コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順『平日毎朝20分の散歩の意味』 毎朝20分という中途半端な時間ですが、 距離にして1.8kmという中途半端な距離ですが、 開始時間は7:15前後という中途半端なスタートですが、 朝散歩をして数年経ちます🚶 （中途半端アピール） 20分の散歩は、 ちょうど汗をかき始めた頃に帰宅になる。 5分短くすればあまり汗をかかずに帰宅できるけど。。。 （夏の散歩は帰ってからうなだれる🧎🏻♂️➡️） コースは、ただ家をでて、左に歩いていき、 一番最初の交差点を左折し、その後左折を3回すると また自宅に戻ります。 （空間認識能力試されてますよ？😎） つまり家の周りを四角に歩いている□ それが1周10分だったんだけど、10分じゃ短いなと思い、 2周して、20分1.8kmになってる🧖 実は、10分ではなく20分にしたことで 毎日インプットとアウトプットの時間を 持てるようになった🪬 （もはや8番出口くらい景色覚えたよ） （え？8番出口知らない？🚃） ------------- その方法は、 歩きながらyoutubeを1本観ます。 正確には、聴いている👂 （スマホはポッケ） このYouTubeは、 月曜日に聴く「毎週キングコング」（30分）を除けば、 だいたい1本15分前後のものを選んでる。 ビジネス系だと、結構たくさんある。 そうすると、2周目の途中でYouTubeが終わり、 残り約5分くらい帰宅まで時間が余るんよね。 （終わった瞬間家に着くこともあるけどね🙈） そこで、YouTubeの内容を自分なりに解釈しながら、 自分ごとに置き換えて、5分間考えながら帰宅する🤔 ------------------ つまり、 ☑︎インプット15分 ☑︎アウトプット5分 の1セット🚶 ------------------ それを毎日繰り返していると、いろんなことにおいて、 自分の意見を持つことができるようになる。 （2.3年もやってるともう知らないことないんじゃないかと錯覚するよ？うそ） 時には、 自分が興味のないジャンルのYouTubeを聴いて、 未知の知識を得ることも🏋🏻♀️ ☑️アンジャッシュ渡部さんのYouTubeを聴けば、 料理のうんちくに詳しくなるし、 ☑️前澤友作さんのYouTubeを聴けば、 絵画や家具や車の勉強になったりする。 ☑️ビジコン系のYouTube番組を聴けば、 まだまだ世の中にないアイデアを知ることができる。 （この前なんて草彅香取の対談動画聴いてたよ。関係ない） そんなこんなで、 朝の20分が教養を養う時間に変わる。 人生は一度きり。時間も有限。 自分が関わる狭い世界だけじゃなく、 自分が知らない世界も知りたい。 （仕事のこと以外で話せるジャンルが幾つあるか？） 今の時代は、 それに触れる様々な媒体がある💻 能動的に、新しいもの知らないものに 触れていきたいといつも思う。 --------------------------- 私が尊敬する人は、 いつ会っても、新しい話のネタを持ってる。 事前に準備してるとは思えないけど、 とにかくいろんな話の切り口やネタを持ってる。 これってきっと、日々いろんなインプットして、 考えながら生きてないとできないことだなぁと いつも話を聞きながら感動してます😌 特にすごい人は共通して、 『いろんな場所に行ってる人』✈️ （毎朝同じとこを2周してる人じゃないよ🚶） . . . . P.S. とにかくこの文章頭に入ってこないな😎2024/07/08に公開- 指定なし2.9%300【経営で1番押さえるべきは、〈思い〉よりも〈資金繰り〉】 経営をする中で、この経営者という立場になりたい人も多いと思う。特に私のような2代目を見ている人は、特にそう思うのではないかなぁと。 経営者といえば、なんとなく、時間があって、自由があって、好きなことにチャレンジできるというイメージを持っている人もいるはず。もちろん会社の状況によるけど、そのイメージ通りかもしれない。 従業員をたくさん採用して、 従業員の満足度を上げるために福利厚生を充実させたり、 自己実現できるような社内ベンチャーを作っていけたら、 さぞかし楽しいと思う。 --------------------------- でも、それには【お金】が必要。 --------------------------- お金のこと考えずに好きなことしていいなら、 経営なんて誰でもできる。 【思いだけ】で、 給料をあげよう！手当を増やそう！新規事業をとりあえず作ろう！人を増やそう！旅行に行こう！休みを増やそう！と、やっていたら会社は続かない。そして、その結果、 経営者を降ろされることになる。 そうならないためには、 絶対的に【資金繰り】を押さえないといけない。 ・事業計画はどのくらい正確か？ ・コストは最大限スリム化されてるのか？ ・銀行はどのくらい融資をしてくれるのか？ ・会社の返済余力はいくらなのか？ コストを管理する厳しい目と、銀行交渉力と、 会社の余力を見極めることが資金繰り肝。 この能力は、余程の経験がないと、 事前に養うのは難しい。 でも、それを実行した上で、【思い】を少しずつ実現していって、会社を続けていけたら、そこで最初の思いがようやく形になると思ってる。 --------------------------- そういう意味では、 会社経営は、遠回りをしながら、円の中心◎に少しずつ近づいていくイメージを持って、焦らず地道に歩いていくしかないなと、最近はそう思ってます。 それでも、自分の立場に近づく人を 社内に1人でも多く増やしていきたいと思うので、そういう経営ができるよう、最後の砦として見守りながら、空気のような経営者でありたいと思います。 今の私の理想は、【空気のような存在になること】 きっと人からは、バカにされるような理想かとしれませんが、そんな経営者になりたい。2024/04/30に公開- 指定なし3.48%342【今日は本社で仕事】 写真は本社事業所。今日は本社にいました。 各事業所は管理者の皆さんが運営していただいてるので、 私はどこで仕事をしようが、お荷物さんなのですが、 1番本社が仕事しやすいと、しみじみ思います。 それはなぜかと考えてみると、 たぶん【事務所が狭いから】だと思ってます。 狭い空間って、結構集中できるんですよね。 例えると、新幹線の中。新幹線の中で仕事をしたり、 読書をすると、これが捗るんです。 それで、この私の感覚は合っているのか 検索したところこのような回答でした。 ↓ ------------------ そもそも狭い空間は、広い空間に比べて勉強効率がいいと言われています。 たとえば、図書館などの区切られた自習スペースで勉強していると、いつにも増して集中できたという経験はないでしょうか。 それと同じように、狭い空間では、よけいなものが視界に入らないので集中して勉強することができ、成果を得られるのです。 ------------------ そう考えると、 事務所は、ある程度狭い空間にした方が、 仕事効率は上がるということです。 仕事したかったら、 狭いとこに行け。 日常が学びです。2024/04/08に公開- 指定なし4.74%481【ちょこザップの進化】 ちょこザップはコンビニ感覚で立ち寄れるジムを目指して たった1年8ヶ月で1380店舗、会員100万人超えという、 脅威のスピードで日本最大のジムとなりました。 自分が仮に 「1年で100店舗でいいから出店してみ？」 と言われても（誰も言ってこないから笑） 全く何から手をつけていいか、 そもそも無理難題🤪 それが瀬戸社長の力にかかるとあっという間に。。。 2025年には2000店舗という目標を掲げてます。 以前、商工会議所の主催で瀬戸社長の講演を聴きましたが、とても人間味のある素敵な社長でした。 ------------------ ちょこザップは来るたびに進化してるのですが、 ホワイトニングやネイルが追加されたのは承知の通り、 さらに今は全てのジム器具にタブレットが付けられて、 チョコザップの関連動画が流れてます。 おそらくこれからここに 広告掲載料を載せてくるのかなと容易に想像できます。 また都会では、実店舗で様々なテストが行われています。 例えば、ゴルフ、カラオケ、セルフフォトなど。 また、データを収集し、需要の高いブースを集めた 「ジムのないちょこザップ」も誕生するとか。 もはやジム目的でないユーザーも多いようです。 今後はさらに、ピラティス、ランドリー、 キッズパーク、医療連携なども追加料金なしで 利用できるようになります。 これは、あらゆる業界においての イノベーションになること間違いないサービスですね。 こんな形で、人件費をかけずに 店舗を増やす方法があったのかと 本当に驚かさせられます。天才的発想🤪 ------------------ 赤字続きだったRIZAPグループも、 ちょこザップの黒字化で大幅に営業利益が改善。 2025年にはグループ全体で黒字になりそうです。 ちょこザップの出店以降、 株価もじわじわと上がっています。 まだまだ上がるだろうな。 株買いたいけど、ライザップは札幌証券取引所で上場していて、私の利用している楽天証券が札幌証券取引所の会員ではないため、購入できない😂2024/04/07に公開- 指定なし3.58%370今日は、終日自宅で、 プレゼン資料作成と向き合ってました。 朝8時から取り掛かり、 気づけば16時過ぎになっていました。 （それでもまだ資料の半分しかできてない💦） たまに人前で話す機会をいただくのですが、 その度に思うのが、 「大変だけど、ありがたい」ということ。 なぜなら、自分の考えや、 今までの経験から学んだことを 整理できるからです。 一言で言うと「アウトプット」の機会。 台本を作りながら、スライドを作りながら、 自分の頭の中が整理されていきます。 