コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。【フェイスラインたるみを鎖骨から 削り上げる】 今回は、フェイスラインのたるみの お悩みの方に向けた，手具（ボール&ポインター）を 使用した首肩筋膜リリースをご紹介します🌈✨✨✨ フェイスラインのたるみのポイントは 鎖骨と首後面にあります🤓 鎖骨に繋がる大胸筋、小胸筋、僧帽筋、 胸鎖乳突筋の筋膜癒着を剥がした後 首肩全体の筋肉をほぐし、 フェイスラインのむくみやセルライトを 首後方に流していきます。 🥸👍 筋肉の骨のキワには、 ポインターのバネ圧を利用して癒着を剥がし ゴルフボールサイズの ストレッチボールで筋肉全体をほぐし 短時間で筋膜リリース効果を高めます。 首や肩の凝りにお悩みの方にもおすすめ‼︎‼︎ ご一緒に、お顔づくりに チャレンジしていきましょう🌈✨ #顔筋マッサージ #首こり #肩こり #フェイスライン #フェイスラインのたるみ #筋膜リリース #鎖骨 # #筋膜剥がし #たるみ改善 #ストレッチポール #筋膜 #ストレッチ2022/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋マッサージ#顔筋マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/首こり#首こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスライン#フェイスラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスラインのたるみ#フェイスラインのたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/鎖骨#鎖骨https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜剥がし#筋膜剥がしhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチポール#ストレッチポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜#筋膜https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ1.31%1,68423【エラ張り 二重あごを輪郭から 削り上げる】 今回は、エラ張り，二重あごの お悩みの方に向けた，手具（ボール&ポインター）を使用した 顔筋膜リリースをご紹介します🌈✨✨✨ エラ張り 二重あごのポイントは 輪郭あります🤓 輪郭の筋膜は、 前頭筋、側頭筋、咬筋、広頚筋から形成され 顔の中心部のプロポーションを支えています🥸👍 しかし，輪郭の筋膜が凝り固まると 中心部の筋肉の可動域が狭まり 筋膜癒着やむくみやすくなります。 その結果、顔の輪郭が凸凹したり エラ張りによって顔のボリュームアップ 肥大化してくる可能性も😱😱😱 筋肉の骨のキワには、 ポインターのバネ圧を利用して癒着を剥がし ゴルフボールサイズの ストレッチボールで筋肉全体をほぐし 短時間で筋膜リリース効果を高めます。 ご一緒に、お顔づくりに チャレンジしていきましょう🌈✨ #顔筋 #筋膜リリース #顔筋リリース #ストレッチボール #たるみ #二重あご #エラ張り #筋膜剥がし #筋肉ほぐし #輪郭 #輪郭矯正 #リフト #筋肉を緩める #筋膜ストレッチ2022/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋#顔筋https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋リリース#顔筋リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチボール#ストレッチボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/二重あご#二重あごhttps://www.instagram.com/explore/tags/エラ張り#エラ張りhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜剥がし#筋膜剥がしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉ほぐし#筋肉ほぐしhttps://www.instagram.com/explore/tags/輪郭#輪郭https://www.instagram.com/explore/tags/輪郭矯正#輪郭矯正https://www.instagram.com/explore/tags/リフト#リフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉を緩める#筋肉を緩めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜ストレッチ#筋膜ストレッチ1.45%1,86918【ブルドック顔たるみを背中から持ち上げる】 今回は、お顔のたるみが進行して起こるブルドック顔のお悩みの方に向けた顔筋膜リリースとストレッチをご紹介します🌈✨✨✨ ブルドック顔のポイントは 首後面，背中にあります🤓 そのため，最初に首の回旋，屈曲，伸展を入れたストレッチをして首の後面の筋肉をゆるめてフェイスラインや首に下垂した顔のたるみを 後面に流していきます。 