コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. 【揚げない南蛮漬け】 調理時間：15分 . サバ缶を使って気軽に南蛮漬けが作れちゃうレシピのご紹介です なんと南蛮漬けのタレも「カンタン酢」で簡単に作れます。 揚げ焼きしたサバが熱々のうちに漬けるのがおいしさのポイントです . こちらのレシピは @hara.cooking22 さまの素敵なレシピを参考に作成させていただきました。 いつもとってもおいしそうな #カンタン酢レシピ を作っていただきましてありがとうございます ◆材料◆（2人前） サバ缶(水煮) １缶（１８０ｇ） 片栗粉 適量 サラダ油 大さじ２ たまねぎ １／４個 ピーマン １個 にんじん １／８個（２５ｇ） 赤とうがらし(小口切り) 適宜 . ミツカン カンタン酢 １／４カップ しょうゆ 小さじ１ . ◆作り方◆ [１] サバ缶からサバを取り出し、ペーパータオルで水けをおさえるようにして取り、全体にしっかり片栗粉をまぶす（小さくほぐれたサバはまとめてギュッと握って丸め、片栗粉をまぶす）。 [２] たまねぎはうすぎりにする。ピーマンとにんじんは千切りにする。 [３] 小さいフライパンにサラダ油を中火で熱し、サバをカラッとするまで揚げ焼きにする。 [４] 耐熱容器にサバ缶の煮汁大さじ１と「カンタン酢」、しょうゆを入れて混ぜ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分ほど加熱する。 [５] [４]に[３]を入れ、熱いうちに[２]を加える。お好みで赤とうがらしを加え軽くあえる。 [６] 冷蔵庫で３０分程度冷やし、味をなじませる。 ※サバから出る水分で油はねしやすいため、[１]でしっかりと水けをおさえ、片栗粉をまんべんなく全体にまぶしてください。 #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢 #サバ缶 #サバ缶レシピ #レンチンレシピ #レンチン2022/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢レシピ#カンタン酢レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/サバ缶#サバ缶https://www.instagram.com/explore/tags/サバ缶レシピ#サバ缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチン#レンチン1.55%1,6478. 【彩り天津飯】 調理時間：20分 カンタン酢で作る天津飯のレシピです 卵液は半熟状態でご飯に乗せるのがおすすめです お鍋で余ったお野菜など、お好きなお野菜をいれてお試しください 水菜やにんじんなどを入れると彩りが豊かになりますよ . ◆材料◆（4人前） ご飯 茶碗４杯 卵 ６個 かに風味かまぼこ ６本 えのきだけ １／２パック（５０ｇ） にんじん ２／３本 水菜 １／２袋（７５ｇ） ごま油 大さじ２ ＜甘酢あん＞ ミツカン カンタン酢 大さじ６ しょうゆ 大さじ３ 水 １カップ 片栗粉 大さじ１と１／２ おろししょうが 小さじ１ こしょう 少々 ◆作り方◆ [１] えのきだけは石づきを取り半分に切ってほぐす。にんじんは３ｃｍ長さの細切りにする。水菜はザク切りにする。 [２] ボウルに卵、手で裂いたかに風味かまぼこを入れてかき混ぜ、卵液を作る。 [３] フライパンにごま油を大さじ１／２入れ、強めの中火で熱し、[２]の卵液１／４量を一気に入れて大きくかき混ぜるように焼く。半熟のスクランブルエッグの状態になったら、ご飯の上にのせる。（４人分作る） [４] フライパンにえのきだけ、にんじんを入れ、中火でサッと炒める。＜甘酢あん＞を加え、ふつふつしてきたら弱火にし、とろみがつくまでかき混ぜる。水菜を加えサッとからめる。 [５] [３]に[４]を１／４量ずつかける。 #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢 #天津飯 #昼ごはん #ランチレシピ #卵2022/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/天津飯#天津飯https://www.instagram.com/explore/tags/昼ごはん#昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランチレシピ#ランチレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵#卵1.44%1,5312. 【レンジでカンタン！ 豚こま切れ肉で作る 酢豚 】 調理時間：15分 . 電子レンジでできちゃう酢豚のご紹介です 「カンタン酢」とケチャップなどで味付けもラクラク！ フライパンいらずなので洗い物も少なくすんじゃいます 是非お試しください！ ◆材料◆(2人前) 豚肉 小間切れ ２００ｇ しょうゆ 大さじ１ おろししょうが 小さじ１／２ 片栗粉 小さじ１／２ ピーマン ２個（６０ｇ） たまねぎ １／４個（５０ｇ） 赤パプリカ １／４個（３５ｇ） しいたけ １個（１５ｇ） ＜調味料＞ ミツカン カンタン酢 １／２カップ トマトケチャップ 大さじ２ ごま油 大さじ１ 片栗粉 大さじ１ ◆作り方◆ ［１］ 容器に、豚肉、しょうゆ、おろししょうがを入れ、混ぜ合わせる。１０個程度、ボール状にまとめ、薄く片栗粉をまぶす。ピーマン、たまねぎ、赤パプリカは小さめの乱切りにし、しいたけは６等分に切る。 ［２］ 耐熱容器に［１］の野菜を中央におき、外側に豚肉をのせる。混ぜ合わせた＜調味料＞も加え、ふんわりラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で４分加熱する。一度とりだし、豚肉の上下をひっくり返す。再度、ふんわりラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱して、混ぜ合わせる。 ［３］ 器に［２］を盛り付ける。 #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢 #レンチン #レンチンレシピ #豚こま #豚こまレシピ #酢豚2022/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/レンチン#レンチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま#豚こまhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こまレシピ#豚こまレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/酢豚#酢豚1.14%1,2121【鶏むね肉ときのこのガーリックバター炒め】 調理時間：10分 . 鶏むね肉ときのこで作るおすすめの1品です。 バターと「カンタン酢」の相性抜群！ 鶏むね肉はそぎ切りにして片栗粉をまぶすことでプリプリ食感に… バターが香る甘じょっぱい味付けなので、ごはんにとっても合うんです 是非お試しください！ ※#カンタン酢レシピ をつけてくださったかたを定期的にストーリーズでご紹介させていた台おります ◆材料◆(2人前) 鶏むね肉 １枚（２８０ｇ） 片栗粉 小さじ１ しめじ １パック（１００ｇ） エリンギ １パック（１００ｇ） バター ２０ｇ ミツカン カンタン酢 大さじ４ おろしにんにく 小さじ１／２ ブラックペッパー 少々 ドライパセリ 少々 ◆作り方◆ [１] 鶏むね肉は一口大のそぎ切りにし、片栗粉をまぶす。しめじは石づきを取り、手でほぐす。エリンギは半分の長さに切り、縦４等分にする。 [２] フライパンにバターを入れ、中火にかけ、鶏むね肉を炒める。両面に焼き色がついて、火が通ったら、しめじとエリンギを加えて炒める。 [３] 「カンタン酢」とおろしにんにくを加え、全体を炒め合わせる。 [４] 皿に盛り付け、ブラックペッパーとドライパセリをふる。 #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢 #鶏むね肉 #鶏むね肉レシピ #鶏むね #鶏むねレシピ2022/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢レシピ#カンタン酢レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉#鶏むね肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉レシピ#鶏むね肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね#鶏むねhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むねレシピ#鶏むねレシピ1.29%1,3780. 【サバ缶ユッケ】 調理時間：5分 . サバ缶をほぐして「カンタン酢」やコチュジャンなどを混ぜるだけで とっても簡単にユッケができちゃうレシピです とろーり卵黄とからめて食べるのがGOOD 「あと1品ほしい！」というときのおかずや おつまみにもぴったりですよ 是非、お試しください。 ◆材料◆（2人前） サバ缶 （水煮） １缶（８０ｇ） 卵黄 １個分 水菜 １株（５０ｇ） <Ａ> ミツカン カンタン酢 大さじ２ コチユジャン 大さじ１／２ ごま油 小さじ１ おろしにんにく 小さじ１／４ ◆レシピ◆ [１] ボウルにサバ缶、＜Ａ＞を入れてほぐしながら混ぜる。水菜はざく切りにする。 [２] 器に水菜を敷き、[１]のサバを盛り付ける。仕上げに卵黄を中央に乗せる。 #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢 #サバ缶 #サバ缶レシピ #鯖缶 #おつまみレシピ2022/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/サバ缶#サバ缶https://www.instagram.com/explore/tags/サバ缶レシピ#サバ缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯖缶#鯖缶https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピ0.99%1,0491. みなさま、こんにちは！ 