コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順顔ヨガは 正しく続けることで どんな方でも効果を実感していただけると思います。 ただ そのためには、 コツコツ練習、 続けることが大切です。 続ければ続けるほど なりたい顔に近づいていく。 そして、 一度覚えたら 一生お金をかけずに続けられるメソッド。 やるからには 一度や二度ではなく しっかり身につけて 10年前のお顔を目指しましょう。 顔ヨガで素敵に輝く女性が 1人でも多く 増えると嬉しく思います😊 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #faceyoga #フェイシャルヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容2023/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルヨガ#フェイシャルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容1.18%1,38112今日は即効性のあるリフトアップポーズ をご紹介します。 まずこめかみ下を斜め後ろに引っ張り、 頭を横に。 首筋伸ばしたら、 息を吸って 下になっている口角から息を吐きます。 舌は斜め下に長く。 反対側も同様に。 下がり気味の方向を多めにすると 左右左改善にもつながりますよ😊 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #ほうれい線解消 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #フェイシャルヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容2023/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線解消#ほうれい線解消https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルヨガ#フェイシャルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容1.77%2,07219今日は瞼のたるみ改善。 まず下瞼を持ち上げるように目を細めます。 次に目玉を外に押し出すように見開きます。 ４秒かけてゆっくり細め ４秒かけてゆっくり見開く 細める時は眉間のシワ 見開く時はおでこのシワに気をつけて 下瞼が動かないときは、 斜め上に眩しい太陽があるのをイメージします。 目の周りの筋肉、 眼輪筋を意識してゆっくり動かす のがポイントです。 最後は目を閉じて余韻を感じましょう。 目がパッチリ大きくなりますよ😊 #瞼のたるみ #瞼のたるみ改善 #眼瞼下垂 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #フェイシャルヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容2023/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞼のたるみ#瞼のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞼のたるみ改善#瞼のたるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/眼瞼下垂#眼瞼下垂https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルヨガ#フェイシャルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容1.36%1,5881811年前。 36歳のときは思ってもみなかった。 お顔のたるみがこんなに一気にくるなんて。 鏡を見るのが苦痛になり 美顔器 エステ 高級クリーム 何を試してもだめ。 最後は、間違えたケアで げっそりこけ落ち、 気持ちも後ろ向き。 何をやってもうまくいかなかった。 そんな時に出会ったのが 顔ヨガ。 顔も筋肉、 たるみには、 トレーニングしか根本的解決は無い ようやく気づきました。 遠回りしたけど、 出会えて良かった。 顔ヨガは、コツコツコツコツ続けると 10年前のお顔に近づくと言われています。 まだまだ悩みはたくさんあるけれど、 きっと10年後はもっと進化してるかな。 歳を重ねるのが 怖くなくなりました。 何歳からでも 遅くありませんよ😊 #顔ヨガ #表情筋トレーニング #フェイシャルヨガ #お顔の筋トレ #顔のたるみ #顔のむくみ #顔の歪み #ほうれい線 #ほうれい線改善 #目の下のたるみ #目の下のクマ #たるみ改善 #50代美容 #アラフィフ美容 #二重あご #小顔2023/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルヨガ#フェイシャルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/お顔の筋トレ#お顔の筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のむくみ#顔のむくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の歪み#顔の歪みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線改善#ほうれい線改善https://www.instagram.com/explore/tags/目の下のたるみ#目の下のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の下のクマ#目の下のクマhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/50代美容#50代美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/二重あご#二重あごhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔2.18%2,53944デコルテケア、してますか？ お顔の悩みには、 ついついお顔だけに意識が向きがち。 