次に、下垂した深層脂肪を筋膜の流れに沿わせ、元の位置にリモデリングして顔のプロポーションを整えます🥸👍 今回私の目線に注目してみてください👀 筋肉をダイナミックに動かせる テクニックです☝️ ご一緒に、お顔づくりに チャレンジしていきましょう🌈✨ #顔筋マッサージ #顔筋ストレッチ #筋膜リリース #ブルドックライン #顔たるみ #頬たるみ #二重顎 #リフト #たるみ改善 #筋膜2022/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋マッサージ#顔筋マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋ストレッチ#顔筋ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルドックライン#ブルドックラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔たるみ#顔たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/頬たるみ#頬たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/二重顎#二重顎https://www.instagram.com/explore/tags/リフト#リフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜#筋膜1.6%2,0728【たるみジワを伸ばして輪郭に寄せる】 今回は、お顔の深いたるみジワのお悩みの方に向けた顔筋ストレッチとマッサージをご紹介します🌈✨✨✨ たるみジワのポイントは 輪郭にあります🤓 弛んだ皮膚を顔筋の線維方向とリンパ液の流れに沿わせて伸ばし、ヨレたシワの形を整えながら、輪郭に流します。👍 輪郭に流す前に、輪郭を支える 頭や首の筋膜癒着をあらかじめ取り除いておくと、効果的です。 ご一緒に、顔のプロポーションづくりにチャレンジしていきましょう🌈✨ #顔筋マッサージ #筋膜ストレッチ #たるみジワ #シワ #シワ改善 #たるみ改善 #輪郭 #伸ばす #目尻シワ #首のシワ #おでこのシワ #目の下シワ #目元シワ #口周りたるみ #口横のもたつき2022/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋マッサージ#顔筋マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜ストレッチ#筋膜ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみジワ#たるみジワhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ#シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/輪郭#輪郭https://www.instagram.com/explore/tags/伸ばす#伸ばすhttps://www.instagram.com/explore/tags/目尻シワ#目尻シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/首のシワ#首のシワhttps://www.instagram.com/explore/tags/おでこのシワ#おでこのシワhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の下シワ#目の下シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/目元シワ#目元シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/口周りたるみ#口周りたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/口横のもたつき#口横のもたつき1.06%1,3714【マスク下の口元・頬たるみ・頬コケ・輪郭崩れは自力で変えられる】 先日発売の「STORY （ストーリィ）10月号」おうちで達成！理想の「顔プロポーション」1ヶ月メソッドをテーマに載せて頂きました😊 こちらは読者モデルさんが実際に 1ヶ月チャレンジした内容とビフォーアフター写真を4ページ掲載👀✨✨✨ その中から、1ページ目とビフォーアフターをお見せします💁♀️ 1ヶ月間、顔づくりメソッドを 毎日自宅で筋膜リリースと筋トレ ストレッチを中心とした手技のみを実践💪 結果‼︎見事に皆さんお顔が変わりました！！