ゆかの山メシ | らくうまアウトドア料理

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山好きな創作山飯シェ...

【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ================ 具沢山ミネストローネ ================ メスティンにポイポイ具材を入れるだけ！ . 味付けもめちゃくちゃシンプルでヘルシーなのにたくさん栄養が取れます✨ . 下ごしらえしておけば現地でやる事は火にかけることのみ🙆‍♀️ . 好きなものを好きなだけ入れてください！ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】ベーコン...2枚玉ねぎ...30g カラーピーマン…30g 大豆水煮...80g ホールトマト...100g セロリ...1本塩…小さじ1 コンソメ...1〜2個ブラックペッパー...適量粉チーズ...あれば適量パセリ...あれば適量 . . 1.メスティンに水とコンソメを入れ、沸騰したら食べやすい大きさに切った材料を入れて完成！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか山飯友達、試食友達を募集中です✨ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #具沢山ミネストローネ #ミネストローネ　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 =========== ステーキピラフ =========== メスティンやアルミパンで作れる蓋のいらないごはんシリーズ第2弾です🥘 . ボリューミーなのにめちゃくちゃ簡単！！お好みで餅を入れると更にボリュームアップ⤴️ . ピラフは冷凍のものにフレッシュな材料を入れるだけで劇的に美味しくなります✨ . ステーキは別焼きでも一緒焼きでもOK🙆‍♀️ 安い肉でも美味しくいただけます🤤 . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【3〜4人前】ステーキ肉...200g〜冷凍ピラフ...1袋玉ねぎ…40g カラーピーマン…40g えび…40g あさり…40g 塩…小さじ1/2 バター...20g パセリ...あれば適量 . . 1.バター10gでピラフ以外の材料を炒める。その間にステーキも焼く 2.材料に火が通ったらピラフを入れて更に炒める 3.肉を乗せてバターとパセリを飾って完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか山飯友達、試食友達を募集中です✨ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #ステーキピラフ #ピラフ #ステーキ　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 =========== 簡単！山の火鍋 =========== 簡単なのにめちゃくちゃ美味しい！ . その秘訣は『追い材料』✨ . 市販のスープに食べるラー油を入れます！味に深みが増して最高なんです♪♪ . シビ辛が大好きな人はぜひ挑戦してみてください🙏 . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2〜3人前】・火鍋の素...1回分・食べるラー油...ひと瓶・にんにく...好きなだけ・生姜...好きなだけ・豚肉orラム肉...300g〜・好きな具材...食べたいだけ (ネギ、きのこ、豆腐等なんでも) . . 1.メスティンに市販の火鍋のもとを入れ、沸騰したら材料を全部入れて煮えたら完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか今日もどこかの山頂でご飯を作っています🍚 @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #鍋料理 #火鍋 #山の火鍋 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ========= 山のパエリア ========= メスティンやアルミパンで作れる蓋のいらないパエリアです🥘 . 材料は冷凍のシーフードミックスを使えば準備も荷物も楽々です✨ . サフランもあればでOK🙆‍♀️ レモンやパセリがなくても美味しい🤤 . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】いか…100g 白身魚...100g 玉ねぎ…40g カラーピーマン…40g セロリ…20g にんにく…2片ホールトマト缶...100ｇ有頭えび…5尾あさり…100g 水…500〜600ml 塩…小さじ1/2 サフラン…あれば10本米…1合レモン、パセリ…お好みでオリーブ油…50ml . . 1.海鮮と野菜とにんにくをオリーブオイルで炒める 2.トマトを加えてある程度煮詰めたら、米以外の材料を全て入れ煮たったら海鮮を取り出しておく 3.米を入れて強火で5分、弱火にして12分かけて炊き上げる。仕上げに10～20秒ほど強火にかけておこげを作り、海鮮を飾って完成！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ご飯を作らせてくれるならばどこへでも🙋‍♀️』 @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #山のパエリア #パエリア #イタリアンレシピ　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 =========== 山のチーズ餃子 =========== とってもとっても簡単な包まないチーズ餃子🥟 こちらは挟んで焼くだけです！！このやり方を覚えるとなんでも挟んで焼くだけなので応用OK ホットサンドよりヘルシーで簡単な予感✨ お子さんと一緒に山頂でワイワイ作るのも楽しいです！！ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1個分】餃子の皮...2枚オリーブオイル...小さじ1 好きなチーズ...食べたいだけパセリ...あればお好みで . . 1.バーナーに乗せたロースターに餃子の皮を乗せ、チーズを乗せてとオリーブオイルを回しかける 2.お好みでパセリを振り、餃子の皮を被せて挟んで焼いたら完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆかレシピのリクエストお待ちしてます🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #山のチーズ餃子 #チーズ餃子 #餃子　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ======= 山の角煮 ======= 暇なテント泊の時に作って欲しい🏕️ 最強に簡単な角煮です🔥 なんせ面倒くさがりなので切って入れるだけです！！！笑面倒なのはアク取る手間くらいかな？切るのも適当でオッケー👌 濃いめの味付けにすると山っぽいです🏔️ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】豚バラブロック...400g前後大根...1/8本生姜...大さじ1〜2 しょうゆ...大さじ2 酒...大さじ１砂糖...大さじ２ゆで卵...1〜2個 . . 1.メスティンに肉、大根、生姜を入れて材料が浸る程度の水を入れる。 2.沸騰したらアクを取って調味料を入れ蓋をして20分〜煮る 3.ゆで卵を入れて5分煮たら完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ご飯を作らせてくれるならばどこへでも行きます🙋‍♀️』 @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #山の角煮 #角煮 #豚肉　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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🍚 1月の高尾山飯会はオジたちと⛰️ #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