そしてその作業をしながら 自分はまだまだだと思い知らされます。 アウトプットすることで、 また新しい気づきがあり、 次のインプットにつながります。 学びとは、インプットの数ではなく、 アウトプットの数。 頼まれごとは試されごとと良く言いますが、 頼まれごとはアウトプットの機会。 つまり学びの機会だなぁと思います。 #アウトプット2024/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウトプット#アウトプット2.71%280【これからもっと人材確保に苦労する】 経営者になって、丸6年になります。 たった6年ですが、肌感で感じることは、 明らかに人材確保が難しくなっていることです。 まぁ、人口分布や人口推移を見れば、 そんなことは当たり前のことなので、 いちいち嘆いている場合ではないです😅 では、どうやって人材確保をするのか？ を考えないといけません。 ------------------ 私なりの結論は、 1.しっかり給料を出すこと 2.成長性を見出すこと 3.多様な人材を採用すること 当面は、この3点に力を入れていきます。 ------------------ まず1丁目1番地は、私は給料だと思ってます。 たとえどんなに仕事にやりがいがあっても、 どんなに福利厚生を手厚くしても、 絶対的にもらえる給料の方が価値が高い。 経営者は、ここに正面から向き合わないといけません。 スタッフと話をする中で、ここは揺るがない事実 だなと感じてます。 むしろ、福利厚生や働きやすさは、そもそも 最低条件になり下がってる気がしてます。 ◾️ ２つ目の、成長性については、 簡単に言うと、新しい環境を用意できるかどうかです。 これには会社が常々新しいことに挑戦しないといけません。新規事業もそうですし、新しい技術やサービスの導入もそうです。 働くということは、経営者が思っている以上に、 飽きが生じるものです（私がそう笑）。 だから、リスクをとってでも、 新しい刺激を会社に入れないといけないと思ってます。 ◾️ そして３つ目の多様な人材。 これはもう、外国人です。 細かいことは言いません。日本人は、人口減少で売り手市場。給料の高いところ、もっと処遇のいいところにいつでもいけますが、外国人はそんなに選択肢がありません。しかも、背負っているものが日本人とは比較にならないほど違います。 今後は外国人を管理者におけるような会社が生き残っていくのではないかと思ってます。 そう考えると、時代は昭和に戻り、昭和的働きができる日本人しか会社は必要なくなる気もします。なぜなら外国人が日本の昭和の働きをしてるからです。 ------------------ いろんな団体で、 様々な職種の社長さんとお話しする中で、 時流はどこに流れているのかを常々考えさせられます。 側から見れば、ただの飲み会笑 でも、経営者にしかできないことは、 外部から情報を集めて、自社に取り入れることだと 思ってます。 そのためにも、スタッフの皆さんには 本当に申し訳ないのですが、 経営者は現場に出てはいけない。 経営者の中でよく言われることは、 「経営者が現場に出てるうちは、会社は伸びない」 ということ。 私はしませんが、 毎週ゴルフをしているくらいの社長の会社は、 めちゃくちゃ儲かってます😅 これを社員さんが容認してる会社は、 さらに伸びていきます。 遊んでるようで遊んでるのですが、 代わりにやってみると、すぐ嫌気がさします笑 #経営者の日常2024/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者の日常#経営者の日常4.45%460天王寺にある星野リゾート手掛ける 「OMO7」に宿泊しました。 ココは、皆の知る温泉宿としての星野リゾートではなく、 天王寺の動物園前のビルの立ち並ぶ街中にある ビジネスライクなホテルです。 ゆえに宿泊費も 1泊1万ちょいと、かなり安いです。 しかし、満足度はとても高いです。 敷地内には、リゾートホテルのようなサービスや 空間が用意されています。 もっと良いホテルは当然にたくさんあるのですがサインやオブジェクト一つ一つに徹底したこだわりを感じ、全て大阪にちなんだものになっています。 あー、大阪に来たんだなということが、 ココでしっかりと刻まれ、旅に統一感が生まれるような そんな感覚（何を言っている？笑） —————— 介護施設は、ある種、ホテルのような役割があり、 介護職はある種、コンシェルジュのような役割があると、 昔から思っていて、 職業病なのか、ホテルに来ると、内装色とか、照明とか、間取りとか、接客にとても敏感になります。 ホテルコンシェルジュが介護職を担った時、 接遇におけるレベルの差は、介護職と どのくらい違うのかとたまに想像します。 コンシェルジュをベンチマークしている介護職がいたら、さぞかし一目置かれる存在になるだろうな。 私は星野社長が好きなので、こうやって肌感で学ばさせてもらえるのは、とてもありがたいです。 