👏ご努力の賜物です😊 コロナウィルスも少しずつ落ち着き マスクを外す機会も多くなってきた一方で、今までマスクで隠れていた部分の口元、頬、フェイスラインの 劣化トラブルが深刻化😱 今回、お悩みの解決方法をご紹介しています🧐 ご興味持たれた方は、ぜひ見てみて 下さいね‼︎ akiko_sawaさん 素敵な企画をありがとうございました💫 #story10月号 #おうち美容 #自力 #美容好きな人と繋がりたい #顔筋マッサージ #筋膜リリース #筋トレ #マスクたるみ #マスクトラブル #マスクギャップ2022/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/story10月号#story10月号https://www.instagram.com/explore/tags/おうち美容#おうち美容https://www.instagram.com/explore/tags/自力#自力https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋マッサージ#顔筋マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスクたるみ#マスクたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスクトラブル#マスクトラブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスクギャップ#マスクギャップ0.57%7305【おでこのしわを後頭部に寄せる】 今回は、おでこのしわのお悩みに 向けた筋膜リリースをご紹介します🌈✨✨✨ おでこのしわのポイントは 後頭部と首後面にあります🤓 首後面のコリをほぐすところからスタート 今回は、頭板状筋に着目しました✨ 次に、後頭筋→前頭筋の順番で行い 最後におでこのしわを眉骨の際の コリや癒着を剥がしたあとに、 上まぶたに下垂したたるみと一緒に 後頭部の方向に押し上げます😃 おでこのしわだけでなく、 上まぶたのたるみや眉間のしわが 気になる方にもおすすめです👌 ご一緒に、顔のプロポーションづくりにチャレンジしていきましょう🌈✨ #顔筋マッサージ #筋膜リリース #おでこしわ #後頭部 #後頭筋 #たるみ改善 #シワ改善 #セルフ2022/08/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋マッサージ#顔筋マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/おでこしわ#おでこしわhttps://www.instagram.com/explore/tags/後頭部#後頭部https://www.instagram.com/explore/tags/後頭筋#後頭筋https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/セルフ#セルフ1.73%2,23414【ほうれい線たるみを耳の後ろに寄せる】 今回は、ほうれい線のたるみにお悩みに向けた筋膜リリース&ストレッチをご紹介します🌈✨✨✨ ほうれい線のリリースポイントは耳の後ろの側頭部にあります🤓 そのためには、硬い筋膜やコリを ほぐして緩めるところから スタートします✨ ほうれい線から対角線上の 頭のてっぺん、側頭部の角のコリ→ 目尻延長線上の生え際を行った後、 咬筋をゆるめます🔥 今回は、顎関節まわりを加え しっかり咬筋全体を柔らかくしていきます👍 その後、耳👂ストレッチを行い、 ほうれい線のたるみを 耳後ろから伸ばしていきます✨ 最後に、笑筋と大頬骨筋を動かしながらほうれい線を薄く 形を整えます💁♀️ 夏の暑さに負けることなく ご一緒に、顔のプロポーションづくりにチャレンジしていきましょう🌈✨ #顔筋 #顔筋マッサージ #筋膜リリース #ストレッチ #ほうれい線 #たるみ改善 #筋膜ストレッチ #側頭筋 #咬筋 #大頬骨筋 #笑筋2022/08/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋#顔筋https://www.instagram.com/explore/tags/顔筋マッサージ#顔筋マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜ストレッチ#筋膜ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/側頭筋#側頭筋https://www.instagram.com/explore/tags/咬筋#咬筋https://www.instagram.com/explore/tags/大頬骨筋#大頬骨筋https://www.instagram.com/explore/tags/笑筋#笑筋3.48%4,51613フェイスポインターの新たな可能性 「ほうれい線−1cm、鼻の下−0.5mm短くする方法伝授します！！」2022/07/28に公開- 指定なし0.47%5969ついに登場‼︎ 顔を変えるサロンお披露目します♡2022/07/21に公開- 指定なし0.35%4464なぜポインターを作ったのか？なぜ必要なのか？解説します！！2022/06/30に公開- 指定なし0.49%61519【口周りのたるみをひたいに寄せて上げる 顔筋膜リリース&ストレッチ】 今回は、マスクで隠れていた口周りの 筋膜リリース&ストレッチを ご紹介します🌈✨✨✨ 口周りのたるみを、口周りの表情筋から 全方位でアプローチ🤓 下唇下部のオトガイ筋、下唇下制筋、 口角下制筋から始まり 口横のモダイオラス、笑筋、 口元斜め上の大頬骨筋、側頭筋 上唇上部の小頬骨筋、上唇挙筋、 上唇鼻翼挙筋の順番に剥がし、 最後は、眉間の鼻根筋、おでこの前頭筋で 終わります✨✨✨ ポイントは、口周りの筋肉の柔軟性を 高めた後は、おでこの中央部に 筋膜を寄せて上げるストレッチをして 仕上げます☺️ そろそろマスク外した時に 自信が持てる顔のプロポーションづくりを はじめていきませんか？