コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今年初めてのスーパーセールが… 始まってる〜🤩 予約だからこそ買えるお得な価格で、 買い物楽しもう〜🛒✨ いいやん！✨ 欲しい〜というのがあれば、 コメントに『👍🏻』もらえると励みになります☺️ 商品の検索は↓ ①プロフィールにある『おかめ楽天ROOM』リンクをタップ👆🏻 ②検索バナーに“欲しい商品名”を入力🔍 ③商品ページ右下の『楽天市場で詳細を見る』から入ると、商品の詳細が見れるよ👀 💡スパセの予約商品は、コレクションにもまとめてます！✨ 今日もみんなおつかれさま！！✨ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ 『ラクに作れる』から『ラクになれる』 あなたのごはん作りが、 少しでも楽になって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #楽天roomに載せてます #楽天スーパーセール #楽天 #pr2026/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天roomに載せてます#楽天roomに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天スーパーセール#楽天スーパーセールhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天#楽天https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.02%330炊飯器で、ラーメン格上げ🍜✨ ▷@okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 来てくださってありがとうございます☺️✨ 美味しそ〜！作ってみたい！ と思ったら、コメント欄に『❤️』で 教えてもらえるとうれしいでつ♡ 週末のお昼、またラーメン🍜 …ってなる家庭、きっと多いよね？ （えっ？うちだけ？🫣） 同じラーメンでも ちょっと手をかけるだけで 子どもたちの食べっぷりが全然ちがう✌🏻 今日は 「せっかくなら美味しく食べたい🍜」 そんな気分で、炊飯器チャーシューに挑戦🔥 うちのお子たち、 ラーメン屋さんの豚チャーシューは 食べにくいみたいで残しがちやから 今回は鶏ももで。 やわらかくて、しっとり。 気づいたら器が空っぽでした🍜✨ バタバタな毎日やけど、 こういう何気ない昼ごはんが あとから思い出になったりするんよね😌 完璧じゃなくていい。 特別じゃなくていい。 今日の「おいしかった〜♡」が あればそれで十分😌 同じような週末ランチの人、 ぜひ保存してやってみてな〜🍜✨ \ 炊飯器で作る！！ / 【鶏もも肉チャーシュー】 🌵材料 ◯鶏もも肉 2枚 ◎醤油 大さじ3 ◎砂糖 大さじ3 ◎酒 大さじ2 ◎みりん 大さじ2 ◎しょうがパウダー 小さじ1 💡生の生姜なら1片 （うすく輪切りにスライスして〜入れて〜） ◎水 100ml ◎片栗粉 小さじ1/2 🌵作り方 ①鶏もも肉の余分な脂質を取り除く。 （気にならなければそのままで） ②皮を外側に、端からくるりと巻き、巻き終わりを爪楊枝で止める。 ③炊飯器に◎の調味料を入れまぜり。 ④鶏もも肉を入れ、通常炊飯する。 💡炊飯器によっては、炊飯し続けるものもあるので、タイマーしておくと安心😌 💡炊飯中、開閉できる炊飯器の場合、最後の10分くらいで、ひっくり返しておくと全体的にしっかりたれがからみます。 💁🏻♀️すぐに食べない場合は、耐熱容器にたれごと移し、粗熱がとれてから冷蔵庫保存！ できたても美味しいけど、冷めても味がしゅんでうまし🤤✨ 今回使ってるラーメン検索は↓ ①プロフィールにある『おかめ楽天ROOM』リンクをタップ👆🏻 ②検索バナーに【島そば】を入力🔍 ③商品ページ右下の『楽天市場で詳細を見る』から入ると、商品の詳細が見れるよ👀 今日もみんなおつかれさま！！✨ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ 『ラクに作れる』から『ラクになれる』 あなたのごはん作りが、 少しでも楽になって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #チャーシュー #炊飯器ごはん #おうちごはん2026/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャーシュー#チャーシューhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器ごはん#炊飯器ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.14%2546家族に話してなかったこと。 特大バウムに詰めて、伝えます😌 どうも、おかめです！ 改めまして、みなさんにご報告💡 おかめ、4人目の子どもを妊娠しました♡ 無事、安定期に入り、 ようやくほっと一息つけたので まずは、いの一番に みなさんにお知らせさせてください☺️ ここ数ヶ月は体調がすぐれず、 ほぼお出かけもできなくて。 パパや子どもたちに 申し訳ない気持ちでいっぱいでした。 自分の感情をうまくコントロールできず、 言葉がキツくなってしまったり、 正直、しんどい時期もあったけど… こうして安定期に入って、 肩の荷が少し下りたというか、 もう…とにかく、、安堵感が半端ない。笑 実は一度、流産を経験していて…。 だからこそ、 「また来てくれた命は、絶対に守りたい！」 そんな想いが、自然と強くなった。 今こうして元気に育ってくれていることは、 決して“あたりまえ”じゃない。 それを改めて実感する日々です😌 たぶん、ぱぱも同じ気持ちやったんやと思う🤣 ケーキ切った瞬間から号泣😭😭😭 いや、泣きすぎやけどな。