ゆかの山メシ | らくうまアウトドア料理

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山好きな創作山飯シェ...

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【材料とレシピは右にスワイプ👉】 ======================== 豚とかぼちゃとマッシュルームのメスティン焼肉 ======================== 材料を入れたら火にかけて放置するだけ！蒸し焼きにするのでふっくらとした食感が楽しめます✨ お野菜は何を入れても合うしお肉はお魚に変えても合います🐟 簡単すぎるほっとくだけの焼肉ぜひ試してみてください🍖 . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】豚バラorカルビ...250g かぼちゃスライス1/8個マッシュルーム...5個焼肉のたれ...適量 . . 1.メスティンに豚肉を置いて火をつける。くっつかないように最初だけ箸で動かす。 2.かぼちゃスライスとマッシュルームをいれたら焼肉のたれをかけて蓋をする。火が通ったら完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】 ECサイト準備中です♪ ⛰⛰⛰ #豚とかぼちゃとマッシュルームのメスティン焼肉　 #焼肉 #焼肉のたれ　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【ハイカー用トレイルフード】 ================ 焼きいも甘栗ペースト ================ こちら UL弁当新作候補です✨ なんとドライフードではなくウェットタイプのトレイルフードです⛰ 素材そのまま🍠🌰 何も足さない、何も引かない！！ポケットに入れておけば🏃‍♀️ 封を開けてそのまま食べられて🏃‍♀️ 行動中にも手を汚さない🫵 好評なら商品化の方向で考えます✨ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】 ECサイト準備中です♪ ⛰⛰⛰ #焼きいも甘栗ペースト　 #焼き芋 #甘栗 #エナジーフード　 #トレイルフード #縦走　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右にスワイプ👉】 ==================== 鶏肉と茄子のグリーンカレー ==================== 簡単！山のグリーンカレー😊 材料をまとめて入れて火を通すだけ🔥 ココナッツパウダーを使う事で山でも作りやすいようにしました🥥 ご飯にはもちろんそうめんやうどんにも合います♪ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】鶏もも...150g 茄子...2本しめじ...30g たけのこ..50g 炒める用の油...小さじ2 グリーンカレーペースト...大さじ2 水...450cc ココナッツパウダー...60g ナンプラー...大さじ1.5 炊いたご飯 . . 1.メスティンに油をひいてグリーンカレーペーストを炒める 2.材料を入れて軽く炒めたら水とココナッツパウダーを入れて鶏肉に火が通るまで煮る 3.ナンプラーで味を整えて完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @mountain_party_ 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】 ECサイト準備中です♪ ⛰⛰⛰ #山のグリーンカレー #グリーンカレー #カレー　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ========= 山チャプチェ ========= 手間と材料を極力減らした山のチャプチェ⛰ きっとご飯が進みすぎて困ります🥺 それくらい食欲が出る味付け！生肉を持って行くのがちょっと...だったら火を通して持っていけばいいのよ😇 もちろんおうちでもどうぞ😊 －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1人分】牛or豚ひき肉...50g 春雨...25g ししとう...1〜2本焼肉のたれ...好きなだけごま油...大さじ2 水...130cc . . 1. 鍋に水130ccと春雨を入れ沸騰したら肉とごま油とししとうを入れて、水分が減ったら焼肉のたれを混ぜて完成！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @mountain_party_ 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】 ECサイト準備中です♪ ⛰⛰⛰ #山チャプチェ　 #チャプチェ #韓国料理 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ============== 焼きいも柿きんとん ============== 久々の更新！！＊サボってる訳ではないです💦 秋の気配を先取りしたくて焼き芋と柿を使った簡単最強の一品をなんと柿をむいて切って焼き芋と和えるだけ🥹 べちょべちょの焼き芋を使った方がより美味しくいただけます🍠 －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1人分】種なし柿...1個焼き芋...1/2本〜1/3本 . . 1. 