小西夏生✴︎Natsuki Konishi

📍六本木ヒルズシェイクシャック食べて大満足🍔 天気のいい日でした☀️ #シェイクシャック #六本木 #スラックス #パンツコーデ @shakeshackjpn

2024/06/09に公開六本木ヒルズ - Roppongi Hills 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/シェイクシャック#シェイクシャックhttps://www.instagram.com/explore/tags/六本木#六本木https://www.instagram.com/explore/tags/スラックス#スラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンツコーデ#パンツコーデ

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講習会で演技させていただいた時の💃 ほぼノーアップ🤣 #新体操 #rytmicgymnastic #講習会 #演技 #ribbon #リボン

2024/06/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/rytmicgymnastic#rytmicgymnastichttps://www.instagram.com/explore/tags/講習会#講習会https://www.instagram.com/explore/tags/演技#演技https://www.instagram.com/explore/tags/ribbon#ribbonhttps://www.instagram.com/explore/tags/リボン#リボン

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【掲載情報】この度『森永乳業　特命おなか課』さまにて新体操経験を活かし、「ビフィズス菌ポーズ」完成に向けて、ストレッチのプログラムを考案させていただきました✨ 柔軟性をつけるためには正しい方法を知り、継続することが大切だと思っています。 "継続は力なり" この機会にストレッチを習慣にして一緒に健康な身体目指しましょう♪ そしてビフィズス菌ポーズで一緒に浅田真央ちゃんとCM出演しましょう👏!! https://www.morinagamilk.co.jp/products/brand/b-kin/challenge/ #森永乳業 #ビフィズス菌 #ビフィズス菌ポーズ #新体操 #rytmicgymnastic #ストレッチ #開脚 #健康 #y字バランス

2024/06/04に公開- 指定なし

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幼稚園生児、保育園児から新体操を🌈 体操やバレエ、ピアノ、プール習い事の選択肢がたくさんある中で新体操が身近に通える環境をつくりたいそして新体操も、そのすぐ考えられる選択肢の中に入れていただきたい私たちは新体操を通して成長していく中で大切なことを伝え、また技術も伝えていきたいと思っておりますまずは楽しく😊 またすぐ通いたくなる教室作りを🌈 現在ご縁があって、幼稚園でも新体操教室を開催させていただいております🌻 引退後もまさか自分が新体操に関わって、お仕事してるとは思ってなかったけど、約8年ほどこのお仕事に関わらせていただいてようやくわかってきたこともたくさんまだまだ考え悩むこともありますが、私自身もみなさんに成長させていただいております🦋 @stud.iohimawari #新体操 #rytmicgymnastic #新体操教室 #studiohimawari #柔軟性 #姿勢 #リズム感 #ジャンプ力 #開脚 #習い事 #東京習い事 #港区 #品川区 #つくば市 #発表会 #新体操発表会

2024/06/03に公開- 指定なし

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☀️🌊⛱️ #phuket #thailand #summer #水着 #開脚

2024/05/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/phuket#phukethttps://www.instagram.com/explore/tags/thailand#thailandhttps://www.instagram.com/explore/tags/summer#summerhttps://www.instagram.com/explore/tags/水着#水着https://www.instagram.com/explore/tags/開脚#開脚

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🤭📸🌪️ #tokyo #恵比寿ガーデンプレス #photography @encircletokyo

2024/05/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿ガーデンプレス#恵比寿ガーデンプレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/photography#photography

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love🤍friend👭 #友達 #bestfriends #大切な友達 #love #蔵前カフェ #蔵前 #ダンデライオンチョコレート Openと同時に行くのをおすすめします🤭

2024/05/23に公開ダンデライオン・チョコレート・ジャパン日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/友達#友達https://www.instagram.com/explore/tags/bestfriends#bestfriendshttps://www.instagram.com/explore/tags/大切な友達#大切な友達https://www.instagram.com/explore/tags/love#lovehttps://www.instagram.com/explore/tags/蔵前カフェ#蔵前カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/蔵前#蔵前https://www.instagram.com/explore/tags/ダンデライオンチョコレート#ダンデライオンチョコレート

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@cosstores_jp 👖🩵♥️ #phuketthailand #photography #cos #fashion

2024/05/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/phuketthailand#phuketthailandhttps://www.instagram.com/explore/tags/photography#photographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/cos#coshttps://www.instagram.com/explore/tags/fashion#fashion

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📍CASICA 新木場にある気になっていたcafeへ広々とした空間でランチができ、厳選された雑貨たちとてもすきな感じでした #新木場 #casica #雑貨 #カフェ #cafe

2024/05/16に公開CASICA 日本東京都

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beautiful sea🌊 #sea #rytmicgymnastic #新体操 @cosstores_jp #ワンピース

2024/05/12に公開- 指定なし

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現役の時は床でジャンプするのが嫌いで嫌いで... マットがある有難い環境で練習出来ていたことに感謝また嫌いな理由にかかとが本当に痛かった時期があって成長痛だったんだろうけど、あの時期は辛かったな~ そのお陰で身長は伸びたのかもしれないけどね😏 #新体操 #rytmicgymnastic #大ジャンプ #開脚 #バランス #リボン #成長痛