💪 半顔で3分でできますので ご一緒に、顔づくりにチャレンジ ✨していきましょう🌈✨ #顔筋 #筋膜リリース#ストレッチ #たるみ #口周り #口元 #マスクたるみ #マスク外したら #リフト #口角下がり #頬たるみ #口元たるみ #セルフ2022/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋#顔筋https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/口周り#口周りhttps://www.instagram.com/explore/tags/口元#口元https://www.instagram.com/explore/tags/マスクたるみ#マスクたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスク外したら#マスク外したらhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフト#リフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/口角下がり#口角下がりhttps://www.instagram.com/explore/tags/頬たるみ#頬たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/口元たるみ#口元たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフ#セルフ3.93%5,07831リール投稿している手技をお伝えします‼︎2022/06/16に公開- 指定なし0.47%59511【あごのたるみを肩甲骨に寄せて戻す 僧帽筋 顎ニ腹筋 筋膜リリース】 今回は、肩甲骨を緩めて首の後ろ側の筋肉の可動域を広げる 筋膜リリースをご紹介させて いただきます💁♀️ 首の後ろ側の筋肉は、長時間同じ姿勢や猫背になると硬くなってきます🤔 その結果、辛い首や肩こりに 悩まされることも😭💦 さらに、 首の後ろ側の筋肉は、あごの筋肉と繋がりがあるため、この筋膜が 硬くなると、あごの裏側に お肉が付きやすくなります😱 さらに、重みが重力に耐えられ 無くなった時に、下垂（たるみ）の原因にも😭💦💦 そこで今回は、 首の後ろ側の筋膜に繋がる 肩甲骨に着目✨✨✨ 肩甲骨は猫背や巻き肩になると 硬くなり、可動域も狭くなります😥 可動域は、肘肩がスムースに 回せる状態が🙆♀️○です 又、顎先を天井に向けた時に あご裏のつっぱり感が ある方は要注意‼︎😅 肩甲骨の可動域を日頃から 広げておくことが、 あごのたるみ予防にも つながります💪 ぜひ、お試しください👍 #顔筋マッサージ #顔筋 #筋膜リリース #たるみ #あごのたるみ #二重あご #肩甲骨 #僧帽筋 #顎ニ腹筋 #肩回し #巻き肩 #猫背2022/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋マッサージ#顔筋マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋#顔筋https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/あごのたるみ#あごのたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/二重あご#二重あごhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/僧帽筋#僧帽筋https://www.instagram.com/explore/tags/顎ニ腹筋#顎ニ腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/肩回し#肩回しhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背8.26%10,67265【上まぶたのたるみを耳から持ち上げる 耳介筋 前頭筋 筋膜リリース】 今回は、耳の👂前耳介（ぜんしかい）筋、上耳介筋（じょうじかいきん）に着目した筋膜リリースをご紹介させていただきます💁♀️ 共に、頭部の浅頭筋の中の一つで 耳につく筋肉です🤔 繋がりとして、眉毛に着目しました✨✨✨ 眉を上にあげると、耳の穴の辺りが動くところが、前耳介筋 眉毛の近くから繋がっているため この筋膜が硬くなると、 まぶたが重たくなってきます😔 さらに、 上耳介筋は、頭頂部の棒状腱膜に 繋がりがあるため、この筋膜が 硬くなると、生え際が重たくなってきます😱😱😱 そこで今回は、この2つの 耳の筋肉に着目🧐 筋膜リリースすることで 上まぶた筋膜が緩まり、 目元のリフトアップ効果も期待されます🧏🏻 ぜひお試しください☺️❤️👍 #筋膜リリース #顔筋マッサージ #たるみ #目元ケア #頭皮ケア #耳 #耳介筋膜リリース #前耳介筋 #上耳介筋 #前頭筋 #上まぶたのたるみ #目元たるみ #リフトアップ2022/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋マッサージ#顔筋マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/目元ケア#目元ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/頭皮ケア#頭皮ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/耳#耳https://www.instagram.com/explore/tags/耳介筋膜リリース#耳介筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/前耳介筋#前耳介筋https://www.instagram.com/explore/tags/上耳介筋#上耳介筋https://www.instagram.com/explore/tags/前頭筋#前頭筋https://www.instagram.com/explore/tags/上まぶたのたるみ#上まぶたのたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/目元たるみ#目元たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップ7.38%9,57420【ISETAN MEN'S✖️COREFIT LIVE】 新宿伊勢丹メンズ館1階にて 期間：5月4日（水）〜17日（火） テーマ「自分らしい身だしなみ習慣に出会う」 大人男性の魅力を高める美顔器と スキンケアの紹介をテーマに アドバイス🧏♂️ 営業終了後に、伊勢丹メンズ館にて特別LIVEをさせて頂きました🌈 @isetanmens_cosmetics この度は、このような機会を ありがとうございます😊 モデルは、私の友人の ヘアメイクアーティスト 谷口祐人さん @yuto_hm_jump 内容は、 ❶男性と女性の顔の違い、特徴 ❷男性らしさの見た目を阻害する 見た目 ❸解決策の提案 a.フェイスラインのもたつき b.目元の肌のハリ低下 c.毛穴の黒ずみ 男性と女性の顔の違いは、 ◆骨格 おでこは生え際が四角い、 眉骨は張り出して高い、頬骨は 前方に張り出しているため 輪郭が正面からみて直線的 ↓ 全体的に丸みが無いのが特徴 ◆筋肉 筋肉量は男性の方は多い、 つき方は男性も女性も同じ ◆脂肪 男性は女性に比べて脂肪量が元々少ない、特に目の周り そのため、加齢と共に脂肪がさらに少なくなることで、 見た目の変化が目元に出やすい ◆皮膚 体毛が女性と比べて、男性ホルモンの影響を受けて太く、濃いのが特徴、ヒゲや、眉毛 肌の色は、女性に比べて1トーン低め、質感はキメが粗く硬い 理由は、男性ホルモンによる 皮脂腺の発達により皮脂量が多いためテカリやベタつきやすい傾向有り その構造的特徴から、 加齢に伴う、男性らしさを阻害する見た目として 1つ目にフェイスラインの 肌のハリの低下 こちらは、男性は女性に比べて 脂肪が少ないのと、元々輪郭が 直線的な特徴があるため、 フェイスラインの肌のハリの低下が目立つ傾向有り 2つ目に、目元の肌のハリの低下 こちらは、元々目元の骨格は 眼窩という大きな凹みの中に 眼窩脂肪というクッション、 その上に眼球、眼輪筋、まぶたの 皮膚が覆いかぶさっているため、 肌のハリが低下すると凹みが目立つ傾向有り 3つ目に、顔のくすみとなる 毛穴の黒ずみ、汚れ 男性の肌の特徴は、女性との違いは皮脂腺の発達により、肌のくすみの元となる、皮脂の酸化による毛穴の黒ずみ汚れが目立つ傾向が有り これらの特徴を生かして、 ナチュラル感ある大人の男性らしさを引き立てるスキンケア方法の ご紹介をしております✨ 半顔のデモストレーションにて 徐々に変化する過程を🫣 お楽しみ下さい👍2022/05/13に公開- 指定なし0.15%1970【顔の造形】 GWの前半4月29日〜3日間は 彫刻セミナーに修行へ http://chokokuseminar.com/ 粘土で顔の形を👤つくることに チャレンジしてきました🦾 「なぜ造形に興味を持ったのか？」 理由は、顔を立体的に見る力を つけたかったから☺️✨ きっかけは、顔を変えるために、 筋肉の動きに着目したこと✨ 筋膜リリースや筋トレによる 筋肉に動きが生まれた時に それに伴い立体感も出てくる その立体感は、劣化の凹凸 すら感じさせないくらいの インパクトがあるもの だからこそ、美術的な視点から 立体感を、造形を通して 自らの手で感覚をつかみたい そんな意気揚々とのぞみ 実際にやってみると 難しい‼︎😱 顔は、平たい顔族の東洋人で あろうが、骨💀の凸凹高低差が 大きいことに気がつきました つるんとむき卵のような 凸凹が少ない顔立ちは、 相当に、骨から皮膚表面までの 密度が大きいことを実感😅 しかし実際に、顔の立体感を 形で表現しようとしても、 中々思い通りに造れない😭 頭のイメージとのギャップが 大きく、先生に軌道修正頂き ようやく人間らしい 顔に近づいてきたところで終了 講師は、片桐裕司先生 ↓先生のプロフィール https://www.ikushimakikaku.co.jp/katagiri-hiroshi/ とにかく凄腕の造形力に 驚きと感動🥹 先生の著書「アナトミースカルプ ディング」はお勧め https://www.amazon.co.jp/dp/4768312195?tag=3dnchu-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1 先生の造形を通して人体の 勉強になります🤓 