コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順40歳を過ぎてから、たるみがかなり気になりだし、顔ヨガに辿り着くまでに色々試し、投資をしました。 でも、道具は三日坊主で、エステは短期間の効果だけ。 お尻もトレーニングしないと上がらないように お顔だってトレーニングしないとたるむのは当たり前ですよね。 整形だって定期的なメンテナンスが必要といいます。 一生マメにエステに通い続けられるならいいかもしれません。 でも、そうそう美容代をかけられるわけではありません。 顔ヨガは、道具も場所も要らず、 すればするほど確実にリフトアップします。 筋肉は裏切りません。 一番手軽で一番効果があり、 一番コスパも良いメソッドだと思いませんか？ 始めた日から加齢が止まるのでは？とさえ思います。 もっと早く出会いたかった！と思いますが、出会えて良かった、そう思います。 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #セルフケア #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #自力整形2022/12/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/自力整形#自力整形0.25%2876ほうれい線は内側から押しだして！ 家事をしながら 移動しながら お風呂に入りながら マスクの中でも いつでもできるトレーニングなので お顔が暇な時は 内側からプッシュ！ で ほうれい線を 薄くしていきましょう。 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #ほうれい線改善 #ほうれい線解消 #ほうれい線ケア #たるみ #たるみ改善 #facialyoga #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #アラフィフ美容2022/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線改善#ほうれい線改善https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線解消#ほうれい線解消https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線ケア#ほうれい線ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容1.25%1,46714⭐︎口元の衰えチェック⭐︎ 口元がたるむ原因は 口の周りの口輪筋が衰えているから。 口輪筋はお顔の筋肉の70%とつながっているので、 衰えると他の筋肉も支えられず 顔が長くなったり ほうれい線が出来たり 影響大！ お口の中の筋肉を巻き込んで ぴよぴよ。 巻き込めなかったり 下がったりしているとたるんでいるかも。 時々口元の衰えチェックに ぴよぴよしてみてくださいね。 上手に出来たらいいね！でぜひ教えてください。 シワになるので ムキになってやり過ぎないように。 チェックしたらプーっとストレッチしてね。 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #顔ヨガ #facialyoga #faceyoga #表情筋トレーニング #顔のたるみ #アラフィフ美容 #口輪筋 #口元のたるみ #マリオネットライン2022/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/口輪筋#口輪筋https://www.instagram.com/explore/tags/口元のたるみ#口元のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリオネットライン#マリオネットライン0.65%76212顔ヨガレッスンを始めて3カ月、 生徒さまの変化が止まりません！ それぞれの悩みを改善し、 全員しっかり結果が出ています。 場所も特別な道具も要らず ながらでもできるので わざわざ時間を作らなくても できるのが 顔ヨガのいいところ。 仕事中や移動中、家事や入浴中など 生活に取り入れやすいので 結果に結びつきやすいのです。 11月から友人以外の方のレッスンも受け付ける予定です。 限定3名 特別価格でzoomレッスンのモニター様を募集いたします。 たるみが気になる 浮腫が取れない ほうれい線が深くなった 顔が長くなった 瞼が重い 肌のハリが無くなった 自信を持ってマスクを外したい、 ひとつでも当てはまる方 ぜひ顔ヨガ仲間になりませんか？ ご興味がある方はDMお待ちしています😊 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #facialyoga #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容2022/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容0.09%997顔ヨガってどんなことするの？ 顔ヨガは、お顔に約60個ほどあると言われる顔の筋肉、 表情筋を鍛えてストレッチする顔のヨガ。 普段使っていない筋肉をしっかり動かすことで、お顔の悩みの大半を改善することが可能です。 普段こんなお顔の動かし方しないですよね笑 普段使われていない筋肉を使うので、 初めは動かなかったり 思い通りにいかなかったり 難しかったりしますが、 日々の積み重ねで必ず改善していきます。 まず覚えるのはこの10ポーズ。 これをマスターするだけでも お顔はどんどん変わっていきます。 メスもお金も場所も使わない自力整形。 時間も10分かかりません。 自然体で自分史上最高のお顔を目指しませんか？ #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #faceyoga #facialyoga #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #自力整形2022/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/faceyoga#faceyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/自力整形#自力整形0.38%4515鏡の前で 大きく目を開いてみた時 おでこにシワ 作っていませんか？ 目を開く＝眉毛を上げる方が とても多いです。 眉毛を上げると もれなくおでこにシワが刻まれる。 おでこにシワ 作りたくないですよね。 眉毛を動かさずに上瞼を上げる そうすることで おでこシワを作らず 眼輪筋を鍛えることが出来るので、 瞼のたるみ解消のエクササイズになりますよ。 眼輪筋を意識して 目を開く 細める やってみてくださいね。 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #瞼のたるみ #眼輪筋2022/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/瞼のたるみ#瞼のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼輪筋#眼輪筋0.23%2694たった一回のレッスンでの変化。 一回だけでもこれだけ変わります！ 全体的に浮腫が取れて 目はパッチリ大きく 一回り小顔になられました❤️ お顔をたるませないためには、 浮腫みを溜めないことが重要！ 浮腫みとたるみはセットなのです。 もちろん、続けなければ元に戻ってしまいますが、 1日数分〜10分程度続けるだけで、 キープするだけではなく、 どんどん若返り小顔になっていきます。 一度覚えたら一生物ですよ😊 #小顔 #リフトアップ #むくみ解消 #むくみ改善 #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #facialyoga2022/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ解消#むくみ解消https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ改善#むくみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyoga0.06%702浮腫み、たるみ、ほうれい線、 目の下のたるみ、瞼のたるみ、マリオネットライン… 加えてマスク生活で無表情かつ更にたるむ。 