コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【正月太りした人は必見の低糖質スイーツ🍰】 「痩せたいけど、お菓子を食べたい」 「毎日食べても安心なお菓子作りをしたい」 そんな方にオススメの 低糖質スイーツ講座 ～缶入り娘～ 1月から第3期生様のレッスンが始まります🎵 今月メニューは 『ガトーショコラ缶』 一人分の糖質は、なんと3.5g✨ 緩やかな糖質制限のおやつの目安は 10gなので おかわりしても、安心の糖質量なんです🧡 なぜこんなに低糖質なのか？ それは お菓子作りで糖質を上げる材料を 使っていないから！ だから血糖値を上げず グルテンフリーも叶えます🎵 そして、 低糖質で、尚且つ、 合成甘味料を含まない 良質なチョコレートを厳選しています！ オンラインショップで 人気のある低糖質チョコレートのほとんどは 合成甘味料が入っています😱 「そんなの気にしない」 という人もいるかもしれませんが せっかく自分で作るなら 添加物や怪しい材料は 入れたくない！ 大切な生徒様には 安心できる材料をお伝えしたい！☺️ 今月も生徒様に喜んでいただけますように💕 ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ 低糖質スイーツ、もっと知りたい！ と思ったあなたは ⬇️ @asami_muramatsu プロフィールのリンクから 『LINE公式』 をタップして、お友達になって下さいね💕 低糖質パンナコッタレシピを プレゼントしています🥰 私は低糖質スイーツに切り替えたことで、 健康の不安や罪悪感なく 大好きなお菓子作りを 楽しめるようになりました🧡 もし過去の私のように 健康とお菓子作りの両立に悩んでいる人がいたら ぜひご相談下さいね！ ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ #低糖質スイーツ #糖質オフ #ロカボダイエット #ダイエットレシピ #お菓子教室 #オンラインレッスン 2024/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボダイエット#ロカボダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスン6.25%2380【明けましておめでとうございます🎍】 2024年が始まりましたね✨ 本年も宜しくお願い致します🥰 昨日の大地震 被災地域の方々のご苦労を想像すると 胸が痛みますが これ以上の被害が起きず １日も早く復旧し 安心して暮らせる日が訪れますよう、 心からお祈りしています！ こうした生死が関わるような 災害が起きると 住まいや水や食料、 ライフラインが 何よりも大切であり 私がしているお菓子教室は とても贅沢なことだと思いますが 暮らしと心に余裕が生まれた時に 糖尿病などの病気予防につながる 低糖質スイーツ。 病気やダイエットのために お菓子を食べたくても我慢している人、 糖質制限しなくてはならない人に お役に立てると信じています。 『人の輪を広げながら 笑顔の女性を増やしていく』 そのために この一年、進んでいこうと思います！ どうぞよろしくお願い致します🗻 ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ 「痩せたいけど、お菓子を食べたい」 「毎日食べても安心なお菓子作りをしたい」 そんな方にオススメの 低糖質スイーツ講座 ～缶入り娘～は 第三期生、1月スタートです🗻 ／ 新春キャンペーン🌄 体験レッスンを開催中 ＼ メニューは ●糖質3gのロールケーキ ●糖質60％オフのスノーボールクッキー からお選びいただけます！ 1/12までのご受講ならば ／ 最安値でご案内🥰 ＼ そして、 ／ 低糖質チョコレートバーを2本プレゼント🍫 ＼ この機会を逃さないで下さいね♪ @asami_muramatsu プロフィールのリンクから 『材料・試食付きの体験レッスン』 をタップして 詳細をご確認下さいね！ 健康の不安や罪悪感なく 大好きなお菓子作りを 楽しめるようになりますよ🥰 ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ #低糖質スイーツ #糖質制限スイーツ #ロカボスイーツ #オンラインレッスン #お菓子教室 2024/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限スイーツ#糖質制限スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボスイーツ#ロカボスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室5.3%2002【2023年ありがとうございました】 今年も残りわずかとなりました！ この一年、関わって下さった皆様、 本当にありがとうございました✨ 今年の1月からは オンラインレッスンで 低糖質スイーツ講座 ～缶入り娘～をスタートさせました。 