コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順#Repost @omuta_heights with @use.repost ・・・ ・ おおむたハイツは年に数回 Zuddha Lotus Yoga SchoolさんのヨガTTC(RYT200ヨガ講師養成講座)の会場となります。 計22日間にわたる合宿式2部制のトレーニング期間中 受講生の皆さんがおおむたハイツにご宿泊しながら、66畳もある当館一の広さの和室にて毎日早朝から瞑想、呼吸法とアーサナにヨガ哲学、ヨガ解剖学、ヨガ的生活と生き方の実践方法、指導法の技術と方法論などを学んでいます。 2024年秋コースの前半が10月末に終わり、 続きの後半が11月17日からスタートします。 次回の2025年春コースが 3月21-31日と5月16−26日に予定されています。 その前に今年12月22−26日に「北インド聖地巡礼ヨガリトリート」も開催されます。 本格的なヨガTTC又はリトリートにご興味のある方はぜひ @zuddhalotusyoga をフォローしてください。 #おおむたハイツ #ズッダヨガ #ヨガ講師養成講座 #ryt200養成講座2024/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/おおむたハイツ#おおむたハイツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッダヨガ#ズッダヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師養成講座#ヨガ講師養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ryt200養成講座#ryt200養成講座0.78%360Last episode of Gita 📚 Ultimate earth Activism2024/10/09に公開- 指定なし0.17%80【本日14時半予定🗓️のGITAキャンセルのお知らせとお礼の言葉】 直前のお知らせで申し訳ございません！ 本日 @onlineyogaashramで予定しておりました14:30PMからのギータークラス、 ギリギリまでやりたいということで計画をしておりましたが、どう考えても空港行きの列車に間に合いそうもないことにやっと本人が気づき、 帰国後すぐ（土曜のサットサンガから）復帰開催とさせて頂きます🙏 こちらでは、ちょうど皆さんが４時半朝の瞑想する時間に、夜の瞑想をしていました。 遠く離れていましたが、瞑想とGITAの時間を通じ、オンラインの皆様と常に繋がった感覚があり、こちらでのハードなスケジュールもなんとか熟せました。 またズッダティーチャー達が、モーニングサーダナを立派にティーチングしている様子をアーカイブで拝見できたこと、素晴らしい進化・成長にも感動しています！ お陰様で、巡業中も皆様との強い絆を感じられ、 また卒業生の最強サポートのお陰あって、イタリアにて素晴らしいティーチングを成すことができました。 この場をお借りし、関わる全ての皆様からの大きなサポートのお力に、心からお礼と感謝を申し上げます。 これから１時間後にミラノ駅から空港に移動します。 また皆様と日本ですぐに会いできることを今から楽しみにしております！ om love from WAYLON MANAMI PIA & SHIHKO PADMA&AMRITALILA2024/09/19に公開Vaticano, Roma 指定なし0.61%280Most important teachings on Happiness 保存版‼️(108回は聞いてください) #podcast #ポッドキャスト #オンラインヨガ #ヨガ動画 #無料レッスン #ヨガ哲学 #バガヴァッドギーター #bagavadgita #哲学の道 #瞑想 #ヨガ #生き方 #生きづらい2024/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/podcast#podcasthttps://www.instagram.com/explore/tags/ポッドキャスト#ポッドキャストhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ動画#ヨガ動画https://www.instagram.com/explore/tags/無料レッスン#無料レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/バガヴァッドギーター#バガヴァッドギーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/bagavadgita#bagavadgitahttps://www.instagram.com/explore/tags/哲学の道#哲学の道https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/生きづらい#生きづらい0.67%310ズッダヨガ秋🍂のトレーニング【卒業生カルマヨガ練習生の募集を開始】 namaste! (既に個人でご希望下さった方へは、順番に受付させて頂いております) 10/17から始まりますヨガティーチャーズトレーニングコースの事前割締切の時点で定員に達しました為、卒業生カルマヨガ修行生の募集を開始いたします。 