参考になることがたくさんありました。 #星野佳路2024/04/02に公開OMO7 Osaka Hotel by Hoshino Resorts - Omo7大阪ホテル by 星野リゾート 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/星野佳路#星野佳路2.42%250今日は大阪で介護の新ビジネスセミナー。 広島の知り合いの建設屋さんのご紹介です。2024/04/02に公開Shin-Osaka 日本 大阪府2.13%220【英語コンテストの審査員】 先日ご縁をいただいて、 中高大学生が参加する英語コンテストの 審査員を務めました。 しかし、私は英語を話すことは出来ません。 ただ今回のコンテストは英語力を競うのではなく、 出場者にはアクションウィークと呼ばれる期間に 新しい挑戦をしてもらい、 その挑戦と自己変革について 英語でプレゼンするという内容でした💻 ファイナリスト12名のプレゼンを聴いて思いました。 決して皆さんが英語が得意で 出場してるわけではありません。 緊張しながら、声を振るわせ話す学生、 プレゼン画像と内容が合ってなくてあたふたする学生、 内容が飛んでしまいポケットからカンペを出して読む学生 ...etc それら全てが挑戦で、 そもそも完璧になんてできるわけないんです。 その姿をみて、 私自身、挑戦してるのかな？と 考えさせられました。 想像の範囲内でやることは、 実は、挑戦しているようで、 それはただの延長線上。 最近思うのは、実は【挑戦】というのは、 【失敗ありきのこと】なんじゃないかと思ってます。 つまり、挑戦=失敗。 ———--------- でも、実は、失敗するのは、かなり難しいです。 なぜなら、失敗は、成功の種であり、 成功のプロセスだからです。 そう考えると、 【絶対失敗すると思うこと】に挑戦することが、 本当の挑戦なんじゃないかと最近は考えてます。 それでも、失敗で終わることなく、 それを糧にして這いあがろうとするから、 なかなか失敗できない。 だから今度こそ、 失敗するであろう挑戦をしたいと思います。 ちゃんと挑戦と呼べることをしたい。 学生さんから、たくさんの学びをいただきました。 ご縁に感謝します🙏2024/04/01に公開- 指定なし3.97%410『価格は、あなたにとっての価値ではない』話。 高いものを買うと一見その「モノ」に 価値があると思い込んでしまう🧐 例えば、 私がいつも履いているワークマンの2900円の靴より、 ナイキやニューバランスなどの1-2万円する靴の方が 価値があると思うかもしれない。 でも、それはその人の効用によると思う。 ここでいう効用は「使う時の価値」のこと🎈 自分がそのモノにどれだけ満足したか？ だと思ってる。 私のワークマンの靴は、 ・履き心地がいい ・身長が5cm増し ・周りに履いている人がいない という、そこら辺のスニーカーよりも 圧倒的にいい靴だと思っている🥺 それが私にとっての効用。価値です。 --------------------------- わかりやすい例えが、福袋🛍️ 仮に3万円の福袋を買ったら、 20万円のジャケットが中に入ってたとする。 それを着て、 「これ20万円もするんだよねー」 と、自慢げに言う人がいたとする。 これがその人にとっての「効用」。 高いモノを身につけて 「人に自慢できる効用」を得ているので、 別にそれはそれでいいと思う。 でも、人によっては、そのジャケットが、 ・派手な花柄だったら、、、 ・サイズが合ってなかったら、、、 「20万円もクソも関係ない❗️」と思うはず。 （だから私が福袋を買うことはない😬） ◾️◾️◾️ でも、 「そのジャケットを10万円で買うよ！」 という人が出てきたらどうだろう？ 3万円の福袋に入ってたわけだから、 7万円得することになる🫢 その時、 「花柄の、サイズの合わないジャケット」は 「10万円のジャケット」になる。 これがもう一つの効用、つまり「価格」。 ジャケットを売ろうと決めたとたん、 柄やサイズなどは関係なくなって、 受け取るお金のことだけを考える。 効用は「使う時の価値」から、「価格」に変わる。 要は「価格」は、売る時（商売）に重要になる。 何が言いたいか？😅 つまり、価格は売る側の効用であって、 それが買う側の効用ではないっていうことです。 芸能人の格付けチェックをみると、 それを目の当たりにできる。 1万円のワインが 1000円のワインより必ず美味しいとは限らない。 効用は人によって違う。 一言で言うと、買う側にとっては、 価格は全く関係ない。 大切なことは「使う時の価値」。 価格で買い物をするのは早くやめた方がいい🤑 という話。2024/02/27に公開- 指定なし0.97%100土曜日の朝8時。 ちょこZAPは大賑わいでした。 普段、平日にしか行きませんが、 朝から予定があったので、ついでに寄りました。 