コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順・ こんにちは☔︎ 今日は朝イチからリハビリ 帰ったら直ぐ食べたいからマッシュポテトだけ仕込んで冷蔵庫で寝かせておきました カンパーニュ、ベーコンとゆで卵とサラダ、ネーブルオレンジ、バナナヨーグルト、カフェオレ マーマレードが最近のマイブーム ほのかな苦味と爽やかな酸味が 梅雨の走りのじめッとした時期に美味しく感じるのです◎ _ 母の日に贈ってくれた花束 芍薬、プロテア、バンダ、カーネーションのシックなアレンジメントで素敵だったな〜♡ありがとう☺︎ 硬い蕾だった芍薬が 今朝咲き始めました 白く柔らかな花びらが白鳥の羽のようでとても美しい🦢 あと2つの蕾も花開くのが楽しみです♡ _ 豪雨に強風の土曜日 こんな日はおうち時間楽しもう☺︎ 今日も良い一日を🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#カンパーニュ#coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/カンパーニュ#カンパーニュhttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto21.0%2,8820・ おはようございます🌞 クロワッサンダマンド、苺グラノーラヨーグルト、珈琲 韓国旅行のお土産🇰🇷 広蔵市場で買ってきたフリーズドライの苺🍓 生よりも甘酸っぱさがより凝縮されてヨーグルトともよく合う！ サクサクな食感もトッピングにピッタリでした◎ 一袋に50粒くらい入っていて10000ウォン 日本円でだいたい1000円くらい とても安いですよね 市場は本当に安くて美味しいものばかり また行きたくなってしまったな〜🛫 _ 良いお天気の日曜日 素敵な一日をお過ごしください🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#クロワッサンダマンド #coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/クロワッサンダマンド#クロワッサンダマンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto8.77%1,2040・ おやつの時間 シフォンケーキ、カフェラテ お気に入りのパン屋さんのシフォンケーキ フワシュワなシフォンケーキに甘さ控えめなクリーム とっても美味しかった☺︎ #おやつ#3時のおやつ #sweets #シフォンケーキ#ciffoncake #うつわ好き2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/3時のおやつ#3時のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/シフォンケーキ#シフォンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ciffoncake#ciffoncakehttps://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好き6.62%9080・ おはようございます⛅️ ジャムバタートースト、サラダ、バナナグラノーラヨーグルト、珈琲 いよいよストックしていたパンが終了 食べ切るノルマを達成したので、楽しみにしていたお気に入りのパン屋さんへ行く日🥐 雨も上がった事だし早めに行ってこようかな〜！ _ 昨夜から今朝方にかけて よく降りましたね☔︎ 雨音って何故か心が落ち着きませんか？ 昨夜はそんな浄化されるような時間に 心身ともに癒された夜でした そのおかげで今朝の目覚めはスッキリ✨ 少し明るくなってきましたね これから天気は回復する模様☀︎ 素敵な一日をお過ごしください🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#トースト#toast #coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto#土本製陶所 いつも見ていただきありがとうございます2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/トースト#トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/toast#toasthttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephotohttps://www.instagram.com/explore/tags/土本製陶所#土本製陶所10.78%1,4790・ おはようございます☔️ 卵と胡瓜のサンドイッチ、南瓜サラダ、カプレーゼ、バナナ、珈琲 連休中はある食材で過ごすと決めていたのだけど… 我が家のスタメン、卵とヨーグルト、バナナが終わってしまった😱 ヨーグルト無いのは辛いな…私の大事なおやつなのです🥣 連休最終日はこんな天気だしこもっていようと思っていたけど どうにも心許ないので買い出しに行くとします _ 先週の火曜日から珍しく何年振りかの風邪をひき 熱は無かったものの酷い咽頭痛からはじまり 鼻声も酷くオカマのような声で過ごしたこの1週間 今日もまだオカマのまま😓長くないかい？ _ 暖かかった昨日から気温もグッと下がっています 皆さまもお身体に気をつけてお過ごしください☺︎ #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#たまごサンド#coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/たまごサンド#たまごサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto9.58%1,3150・ おはようございます🌞 クロワッサンサンド🥐、マッシュポテトとサラダ、南瓜のポタージュ、バナナグラノーラヨーグルト、珈琲 寒い間、レタスを欲しなくて野菜は温野菜ばかりでした 久しぶりにレタスを使ってサンドイッチ作り すごいボリュームになったけど🤣美味しかった〜 _ 今朝も清々しい始まり 明日からお天気崩れる予報みたい 連休中のToDoリストはコンプリートしたので 残り2日は自由時間♪ 今日はお出かけしよう☺︎ _ 今日も良い一日をお過ごしください🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#クロワッサンサンド #croissant #coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/クロワッサンサンド#クロワッサンサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissant#croissanthttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto11.23%1,5410・ おはようございます🌞 ベーグル、カプレーゼ、キャロットラペ、南瓜サラダ、苺グラノーラヨーグルト、珈琲 今朝は野菜もりもりのプレート レンチンした南瓜は 一目で美味しいと分かっちゃう当たりのやつ 半分はクリチ、塩、胡椒で南瓜サラダに もう半分は南瓜のポタージュに 南瓜サラダ甘くてホクホクで美味しかった〜◎ _ 昨日は浴室と換気扇の掃除を終わらせて 気持ちもスッキリ✨ 今日は衣替えしながら服の断捨離 衣替えといっても春夏物をゴールデンゾーンに配置換えするだけ 過去の衣替えはオフシーズンの服を収納ケースにしまって納戸の奥へとしまう 今思えばなんて大変な作業をしていたのだろうと思う 年齢とともにどんどんシンプルになっていき 服が減った分スペースにゆとりも増えて 衝動買いもほぼなくなったのは自分でも驚き やっとこの歳にして自分のスタイルが確立したようです☺︎ 断捨離の効果は絶大！ もう少し早く気づきたかった💦 ま、今気づけたから良かったとしよう👌 _ 今日も素敵な一日を🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#bagel #coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/bagel#bagelhttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto12.3%1,6880・ おはようございます🌞 ハムエッグトースト、苺グラノーラヨーグルト、珈琲 ベランダ菜園のフレッシュパセリを摘んでパラリと 今のところまだ元気🤭 _ 昨日の激しい雨が嘘のように洗濯日和な良い天気☀︎ 今朝干したシーツが風に揺られて気持ちよさそう 私は今日から4連休 春の連休は気持ち念入りに掃除をしておくマイルール 年末の大掃除は軽く済ませたいのが本音で 寒い時期に水を使う掃除は苦行ですしね💦 この季節なら進んで気持ちよく掃除もできるから🧼 今日は家事貯金デー◎ _ 益子の陶器市始まっていますね！行きたかったな… 先月韓国🇰🇷で散財しちゃったから 次回までまた節約頑張ろう この連休は天気も良さそうですね☀︎ 素敵なゴールデンウィークを☺︎ #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#ハムエッグトースト#coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/ハムエッグトースト#ハムエッグトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto5.95%8170・ こんにちは🌞 この前食べたマルゲリータトーストが美味しかったので またまたモッツァレラピザトーストに🍕 加熱したトマトはトロトロで甘味が増して美味しい 生で食べるよりも好きです♡ この前買ったバジルとパセリの苗🌱 早速ピザに摘みたてのフレッシュバジルを添えました 爽やかな香で美味しい☺︎ 枯らさないように大事に育てなきゃ🤭 _ 気持ちの良い季節🌿 素敵な一日を🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#pizzatoast #coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/pizzatoast#pizzatoasthttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto14.01%1,9230・ おはようございます🌞 クロワッサン、サラダ、苺グラノーラヨーグルト、珈琲 最近始めた珈琲にスキムミルク タンパク質、カルシウムを摂りたいけれど コレステロールが気になる…そんな時に手軽に使えて便利 牛乳に比べて脂質は低く、カルシウムは高いんです シチューやカレー、料理にも使えるから育ち盛りのお子様にも◎ _ 春はどうしてこうも風の強い日が多のでしょうかね 外出時の髪ボサボサ問題どうにかならないかと試行錯誤 サファリハットやラフィアハット色々試したけど強風には弱く何度も飛ばされそうになって、それはそれでストレス… 苦手だったキャップを試してみたら強風にめちゃめちゃ強く、髪も乱れないし紫外線も防げる！ 今ではコレなしではいられなくなり、もはや体の一部と化しています 外出もストレスフリー☺︎ 今日も素敵な一日をお過ごしください🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto6.22%8530・ おはようございます⛅️ あんバタートースト、ゆで卵、苺グラノーラヨーグルト、珈琲 まだ足の不調が続いていて 今日もリハビリ 慢性的に痛みがでるとこんなにもQOLが下がるのかと実感 仕事のパフォーマンスも下がるので本当に困りもの 痛みだけでも早く取り除きたい 今日も頑張ってこよう _ ゴールデンウィーク始まりましたね 楽しい連休をお過ごしください🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto13.19%1,8100・ こんにちは☁️ バタートースト、サラダ、ゆで卵、苺ヨーグルト、珈琲 朝ごはんの支度をしようとキッチンに向かったら 棚にうっすら埃が… 気になると集中できず掃除スイッチが先に作動してしまいました そんなこんなで遅い朝ごはん？