笑 （しかもケーキ食べ終わるまで ずーーーっと泣いてた🤣） はあぁ〜〜〜…🥹 うちのお腹から、女の子が産まれる日がくるなんて…🥹 髪の毛アレンジしたり、 かわいい服選んだり 今から楽しみでしょうがないわ〜🥰 こんなおかめですが😁 これからもゆるっと見守ってもらえたら 嬉しいです☺️💕 最後まで見てくれて、読んでくれてありがとう🫶🏻 これからもよろしくです😊 ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ 『ラクに作れる』から『ラクになれる』 あなたのごはん作りが、 少しでも楽になって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #ご報告 #妊娠報告 #ジェンダーケーキ #ぱぱ泣きすぎ2026/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご報告#ご報告https://www.instagram.com/explore/tags/妊娠報告#妊娠報告https://www.instagram.com/explore/tags/ジェンダーケーキ#ジェンダーケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぱぱ泣きすぎ#ぱぱ泣きすぎ1.53%2,754126仕事終わりでも作れる🍚30分で3品ごはん🍳 ▷@okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 来てくださってありがとうございます☺️✨ 美味しそ〜！作ってみたい！ と思ったら、コメント欄に『❤️』で 教えてもらえるとうれしいでつ♡ 炊飯器パスタの失敗しないコツ💡 ✔️パスタは“5分茹で”のものを使う！ ✔ パスタは半分に折って放射状に入れる！ ✔ 必ず20分で強制終了して、 炊けたらすぐ混ぜる！！ → 放置すると団子化しまつ🍡 ✔️仕上げにオイルでコーティング！ 炊飯器に全部入れてスイッチオン！ やのに失敗しにくいコツ😌 ぜひやってみて〜！！✨ 毎日のごはん作り🍚 それって、地味だけど、ほんとうに大変😵💫 仕事に育児に家のこと。 やること山盛りの中で、 「今日なに作ろう…」って考える時間すら、しんどくなることもある。 そんなママたちの肩の荷を、 少しでも軽くしたくて。 ラクしても、ちゃんと美味しい。 手を抜いても、家族は笑顔😁 フライパンひとつで、メインと副菜が一緒にできたり。 お米と一緒に炊くだけで“ついでに”もう1品完成したり💡 少しの工夫と段取りを意識するだけで、 30分3品作れます！！✨ ✔︎ 帰ってから「今日なに作ろ…」で固まる人 ✔︎ ごはん作りに30分以上かけたくない人 ✔︎ ワンオペごはんが日常の人 ✔︎ 忙しくても、手作りしたい人 ひとつでも当てはまる人は、 フォローしてまってて〜！！🙌🏻 今日もみんなおつかれさま！！✨ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ 『ラクに作れる』から『ラクになれる』 あなたのごはん作りが、 少しでも楽になって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #おうちごはん #ほったらかし飯 #ついで飯2026/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/ついで飯#ついで飯0.03%602なんちゃってエビカツで、家族の胃袋のゲッチュ🫰🏻 @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 来てくださってありがとうございます☺️✨ どうも、おかめです！ やってしまった、、、🫠 いい意味で？ 幼稚園で子どもの誕生月に、家族参加型で誕生日会をするんよね🎂 歌ったり、踊ったり！ みんなでお祝いの日っていうのがあって、最後にメッセージを読むんよ。母から… 長男の時は、雰囲気に慣れてなかったし絶対泣くのわかってたから、短い文にしててんけど。 今回、意味のわからん自信がなんかあって、5行くらいの文章にしてん。 そしたらさ、、結構早い段階で込み上げてくるものがあって、笑けるくらい泣いた🤣 子どものこういうの、あかんわ😭勉強なったわ。 園長先生が、 『誕生日は、みんなから「おめでとう！」って言われる日だけど、お母さんには「ありがとう」って伝える日でもあるんですよ！』 そう話してくれて、なんか胸がぎゅっとした。 産んでくれた日であり、産んだ日でもある。 祝われる日であり、誰かを守り始めた記念日でもある。 なんか…ステキやなぁって、しみじみ😌 でもさ、 大変やのに“やりがいあるなぁ”って思える毎日って、ぜんぶ子どもたちのおかげなんよね。 今日もバタバタでへとへとやけど、 心のどこかではちゃんと“ありがとう”が育ってる。 全ママ、毎日ほんまがんばってるよ！！ 今日もみんなおつかれさま😁✨ 【なんちゃってエビカツ！】 🌵材料 ◯はんぺん 2枚 ◯カニカマ 10本 ◎マヨネーズ 大さじ2 ◎片栗粉 大さじ3 ◎鶏がらスープの素 小さじ1 ◯パン粉 適量 ◯揚げ焼き用オイル 適量 🌵作り方 ①ポリ袋にはんぺん、カニカマ◎の調味料を入れ、こねまぜり。 ②袋の左右を切り開く。 ③好みの大きさに成型する。 💡厚みは1cmくらいにすると、いい感じにカツ感がでるよ！ ④パン粉を全体的にまぶし、フライパンへ。 フライパンの底から0.5mmくらいのオイルを 入れ、両面揚げ焼きにしていく。 他のレシピは、明日の投稿で👋🏻 今日もみんなおつかれさま！！