コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順デュエットワークショップ✨✨✨ 先日一期生の杉本音佳がデュエットのワークショップやりたいから先生ＲＣＢＡのスタジオでもし良かったら授業出させてもらっても良いですか？🥹🙏 と連絡がありまして、話を聞くと何とスペイン人の友達が日本に遊びに来るらしく、ならついでにせっかくだから後輩達にも何か素敵な経験を提供したい✨💕との事でまさかの日本で有名な田中陣之介さんまでジョイントしてくれる超棚ぼたワークショップが開催されました。😂🙌✨✨✨ 子供達はもう大喜びで、なんかメリーゴーランドに初めて乗った3歳児の様な顔してめちゃくちゃ楽しそうでした😂😂😂✨✨✨ このスタジオ、ほんと色んな先輩達が色んな授業を出してくれて、 世代を超えて先輩後輩達がお互いを知りリスペクトし合ってくれて、、、見ていて講師日和に尽きると言うか、、、🥹🩷 自分が育てた子が今居る子を育てている、、、なんか不思議な感覚ですが本当に見ていて微笑ましいです🥹💕✨✨✨ みんな元気に朝から練習して、、、又夜から私のクラスで第二の呼吸✨✨✨夕方あたり一回寝落ちする子供達がまた天真爛漫で、 もうこの3日間はバレエ漬けでしたね😂💕💕💕 本当にバレエ大好きなんだなぁ✨✨✨✨✨✨✨ ここでいっぱい素晴らしくて優しい先輩達を見て育って、又海外へ行って活躍してくださいね✨✨✨ バレエ界ってぶっちゃけそんなお花畑では全くないし、人もね〜🥺💦やっぱりこの世界には自分自分の人が蔓延っているから、綺麗事ばかりではない‼️だからこそ、こうやってこの世界でも綺麗な心を失わず、又誰かの為に何かしようと言う先輩達を見て育って欲しい✨✨✨✨✨いつかもしも幻滅する様な出来事に出会ってしまったとしても、汚れずに、強く、たくましく、、、✨✨✨ 又一つ子供達にとって忘れられない経験になったと思います🩷 大切な時間やプロの経験値の一片を子供達に分け与えてくれた事、感謝します🩷🩷🩷 ありがとうございました🙏✨✨✨ #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー0.94%2572最近、全部ＲＣＢＡの服😂😂😂🙌 これ、なんで言うか、超絶楽🩷😂🩷👍👍👍 なんぼ脱いでもマトリョーシカの如く全部ＲＣＢＡのん😂 次はスーツだけあればもう何もいらない件😂🩷🩷🩷 #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー1.41%3845先日ふらりと先生今スタジオの前にいるんですけど、、、って 11期生のエミリから電話かかって来て、、、😂✨ もしいらっしゃったらお会いしたいなと思って、、、と、、、😂😂😂😂😂😂✨✨✨ えーっと、、、今起きたんですが、、、😂😂😂 もうそこにいるのね、、、😂😂😂 なんやいきなり😂😂😂 ここは実家か？？？🤣🤣🤣💦💦💦 私の事覚えていらっしゃいますか？🥹💕✨ 当たり前やろ😂‼️‼️‼️ 例えボケても忘れへんわ😂😂😂‼️🙌 と、、、もし時間あるなら近くの喫茶店で待ってて、と言い、久しぶりに話をしました💕💕💕😂😂😂 この子は11歳の時にＲＣＢＡに来て早くも次の年に狂国少女ダリという私の作品の主役に抜擢された思い出ある生徒！ 類稀な表現力の持ち主でその才能を完璧に舞台で見せてくれました✨✨✨✨✨✨✨✨ そしてアクトとコンテの混じった授業をやってくれるとの事で、 先日後輩達にクラスを出してくれました✨✨✨💕💕💕 後輩達は大喜び‼️‼️‼️ そしてあの頃の才能は今、人を魅了し惹きつけて止まないオーラとなって成長を遂げていました🙌🙌🙌✨✨✨✨ 来てくれてありがとう💕 そして時々生徒達に教えに来てくれるそうです💕💕💕 あわよくば4月9日のＲＣＢＡミニコンサートにも出て欲しいなぁ、、、と考えております。 心を打つ踊りがやはり、、、私個人的には観たいですし、今そう言ったダンサーが少なくなって来ている様に個人的に感じられていますので、生徒達には是非是非先輩の踊りを観て踊る事の根本的な所を感じて欲しいなと思います✨✨✨ 帰ってきてくれて、ありがとう🩷🩷🩷💕💕💕 これからもよろしく頼みます✨✨✨✨✨✨✨✨ #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー0.9%2463おさらい動画です✨✨✨ 本人達はもちろん忘れないように、そしてこの曜日のレギュラーでないＲＣＢＡの生徒達へ、、、土曜日1番人数多いけど、1週間で注意されていることの全部を確認しているので、そもそも土曜日に来た時点では何のこっちゃ？