でも、 デコルテには リンパがたくさん集まっていて お顔にも影響大！ ここが滞っていると せっかくのお顔のケアの効果も 出にくくなってしまいます。 デコルテまでがお顔。 デコルテをほぐすことで ★顔の浮腫み解消解消・小顔効果 ★くすみ解消・美白効果 ★しわ・たるみ解消 ★吹き出物解消 ★バストアップ ★肩こり・眼精疲労解消 などなど良いことばかり。 朝晩のお顔のケア。 ぜひ デコルテケアも 習慣にしてみて下さいね。 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #デコルテマッサージ #デコルテケア #フェイシャルヨガ2023/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/デコルテマッサージ#デコルテマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/デコルテケア#デコルテケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルヨガ#フェイシャルヨガ1.41%1,63042いつも投稿を見ていただきありがとうございます。 役に立ちます！ 楽しんでます！ わかりやすい！ などなど、 皆様のお声が とても嬉しく励みになります。 ただ、 顔ヨガは自己流で行うと逆効果になることも！ これからも楽しんでいただくために 今回は顔ヨガを行う上で 気をつけていただきたいことをご紹介します。 注意点を確認していただき、 これからも楽しんでいただけると嬉しく思います❤️ #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容2023/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容2.91%3,42026私は、白髪染めはしていませんが、 まあまああります。 そして、見える部分に見つけると、 つい抜きたくなってしまいます。 でも、これはNG‼️ 白髪抜きをする時は、 必ずと言っていいほどおでこジワ。 そして、頭皮や毛根にダメージを与え、 最悪、菌が入って炎症を 起こしてしまうこともあるそうです。 抜くのはグッと我慢して、切る。 もしくは、予防のためには 頭皮のマッサージも効果的ですよ😊 レッスンでは、たるみ改善にもなる 頭皮のマッサージも取り入れています✨ #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #マリオネットライン #口元スッキリ #フェイシャルヨガ #頭皮ケア #頭皮マッサージ #白髪対策2023/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン#マリオネットラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/口元スッキリ#口元スッキリhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルヨガ#フェイシャルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/頭皮ケア#頭皮ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/頭皮マッサージ#頭皮マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/白髪対策#白髪対策0.62%7249長く続いたマスク生活。 マスクをすることで、 苦しくて口呼吸になったり、 口元に緊張感がなくなったり、 表情筋を動かさなくなります。 その結果、 口元はゆるみ お顔が長くなったり フェイスラインがもたついた。 そんなお声をよく聞きます。 この春、 ついにマスクを外す動きが 本格化するかもしれません。 今のうちに口元を鍛え、 暖かくなる頃には 自信を持ってマスクを外すことができるよう 準備しませんか。 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #マリオネットライン #口元スッキリ #口元のたるみ2023/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン#マリオネットラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/口元スッキリ#口元スッキリhttps://www.instagram.com/explore/tags/口元のたるみ#口元のたるみ1.87%2,19023顔ヨガを始める前、 私は口角を上げて笑うことが苦手でした。 写真を見ると いつも横に引いた笑い方。 顎周りにシワがより、 口角は全く上がらず 素敵な笑顔で写真に写れる人が羨ましかった。 でも、顔ヨガを始めてからは 写真を見返しても 口角を上げて笑っていることが多くなりました。 口角をこめかみ方向に上げて笑顔を作れるようになると、 それだけで頬の筋肉も鍛えられます。 頬が上がると、お顔に立体感が出てきます。 笑顔はいつでも誰でも出来るお顔のトレーニング。 ぜひ、頬と口角上げて 笑顔美人を目指しませんか。 #小顔 #リフトアップ #笑顔美人 #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #フェイシャルヨガ #顔の筋トレ #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容2023/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔美人#笑顔美人https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルヨガ#フェイシャルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の筋トレ#顔の筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容1.64%1,91928目の下のたるみ 私はお顔の一番のコンプレックスでした。 今でもまだ気になっています。 恐らくその原因は、 目の下がたるみはじめたので 血流を良くしようと ゴシゴシゴシゴシマッサージ 何も知らずにやっていました。 