コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 インドネシア アラブ首長国連邦 タイ 台湾 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今日は国際女性デーですね✨🌼 International Women’s day ✨🌼 先程の投稿にもありますが、第二弾の書籍やモニター講座では、女性の健康についてさらに詳しく触れていく予定です。今後は私自身が体験したことやこれから経験すること、そして自力整体や鍼灸の学びから得る全てのことを必要としている方々に共有したいと思っています🙏 全ての女性が健やかに、自由に、自分らしい幸せな人生を生きられますように。 写真は父の故郷、沖永良部島にて。 @yinyang_yogawear 💕💕 Happy international women’s day! I’m planning on the second book and the monitor program to be focused more on women’s health. I would love to share everything I’ve experienced regarding female related health, and knowledge that I’ve learned from Jiriki and Eastern medicine to everyone who need them. May all the women in the world to be healthy, happy, and and live the lives that they truly deserve ✨ #Sugoijirikiseitai#jirikiseitai#jiriki#selflove #yoga#自力整体#自力整体の娘 #自力整体ナビゲーター #ヨガ#selfhealing#chiropractictor#health#wellness#healing#bodyhealung#accupuncture #therapist#movementtherapist#セラピー#予防医学 #preventativehealth #すごい自力整体 Thank you always for the great pictures Sam!! 📷2023/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Sugoijirikiseitai#Sugoijirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jirikiseitai#jirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jiriki#jirikihttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/自力整体#自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体の娘#自力整体の娘https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体ナビゲーター#自力整体ナビゲーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfhealing#selfhealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chiropractictor#chiropractictorhttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/healing#healinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodyhealung#bodyhealunghttps://www.instagram.com/explore/tags/accupuncture#accupuncturehttps://www.instagram.com/explore/tags/therapist#therapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtherapist#movementtherapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/preventativehealth#preventativehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごい自力整体#すごい自力整体4.2%2755書籍第2弾出版決定と3ヵ月モニター募集(4/15 - 7/15) The second book and monitor program:) 先日、おかげさまで「すごい自力整体」の5回目の重版が決まり、累計3万8000部となりました。 そしてダイヤモンド社様より新たな企画をいただき、第2弾の書籍出版が決定しました📕✨研究所としては28冊目の書籍となります。 第2弾の中でもモニター企画を実施することとなり、参加者を募集いたします。 今回は2年前からプログラムを構築している女性の予防医学を取り入れ、3ヵ月の完全サポート体制で女性8名、そして別プログラムで男性2名を募集いたします。 女性は婦人系の不調がある方、男女共に体重を7㌔以上(+ -含め)変化させたい方が対象となります。詳細はプロフィールリンクよりご覧ください。 弊所は体重よりも、ライフスタイルや体の歪み、それに伴う不調、精神状態を把握することに焦点を当てます。そして自力整体や整食法を実践しながら、各々が生活する中での食べ方、体の使い方、考え方を見直し、整えます。 そして自然と楽で心地よいカラダとココロの状態になることで、気がついたら体重も正常な状態に戻っている。そんな３ヶ月を目指したいと考えています。父と私（主に私）でこの３ヶ月間全力でサポートします。 お申込みページより以下の情報を記入の上、ご応募ください。 ・お名前 ・年齢 ・ご職業 ・現在の身長、体重と理想体重 ・体の不調 ・自力整体歴 ・志望動機 ・ご自身の体型がわかる服装でのお写真 今回もこの素晴らしい機会を与えてくださり、携わってくださる皆様に心から感謝申し上げます。 ＊この企画は無料、無償で行います。人数限定の企画ですので、希望者多数の場合は第一審査を通過された方々を面接の上、選考いたします。 河合さん、今回も素敵なLPを作成してくださり、ありがとうございました😊🙏 @tsnrcwi 📷: @samspicerphoto Jiriki’s 28th book is now in the making :) Thanks to the result of 3.8000copies of “Sugoi Jiriki Seitai”in 3 months, we have got another offer to work on the second book 📕 We will work with 10 participants on the weight loss (or up) program again. Our lab focuses on understanding one’s lifestyles, physical sympthoms, and their associated upsets and mental states, rather than focusing on weight. Then, while implementing Jiriki practice and Jiriki dietary treatment, we will review and prepare the way of eating, how to use the body, and the way of thinking in each person's life. And when their body and mind are at natural and comfortable state, their body weight should be at where their healthy range. I would like to aim for that in 3 months challenge.2023/03/08に公開- 指定なし3.15%2055夕刊フジ様掲載 Jiriki on news paper 先日、産経新聞・夕刊フジ様書評「5分でわかるベストセラー健康法」コーナーにおきまして「すごい自力整体」を取り上げていただきました。 「国内外で話題」と書いてくださり大変光栄に思います。ありがとうございます！ ウェブ版はプロフィールリンクからご覧いただけます😊 The other day, "Sugoi Jiriki Seitai" was featured in the book review section as "Learning best-selling health method in 5 minutes" for Sankei newspaper 🗞️✨ Thank you so much! #Sugoijirikiseitai#jirikiseitai#jiriki#selflove #yoga#自力整体#自力整体の娘 #自力整体ナビゲーター #ヨガ#selfhealing#chiropractictor#health#wellness#healing#bodyhealung#accupuncture #therapist#movementtherapist#セラピー#予防医学 #preventativehealth #すごい自力整体2023/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Sugoijirikiseitai#Sugoijirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jirikiseitai#jirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jiriki#jirikihttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/自力整体#自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体の娘#自力整体の娘https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体ナビゲーター#自力整体ナビゲーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfhealing#selfhealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chiropractictor#chiropractictorhttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/healing#healinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodyhealung#bodyhealunghttps://www.instagram.com/explore/tags/accupuncture#accupuncturehttps://www.instagram.com/explore/tags/therapist#therapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtherapist#movementtherapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/preventativehealth#preventativehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごい自力整体#すごい自力整体4.08%25814RADIO STATION ラジオ収録 六本木で、J-WAVE様の「STEP ONE」SAWAI SEIYAKU SOUND CLINICというラジオ番組に2023年3月マンスリー講師として出演させていただきました。 @jwave813 ストレートネック、肩、首のコリ、眼精疲労を改善する自力整体をご紹介しています。声のみの出演なので、担当の方がリスナーの皆さまにわかりやすく伝わるようにガイドしてくださいました。 3/7から3週間放送されます！ 是非聞いてみてください☺️ ダイヤモンド社様、J-WAVE様貴重な体験をありがとうございました！ Radio station recording day :) I shared Jiriki for text neck, shoulder and neck stiffness, and eye strain recovery. It was an interesting experience to share JIRIKI with only with my voice 😊 #Sugoijirikiseitai#jirikiseitai#jiriki#selflove #yoga#自力整体#自力整体の娘 #自力整体ナビゲーター #ヨガ#selfhealing#chiropractictor#health#wellness#healing#bodyhealung#accupuncture #therapist#movementtherapist#セラピー#予防医学 #preventativehealth #すごい自力整体2023/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Sugoijirikiseitai#Sugoijirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jirikiseitai#jirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jiriki#jirikihttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/自力整体#自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体の娘#自力整体の娘https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体ナビゲーター#自力整体ナビゲーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfhealing#selfhealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chiropractictor#chiropractictorhttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/healing#healinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodyhealung#bodyhealunghttps://www.instagram.com/explore/tags/accupuncture#accupuncturehttps://www.instagram.com/explore/tags/therapist#therapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtherapist#movementtherapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/preventativehealth#preventativehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごい自力整体#すごい自力整体4.45%28611今晩はたっぷり足をほぐしましたよ✨体がぽっかぽかです❣️ ライブでのご視聴ありがとうございました😊💕初めて全てのコメント読めました🤣 I feel so warm after Jiriki for leg self-massage ❣️2023/02/23に公開- 指定なし3.45%2282JIRIKI INSTA LIVE 自力整体インスタライブ 今日と明日の晩もインスタライブをします😊 今晩は軽い指圧と振動を与える施術方法、「振せん」について。体を軽く引っ張りながら行う方法、押さえながら指先や掌で行う方法を自力整体の脚のツボ押しの中でご紹介します。 また、明日の晩は @yinyang_yogawear さんと、気・血・水を巡らせ、体調を整える自力整体。三寒四温のこの季節、体を温め春に備えてデトックスできる体にしていきましょう😊 お楽しみに✨ Thursday 21:00-21:30 Friday 20:15-21:00 Jiriki insta live 2 nights in a row! First night is about the treatment method called “Shin-sen” which is to give light shiatsu and vibration to the body. I’ll introduce lower body treatment with Jiriki with the technique. Then second night of its @yinyang_yogawear is about circulating “blood, energy, and water”in your body. We’ll prepare our body for the Spring time, the detox season. #Sugoijirikiseitai#jirikiseitai#jiriki#selflove #yoga#自力整体#自力整体の娘 #自力整体ナビゲーター #ヨガ#selfhealing#chiropractictor#health#wellness#healing#bodyhealung#accupuncture #therapist#movementtherapist#セラピー#予防医学 #preventativehealth #すごい自力整体2023/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Sugoijirikiseitai#Sugoijirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jirikiseitai#jirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jiriki#jirikihttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/自力整体#自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体の娘#自力整体の娘https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体ナビゲーター#自力整体ナビゲーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfhealing#selfhealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chiropractictor#chiropractictorhttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/healing#healinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodyhealung#bodyhealunghttps://www.instagram.com/explore/tags/accupuncture#accupuncturehttps://www.instagram.com/explore/tags/therapist#therapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtherapist#movementtherapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/preventativehealth#preventativehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごい自力整体#すごい自力整体2.05%1370今晩は @yinyang_yogawear さんとインスタライブです😊自力整体カレンダーや、「すごい自力整体」でも着用させていただいているヨガウェア。京都とバリでデザイン、生産されているウェアたち。自然素材、染めやゼロ◦ウェイストにこだわっているところも大好きだし、何よりこのブランドに携わっているナチュラルな女性たちがとても素敵なのです😊💕 Instalive 20:15-21:00 Instalive with @yinyang_yogawear tonight! They design and produce this wear in both Kyoto and Bali😊These yoga wear are made with natural material and dye, and the community also focus on zero waste as well. I love their philosophy and the design, and most of all, I love women who are involved in this brand. They are creative, warm, and pursuing natural and environmentally friendly way of living 🌍2023/02/17に公開- 指定なし1.78%1181今晩は按摩の「さする」を自力整体に取り入れました。日頃頑張っている体を優しくさすって、労ってあげてくださいね☺️🙌 では、また来週💕 We incorporated “stroking” from AMMA in JIRIKI this evening. Let’s be kind and gentle with our bodies, which is always working hard 💕 #Sugoijirikiseitai#jirikiseitai#jiriki#selflove #yoga#自力整体#自力整体の娘 #自力整体ナビゲーター #ヨガ#selfhealing#chiropractictor#health#wellness#healing#bodyhealung#accupuncture #therapist#movementtherapist#セラピー#予防医学 #preventativehealth #すごい自力整体2023/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Sugoijirikiseitai#Sugoijirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jirikiseitai#jirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jiriki#jirikihttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/自力整体#自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体の娘#自力整体の娘https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体ナビゲーター#自力整体ナビゲーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfhealing#selfhealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chiropractictor#chiropractictorhttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/healing#healinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodyhealung#bodyhealunghttps://www.instagram.com/explore/tags/accupuncture#accupuncturehttps://www.instagram.com/explore/tags/therapist#therapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtherapist#movementtherapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/preventativehealth#preventativehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごい自力整体#すごい自力整体2.2%1443JIRIKI INSTA LIVE 自力整体インスタライブ Thursday 21:00-21:30 今週と来週は鍼灸よりも前の治療法、按摩、導引、振せんについて歴史を振り返ってみたり、それらに自力整体がどう組み込まれているかをお話します。 父はいつもユラユラユサユサトントン言ってますが、それはれっきとした施術方法なのです(これからはスリスリも入ってくるかも😂) 写真は3年前にメキシコ人の写真家である自力整体ナビゲーターロベルトがとってくれた一枚。キモノキテ！て言われてちょっと恥ずかしかったけど😂歴史の登場人物みたいで面白いので、こちらに投稿します。 ではまた今晩お会いしましょう！ Todays instalive is about ANMA, DOIN, and SHINSEN which is a treatment technique that was invented even before acupuncture. And how they are incorporated into JIRIKI. This picture was taken by @robertoyogatherapy Jiriki navigator, when he was visiting Japan :) #Sugoijirikiseitai#jirikiseitai#jiriki#selflove #yoga#自力整体#自力整体の娘 #自力整体ナビゲーター #ヨガ#selfhealing#chiropractictor#health#wellness#healing#bodyhealung#accupuncture #therapist#movementtherapist#セラピー#予防医学 #preventativehealth #すごい自力整体2023/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Sugoijirikiseitai#Sugoijirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jirikiseitai#jirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jiriki#jirikihttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/自力整体#自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体の娘#自力整体の娘https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体ナビゲーター#自力整体ナビゲーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfhealing#selfhealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chiropractictor#chiropractictorhttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/healing#healinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodyhealung#bodyhealunghttps://www.instagram.com/explore/tags/accupuncture#accupuncturehttps://www.instagram.com/explore/tags/therapist#therapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtherapist#movementtherapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/preventativehealth#preventativehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごい自力整体#すごい自力整体2.28%1502LONDON JIRIKI WS🇬🇧 ロンドン自力整体WS❤️ I’m overexcited to announce that after 3 years, I’m finally coming to visit London, AND have a JIRIKI SEITAI workshop with @tripspace_yogaanddance and @robertoyogatherapy in March💕 (Pls go to tripspace website for booking the spot) It has been 3 years since I was planning to come to share Jiriki and many were canceled due to Covid-19.. It’s been challenging, however I feel this pause gave me lots of time and opportunities to deepen my knowledge about Jiriki - self healing methods with my father. I’m also giving an English online class this Saturday if anyone wants to try out online before the real class. After this trip, I’m coming back to Japan to start my acupuncture school. I will have to (happily) settle in Tokyo for at least 3 years and gain even more knowledge and experience before come out to the world again 🌍 Therefore, this is the small window and a chance to share JIRIKI to you in the UK🇬🇧 💕 I am so looking forward to see anyone come to the workshop, and reunite with my friends ❤️ Yoga wear by @ripple_yogawear @advabruner ❤️ 来月、遂にロンドンを訪れます🇬🇧 3年前にヨーロッパ各地で自力整体ワークショップを企画していたものの、全てコロナでキャンセルに。その後初の遠出です✨ 4月からは学校が始まるので、本当に束の間ですが、この3年間で学んだ事をシェアできることがとても楽しみです！ #Sugoijirikiseitai#jirikiseitai#jiriki#selflove #yoga#自力整体#自力整体の娘 #自力整体ナビゲーター #ヨガ#selfhealing#chiropractictor#health#wellness#healing#bodyhealung#accupuncture #therapist#movementtherapist#セラピー#予防医学 #preventativehealth #すごい自力整体2023/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Sugoijirikiseitai#Sugoijirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jirikiseitai#jirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jiriki#jirikihttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/自力整体#自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体の娘#自力整体の娘https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体ナビゲーター#自力整体ナビゲーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfhealing#selfhealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chiropractictor#chiropractictorhttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/healing#healinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodyhealung#bodyhealunghttps://www.instagram.com/explore/tags/accupuncture#accupuncturehttps://www.instagram.com/explore/tags/therapist#therapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtherapist#movementtherapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/preventativehealth#preventativehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごい自力整体#すごい自力整体3.15%19911Jiriki and Earthquake 自力整体と震災 先日、実家の最寄り、西宮北口駅構内の本屋さんで、話題の本のセクションに「すごい自力整体」を発見しました。 本のプロローグにもありますが、1995年1月17日朝5時46分、私と父はこの駅で始発電車に乗り、発車のベルと共に、阪神大震災を経験しました。友人、慣れ親しんだ町や自宅が突然なくなるのは、10才の私にとって大変ショックな出来事でした。 父はこの体験をきっかけに、「命には限りがあり、いつ死んでもおかしくない。だから1人でも多くの方に自力整体を伝えたい」との想いから、人差し指で慣れないワープロを使い、「自力整体通信」を書き始め、28年経った今も続いています。 私は30代前半、イギリスで舞台演出を学び、震災体験を題材に舞台を制作しました。芸術表現を通して自分の心身と向き合って、自分を癒すことの大切さを知り、それが、父とともに自力整体を広げたいと思うきっかけにもなっています。 今も天災や戦争は続いていて、ニュースを見るたびに胸がえぐられそうな思いです。 でも、だからこそ、今この瞬間にある命を大切に、自分を整えて、揺らぐ心を受け入れつつ「私が私だからできること」に集中することが大事だと感じています。 自分たちの原点である駅の構内で、著書を見つけた時は何より嬉しく、背筋が伸びる思いでした。多くの方へ少しでも癒しが届くよう、これからも活動してまいります。 