✨ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ 『ラクに作れる』から『ラクになれる』 あなたのごはん作りが、 少しでも楽になって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #ワンパンレシピ #エビカツ2025/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/エビカツ#エビカツ0.05%9213万人が保存した！✨一番カンタンな丸ごとグラタン🍆 @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 来てくださってありがとうございます☺️✨ どうも、おかめです！ ちゃんと作る気力がない日ほど、 ちゃんと食べたくなる🥺 そんな日に助けてくれるのが、このほったらかし献立🍚 がんばった1日に、 がんばらないご飯で自分にご褒美あげよ🫶🏻 今日もみんなおつかれさま😁 ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ 『ラクに作れる』から『ラクになれる』 あなたのごはん作りが、 少しでも楽になって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #ワンパンほったらかし飯 #がんばらないごはん #丸ごとグラタン2025/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンほったらかし飯#ワンパンほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/がんばらないごはん#がんばらないごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/丸ごとグラタン#丸ごとグラタン0.07%13603万人が保存した！✨一番カンタンな丸ごとグラタン🍆 @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... HUNTER×HUNTERにハマってる。 どうも、おかめです！ ちゃんと作る気力がない日ほど、 ちゃんと食べたくなる🥺 そんな日に助けてくれるのが、このほったらかし献立🍚 がんばった1日に、 がんばらないご飯で自分にご褒美あげよ🫶🏻 【茄子卵のオーロラグラタン】 🌵材料 ⚪︎茄子 1本 （大きめだったら1本、小さめだったら2本） ◎ゆで卵 1個 ◎マヨネーズ 大さじ1 ◎ケチャップ 大さじ1 ⚪︎チーズ 好きなだけ 🌵作り方 ①茄子を半分に切り、格子状に切り目を入れていく。 ※できるだけ皮を貫通しないように！ してしまったらそれはそれでどうにかなる。 ②クッキングシートに包む。 ③フライパンに水500ml入れ、②のせ着火🔥 沸騰したら弱中火にしフタをし10分蒸す。 ④加熱後、茄子の中身をくり抜いて、ボウルに◎と一緒に入れまぜり。（ゆで卵は白身をつぶしすぎない方がうまし） ⑤茄子の皮に具材を戻し、チーズを思いっきりかける。 ⑥アルミを敷いた天板、または耐熱の器に茄子をのせて、トースターで好みの焼き加減まで焼く。（目安8〜10分くらい） 💡トースターで焼く前に、パン粉軽く振りかけてもうまし♡ 他のレシピは明日公開！✨ 今日もみんなおつかれさま😁 ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ 『ラクに作れる』から『ラクになれる』 あなたのごはん作りが、 少しでも楽になって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #爆速グラタン #ワンパンほったらかし飯2025/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/爆速グラタン#爆速グラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンほったらかし飯#ワンパンほったらかし飯0.11%2004はたして苦手な野菜は、食べられるのか？！🫣 @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 秋のカラダは🍠でできている。 どうも、おかめです！ 小さい頃から偏食を極めてる長男。 見て、嗅いで、食べるか否か決める。（犬か） 見た目で、「おいしくない」なんて言われることは日常茶飯事な訳で… おかげとメンタル鍛えられてまつ。 食べる時は食べるし、食べへん時はほんま食べへん そんな毎日やけど、やっぱり「おいしい〜😋」 てほっぺたいっぱいにして食べてる姿とか見ると、ほっこり温かい気持ちなるんよね☺️ 母って単純。 やないとやってられ〜ん🤣 【小松菜チキンバーグ】 🌵材料 ◯鶏ひき肉 350g ◯小松菜 2束 ◎片栗粉 大さじ1 ◎鶏がらスープの素 小さじ1 ◎醤油 小さじ2 🌵作り方 ①小松菜を細かく刻んでおく。（0.5mm幅くらい） ②ボウルまたはポリ袋にひき肉と刻んだ小松菜、◎を加えしっかりこねまぜり。 ③好みの大きさに成型したら、オイルを敷いたフライパンで中火で焼いていく。 ④片面焼けたら弱火にし、フタをし10分蒸す。 【小松菜とにんじんの厚揚げ白和え】 🌵材料 ◯小松菜 2束 ◯にんじん 1/2本 ◯厚揚げ 90gくらい ◎味噌 小さじ1くらい ◎醤油 小さじ1 ◎砂糖 小さじ2 ◎すりごま 大さじ2くらい 🌵作り方 ①クッキングシートの上に、2cm幅くらいのざく切りにした小松菜と、にんじんをスライサーで切り入れる。 ②『小松菜チキンバーグ』の④のタイミングで、肉ダネの上に①をのせ、フタをし弱火で10分蒸す。 ③ 厚揚げは、表面の油や水気をキッチンペーパーでおさえて軽くふき取り、皮と中身に切り分ける。皮は細切りにする。 ④ ボウルに厚揚げの中身（豆腐の部分）と◎を加え、スプーンなどでよく混ぜり。 ⑤②が加熱できたら水気を絞り、④へ加えて和える。 