粘土彫刻を通して、これからも 美しい顔づくりへの飽くなき 探究心が続く #粘土彫刻 #片桐裕司 #片桐裕司彫刻セミナー #アナトミースカルプティング #顔は立体的 #顔2022/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/粘土彫刻#粘土彫刻https://www.instagram.com/explore/tags/片桐裕司#片桐裕司https://www.instagram.com/explore/tags/片桐裕司彫刻セミナー#片桐裕司彫刻セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナトミースカルプティング#アナトミースカルプティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔は立体的#顔は立体的https://www.instagram.com/explore/tags/顔#顔0.19%2384【頬のたるみを鎖骨から持ち上げる 広頚筋,咬筋,側頭筋 筋膜リリース】 今回は、美しい輪郭をつくるための 🥸胸元、首、顔、頭の筋膜リリースを ご紹介します🌈✨✨✨ 頬のたるみを、大胸筋から始まり 鎖骨を覆う広頚筋、咬筋、 側頭筋の順番に剥がし、 ほぐして顔の輪郭凸凹を整えます。 ポイントは、頬の外側の輪郭に繋がる アウトラインの筋肉を緩めることです♪ 輪郭の筋肉は、普段意識しない部分ですが、顔面全体からみると 大きな筋肉のため、日頃から リリースすることで、顔の中心部の筋肉の柔軟性や可動域を高めることが出来るのです😊 今回は筋膜リリース専用の 美容液を使用し、手技で 鎖骨から頬のたるみを持ち上げて 顔の形を整えるテクニックを ご紹介します☺️ 半顔で3分でできますので ご一緒に、顔づくりにチャレンジ ✨していきましょう🌈✨ #顔筋 #筋膜リリース #頬のたるみ #鎖骨 #輪郭 #顔のたるみ #リフトアップ #顔筋ストレッチ #広頚筋 #咬筋#側頭筋 #エイジングケア2022/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋#顔筋https://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/頬のたるみ#頬のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/鎖骨#鎖骨https://www.instagram.com/explore/tags/輪郭#輪郭https://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋ストレッチ#顔筋ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/広頚筋#広頚筋https://www.instagram.com/explore/tags/咬筋#咬筋https://www.instagram.com/explore/tags/側頭筋#側頭筋https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケア9.15%11,86039フェイスポインターと手技のライブ 今回は、お顔の輪郭やパーツの形を整えるポインターと手技のテクニックをライブでご紹介させていただきました😊✨✨ ライブにご参加された皆さま 貴重なお時間を頂き、 ありがとうございました🙏 内容は、フェイスラインのもたつき、ほうれい線、口元たるみ、 おでこのシワ、眉間のシワ、目元のたるみ、で盛り沢山でしたので ぜひ再度ご確認ください💁♀️ これからも、お顔づくりを 皆さんと一緒に楽しんで 変えていけたら本当に嬉しい です💕✨ これからもどうぞよろしくお願い致します😄🌈 ポインターお持ちでない方で ご興味ある方は遠慮なくDMで ご相談ください☺️ それでは次回のライブで また皆さんとお会いできる日を 楽しみにしております❤️🥰2022/03/31に公開- 指定なし0.23%2974【フェイスポインターと手技で シュッとした「Vライン」に整える】 今回は、コアフィット フェイスポインターと手技の組み合わせで お顔の輪郭を整える手順を ご紹介します☺️✨ フェイスポインターは、 お顔の筋膜リリース専用の バネ圧スティックです🥸 フェイスラインの裏側は、 首や顎の筋膜やリンパ節が 重なり合っている為、 癒着や詰まりが生じやすいです。 そのまま放置すると むくみやたるみの原因にも 影響しますので早めの対処として フェイスポインターでの癒着剥がしは、中々指であごの裏側まで 指が押し込みずらい箇所のため おすすめです😊👍 今回は、さらに、手技を加えることで、輪郭の凸凹を取り除き 輪郭をシュッとVラインに 整えていきます☺️🌈 ポインターをお持ちでない方も 手技だけでも咬筋と側頭筋の 筋膜がほぐれることで ほほの輪郭がすっきりと 整います✨ ぜひ、お試しください💁♀️ #フェイスポインター #筋膜リリース #二重あご #エラ張り #vライン #輪郭 #フェイスライン #たるみ #シュッとしたい #顔筋マッサージ #顔筋 #顎の裏側 #顎舌骨筋 #顎ニ腹筋 #咬筋 #側頭筋2022/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/二重あご#二重あごhttps://www.instagram.com/explore/tags/エラ張り#エラ張りhttps://www.instagram.com/explore/tags/vライン#vラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/輪郭#輪郭https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスライン#フェイスラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュッとしたい#シュッとしたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋マッサージ#顔筋マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋#顔筋https://www.instagram.com/explore/tags/顎の裏側#顎の裏側https://www.instagram.com/explore/tags/顎舌骨筋#顎舌骨筋https://www.instagram.com/explore/tags/顎ニ腹筋#顎ニ腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/咬筋#咬筋https://www.instagram.com/explore/tags/側頭筋#側頭筋0.62%8026【口元のたるみを頭皮に寄せて上げるほほ筋膜リリース&ストレッチ】 今回は、口横のほほの筋膜リリースとストレッチをご紹介します🌈✨✨✨ 初めに、口横の笑筋と頬筋→次に つながりのある咬筋の起始、停止 （筋肉の際）の順番にほぐして 頬のコリ凸凹を解消します。 2番目に、口元の脂肪や老廃物を 顎下のリンパ管、静脈に押し込み 3番目に、顎下に下垂した脂肪や 筋膜をタッピング（たたく→つまむ）して元の位置にリセット 最後に、口横、小鼻脇に下垂した 脂肪をこめかみに寄せ上げて リモデリング 今回は、4ステップでお顔を変えていきます😊 ポイントは、口横の筋膜に繋がる 笑筋、頬筋、咬筋 この3つの筋肉を緩めることです♪ 口角は、普段意識しないと マスク生活によって、緊張感が緩み、もたつきやすくなります。 さらに、むくみが加速すると マリオネットやブルドックラインとたるみジワが生まれます😫 そこで今回は、筋膜リリース専用の美容液を付けて、筋肉と脂肪を柔らかくして、顔の形を整えるテクニックをご紹介します☺️ ぜひ、半顔で3分でできますので ご一緒に、顔づくりにチャレンジ ✨していきましょう🌈✨ #顔筋マッサージ #筋膜リリース #筋膜ストレッチ #たるみケア #口元 #口元たるみ #口横のもたつき #マリオネットライン #ブルドッグライン #頭 #こめかみ #頬たるみ #脂肪下垂 #顔筋ストレッチ #顔筋ほぐし #タッピング #顔つまみ2022/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋マッサージ#顔筋マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜ストレッチ#筋膜ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみケア#たるみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/口元#口元https://www.instagram.com/explore/tags/口元たるみ#口元たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/口横のもたつき#口横のもたつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン#マリオネットラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルドッグライン#ブルドッグラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/頭#頭https://www.instagram.com/explore/tags/こめかみ#こめかみhttps://www.instagram.com/explore/tags/頬たるみ#頬たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/脂肪下垂#脂肪下垂https://www.instagram.com/explore/tags/顔筋ストレッチ#顔筋ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔筋ほぐし#顔筋ほぐしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タッピング#タッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔つまみ#顔つまみ5.14%6,65433<前へ1...234567>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 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