柿をむいてダイス状に切ったら皮を除いた焼き芋と和えて完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @mountain_party_ 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】 ECサイト準備中です♪ ⛰⛰⛰ #焼きいも柿きんとん　 #焼き芋 #柿 #秋の味覚　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ==================== 焼き芋とかぼちゃペーストの蜂蜜モンブラン ==================== 秋を先取りデザート🍁🎃 甘くない自然のままの材料に美味しい蜂蜜をかけました！！山で作るのは至難の業ですが材料は少ないし生モノではないしきっとやればできる🙋‍♀️笑ストーリーズに載せたら大好評でしたのでレシピ化しました♪ 裏ごしした方がなめらかですが私は粒が残ったそのままが好きです (面倒くさがりなのもある😇) 下ごしらえを全て終わらせて冷やしつつ山に持っていった猛者がいたらぜひ教えてください🤣 －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1人分】焼き芋...1/2個かぼちゃ...1/8個むき甘栗...50g 牛乳...60cc 蜂蜜...お好みで . . 1. ゆでかぼちゃと牛乳30cc、むき甘栗と牛乳30ccをそれぞれフードプロセッサーに入れてなめらかにする 2.焼き芋を縦半分に切り、かぼちゃペーストを盛り付ける。栗ペーストを袋に入れて袋の先を切り、細長く搾り出してモンブランぽく飾る 3.蜂蜜をお好みでかけて完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @mountain_party_ 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】 ECサイト準備中です♪ ⛰⛰⛰ #焼き芋とかぼちゃペーストの蜂蜜モンブラン　 #焼き芋 #モンブラン #秋メニュー　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ============= 葉生姜の鶏つくね ============= 見た目も映える葉生姜をシンプルで簡単なレシピにしました！山にひき肉を持っていく勇気がない場合はおうちで作って持っていきましょう😇 キャンプやBBQでも大活躍🍖 爽やかな辛みを味わってくださいね😊 －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1人分】葉生姜...茎3本分鶏ひき肉...80g 小口ねぎ...20g 塩...少々醤油...小さじ1 みりん...小さじ1 酒...小さじ1 . . 1. 葉生姜を茎1本ずつに分ける。好みで薄く皮をむく(そのままでもOK) 2.ひき肉、ねぎ、塩をビニール袋に入れてよく揉む。まとまったら葉生姜を包む。 3.フライパン又は網で焼き色を付け、調味料を熱してよく絡めたら完成！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @mountain_party_ 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】 ECサイト準備中です♪ ⛰⛰⛰ #葉生姜の鶏つくね　 #葉生姜 #つくね #焼き鳥　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ======================= 茄子とズッキーニとさつまいものペペロンチーノ ======================= みんな大好きパスタレシピ🍝 辛さを調節できるのでお酒のつまみ〜お子様のご飯まで！具は冷蔵庫に余ってる半端野菜で簡単にできちゃいます✨ 熱々を食べてください✨✨ . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1人分】パスタ...100g 水...(8分茹でなら)200ml程度 ※茹で時間がこれより少なければ水も少なめベーコン...2枚なす...5cm程度ズッキーニ...5cm程度さつまいも...5cm程度にんにく...1かけオリーブオイル...大さじ2 唐辛子...小さじ1/2 塩...適量胡椒...少々 . . 1. パスタを半分に折る。水とパスタを入れたメスティンを火にかける(水から茹でる) 2.パスタの規定茹で時間より2分早く仕上がる(様子見ながら) 3.オリーブオイルでニンニクと唐辛子を炒め、ベーコン、なす、ズッキーニ、さつまいもを入れて火が通ったらパスタを戻して完成！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @mountain_party_ 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】 ECサイト準備中です♪ ⛰⛰⛰ #茄子とズッキーニとさつまいものペペロンチーノ　 #ペペロンチーノ #パスタ　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 =================== 梅と焼き鳥のホットサンド =================== ＊消えてしまったので再掲美味しくない理由がない！！しょっぱめの梅干しと鶏ももの焼き鳥をミックス✨ 市販の焼き鳥はもちろんその場で肉を網焼きして使っても BBQのものを使ってもなんでもOK🙆‍♀️ ししとうや焼きネギなど付け合わせはお好みで！ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【サンド1枚分】・パン...2枚・大葉...2枚・焼き鳥...2〜3本分・梅干し...1個・ししとう...1本・焼きネギ...2〜3個＊写真は揚げとうもろこし使用 . . 1.パンに大葉をしいて、焼き鳥と種を抜いた梅干し、付け合わせを乗せる 2.挟んで潰して焼いたら完成！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @mountain_party_ 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】 ECサイト準備中です♪ ⛰⛰⛰ #梅と焼き鳥のホットサンド　 #焼き鳥 #夏レシピ　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 =========================== 厚焼き卵とモッツァレラのホットサンド =========================== 久々の豪快ホットサンド！ゆかの山メシの原点といえばこのバカ盛りホットサンドです🥪 甘い卵焼きとモッツァレラのシンプルなサンドこういうので良いんだよ😊 ぜひ熱々をお召し上がりください♪ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【サンド1枚分】食パン...2枚厚焼き卵...パンより一回り小 (写真は卵5個分) モッツァレラチーズ...大1個 . . 1.ホットサンドメーカーにパンを置き、厚焼き卵と半分に切ったモッツァレラチーズを乗せる 2.挟んで焼いて完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @mountain_party_ 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】 ECサイト準備中です♪ ⛰⛰⛰ #厚焼き卵とモッツァレラチーズのホットサンド　 #卵焼き #モッツァレラチーズ　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右にスワイプ👉】 💡UL弁当 8/31まで！先行販売中💡 @mountain_party_ ↑こちらから最新情報を発信します！！フォローよろしくお願いします🙏 =================== ゴーヤのボートハンバーグ =================== 終わらないで夏😭 ゴーヤまるまる1本企画✨ 簡単に言えばピーマンの肉詰めをゴーヤでやりました✌️ 山用にめちゃくちゃ簡単にしてあります！チーズも合うしタルタルソースも合う💖 塩胡椒多めにするとソースの味付けいらず✨✨ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】ゴーヤ...1本牛ひき肉...200g オイスターソース...大さじ2 塩こしょう...適量水...50cc ごま油...小さじ1〜2 . . 1.ゴーヤを縦に割り、オイスターソースと塩胡椒とひき肉をよく練ったものを詰める 2.メスティンにごま油を入れ、肉を下にしてゴーヤを並べる。焼き色がついたら裏返し、水を入れて蓋をして火が通るまで加熱して完成！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか【ホットサンドとメスティンの魔術師】と呼ばれています🙋‍♀️ @yuka.sit.mame 🔺こちらのハイライトにて今まで作った山飯公開中🍽 ⛰⛰⛰ #ゴーヤのボートハンバーグ　 #ゴーヤ #ハンバーグ #肉詰め　 #夏メニュー #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右にスワイプ👉】 💡UL弁当 8/31まで！先行販売中💡 @mountain_party_ ↑こちらから最新情報を発信します！！フォローよろしくお願いします🙏 ========================= 豚肉ととうもろこしのスパイス炒め ========================= 夏が終わる前に！またまたとうもろこし🌽 豚バラととうもろこしとパプリカをアウトドアスパイスで🛶 カレースパイスやチリパウダーもよく合います♪ 簡単すぎるのでぜひ💖 . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】豚バラ肉...150g インゲン...8本とうもろこし...1/2本赤黄パプリカ...50gずつニンニク...1片生姜...小さじ2 卵...2個塩...適量ごま油...小さじ2 アウトドアスパイス...適量醤油...小さじ1 粗挽き黒胡椒...適量 . . 1.メスティンにごま油を入れて豚バラを敷き、卵以外の材料を全部入れて火にかける 2.火が通ったらよくかき混ぜて溶き卵を入れ蓋をする。半熟になったら軽く混ぜて完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか【ホットサンドとメスティンの魔術師】と呼ばれています🙋‍♀️ @yuka.sit.mame 🔺こちらのハイライトにて今まで作った山飯公開中🍽 ⛰⛰⛰ #豚肉ととうもろこしのスパイス炒め　 #とうもろこし #アウトドアスパイス #夏メニュー #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右にスワイプ👉】 💡UL弁当 8/31まで！先行販売中💡 @mountain_party_ ↑こちらから最新情報を発信します！！フォローよろしくお願いします🙏 ============= とうもろこしご飯 ============= 夏が終わる前に！まるまる1本とうもろこし🌽 お米と一緒に炊くだけなのにめちゃくちゃ美味しいのは芯から美味しい汁が出てるから！騙されたと思ってやってみてください✨ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【3人前】米...2合水...360cc 生とうもろこし...1本塩...