2024/02/08に公開

#メスティン#山めし#山飯#アウトドア料理#簡単レシピ#山ごはん#ホットサンド#山飯レシピ#アウトドアレシピ#アウトドア好きな人と繋がりたい#キャンプ好きな人と繋がりたい#山好きな人と繋がりたい#登山好きな人と繋がりたい#キャンプ飯#キャンメシ#ゆかの山飯レシピ#ゆかの山メシ#mountainparty#UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ================ 帆立のバター醤油焼き ================ フライパンや鍋がなくてもお皿で調理しちゃう簡単メニュー✨ ステンレスかチタンのお皿を直接火にかけちゃいます🔥 バター醤油の隠し味はほんの少しのオイスターソース🦪 間違いなく美味しいので冬の間にやってみてほしい❄️ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1人前】・帆立貝柱...2個・バター...10g ・醤油...大さじ1 ・オイスターソース...小さじ1/2 . . 1.お皿にバターを乗せて火にかける。 2.バターが溶けたら帆立を乗せて焼き色がついたらひっくり返す。醤油とオイスターソースを垂らして完成！！！＊お皿は熱いので気をつけて！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ご飯を作らせてくれるならばどこへでも着いて行きます🙋‍♀️』 @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #帆立のバター醤油焼き　 #帆立 #バター醤油　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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🩷 Happy Valentine♡♡ 勝手にコラボ企画第2弾プロテインラムネ×ゆかの山メシ⛰️ バレンタインメニュー💘をどうぞ💖✨ . . @shimaokinawajp . . #プロテインラムネ #shimaokinawa #バレンタイン #アウトドア料理 #簡単レシピ #山ごはん #バレンタインレシピ #山飯レシピ#アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい #キャンプ飯 #キャンメシ #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ #mountainparty #UL弁当

