𝐬𝐡𝐢𝐧𝐨𝐘𝐎𝐆𝐀 ☽

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最終更新日: 2025/11/07

𝐬𝐡𝐢𝐧𝐨𝐘𝐎𝐆𝐀 ☽

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⁡ 🫧 what is your signature pose? 昨日見た夢で、、、フォトジェニックアサナWSを開催していたのだけど、300人くらい参加している設定で懐かしい生徒さんたちが集まってたの… 8年前インストラクターを始めた頃の生徒さんとかもいて…なんだかタイタニックのラストシーンみたいでした笑　(あの階段のシーン感動するよね) おや？私引退でもするのかな？と目覚めた夢の中で教えていたのがこのナタラージャ✨ もしかして最近やってないけど劇的に進化していたり？と思いやってみたら全然でした🫥所詮夢 ⁡ しかも引退しない… ⁡ 最近今後の事を考える機会が多かったからかしら… オンライングループレッスンの会員が100名になったらYOGAマットを作ってプレゼントしたいなとか☝🏻 以前コロナで開催中止した福岡と沖縄でもレッスンしたいな🌺とか… あと2〜3年で引っ越す可能性が出てきたので対面レッスンも今のうちにやりたい… アトリエレッスンも3ヶ月に1回だと多くてあと12回だけか…と🤔 ⁡ 今のうちにYOGAを楽しんでおこう… いつできなくなったり飽きたりするか分からないから…いつもそう思いながら10年経ったけど ⁡ 今後が楽しみです☆ 今は👶🏻🐈‍⬛👨🏻との時間を増やしたいので思うように仕事はできないけど、限られた時間の中で頑張って楽しいヨガの時間を作っていきます⭐︎ ⁡ Yoga ogni giorno ⁡ ⁡ ⁡ #閉店セール詐欺常習犯 #いやだから辞めませんよ #タイタニック見たなってきたやんか #もうタイタニックのお口やん #年3回は観てるよ？(多いとも少ないとも言えん数で草 #ほんで夢の話とかほんま誰が興味あんねん #しらんがな #どうでもいい話 ⁡ #ヨガ #オンラインヨガレッスン #ヨガ名古屋 #ナタラージャアサナ #ヨガウェア #ダンサーポーズ #yogatime #natarajasana #yoga ⁡#dancerpose #signaturepose #dancerpose ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

2024/07/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/閉店セール詐欺常習犯#閉店セール詐欺常習犯https://www.instagram.com/explore/tags/いやだから辞めませんよ#いやだから辞めませんよhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイタニック見たなってきたやんか#タイタニック見たなってきたやんかhttps://www.instagram.com/explore/tags/もうタイタニックのお口やん#もうタイタニックのお口やんhttps://www.instagram.com/explore/tags/年3回は観てるよ#年3回は観てるよhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほんで夢の話とかほんま誰が興味あんねん#ほんで夢の話とかほんま誰が興味あんねんhttps://www.instagram.com/explore/tags/しらんがな#しらんがなhttps://www.instagram.com/explore/tags/どうでもいい話#どうでもいい話https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガレッスン#オンラインヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ名古屋#ヨガ名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ナタラージャアサナ#ナタラージャアサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサーポーズ#ダンサーポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogatime#yogatimehttps://www.instagram.com/explore/tags/natarajasana#natarajasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/dancerpose#dancerposehttps://www.instagram.com/explore/tags/signaturepose#signaturepose

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#pinchamayurasana 8/3 start⸜( ⌓̈ )⸝ 🈸12月迄申し込みできます✨ 初めて挑戦される方向けのピンチャマユラーサナ講座を開講します✨ 詳細はトップ画面のURL『YOGAレッスン詳細』からご確認下さい♥︎ #shinoYOGAピンチャ #ピンチャマユラーサナ #ピンチャ #オンラインヨガレッスン

2024/07/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/pinchamayurasana#pinchamayurasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/shinoYOGAピンチャ#shinoYOGAピンチャhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンチャマユラーサナ#ピンチャマユラーサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンチャ#ピンチャhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガレッスン#オンラインヨガレッスン

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2024.04🌺 👶🏻の誕生日旅行で沖縄に…✈︎ やっとまとめられた… ⁡ 愛想が良過ぎて空港からずっと周りの人に笑顔でかまってアピールし手を振る… 誰に似たんだろう🤔 ほとんどホテルにいましたがとっても楽しくて来年また行きたいなーと思ってます🌺( ᐛ ) ⁡ お洒落インスタグラマーの真似してリール作ったつもりが、なんか違うな…🤔 と気付いたこと☝🏻景色が全然ないんだわ… 次からちゃんと撮ろ… ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #1歳女の子 #思い出 #沖縄 #沖縄旅行 #家族旅行 #ハレクラニ沖縄 #okinawa #vacation #halekulani #1歳誕生日 #🍑