ってならない様に、、、✨ そして今海外留学中のうちの子達へ、、、✨ 更にセミナー受けてくれた皆様やこれから出会う皆様へ向けて、、 何かの足しになります様に💕 毎回毎回はクラスの後特別レッスンなど詰まりまくっているので収録できませんが、時々アップして行こうと思います❤️ さて3月29.30日は名古屋セミナーです✨✨✨ 4月9日ミニコンサート✨✨✨ (外部からの飛び込み参加、大人リーナも含め大歓迎) 更に4月15〜23日カタール🇶🇦へ行く予定です✨✨✨ 現地の人もし居たら絶対DM下さい😂😂😂 4月29日は宮崎にてセミナーですよ✨✨✨ ではでは是非是非どこかでお会いしましょう💕💕💕 #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー1.53%4202先日飛び込みでプライベート改造に来られたお2人です✨✨✨ こちらのお嬢様達は現在留学中とこれから留学されるとのことで、どうしても次回ゴールデンウィークの合宿に参加できないとの事で、改造しに来られました💓💓💓 まぁ、、、たまにはこう言う依頼も場合に寄ってはお受けすることもございます😉💕🙏 さて、、、3月29.30日名古屋セミナー、場所はシルビアさんスタジオに決定致しました👍👍👍 内容は前回東京で大好評だった新プログラム スパルタストレッチ系と鬼トレ系で行こうかなと思っております💕✨💕✨💕 親子ペア参加や講師と生徒ペア参加も良し！ お一人様参加も良しです💓✨✨✨✨ ペアで参加される場合はお母様や指導者の方に甲だしや膝入れその他諸々の技を直伝いたします👍✨✨✨ 初名古屋‼️ 是非是非お会いいたしましょう😉🙏🩷 三重の方とかも奈良に来るより近いですね、きっと、、、😉✨✨✨🙌🙌🙌✨✨✨✨ 詳細気になる方はDM下さいね😆🙌🙌🙌 #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/02/25に公開- 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@sakinishida 西田早希が今サンクトペテルブルクのマリンスキー劇場でくるみ割り人形の主役を踊ったそうで、 メッセージしてくれました😆🙏💕🩷🩷🩷 弟子は師匠の半分って聞いたことあるけど、 弟子が師匠の何倍もビッグなバレリーナになってます😂😂😂🙌 みんなドンドン実力をつけて、ガンガン結果出してますね💕 その中でもＲＣＢＡの伝説の先輩です✨✨✨ 早希がワガノワ バレエ学校へ留学し、その後プロになり、早10数年が経つのに、今の子達が、早希先輩を知っている🩷 それは少ないお休みの日にＲＣＢＡに戻って来てくれて恩返しと言って後輩達に指導してくれたりして、交流が続いているからですね💕💕💕✨✨✨ ＲＣＢＡは1期生から今22期生期生まで繋がっています✨✨✨ 以下早希からのありがたーいメッセージ😂🙏💕 こんばんは🙂 ご無沙汰してます。 今またサンクトに来ていて、今日くるみ割りの主役をさせていただきました。 千夜一夜もですが、この舞台で主役をもらえるなんて人生で思っても見なかった事が私に起こっていて今だに現実味が無いです😅 晃子先生の元から旅立ち、ここまで来れた事、恩返しになれば嬉しいです。🥰 早希ありがとう✨✨✨ この子は本当職人肌でどんな時も一喜一憂する事なく淡々と努力を積み重ねられる才能の持ち主です✨✨✨ お顔は凄い可愛いですが、着飾ることもメイクしたり髪をセットしたりする事も特になく、欲しいものとかないんかなぁ、、、😂💦 うん、、、多分身体は疲れてるから休息はきっと欲しいだろうな、、、とまあ、本当バレエする人がもつ独特な承認欲求とかはなさそうで、まるで修行僧のよう、、、😆💕💕💕 で、、、リーマンバレリーナにはならず主役踊ってるなんて、凄すぎる🙌✨✨✨ 文章から見て取れるように、自分が嬉しいとかはあまり見えず、ただ私には何らかの恩返しをして行きたいと言う気持ちが伝わってくる文章ですね😂🙏🙏🙏🩷🩷🩷 早希、ありがとう✨✨✨ 早希はもうもっと前に、既に充分沢山の恩返しをしてくれているよ😭🙏💦💕 そしてまだ今もこうやって連絡くれる貴女の事を誇りに思います🩷🩷🩷✨✨✨✨✨✨✨✨✨ どうか身体大事にこれからも頑張って欲しいなぁ。。。 