TTCの復習と共に、 もう一度ヨガ的規律に身を置き、練習を再開されたい卒業生の方、 ヨガ哲学を深く浸透させるべく、行いのヨガ(カルマヨガ)の練習の実践に入ってみたい方、 TTCでの学び全般通じでの見直しや学び直しをされたい方、 バクティイニシエーション(マントラ、ジャパ瞑想) を考えていらっしゃる方etc… 今こそ再び深いヨガの学びが必要な方へ！ 今どんな無様だったり(笑) 引け目や疑いがあろうとも、ウェイロンジはいつでもあなたの全部を丸ごと愛でBIG HUG、サットサンガ全体で手助けする受け皿を用意しております。 安心していつでも戻っていらしてください。お帰り！の再会こそが、本当のスタートです。 志願決まった方は、 ▶︎ ズッダ事務局 リカジ @rikanacho まで直接ご連絡をお願いします。 自分が沢山の時間とエネルギーを注いで望んだトレーニングの裏の舞台で、是非サポートをしながらカルマ返しのカルマヨガの学びを深めてみてくださいね。 この体験を終え、または繰り返し学ぶことで、漸く真の意味で、この壮大なる200時間のヨガのコースが完結します。 というくらいに、このコースとカルマヨガ修行はセット化されていて、卒業後も迷子にならず学びを継続できるようにプログラム化(しかも無料) しているのが、ズッダロータスヨガスクールの特徴でもあります。 事始めに、練習にも最適な美しい九州の秋🍂の開催です。 またトレーニングは定員となりましたが、あと1-2枠でしたら受け入れが可能ですので、生徒さんやご友人、ご家族で受講を検討されている人いらっしゃいましたら、引き続きよろしくお願い致します🙏 トレーニングの募集要項は、プロフィール欄リンク🔗をご覧ください。 http://www.zuddhalotus.com/2024-japan-ttc-jp Photography by @taka_otsubo from @omuta_heights_photography2024/09/01に公開- 指定なし0.41%190【イタリア人とズッダヨガ】 ヨガコラム @onlineyogaashram 実に7年ぶりのイタリア🇮🇹 ミラノにある人気ヨガスタジオ @yoga_essential にて、ズッダヨガの 10日間のインテンシブコースが 9月5日よりスタートます。 長女パドマを産んで３ヶ月目の 2014年から、なんと４年もの間、家を持たずにヨガを教えて世界中を旅しながら生活していた私たちの定宿がイタリアでした。 いつからか、上海で出会った生徒さんたちが、帰国後に是非母国でもズッダヨガをシェアして欲しいとのオファーが届くようになり、ヨーロッパでの巡業が始まったわけです。 アムちゃんを妊娠した2017年より一度ツアーは止まりましたが、今年ようやくミラノの卒業生、生徒さんたちに再会できること、今から楽しみです！ ズッダヨガとイタリアーノ？！ 大丈夫なの？！って、実際教えを始めた頃は不安がよぎったもの。 （ヨガはスポーツではなく、ヴェーダの叡智と伝統を真実で伝える義務の上では、やはり規律的な要素は不可欠なわけで…） 私のイメージするイタリア人といえば、「明るく陽気で、細かいこと気にしない」これは南イタリアのイメージに代表されているケセラセラ的な感じなんだけど、日常の生活はのんびりと起きて、ちょっと仕事をした後はランチして、そして昼寝して午後またちょっと仕事をしてはアペリティーボ（食前酒）、そして夕食して永遠に会話をしてから寝る、的な？ しかし！ 実際イタリアに通い始めると、ここは小さな国の集合体ってくらい、北と南では別人で（笑）全く違う気質を持っていた🫢 私たちが毎度お世話になっている 北イタリア（ミラノの）人たちは、とてもサバサバしていて仕事熱心でビジネスライク？！ 歩くのもニューヨーカー並みに早いし、 とにかく【激・洗練】されていて、変な大げささがないの（笑）。 実際ミラノの多くの建物には「コルティーレ」という中庭があり、外からは見れない素敵な秘密の世界があって、彼らはそんな内側の世界をこっそり持っている、と想像が膨らみます。滞在中に何度と目にするこの中庭が本当に素敵で、この景色に出会う度に、この国とそこに住む人たちの生き方が好きになる。 そんなミラノっ子達と行うヨガのクラスルームはとても静か、意外なことに何処の国より静寂さに包まれている。 内側の世界に集中する瞑想も、ヨガの規律もお手のもの。 素晴らしい集中力の中でのチャレンジは、まさに「ブラボー！」というイタリア語の歓声を上げたくなる！ つまりイタリアでズッダヨガをシェアすることは、本当にやりがいのある仕事🙏 そんなこんなのミネラーゼは、ウェイロンに今回10日間めちゃんこにスケジュールを詰め込んでくれてます（笑） 10日間毎日1日２回の朝と午後のインテンシブなサーダナクラス！ イタリアではどうやら逆に、ウェイロンがめちゃんこにシゴかれる巡業予定。 そして、今回そのシゴかれている様子がオンラインメンバーのみ、10日間毎日ご覧になりイタリアの生徒達と共に練習ができる設定です🎥 時差がある為、放送は日本時間 週末は15pm、平日は16pmから。もちろん、オンラインヨガアシュラムが一番大切にしている朝の習慣「モーニングサーダナ」は、ウェイロンジより直々バクティ・イニシエーションを受けたヨガ修行生の講師を中心に、毎日変わらず練習が受けられます。 この期間も、ヨガの練習を継続させる素晴らしい先生方が登場し、皆様の朝の時間がより活気のある時間になりますように、ヨーロッパから毎日応援しております📣 志保子のクラスも引き続き、月曜日はニュージーランドからふみ先生、木曜には大阪から敦子先生、土曜日の１回は糸島のマスミ先生にシバナンダヨガ初級クラスもお願いしております。 また期間中は時差のため、志保子クラスは週に２ー３回のペースで、日本時間19時より夜の時間帯で現地からライブ配信予定です。 ※土曜のサットサンガは、落ち着いた時間帯が確保できない恐れがある為、現地でのコース終了後OFFタイムに、ローマに移動しゆっくりと中継できたらと考えてます。 9月5日からの2週間 毎日イタリアから愛を込めて！ またオンラインメンバーズの皆様にはクラス以外でも、ニュースレターやインスタライブなど、できる限りのシェアができたらなと思ってます！ 皆様の応援、そしてご理解ご協力を、 いつも本当にありがとうございます🙏🙏🙏 シホコ @shihoko_lotus 🌿 #yogaretreat #yogainitaly #yogaphotography #italy #yogatrip #yogafamily #travelyogi #yogainspiration #yogatrip #ヨガリトリート #イタリア #オンラインヨガ #ヨガ合宿 #ヨガ留学2024/08/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaretreat#yogaretreathttps://www.instagram.com/explore/tags/yogainitaly#yogainitalyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaphotography#yogaphotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/italy#italyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogatrip#yogatriphttps://www.instagram.com/explore/tags/yogafamily#yogafamilyhttps://www.instagram.com/explore/tags/travelyogi#travelyogihttps://www.instagram.com/explore/tags/yogainspiration#yogainspirationhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガリトリート#ヨガリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア#イタリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ合宿#ヨガ合宿https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ留学#ヨガ留学2.44%1130『いのちの祭り2024』 @inochinomatsuri ズッダヨガも参加します🐉🙏 一体何が起こったのでしょう。 近年、祭りやフェスと言われるものに全く無縁(または無頓着) と思われていたウェイロンが、突然参加表明したのが、この祭り。 イタリア巡業3日前なので、もちろんお断り前提で話が進んでいたところ、ある朝の瞑想終後、 突然「行きます」との回答が(笑) 日本の商業的大規模ヨガイベントには一向に見向きもされず、かすりさえしなかったズッダヨガ🤣の歴史でしたが、今回は、12年に１度のスピリチュアルに生きる先人たちが長い年月をかけて作り上げてきた日本の魂「祭り」イベント(既に規模4000人から更に6000人級)の超ハプニングな現場にご招待頂けるということを、心から嬉しく光栄にに思っております🙏 実はウェイロンジ、25%日本の血が流れていて！なのに実際はサンスクリット語とヨガの世界にしか生きてないから、日本の現代カルチャーシーンにはとてもじゃないけど馴染めきれず、時に生きずらそうに生活している（笑）でもきっと今回の祭り参加の背景には、彼のDNAレベルの声が、最終この地(長野) まで運ぶことになったのだろうし、彼が今まで出会えなかったTRUE JAPAN🇯🇵SPIRIT に出会うチャンスとなりそうで今からワクワクです🙌 こんな日本の歴史的イベントに、私たちに白羽の矢を立ててくれたのが、いのちの祭り「縄文エリア」担当の神智学研究家でハンドパン奏者の @takayukisuzuki02 さん。星の数程あるヨガスクールの中から、ズッダヨガにお声かけして下さるセンス(笑) タカ君、本当にありがとう🙏 会場にて、 サフラン色(黄)の布巻いたおじさんと、赤いガムシャ纏ったヨガ通訳順子 @jj_downunder みかけたら、是非声をかけてあげてね🌿 【いのちの祭り HPより】 @inochinomatsuri 前回、1988年八ヶ岳のスキー場で開かれた「いのちの祭り」は、のべ1万人がキャンプインで集まり、音楽を聴いて楽しむだけではなく、「No Nukes One Love」というテーマに沿って様々な対話や展示が行われました。 環境汚染や自然農法が語られ、マクロビや自然エネルギーに関するワークショップが開かれ、ネイティヴアメリカンのメディシンマンがステージで祈りを捧げ、オープニングセレモニーでは神道の大地の神が降ろされ、神楽が奉納されました。それは、持続不可能な消費文明とは別の、新しいライフスタイルの実験場であり、ショールームであり、束の間に現れた「ONE LOVE」の理想郷であり、日本のカウンターカルチャーにとって歴史的なギャザリングでした。 そして2024年。上は88世代の70代から20代まで、住んでいる地域や文化、趣向の違いを超えて、各地の祭り仲間たちが集まり、新たな祭りがつくられようとしています。この歴史的集まりにぜひご参加ください。 すべての"いのち"への祝祭です。 