2024/07/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/1歳女の子#1歳女の子https://www.instagram.com/explore/tags/思い出#思い出https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄旅行#沖縄旅行https://www.instagram.com/explore/tags/家族旅行#家族旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ハレクラニ沖縄#ハレクラニ沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/vacation#vacationhttps://www.instagram.com/explore/tags/halekulani#halekulanihttps://www.instagram.com/explore/tags/1歳誕生日#1歳誕生日

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#yogawithcats 🤍 1番頑張った所で隠してくれる長ニャンฅ^•ﻌ•^ฅ 誕生日おめでとう🎂愛してる🫶🏻 ⁡ Yoga ogni giorno ⁡ ⁡ 踵を上げる時はMJを意識してます本当はもっと上げたかった… 是非チャレンジしてみて下さいませ🫶🏻 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ shinoYOGA 🔸🔸対面レッスン🔸🔸 ・7月27日名古屋　　【受付中】 elegante flow×フォトジェニックアサナ ⁡ ・8月24日　愛知アトリエ【残2名】 elegante flow 撮影会 ⁡ 🔹🔹オンラインレッスン🔹🔹 7月21日 21:00-22:00 【受付中】 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ @gab.riel_0912 #yogatime #yogaflow #trythis #yogamom #yogaathome #ヨガ #ねことYOGA #オンラインヨガレッスン #ヨガフロー #ヨガ名古屋 #ヨガウェア #ねこのいる暮らし ⁡ ⁡ ⁡

2024/07/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/yogawithcats#yogawithcatshttps://www.instagram.com/explore/tags/yogatime#yogatimehttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaflow#yogaflowhttps://www.instagram.com/explore/tags/trythis#trythishttps://www.instagram.com/explore/tags/yogamom#yogamomhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaathome#yogaathomehttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねことYOGA#ねことYOGAhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガレッスン#オンラインヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガフロー#ヨガフローhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ名古屋#ヨガ名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねこのいる暮らし#ねこのいる暮らし

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#yogamom 👶🏻 最近は自分の時間が中々ないのでやりたい事もやれず、行きたい所にも行けず… 本当はもっと仕事もしたいし、飛び回りたい✈️ と考えてはため息をついてしまったり…😮‍💨 でもその度に娘に笑顔にしてもらって、気付かされます… ⁡ 夢にまでみた子供たちとの生活きっとこんなべったりできるのもあと少し今この時を楽しまないと👶🏻ฅ^•ﻌ•^ฅ ⁡ ⁡ レッスンの時間もとても貴重な私の時間✨ 大切な時間です◡̈♥︎ ⁡ ⁡ 忙しくて中々自分の時間を作れない方の為にアーカイブでも受講できるグループレッスンを開催しております🙋🏻‍♀️ 好きな時に何度でも受講できるので隙間時間に是非活用下さい♡ ⁡ \\7月の会員募集は3日迄です// ⁡ 詳しくはひとつ前の投稿をご覧下さい✨ ⁡ Yoga ogni giorno ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そろそろ保活しようか…でも寂しいでも家ではできない経験もあるはず… でも寂しい😔と葛藤中… 3歳まで待つか…近所にママ友欲しい… ⁡ ⁡#おぉ神よ我を救いたまえポーズ　←👶🏻 #わちゃわちゃするよね #👶🏻いたら無理よね #何を叫んでるんだ？ #楽しいヨガの時間 #yogatime #yogawithcats #yogawithbaby #ねことYOGA #オンラインヨガレッスン #産後ヨガ #後屈 #赤ちゃんとヨガ #ブリッジ #ヨガママ

2024/07/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/yogamom#yogamomhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぉ神よ我を救いたまえポーズ#おぉ神よ我を救いたまえポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/わちゃわちゃするよね#わちゃわちゃするよねhttps://www.instagram.com/explore/tags/何を叫んでるんだ#何を叫んでるんだhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しいヨガの時間#楽しいヨガの時間https://www.instagram.com/explore/tags/yogatime#yogatimehttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawithcats#yogawithcatshttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawithbaby#yogawithbabyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねことYOGA#ねことYOGAhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガレッスン#オンラインヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ヨガ#産後ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/後屈#後屈https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんとヨガ#赤ちゃんとヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリッジ#ブリッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガママ#ヨガママ