The other day, I found "Sugoi Jiriki Seitai" in the book store by the station in my hometown. As I mentioned in the book, in 1995, my father and I experienced the Great Hanshin Earthquake when the first train was about to leave at this station. The sudden loss of friends, peaceful town, and our home was a devastating event for a 10-year-old me. After this experience, my father realised "Life is limited, and I could die at any time. That's why I want to share Jiriki as many people as possible" and started to self-produce Jiriki books. He kept writing, and today, 2000 people are subscribed to receive this book every 2 months even after 28 years later. When I was in my early 30s, I studied stage direction in the UK and created a performance based on my experience of the earthquake. Through artistic expression, I learned the importance of facing and healing one's mind and body, which is also the reason why I want to spread Jiriki Seitai with my father. Natural disasters are still going on, and every time I see the news, my heart is completely broken and I feel so useless. However that's why I feel that it's important to cherish the life we have at this moment, take care of ourselves, accept our emotions, and focus on what we we are meant to do in life. The book I found on the premises of the train station, where all the journey has begun, made me feel happy and uplifted. We will continue to work so that healing can reach as many people as possible.2023/02/13に公開- 指定なし5.2%33512父とのインスタライブでした！ 鍼灸師時代〜ヨガ時代〜自力整体のお話。幽体離脱体験の話から最後はオヤジギャグで締める😂😂😂終わってから、恥ずかしいやん！て言ったらオヤジはそういう人種だもん、て言われました😂 We talked about his history of being an acupuncturist and yoga teacher, and how he created jiriki seitai. He closed the conversation with dad joke and I was embarrassed 😳😂😂😂😂2023/02/09に公開- 指定なし3.87%24315INSTALIVE TONIGHT💕 今晩のインスタライブは実家から🏠父と2人で自力整体の歴史についてお話します。70年代の治療家時代から80年代の山奥の健康村でのヨガ修行時代、そして自力整体の今まで✨ちょっとお酒たしなみながら🍶皆さんもリラックスして聞いていただければと思います😊 父は今から理髪店に行って来るそうで、、今夜の準備万端です👨🏻✨✨✨💈 では、また夜に！ Tonight’s INSTALIVE is with my father from home. We will talk about the history of Jiriki from his acupuncturist period in 70’ to yoga teacher in 80’ in yoga ashram to how we are with Jiriki today. He said he is going to the barber shop to get ready for tonight 👨🏻✨✨✨💈 #Sugoijirikiseitai#jirikiseitai#jiriki#selflove #yoga#自力整体#自力整体の娘 #自力整体ナビゲーター #ヨガ#selfhealing#chiropractictor#health#wellness#healing#bodyhealung#accupuncture #therapist#movementtherapist#セラピー#予防医学 #preventativehealth #すごい自力整体2023/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Sugoijirikiseitai#Sugoijirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jirikiseitai#jirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jiriki#jirikihttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/自力整体#自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体の娘#自力整体の娘https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体ナビゲーター#自力整体ナビゲーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfhealing#selfhealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chiropractictor#chiropractictorhttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/healing#healinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodyhealung#bodyhealunghttps://www.instagram.com/explore/tags/accupuncture#accupuncturehttps://www.instagram.com/explore/tags/therapist#therapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtherapist#movementtherapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/preventativehealth#preventativehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごい自力整体#すごい自力整体3.78%2493毛様体筋が凝ると起こる、５つの不調についてと、眼精疲労を取る自力整体をご紹介しました✨ 毛様体筋を緊張させないように、お仕事中も遠くを見る事を習慣にして自力を行ってくださいね😊遠い目をし過ぎてお仕事仲間に心配されないように気をつけてください🥰 では、また来週！ 5 symptoms and eye fatigue and jiriki for releasing the eye muscle tensions! See you next Thursday ❣️2023/02/02に公開- 指定なし3.15%2037インスタライブ INSTA LIVE 21:00-21:30 Thursday 今月もインスタライブあります👍来週は実家なので父にも登場してもらおうと思います😆 今日のテーマはリクエストにあった眼精疲労。 自力整体には「裸眼のススメ」という本もあり、目の疲れ、視力回復にも効果があります。その中のいくつかの動きをご紹介します。 自力整体指導者研修の始めには、車の免許の検査でメガネ必須だったのに、研修終了後に測ったらいらなくなっていたというナビもいらっしゃいました。👓 写真は京都の栖賢寺。