今年もあと1日ですね。 いかがおすごしでしょうか？ 投稿を見てくださっているフォロワーの皆様、 カンタン酢をつかってくださっている皆様、 2021年もありがとうございました 本日は2021年に投稿したカンタン酢レシピの人気第4選のまとめです。 是非ご覧ください。 それでは皆様、お体にお気をつけてよいお年をお迎えください。 . 第4位 味付けはカンタン酢だけ！ 【オクラの肉巻き】 調理時間：15分 ◆材料◆ 豚バラ肉 薄切り １０枚（１２０ｇ） オクラ １０本 ミツカン カンタン酢 大さじ３ サラダ油 大さじ１／２ ◆作り方◆ [１] オクラはヘタを切り落とし、ガクのまわりを削り取る。豚肉を広げ、オクラを１本ずつ巻き、軽くにぎる。 [２] フライパンにサラダ油を中火で熱し、[１]の巻き終わりを下にして入れて焼く。全体的に焼き目がついたら余分な油をペーパータオルでふき取り、「カンタン酢」を入れ、豚肉に照りが出るまで炒めからめる。 _____________________________________________________________ 第3位 ほったらかしで出来ちゃう！ 【鶏のほったらかし煮】 調理時間:20分 . ◆材料◆（2人分） 鶏もも肉 大１枚（３００ｇ） <Ａ> ミツカン カンタン酢 大さじ５ 酒 大さじ１と１／２ しょうゆ 大さじ１ レタス 適宜 ◆作り方◆ [１] 小鍋に＜Ａ＞を入れ、鶏肉を皮目を下にして加え、中火にかける。煮立ったらふたをし、弱めの中火で１２分煮る。火を止めてそのまま５分おく。 [２] 食べやすい大きさに切って器に盛り、お好みでレタスを添える。 ※鶏肉がぴったり収まるサイズの鍋（１６ｃｍくらい）を使うと良いです。 _____________________________________________________________ 第2位 にんにく丸ごと1個使用 【やみつき！ガーリックチキン】 . ◆材料◆ 鶏手羽元 8本（480g） にんにく 1玉 ミツカン カンタン酢 1/2カップ 水 1/2カップ 塩 小さじ1 粗挽き黒こしょう 小さじ1/2 ◆作り方◆ １、にんにくは皮をむき、粗めのみじん切りにする。 ２、鍋に[１]、鶏手羽元、「カンタン酢」、塩、水を入れて中火でふたをして１５分ほど加熱する。 ３、ふたを取り、汁けがなくなるまで加熱する。 ４、火を止めて、粗挽き黒こしょうを加え混ぜる。 _____________________________________________________________ 第1位 コツいらずでできる！ 【トロトロ煮豚】 調理時間：30分以上 ◆材料◆(4人前） 豚肩ロース肉 ブロック ４００ｇ ごま油 小さじ２ 長ねぎ (小口切り) 適宜 <Ａ> 水 １カップ 酒 １／２カップ ミツカン カンタン酢 大さじ６ しょうゆ 大さじ４ ◆作り方◆ [１] 鍋にごま油を強めの中火で熱し、豚肉の表面全体に焼き目をつける。 [２] [１]に＜Ａ＞を加え、沸騰したら、ふたをして中火で１５分煮る。 [３] 肉を裏返し、またふたをして中火でさらに１５分煮る。 [４] 食べやすい大きさに切って器に盛り、お好みで長ねぎをのせる。 ※豚肉は、調理する１０分前に冷蔵庫から出しておくことで、中まで火が通りやすくなります。 ※一度冷ますと、さらに味がしっかりなじみます。 #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢2021/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢1.59%1,6932. 見た目がかわいい 【マリトッツォ風おすし 】 コロコロっとしたかわいいマリトッツォ風のおすしレシピです 具材はお好みのものを使用してもOK！ ラップでしっかりと丸く丸めるのと、具材を平らにならすのがかわいさのポイントです 包丁で切れ込みを入れるときは【ラップを巻いたまま】【包丁を水でぬらして切る】ときれいに切れ込みが入りますよ 是非、パーティーの際にいかがでしょうか ◆材料◆(4人前） ご飯 2合（640g） ミツカン カンタン酢 大さじ6 焼のり 4枚 ＜具材＞ まぐろたたき 40g アボカド 1/2個 たらこ 40ｇ 青じそ 2枚 鶏のから揚げ(冷凍) 2個 卵 1個 マヨネーズ 大さじ1 塩・こしょう 少々 ◆作り方◆ [１] 焼のりは２つ切りにする。アボカドは薄切りにする。たらこは薄皮から外し、ほぐす。から揚げは２～３等分に切る。卵はゆで、ポリ袋に入れて手でつぶし、マヨネーズ、塩・こしょうとあえる。 [２] 温かいご飯に「カンタン酢」をふりかけ、切り込むようにまんべんなく混ぜ合わせる。ラップを広げ、１／８量をのせて口をキュッと閉じて丸くする（８個作成）。 [３] [２]のすし飯をラップから外し、焼のりで包み、ラップにのせて口をキュッと閉じて丸くする。 [４] [３]をラップをつけたまま、２ｃｍほど残して切り込みを入れる。ラップを外す。 [５] それぞれ次の組み合わせで＜具材＞を詰め、２個ずつ４種類作る。から揚げ以外の具材はスプーンの背などで平らにならす。 （まぐろ＋アボカド／たらこ＋青じそ／鶏のから揚げ／卵マヨネーズ） ※[４]で切り込みを入れる際は、ラップを外さない方が、切り口がきれいに切ることができます。さらに、都度包丁を水でぬらすと切りやすいです。 ※卵マヨネーズはポリ袋の端を切って絞り出すと詰めやすいです。 #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢 #すし #すしレシピ #マリトッツォ #クリスマスごはん #マリトッツォレシピ2021/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/すし#すしhttps://www.instagram.com/explore/tags/すしレシピ#すしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリトッツォ#マリトッツォhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスごはん#クリスマスごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリトッツォレシピ#マリトッツォレシピ1.56%1,6537. 【ほくほくじゃがいもとツナのきんぴら】 調理時間：10分以内 じゃがいものほくほく感を楽しむきんぴらです 炒め油はツナ缶の油を大活用 困ったときの1品や、おつまみにもおすすめです ◆材料◆(2人前） じゃがいも ２個 ツナ缶 １缶 ミツカン カンタン酢 大さじ３ しょうゆ 小さじ１ ◆作り方◆ [１] じゃがいもは皮をむき、厚さ８ｍｍの拍子木切りにする。 [２] フライパンにツナ缶の油小さじ１をひき、中火にかけ、[１]を炒める。火が通ったら、ツナを加えてサッと炒め、「カンタン酢」としょうゆを加え、炒めからめる #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢 #じゃがいも #じゃがいもレシピ #ツナ缶 #ツナ缶レシピ2021/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナ缶#ツナ缶https://www.instagram.com/explore/tags/ツナ缶レシピ#ツナ缶レシピ0.9%9560. レンジで時短！ 【切り干し大根のシャキシャキサラダ 】 調理時間：5分 切り干し大根を使って電子レンジ調理でとっても簡単にできる1品をご紹介です ピリッとした柚子こしょうがアクセントのシャキシャキ食感のサラダ 5分でできるので「あと1品ほしい…」というときにとってもおすすめのです ぜひお試しください ◆材料◆(2人前） 切り干し大根 30g 水菜 15g <Ａ> ミツカン カンタン酢 大さじ4 柚子こしょう 小さじ1/3 ◆作り方◆ [１] 切り干し大根はサッと洗い、耐熱容器に入れ、全体が浸るくらいの水（分量外）を加える。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（６００ｗ）で３分ほど加熱し、粗熱が取れたら、しっかり水けを絞る。 [２] 水菜は３ｃｍ長さに切る。 [３] ボウルに[１]と[２]を入れ、＜Ａ＞を加えてあえる。 #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢 #切り干し大根 #切干大根 #サラダレシピ #サラダ2021/12/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/切り干し大根#切り干し大根https://www.instagram.com/explore/tags/切干大根#切干大根https://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダ0.86%9142. 【豚肉のカンタン酢テーキ】 調理時間：２０分 . メインの１品を簡単に 味付けはなんと「カンタン酢」だけ スタミナメニューがあっという間にできちゃいます！ クリスマスなどのイベントメニューにもおすすめです。 是非お試しください ◆材料◆(2人前） 豚ロース肉 とんかつ用 ２枚（２００ｇ） にんにく １かけ サラダ油 大さじ１ ミツカン カンタン酢 １／３カップ ＜お好みの付け合わせ＞ キャベツ 適宜 ミニトマト 適宜 ◆作り方◆ [１] 豚肉は筋切りする。にんにくは薄切りにする。 [２] 冷たいフライパンににんにくとサラダ油を入れて中火で熱し、香りがでたら豚肉の両面を焼き目がつくまで焼く。 [３] 余分な油をふき取り、「カンタン酢」を加え、煮立ったら中火で５分ほど加熱する。２～３回返しながら、煮汁にとろみがでてきつね色になるまで煮詰めからめる。 [４] [３]を食べやすい大きさに切って皿に盛り、フライパンに残ったたれをかける。