でも これ 超NG、逆効果‼️ 目の下の皮膚は、お顔の中でも一番薄くてデリケート。 ゴシゴシこすっては 逆にたるませてしまうんです。 目の下の保湿はとても大切ですが、 クリームは優しく塗って下さいね。 何も知らなかった昔のツケなのか 数年前の私の目の下はたるんだ上に どんどん膨らんできて、 一気に老けて見えました。 目の下は、とにかく皮膚からの刺激を与えず 筋肉を動かして解消しましょう。 毎日コツコツ続けると 目の下のたるみ かなり薄くなりましたよ❤️ 。 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #目の下のたるみ #目の下のクマ #フェイシャルヨガ #facialyoga2023/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/目の下のたるみ#目の下のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の下のクマ#目の下のクマhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルヨガ#フェイシャルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyoga1.89%2,23110役に立ったら、いいね、フォロー、嬉しく思います❤️ その他のリールとフォローはこちらから✨ @maiko_face0627 今日は、ほうれい線を解消しながら お口の緩みもチェックしちゃいましょう❤️ 名付けてフグの顔❗️ フグのように、プーとお顔をふくらませて ほうれい線を内側から伸ばします。 途中で空気が漏れてしまったら、 お口の周りの筋肉、口輪筋が弱っている証拠‼️ しっかり最後まで 空気を漏らさずできるように 口輪筋を鍛えてくださいね。 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #口元のたるみ #ほうれい線解消2023/01/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/口元のたるみ#口元のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線解消#ほうれい線解消1.51%1,76722他のリール、フォローはこちらから❤️ @maiko_face0627 一年前の私。 目の下はたるみ 頬はこけ ほうれい線が目立ち 笑うとシワだらけ。 写真の笑顔はどれも微妙。 ハイフで上がるも もっとたるむ。 お顔の悩みだらけでした。 何とかしないと！ そう思って出会ったのが顔ヨガ。 始めて数週間で効果を感じました。 30代までは 何もしなくても 張りがあり それなりに綺麗でいられます。 でも、40代からは 努力が結果に現れる。 そう実感しています。 今自信がなくても たった一年でここまで変わることができる。 一年前の私、 顔ヨガを始めてくれて ありがとう❣️ 皆さんは 一年後、 三年後、 十年後 どんな自分になりたいですか？ #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #フェイシャルヨガ #faceyoga #facialyoga2023/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルヨガ#フェイシャルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyoga9.54%11,164139日本語は 表情筋をあまり使わなくても 話すことが出来る言語。 表情筋の約70%が使われていない とも言われています。 ただでさえ使わないのに、 マスク生活でさらに使われなくなった表情筋。 でも、少し意識するだけで これだけ筋肉を使って話すことが可能です 笑顔と会話は いつでも誰でもできる お顔のながらトレーニング。 ただし、 ただ動かせばいいわけではありません。 正しく使って 鍛えながら表情豊かに 新しい一年を過ごしませんか？ #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #ながら美容2023/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/ながら美容#ながら美容0.53%6312フォローはこちらから❤️ @maiko_face0627 明けましておめでとうございます✨ 今年の目標はありますか？ 私は、顔ヨガで自分が更に進化するのはもちろん もっとこの素晴らしさを広めて 笑顔の輪を広げることが目標です。 #むくみ解消 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 顔ヨガは どんなに忙しくても 時間がなくても ながらで出来るのが 最強のメリット。 時間がなくてできない とは言わせません！ なりたい自分になるために 一緒に変化したい 進化したい という方 大募集です。 一緒に お顔が軽くなる感覚を 経験してみませんか。2023/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ解消#むくみ解消https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容0.94%1,1117フォロー嬉しく励みになります フォローはこちらから @maiko_face0627 おでこのシワ 意識していないと ついうっかり 作ってしまい いつのまにかシワが深〜く 定着してしまいます。 顔ヨガをする時に気をつけるだけではなく、 日常のふとしたしぐさなどでも 気をつけて過ごして下さいね😊 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #おでこのシワ2022/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/おでこのシワ#おでこのシワ0.47%54810役に立ったらフォロー、いいねいただけると 嬉しく思います💕 フォローはこちら↓ @maiko_face0627 クリスマスに忘年会、 そしてお正月 食べ過ぎたり、 お酒を飲む機会が多い季節です そんな時は思い切り あっかんべー👅 の舌をだしましょう。 目線は上を見て。 喉のインナーマッスルが動くことで 内臓の働きが活発になり、 毒素排出、デトックスにつながります。 