そして前回うちの子がサンクトペテルブルクに行った時早希が踊ってたらしく、私の先輩🙌😆🙌💕💕💕って後輩も誇らしくその日のことを私に語ってくれてました😍👍✨✨✨ 早希はＲＣＢＡのレジェンドです✨✨✨✨✨✨✨ さあ、次に続いてＲＣＢＡ生頑張れー💪💪💪 #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー3.93%1,0765おさらい動画第二弾‼️ ＲＣＢＡのレギュラーの子以外は一回のレッスン来ない日の損失が大きすぎて、勿体無い、、、と思い最近おさらい動画撮る事にしました😉🙏💕✨ 今留学中のメンバー達にも届いてくれたら、、、と思って動画撮る様になり、インスタでアップしたところ、皆様沢山ストックしてくださってましたので、ワオ🙌結構需要あるんだ！と沢山の方に更にお役に立てる動画なんだったらドンドンアップしていこうと今回第二弾に至ります😉🙏💕 本当は絶賛指導しているクラスレッスンの内容を全部中継したいぐらいに中身が濃いので、、、7月からスタートする講師プログラムではオンラインで中継もやりたいなぁ、、、と思っています。✨ が誰がその映像撮るんや、、、😂💦 と言うかこの子達普通に立ってバーレッスンやセンターのおさらい話していますが、バーに立たせるまでが大変なんです、、、😭💦 アンデオールにしてポジションにしっかりはめ込んでプリエやバットマンタンジュするまでにどれほどの筋肉トレーニングとストレッチを要するか、、、皆様には想像ができないかも知れませんが、 ＲＣＢＡでは独自に開発したプログラムを経て身体をロシアバレエの方向へ改造して行きます✨✨✨✨✨ ロシアバレエをそのままやってもいかんのですよ、、、何故かと言うとロシアバレエは4〜5000人の中から選ばれた30人ほどの女子の中で8年間のプログラムを経て最後まで生き残るのが2人程度の世界です。。。逆になんでそんな選ばれし人間を最後まで育てられへんのかが逆にこっちからしたら不思議でしゃーない、、、😂 我々は選ばれしものではなく、逆に自分の意思でバレエを選んだ人達を指導させていただいている。。。 どんなに何かが足りなくても、五体満足でやる気があるなら、後は自分の頭でしっかり考えられる様に知恵をつけてあげなくてはいけない💕✨✨✨ 引き戸を何回押しても扉が開かない様に、、、 どうすれば良いのかを自分の頭で理解する事。。。 その道標をする事こそが指導であり、超えれそうなボーダーラインを見極めて超えさせる。。。その見極めができる指導者が良い指導者だと思う。。。 今日絶対に出来ないだろう完璧を正論化してなんで出来ないの？と聞くのとかマジでやめたって欲しい、、、😭🙏💦✨✨✨ もちろん膝があからさまに曲がっていて誰がみても気になるから側から見ていて注意したくなるのに私が黙っている事もあります。😂💕 先生どうして注意しないんですか？と聞かれた事もあるんだけど、 今の現状を見てこれはレッスンのプログラムでアレやらないと無理やな、と思いながらこっちが考えているのですよ😂🩷🙌 生徒が自分の頭で考えられる様に導くには、こちら側がかなり頭使うんですね、、、何通りもあるアプローチの仕方でもこの子は分からないだろうと思うと新しく技を編み出してその子に与えてみます。。。骨の位置、腱の長さ、筋肉のつき方など意識的に生徒の中に潜るとその子の中で何が起こっているのか大体わかります。😉🙏✨✨✨ そうやってドンドンオリジナリティ満載の講師としても育って来ました。。。おさらいの時間に子供達からアウトプットしてもらう事で誰に何が残ったのかが見れるのも良いですね😉🙏🩷💕💕💕✨✨✨ この画像が又誰かの役に立ちます様に、、、💕 #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー1.88%5144ＲＣＢＡでの水曜日の底上げクラスの様子✨✨✨ 嗚呼、、、✨✨✨💕 自分が小学生からここでこんな風に大好きなバレエを1から、、、こんなにも素直で誰も虐めたりしない、めっちゃ可愛くてユーモアある仲間達と切磋琢磨して、、、年齢も年功序列もなく真っ直ぐに基礎の基礎から学びたかったなぁ、、、🥹🙏✨✨✨✨✨💕💕💕 って思いながら、レッスン出してます😂🙌🙌🙌 けれど、そこまで至るまで出会ってお世話になった先生達、まあノーコメントの先人も含めて沢山の経験をさせて頂きましたからこその今日があると思うと感謝でしかない😂🙏🙏🙏 そして無理難題に一生懸命に明るく前向きに頑張ってくれる生徒達からはいっぱい信頼と愛情を逆に貰っているのだな、、、と最近つくづく思います😭🙏💕‼️🙌 このスタジオを選び、一生懸命頑張ってくれて、、、本当にありがとう🙏💓💓💓 みんなが来てくれてレッスンを出している方の自分が何故か一緒の年齢になって学んでいる、、、もう1人の自分がみんなと共に、、、時間を忘れている錯覚に度々気がついてハッとします✨✨✨✨✨✨ もしも、来世とやらがあるならば、一緒にやりたいな、、、と思うけど、、、、 ほな、指導者誰やるねん、、、😂😂😂 て、、、我に帰る。 #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー2.12%5812東京セミナー沢山のエントリーありがとうございました💕✨✨✨ セミナーの内容は3日間全く別のアプローチでストレッチ系やプライベート系、筋トレ系とそれぞれ内容別でバレエのレッスンに役立つ底上げを盛りだくさんでご提供させて頂きました😉🙏💕💕💕 あんなに長時間なのに、なんでこうもいつも時間があっという間にすぎてしまうのだろうか？と、、、まだまだ伝えたい事いっぱいあるけれど、、、と心残りのまま東京を後にしましたが、後から皆さまのメッセージを読ませていただき、今回私達が東京に行ってお役に立てたんだな〜🥹🙏💕と嬉しく思いました✨✨✨ 次回名古屋でお会いできたらと思っております✨✨✨ これから場所を探すので、又決まり次第お知らせ致します🙌🙌🙌 今後の企画として、、、 3月 名古屋 場所 時間未定 29日 予定日 30日 予定日 4月 9日 ミニコンサート 奈良 郡山城小ホール 確定 宮崎 27日 プライベート 場所未定 29日 エスプリバレエ Saint-Esprit Ballet 13:00〜17:00ごろ予定 4月 カタール🇶🇦 おそらく20日か21日ぐらい😂✨行くのでやろうかな？ぐらいですが現地にお住まいの方いらっしゃいましたらDM下さい😂🙌 5月 奈良合宿 3.4.5日 ＲＣＢＡスタジオ この時期もしかしたら師匠のガリーナ先生いらっしゃっているかも‼️です✨✨✨ 一緒にカタールに先生孝行したいなと、、そしてワンチャン一緒に日本に連れて帰って来たいなぁと思ってます。まだちょい未定ですが、確定なればお知らせします。という事でもしかしたら一目人間国宝見れるかも、、、ですよ😂🙌💓 5月or6月 ポアント改造セミナー ＲＣＢＡスタジオ 日程未定 7月 講師プログラム オンラインスタート第1期スタート 東京合宿 27.28.29日 場所未定 8月 金沢 場所 時間未定 10日 予定日 11日 予定日 24日 ミニコンサート 奈良郡山城小ホール 確定 とこんな感じです。 又詳細決まればお知らせしていきますね✨✨✨🙌✨✨✨ #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/02/20に公開- 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普段私達がどんな所に着目して練習しているか？ 振り付けどんな事したかで頭がいっぱいにならない様に、振り付けより何を言われてどうやると正解か？を今度からアップしていこうかな、、、毎回言われる注意が増えていくのと、レギュラーメンバーでもその日いなかったらかなりの損失になる情報、、 ただその日覚えて居ても1ヶ月後覚えているとは限らないから、、 もしこのシリーズが皆様のお役にも立てるならドンドンアップしていこうかな、、、😊❤️💕✨✨✨ #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー5.72%1,5677先日ＲＣＢＡレギュラーメンバーのひなた(兼本姫奈奏)がロシア国立ペルミバレエ学校へと旅立ちました。🥹🙏💕💕💕✨ この子の印象に残るところは、私が教えた事だけを掴むのではなくて、その背景にある私の考え方を知ろうとしていた事です✨ なぜ私がそう言うのか？を頑張って知ろうとしてくれた生徒でした😊✨✨✨一度言ったことが簡単な事であればあるほど良く忘れるからこそ1000回でも10.000回でも唱えるのは日課なのですが、ひなたはそう言う所から一度言えばもうずっとちゃんと覚えてくれる子だったので、本当に教えやすかったかな、、、😊💕 苦労したことは、、、ずっと私と一緒にいたいらしく、あの手この手でレッスン終わってもお家に帰してくれなかったこと、、、😂😂😂🙌🙌🙌 とにかく掴んで放してくれない🤣🤣🤣 レッスンしてるわけでもないハグだけの残業の毎日。。。 