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御子川内尚美

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  • 2022/10/19に公開 - 指定なし

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  • お湯で溶いただけの自家製玄米味噌汁😊 麹菌が生きた、最高の栄養スープです🤗✨❣️

    2022/10/19に公開 - 指定なし

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  • 微生物と触れ合う機会を、小さいうちからつくってあげることは、 表皮常在菌の育成につながり、微生物が身体を守ることにも繋がる😊❣️✨ 発酵食品ってほんと、素晴らしい日本の文化🥰

    2022/10/19に公開 - 指定なし

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  • 面白すぎる🤭

    2022/10/12に公開 - 指定なし

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  • 料理がすきな娘（笑）

    2022/10/12に公開 - 指定なし

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  • 2022/10/09に公開 - 指定なし

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  • 全身で笑ってはる（笑）🤭

    2022/09/23に公開 - 指定なし

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  • 🌸ZOOMセミナー開催決まりました🌸 来月、24日に、酵素ファスティング研究委員会様主催❣️❣️ ZOOMセミナーの講師を努めさせていただく事となりました😊🙏🙏 受講生様や会員様以外にも、一般の方もご参加いただけますので、 是非、酵素ファスティングのたくさんの魅力を知っていただくきっかけになりましたら幸いです😊❣️🙏 私は、『今の時代なぜデトックスは大切なのか。食べる健康と食べない健康法から体質改善を！』 のテーマでお話させていただきます🥰 是非皆様のご参加楽しみにお待ちしております😊❣️❣️ http://efsc-web.com/script/mailform/zoomseminar/

    2022/09/16に公開 - 指定なし

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  • 2022/09/04に公開 - 指定なし

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  • 7.30〜31日と、お母さんの誕生日祝で、お母さん、お父さん、お兄ちゃん、はなちゃん（愛犬）、かれん連れて、徳島県海陽町のペンションししくいに、行ってきました😊✨ ずっと、家族みんなで、旅行にいきたくて、やっとみんなを招待できて幸せな思い出を作ることができた😭💗 24歳で、大阪離れて、東京行って、徳島行って。。 だいぶ、家族にはいろんな心配や迷惑かけてきたけど、自分が母になって、親のありがたみがほんま、わかるようなって、、、 親が元気でいてくれる時間は、ほんま大切で🥲 親孝行いままで全然できてなかったから、できるうちにいっぱい思い出作りたいって、最近めちゃくちゃ思う かれんも、もうすっかりおっきくなって、出来ることが増えてきた☺️❣️ 予報では、雨☔マークで、海は入られへんかな。。って諦めてたけど、 奇跡が起こって、ペンションついた時、雨やんで、海入るときも、雨めっちゃ小ぶりなってくれて😢 海入った(笑) 台風と雨の影響でめっちゃ汚かったけど🤣(笑) はなちゃんも、もう10歳。 はなちゃんも、4時間かけて頑張ってくれて😢❣️ほんまありがとう🤣 この2日間は、一生の思い出になった☺️💗 #誕生日祝 #お母さん #親孝行はできるときに #家族ってありがたい #徳島県海陽町 #ペンションししくい #プライベートビーチ

    2022/08/01に公開 - 指定なし

    #誕生日祝#お母さん#親孝行はできるときに#家族ってありがたい#徳島県海陽町#ペンションししくい#プライベートビーチ

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  • 🌸1歳7ヶ月になりました🌸 娘が生まれてから、もう1歳7ヶ月✨ 毎日が、濃くて楽しくて、娘の成長を見るのがほんと面白い☺️ どこで、その言葉覚えた？🙄っていうくらいよく喋る（笑） 今、覚えてる言葉は、 ママ、パパ、じーじ、アンパン、 かちてー、ぴー（ピーマン）、しー（虫）、あっち、こっち、落ちた、うん、ぶーぶ、ぶー、ハッピー、いないいないばあ(笑) まだあったかな？😅 これからも、元気いっぱいで育ってね❣️❣️❣️

    2022/07/27に公開 - 指定なし

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  • 今日は、徳島県の南にある海陽町へ☺️✨ 娘、はじめてのホテルとまりに 大興奮（笑） 今日もいっぱい笑って食べて遊んで😊☺️❣️ 最後ちから尽きたかのように、 一瞬で寝た（笑） あ〜たのしかった💗💗💗（笑）

    2022/06/12に公開 - 指定なし

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  • 徳島県に移住して、ずっとずっと行きたかった、海陽町宍喰へ💗 7月はお母さんの誕生日のお祝いで、 お母さんとお父さん、お兄ちゃん、はなちゃん（犬）と一緒に、旅行に🥰❣️ 愛犬含めて家族みんなでいくの初めてやから、もうめっちゃ楽しみ😍 今日はその下見☺️ そして、 ずっとお会いしたかった、ショッピング大黒の岩崎さんにもお会いできて、 岩崎さんのお店、テイクサンドにもお伺いできた😆🤲 お料理も美味しすぎて、景色も最高で、幸せでした😆🤲 早く7月にな〜れ💗 #徳島県 #海陽町 #宍喰 #ししくいペンション #ショッピング大黒