顔は隠せないだけに悩ましいですよね。 でも、整形は怖い、 エステも効果は持続しないのでお金がかかる。 そして、人工的ではなくて自然体に美しくなりたい。 そんなお顔の悩みを全て丸ごと解決してくれるのが 顔ヨガだと思います。 一度覚えれば一生物のセルフケア。 時間も場所もお金もかかりません。 ぜひこの素晴らしさを知ってほしい。 より多くのキレイになりたい方に届きますように✨ 現在、友人と紹介の方限定でレッスンしていますが、 たくさんの方に受けていただきたく準備しています。 #顔ヨガ #顔ヨガインストラクター #顔ヨガレッスン #フェイシャルヨガ #facialyoga #表情筋トレーニング #筋膜リリース #小顔 #ほうれい線改善 #浮腫み解消 #たるみ改善 #セルフケア #目の下のたるみ2022/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガインストラクター#顔ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガレッスン#顔ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルヨガ#フェイシャルヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線改善#ほうれい線改善https://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み解消#浮腫み解消https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の下のたるみ#目の下のたるみ0.37%42411二重アゴの原因は、 皮下脂肪がついてしまうのが原因だけではなく、 筋力が低下した結果、 重力に負けてたるんでしまう、 又、 スマホ生活で下を向くことが多く、リンパの流れも滞る事で浮腫んでしまう という事も原因になっています。 下を向く生活が多くなっているので、 首の前側の広頚筋を伸ばして リンパの流れを促進し、 更に 口角挙筋をキュッと上げてお口周りのリフトアップ。 鍛えて伸ばす。 この２つの要素で しっかり流して引き締めます。 1日2セット、所要時間たったの1分。 数週間続けてみると必ず効果が出てきます！ 小顔は日々の積み重ね。 続けていくと数ヶ月後、数年後、別人のようになりますよ。 動画が見やすい方はリールをチェック！ ぜひ今日からやってみてください。 小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #たるみ #たるみ改善 #二重アゴ改善 #二重アゴ #お顔の悩み #顔ヨガ #表情筋トレーニング #顔のたるみ #40代からの美容 #アラフィフ美容 #小顔リフトアップ2022/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ改善#二重アゴ改善https://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/小顔リフトアップ#小顔リフトアップ0.16%1870@maiko_face0627 アラフィフからを楽しむ美容とファッション✨ フォローしていただけると嬉しいです💖 顔の老化の1番の原因はたるみ！ たるむ習慣 無意識にやってませんか？ 特に下を向いてスマホ は、長時間になりやすいので 要注意‼️ スマホ時間も ながらトレーニングを意識して 効率的に たるみを予防したいですね 次回からは、 スマホタイム 移動タイム お風呂 仕事中 などにできる お顔のトレーニングを紹介していきます。 お顔がサボらないように 楽しく若返りましょう。 #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #ほうれい線改善 #ほうれい線解消 #たるみ #たるみ改善 #浮腫み解消 #シワ #二重アゴ #おでこのシワ #顔ヨガ #表情筋 #表情筋トレーニング #顔のたるみ #目の下のたるみ #40代からの美容 #アラフィフライフ2022/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線改善#ほうれい線改善https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線解消#ほうれい線解消https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み解消#浮腫み解消https://www.instagram.com/explore/tags/シワ#シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/おでこのシワ#おでこのシワhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の下のたるみ#目の下のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフ0.18%2180私が顔ヨガ、表情筋トレーニングに出会ったのは、 つい半年前、46歳の時でした。 顔を動かすと心も頭もスッキリ。 見た目だけの改善ではなく 心も上がる そんな気がしました。 1日数分で数週間で変わり始め、 1ヶ月、3ヶ月、半年で こんなに変わります！ 何歳からでも遅くない！ 正しいやり方で 見た目年齢は巻き戻せます。 そしてそれは一生もの。 ぜひ一緒にキレイになる習慣 はじめませんか？ #小顔 #リフトアップ #ほうれい線 #ほうれい線改善 #ほうれい線解消 #たるみ #たるみ改善 #浮腫み解消 #シワ #お顔の悩み #二重アゴ #おでこのシワ #顔ヨガ #表情筋 #表情筋トレーニング #facialyoga #顔のたるみ #目の下のたるみ #40代からの美容2022/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線改善#ほうれい線改善https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線解消#ほうれい線解消https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み解消#浮腫み解消https://www.instagram.com/explore/tags/シワ#シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/お顔の悩み#お顔の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/二重アゴ#二重アゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/おでこのシワ#おでこのシワhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔ヨガ#顔ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/表情筋#表情筋https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋トレーニング#表情筋トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/facialyoga#facialyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の下のたるみ#目の下のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代からの美容#40代からの美容0.59%6975<前へ1...2345×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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