私の講座に興味を持って下さり、 受講を決めて下さった生徒の皆様✨ 生徒様には 感謝してもしきれないくらい ありがとうの気持ちでいっぱいです🌹 いつも楽しくレッスンさせていただき、 幸せな1年を過ごせました✨ 本当にありがとうございました！ 私は生徒の皆様のことが大好きです💕 (突然の公開告白をお許し下さい😂) そして、 対面販売で購入して下さった方々 リアルイベントに参加して下さった皆様、 ビジネスの先生方、先輩方、 お仲間の皆様、 販売やイベントの場所を与えて下さっている 街と珈琲様、 街箱のお仲間の皆様、 本当にありがとうございました✨ 関わって下さった皆様のおかげで 無事に一年を終えることができます。 来年もまた、どうぞよろしくお願い致します🥰 #低糖質スイーツ講座 #糖質オフスイーツ #花開くアカデミー #街と珈琲 #街箱 #オンラインレッスン #お菓子教室2023/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ講座#低糖質スイーツ講座https://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフスイーツ#糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/花開くアカデミー#花開くアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/街と珈琲#街と珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/街箱#街箱https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室6.14%2313【缶入り娘💕第一期生様ご卒業✨】 今年1月から開講した オンラインレッスン 低糖質スイーツ講座 ～缶入り娘～ この12月で第一期生様がご卒業です✨ おめでとうございます✨ 皆さんが益々、 それぞれの道でご活躍されることを 心からお祈りしています☺️ 私自身、オンラインレッスンを始めるにあたり 何もかも初めての挑戦でしたが、 私の講座に興味を持っていただき、 私を信じて受講を決めて下さった生徒様✨ 毎回のレッスンは とても和気あいあいとして 楽しくレッスンさせていただきました🧡 この一年、 試行錯誤しながらレッスンをしてきましたが、 生徒様が喜んで下さる姿があったからこそ 私も毎回幸せな時間を過ごせましたし、 自分の講座に自信を持つこともできました💕 言葉では言い尽くせないほど、 本当に感謝の気持ちでいっぱいです✨ この一年、ありがとうございました✨ レッスンが終了してさよならではなく、 これからも、 このご縁を大切にしていきたいと 思っています🧡 早速、2月に大阪で 生徒様にお会いする予定なんです😂うふ とっても楽しみです！ ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ 「痩せたいけど、お菓子を食べたい」 「毎日食べても安心なお菓子作りをしたい」 そんな方にオススメの 低糖質スイーツ講座 ～缶入り娘～は 第三期生様を募集中です🌹 ／ ただいま体験レッスンを開催中 ＼ メニューは ●糖質3gのロールケーキ ●糖質60％オフのスノーボールクッキー からお選びいただけます！ 1/10までのご受講ならば ／ 最安値でご案内中🥰 ＼ そして、 ／ 低糖質チョコレートバーを2本プレゼント🍫 ＼ この機会を逃さないで下さいね♪ @asami_muramatsu プロフィールのリンクから 『材料・試食付きの体験レッスン』 をタップして 詳細をご確認下さいね！ 健康の不安や罪悪感なく 大好きなお菓子作りを 楽しめるようになりますよ🥰 ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ #低糖質スイーツ #糖質オフレシピ #ロカボスイーツ #オンラインレッスン #お菓子教室 2023/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボスイーツ#ロカボスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室6.38%2421【どこで材料の仕入れしてる？】 私がよく利用している 仕入れのサイトを3つお伝えしました🎵 教室や販売をするなら 品質が良いものを なるべく安く仕入れたいですよね😃 ご参考になれば幸いです！ ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ 低糖質スイーツ講座 ～缶入り娘～ 体験レッスンお得なキャンペーンは 本日申込みまで！ ●材料送付 ●低糖質チョコレートバー2本プレゼント ●過去最安値 年末年始の 特別キャンペーンです！ 糖質60％オフの スノーボールクッキーは 生地に血糖値を上げやすい 砂糖、小麦粉、米粉は使いません。 バターも使わないので コレステロール対策にも ピッタリです💕 低糖質を意識すると 必然的にグルテンフリーも できますよ😃 @asami_muramatsu プロフィールのリンクから 試食つき体験レッスンをご確認下さい🧡 ダイエットもアンチエイジングも叶える 低糖質スイーツ🍰 必要な方に届きますように！ #低糖質スイーツ #糖質オフレシピ #ロカボスイーツ #ダイエットスイーツ #お菓子教室 #オンラインレッスン2023/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボスイーツ#ロカボスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットスイーツ#ダイエットスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスン3.47%1320【キャンペーン価格が終了します！】 糖質オフの良さをお伝えするため ただいま体験レッスンを開催中です！ メニューは ●糖質60％オフのスノーボールクッキー ●一人分糖質3gのロールケーキ からお選びいただけます！ 1/10までのご受講ならば ／ 最安値でご案内中🥰 ＼ そして、 ／ 低糖質チョコレートバーを2本プレゼント🍫 ＼ お得なキャンペーンは 明日までの期間限定です！ この機会を逃さないで下さいね♪ @asami_muramatsu プロフィールのリンクから 『材料・試食付きの体験レッスン』 をタップして 詳細をご確認下さいね！ ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ 「痩せたいけど、お菓子は食べたい！」 「甘いものをやめられない！」 「ダイエット中にお菓子を食べて罪悪感を感じる😢」 「年齢的に痩せづらくなってきた」 お菓子を我慢せずに ダイエットしたい方に オススメしたいのが 『低糖質スイーツ』です✨ 砂糖や小麦粉を使ったお菓子を食べていると 糖質を摂りすぎていることが多いんです💦 過剰な糖質が、 脂肪になってしまうことをご存知ですか？ 痩せたいならば、 糖質を抑えることが近道なんです！ または、 「顔のシミやくすみに悩んでいる…」 「たるみやシワが気になる…」 それは、 糖質の摂りすぎによって 「糖化」が起こっているかも！ 毎日お菓子を食べながら ダイエットもアンチエイジングも叶えたいならば １日も早く低糖質スイーツにしましょう💕 私自身、 糖質オフに取り組んでから 顔のシミが薄くなり✨ 肌がワントーン明るくなりました✨ そして、何より嬉しいのは 健康の不安や罪悪感なく 大好きなお菓子作りを楽しめるようになったことです🥰 もしも、以前の私のように モヤモヤした気持ちで お菓子作りをしている方がいましたら ぜひ私と一緒に 低糖質スイーツを作ってみませんか？ ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ #低糖質スイーツ #糖質オフレシピ #ロカボスイーツ #ダイエットスイーツ #オンラインレッスン #お菓子教室 #スノーボール #ロールケーキ 2023/12/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボスイーツ#ロカボスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットスイーツ#ダイエットスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室https://www.instagram.com/explore/tags/スノーボール#スノーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロールケーキ#ロールケーキ5.75%2172【実演ライブ！ティラミスクリーム】 「ティラミス作りが見たいです💕」 と熱いラブコールがありましたので、 今回のライブでは一通り作ってますよ^^ (コースレッスンの配合で 大切なポイントをお伝えしているので 生徒様に怒られちゃうかな⁉️😂) 土台は手軽に ミズーラビスケットを使ったりして 有り合わせで代用しています☺️ ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ 【お得なキャンペーンは明日まで❗】 低糖質スイーツ 体験レッスン✨ ●過去最安値& ●低糖質チョコレートバーの試食つき 過去最高にお得な特典は 『明日の申込みまで』です！ 日程は 12/30、 1/4.5.6.9.10 @asami_muramatsu プロフィールのリンク 「材料・試作つき体験レッスン」 から詳細をご確認下さい。 🧁糖質60％オフスノーボールクッキー 🧁糖質3gのロールケーキ(上級者向け) どちらかのメニューをお選びいただけます🎵 #低糖質スイーツ #糖質オフレシピ #ダイエットスイーツ #ロカボスイーツ #オンラインレッスン #お菓子教室2023/12/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットスイーツ#ダイエットスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボスイーツ#ロカボスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室2.86%1090【実演ライブ】 チョコレートバーのラッピング 私はお菓子作りはしますが 手先が器用なほうではありません😂 だから、どうやって 簡単な作業で キレイに見えるかと いつも工夫をしています☺️ 100円ショップで手に入る資材で 包めますよ！ 