・・・私に影響力をください！じゃなくてあなたの力を貸してください！　私は、本気で確信しています。　自分の活動で「自殺」「いじめ」「虐待」は減らせるし不要な傷つけあいも減らせる。　自意識過剰と言われてもいいです。私が誰よりも私のことを信じてあげるんだ！！！そう、思っています^^ 　＝＝＝＝＝　 ⁡私はいいから子どもたちには幸せになってほしい。　ではなく！　一緒に幸せを感じよう^^ 　そのために知っておいてほしい考え方や在り方実際のコミュニケーションスキルをお伝えする講座を行います！ ㅤㅤ 【子育てのターニングポイントはいつだって“今”】　「自分」も「子ども」も幸せになるコミュニケーション ㅤㅤ 　 ◆１/１４（日）午前１０時～１２時 ◆貸し会議室イールーム名古屋駅前A 愛知県名古屋市中村区名駅3-12-14 名古屋駅徒歩５分　詳細はプロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　⁡　⁡ 　　⁡　⁡ 　＝＝＝＝＝ #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #自分を信じる #講演家 #影響力

2023/12/27に公開- 指定なし

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【母だから・・・妻だから・・・】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡===== 　母になったら子どものために生きなくちゃいけない？　子どもの将来のためにお金を稼がなくちゃいけない？　家族のためには自分のやりたいことをあきらめなくちゃいけない？　起きている間は「母」として過ごさなくちゃいけない？　確かに、母親になったら母という役割をする必要はある。母としての責任もあるだろう。でもそれはイコール子どものために生きるってことではない。　でも、無意識のうちにそれが当然なのだと疑うこともなく過ごしている人もいる。「母だから」「妻だから」「娘だから」「大人だから」こんなセリフを聞いたことは一度や二度じゃない。過去の私だって使ってた。　私たちはいろいろな肩書、役割を持つ。でもその役割の前に一人の人間なのだ。母でもなく、妻でもなく・・・　　あなたという一人の人。　あなたが、どうしたいのか。　一度自分に尋ねてみてほしい。　今までは、母になったら母として生きていくのだと思っていた。でも今は、自分がどうしたいのか。ぼんやりしていたものが見えつつある。自分はどうやって生きていきたいのか。本心を見つけたら自分に気付いてもらえた安堵の涙が流れた。　これは、以前のセッションでの 1人のクライアントの言葉。安堵の涙。ライフコーチングセッションの中で何度も目にしてきたこと。みんな自分の中に見つけてほしい本心があるのだ。　あなたは何を見つけたいですか？　 ===== 　　私はいいから子どもたちには幸せになってほしい。　ではなく！　一緒に幸せを感じよう^^ 　そのために知っておいてほしい考え方や在り方実際のコミュニケーションスキルをお伝えする講座を行います！ ㅤㅤ 【子育てのターニングポイントはいつだって“今”】　「自分」も「子ども」も幸せになるコミュニケーション ㅤㅤ 　 ◆１/１４（日）午前１０時～１２時 ◆貸し会議室イールーム名古屋駅前A 愛知県名古屋市中村区名駅3-12-14 名古屋駅徒歩５分　詳細はプロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　⁡　⁡ 　　⁡　⁡ 　 ===== #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #メンター #自分の人生 #自分と向き合うこと

2023/12/26に公開- 指定なし

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【子どものわがままどこまで許す？】　＼誰も孤独にしない社会をつくる！／ライフコーチ三橋亜希子です。 ⁡ ⁡ 中高生の心を開く専門家講演家としても活動しています。 ⁡ ⁡ いつもイイね👍やコメントありがとうございます💕 ⁡ @akiko.mitsuhashi 　 ⁡ ===== 　子どものわがままをどこまで許しますか？　どこまでかという線引きは親自身が何かの基準を持っておくこと。そしてその基準をあいまいではなくてできるだけ子どもにちゃんと説明できるといいですね。「命に関わることはちょっと強めに言うけどそれはこういう理由があるからだからね」など説明しておきましょう。それ以外のことであれば基本的に叶えられる願いは叶えてあげたらいいと思います。　わがままと言うと世の中的には人に迷惑をかけたり、自分勝手だと捉えることが多いですが裏を返すとわがままは我がままだからありのままと言うことですよね。自分は本当はこうしたい！　という願いを出していることなので決して悪いことではありません。　わがままを言われた時には　そのわがままを言いたい気持ちには OKしてあげて　行動に対してはきちんとNOとその理由を伝えられるといいと思っています。　 ===== 　私はいいから子どもたちには幸せになってほしい。　ではなく！　一緒に幸せを感じよう^^ 　そのために知っておいてほしい考え方や在り方実際のコミュニケーションスキルをお伝えする講座を行います！ ㅤㅤ 【子育てのターニングポイントはいつだって“今”】　「自分」も「子ども」も幸せになるコミュニケーション ㅤㅤ 　 ◆１/１４（日）午前１０時～１２時 ◆貸し会議室イールーム名古屋駅前A 愛知県名古屋市中村区名駅3-12-14 名古屋駅徒歩５分　詳細はプロフィールリンクよりご覧ください↓ @akiko.mitsuhashi　⁡　⁡ 　　⁡　⁡　⁡ ===== #ライフコーチ #コーチ #コーチング #コーチングセッション #わがまま #子どもへの声かけ #子育てママの悩み #子育ての悩み相談

2023/12/25に公開- 指定なし

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