今日もみんなおつかれさま😁 ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ あなたのごはん あなたのごはん作りが、 少しでもラクになって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #小松菜ごはん2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/小松菜ごはん#小松菜ごはん0.19%33018疲れてるから思考ゼロ作れて、すぐ食べたい！がっつり食べたい人は、よ〜チェケラッキョ✌🏻 @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 毎日アンパンマンの動画見てたら、 バイキンマンが愛おしくなってきた🥹🫰🏻 どうも、おかめです！ バイキンマンって、よく見ると「悪役」ってより「永遠の挑戦者」やんね！✨ アンパンマンに毎回やられても、次の回にはもう新しい作戦考えて出てくる。 メンタル強すぎるし、あの執念というか“諦めない心”は、もはやヒーロー級やわ👏🏻 うちのお子、特に二男はすぐ諦めるねん。 てかやる前から諦めてることもある。 けどさ、人間なんでもやってみなわからんやん？ 悩んでるくらいやったら、行動した方が早い。 うちはいつも「行動した後悔より、 行動しなかった後悔の方が深く残る」って思ってる。 だから、とりあえずやってみる。 やってみて、感じたことを子どもたちには大事にしてほしい😌 てことで、、さあっ！！！！ 今回のレシピにいこか〜〜🙌🏻 今回はワンパンでちゃちゃっと作れる、 『さばのトマトパスタ』でつ🐟🍅 “1分パスタ”について話させて〜 パスタってさ、表記の時間で茹でなあかんやん？ ものによっては、10分以上かかるのもある。 けどそんなパスタが、『1分』で作れたら最高やない？😏❤️ やり方は実にカンタンで、 パスタがしっかりかぶるくらいの水に浸しておくだけ！ 太さによって浸す時間は変わるけど、 すごいのが、『浸す時間が長くなっても大丈夫』てとこ👍🏻 どうやら吸水しすぎることがないみたいやから、 なんなら浸して冷蔵庫に3日間くらい入れててもモウマンタイ！✨ 平日いつでもぱぱっと作れるように、冷蔵庫にスタンバイしておくのもいいかもね😁 あともう一つすごいのが…… この“トマトパウダー”よ🍅✨ トマト缶ってさ、 便利やけど、、かさばらん？ わが家はそんなに収納ないから、ストックするっていう習慣がないんよね🤣 だから、その都度買っててんけど。 トマト料理って、突然食べたくなったりするやん？笑（ならんわ） あと、わが家はハヤシライスをよくするんやけど、材料にトマトジュースを使うのね。 このトマトジュースの買い忘れとかがよくあって、、走って買いに行ったりしててんけど、 このパウダーにしてから、そういうストレスがほんまなくなったんよ🥺 なんなら何も気にせず、いつでもトマト料理を作れるようになったのが一番嬉しい☺️ 紹介したアイテムは…🍀 ◯まずプロフィールをタップ👇🏻 @okame_cooking ◯楽天roomを開いて、キーワードを検索🔍 “トマトパウダー”で検索して〜 ◯アイテムをタップして 『楽天市場で詳細を見る』を押すと 商品が詳しく見れるよ👀✨ 今日もみんなおつかれさま！！ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ あなたのごはん作りが、 少しでもラクになって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #骨取りさばレシピ #トマトパウダー #PR2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/骨取りさばレシピ#骨取りさばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマトパウダー#トマトパウダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.04%760マクド越えた………？😏（自画自賛） @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 棒読みすぎてワロタ🤣 まだまだやな……息子よ。 どうも、おかめです！ ストーリーズで載せたら、 思った以上の反響をいただいたこの『いもップルパイ🥧』 砂糖は使ってなくて、素材の甘みだけで作ってるから、控えめに言って………めっちゃうまい🤤❤️（ややこしいわ） 春巻きの皮で巻いてて、揚げずにオーブンで焼いてるから、ヘルシーなんは母が嬉しいやつ🫰🏻 このおやつには、子どもがどハマりしちゃって、先に確保しておかないと気がついたらなくなってるレベル🫣 冷めても美味しいし、温かい飲み物といただいたら、ちょっとリッチな気持ちになれるよ！✨ 【ほっこり幸せおやつ♡いもップルパイ🥧】 🌵材料 ◯春巻きの皮 5枚 ◯焼き芋 300g （作る場合は、1つ前の投稿を参考にして〜 またはスーパーの焼き芋を買う🍠） ◎りんご 1/2個 ◎バター 20g ◎クリームチーズ 30〜40gくらい（お好みで） ◎シナモン 少々 ◯卵黄 1個分 ◯黒ごま 少々 🌵作り方 👩🏻今回は、家で焼き芋を作ったで〜🍠 その時に、アルミホイルにりんごを包んで、一緒にオーブンで焼いてます。 もし買った焼き芋を使う場合は、りんごをレンチンで温めるか、細かく刻んでマッシュした焼き芋にまぜて使ってください！ おすすめは加熱した🍎 甘みがすごいから、余裕があったら温めてあげて〜 レンチンだと、薄く切ったりんごを耐熱容器に入れ、ラップをして600W3分。 一度取り出して軽くまぜ、もう一度3分するといい感じにやわらこ〜なる！ ①焼き芋の皮を剥き、ボウルに入れマッシュする。 💡温かい方がマッシュしやすいので、少し温めてからつぶしてもよき。 ②◎の材料を加え、全体的になじむまでまぜり。 ③春巻きの皮は半分に切り、三角形に包んでいく。 👩🏻難しい場合は、春巻きを切らず。 春巻きを巻く要領で包んであげてもよき。 ④表面に卵黄を塗り、黒ごまをぱらり。 ⑤230度に予熱したオーブンで23分焼く。 👩🏻余ったさつまいもペースト？はパンにのせて焼いたり、 牛乳加えてスイートポテトにも変身できるいも🍠✨ ぜひ作ってみて〜🍠🍎🥧 今日もみんなおつかれさま！！ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ あなたのごはん作りが、 少しでもラクになって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #秋の幸せおやつ #さつまいもスイーツ2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/秋の幸せおやつ#秋の幸せおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもスイーツ#さつまいもスイーツ0.1%1841焼き芋、、やるやんッ😏🍠✨ @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 来てくれてありがとう😁🍠 待ってたよ！✨ 今回は『焼き芋』がまさかの、7回変身しまつ。 焼き芋ってさ、そのまんまがもちろん美味しいやん☺️ ぎゅって甘みと旨みが増して、とろ〜りやわらかくて…🤤 すでに仕上がってる『焼き芋』で作るおかずやスイーツは、生から作るよりも絶品🍠 さつまいもの世界観まじ変わる🌏 気になるのあったら、いつでも見返せるように保存してな〜🙌🏻 今日もみんなおつかれさま！！ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ あなたのごはん作りが、 少しでもラクになって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #焼き芋レシピ #さつまいもレシピ #さつまいも7変化2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋レシピ#焼き芋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもレシピ#さつまいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも7変化#さつまいも7変化0.19%3480焼き芋の可能性見つけた…😏🍠✨ @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... どうも！芋っこいも子です🍠 芋を愛して半世紀。（まだや） スーパー行くと、だいたい入ってすぐにおるからついつい買っちゃうさつまいも🍠 テーブルの上につねにデフォルトでおるから、 いつしか料理で使うときは、焼き芋から使うように！✨ そしたらさ。 なんやろ、、生からよりも甘みがすごいんだわ🤤 さつまいもの向こう側に行けた感じ？（よくわからん） てことで、そんな焼き芋を使った7変化！✨ レシピの詳細は明日の投稿で！！ また明日来てね〜😁🫶🏻 楽しみにしてるで〜！！て言う人は コメントを『🍠』でいっぱいにして〜😆 今日もみんなおつかれさま！！ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ あなたのごはん作りが、 少しでもラクになって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #さつまいも7変化 #さつまいもレシピ #焼き芋に勝るものなし2025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも7変化#さつまいも7変化https://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもレシピ#さつまいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋に勝るものなし#焼き芋に勝るものなし0.07%1306相棒と作る！30分8品！🌿 @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 毎日のごはん作りって、 時間との戦いやなくて、 「気力」との戦いの日もある🔥 けどさ、道具をちょっと見直しただけで、 「私、まだ余裕あるかも！」って思えた。 ただの“便利アイテム”やと思ってたものが、 気づけばキッチンの相棒に😙 便利って言葉、 手抜きみたいに聞こえる時あるけど… 本当は、“心の余白”をつくることだと思う😌 今日も、キッチンの相棒たちに感謝🙌🏻 ありがとう、私の時短チーム！✨ 紹介したアイテムは…🍀 ◯プロフィールをタップ👇🏻 @okame_cooking ◯楽天roomでキーワードを検索🔍 ◯アイテムをタップして 『楽天市場で詳細を見る』を押すと 商品が詳しく見れるよ👀✨ 今日もみんなおつかれさま！！ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ あなたのごはん作りが、 少しでもラクになって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #便利アイテム #キッチンの相棒2025/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/便利アイテム#便利アイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチンの相棒#キッチンの相棒0.15%2835時短アイテムで、時間にも心にもゆとりを🌿 @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 今回は、うちのごはん作りの相棒たちをご紹介💡 この子たちを揃えてから、 ごはん作りの効率爆上がり！