詳しくはライブで🧡 ライブで包んでいるチョコレートバーは しっかり低糖質でありながら、 食べ応えも甘さもあって、 試食セミナーや、 販売でも大人気でした！ 今、体験レッスンにお申し込みいただくと、 材料と一緒に試食を2本プレゼントしています✨ 更に今なら【最安値】で受講できますので、 お得なこの機会を逃さず ご受講下さいね♪ @asami_muramatsu プロフィールのリンクから 体験レッスンの詳細をご確認下さい🧡 #低糖質スイーツ #糖質オフレシピ #ロカボスイーツ #ダイエットスイーツ #オンラインレッスン #お菓子教室 #チョコレートバー2023/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボスイーツ#ロカボスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットスイーツ#ダイエットスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室https://www.instagram.com/explore/tags/チョコレートバー#チョコレートバー3.15%1200【低糖質スイーツを作ってみませんか？】 「痩せたいけど、お菓子は食べたい！」 「甘いものをやめられない！」 「ダイエット中にお菓子を食べて罪悪感を感じる😢」 「年齢的に痩せづらくなってきた」 お菓子を我慢せずに ダイエットしたい方に オススメしたいのが 『低糖質スイーツ』です✨ 砂糖や小麦粉を使ったお菓子を食べていると 糖質を摂りすぎていることが多いんです💦 過剰な糖質が、 脂肪になってしまうことをご存知ですか？ 痩せたいならば、 糖質を抑えることが近道なんです！ または、 「顔のシミやくすみに悩んでいる…」 「たるみやシワが気になる…」 それは、 糖質の摂りすぎによって 「糖化」が起こっているかも！ 毎日お菓子を食べながら ダイエットもアンチエイジングも叶えたいならば １日も早く低糖質スイーツにしましょう💕 私自身、 糖質オフに取り組んでから 顔のシミが薄くなり✨ 肌がワントーン明るくなりました✨ そして、何より嬉しいのは 健康の不安や罪悪感なく 大好きなお菓子作りを楽しめるようになったことです🥰 もしも、以前の私のように モヤモヤした気持ちで お菓子作りをしている方がいましたら ぜひ私と一緒に 低糖質スイーツを作ってみませんか？ ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ 糖質オフの良さをお伝えするため ただいま体験レッスンを開催中です！ メニューは ●糖質3gのロールケーキ ●糖質60％オフのスノーボールクッキー からお選びいただけます！ 1/10までのご受講ならば ／ 最安値でご案内中🥰 ＼ そして、 ／ 低糖質チョコレートバーを2本プレゼント🍫 ＼ お得なこの機会を逃さないで下さいね♪ @asami_muramatsu プロフィールのリンクから 『材料・試食付きの体験レッスン』 をタップして 詳細をご確認下さいね！ ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ #低糖質スイーツ #糖質オフレシピ #ロカボスイーツ #オンラインレッスン #お菓子教室 #ロールケーキ #スノーボールクッキー 2023/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボスイーツ#ロカボスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室https://www.instagram.com/explore/tags/ロールケーキ#ロールケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/スノーボールクッキー#スノーボールクッキー5.25%2000【低糖質スイーツを作ってみませんか？】 「痩せたいけど、お菓子は食べたい！」 「甘いものをやめられない！」 「ダイエット中にお菓子を食べて罪悪感を感じる😢」 「年齢的に痩せづらくなってきた」 ダイエットしたい方に オススメしたいのが 低糖質スイーツです✨ 砂糖や小麦粉を使ったお菓子を食べていると 糖質を摂りすぎていることが多いんです💦 過剰な糖質が、 脂肪になってしまうことをご存知ですか？ 痩せたいならば、 糖質を抑えることが近道なんです！ または、 「顔のシミやくすみに悩んでいる…」 「たるみやシワが気になる…」 それは、 糖質の摂りすぎによって 「糖化」が起こっているかも！ 