早いお昼ご飯？です 昨日見つけたスカビオサ シャイでなかなかこっち向いてくれない😂 ピンクのお花は空間がパッと華やぐな〜 あ〜かわいい〜🩷 _ スッキリしない空 午後はにわか雨みたい 今日はお家を整えたり 作り置きして余裕を作る日にしよう 今日も良い一日になりますように🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto6.52%8950・ おはようございます🌞 クリチハニートースト、苺グラノーラヨーグルト、チキンサラダ、ゆで卵、珈琲 そろそろアイス珈琲もいいな〜 そんな陽気になってきましたね 今朝の家事貯金 十五穀ご飯を炊いて小分け完了 これしておくと来週末まで安心☺︎ _ 先週末の韓国旅ではあまりパンは食べれず あれもこれもと思っていたけれど そんな食べられるはずもなく 胃袋が3つくらい欲しいと思ったほど 帰国したばかりだけど既に韓国リサーチ これが楽しいのです🤭 _ 窓を開けると心地よい風が通り抜ける 一番良い季節 素敵な一日をお過ごしください🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto8.01%1,0990・ おはようございます🌞 好きなジャムのせたトーストとカプレーゼ、バナナグラノーラヨーグルト、珈琲 _ 今日は明日の旅準備の最終チェック 昔なら旅行といったらあれこれ使うか使わないか分からない物までとりあえずあれば安心と詰め込んだりしていました 今は真逆で、どれだけ少ないもので過ごせるか ちょっとサバイバルなスタイルに変化 こっちの方が準備も楽しいのですね 今更気づきました 準備に重要なのは行き先の天候 明日の旅先の天候は雨予報 最高気温9℃ そんな雨の日に活躍するのは SALOMONのGORE-TEXスニーカー 雨の日もなんのその 靴下が濡れる事なく快適に歩けて 弱り気味の足腰に 固すぎず柔らかすぎずの優しいクッションなのも◎ この防水機能は本当凄いなと実感！ 本音は晴れてほしいけれど こればかりはどうにもならないので GORE-TEXのウインドブレーカーと合わせて 雨の日をむしろ楽しむアイテムでストレスなく過ごしたいと思います☺︎ アウトドア製品は最強👍 最近はもっぱらオシャレよりも機能重視 _ 今日も良い一日になりますように🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#トースト#toast#早餐#coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございま2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/トースト#トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/toast#toasthttps://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto10.51%1,4420・ おはようございます☁️ マルゲリータトースト 仕上げに自家製ジェノベーゼをたらり 爽やかな香りが食欲をそそります カルシウム意識しながらコーヒーもカフェラテに _ 朝はあんなに良い天気だったけど だんだん曇ってきましたね 午後は雨のよう 午前中に活動して午後はお家でまったりしよう☕️ 今日も良い一日になりますように🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#マルゲリータ#margherita #ピザトースト#coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto#児玉修治 いつも見ていただきありがとうございます2025/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/マルゲリータ#マルゲリータhttps://www.instagram.com/explore/tags/margherita#margheritahttps://www.instagram.com/explore/tags/ピザトースト#ピザトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephotohttps://www.instagram.com/explore/tags/児玉修治#児玉修治17.93%2,4610・ こんにちは🌞 フレンチトーストで朝ごはん あまじょっぱ最高 なんだけど 血糖値を気にして苺とヨーグルトからいただきました 久しぶりのフレトー美味しかった〜♡ _ 今日からリハビリが始まりました 初めてのリハビリ 人見知りが過ぎるため緊張で朝5時に目覚めてなんだかソワソワ😅 どちらかと言うと運動は得意な方だったのだけど 疲れやすくなって波乗りやトレッキングもやめ その後自粛生活が始まり出歩く事も減り そこから一気に筋力、体力がガタ落ちしたのでしょう それに加えて絶賛更年期 今まで肩こりや腰痛とは無縁だったのだけど ここへきて急に足腰が痛くなり始めて受診に至った訳です 初めての骨密度検査 レントゲンのついでだからと 軽い気持ちで受けたのだけど 思っていた以上に結果が悪かった… ほんとショック まずは筋トレと骨粗鬆症予防が今後の課題です そんなわけでカルシウム強化の 牛乳とスキムミルクを使ったフレンチトーストの朝でした _ 気持ちの良い陽気 桜も見頃ですね🌸 4月もスタート！