二日酔いの時にもオススメです。 顔ヨガは 美容だけでなく こんな効果があるのも 嬉しいところ。 ぜひ、顔ヨガで 年末年始も胃腸も元気に 健やかに過ごしませんか。 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #デトックス #毒素排出 #二日酔いに効く #二日酔い対策2022/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/毒素排出#毒素排出https://www.instagram.com/explore/tags/二日酔いに効く#二日酔いに効くhttps://www.instagram.com/explore/tags/二日酔い対策#二日酔い対策0.4%45612あえて時間を作らなくても ながらで出来るのが 顔ヨガのメリットのひとつです。 乳液や美容液、毎日つけますよね。 ただぬるだけではもったいない！ 毎日の習慣も顔ヨガタイムに 変えちゃいましょう！ 美容液で滑りが良くなったら リンパを流すように マッサージ リンパが流れて 浮腫み改善に効果的ですよ。 このアカウントでは 顔ヨガをはじめとした お顔の美容情報を配信しています。 フォローしていただけると 嬉しく思います✨ #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #リンパマッサージ #リンパ流し #浮腫み解消 #浮腫み改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容2022/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/リンパマッサージ#リンパマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパ流し#リンパ流しhttps://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み解消#浮腫み解消https://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み改善#浮腫み改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容0.42%5010鏡の前で 目を閉じて開いてみてください。 おでこにシワ、出来ていませんか？ おでこジワの原因は、 目を開く時に 目の周りの筋肉を使わず 眉を上げてしまうことが 大きな原因です。 そのため、 おでこジワとともに 上瞼もたるんでしまいます。 眉を上げずに 目を開閉するトレーニングを してみてください。 眼輪筋をしっかり使い 眉を上げるクセを解消することで、 おでこジワだねでなく、 上瞼のたるみ解消、 目も大きくなり、 目力もアップしますよ。 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #おでこのシワ #瞼のたるみ2022/12/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/おでこのシワ#おでこのシワhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞼のたるみ#瞼のたるみ0.68%79012パーティーや飲み会が楽しいこの季節。 ついうっかり食べすぎたり飲みすぎたりして 朝起きたらぱーん なんていうことありませんか？ 浮腫みを放置しておくと 水分でお顔が冷えたり 重くなってたるみにつながっていきます。 縮めて伸ばすを繰り返すことで 血行やリンパの流れが促進され お顔が軽くスッキリしていきます。 ぜひ、毎朝の習慣にしてみてね。 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #むくみ解消 #むくみ改善 #浮腫みケア #顔のむくみ #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容2022/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ解消#むくみ解消https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ改善#むくみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/浮腫みケア#浮腫みケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のむくみ#顔のむくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容0.28%3280顔ヨガで得られる効果。 浮腫み改善 ほうれい線解消 マリオネットライン解消 目の下のたるみ改善 シワ予防解消 小顔効果 美肌効果 二重アゴ解消 瞼のたるみ改善 など、一般的なお悩み以外にも お顔が変わるとメンタルも変わるので前向きになる。 口周りを鍛えるのでいびきの改善や 脳に近い筋肉を使うので脳の活性化なんていう効果も。 美容だけではなく、健康にも良いことばかりです。 良いことたくさんでデメリットなし。 やればやるほど引き締まった艶肌小顔に。 最大限に、自然に、魅力を引き出すメソッドだと思います。 お顔の筋肉もびっくりするほど動くようになりますよ。 筋肉は裏切りません。 眠っている筋肉を目覚めさせましょう！ #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #マリオネットライン #シワ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容2022/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン#マリオネットラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ改善#シワ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容1.68%1,97817<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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