✨ 使わない日はないくらい、毎日使ってるものばかりでつ😌🤞🏻 時間や余裕がない日こそ、道具の力を借りてラクしてサクッとおいしくッ🍳 道具に助けてもらって、やさしく続くごはん時間を楽しも！✨ 紹介したアイテムは…🍀 ◯プロフィールをタップ👇🏻 @okame_cooking ◯楽天roomでキーワードを検索🔍 ①『フレッシュロック』 ②『細千切りスライサー』 ③『キッチンバサミ』 ④『レコルト』 ⑤『ランチプレート』 ◯アイテムをタップして 『楽天市場で詳細を見る』を押すと 商品が詳しく見れるよ👀✨ 🍳レシピの詳細は、次の投稿で！！ また見にきてな〜😁💕 今日もみんなおつかれさま！！ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ あなたのごはん作りが、 少しでもラクになって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #時短神アイテム #時短道具2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/時短神アイテム#時短神アイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短道具#時短道具0.09%1660日本一の紅葉へ出会うために、いざっ⛰️🍁 @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 二男の1歳の誕生日から、山に魅了され 登山にハマって早4年。 始めた頃から、目標であり憧れだった “涸沢カール” テント泊３日目にして、ついに天気が回復🌤️し 朝の5時半から歩き出した。 踊る心とは裏腹に、カラダはついていけてなくて、足は重いし息は切れるけど、一歩ずつ進むたびに景色が少しずつ変わってくる⛰️ 登山ってさ、子育てに似てるなって思ったんよね😌 思い通りにならない日ばかりで、泣いたり怒ったり、思うように進めないこともある。 でも、歩みを止めなければちゃんと進める。 小さな景色も、諦めず歩いたからこそ見える。 そしてたどり着いた頂上⛰️ ほら！やっと出会えた♡ がんばった先にしか見えへん景色。 子どもと過ごす日々も同じ。 大変なことも、うまくいかないことも、全部積み重ね。 振り返れば笑顔や思い出、成長が宝物になってる！✨ 今日のこの景色も、登山も、子育ても。 全部つながって、私にとって大切な瞬間になってるんやなって想う😊 これからも、一歩ずつ、前へ進もう！！ 今日もみんなおつかれさま！！ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ あなたのごはん作りが、 少しでもラクになって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #涸沢カール #日本一の紅葉 #11年ぶりの当たり年 #家族登山 #宝物2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/涸沢カール#涸沢カールhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本一の紅葉#日本一の紅葉https://www.instagram.com/explore/tags/11年ぶりの当たり年#11年ぶりの当たり年https://www.instagram.com/explore/tags/家族登山#家族登山https://www.instagram.com/explore/tags/宝物#宝物0.06%1052🫑ギライの子どもに出したら… @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... キライな野菜No.1のピーマン🫑 わが家は長男が大の苦手で、 料理で使う時は、存在感がほぼなくなるまで刻んでるねんけど。 今回はありのままのピーマンを出してみた😏 早速食卓に座って第一声が、 👦🏻「え、、、、、、…ピーマンやん。」 そして、 30分間にらめっこ。 （穴あきそうなくらい見てたわ） 👆🏻ちなみにここまではいつも通り。 いや、ていうかせめてなんか食べろよ。 そんなとき。 パクッ （えっ、、食べた？今食べた？！😳✨） しかも、うっ、、、、うっ、、、うーーー😭😭😭 うまいっていうてますこの子ーーー🙌🏻 母、心の中でスタンディングオベーション。 いやもうこれは、 嬉しすぎて口角天井に上がりそうやわ🥹🥹🥹 みんなのお子は何でも食べる？ 苦手な野菜あったらコメントで教えて！！ 克服メニュー考えるっちゃ🤔✌🏻 今日もみんなおつかれさま！！ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ あなたのごはん作りが、 少しでもラクになって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #ピーマンレシピ2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/ピーマンレシピ#ピーマンレシピ0.1%17410これ見たあなた、もう“十五夜仲間”やな🍡 @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 夜迎える前に、3個目いきそうや…🤤 どうも、おかめです！ 和菓子だい好き8年目🫘（短かっ） 若かりし頃は、ケーキとかチョコとか甘いの大好きやってんけど…いつからやろ？ 生クリームにうーーーぷす…😮💨てなるようになってしまっタンバリン。 