毎日お菓子を食べながら ダイエットもアンチエイジングも叶えたいならば １日も早く低糖質スイーツにしましょう💕 私自身、 糖質オフに取り組んでから 顔のシミが薄くなり 肌がワントーン明るくなりました✨ ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ 糖質オフの良さをお伝えするため ただいま体験レッスンを開催中です！ メニューは ●糖質3gのロールケーキ ●糖質60％オフのスノーボールクッキー からお選びいただけます！ 1/10までのご受講ならば ／ 最安値でご案内中🥰 ＼ そして、 ／ 低糖質チョコレートバーを2本プレゼント🍫 ＼ お得なこの機会を逃さないで下さいね♪ @asami_muramatsu プロフィールのリンクから 『材料・試食付きの体験レッスン』 をタップして 詳細をご確認下さいね！ ♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎♪︎ #低糖質スイーツ #糖質オフレシピ #ロカボスイーツ #ダイエットスイーツ #お菓子教室 #オンラインレッスン 2023/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボスイーツ#ロカボスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットスイーツ#ダイエットスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスン4.7%1790【低糖質スイーツ試食会開催🧁】 食品ロスをなくすための 初の企画です✨ 低糖質スイーツ講座 ～缶入り娘～を オンラインにてレッスンしていますが、 毎月のメニューを かなりこだわって試作しているので、 そのこだわりの分だけ試作品が 大量にあり💦 それに加え、 最近はインスタで実演ライブもしているので 冷蔵庫は試作品でいっぱいになっていました💦 いつも私が作っているので 家族はあまり食べてくれず💦 私一人で消費するには いくら低糖質とは言え、 さすがに食べきれず… さりとて、捨てるのはもったいないし…😭 と困っていました！ そこで、 今までの販売で、 私のお菓子をよく買って下さっていた方々、 仲良くして下さっている方々に 声をかけ、 リアル試食会を開きました！ 参加して下さった皆様、 本当にありがとうございました✨ お出ししたメニューは 今月レッスンの サブレケーキ🍰 配合を変えた2種類の りんごマフィン🍎 パインココナッツケーキ🍍 ベリーケーキ🍓 スノーボールクッキー⛄ チョコレートバー🍫 どれも糖質を抑えたお菓子なので、 通常のお菓子より太りにくい！ 糖化しないから美肌につながる！ 糖尿病も防げる！ 体に良いこといっぱいの低糖質スイーツ🧁 まだ食べられるのに、 捨てられていたかもしれないお菓子たちが 参加して下さった皆様のおかげで、 息を吹き替えしました💕 場所はいつもお世話になっている 『街と珈琲』さんをお借りしました。 これからも試作の日々は続くので もし、試食会参加したい方がいたら @asami_muramatsu へ DM下さい💕 開催日が決まり次第、 連絡させていただきます✨ #低糖質スイーツ #糖質オフダイエット #ロカボスイーツ #街と珈琲 #お菓子教室2023/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフダイエット#糖質オフダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボスイーツ#ロカボスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/街と珈琲#街と珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室6.25%2362【電子書籍に掲載されました✨】 アマゾンで販売している レシピブック 『ブレッド&スイーツクッキングライフ』 スマホで読むことを前提に デザインされているので、 とても読みやすいレシピブックなんです☺️ その大注目の電話書籍に な、なんと～！ 私の教室 美容・低糖スイーツ教室 『スマイルタルト』が紹介されました✨ 嬉しすぎます😆 そして！ 【本日5日まで】は 無料で買うことができますよ😃 料理、パン、お菓子の 沢山のレシピを 活躍中の先生方が提供しています！ 無料なので、 この機会を逃さす、 ゲットして下さいね🥰 今すぐアマゾンでポチっとしてね。 ストーリーズと ハイライト『書籍』にリンクがあります！ #低糖質スイーツ #糖質オフレシピ #ロカボ #BSC #レシピブック2023/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/BSC#BSChttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピブック#レシピブック6.2%2333【植物性スイーツの青山由美先生とライブ】 私の恩師でもある 植物性スイーツ教室主宰 青山由美先生と対談ライブをしました！ ビーガン、ベジタリアン、プラントベース 、植物性という言葉を 以前より多く聞いたり見かけるようになりましたよね！ これからはお菓子でも植物性の時代がくると予想しています🥰 お菓子作りが好き& 健康意識の高い方必見💕 ↓ 由美先生が体験レッスンを募集しているそうですので✨ @yumi.aoyama_douceurs プロフィールのリンクから チェックして下さいね🥰 #植物性のお菓子 #ビーガンスイーツ #低糖質スイーツ #オンラインレッスン #お菓子教室2023/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物性のお菓子#植物性のお菓子https://www.instagram.com/explore/tags/ビーガンスイーツ#ビーガンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室2.18%821【実演ライブ】 販売で人気だった 低糖質パインココナッツケーキ作り 大公開❗ 材料の紹介もしていますので、 チェックしてみてね🎵 明日のライブは午後1時30分～ @yumi.aoyama_douceurs 青山由美先生が💕 お話に来てくれます✨ 由美先生は植物性スイーツの第一人者で 私も大好きな先生なんです🥰 ぜひリアルタイムにご覧いただき、 先生へご質問などお寄せ下さいね♪ #低糖質スイーツ #糖質オフレシピ #ロカボ #オンラインレッスン #お菓子教室2023/11/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室2.7%1030【低糖質とは思えないほど美味しいです✨】 多くの方に 低糖質スイーツのことや 糖質オフの重要性を知っていただけるよう、 試食付き低糖質スイーツセミナーを 開催しています！ 【参加者様の感想】 ⬇️ 🧁適切な糖質量がわかりました！ 🧁内容がわかりやすく、日常生活に取り入れていきたいです！ 🧁様々な甘味料があることがわかって良かったです！ 🧁試食のお菓子が、低糖質とは思えないほどおいしかったです！ 🧁思いきって参加して良かったです！ 🧁先生がすごく素敵でした✨ 🧁糖質オフの知識はありましたが、食事の考え方、選び方がより理解が深まりました！ 🧁どうやってスイーツを低糖質にするかわかりました！ などなど、参加者様からご感想をいただきました。 皆様のお役に立てたようで 嬉しく思っています🥰 現在申込みできるのは、 12/1の 14～16時と19時～21時 のみとなりました！ 気になる方は、〆切が27日ですので、 今すぐに！ @asami_muramatsu プロフィールのリンク 「試食付き低糖質スイーツセミナー」をタップ！ 詳細をご覧下さいね💕 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 私は低糖質のお菓子作りを通して、 女性がキレイになり、自分に自信を持って生き生きと年を重ねて欲しい✨ というビジョンを持っています😊 これからも、女性のダイエットやアンチエイジングに寄り添った お菓子作りを伝えていきたいと思っています🥰 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ #低糖質スイーツ #糖質オフスイーツ #ロカボスイーツ #オンラインレッスン #お菓子教室2023/11/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフスイーツ#糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボスイーツ#ロカボスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室5.78%2200【〆切は本日まで！急いで💕】 低糖質のお菓子を事前にお届けし ダイエットやアンチエイジングに有効な糖質オフの方法を わかりやすくお伝えするオンラインセミナー✨ リクエストにより延長していましたが、 これが最終日程です！ ♪︎11/29 14～16時、 ♪︎〃 19～21時 ♪︎12/1 14～16時、 ♪︎〃 19～21時 お届けする低糖質スイーツは ♡ベリーケーキ×2個 ♡チョコレートバー×2本 ♡スノーボールクッキー1袋 ♡ラズベリーボール1袋 どれもレッスンで大人気のものばかり🧡 試食できるのは 今回のセミナーだけ❗ 痩せたいけど お菓子をやめられない方に ぜひ食べていただきたいお菓子です🌹 お菓子の詰め合わせが届き、 有益なセミナーを受けられる とてもお得な企画です🥰 通常￥6000を なんと半額の￥3000！ 正直に言うと、 こんな機会はもうないです😂 そして、11/29開催については 本日25日が〆切ですよ！ 迷う前に、ぜひお申し込み下さいね！ @asami_muramatsu プロフィールのリンク 「試食付き低糖質スイーツセミナー」 よりお申し込みできます💕 またはDM下されば、申込みフォームを送ります🥰 ラストチャンスを お見逃しなく🎵 #糖質オフスイーツ #ロカボスイーツ #低糖質スイーツ #オンラインレッスン #お菓子教室2023/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフスイーツ#糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボスイーツ#ロカボスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室6.14%2340【〆切は本日まで！