    2022/05/15に公開 - 指定なし

    #徳島県#海陽町#宍喰#ししくいペンション#ショッピング大黒

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  • 🌸1歳4ヶ月になりました🌸　　 4.26で、娘も1歳4ヶ月に😚 最近とくに、言葉も理解できるようになって、一段と楽しいことが増えました😆 私のこと、パパ、じーじっていうことが多いけど（笑） 毎日笑かしてもらってます😁 これからも元気に健康で育ってね🥰 #1歳4ヶ月 #体重11きろになった #身長82.5 #食べること大好き

    2022/04/29に公開 - 指定なし

    #1歳4ヶ月#体重11きろになった#身長82#食べること大好き

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  • 🌸1歳3ヶ月になりました🌸　 娘が生まれて今日で、1年3ヶ月🥰 やんちゃで、楽しいことが大好きで、 怖いもの知らずの好奇心旺盛な女の子（笑）😅 これからも元気で、健康で育ってね💗 #1歳3ヶ月記念日

    2022/03/26に公開 - 指定なし

    #1歳3ヶ月記念日

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  • 🌼徳島県内＆阿南市の放送が始まりました😊🌼 先日、阿南市ケーブルテレビ様での料理番組の収録をさせていただき、 3月8日から、放送が始まりました☺️❣️ 番組を観て下さった方が想像以上にたくさんいらして、お恥ずかしい反面、すごく嬉しいです🤣💗 これからのピクニックやお花見などのお弁当の一品に是非このレシピがお役に立てますように😊🤲 #徳島県 #阿南市 #ケーブルテレビ局 #料理番組 #春のおかず

    2022/03/11に公開 - 指定なし

    #徳島県#阿南市#ケーブルテレビ局#料理番組#春のおかず

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  • 🌼竹塩と玄米麹と大豆で玄米味噌仕込みました🌼 今日は、幼なじみの友達が昨年開業したPista助産院 @pista.midwife さんで、来年に向けてお味噌仕込み😊 今年はコロナの影響で開催を中止する形になってしまったけど😭💦💦 来年こそ、開催できるように、 今日は無農薬玄米の生麹＆酸化還元力が高く身体のアンチエイジングやデトックス力抜群の竹塩 @gloryinternational ＆北海道産丸大豆を使用しました💗💗✨✨ 玄米生麹と竹塩を使ったのが初めてやけど、間違いなく美味しいはず😆❣️❣️ 来年がめちゃくちゃ楽しみ🥰 はるな〜💗😆 今日は楽しい時間をありがとう😍 出来上がりが楽しみやー😊🙌🙌 #玄米麹 #玄米味噌 #竹塩 #国産丸大豆 #味噌仕込み

    2022/02/26に公開 - 指定なし

    #玄米麹#玄米味噌#竹塩#国産丸大豆#味噌仕込み

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  • 🌼料理番組の収録へいってきました🌼 今朝から阿南市ケーブルテレビ📺様へ料理番組の収録でした😊❣️ テーマは、 お弁当のおかずで、冷めても美味しいレシピ☺️✨✨ 新じゃが、新牛蒡、新人参、桜えびをまるごと使った、和風味噌コロッケです❣️ 3月8日にオンエアみたいなので、 阿南市にお住まいの方がいらっしゃいましたら、是非見て頂けたら嬉しいです☺️💗 この度は、お声がけ下さいました、阿南市ケーブルテレビ様❣️本当にありがとうございました☺️ ご縁に心から感謝です😭💗 #徳島県 #阿南市 #ケーブルテレビ局 #春のレシピ #お弁当のおかず #栄養価最強の組み合わせ

    2022/02/23に公開 - 指定なし

    #徳島県#阿南市#ケーブルテレビ局#春のレシピ#お弁当のおかず#栄養価最強の組み合わせ

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  • 🌼キッチンカーのロゴが出来上がりました🌼 阿南市の新たなご当地グルメ、あなんバーガーを通して阿南市をもっと多くの人に知ってもらいたい、街を元気にしたいという思いから、キッチンカーによる販売を昨年開始しました😌🤲 お店の名前はA KITCHEN（エーキッチン）です😊✨ この度、ご縁があり、人気音楽グループ【 ソナーポケット】のeyeronさん @sonarpocket_eyeron にお店のロゴをデザインしていただきました❣️ 阿南市の花ヒマワリとキッチンカーのカラーでもあるイエローを基調とし、eyeronさんのあなんバーガーに対する思い(願い)、あなんバーガーの誕生ストーリー、そして代表の思いが詰まったデザインになっています🤗 常に新しいワクワクとみんなが笑顔・元気になるメニューを提供することで、自然とA KITCHENが人々が集まる一つのコミュニティーになればと考えています☺️ 阿南市だけでなく、全国、世界の人々から愛されるバーガーを目指し、また地元に貢献できるよう、頑張っていきます💗 是非、皆さん一度食べに来てください🤗 #あなんバーガー #徳島県 #阿南市 #ロゴが完成しました #ソナーポケット #eyeron さんがデザインしてくださいました #感謝 #これからがワクワクでしょうがない

    2022/02/14に公開 - 指定なし

    #あなんバーガー#徳島県#阿南市#ロゴが完成しました#ソナーポケット#eyeron#感謝#これからがワクワクでしょうがない

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  • 勢いすごいごはん(笑)

    2022/02/01に公開 - 指定なし

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