ともに祭りを創造し、"いのち"の花を咲かせましょう 🐉 【生きとし生けるものに捧げるズッダヨガ】〜Devotional offerings 8/31-9/1 午前7:30-9:30am 縄文エリア Zuddha yoga（ズッダヨガ）とはサンスクリット語で、透き通っている、純粋な、もしくは明瞭なという意味があり、ヨガの伝統に対して忠実で清浄なアプローチを持ってヨガを伝導しています。 象徴的であったり神秘的である教えなどではなく、過剰包装されていないヨガの叡智、「生きとし生けるもの全ての平和と幸福のために役立てるべき方法」という教えを重視しています。またその技術は、地位・人種・社会・経済・宗教・政治的立場・性的関心・身体能力に関わらず、ヨガへの扉をすべての方へ限りなく大きく開き共有し、貢献奉仕の一環としてヨガの活動を行なっています。 創始者ウェイロン・ベルディングが、世界中の数々の素晴らしい師から伝授された呼吸法、瞑想法、叡智、そして自身の経験を融合して編み出した技術を参加するサダガ（True Seeker ）たちの為に、惜しげなく捧げていきます！！ 今回はいのちの祭りスペシャル企画、 早朝の静寂なる時間帯に、瞑想、呼吸法、アーサナの伝統的な練習法を行い、初心者レベルから上級者まで、インフィニティー♾️なバリエーションにて、旅するように体感する２時間。 エンディングのシャバーサナ(リラクゼーションタイム) には、ハンドパン奏者のTakayukiのサウンドヒーリングが入る予定です。 日時；8月31日（土）と9月1日（日）の朝7:30-9:30am 会場：縄文エリア 参加費：参加費はドネーションとなります。頂いた寄付金は、いのちの祭りへの支援金と、現在熊本に建設中のヨガアシュラム @sri.ashram_kumamoto 建築費用として大切に使わせて頂きます。皆様のサポートをお待ちしております。 #inochinomatsuri2024 #inochinomatsuri #いのちの祭り #zuddhayoga #ズッダヨガ #ドネーション #Fes #matsuri #祭り2024/08/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/inochinomatsuri2024#inochinomatsuri2024https://www.instagram.com/explore/tags/inochinomatsuri#inochinomatsurihttps://www.instagram.com/explore/tags/いのちの祭り#いのちの祭りhttps://www.instagram.com/explore/tags/zuddhayoga#zuddhayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッダヨガ#ズッダヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドネーション#ドネーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/Fes#Feshttps://www.instagram.com/explore/tags/matsuri#matsurihttps://www.instagram.com/explore/tags/祭り#祭り4.6%2112Zuddha Yoga葉山WS 8/17 Repost From @asanakaaki 🧘 この日はShiva Shakti flow by Waylon and Shihokoに参加。 前半はウェイロンによるパワフルな陽のヨガ。 体を内側からグッと引き上げ、緊張感のあるポーズ、長めのホールド。全集中の深い呼吸。 すぐに息が上がって脚もプルプル。キツくて何度も意識が途切れそうになるのを呼吸で引き戻す。 「今ここでベストを尽くす」以外の選択肢はない。 もちろん体を痛めないように細心の注意を払いながら。 時間の流れが遅いような速いような不思議な感覚。 もう充分がんばったと思っても 「ボーナス♫」と言ってさらに追い込み、 思わず「まじで…？」と口に出してしまうくらい限界はすぐそこ。それでも最後の力を振り絞ってもう倒れそうってところで、志保子先生にバトンタッチ。 爆上がりのエネルギーを志保子先生のリードでゆっくりと収めていく。緊張から解放され、さっきまでとはまた別の、安らかな深い呼吸。 まるで催眠術のように、意識に直接語りかけるようなインストラクションに導かれ、内臓の奥深くまで感じるリラックス。本気の脱力。 深い安堵に包まれたシャバーサナで満ちていく充足感。 起き上がって目を開いたら、同じ場所なのに、全く別の次元にいるみたいな感覚。まるで嵐に会った夢でも見てたかのよう😂 この夏は毎朝セルフプラクティスしてたし、調子はわりといい。そう思ってたけど、やっぱり師匠たちと一緒に練習すると、自分がベストだと思っているその一歩も二歩も先に導かれる。 自分の中にこんなにも力強く深い呼吸があったのかという 驚きにも似た感覚。自分のポテンシャルに向き合わされ、同時にまだまだこの先があることも知る。 練習の後は @eatyogastudio でスムージーとファラフェル サンドをチャージ。それから @tanaka.neue.hayama でサットサンガ。 サットサンガはサンスクリット語で「真実の集い」。 師匠たちは毎週土曜日16時から、オンラインで様々なトピックをヨガ哲学に紐づけてシェアしてくれます。 (こちらは無料で公開されているので @onlineyogaashram をチェック☝️) 体との関係性を学ぶ生命科学であり、生き方を問う哲学でもあるヨガは、わたしたちの日々の生活の中に深く根付かせてこそ、その真価を発揮します。 情報過多で大切なことを見失い、戸惑い、不安になりやすい今の時代を生きるわたしたちの道標になり、あたたかい光で照らしてくれるヨガと、共に学ぶ仲間たちに心から感謝しています。 スーパーナマステ✨🙏✨ @zuddhalotusyoga @waylon.belding @shihoko_lotus @sri.ashram_kumamoto ちなみに翌日は全身筋肉痛で、動く度に「いたた…」と言いながら、その度にやり切った達成感を密かに反芻していたのであります😂 #ヨガ #yoga #ヨガレッスン #ヨガインストラクター #yogainspiration #yogapractice #zuddhayoga #藤沢ヨガ #鵠沼海岸ヨガ2024/08/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogainspiration#yogainspirationhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogapractice#yogapracticehttps://www.instagram.com/explore/tags/zuddhayoga#zuddhayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/藤沢ヨガ#藤沢ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/鵠沼海岸ヨガ#鵠沼海岸ヨガ1.15%530#Repost @imnoriko with @use.repost ・・・ この夏の @zuddhalotusyoga の葉山WSに参加& @tanaka.neue.hayama でのサットサンガ後に数人の方々にTTCに関して聞かれて、この春のTTCの時のことを思い出し今の私とTTCの時の私の変化を帰りの新幹線で観察してみました。 TTC前の自分を振り返るとほんとに エゴがいっぱい!エゴの塊だったなと思う。自分の意識下でほんとにたくさんのエゴを背負っていたと思う苦笑 TTC後の1番の変化は「なにかを得ようとするエゴがとても少なくなっている」ことに気づく。それはTTCの最中で少しずつクリシュナ意識が根付きそれが終了後もサーダナやサットサンガ、ギータの時間と繋がることで変化は継続しているのだろう。 TTCは特別な時間だけれど、いつか過去になる。大切なのは特別な時間を 如何に日常の中に浸透させてクリシュナとともに生きるかだなと思う。 記憶ではなく「今」にしていく。 そして生のウェイロンジとシホコマタジに会うと「今」の自分を確認できる。 今回お二人に葉山で会えてクリシュナ(愛)に包まれていることが実感できて至福で満たされました。NAMASTE🙏🙏 何か得るのではなく 何を捧げられるかを ここに愛があるかを考え動く。 シホコマタジの名言 「頻度は高くハードルは低く」に支えられながらサーダナやギータの勉強を続けていきます^ᴥ^♡ これからTTCに参加される皆さんがクリシュナの愛に包まれて素晴らしい時間になりますように🙏🙏 Hare KRSNA🙏🙏 @zuddhalotusyoga @onlineyogaashram @tanaka.neue.hayama #zuddhalotusyoga TTC #ヨガ #ヨガ資格 #ヨガのある暮らし #ヨガ合宿 #瞑想 #ヨガリトリート #ヨガ哲学 #ヨガ留学 #インド旅行 #ヨガインストラクター #チネイザン #ヨガ講師 #ヨガ講師養成講座 #ヨガスタジオ #オンラインヨガ #ズッダヨガ #ryt200 #メンズヨガ #ヨギーニ #ヨギ2024/08/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/zuddhalotusyoga#zuddhalotusyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ資格#ヨガ資格https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ合宿#ヨガ合宿https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガリトリート#ヨガリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ留学#ヨガ留学https://www.instagram.com/explore/tags/インド旅行#インド旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/チネイザン#チネイザンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師養成講座#ヨガ講師養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッダヨガ#ズッダヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ryt200#ryt200https://www.instagram.com/explore/tags/メンズヨガ#メンズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨギーニ#ヨギーニhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨギ#ヨギ0.78%360明日も続く‼️ Zuddha テレフォンショッキング☎️残暑お見舞い申し上げますスペシャル🍉お知らせ こちら葉山の夜は、台風も無事過ぎ去り、ズッダの卒業生も続々集い盛り上がるタナカノイエ🏠 そんな中、明日のLIVEは？！ 