今月もよろしくお願いします 素敵な週末をお過ごしください🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #フレンチトースト#frenchtoast #조식#빵#面包#早餐#coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto #土本製陶所 いつも見ていただきありがとうございます2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/フレンチトースト#フレンチトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/frenchtoast#frenchtoasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephotohttps://www.instagram.com/explore/tags/土本製陶所#土本製陶所12.23%1,6780・ こんにちは🌞 美味しいエイハブさんの食パンに発酵バターと苺ジャムのトーストで朝ごはん 昨日通りがかりに目にとまった桜まんじゅう この時期に出回る桜フレーバーのものが色々気になります🌸 桜まんじゅうは餡子が甘さ控えめで上品なお味♡おいしかった🫶 _ 今年は身体のメンテナンスどころか 次々に不調が現れて すっかり身体に自信がなくなってしまいました 現実を受け止めていくしかないんだけど 昨日の受診で早めにわかって良かったと思うようにして 手術は避けたいから自分で気をつけられる点はセルフケア頑張ろう _ 今日も良い一日を🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto#木村颯太#辻中秀夫 #手島英則 いつも見ていただきありがとうございます2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephotohttps://www.instagram.com/explore/tags/木村颯太#木村颯太https://www.instagram.com/explore/tags/辻中秀夫#辻中秀夫https://www.instagram.com/explore/tags/手島英則#手島英則9.23%1,2670・ おはようございます☔️ 産直で買ってきた食パンとかぼちゃのポタージュのプレート 桜も咲き始めたと言うのに また冬が舞い戻った土曜日 今朝はかぼちゃのポタージュで温まりました☺︎ _ キッチンの空いたスペースにいつか棚をつけたいな… と思いながら1年経過 やっと設置する気力が湧いたので 昨日届いたブラケットと棚板を早速設置 あとはランドリースペースにも設置予定なんだけど IKEAの棚板ってなんでこんなに重いの？ アンカー打ち込んで設置してるけど抜け落ちないか心配になる重さ 乗せるものも重量気にしちゃう💦もはや棚の意味とは？といった感じ😅 けど、設置した空間は 何を飾ろうかな？と妄想ひろがる そんな時間が楽しい _ 今日も素敵な一日を🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#ハニーバタートースト#coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/ハニーバタートースト#ハニーバタートーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto17.48%2,3990・ こんにちは🌞 昨夜のしらす納豆丼の残りのしらすを使って しらすチーズトーストにしました 軽くトーストしたらいったん取り出しマヨネーズ塗ってチーズ、しらすをのせてふたたび焼いて チーズがとろけたら千切りにした大葉をのせる 食パンはそのままでも美味しいエイハブさんのもの もう一枚いけちゃいそうな美味しさなのです ここのディアマンもザクホロで大好きなんですよね 今回は異動や退職される方へのお礼用に購入 薄葉紙でおめかし←この作業が集中できて楽しい☺︎ こうした集合体を見ると写真に収めたくなるのは何故だろう？笑 _ 今日もいい天気☀︎ 良い一日になりますように🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#しらすチーズトースト #coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつも見ていただきありがとうございます2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/しらすチーズトースト#しらすチーズトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto8.75%1,2010・ おはようございます🌞 クロワッサンプレート ブロッコリーと卵のサラダにはポン酢、マヨネーズ、きび砂糖のソースを 分量は味見しながら自分好みに仕上げます 蒸し野菜にもよく合うおいしいソース _ 良い天気☀︎ 今日は歯科受診🦷…ちょっとナーバス… 素敵な一日をお過ごしください🫧 #おうちカフェ #おうちごはん #朝ごはん #morning #breakfast #조식#빵#面包#早餐#クロワッサン#croissant #coffee#咖啡#커피#珈琲#うつわ好き#tablephoto いつもいいねありがとうございます2025/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/面包#面包https://www.instagram.com/explore/tags/早餐#早餐https://www.instagram.com/explore/tags/クロワッサン#クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissant#croissanthttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/咖啡#咖啡https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲#珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/tablephoto#tablephoto8.89%1,2182<前へ12345...13>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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