2024/01/25に公開

#プロテインラムネ#shimaokinawa#バレンタイン#アウトドア料理#簡単レシピ#山ごはん#バレンタインレシピ#山飯レシピ#アウトドアレシピ#アウトドア好きな人と繋がりたい#キャンプ好きな人と繋がりたい#山好きな人と繋がりたい#登山好きな人と繋がりたい#キャンプ飯#キャンメシ#ゆかの山飯レシピ#ゆかの山メシ#mountainparty#UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ============ ホット甘酒の抹茶あずきチーズ ============ 2連続の山飯デザートです♪ (甘酒作りすぎたのとカッテージチーズが余っておりま少し😇笑) 甘酒を温める以外の調理がいらない簡単レシピ✨ ゆであずきは甘味のないものを使いました甘党の方は甘いゆであずきでOKです🙆‍♀️ 甘酒の吹きこぼれだけ気をつけて！！熱々を召し上がれ〜😘 . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1人前】・甘酒...150ml ・甘味なし茹であずき...大さじ2 ・カッテージチーズ...スプーン山盛り・抹茶パウダー...小さじ1 . . 1.シェラカップに甘酒を入れて火にかけて温める 2.温まったら小豆とカッテージチーズとを盛って完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #ホット甘酒の抹茶あずきチーズ　 #甘酒 #抹茶 #チーズ #あずき　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ============== さつまいもと林檎の蜂蜜ナッツ焼き ============== 久々の山飯デザートです♪ 最後に乗せるカッテージチーズが全体の甘さをまとめて爽やかにしてくれます✨ カッテージチーズの他にもマスカルポーネやサワークリームクリームチーズなどもOK🙆‍♀️ バニラアイスや生クリームも試しましたが甘党の方には大おすすめです🍨 寒空の下、熱々を召し上がれ！ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1合目メスティン分】・焼き芋(又はふかし芋)...2/3個・りんご...1/2個・蜂蜜...好きなだけ・バター...10g ・ナッツ...お好みで・カッテージチーズ...スプーン山盛り . . 1.メスティンにアルミホイルを敷き、芋とリンゴを交互に並べる。ナッツを散らす。 2.蜂蜜をかけて蓋をして焼く。5分前後で火からおろし、カッテージチーズを盛って追い蜂蜜して完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #さつま芋と林檎の蜂蜜ナッツ焼き　 #デザート #林檎レシピ #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ======= 山の粕汁 ======= 寒空の下食べるあったかい粕汁！！白味噌と酒粕で味が決まるので少しずつ入れては味見して好みの配合で作ってみてください✨✨ 下茹でなどの下ごしらえをしておくと現地では素早く食べられます♪ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】鮭...2切れ大根...100g にんじん...100g ごぼう...100g こんにゃく...50g 油揚げ...お好みでだし汁...450ml 酒粕...60g 白みそ...大さじ2 . . 1.メスティンに材料を全部入れて(酒粕と白味噌はよく溶かす)煮立てて火が通ったら完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #山の粕汁　 #酒粕 #粕汁 #鍋　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ==================== 鶏と梅干しとレンコンの炒め ==================== 鶏の脂と蓮根の歯応えをさっぱり梅干しで食べる！🤤 そして試してないですが恐らくメンマを入れても美味しいです✨ 焼酎や日本酒にも合うのでぜひ寒い日にお試しください♪♪ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】レンコン水煮...250g 鶏もも...200g 梅干し...2個オリーブオイル...大さじ1 醤油...大さじ1 みりん...大さじ1 胡椒...お好みで . . 1.メスティンにオリーブオイルを入れて、鶏肉を炒め、火が通ってきたらレンコンと梅干しを入れる 2.残りの調味料を入れて味付けしたら完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #鶏と梅干しとレンコンの炒め #鶏ももレシピ #梅干しレシピ #蓮根レシピ　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 =================== 冬の京野菜アンチョビ炒め =================== 美味しそうな京野菜【花菜】を手に入れたのでメスティンでサッと炒めてみました！こちらは菜の花で代用できます🙋‍♀️ 季節が来たらそら豆を入れてもとっても美味しいはず！！卵はポーチドエッグや半熟卵がベストですが山でそんなの面倒なので炒り卵で！🤭 色んな旨みの中に素材の美味しさが光る野菜好きにはたまらない一品です✨ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－　 . . 1.メスティンにオリーブオイルを入れて、卵以外の材料を全部入れる。 2.火が通ったら最後に卵を落として大きくかき混ぜて、固まってきたら完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #冬の京野菜アンチョビ炒め #花菜 #アンチョビ #京野菜　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】メ　 ============== メスティンまめパン ============== メスティンパンアレンジ🍞 今回は豆を大量に入れたまめパンです♪ ポイントはどれだけ豆をたくさん入れられるか、とどれだけ均一に火が通せるか！豆は沢山の方が絶対美味しいのですが豆を入れすぎると均一に火が入りずらいのです💡 (写真のパンも1回追い焼きしました) 心配な人は、豆の量を減らしてチャレンジしてみてください♪♪ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【半斤分】メスティンパン生地...半斤分 (過去リール参照) 白花豆...50g〜うぐいす豆...50g〜うずら豆...50g〜お多福豆...50g〜 . . ◯前日下準備 1.一次発酵させた生地を伸ばし、豆を並べて巻き込み成形する 2.クッキングシートを敷いたメスティンに入れ、上部もクッキングシートで覆い蓋をする。そのまま一晩冷凍庫へ ○当日 1.冷凍庫からメスティンを取り出し、ザックに入れる 2.現地に着いたら固形燃料2個に火をつけて、10分火にかける。ひっくり返してもう10分火にかける。最後にもう一度ひっくり返して2〜3分火にかけて完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #メスティンまめパン #メスティンパン #豆パン #直火パン　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ====================== 鍋割山で食べられなかった人の鍋焼きうどん ====================== 先日、丹沢をプチ縦走した時に鍋焼きうどんが有名な鍋割山に登りました！しかし！先を急ぐ私は鍋焼きうどんを食べられず...😞 すごく悔しかったので今食べます！笑いただきます🔥🔥🔥 ＊なお、鍋割山の鍋焼きうどんに負けないように具を豪華にしてみました🦐 お正月登山にもおすすめ！🎍 . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1人前】鍋用うどん...1人前スープ...お好みの物豚肉...100g ワタリガニ...1杯分有頭エビ...3尾小口ねぎ...適量卵...1個かまぼこ...2枚厚揚げ...適量 . . 1.全ての材料をメスティンに入れて蓋をして煮込んだら完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #鍋割山で食べられなかった人の鍋焼きうどん　 #鍋割山 #鍋焼きうどん #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 =================== 大福と焼栗のホットサンド =================== 関西は生駒山に登る途中の賑やかな商店街で買い物して✨ ごまあん大福と大きな焼栗をGET😍 パンに乗せて挟んで焼くだけでめちゃくちゃ簡単で美味しい熱々デザート感覚のホットサンドになりました『パン+和菓子+果物or木の実』これは失敗する事がほぼありません！(断言騙されたと思ってぜひ色々試してみてください♪ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【シングルサンド1枚分】パン...1枚大福...1個焼栗...3〜4個 . . 1.パンに大福を少し伸ばしながら乗せ、その上に焼き栗を散らす 2.挟んで焼いたら完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #大福と焼栗のホットサンド　 #大福 #焼栗 #生駒山　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ============== 包まないオムライス ============== どうせ上手くできないなら最初から笑ってあきらめちゃえ🤣 そう、包まないオムライスです✨ 卵の上にご飯と具をトッピングしたらそれだけで可愛いオムライス😍 おうちのフライパンでも美味しくできます！ (フライパンのほうが上手にできます🤣) . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】ケチャップライス...1合分卵...3個ミックスベジタブル...大さじ3 飾りつけ用の具...好きなだけ . . 1.メスティンに米とケチャップ大さじ2と鶏肉とコンソメ小さじ2を入れて炊飯する 2.ご飯が炊けたら取り出して卵をスクランブルエッグにして底に敷く。盛り付けて完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #包まないオムライス　 #オムライス #卵レシピ　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ======== 山のづけ丼 ======== ハイドロフラスクのフードジャーでお刺身のづけを持ち歩け！！🔥 @hydroflask.jp 広口のフードジャーが使いやすいです✨ こちらは24時間保冷できます⏰ 生モノが心配な人は現地で火を通して焼き漬けにしても🙆‍♀️ . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【2人前】米...1合分刺身...12切れ醤油...大さじ3 酒...大さじ1 みりん...大さじ1 白ごま...大さじ1 ワサビ...お好みでネギ...お好みで . . 1.前日に米以外の材料をジップロックに入れ冷蔵庫で冷やし、当日フードジャーに移して持ち歩く 2.メスティンで炊いたご飯にづけを盛って完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #山のづけ丼 #漬け丼 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当　 #ハイドロフラスク