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🩶オンライングループレッスン🤍 7月は生まれ月なので、感謝月間です💕 ⁡ 今までの週１回レッスンと更に15分くらいの短いYOGAもやってきたいと思います٩( ᐛ )و お仕事前や寝る前の時間、お子さんがお昼寝してる隙等にサクッと動けるます様に…✨ ⁡ ゆるトレもやっていきますよ٩( ᐛ )و 本格的な夏の前にお尻を鍛えたいから(私が🍑 1ヶ月一緒に頑張ってくれる仲間募集です‼︎ できたら週5やりたい…せめて4… ⁡ 楽しいヨガの時間を過ごしましょうᕕ( ᐛ )ᕗ Yoga ogni giorno ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ \\ #shinoYOGA グループ会員追加募集🙋🏻‍♀️// ✨7/1 am10:00から3日間受付開始✨ ⁡ ⁡ 楽しいヨガの時間を過ごしましょう⸜( ⌓̈ )⸝ 初めての方もご参加頂けます✨ Yoga ogni giorno ⁡ ⁡ ⁡ 【リアルタイムレッスン】アーカイブ残します ⚫︎ 6日(土) 9:00-10:00 ⚫︎17日(水) 21:00-22:00 ⁡ 【アーカイブレッスン動画】 •elegante flow ×3本 •yoga practice(10~20分位) 数本 ⁡ 是非楽しんで下さいませ٩( ᐛ )و ⁡ ⁡ 不定期開催のゆるストレッチ、ゆるトレ🧸 も開催したいと思っております！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ✨会員オンラインレッスン動画配信✨ 𓂃elegante flow𓂃 美しくて、エレガントなYOGA 丁寧に、そして少し色気を感じる様な… そんなYOGAが私の理想です☝🏻 ⁡ 気持ち良く動くフロークラスです ⁡ ⁡ こんな方にオススメ💁🏻‍♀️ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ☝🏻ヨガを習慣にされたい(続けたい) ☝🏻空いた時間にYOGAをしたい ☝🏻自分のペースで練習したい ☝🏻アサナを磨きたい ☝🏻コソッと受けたい人見知りさん ⁡ 会員特典💁🏻‍♀️ ￣￣￣￣￣￣ shinoYOGAのelegante flow と世界観を楽しんで頂けます٩( ᐛ )و ⁡ ◆週に1回のレッスン(月4〜5回) ①elegante flow リアルタイムレッスン×2 ②過去に開催したレッスンの再配信分 ⁡ 更に不定期でレッスンをする事があります✨ ⁡ ◆レッスンのアーカイブ視聴可能レッスン後同月内アーカイブを残すので、繰り返し練習して頂けます ⁡ ◆赤ペン先生💮メッセージで質問可能分からなかったこと等質問があれば返信させて頂きます動画を送って頂くと、より細かいアドバイスをさせて頂きます ⁡ ⁡ ◇その他、会員限定公開のブログや動画の配信もしております٩( ᐛ )و 内容はヨガやよく聞かれるプライベートな事などどうでもいい話だと思います… ⁡ ⁡ ⁡ システム💁🏻‍♀️ ￣￣￣￣￣￣プロフィールにあるURLの『グループレッスン月額会員申し込み』から登録可能☝🏻 スケジュールに記載の日程でアーカイブ動画を配信致します🎥 ⁡ 月額 4,800円(サブスク自動更新) ⁡ ※クレジットカード払い又は口座振替です ※毎月、月初3日間のみ申し込み可能です☝🏻 ※自動更新になりますので退会される場合はマイページから解除をして下さい❗️ ⁡ ⁡ \\今回は 7/1 am10:00〜7/3 pm22:00頃// 　　　この間に申し込み可能です ⁡ ⁡ 詳しくはトップ画面のリンクの『グループレッスン月額会員申し込み』をご覧下さい٩( ᐛ )و ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #yogamom #ヨガフロー #ヨガポーズ #オンラインヨガレッスン #フォトジェニックアサナ #ヨガインストラクター #yogaart #yogaartist #howtoyoga #yogabackbend #yogaflow #ヨガ #楽しいヨガの時間　#yogaencasa #ママヨガ #workout #요가　#yogawithcats #ねことYOGA

2024/06/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/shinoYOGA#shinoYOGAhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogamom#yogamomhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガフロー#ヨガフローhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガポーズ#ヨガポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガレッスン#オンラインヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォトジェニックアサナ#フォトジェニックアサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaart#yogaarthttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaartist#yogaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/howtoyoga#howtoyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogabackbend#yogabackbendhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaflow#yogaflowhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しいヨガの時間#楽しいヨガの時間https://www.instagram.com/explore/tags/yogaencasa#yogaencasahttps://www.instagram.com/explore/tags/ママヨガ#ママヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawithcats#yogawithcatshttps://www.instagram.com/explore/tags/ねことYOGA#ねことYOGA