特にその中でも大福が好きで、今のイチオシはセブンの『ずっしり豆大福』🫘 これは登山の時、必ず買っていくうちの相棒やねん♡ て、あそうそう。 今回、十五夜に食べるお団子を朝から作っててんけど、帰ってきた子どもたちと母で（おい）ほぼなくなってきたから、今から作り足すわ。（何の報告やねん） 今夜は、1年で最も月がキレイに見える時期。 いつのまにか、「忙しい」「便利」があたりまえになって、 空を見上げる時間って減ってる気がする。 でも、 月を見ながら「きれいだね」って言える夜があるだけで、 なんか心が穏やかになる😌 こういう“なんでもない夜”が、あとで振り返ったら意外とええ思い出になってるんやなーって、ふと思うやん？ みんなも今夜は、ちょっとだけ空見上げてみよ🌕 きっといいこと、見つかるから！✨ 【レンチンで作る！もっちもち大福】 🌵材料 ◯白玉粉 100g ◯砂糖 大さじ2 ◯塩 ひとつまみ ◯水 150g ◎片栗粉 適量 中に入れる具材はお好みで！✨ 💡今回は、あずき、さつまいもクリーム、シャインマスカットを入れてまつ。 🌵作り方 ①耐熱ボウルに◯の材料をすべて入れ、ダマがなくなるまでしっかりまぜり。 👩🏻白玉粉の種類によっては、粉っぽさが残ることも。 そんな時は、少しずつ水を足して、全体的になめらかになったら🙆 ②ふんわりラップをし、500W3分レンチン。 ⚠️動画は600W2分になってます🙇 ③粘り気が出てるのでしっかりまぜ、再度1分レンチン。 💡完成の目安は、色が半透明になってたら🙆 粘り気が「少し柔らかいかな？」て時は、再度30秒ずつレンチンする。 それでも変わらない場合は、粗熱取れるまで少し置いてみて！ そしたら意外といいかんじの弾力になってる場合もある🫰🏻 👩🏻うちはちなみに倍量で作ったら、＋5回レンチンしても弾力変わらんかった🤣でもなんとかいけてる笑 ちなみに白玉粉はcoop製でつ。 ④バットに片栗粉をまぶし、③をひと塊りにし移す。 ⑤生地の表面全体的に片栗粉をまぶし、厚みは7〜8mmくらいにする。 6等分にし、真ん中に好きな具材をのせ包む。 💡手と生地に片栗粉をつけながらすると、包みやすいよ〜 今日もみんなおつかれさま！！ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ あなたのごはん作りが、 少しでもラクになって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #十五夜 #手作りだんご2025/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/十五夜#十五夜https://www.instagram.com/explore/tags/手作りだんご#手作りだんご0.07%1286やる気ゼロでも作れるやつ✌🏻✨ @okame_cooking ◃ “作らなきゃ…”を“これならできそう！✨”に変えるためのレシピ発信中🍳 ........................................................................... 👦🏻「これなんのうたー？かみなりー？」 👩🏻「、、、あらしや。（嵐）」（おしい） どうも、おかめです！ 今回は、山飯からヒントをもらって 『1分パスタ』を作ったどーん！✨ 今回は、6分で茹でて作るパスタ使ってるけど、 7分でも8分でも同じやり方で🙆 良いタイミングはパスタの色が変わってやわらかくなったら。 やりすぎることはないから、余裕をもって浸しておいても大丈夫！ なんか今日のご飯作りバタバタしそうやなぁー、、って思った時は早めに仕込んでおくのもよきね😁 【1分パスタ】 🌵材料（2人分） ◎パスタ 160g ◎水 600ml ◯冷凍むきえび 8匹 ◯焼き用オイル 小さじ1 （バター10gにするとよりコクが出る） ◯じっくりコトコト『濃厚海老のビスク』 2袋 ◯塩こしょう 少々 🌵作り方 ①ジップロックまたはアイラップに半分に折ったパスタと水を入れ、1時間以上おく。 （しっかりパスタが水分を吸っていると色が変わるので、それが目安👀） ②解凍した冷凍むきえびを、熱したフライパンで炒める。 ③①のパスタを水ごと入れ、沸騰したらフタをし1分蒸す。 💡濃い味が好きな人は、コンソメ顆粒（小さじ1）を加えてみてー！ ④ 『濃厚海老のビスク』のスープの素をふりかけ、全体的にまぜたら完成！！ 💡まぜてくととろみが出てくるよ〜 具材やスープの素を代えて楽しめる この『1分パスタ🍝』 じぶん流にアレンジして楽しんで〜♬ 今日もみんなおつかれさま！！ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような ラク速レシピを発信してるよ〜♪ あなたのごはん作りが、 少しでもラクになって、 心がふっと軽くなりますように😌✨ @okame_cooking ........................................................................... #簡単レシピ #時短レシピ #炊飯器レシピ #ズボラ飯 #子どもごはん #ほったらかし飯 #楽うまごはん #家族ごはん #節約ごはん #忙しいママの味方 #1分パスタ2025/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/1分パスタ#1分パスタ0.09%1650小さな一歩が、ラクごはんのはじまり🪄✨ ⚠️『最強ポテト』のコンソメ顆粒は、小さじ1だす💡 @okame_cooking ◃ 『いいね！』してもらえると喜びます🫶🏻 ........................................................................... そろそろ食欲が加速する…🤤🍁 どうも、おかめです！！ 