若い方がエステや脱毛をしていて、高齢者の方が筋トレをしてて、ここは世代を超えた交流の場だと思いました。 エステや脱毛を身近にしたライザップの取り組みは、 イノベーションを起こしたなと、感動してます。 そして、悔しいです😒 介護施設の一部をちょこZAPにしたら 何か面白いことにならないかなと思ったりします。 #ちょこざっぷ #朝活2023/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちょこざっぷ#ちょこざっぷhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活2.51%260経営者の方とキャンプで語らい合いました。 やはり経営は、従業員を1人雇えるかどうかが 大きなブレイクスルーで、これを成し遂げられるか どうかで、展開が大きく変わるし、やらないと いけないことも全く別物になる。 私は会社を継いだ時からスタッフがいたので、 その苦労を知らないです。 それでもプレイヤーとしての期間もそれなりに あったので、創業の方のプレイヤーから マネジメントに移るジレンマもわかってるつもり。 今は自分が指示を出さなくても、 事業が活動できることを考えることが 主な仕事となっています。 そして、プレイヤーとして働いてくれるスタッフに 感謝をしてます。もっといい会社だったら、 もっとブランド力のある会社だったら、、、 と考えると、今いるスタッフに貢献できていない 自分の能力を情けなく感じますが、 日々、できることをコツコツし、 トライアンドエラーを繰り返し、 いつかここで働いて誇りを持てるような そんな会社にしたい。 上の人としか付き合ってないので、 いつも劣等感や情けなさを感じますが、 自分は自分で、やるしかない。 いろいろなご縁をいただける経営者の皆さんにも 感謝してます。 なんにしても、こんな自分でいいのかなと、 疑心暗鬼にもなりますが、 スタッフの期待に応えるために、 動きたいと思います。 #介護施設 #経営者のぼやき2023/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/介護施設#介護施設https://www.instagram.com/explore/tags/経営者のぼやき#経営者のぼやき2.61%270キャンプで寝る前には、ちゃんと食べ物類を片付けてから寝ましょう。ピスタチオを置きっぱなしにしてました。2023/10/25に公開- 指定なし2.51%260@cheerful.care の敬老会は、 年間行事でもスタッフが1番気合いを 入れているイベントです🤲 利用者様の皆様には、私よりスタッフが 用意してくれた記念品を送らさせていただきました。 また100歳を迎えた利用者様には、 岸田総理より表彰状をいただき授与 させていただきました。 敬老会でいつも思うことは、 利用者様のおかげで今の私たちがあることです。 自然と長生きしていることに、 感謝の気持ちが湧いてきます。 会社として、 もっと満足度の高い施設を 目指していきたいと思います。 #介護施設 #福山市 #三次市2023/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/介護施設#介護施設https://www.instagram.com/explore/tags/福山市#福山市https://www.instagram.com/explore/tags/三次市#三次市4.93%510【メモ📝】 任せるということは、 自分が決めないということ。 社長が決めなくても、許されるのか？ という不安と、 権限を委譲して、任せたいと思う葛藤。2023/10/01に公開- 指定なし2.8%290船でいい大人が変な遊びしてる。2023/10/01に公開向島 日本 広島県3.38%350【メモ📝】 組織を変える方法。 肝心の輪に意識が集中すると、自分の影響力が及ばないところにエネルギーが注がれてしまう。 まずは限られた時間を、影響の輪に集中させる。 その上で少しずつ影響の輪を広げる。2023/09/18に公開- 指定なし2.9%300メモ。2023/09/14に公開- 指定なし1.35%140【メモ📝】 組織を動かしていくには、 1️⃣経営者の仕事とは何かをきちんと理解する 2️⃣放っておいても組織は作れない 3️⃣やるべきことには順序が大事 はい。 広島までの新幹線でさらに理解を深めます。2023/09/14に公開- 指定なし2.51%260【メモ📝】 リーダーがやるべき、基本行動。2023/08/31に公開- 指定なし2.03%210<前へ123456...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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