2024/05/10に公開- 指定なし

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お写真頂くとだいたいこの瞬間がある🤭 #新体操 #rytmicgymnastic #発表会 #演技 #リボン #側転 #acrobatics

2024/05/09に公開- 指定なし

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発表会賛助出演にて🫧 @nanikairg お写真ありがとうございます🧚‍♂️ 完璧な開脚時に撮って頂いて嬉しいです💯 つま先が汚いのがお恥ずかしい...🙄 #新体操 #rytmicgymnastic #発表会 #演技 #リボン

2024/05/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/rytmicgymnastic#rytmicgymnastichttps://www.instagram.com/explore/tags/発表会#発表会https://www.instagram.com/explore/tags/演技#演技https://www.instagram.com/explore/tags/リボン#リボン

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📸🟡🟣📸 #新体操 #rytmicgymnastic #y字バランス #開脚 #オブジェ

2024/05/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/rytmicgymnastic#rytmicgymnastichttps://www.instagram.com/explore/tags/y字バランス#y字バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/開脚#開脚https://www.instagram.com/explore/tags/オブジェ#オブジェ

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🌈💋🌈 #thailand🇹🇭 #trip #topologie

2024/04/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/thailand#thailandhttps://www.instagram.com/explore/tags/trip#triphttps://www.instagram.com/explore/tags/topologie#topologie

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久しぶりに髪の毛明るくしました🤭 ブリーチなしで1番明るい色でお願いを🙌 ヘアはいつも @sho_i2417 のところへ🌈 サムライ・ロック・オーケストラの不思議の国のアリスの時からお世話になっております🐛🦋 #美容院 #ヘアカラー #ブリーチなし #友達との休日

2024/04/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/美容院#美容院https://www.instagram.com/explore/tags/ヘアカラー#ヘアカラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリーチなし#ブリーチなしhttps://www.instagram.com/explore/tags/友達との休日#友達との休日

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@topologie.jp のiPhoneストラップ大活躍!!🇹🇭 カラーバリエーションも豊富で、太さも選べて良いgood!! 使いすぎて汚れてきたから、新しいの欲しいなと思ってHP見てたら新しいデザインもたくさん出てて気になる商品あり🤭 夏は洋服のデザインによってはiPhone入るサイズのポケットが付いていないから、ストラップつけて首からぶら下げるのが良き👍 #スマホストラップ #topologie #旅行 #trip #持ち物

2024/04/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/スマホストラップ#スマホストラップhttps://www.instagram.com/explore/tags/topologie#topologiehttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/trip#triphttps://www.instagram.com/explore/tags/持ち物#持ち物

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1週間一緒に過ごしてくれたみんな年齢問わずみんないい人でみんなのおかげで楽しめた🇹🇭 ありがとうと心から言いたいです😌 はじめての🇹🇭だったけど、行ってみて思ったのは "ルールがあるようで無い、無いようである" どうしてこれが良くてこればダメ？みたいなことが沢山あった国でした🤭 でも、日本では経験できないことが沢山できて経験値は確実に上がりました💯 もう既にあの暑さが恋しくて、タイ料理も恋しい。そしてみんなに会いたくなっているみんなありがとう xoxo..💋 #旅行 #trip #thailand🇹🇭 #songkran #仲間

2024/04/19に公開Wat Pho (The Temple Of Reclining Buddha) タイ

https://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/trip#triphttps://www.instagram.com/explore/tags/thailand#thailandhttps://www.instagram.com/explore/tags/songkran#songkranhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間#仲間

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お休みをいただいて、 2年越しの新婚旅行へ✈️🇹🇭 コロナもあり、中々行けなかったけどやっと行くことができて感謝しかない旅でした心の底から楽しめた6日間だったこの🌏にはこんな世界があるんだと日本にいるだけでは見えないものが沢山見ることができたからこそ自分は恵まれた生活が送れていることを改めて気付かされた旅でもあったまた明日からがんばろ今度は1人旅行ってみたい気持ちも少し芽生えました🌱 タイ料理が毎日食べられたのも幸せでしかなかったトムカーガイとカオマンガイが本当に美味しかった ※タイ料理に白糖が大量に使われているからヘルシーに見えてかなり太るらしいよ🐷🤭 #旅行 #新婚旅行 #phuket #thailandtravel

2024/04/17に公開Thailand,Bangkok ベトナム

https://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/新婚旅行#新婚旅行https://www.instagram.com/explore/tags/phuket#phukethttps://www.instagram.com/explore/tags/thailandtravel#thailandtravel

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📍common 六本木空間広くて、座席も多くて良き♡ 土曜のam9:00頃行ったけど、店内空いてていい感じだった😏 #カフェ #cafe #tokyocafe #六本木 #coffee

2024/04/10に公開Common Tokyo 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyocafe#tokyocafehttps://www.instagram.com/explore/tags/六本木#六本木https://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffee

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