【Instagram LIVE スケジュール】 8月16日（土）午前9:00ー10:00am ホスト：Shihoko ゲストスピーカー： 高田香織 奥凛太郎 ナチリカ 濃いめの方の登場です！ スピーカーの紹介： Kaori @kaori___t 神奈川県葉山在住。タオタッチチネイザンセラピスト。 2023年10月、13年間の会社員生活に終止符を打つ。退職日の翌日から1ヶ月間、アースバッグリトリートに参加。 Zuddhaのサーダナ、サットサンガ、献身奉仕に触れ、私が生きていきたい道はこれだと確信する。 タイリトリートや全国各地のワークショップに参加し、Zuddhaの追っかけのようになった2024年上半期。なかでもギータクラスをこよなく愛す。 2024年春にTTC卒業。 カルマヨガを頻繁に実践したいと思い、今年8月熊本への移住を決める。 移住後はカルマヨガのほか、タオタッチチネイザンの施術、ハーブを育て、植物療法をベースにした、そのひとそのひとに合ったハーブティーブレンドを提案したいと考えている。 Rika Nachi @rikanacho 2022春Zuddha yoga TTC卒業生 高校卒業後留学先で多様な価値観に触れる中、フレキシブルに吸収する一方でブレない自分の軸となるものの必要性を強く感じる。内と外、上と下、右と左、前と後ろ、柔軟さと強さ、全てのバランスが取れるものはきっとヨガだと信じてアーサナプラクティスを始めた時、今の師であるウェイロン・ジに出会う。 それから11年後帰国。志保子さんのお導きの元2021サーフ＆ヨガリトリートin高知で再会し、サーダナを本格的に始める。翌年TTCを受け、2024年春Sri Ashram Kumamotoへ移住。 現在はサーダナとカルマヨガを軸に修行しながら、自分がヨガから頂いた恩恵をさらにたくさんの人の元に届けられるよう、日本初となるヨガアシュラムという空間造りに時間と能力を捧げる日々を送る。 配信先：@zuddhalotusyoga のインスタグラムアカウントから配信します。 ▶︎ ズッダヨガ200時間ヨガティーチャーズトレーニング、及び 8/15-18葉山でのズッダワークショップの詳細は @zuddhalotusyoga school プロフィール欄リンク🔗をご覧ください🙏 #ヨガ #ヨガ資格 #ヨガのある暮らし #ヨガ合宿 #瞑想 #ヨガリトリート #ヨガ哲学 #ヨガ留学 #インド旅行 #ヨガインストラクター #チネイザン #ヨガ講師 #ヨガ講師養成講座 #ヨガスタジオ #オンラインヨガ #ズッダヨガ #ryt200 #メンズヨガ2024/08/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ資格#ヨガ資格https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ合宿#ヨガ合宿https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガリトリート#ヨガリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ留学#ヨガ留学https://www.instagram.com/explore/tags/インド旅行#インド旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/チネイザン#チネイザンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師養成講座#ヨガ講師養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッダヨガ#ズッダヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ryt200#ryt200https://www.instagram.com/explore/tags/メンズヨガ#メンズヨガ1.69%780本日は2本立て！ズッテレ残暑お見舞いスペシャル📺✨2回目は15:00pm スタート🌀 🍉8/16 15:00からお届けするのは！(配信アカウント: @jj_downunder) 「最近プラクティスどう？」 で始まる、めぐ先生と、わたくし通訳じゅんこの回！ かつてはルームメイトだった2人。寝ても覚めてもヨガトーク、毎朝一緒に練習してキルタンする生活。 「このまま一緒に暮らしていたら(満足しちゃって) 一生パートナーできないわ」と率先して出て行かれためぐ先生と😆、ひさしぶりにアレコレお話します〜🌞 ラジオ感覚で家事やドライブのお供に、どうぞ。質問もまってまーす！ 〈スピーカー紹介〉 Megumi Tamura オンラインヨガアシュラム 管理人 兼 ライター 兼 講師 Vancouver在住時にWaylon＆Shihokoと出会い、クラスを夢中で受けている時だけ心が静かになるその感覚の虜になり、2016年 TTC修了。 ヴィパッサナー瞑想やヨガのセルフプラクティスに取り組む数年を経て、2022年よりティーチングを開始。 Zuddhaヨガをこよなく愛し、その魅力をクラスやメール配信で伝えることが生きがい。 クラス中の表現はけっこう独特。 