適量 . . 1.メスティン(3合)に米と水を入れる。皮をむいて切ったとうもろこしを芯ごと入れる。 2.いつものように炊飯したら塩を振って完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか【ホットサンドとメスティンの魔術師】と呼ばれています🙋‍♀️ @yuka.sit.mame 🔺こちらのハイライトにて今まで作った山飯公開中🍽 ⛰⛰⛰ #とうもろこしご飯　 #とうもろこし #炊き込みご飯 #夏メニュー　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右にスワイプ👉】 💡UL弁当 8/31まで！先行販売中💡 @mountain_party_ ↑こちらから最新情報を発信します！！フォローよろしくお願いします🙏 ==================== 餃子の皮で作るほうれん草たっぷりラザニア ==================== そろそろがっつり洋食がやりたくなり冷蔵庫に余ってた餃子の皮でラザニア🥟 2枚重ねで使うからすごくもちもちで美味しいー🤤 ホワイトソースは野外では面倒なのでマッシュポテトで代用それも面倒なら無くても美味しいです✨ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】餃子の皮...12枚パスタ用ミートソース...1袋マッシュポテト...100g (じゃがいもでも可) ほうれん草...1把とろけるチーズ...40g 乾燥パセリ...お好みで . . 1.メスティンにマッシュポテト1/3を敷きつめ、その上にミートソース1/3、その上にほうれん草1/3、その上に餃子の皮2枚×2列、その上にチーズを乗せる。これをあと2回繰り返して3層にする。 2.メスティンを火にかけ、一番上の餃子の皮に火が通りチーズがとろけたらお好みでパセリをかけて完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか【ホットサンドとメスティンの魔術師】と呼ばれています🙋‍♀️ @yuka.sit.mame 🔺こちらのハイライトにて今まで作った山飯公開中🍽 ⛰⛰⛰ #餃子の皮で作るほうれん草たっぷりラザニア　 #餃子の皮アレンジ #ラザニア　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右にスワイプ👉】 💡UL弁当完売続出！先行販売中💡 @mountain_party_ ↑こちらから最新情報を発信します！！フォローよろしくお願いします🙏 ============== 万願寺とうがらしの甘辛みそビーフン ============== 山の宿坊で売っていた採れたての万願寺とうがらしをおいしく調理しました！万願寺とうがらしは辛い種類と辛くない種類があります✨ 今回は辛くないものを使いました😊 ししとうやピーマンでも美味しくできると思います♪ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】ビーフン...1人前鶏だし...小さじ2 豚肉...150g 万願寺とうがらし...6本もやし...半袋ごま油...大さじ1 みそ...大さじ1 砂糖...小さじ1 豆板醤...小さじ1 . . 1.鍋にごま油を入れて火にかけ、豚肉、ビーフン、もやし、万願寺とうがらしの順に重ねる 2.蓋をして2分、ビーフンをひっくり返してまた2分、その後かき混ぜながら味噌、砂糖、豆板醤を入れて炒めて完成！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか【ホットサンドとメスティンの魔術師】と呼ばれています🙋‍♀️ @yuka.sit.mame 🔺こちらのハイライトにて今まで作った山飯公開中🍽 ⛰⛰⛰ #万願寺とうがらしの甘辛みそビーフン　 #万願寺とうがらし #ビーフン #夏メニュー　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右にスワイプ👉】 💡UL弁当完売続出！先行販売中💡 @mountain_party_ ↑こちらから最新情報を発信します！！フォローよろしくお願いします🙏 ================= 冷たい出汁とうふ茶漬け ================= 夏の火を使わない簡単レシピ🧊 流行りの出汁とうふです⛰ 麦茶でも緑茶でも水でもできます！！お手持ちの水分でどうぞ😊 めちゃくちゃさっぱりで美味しいです♪ 固くなってしまったおむすびの救済にも使えます✨✨ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1人前】とうふ...150g 粉末出汁...小さじ2 お茶orお水...200〜250cc 好きなふりかけ...大さじ1 ねぎ...あればお好みで柚子胡椒...あればお好みで冷やご飯...1膳 . . 1.器に材料を全部入れて完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか【ホットサンドとメスティンの魔術師】と呼ばれています🙋‍♀️ @yuka.sit.mame 🔺こちらのハイライトにて今まで作った山飯公開中🍽 ⛰⛰⛰ #冷たい出汁とうふ茶漬け　 #豆腐 #お茶漬け #夏メニュー　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右にスワイプ👉】 💡UL弁当完売続出！先行販売中💡 @mountain_party_ ↑こちらから最新情報を発信します！！フォローよろしくお願いします🙏 ================ 焼き芋のキーマカレー ================ 最強にふざけた最強に簡単な最強の料理ができました😭✨ 焼き芋にキーマカレーを乗せるだけ！