お好みでせん切りにしたキャベツ、ミニトマトを添える。 ※煮詰めの際、最後の方は焦げやすくなるため、きつね色に色づいてきたら弱火で仕上げましょう。 #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢 #豚肉 #豚肉料理 #豚肉レシピ2021/12/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉料理#豚肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピ1.0%1,0700. 【豚バラ白菜のとろーり煮】 調理時間:15分 . 本日は白菜と豚バラ肉を使った1品をご紹介します 豚バラ肉と白菜にとろーりとした生姜香たれがよくからむ ほっこりするおかずです。 ご飯の上からかけて丼ぶりにしても美味しく召し上がれます 是非、お試しください。 ◆材料◆ 豚バラ肉 薄切り 200g 白菜 250g <Ａ> ミツカン カンタン酢 1/4カップ 水 1/2カップ しょうゆ 大さじ1と1/2 おろししょうが 小さじ2 ＜水溶き片栗粉＞ 片栗粉 大さじ１ 水 大さじ１ ◆作り方◆ [１] 豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。白菜はざく切りにする。 [２] 鍋に＜Ａ＞、[１]を入れ、ふたをして弱火～中火で１０分ほど煮る。 [３] 火が通ったら、＜水溶き片栗粉＞を混ぜて入れ、とろみをつける。 #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢 #豚バラ #豚バラ肉 #白菜 #白菜レシピ2021/12/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ#豚バラhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ肉#豚バラ肉https://www.instagram.com/explore/tags/白菜#白菜https://www.instagram.com/explore/tags/白菜レシピ#白菜レシピ1.41%1,4965. 作り置きにおすすめ！ 【さっぱりチキンのおかずサラダ】 調理時間:20分 . 鶏もも肉とブロッコリーとペンネで作るおかずサラダのレシピです！ 「カンタン酢」でさっぱりといただけます 作り置きにもおすすめの1品です ペンネを固めに茹でることで、作り置きにしても美味しく召し上がることができますよ 是非、お試しください . ◆材料◆(4人前） 鶏もも肉 1枚（約300g） ブロッコリー 1/2株 ペンネ 50g <Ａ> 塩 少々 ブラックペッパー 少々 <Ｂ> ミツカン カンタン酢 大さじ4 マヨネーズ 大さじ1 しょうゆ 小さじ1/2 ブラックペッパー 適宜 ◆作り方◆ [１] 鶏肉は常温に戻したら、余分な脂を取り除き、２ｃｍ角に切る。全体に＜Ａ＞をまぶす。ブロッコリーは小さめの小房に分ける。 [２] フライパンに鶏肉の皮を下にして入れ、火をつけ中火で熱する。上下を返し、鶏肉に火が通るまで焼く。火が通ったら、余分な油をペーパータオルでふき取る。 [３] 鍋に水１Ｌ（分量外）と塩小さじ１（分量外）を入れ、強めの中火で沸かす。ブロッコリーを入れ２～３分ゆでたらざるにあげる。 [４] [３]の湯を再度強めの中火で沸かす。ペンネを入れ、標準のゆで時間より２分ほど短くゆでてざるにあげる。 [５] 鍋またはボウルで＜Ｂ＞を混ぜ合わせ、鶏肉、ブロッコリー、ペンネを加えよくあえる。 ※味がよくからむように、鶏肉とブロッコリーは小さめに切るのがポイントです。 ※ペンネを標準のゆで時間より短くすることで、時間が経ってもおいしい食感をキープできます。 #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢 #鶏もも肉 #鶏もも #鶏肉レシピ #鶏肉料理 #ブロッコリー #ブロッコリーレシピ #サラダ #サラダレシピ2021/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも#鶏ももhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉料理#鶏肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリー#ブロッコリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリーレシピ#ブロッコリーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピ1.04%1,1033. ほったらかしで出来ちゃう！ 【鶏のほったらかし煮】 調理時間:20分 . ほったらかしておくだけで今日の1品が出来ちゃうレシピです。 調味料もたったの3つだけ ご飯に合うこと間違いなし 是非お試しください . ◆材料◆（2人分） 鶏もも肉 大１枚（３００ｇ） <Ａ> ミツカン カンタン酢 大さじ５ 酒 大さじ１と１／２ しょうゆ 大さじ１ レタス 適宜 ◆作り方◆ [１] 小鍋に＜Ａ＞を入れ、鶏肉を皮目を下にして加え、中火にかける。