【プロフィール】 小林順子 牧師の祖父母を持ち、幼い頃から祈りの場や讃美歌に親しみながら育つ。 20代の海外生活で様々なスピリチュアルプラクティスや哲学に触れたのち、2020年Sri Ashram アースバッグリトリート Vol.1 に参加したのをきっかけに翌年Zuddha Yoga TTCを受講。 「なるほどここにすべてがあったのね」と、無限に湧き出る源泉に辿り着いたようなぞくぞくワクワクを味わう。 気がついたら東京から熊本へ移住し、現在はヨガ哲学の通訳、リトリートのごはんづくり、ギー(アーユルヴェーダのオイル)の手作り販売などを行いながら、ヨガの学びを実践中。 “3度の飯よりキルタン好き” by 志保子マタジ2024/08/16に公開- 指定なし0.61%280明日はZuddha テレフォンショッキング☎️ 残暑お見舞い申し上げますスペシャル🌀2本立てです 昨日のチャンゆり会、皆さんご覧になられたでしょうか？！▷ @yuri_meknow 👏👏👏 明日も続きます！ 明日のズッテレは、最年少受講生ひづる（当時１２歳）君と、同期２０歳代表の夏子の登場です！ 最近、１０代のお問い合わせも増え始めています為、是非ひづる君の体験談が聞けたらなと思っています。当日は、お母様のまいさん @mayabont.life @murakamirecipe 主宰 にも是非インタビューしたいです。 そして、もう一人は同期受講生の夏子ちゃん！ TTC受講中はさっぱり意味がわからないままだったらしいんです。が、なんと卒業後にいきなりスイッチがバチっと入り、現在熊本↔️関東を行き来する面白ろ修行生😆 さあ、何が飛び出すやら！ 若い世代のヨガ修行対談会、 ホストは私、大坪志保子が行わせて頂きます。 明日の葉山は、どうやら台風直撃時間ですが🌀 どうぞ皆様よろしくお願いいたします！ 【Instagram LIVE スケジュール】 8月15日（金）午後14:00ー15:00am ホスト：Shihoko @shihoko_lotus ゲストスピーカー： 村上ひづる @hizuru0410 山本なつこ @natchanorange0621 紹介: 村上ひづる(日絃) 2023年秋のTTC修了 当時小学6年生で 1人で泊まりに行くことも アルファベットも読めない 小学生でした。 福岡県糸島市の 森の中の山小屋な家に住んでいます。 中学1年 男の子です 中学には行かず ズッタヨガの オンラインアシュラムを 生活のベースに ヨガ 家作りの手伝い 料理 英語の勉強 カメラなど 興味あることを中心に 日々すごしています。 配信先：@zuddhalotusyoga のインスタグラムアカウントから配信します。 同日15:00PMより、連続放送📺 小林順子と田村めぐみの爆弾コンビによる インスタライブ「ズッテレ」が引き続き開催続！ こちらも是非お楽しみに💁♀️ ▶︎ ズッダヨガ200時間ヨガティーチャーズトレーニング、及び 8/15-18葉山でのズッダワークショップの詳細は @zuddhalotusyoga school プロフィール欄リンク🔗をご覧ください🙏 #ヨガ #ヨガ資格 #ヨガのある暮らし #ヨガ合宿 #瞑想 #ヨガリトリート #ヨガ哲学 #ヨガ留学 #インド旅行 #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #ヨガ講師養成講座 #ヨガスタジオ #オンラインヨガ #ズッダヨガ #ryt200 #ヨギー #ヨギーニ2024/08/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ資格#ヨガ資格https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ合宿#ヨガ合宿https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガリトリート#ヨガリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ留学#ヨガ留学https://www.instagram.com/explore/tags/インド旅行#インド旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師養成講座#ヨガ講師養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッダヨガ#ズッダヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ryt200#ryt200https://www.instagram.com/explore/tags/ヨギー#ヨギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨギーニ#ヨギーニ2.23%1030ズッテレ残暑お見舞いスペシャル📺✨明日 🍉8/14 20:00からお届けするのは！ (配信アカウント: @yuri_meknow ) 夫婦でTTCを受けたショウタ＆ミホ夫妻、 そして東京で活躍中のユリ先生！ ここ1年ほどで、大都会→沖縄移住→夫婦でヨガの道へとものすごいスピードで動き出し、同時になんと！出産までこなしてしまった夫婦👏 プライベートも仲良しな3人から、 どんなリアルヨガトークが出てくるのか楽しみです🌻🔥 〈スピーカー紹介〉 👨Shota Masaki 2024春Zuddha Yoga TTC卒業 / 兵庫県出身、沖縄在住（2023年に東京から移住）/ 一児の父 現在はフリーランスとして沖縄からIT関係の仕事を請け負いながら、子育て、YOGAの修行中。 