そして行ってしまってからは寂しい気持ちもあるし、でも本当に本当に行きたいと言っていたロシアへ本当に行っちゃったんだな、、、🩷💕🥺🩷💕 頑張れよ🥹👍👍👍ってこれで一つお役目成し遂げれた達成感もあるかな。。。 子供達を愛し育てるには責任という名のプレッシャーが多すぎます。。。たまにそのプレッシャーに押しつぶされそうになり、叫んで飛び起きる事も結構あるんですね、、、✨✨✨ まだＲＣＢＡには次から次へと出国準備に取り掛かる雛達が飛び立つ練習をしています🥹🩷✨✨✨ 翔けＲＣＢＡ生、、、毎日筋肉痛でまともに歩けなかった日を貴方達は大人になったある日、懐かしく思う事でしょう🥹👍💕💕💕💕✨✨✨✨✨✨ #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー1.59%43522025年2月9〜11日にかけて東京新宿でバレエ上達の為の筋トレ&ストレッチの新型セミナーを開催します🙋♀️🩷✨ ①そもそもお教室の先生に注意される筋肉に感覚がなくて困っている。 ②先生が言われた事をどうやって直せば良いかわからなくて毎回同じ事を言われる。 ③やればやる程外に筋肉がついてしまう。 ④甲や膝がバレリーナラインにいつまで経ってもならない。 ⑤身体が硬い、綺麗な筋肉がつかない。 ⑥アンディオールがいつまで経ってもできない。 ⑦基礎の底上げをしたい ⑧バレエ上達の為に自分で家で出来る事をしたいけど、何をやって良いかわからない ⑨子供に上達が見られず親がお家で手伝ってあげれる事を知りたい ➉外反母趾や扁平足O脚や股関節がバキバキなるなどの疑問を解消したい などなど、そもそもクラスレッスンをやる前段階に必要なトレーニング方法を今回ジャンル分けをしてお届けいたします。 私事になりますが、自分の身体は難ありすぎて、幼少期から数々のドクターにバレエには向いていないからバレリーナになるのは諦めなさいと言われまくって来ました。😂😂😂🙏 その上身長も高くて全身使えないし弱かったのと半月板や骨盤に関しては奇形でコントロールも難しく、根性もなく、、、 今から思うと運の力とコミュ力だけでロシアでプロにまでなれた気がします。😂😂😂🙏✨ いや、、、コミュ力も皆無でした、、、 今思い出したんですが、小学生の時は思いっきりシャイで人前で声を出すのすら出来なかったですね、、、そう言えばいつからこんな喋りになったんだか、、、😂 慣れですね、、 その後ロシア、ボリショイバレエ大学に進み劇場でプロとして活躍しながら4年間大学でも勉強して国家資格を取得し指導者になりました。。。日本に帰国して講師となり、、、遅いスタートですが、 そこから初めて自分の身体と向き合い、嫌いな足の変な筋肉やラインを変えたいし、指導する生徒達に自分のようになって欲しくなくて、、、そして自分も本当は綺麗なラインのバレリーナとして生徒たちの前で存在し続けついたくて、、、40.000時間と言う途方もない時間をバレリーナらしい身体を造るためにありとあらゆる実験を繰り返して来ました。。。😂✨✨✨ そこで気がついたり発見した事は、骨を移動させて可動域を広げるストレッチや、腱を立ち上げて筋肉と脳を繋ぐトレーニングなど、 どれもバレエのレッスンで獲れる代物ではないのに、意外や意外、誰でもできる事の連続‼️ まさに灯台下暗し、、、のオンパレードでした。。。 今回はこの沢山の発見のうちいくつかをストレッチメインと筋トレメインそれぞれパート分けしてみました！ 新企画、東京上陸です✨✨✨✨✨✨🎊✨✨✨✨✨ ⚠️🔥エントリー日時⚠️2月2日13:00〜🔥⚠️ この日にDMにエントリーしてくださいね！ セミナー詳細です🙋♀️✨ 日時2月9日 13:00〜20:00 場所 新宿村スタジオW304 ストレッチ系 アンディオール 甲だし 膝入れ 足上げ 呼吸方からの軸の取り方 ポールドブラ 質問コーナー 2月 10日 17:00〜20:00 グループプライベート 〒1600023 東京都 新宿区 西新宿 7-10-12 ダイハンビルデンス 4階 ヒナスタジオ ⚠️こちらは既に事前予約で満席になっております。