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🤍shinoYOGA Nagoya🤍 先日開催したelegante flow baceクラス◡̈ 参加頂いた皆さまありがとうございましたとても素敵な時間を過ごせました✨ ⁡ 本当はお伝えしたい事や感謝の言葉が山程ありましたが、時間に限りがありましたのでぐっと堪えました…本当にありがとうございました🙇🏻‍♀️ 皆さまからの優しいお言葉も絶対忘れません ⁡ ⁡ そして、今回のクラスはbace基礎でしたが美しく、エレガントでアートの様なYOGAは私の拘りでございますので意識して動いていきました短い時間でしたが、elegante flowがどの様に進んでいくのか体験して頂くには丁度良かったかなと思います✨ とても美しく翔けていましたよ🕊️ 丁寧に丁寧に、気持ちよく… ⁡ またお会いしましょう٩( ᐛ )و ⁡ Yoga ogni giorno ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 次回の対面レッスン↓ ⁡ ⁡ 💛elegante flow×フォトジェニックアサナ💛 7月27日(土) 10:30〜12:00 【受付中】参加費 4,000円 ⁡ shinoYOGAの真骨頂であるフォトジェニックアサナとelegante flow の融合クラスです٩( ᐛ )و ⁡ せっかくYOGAを楽しんでいるのなら自分の成長を感じる為に "写真"撮りたくないですか？素敵な場所へ旅に出たらヨガの写真撮りたくなりませんか？そんな時にえっ何する？と困らない様に鉄板ネタ作っておきましょう٩( ᐛ )و 美しく見せるってコツがあるんです私の美への拘りを沢山お伝えしていきます！ ⁡ 美しくてアートの様なフローをしながら丁寧な所作を学んでいくクラスですどなたでも参加頂けます ⁡ ⁡ \\🙋🏻‍♀️申し込みはプロフィールのURLからお願いします// ⁡ ⁡ 📍【開催場所】 L3F 名古屋市中区　大須商店街付近地下鉄名城線、鶴舞線上前津駅徒歩9分近隣にコインパーキング複数有ります名古屋駅から会場まで電車利用25分タクシーで11分 ⁡ ⁡ 不明な点があれば問い合わせください◡̈♥︎ ⁡ また参加者の方に "Yoga ogni giorno"ミニ巾着プレゼントします🎁 ⁡ ⁡ ⁡ #shinoYOGA #ヨガ名古屋 #ヨガイベント #フォトジェニックアサナ #eleganteflow #名古屋　#ヨガ #yogaclass #yogatime #yogaflow #yogajapan

2024/06/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/shinoYOGA#shinoYOGAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ名古屋#ヨガ名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォトジェニックアサナ#フォトジェニックアサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/eleganteflow#eleganteflowhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaclass#yogaclasshttps://www.instagram.com/explore/tags/yogatime#yogatimehttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaflow#yogaflowhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogajapan#yogajapan

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🌺 #yogainversions 8年前ヨガを教え始めた頃はハンドスタンドやピンチャに夢中でレッスンでも当たり前の様に入れていたのに、もう何年もレッスンでは入れなくなった…自分でも練習しなくなった…好みって変わるから☝🏻(耳悪くしてから遠ざかっていたのもあります) でもまた練習してみようかなって思っているこの頃✨やらないとできなくなるのでね…身体が重い重い🤦🏻‍♀️ まだまだ学ぶことも楽しいことも沢山あるYoga lifeです🥝 Yoga ogni giorno 🌺 #yogalife #yogapractice #handstand #handstands #pinchamayurasana #pincha #ヨガ #オンラインヨガレッスン #名古屋ヨガ #ハンドスタンド #ピンチャマユラーサナ #ピンチャ　#shinoYOGA #flexibility #ねことYOGA

2024/06/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/yogainversions#yogainversionshttps://www.instagram.com/explore/tags/yogalife#yogalifehttps://www.instagram.com/explore/tags/yogapractice#yogapracticehttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/handstands#handstandshttps://www.instagram.com/explore/tags/pinchamayurasana#pinchamayurasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/pincha#pinchahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガレッスン#オンラインヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋ヨガ#名古屋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドスタンド#ハンドスタンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンチャマユラーサナ#ピンチャマユラーサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンチャ#ピンチャhttps://www.instagram.com/explore/tags/shinoYOGA#shinoYOGAhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねことYOGA#ねことYOGA

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Which asana is your favorite? #ekapadarajakapotasana 🤍 1.某ホットヨガの広告にありそうなのん 2.てれこ(片手抜き) 3.王道🕊️ 4.VUITTON 5.やさぐれ 6.朝チュン編 7.世の中これやろどれが好きですか？😌 shinoYOGAではお決まりのアサナばかりですが名前は私が勝手に呼んでいるだけで、正式名称ではありませぬ☝🏻(黙れやってみてね٩( ᐛ )و #えなんの話 #やめとけて #分かっとるわ #誰がやさぐれなんてつけんねん #ほんで朝チュン編の説明しだしたら長いでって話 #しらんがな #ほんで最後脚の指攣ってもーてます #どうでもいい話 #trythis #ヨガ #オンラインヨガレッスン #ヨガ名古屋 #後屈 #鳩のポーズ #yoga #yogainspiration #yogabackbend #kapotasana #mermaidpose #kingpigeonpose #yogateacher #shinoyogaアトリエレッスン　#yogaencasa