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【材料とレシピは右へスワイプ👉】 ============= メスティンもつ鍋 ============= 材料を入れたらほっとくだけ！冬は鍋が簡単で美味しいですよね✨ 特にもつ鍋は表面に脂の膜が張るので寒い中でも全然スープが冷めません🥘 . . －－－－－－－－－－－－－－－－－－【1人前】牛もつ(マルチョウ)...150g もやし...ひとつかみきゃべつ...1/8カットニラ...1束にんにく...一片生姜...一片めんつゆ...薄めて400ml がらスープの素...大さじ1 . . 1.メスティンに材料を全部入れて火が通ったら完成！！！ . . ⛰⛰⛰ 創作山飯シェフ👩‍🍳ゆか『ホットサンドとメスティンの魔術師』と呼ばれています🙋‍♀️ @ul_bento 🔺山飯の新ブランド立ち上げました！トレイルフード【UL弁当】販売サイトはプロフィール欄から🍱 ⛰⛰⛰ #メスティンもつ鍋 #もつ鍋 #鍋レシピ #麺つゆ　 #メスティン #山めし #山飯　 #アウトドア料理 #簡単レシピ　 #山ごはん #ホットサンド #山飯レシピ #アウトドアレシピ #アウトドア好きな人と繋がりたい #キャンプ好きな人と繋がりたい #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい　 #キャンプ飯 #キャンメシ　 #ゆかの山飯レシピ #ゆかの山メシ　 #mountainparty #UL弁当

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