カレーは辛い方が焼き芋は甘い方がオススメですがスーパーの売れ残り焼き芋に市販のキーマカレーを乗せるだけでものすごいご馳走になります✨✨ 私はぽくぽくの焼き芋に自作の辛い鶏むねキーマカレーを合わせて無事優勝しました🏆 もちろんチーズをかけても🙆‍♀️ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1人前】焼き芋...半分好きなキーマカレー...100g . . 1.焼き芋を縦半分に割り、少しくり抜いて(食べちゃえ)その中にキーマカレーを入れて完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか【ホットサンドとメスティンの魔術師】と呼ばれています🙋‍♀️ @yuka.sit.mame 🔺こちらのハイライトにて今まで作った山飯公開中🍽 ⛰⛰⛰ #焼き芋のキーマカレー　 #焼き芋 #さつまいも #キーマカレー　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右にスワイプ👉】 💡UL弁当完売続出！先行販売中💡 @mountain_party_ ↑こちらから最新情報を発信します！！フォローよろしくお願いします🙏 ================= ポテト＋ポテトグラタン ================= 芋好きの芋好きによる芋好きのための簡単ポテトグラタンレシピ！包丁もなーんにも使いません！お湯沸かして混ぜて乗せて温めるだけ！材料も芋ばっかり！山飯にベストなメニュー⛰ しかもめちゃくちゃ美味しい🥺 . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【4人前】ポテトフレーク...30g 水分...100〜180ml 焼き芋...1〜2本レトルトミートソース...1人前とろけるチーズ...好きなだけ塩胡椒...適量 . . 1.メスティンにお湯を沸かす。沸いたらポテトフレークを入れてよく混ぜる。もどったら塩胡椒を混ぜる。焼き芋を並べる。ミートソースをかける。最後にチーズをかける 2.蓋をして火にかける。焦げないように温めたら完成！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか【ホットサンドとメスティンの魔術師】と呼ばれています🙋‍♀️ @yuka.sit.mame 🔺こちらのハイライトにて今まで作った山飯公開中🍽 ⛰⛰⛰ #ポテト＋ポテトグラタン　 #焼き芋 #マッシュポテト　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右にスワイプ👉】 💡UL弁当完売続出！先行販売中💡 @mountain_party_ ↑こちらから最新情報を発信します！！フォローよろしくお願いします🙏 ==================== 牛カルビと蓮根の甘辛とろろホットサンド ==================== 甘辛のホットサンドできました🙌 牛肉とレンコンをさっと煮て生のピーマンをトッピング🫑 とろろは好きなだけかけてください！唐辛子をかけると大人の味になります😊 . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【サンド1枚分】・パン...2枚・牛カルビ肉...100g ・蓮根...100g ・ピーマン1/2個・長芋...4〜5cm ・醤油...大さじ2 ・酒...大さじ2 ・みりん...大さじ2 ・砂糖...大さじ2 . . 1.メスティンに調味料と肉と蓮根を入れて煮立たせ、肉に火を通す 2.パンに1を乗せて、ピーマンとすりおろした長芋を乗せる 3.潰して挟んで焼き上げて完成！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @yuka.sit.mame 🔺こちらのハイライトにて今まで作った山飯公開中🍽 ⛰⛰⛰ #牛カルビと蓮根の甘辛とろろホットサンド　 #とろろ #蓮根 #牛カルビ　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右にスワイプ👉】 💡UL弁当完売続出！先行販売中💡 @mountain_party_ ↑こちらから最新情報を発信します！！フォローよろしくお願いします🙏 ================ きのこのバターポン酢 ================ 一瞬でできる美味しいきのこ料理🍄 豚肉や鶏肉を入れても美味しい😊 お酒にもご飯にも合います◯ 写真はわかめが入ってます！ポン酢→麺つゆも美味しいです♪ おうちでも簡単にできるのであと1品欲しい時にもどうぞ✨ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】しめじ...50g まいたけ...50g しいたけ...2個えのき...50g エリンギ...50g 塩こしょう...少々ポン酢...大さじ1 有塩バター...20g すりおろしニンニク...小さじ1 . . 1.材料を鍋又はメスティンに全部入れて火を通したら完成！！ . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか【ホットサンドとメスティンの魔術師】と呼ばれています🙋‍♀️ @yuka.sit.mame 🔺こちらのハイライトにて今まで作った山飯公開中🍽 ⛰⛰⛰ #きのこのバターポン酢　 #きのこ #バター #ポン酢　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #登山　 #山ごはん #ホットサンド #レシピ #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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