2024/06/15に公開Aichi-ken, Japan 日本愛知県

https://www.instagram.com/explore/tags/ekapadarajakapotasana#ekapadarajakapotasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/えなんの話#えなんの話https://www.instagram.com/explore/tags/やめとけて#やめとけてhttps://www.instagram.com/explore/tags/分かっとるわ#分かっとるわhttps://www.instagram.com/explore/tags/誰がやさぐれなんてつけんねん#誰がやさぐれなんてつけんねんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほんで朝チュン編の説明しだしたら長いでって話#ほんで朝チュン編の説明しだしたら長いでって話https://www.instagram.com/explore/tags/しらんがな#しらんがなhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほんで最後脚の指攣ってもーてます#ほんで最後脚の指攣ってもーてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/どうでもいい話#どうでもいい話https://www.instagram.com/explore/tags/trythis#trythishttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガレッスン#オンラインヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ名古屋#ヨガ名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/後屈#後屈https://www.instagram.com/explore/tags/鳩のポーズ#鳩のポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogainspiration#yogainspirationhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogabackbend#yogabackbendhttps://www.instagram.com/explore/tags/kapotasana#kapotasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/mermaidpose#mermaidposehttps://www.instagram.com/explore/tags/kingpigeonpose#kingpigeonposehttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/shinoyogaアトリエレッスン#shinoyogaアトリエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaencasa#yogaencasa

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🤍🤎 いつも👶🏻がいるからママに甘えられない長ニャン… 妹が寝てる時にすかさず来るの可愛い😭 そしてレッスンの時も側でずっと終わるの待っててくれるの…可愛い… 2枚目めっちゃ嫌がってるけどな #猫とYOGA #ラガマフィン #猫のいる暮らし

2024/06/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/猫とYOGA#猫とYOGAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラガマフィン#ラガマフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫のいる暮らし#猫のいる暮らし

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🤍🩷 いつまでYOGAができるか分からないし、いつまでママにべったりくっついてくれているか分からないし、、、本当今を大切にしないといけない🥲 I feel like My daughter is growing up too fast lately… Yoga ogni giorno #yogamom #yoga #ヨガ #ヨガレッスン #オンラインヨガレッスン #ヨガ名古屋 #🩷 #子育て中 #1歳児ママ

2024/06/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/yogamom#yogamomhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガレッスン#オンラインヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ名古屋#ヨガ名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/子育て中#子育て中https://www.instagram.com/explore/tags/1歳児ママ#1歳児ママ

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💛🤍shinoYOGA Nagoya🤍💛 ⁡ 6/23と7/27に開催する対面レッスンの会場です٩( ᐛ )و ⁡ 素敵な所を見つけることができてよかった♡ 皆さまお待ちしております ⁡ ⁡ Yoga ogni giorno ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 💛受付中レッスン🤍 ⁡ 1️⃣6月23日(日) 9:30〜10:15 【elegante flow base】参加費 2,000円 ⁡ "美しく、エレガントで指先にまで意識を向けたアートの様なヨガ" 丁寧に洗練された所作が生み出す気持ちの良いフローです。楽しいヨガの時間を過ごしましょう。どなたでも参加頂けるBase(基礎)クラスです ⁡ ※国際ヨガデーの私のクラスを申し込み頂いていた方は連絡下さい📩 ⁡ ⁡ 2️⃣7月27日(土) 10:30〜12:00 【elegante flow×フォトジェニックアサナ】参加費 4,000円 ⁡ shinoYOGAの真骨頂であるフォトジェニックアサナとelegante flow の融合クラスです٩( ᐛ )و ⁡ せっかくYOGAを楽しんでいるのなら自分の成長を感じる為に "写真"撮りたくないですか？素敵な場所へ旅に出たらヨガの写真撮りたくなりませんか？そんな時にえっ何する？と困らない様に鉄板ネタ作っておきましょう٩( ᐛ )و 美しく見せるってコツがあるんです私の美への拘りを沢山お伝えしていきます！ ⁡ 美しくてアートの様なフローをしながら丁寧な所作を学んでいくクラスですどなたでも参加頂けます ⁡ ⁡ ⁡ 📍【開催場所】 1️⃣2️⃣共に L3F 名古屋市中区　大須商店街付近地下鉄名城線、鶴舞線上前津駅徒歩9分近隣にコインパーキング複数有ります名古屋駅から会場まで電車利用25分タクシーで11分 ⁡ ⁡ 不明な点があれば問い合わせください◡̈♥︎ ⁡ また参加者の方に "Yoga ogni giorno"ミニ巾着プレゼントします🎁 ⁡ ⁡ ⁡ #shinoYOGA #ヨガ名古屋 #ヨガイベント #フォトジェニックアサナ #eleganteflow #名古屋　#ヨガ