煮立ったらふたをし、弱めの中火で１２分煮る。火を止めてそのまま５分おく。 [２] 食べやすい大きさに切って器に盛り、お好みでレタスを添える。 ※鶏肉がぴったり収まるサイズの鍋（１６ｃｍくらい）を使うと良いです。 #簡単ごはん #おかず #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #今日のごはん #簡単料理 #ズボラ料理 #カンタン酢 #鶏もも肉 #鶏もも #鶏肉レシピ #鶏肉料理2021/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも#鶏ももhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉料理#鶏肉料理2.87%3,0545. 「カンタン酢」と塩昆布で和えるだけ 【長いもとオクラのトロトロネバネバ】 調理時間：10分以内 . 長芋とオクラを切ったら、「カンタン酢」と塩昆布で和えるだけのスピードメニュー！ 長芋のシャキシャキとろとろとした食感とオクラのネバネバの食感が楽しい1品です . こちらのレシピは @pmr_uau_gohan2020 さまの素敵なレシピを参考に作成させていただきました。 いつもとってもおいしそうな #カンタン酢レシピ を作っていただきましてありがとうございます ◆材料◆(2人分） 長いも 10ｃｍ(150g) オクラ 4本 ミツカン カンタン酢 大さじ2 塩こんぶ 8g ◆作り方◆ [１] 長いもは皮をむき、１．５ｃｍの角切りにする。オクラはヘタを切り落とし、ガクのまわりを削り取り、１ｃｍ幅に切る。 [２] [１]をボウルに入れ、「カンタン酢」、塩こんぶを加えて、あえる。 #ズボラ飯 #節約ごはん #カンタン酢 #簡単おかず #今日のごはん #ズボラ料理 #カンタン酢 #オクラ #オクラレシピ #長芋 #長芋レシピ #長いも2021/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢レシピ#カンタン酢レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/オクラ#オクラhttps://www.instagram.com/explore/tags/オクラレシピ#オクラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/長芋#長芋https://www.instagram.com/explore/tags/長芋レシピ#長芋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/長いも#長いも0.93%9843. お子さまも喜ぶ味付け 【鶏むね肉のチキンチャップ】 調理時間:10分 . カンタン酢とケチャップの甘酸っぱい味付けがとっても美味しい1品 鶏むね肉はそぎ切りにして、片栗粉をまぶすことで「プリプリ...柔らかい...」食感になります 是非、お試しください ◆材料◆(2人前） 鶏むね肉 1枚（280g） 塩・こしょう 少々 片栗粉 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1/2 <Ａ> ミツカン カンタン酢 大さじ2 トマトケチャップ 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 ◆作り方◆ [１] 鶏むね肉は一口大のそぎ切りにする。塩・こしょうをふり、片栗粉をまぶす。＜Ａ＞は混ぜ合わせる。 [２] フライパンに鶏むね肉とオリーブオイルを入れ、中火で炒める。鶏むね肉の両面に焼き色がついて火が通ったら、＜Ａ＞を加えてとろみがつくまで煮詰め、からめる。 [３] 皿に[２]と、お好みで付け合わせを盛り付ける。 #簡単ごはん #おかず #ズボラ飯 #節約ごはん #カンタン酢 #簡単おかず #今日のごはん #ズボラ料理 #カンタン酢 #鶏肉料理 #鶏むね肉 #鶏むね肉レシピ #鶏むね肉2021/11/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉料理#鶏肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉#鶏むね肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉レシピ#鶏むね肉レシピ1.18%1,2541. ボウルに入れて和えるだけ！ 【ちくわとツナのさっぱり和え】 . ちくわを切ったら、ツナ缶、万能ねぎ、「カンタン酢」、鶏がらスープの素、いりごまを入れて和えるだけ あっという間にさっぱりとしたおかずが1品完成 作り置きやおつまみにもおすすめです！ . こちらのレシピは @wako0022 様の素敵なレシピを参考に作成させていただきました。 