🥹🙏🩷✨ 日時2月11日 13:00〜20:00 場所新宿村スタジオ C402 筋トレ系 アンディオール ルルベやポアントの立ち方 引き上げ 脚やお尻の引き締め 足上げ 質問コーナー 金額や個人的なご相談、質問など詳しくはDMにてお気軽にお問い合わせ下さい😊🙏🩷✨✨✨ 皆様からのDMお待ちしております✨✨✨ #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー1.4%3842皆様沢山のDMやメッセージありがとうございます👍 沢山のご要望をお伺いさせていただき、ようやく次回東京単発セミナー詳細決定いたしました🙋♀️✨✨✨ 日時2月9日 13:00〜20:00 場所 新宿村スタジオW304 ストレッチ系 アンディオール 甲だし 膝入れ 足上げ 呼吸方からの軸の取り方 ポールドブラ 質問コーナー 2月 10日 17:00〜20:00 グループプライベート 〒1600023 東京都 新宿区 西新宿 7-10-12 ダイハンビルデンス 4階 ヒナスタジオ 日時2月11日 13:00〜20:00 場所新宿村スタジオ C402 筋トレ系 アンディオール ルルベやポアントの立ち方 引き上げ 脚やお尻の引き締め 足上げ 質問コーナー 東京セミナーはこんな感じの内容でお届けいたします💕🙏😊🩷💕 エントリー日時決まり次第ストーリーや投稿にてお知らせ致します✨ #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー1.74%4790ライブ配信✨ 次回2月9〜11日の東京セミナーに向けて、セミナー内容を視聴者様に説明やご相談していました😂💕✨✨✨ 引き出しが多すぎて、喋った方が早いかなと思って考えている事をお話しさせていただきました。😂👍皆様のご意見も聞かせて頂き、セミナー内容これから上手いこと纏めていけたらな、、、と思います✨✨✨ ありがとうございました😊✨✨✨✨✨ まだまだご意見受け付けておりますので、良かったらDMしてくださいね😊👍💕 #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー0.64%1715ＲＣＢＡでは土曜日1限目クラスレッスンの前にダンサーズケアとストレッチや筋トレの授業があります。 ほぐして伸ばして筋トレしてからレッスン😊🙏✨ 見ると結構無茶苦茶やってそうでみんな笑顔でしょ？ 痛かったら子供は泣きますし、痛い顔します😂😂😂🙏 ＲＣＢＡでは出来る事を少しづつ増やして行く感じで、気がついたらこちらがもういいよ、それ以上やらなくて、、、😱💦って止めに入るのが私の役目です😂🙏💕 柔軟は痛いの中でも、いい感じの痛さと、恐怖で脳がブロックかけてしまう痛みがあります。 あ、、、伸びてる、痛いけど怖くはない。とか全く痛くないという領域で幅を広げて行くと個人差はもちろんあるけどかなりみんな柔らかくなりますね、、、😱🩷✨✨✨ 最近ハマっているのがベンチ使ったハムストリングストレッチです。最初みんなヤバいヤバいってアトラクションみたいに叫んでましたが、だいぶ行けるようになったので又クラスレッスンや踊りでその結果が反映されると確信しています😊🙏✨ さて、今年半年先ぐらいに予定しているセミナーの予定が出ているので発表しておきますね🙌😊🙌 詳細が決まっているものや、スタジオが確定していないのもあるので全て実現可能かはまだ断定出来ませんが、気になったセミナーについてはよろしければDMにてお尋ね下さい🙋♀️💕🙌 1月 奈良 26日ＲＣＢＡスタジオ 13:00〜少人数制グループ ピンポイント改造 2月 東京 9日 新宿村スタジオ 13:00〜20:00 10日 少人数制グループ ピンポイント改造 場所未定 夕方頃予定 11日 新宿村スタジオ 13:00〜20:00 3月 名古屋 場所 時間未定 29日 30日 4月 9日 ミニコンサート 奈良 郡山城小ホール 宮崎 27日 プライベート 場所未定 29日 エスプリバレエ Saint-Esprit Ballet 13:00〜17:00ごろ予定 5月 奈良合宿 3.4.5日 ＲＣＢＡスタジオ 5月or6月 ポアント改造セミナー ＲＣＢＡスタジオ 日程未定 7月 講師プログラム オンラインスタート第1期スタート 東京合宿 27.28.29日 場所未定 8月 金沢 場所 時間未定 10日 11日 24日 ミニコンサート 奈良郡山城小ホール 結構企画上がってきています。🙋♀️✨✨✨ 詳細とエントリー日が決まるまでは今年から事前予約も受付はじめました。事前予約の方の得点として皆様のご意見を元に企画内容を組んで行きたいと思っておりますのでよろしければDMにてお尋ね下さい。 