2024/06/11に公開L3F - エルスリーエフ日本愛知県

https://www.instagram.com/explore/tags/shinoYOGA#shinoYOGAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ名古屋#ヨガ名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォトジェニックアサナ#フォトジェニックアサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/eleganteflow#eleganteflowhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガ

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🤍NAGOYA レッスン ⁡ 6月と7月に名古屋で開催するクラスの詳細です✨ 初めての方でもご参加いただけます٩( ᐛ )و ⁡ お申込みはプロフィールのURLからお願いします🙋🏻‍♀️✨ ⁡ ⁡ ⁡ 1️⃣6月23日(日) 9:30〜10:15 【elegante flow base】参加費 2,000円 ⁡ "美しく、エレガントで指先にまで意識を向けたアートの様なヨガ" 丁寧に洗練された所作が生み出す気持ちの良いフローです。楽しいヨガの時間を過ごしましょう。どなたでも参加頂けるBase(基礎)クラスです ⁡ ※国際ヨガデーの私のクラスを申し込み頂いていた方は連絡下さい📩 ⁡ ⁡ 2️⃣7月27日(土) 10:30〜12:00 【elegante flow×フォトジェニックアサナ】参加費 4,000円 ⁡ shinoYOGAの真骨頂であるフォトジェニックアサナとelegante flow の融合クラスです٩( ᐛ )و ⁡ せっかくYOGAを楽しんでいるのなら自分の成長を感じる為に "写真"撮りたくないですか？素敵な場所へ旅に出たらヨガの写真撮りたくなりませんか？そんな時にえっ何する？と困らない様に鉄板ネタ作っておきましょう٩( ᐛ )و 美しく見せるってコツがあるんです私の美への拘りを沢山お伝えしていきます！ ⁡ 美しくてアートの様なフローをしながら丁寧な所作を学んでいくクラスですどなたでも参加頂けます ⁡ ⁡ ⁡ 📍【開催場所】 1️⃣2️⃣共に L3F 名古屋市中区　大須商店街付近地下鉄名城線、鶴舞線上前津駅徒歩9分近隣にコインパーキング複数有ります名古屋駅から会場まで電車利用25分タクシーで11分 ⁡ ⁡ 不明な点があれば問い合わせください◡̈♥︎ ⁡ また参加者の方に "Yoga ogni giorno"ミニ巾着プレゼントします🎁 ⁡ ⁡ ⁡ #shinoYOGA #ヨガ名古屋 #名古屋ヨガ #ヨガイベント #フォトジェニックアサナ #eleganteflow #ヨガ ⁡

2024/06/06に公開L3F - エルスリーエフ日本愛知県

https://www.instagram.com/explore/tags/shinoYOGA#shinoYOGAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ名古屋#ヨガ名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋ヨガ#名古屋ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォトジェニックアサナ#フォトジェニックアサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/eleganteflow#eleganteflowhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガ

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🦢🤍 土台の力があってはじめてゆとりができる感じとても好きです… 余計な力は抜きたいものですが、それってとても練習が必要ですよね何でもそうやと思いますけど洗練された所作を美しいと思います… ⁡ 何でもそうやと思いますがその為に練習し続けています…きっとこれからも Yoga ogni giorno ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ \\ #shinoYOGA グループ会員追加募集🙋🏻‍♀️// ✨6/1 am10:00から3日間受付開始✨ ⁡ ⁡ 楽しいヨガの時間を過ごしましょう⸜( ⌓̈ )⸝ 初めての方もご参加頂けます✨ Yoga ogni giorno ⁡ ⁡ ⁡ 【リアルタイムレッスン】アーカイブ残します ⚫︎ 4日(火) 21:00-22:00 ⚫︎15日(土) 9:00-10:00 ⁡ 【過去のレッスン動画】 elegante flow ×3本 ⁡ ⁡ 是非楽しんで下さいませ٩( ᐛ )و ⁡ 不定期開催のゆるストレッチ、ゆるトレ🧸 も開催したいと思っております！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ✨会員オンラインレッスン動画配信✨ 𓂃elegante flow𓂃 美しくて、エレガントなYOGA 丁寧に、そして少し色気を感じる様な… そんなYOGAが私の理想です☝🏻 ⁡ 気持ち良く動くフロークラスです ⁡ ⁡ こんな方にオススメ💁🏻‍♀️ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ☝🏻ヨガを習慣にされたい(続けたい) ☝🏻空いた時間にYOGAをしたい ☝🏻自分のペースで練習したい ☝🏻アサナを磨きたい ☝🏻コソッと受けたい人見知りさん ⁡ 会員特典💁🏻‍♀️ ￣￣￣￣￣￣ shinoYOGAのelegante flow と世界観を楽しんで頂けます٩( ᐛ )و ⁡ ◆週に1回のレッスン(月4〜5回) ①elegante flow リアルタイムレッスン×2 ②過去に開催したレッスンの再配信分 ⁡ 更に不定期でレッスンをする事があります✨ ⁡ ◆レッスンのアーカイブ視聴可能レッスン後同月内アーカイブを残すので、繰り返し練習して頂けます ⁡ ◆赤ペン先生💮メッセージで質問可能分からなかったこと等質問があれば返信させて頂きます動画を送って頂くと、より細かいアドバイスをさせて頂きます ⁡ ⁡ ◇その他、会員限定公開のブログや動画の配信もしております٩( ᐛ )و 内容はヨガやよく聞かれるプライベートな事などどうでもいい話だと思います… ⁡ ⁡ ⁡ システム💁🏻‍♀️ ￣￣￣￣￣￣プロフィールにあるURLの『グループレッスン月額会員申し込み』から登録可能☝🏻 スケジュールに記載の日程でアーカイブ動画を配信致します🎥 ⁡ 月額 4,800円(サブスク自動更新) ⁡ ※クレジットカード払い又は口座振替です ※毎月、月初3日間のみ申し込み可能です☝🏻 ※自動更新になりますので退会される場合はマイページから解除をして下さい❗️ ⁡ ⁡ \\今回は 6/1 am10:00〜6/3 pm22:00頃// 　　　この間に申し込み可能です ⁡ ⁡ 詳しくはトップ画面のリンクの『グループレッスン月額会員申し込み』をご覧下さい٩( ᐛ )و ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #yogamom #ヨガフロー #ヨガポーズ #オンラインヨガレッスン #フォトジェニックアサナ #ヨガインストラクター #yogaart #yogaartist #backbending #howtoyoga #yogabackbend #yogaflow #ヨガ #鳩のポーズ #楽しいヨガの時間　#ekapadarajakapotasana #ママヨガ #workout #요가

2024/05/30に公開- 指定なし

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#todaystyle 🩷 今朝のグループレッスン後☕️ いつも前半にもってくるフローをしっかり解した後最後にもってきたら身体がいつもより言う事きいてくれた感じです朝からしっかり動いたので、夕方まで寝て過ごしたい気分🫠 皆さま素敵な週末をお過ごしください♡ Yoga ogni giorno 👶🏻理想の邪魔のされ方は登ってきたりなんだけど… 触って欲しくないものや行って欲しくない所へ直進する邪魔のされ方でゆっくりヨガなんてできぬ日々ですそしてヨガマットがボロボロで(🐈‍⬛ 新調したいこの頃…どこの使ってますか？ #しらんがな #shinoYOGA #yogatime #yogapractice #yogamom #yogabackbend #ヨガ #ヨガウェア #ブリッジ #後屈 #オンラインヨガレッスン #ママヨガ #子育て #ヨガマット

2024/05/25に公開- 指定なし

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#Yogatime 🤍 ゆっくりと深い呼吸するのが 1番リラックスできる ⁡ 私のクラスでは呼吸法だけをする時間が全部で5分程☝🏻60分クラスの5分って長いと思いますか？短いでしょうか… 私の中ではベストな時間かなと思っていますし無くてはならない時間だと思っていますシャバアーサナまでいけたらもう少し増える笑 ⁡ バタバタした日こそゆっくりリラックスしたいんですけどね…💭 全然できなーーい(´༎ຶོρ༎ຶོ`) ⁡ Yoga ogni giorno ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【初めてのshinoYOGA】elegante flow解説というコンテンツを作りました✨ ⁡ ⁡ YOGAが初めての方や、 shinoYOGAが初めての方等… ⁡ shinoYOGA elegante flowに『参加してみたいけど、大丈夫かな？』と不安に思っている方へ ⁡ いつもは流れる様に進むフローですが、細かく解説を入れています☝🏻 ⁡ elegante flowでは最初の30分は気持ち良く身体を解す時間なのですが、もちろん美しく丁寧に動いていけるのが理想です✨ もちろん回数を重ねる毎に洗練されていくのですが、そもそも意識をする所をしっかり理解するのも大事ですこちらの動画で意識する所をしっかりと頭に入れ、その後身体に落とし込む事ができる様に作成しています✨ ⁡ 繰り返し見れる動画レッスンです٩( ᐛ )و トップページサイトから申し込みいただけます ⁡ ⁡ そして、こちらの解説講座を受けた後是非、グループレッスンへ参加下さいね♡ こちらを受講の方限定クーポンもあります ⁡ ※既に月額会員の方は解説コンテンツが会員サイトにありますのでそちらを見て下さいね◡̈ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #shinoYOGA #オンラインレッスン #オンラインヨガレッスン #ヨガ #ヨガレッスン #ストレッチ #ヨガウェア #yoga #yogaclass #onlineyogaclasses #onlineyoga #yogajournal