いつもとってもおいしそうな #カンタン酢レシピ を作っていただきましてありがとうございます ◆材料◆(4人分） ちくわ ４本 ツナ缶 １缶(70g) 万能ねぎ(小口切り) １０ｇ ミツカン カンタン酢 大さじ２ 鶏がらスープの素 小さじ１／２ いりごま(白) 適量 ◆作り方◆ [１] ちくわは８ｍｍ厚さに切る。 [２] ボウルに[１]、ツナ（缶汁ごと）、万能ねぎ、「カンタン酢」、鶏がらスープの素、いりごまを入れ、あえる。 #簡単ごはん #おかず #ズボラ飯 #節約ごはん #カンタン酢 #簡単おかず #今日のごはん #ズボラ料理 #カンタン酢 #ちくわ #ちくわレシピ #ツナ缶レシピ #ツナ缶 #作り置き #作り置きレシピ #つくおき2021/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢レシピ#カンタン酢レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/ちくわ#ちくわhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちくわレシピ#ちくわレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナ缶レシピ#ツナ缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナ缶#ツナ缶https://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくおき#つくおき1.09%1,1602. カブの葉ごと炒めて美味しい 【鶏肉とカブの甘酢炒め】 調理時間：15分 . 鶏もも肉とかぶで作るおすすめのおかずのご紹介です 焼いた株の甘さが甘酸っぱいたれとよーく合います。 たれの味付けは「カンタン酢」としょうゆだけ カブの葉も一緒に炒めて召し上がれます。 フライパン一つで出来て野菜がたっぷり摂れる1品です。 是非お試しください。 ◆材料◆(2人前） 鶏もも肉 カット済(280g) かぶ(葉つき) 2個 しょうが(みじん切り) 1かけ分 サラダ油 大さじ1/2 <Ａ> ミツカン カンタン酢 1/2カップ しょうゆ 小さじ1 ◆作り方◆ [１] かぶは茎を２ｃｍ残して皮をむき、６等分する。根元に泥が残っている場合は流水で取り除く。葉は３ｃｍ長さに切る。 [２] フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉の皮面を下にして並べ、焼き色がついたら上下を返して焼く。鶏肉をフライパンの奥側に寄せ、空いたところでかぶを焼き色がつくまで焼く。しょうがを加えて全体を炒め合わせる。 [３] <Ａ>を加えて煮立たせ、汁けをとばすように炒めからめ、とろみがついたら最後にかぶの葉を加え炒め合わせる。 #簡単ごはん #おかず #ズボラ飯 #節約ごはん #カンタン酢 #簡単おかず #今日のごはん #ズボラ料理 #カンタン酢 #鶏肉料理 #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ #鶏もも #かぶ #かぶレシピ #カブ2021/11/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ料理#ズボラ料理https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉料理#鶏肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉レシピ#鶏もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも#鶏ももhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぶ#かぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぶレシピ#かぶレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カブ#カブ1.09%1,1612. まろやかな温泉卵との相性が良い 【鶏むねのさっぱり煮】 調理時間：20分 . たれの甘酸っぱい味と温泉卵のまろやかさでご飯が止まらない… たまねぎスライスのシャキシャキがアクセントに！ ご飯にのせて丼ぶりにしてもおすすめです 鶏むね肉はそぎ切りにして片栗粉をはたくことでやわらかくなります。 是非、お試しください。 ◆材料◆ 鶏むね肉 1枚(280g) 片栗粉 適量 しょうが 1かけ にんにく 1かけ ＜調味料＞ ミツカン カンタン酢 3/4カップ しょうゆ 大さじ1 たまねぎ 1/4個 万能ねぎ 2本 温泉卵 お好みで1-2個 ◆作り方◆ [１] たまねぎは薄切りにする。万能ねぎは小口切りにする。軽く混ぜ合わせて水にさらし、水けをよくきる。 [２] 鶏むね肉は１ｃｍ厚さ程度のそぎ切りにする。片栗粉をごく薄くはたく。 [３] しょうがは皮つきのまま薄切りにする。にんにくは皮をむきつぶす。 [４] 鍋に＜調味料＞と[３]を入れ、煮立たせる。 [５] 煮立ったら[２]を入れ、時々鍋をゆすりながら中火で１０分ほど煮る。 [６] [５]を器に盛り、[１]、温泉卵をのせる。 #ズボラ飯 #節約ごはん #簡単おかず #鶏むね肉レシピ #鶏むね肉 #温泉卵 #鶏むね2021/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉レシピ#鶏むね肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉#鶏むね肉https://www.instagram.com/explore/tags/温泉卵#温泉卵https://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね#鶏むね1.13%1,2001. 粒マスタードがアクセント 【半熟卵サラダ】 調理時間:15分 . とろとろの半熟卵がとってもおいしい、サラダのご紹介です 「カンタン酢」と粒マスタードがアクセントに… おつまみにもぴったりな1品です . こちらのレシピは ＠a_3ayame 様の素敵なレシピを参考に作成させていただきました。 いつもとってもおいしそうな #カンタン酢レシピ を作っていただきましてありがとうございます ◆材料◆(4人分） 卵 ４個 ハム ２枚 ＜調味液＞ ミツカン カンタン酢 大さじ１ 粒マスタード 大さじ１ マヨネーズ 小さじ１ 塩・こしょう 少々 . ドライパセリ 適宜 . ◆作り方◆ [１] 卵は７分程度ゆでる。ハムは半分に切ってから、１ｃｍ幅に切る。＜調味料＞は混ぜ合わせる。 [２] [１]のゆで卵を、スプーンで４つ切りほどの食べやすい大きさに軽くつぶす。 [３] ハム、＜調味料＞を加えて軽くあえる。皿に盛り付け、お好みでパセリをふる。 #ズボラ飯 #節約ごはん #たまご #たまご料理 #卵料理 #卵レシピ #ゆで卵 #茹で卵 #簡単おかず2021/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢レシピ#カンタン酢レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/たまご#たまごhttps://www.instagram.com/explore/tags/たまご料理#たまご料理https://www.instagram.com/explore/tags/卵料理#卵料理https://www.instagram.com/explore/tags/卵レシピ#卵レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆで卵#ゆで卵https://www.instagram.com/explore/tags/茹で卵#茹で卵https://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかず1.57%1,6672. 「カンタン酢」とからしで！ 【白菜からし漬け】 . 白菜を切って、塩でもみ込み水分が出てきたらしっかりと水気を切り 「カンタン酢」とからしをもみこむだけの簡単な1品 水気を切る際は、流し台でポリ袋の口を下に向け、 白菜が落ちないように気を付けつつ、袋の上からギュッと手で絞ってください 作り置きにもおすすめの1品です ◆材料◆(4人前） 白菜 1/8株(300g) 塩 小さじ1/2 (A)ミツカン カンタン酢 1/2カップ (A)からし チューブ5cm いりごま(白) 適宜 ◆作り方◆ [１] 白菜は２～３ｃｍ幅に切る。 [２] ポリ袋に[１]と塩を入れてもみ込み、10分ほどおいて水分が出たら、しっかり水けをきる。 [３] [２]に＜Ａ＞を入れてもみ込む。 [４] 余分な水けを絞って器に盛り、お好みでいりごまをふる。 ※塩の量は、白菜の重さの１％が目安です。 ※冷蔵庫に保管し、４～５日を目安にお召し上がりください。 #ズボラ飯 #節約ごはん #白菜 #白菜レシピ #大量消費 #作り置き #作り置きレシピ #つくおき #カンタン酢 #簡単おかず2021/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜#白菜https://www.instagram.com/explore/tags/白菜レシピ#白菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/大量消費#大量消費https://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくおき#つくおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンタン酢#カンタン酢https://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかず1.13%1,2032<前へ123456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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