2年前に自力の撮影をさせていただきました😊 パソコンとスマホを同時に見て、眼精疲労まっしぐらです👀👀 Photo by @mightytom ✨ Temple @sokan_munakata 🙏 お楽しみに☺️ Jiriki insta live!! Tonight’s s topic is about eyes 👀 How do we work on releasing the muscle around the eyes with Jiriki ? #Sugoijirikiseitai #jirikiseitai #jiriki #selflove #yoga #自力整体 #自力整体の娘 #自力整体ナビゲーター #ヨガ#selfhealing #chiropractictor #health #wellness #healing #bodyhealung #accupuncture #therapist #movementtherapist #セラピー #予防医学 #preventativehealth #すごい自力整体#眼精疲労2023/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Sugoijirikiseitai#Sugoijirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jirikiseitai#jirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jiriki#jirikihttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/自力整体#自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体の娘#自力整体の娘https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体ナビゲーター#自力整体ナビゲーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfhealing#selfhealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chiropractictor#chiropractictorhttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/healing#healinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodyhealung#bodyhealunghttps://www.instagram.com/explore/tags/accupuncture#accupuncturehttps://www.instagram.com/explore/tags/therapist#therapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtherapist#movementtherapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/preventativehealth#preventativehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごい自力整体#すごい自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労2.94%1888JIRIKI SEITAI SESSION @igniteliving ! Sunday 2/19 14:00-15:30 CEOのじゅりさん @jurikooo にお誘いいただき、原宿イグナイトさんで自力整体ワークショップをさせていただく事になりました😆✨ イグナイトは私が上京して、初めて訪れたヨガスタジオ。オシャレでイキイキ、キラキラ、ヨガへのパッションを持っている素敵な若者で溢れていて、眩しくでドキドキした思い出があります🖐️😵🤚✨✨✨笑 そんな場所で自力整体をさせていただけるなんて、、とても感慨深く、本当に幸せです💕 じゅりさん、ありがとうございます☺️🙏 自力整体は一般的な整体や鍼灸と同じく、東洋医学をベースに体のゆがみを解消し、自律神経を整え、痛みや不調を根本からとりのぞきます。肩こり、腰痛、冷え、むくみなど、慢性的な不調を抱えている方はもちろんですが、不調はなくても、体の使い方の癖を知り、整え、運動パーフォーマンスの質を上げたい方にも最適です。プロのキックボクサーも取り入れられています。 今回のワークショップでは、自分で行うツボ押しや、歪みを矯正するテクニックを織り交ぜながら、あたたかく柔らかい、巡るからだにしていきます。 関東でのリアルなワークショップは4月後半までありませんので、是非自力整体を体験しに来てください🙏 お待ちしています✨ お申し込みは私のプロフィール欄から❣️ JIRIKI WORKSHOP @igniteliving , my first studio I’ve ever visited in Tokyo! So thankful for the owner @jurikooo san and really excited to share Jiriki to ignite yogis! They seem so energetic, passionate, and dedicated to yoga 🧘🏻♀️✨ Looking forward to seeing you! #Sugoijirikiseitai#jirikiseitai#jiriki#selflove #yoga#自力整体#自力整体の娘 #自力整体ナビゲーター #ヨガ#selfhealing#chiropractictor#health#wellness#healing#bodyhealung#accupuncture #therapist#movementtherapist#セラピー#予防医学 #preventativehealth #すごい自力整体2023/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Sugoijirikiseitai#Sugoijirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jirikiseitai#jirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jiriki#jirikihttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/自力整体#自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体の娘#自力整体の娘https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体ナビゲーター#自力整体ナビゲーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfhealing#selfhealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chiropractictor#chiropractictorhttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/healing#healinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodyhealung#bodyhealunghttps://www.instagram.com/explore/tags/accupuncture#accupuncturehttps://www.instagram.com/explore/tags/therapist#therapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtherapist#movementtherapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/preventativehealth#preventativehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごい自力整体#すごい自力整体2.13%1393今日は体の真ん中をほぐしで任脈督脈経絡呼吸法をしました！ 体がポカポカしてきましたね🥰❤️ ありがとうございました！ また来週でーす✨2023/01/26に公開- 指定なし2.53%1681こんにちは！ 今晩も自力整体インスタライブ行います！ 呼吸の仕組みや呼吸筋についてお話してきましたが、今回は東洋医学に戻って経絡呼吸。 経絡、陰と陽についておさらいして、体の真ん中を通る任脈と督脈の経絡をほぐして流す呼吸法をご紹介します。 動画はタイのプーケットのビラで、鳥の囀りを聴きながらの経絡呼吸。空気がいいので体が喜んでいました😊✨ 今晩お会いしましょう！ Thursday 21:00 - 21:30 Hello, tonight’s instalive is about meridianline breathing technique. I can’t wait to share in English soon. This video was taken in Phuket Thailand. The air was fresh and felt so good in the morning! @ripple_yogawear ✨❤️ #Sugoijirikiseitai#jirikiseitai#jiriki#selflove #yoga#自力整体#自力整体の娘 #自力整体ナビゲーター #ヨガ#selfhealing#chiropractictor#health#wellness#healing#bodyhealung#accupuncture #therapist#movementtherapist#セラピー#予防医学 #preventativehealth #すごい自力整体#ダイヤモンド社2023/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Sugoijirikiseitai#Sugoijirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jirikiseitai#jirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jiriki#jirikihttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/自力整体#自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体の娘#自力整体の娘https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体ナビゲーター#自力整体ナビゲーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfhealing#selfhealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chiropractictor#chiropractictorhttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/healing#healinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodyhealung#bodyhealunghttps://www.instagram.com/explore/tags/accupuncture#accupuncturehttps://www.instagram.com/explore/tags/therapist#therapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtherapist#movementtherapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/preventativehealth#preventativehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごい自力整体#すごい自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/ダイヤモンド社#ダイヤモンド社4.35%27614ワークショップ情報 こんにちは！強烈な寒波が来ていますね☃️東京にいるのに、去年長野で雪山を登った寒さを彷彿とさせます❄️❄️ @gen.natureexperience での登山最高だった😊 なんと12月に出版された「すごい自力整体」(ダイヤモンド社)が4度目の重版がかかり、合計3万部となりました😳🙏引き続き関わってくださっている皆様、本を手に取ってくださった皆様、本当にありがとうございます❣️ 今週、来週は自力整体ワークショップが東京と京都で開催されます！ 私は3月は海外、4月は鍼灸学校入学となり、なかなかリアルでお会いできないので、是非この機会に自力整体を体験していただきたいと思います。柔らかくてあたたかい体を手に入れましょう❣️お待ちしています😊 私のプロフィールからお申込み可能です。 1/29(土) 16:30-18:30 @studio_beaura 2/4(土) 16:30 - 18:30 @nadi_kitayama 2/5(日) 13:00 -15:00 @yogastudio_tamisa Japan is so cold! It reminds me of the snow mountain climbing we did last year even when I’m in Tokyo 😂 “Sugoi Jiriki Seitai” book which was published last month is now reprinted 4th time! We have 30,000 copies in Japan 😳🙏This is incredible and I can’t believe it! I can’t thank enough all the people who are involved in this production and everyone who read this book! I really am excited for the workshops in Tokyo and Kyoto this weekend and next too 😊 #Sugoijirikiseitai#jirikiseitai#jiriki#selflove #yoga#自力整体#自力整体の娘 #自力整体ナビゲーター #ヨガ#selfhealing#chiropractictor#health#wellness#healing#bodyhealung#accupuncture #therapist#movementtherapist#セラピー#予防医学 #preventativehealth #すごい自力整体 し2023/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Sugoijirikiseitai#Sugoijirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jirikiseitai#jirikiseitaihttps://www.instagram.com/explore/tags/jiriki#jirikihttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/自力整体#自力整体https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体の娘#自力整体の娘https://www.instagram.com/explore/tags/自力整体ナビゲーター#自力整体ナビゲーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfhealing#selfhealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/chiropractictor#chiropractictorhttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/healing#healinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodyhealung#bodyhealunghttps://www.instagram.com/explore/tags/accupuncture#accupuncturehttps://www.instagram.com/explore/tags/therapist#therapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/movementtherapist#movementtherapisthttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/preventativehealth#preventativehealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごい自力整体#すごい自力整体3.4%2198今晩のテーマは「呼吸筋」でした！競泳の選手とシンクロの選手、どちらが肺活量が多いか？答えはインスタライブの中に☺️ 自力整体の4.4.8呼吸や背中をほぐす動きをご紹介しました。 まだまだインスタライブ慣れないけど😂頑張ります。 お付き合いいただいた皆さま、ありがとうございました🥰 来週は経絡呼吸について！ Thank you for joining my instalive!2023/01/19に公開- 指定なし2.37%1526<前へ1234567...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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