2024/05/21に公開- 指定なし

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最近の持ち物が🍑ばかり… ついつい推し活に精が出ます… さて、何個の🍑グッズがあるでしょうか？そしてこんな小さなバッグで出かけられるはずもなく大きなトートと一緒に持ちます… 本当に荷物が多い🤦🏻‍♀️旅行？って程にそろそろ歩くのでリュックにせなあかんよなと… お気に入りが見つかるといいなどこのリュックつこてますか？🧐 #しらんがな #🍑 #ピーチ #バッグの中身 #置き画くら部 #whatsinmybag #ママバッグ #フェイラー #デパコス #delvaux

2024/05/18に公開- 指定なし

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#yogawithkids ❤️🤎🩷　後編 ⁡ 兄妹だなぁって…(* ˘ ³˘)♡* くぐりたくなるのはあるあるなのかな✨ 初めてアンケート機能使ってみます ⁡ ⁡ 好きなものも同じなんだよな… 妹は長ニャンが大好きだけど、片想い… 早く仲良く過ごしてくれる日を夢見てます ⁡ ⁡ 何故か大興奮の👶🏻 ⁡ Yoga ogni giorno ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ \次回オンラインヨガレッスン/ 5月25(土) 9:00-10:00 参加受付中💁🏻‍♀️ ドロップイン申込みからどうぞ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #yogawithcats #yogawithbaby #yogaflow #yogareels #yogamom #ヨガフロー #ねことYOGA #shinoYOGA #オンラインヨガレッスン #産後ヨガ #ヨガ名古屋 #パジャマ #ピンチャマユラーサナ #pinchamayurasana #pincha ⁡ ⁡ ⁡🐕🐈‍⬛👶🏻くぐられたことありますか？

2024/05/15に公開- 指定なし

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#yogawithkids ❤️🤎🩷　前編 ⁡ 朝遊んでたら、あれ？もしかしてヨガできるか？となりやってみた☝🏻 一瞬しかできませんでしたが… ⁡ 先日レッスンの時、生徒さんからの『筋力が足りないのでしょうか？』という問いに 🙋🏻‍♀️『足りないのは練習かな』って返したけどそっくりそのまま自分への言葉だなって感じます ⁡ なかなかできない…🤦🏻‍♀️ 時間も気力もない… 娘は朝ごはん食べて着替えてスキンケアしてから遊んでますが、私は着替えれてもいない… ⁡ 子供達に付き合ってもらいながらもう少し練習したいなぁと思っています✨ ⁡ ⁡ 因みにその生徒さんは3人のお子さんがいて更にヨガインストラクターで教えていてその上、自分の練習の為に受けてくれていた方凄い🤦🏻‍♀️尊敬しかない… おまけにものごっつい美人…(私のタイプそんな頑張り屋さんに練習が足りないとか… 自分をひっぱたいてやりたい🤦🏻‍♀️白目 ⁡ Yoga ogni giorno ⁡ 世のお母様方 Happy mother’s day 🌸 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ \次回オンラインヨガレッスン/ 5月25(土) 9:00-10:00 参加受付中💁🏻‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ #yogawithcats #yogawithbaby #yogaflow #yogareels #yogamom #ヨガフロー #ねことYOGA #shinoYOGA #オンラインヨガレッスン #産後ヨガ #ヨガ名古屋 #パジャマ ⁡ ⁡ ⁡

2024/05/11に公開- 指定なし

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☕️ あっという間に時が過ぎていくな… GWは特にどこも出掛けてませんが、家族で集まって大好きなマリオパーティーやったり🍄 一升パン背負ったり👶🏻 アトリエレッスンしたりいつもの児童館行ったり、いつものイオン行ったりハイハイレースでたり🥇 赤ちゃんには無謀なお洒落図書スペース行ったりなんやかんやで過ぎて行きました最終日に👶🏻生まれてから初めて夫と2人でランチデートすぐ戻れる様に家の近くではありますが… 👶🏻が6ヶ月の時から週1でお世話になっているシッターさんがいるからこそやっとできた☝🏻 それでも気になってモニターばかり見てしまう… 良いGWでした 🍼 #成長記録 #生後12ヶ月 #令和5年ベビー #babymilestones #growinguptoofast

2024/05/07に公開- 指定なし

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