「ほったらかし飯、気になるけど… なんかハードル高くてなかなか踏み出せない💦」 そんな声、実はけっこう多い…😵💫 でもさ、最初の一歩はシンプルでいいんよ！ とりあえず、まず1品から！✨ てことで、うちがいつもおすすめしてるんは “じゃがいも🥔” じゃがいもって、調味料や組み合わせ次第で無限に化ける食材！✨ しかも米炊くときに一緒に入れるだけで、副菜が完成しちゃう✌🏻 これなら「なんかできそう」って思えるはず☺️ 今回は、そんなじゃがいものレシピを10品選んだで〜！！ 炊飯後は、和えるだけ！まぜるだけ！やから、 あともう一品ほしい！って時にもってこいのこいさー👍🏻 小さな一歩が、ラクごはんのはじまり。 ぜひやってみて〜😁✨ 今日もみんなおつかれさま！！ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような 楽速レシピを発信してるよ〜♪ 『今日なに作る〜？😋』 @okame_cooking ◀︎タップでフォローしてな💛 コメント、DMには 全力で返事してるで〜🥹❤️ よろぴく🤗（古） ........................................................................... #簡単レシピ #すぼら飯 #ずぼらレシピ #楽うまごはん #楽速ごはん #おうちごはん #炊飯器レシピ #炊飯器ほったらかし飯 #ほったらかし飯 #子どもごはん #じゃがいもレシピ2025/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/すぼら飯#すぼら飯https://www.instagram.com/explore/tags/ずぼらレシピ#ずぼらレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽速ごはん#楽速ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器ほったらかし飯#炊飯器ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピ0.19%3409包んで焼くだけ！✨子どもも大人もワックワク🥰 @okame_cooking ◃ 『いいね！』してもらえると喜びます🫶🏻 ........................................................................... 海外でバズりまくってた『巣ごもりバーグ』知ってる？？？ 初めて見た時、 👩🏻「かっしっこー！！😳」 思って何回か作っててんけど、 人数分の肉だね作ることに「め〜ん…😩」なりまして。 それならひと塊りにしてしまえ〜 てことで、できあがったのがこれ！✨ 見た目も華やかで、食卓並べたらお子から 「なにこれ〜ぴざ？？🍕」 「おいすぃそ〜〜〜🤤」 てちょっとしたパーティー感を出してくれるんよ🎉 包んだら、焼くのをオーブンにまかせられるのもいいよね✌🏻 疲れててやる気1%の時でも作れて、なんかいつもより“ちょっとこってる料理”になるで〜！！✨ ぜひ作ってみて〜😁 ソースはお好みでなんでも🙆 わが家は、、これ👇🏻 （ソース） ケチャップ 大さじ3 ウスターソース 大さじ1 砂糖 小さじ2 💁🏻♀️炊飯器で作ってる、 「丸ごとブロッコリーの洋風炊き飯」 「さっぱり爽やか！夏のポテサラ」 の2品のレシピは『丸ポテ』ってコメントして！✨ 手動でゆっくりめに届きますので、しばしお待ちください😌（どーにかしろ） 今日もみんなおつかれさま！！ ......................................................................... @okame_cooking です💁🏻♀️ 最後まで読んでくれてありがとう♡ 家にいつでもあるような材料で カンタンにできて 作るのも食べるのも楽しくなるような 楽速レシピを発信してるよ〜♪ 『今日なに作る〜？😋』 @okame_cooking ◀︎タップでフォローしてな💛 コメント、DMには 全力で返事してるで〜🥹❤️ よろぴく🤗（古） ........................................................................... #簡単レシピ #すぼら飯 #ずぼらレシピ #楽うまごはん #楽速ごはん #おうちごはん #炊飯器レシピ #炊飯器ほったらかし飯 #ほったらかし飯 #子どもごはん #オーブンほったらかし飯2025/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/すぼら飯#すぼら飯https://www.instagram.com/explore/tags/ずぼらレシピ#ずぼらレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽うまごはん#楽うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽速ごはん#楽速ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器ほったらかし飯#炊飯器ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし飯#ほったらかし飯https://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブンほったらかし飯#オーブンほったらかし飯0.1%16030<前へ12345...21>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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