尚、合宿など詳細が決まっている分に関しては基本事前予約は受付かねますが、海外やかなり遠方の方で飛行機を取るなどの方には事前予約が可能かご相談に乗る事にしましたので、そちらも合わせてご相談下さい😊🙏✨ #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー1.01%2780年末合宿ビフォーアフター✨✨✨ 皆様本当3日間で変わってますね💕💕💕 今回写真や感想文はランダムになりましたが、1番目から7番目の方をアップしました。 毎回最初の数名を載せたら次から次へと写真や動画が増えてしまい投稿が追いつかなくて2.3人しかアップできないのですが、変わった人だけをアップしてるんじゃあないんです😂😂😂🙏 今回出来るだけ一気にアップしてみました✨✨✨✨✨✨ さて、さて、今月1月26日に少し時間取れそうですので、小さなグループセミナーを13:00〜ＲＣＢＡスタジオで行います。😊🙏🩷✨✨✨ 合宿みたいにガッツリ全身‼️ではなくて、個々のお悩みを部分的に解決していきますので、気になる方はDMしてくださいね🙌 そして、2月9〜11日は東京にてセミナーを開催します。 こちら9と11日は新宿村スタジオにて、、、10日はまだ場所は未定でございます。 こちらも気になる方はDMにてお問い合わせ下さい😊🙏🙌 #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー1.27%34922025年初ゲリラ配信✨✨✨ ① 今年の抱負は特にないものの、自分が一貫して貫いてきた教育のあり方について、お話しさせていただきました。😆🙏✨ それを今年も継続する事が2025年も変わらないＲＣＢＡ代表としての今年の抱負です。 ② バレエをする人のパターン4選 1 既に選ばれ者 2これからバレリーナを目指す人 3 バレリーナにまでならなくとも上達を求める人 4大人リーナ ③ 2と3の人がどのようにバレエと勉強を両立させて各々の夢を叶えていけばよいのか？ ④ 私達の願い ⑤ 質問コーナー こちらの5項目で今回お話しをさせていただきました。 質問コーナーになってからはご質問いただくまでに気まずい間がございますが、話し始めたらいろいろお応えしておりますので、お正月休みで睡眠も取り尽くしてお暇な時間がございましたら良かったらラジオ程度に流してお聞き下さい😂🙏✨✨✨ 2025年が皆様にとって成長と言う内なる喜びを実感しつつ、又その結果が表に現れる事を祈って、、、✨✨✨💕 どうぞ新人共に良い一年をお過ごしくださいませ、、、😊🙏💖✨✨✨ #バレエ留学 #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー0.88%228152025年幕上がりましたね👍👍👍💖✨✨✨ あけましておめでとう御座います❤️ 去年の1番最後にやらかしたのはカウントダウンの録画ボタンを押してなくて幕開け最初のクラッカーでワイワイ1番盛り上がっている画像はしっかり保存されていませんでした😂😂😂🙏👍 やらかしおったわ、去年の私、、、😂😂😂 ただ、体感では記憶に残っているので、身体に永久保存できたら走馬灯で観れるかもしれません。。。 ただし、できたらそんな状況に陥らないのが1番なので、今年も出来るだけピンチに見舞われる事なく、穏やかに暮らせたら。。。 と願うばかりでございます。😂🙏💖✨✨✨ 引き続き皆様のお役に立てる様に、お悩み解決できる様に、 これからも更なる技を見つけ出して行こうと思っております✨ 2025年、みなさまにとって実りある良い年となりますように、、、🩷🩷🩷✨✨✨ #2025 #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2025/01/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025#2025https://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー0.6%1632RCBAの小学生、、、✨✨✨🩷 親バカ的な講師バカかもですが、ワガノワの生徒っぽく育ってきてる気がします。😅👍✨✨✨ 今はどちらかと言うとヨーロッパが人気なので、来年はＲＣＢＡから高校生達がヨーロッパへ飛び立つ予定です。 小学生達はまだまだ待機中😊⭐️🩷💕 もう少し育てさせてね🥹🙏🩷🩷🩷💕💕💕💕 ＲＣＢＡでは長時間レッスンはさせないし、オフ日も長期休みもありますよ✨✨✨ 文武両道、勉強もバレエも理解して、問題をクリアしていけば、後はターゲットの日に向けてコンディションを整えていく感じの教育スタイルです😊🩷💕✨✨✨ 沢山のプロバレエダンサーがこのスタジオのバーを持ち、泣き、笑い、仲間達と切磋琢磨してここから世界に羽ばたいていきました。 