最終募集！】 低糖質のお菓子を試食しながら、 糖質オフの良さを知っていただく オンラインセミナー✨ 最終日程です！ ♡11/29 14～16時、19～21時 ♡12/1 14～16時、19～21時 29日開催については 〆切が 本日25日の申込みまでとなります！ 気になっている方、 迷っている方、 本当にお値打ち価格ですので 迷うならば、今すぐお申し込み下さいね！ 実は、あまりにもお値打ち価格すぎて、かなり赤字キャンペーンです🤣 なので、次回の開催は未定！ 今回の日程が最終告知です！ 低糖質スイーツメニューの中で 大人気のお菓子を詰め合わせて、 試食として皆様のお宅にお届けします✨ ♪︎チョコレートバー2本 ♪︎スノーボールクッキー1袋 ♪︎ラズベリーボール1袋 ♪︎ベリーケーキ×2個 これらのお菓子を試食できるのは、 このセミナーのみです！ セミナーでは、すぐに実践できる糖質オフの方法をお伝えするので、 ダイエットしたいと思いつつ、 毎日のお菓子をやめられない方には かなり有益なセミナーになっていますよ💕 申込み方法は 私のプロフィール @asami_muramatsu リンク先の 「試食付き低糖質スイーツセミナー」 をタップ！ 私のホームページに飛びますので、 そこから申込みできますよ☺️ またはDM下さいね♪ 皆様がお菓子作りを楽しみながら、 キレイになっていただきたい！ そのお手伝いができるよう、 私も精一杯努めます✨ #低糖質スイーツ #糖質オフスイーツ #ロカボスイーツ #オンラインレッスン #お菓子教室2023/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフスイーツ#糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボスイーツ#ロカボスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室5.38%2050【低糖質でも可愛く💕】 低糖質スイーツ講座 ～缶入り娘～ 今月のレッスンはティラミス缶🌹 1台丸ごと食べても、糖質わずか4.4g✨ ヘルシー系のお菓子は地味になりがち。 だからこそ、可愛い見た目になるよう、 工夫しています🎵 見た目だけじゃなく、 もちろん味にもこだわっています！ 1台ペロリと食べちゃう人続出😂 でも安心の糖質量です🎵 #低糖質スイーツ #糖質オフレシピ #ダイエット #ティラミス #オンラインレッスン #お菓子教室2023/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティラミス#ティラミスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室4.88%1824【リクエストにより追加開催💚】 試食付きの低糖質スイーツセミナー 日程が合わない方々のリクエストをいただき、 11/24、27 各10時～12時に追加開催します🥰 レッスンで大人気のお菓子の詰め合わせを送ります！ セミナーでは すぐに実践できる糖質オフ方法など、 ダイエットも肌の悩みも解決できる 盛り沢山な内容になっています🎵 セミナー代+お菓子代+お菓子&税込 特別価格￥3000 出血大サービスです😆 詳細は @asami_muramatsu プロフィールリンクからご確認下さいね♪ #低糖質スイーツ #糖質オフレシピ #ロカボ #低糖質 #オンラインレッスン #お菓子教室2023/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室7.46%2822【レッスンでも販売でも人気🍫チョコレートバー🍫】 「糖質オフとは思えない！」 と、皆さんから言っていただける 低糖質チョコレートバー🍫 何が入っているでしょうか^^ そして、こちらのチョコレートバーも試食できる 低糖質スイーツセミナーの追加日程が決まりました！ 11/24、27 各10時～12時です🥰 事前にお菓子の詰め合わせを送ります！ 低糖質スイーツを試したい方にもぴったりのセミナーです！ 食欲の秋、 ダイエットしたい方、 肌のシミやくすみにお悩みの方、 ぜひセミナーへ💕 すぐに実践できる糖質オフ方法が満載ですよ😃 @asami_muramatsu プロフィールリンクから セミナーの詳細をご確認下さいね♪ #低糖質スイーツ #糖質オフレシピ #ロカボ #オンラインレッスン #お菓子教室2023/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子教室#お菓子教室2.21%831<前へ1234567...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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