沢山の人生に関わる事ができて、自分は本当に幸せです。 又良かったらＲＣＢＡの小学生達、ドンドン仕込んでいきますので、暖かく見守って下されば光栄です〜😂🙏💕💕💕✨✨✨ #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2024/12/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー1.92%51812彼女はＲＣＢＡに実際レギュラーメンバーになったのは今年の2月、、、。出会ってからは一年経ちますが、メンバーになってからは長距離留学決まるまで一年以内の激動の日々、、、✨✨✨ 毎日毎日、来る日もくる日も沢山の情報処理にノートいっぱいいっぱい書いて、私が言う事を深く理解してくれて、本当に良くここまで進化を遂げてくれたと思います✨✨✨🥹❤️❤️❤️ 来年1月からロシア国立ペルミバレエ学校の生徒として、更に飛躍してくれる事を願い、、、残された時間をＲＣＢＡのメンバーと共に笑い合い、力を合わせてレッスンして自信を持って送り出せる様、仕上げていきたいとおもいます✨✨✨✨✨✨ ひなた、、、おめでとう🎉㊗️🎉 貴女に関わる事ができて、本当に嬉しく誇りに思います🩷 頑張ろうね✨ 夢が叶う瞬間に、傍にいさせてくれてありがとう🥹💕🩷 #クラシックバレエ #バレエ #バレエシューズ #バレエコンクール #バレエ発表会 #バレエ留学 #トゥシューズ #大人リーナ #バレエスタジオ #バレエ教室 #美 #美男美女と繋がりたい #ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove#バレエ教室 #美 #ボディー#ダンサー #バレエレッスン #バレエスクール #バレエレッスン #筋肉 #ダイエット #美しく #美しくなりたい #ballerina #balletdancer #ballettstudio #balletlove2024/12/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエシューズ#バレエシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエコンクール#バレエコンクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ発表会#バレエ発表会https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ留学#バレエ留学https://www.instagram.com/explore/tags/トゥシューズ#トゥシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/美#美https://www.instagram.com/explore/tags/美男美女と繋がりたい#美男美女と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスクール#バレエスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しくなりたい#美しくなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballerina#ballerinahttps://www.instagram.com/explore/tags/balletdancer#balletdancerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballettstudio#ballettstudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/balletlove#balletlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディー#ボディー35.18%9,64640<前へ123456...15>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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