2023年まで”資本主義の奴隷”として東京のIT企業に勤務。 夫婦での世界一周を目指していた中で第一子を授かり、これを機に会社を退職して沖縄に移住。 資本主義社会の中でこの先に幸福はない、と感じている時に、2020 Zuddha TTC卒業生の妻（MIho）を通じてYOGAを知る。 YOGAを本気で学びたいと思った勢いでZuddha TTCへ申し込みしてしまい、YOGA未経験ながら2024年春のTTCに参加。 TTC終了後も父親、仕事とのバランスを探しながらモーニングサーダナを中心にヨガ修行中。 👩 Miho Masaki 2020年TTC卒業。 福岡生まれ。大学入学とともに上京。2023年妊娠をきっかけに沖縄に移住。 アパレルメーカーの総合職として働いたのち、ITベンチャーのB to Bセールスに従事。 仕事はやればやるほど成果が出るが、家庭での奉仕など生産性がないと完全放棄していた頃、ヨーガを通じ自分の生きる道を思い出す。 現在はまさにヨーガ道場、1歳の娘の育児に専念中。 資本主義のど真ん中で、目に見える成果が全てだった10年。結婚・離婚・再婚・妊娠・出産 を経てようやくダルマに沿った生き方に向き合っている。 🎤インタビュアー: 栗原ゆり ヨガの楽しさと奥深さに心から感動したことをきっかけにヨガの実践を行う。 2017年大牟田で初めて開催されたZuddha yogaティーチャートレーニング修了。現在はフリーランスのインストラクターとして、 東京を中心にティーチングを行い、その魅力を伝えている。 おしゃべりなわりにはリラックス系のクラスが得意。 #ヨガ #ヨガ資格 #ヨガのある暮らし #ヨガ合宿 #瞑想 #ヨガリトリート #ヨガ哲学 #ヨガ留学 #インド旅行 #ヨガインストラクター #チネイザン #ヨガ講師 #ヨガ講師養成講座 #ヨガスタジオ #オンラインヨガ #ズッダヨガ #ryt200 #ヨギー #ヨギーニ2024/08/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ資格#ヨガ資格https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ合宿#ヨガ合宿https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガリトリート#ヨガリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ留学#ヨガ留学https://www.instagram.com/explore/tags/インド旅行#インド旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/チネイザン#チネイザンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師養成講座#ヨガ講師養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッダヨガ#ズッダヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ryt200#ryt200https://www.instagram.com/explore/tags/ヨギー#ヨギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨギーニ#ヨギーニ1.32%610Zuddha テレフォンショッキング☎️残暑お見舞い申し上げますスペシャル🍉明日！ 久しぶりにズッテレが戻ってきます👏 8月20日にて、10月開催秋のヨガティーチャーズトレーニング・お得な事前割の締切が一旦終了します。 残席４枠となっておりますが、現在参加を考慮して下さっての方や、ズッダヨガのリトリート(年末北インド) に興味のある方へ向けたスペシャル企画となっております！ 明日8月13日の回は、今年の1月タイ🇹🇭で開催されたヨガリトリートに参加し、そのままTTCになだれ込んだ組にインタビュー。 一人はズッダ最年長参加者のセラピスト典子さん（大阪）、 もう一人は世界中を放浪しタイでズッダヨガに出会って、そのまま熊本（アシュラム）で４ヶ月ほどヨガ修行をしていたタイガ君（東京）🙏 タイリトリート参加者が大勢参加することになった今年の春と夏トレーニング🧘 あのオフグリッドジャングル5日間で、一体何が起きたのか？！ ヨガ初心者であろうとも、年齢にハンディがあろうとも、そんな恐怖や心配そっちのけでTTCを受講しようとした動機がまず聞きたい😆 ゲストスピーカーのお二人自体が面白い為、自己紹介だけで30分過ぎそうなくらいだけど（笑）お久しぶりに大好きなお二人とお話したり、インタビューができることを楽しみにしております。 【Instagram LIVE スケジュール】 8月13日（火）午前9:00ー10:00am ホスト：Shihoko from 🇨🇦（カナダ時間12日４PM） ゲストスピーカー： 吉原典子 @imnoriko 横山タイガ @taiga55trip 配信先：@zuddhalotusyoga のインスタグラムアカウントから配信します。 ⚪️ こちらの残暑お見舞いスペシャルは、8月いっぱい続く予定です🗓️引き続き、 8月14日 20:00pm ショウタ＆ミホ夫妻 @masakicamp_ @miho___takahashi ×ゆり @yuri_meknow & 順子@jj_downunder 8月16日 ① 14:00pm 最年少参加者ひづる君 @hizuru0410 とEarly20s 夏子 @natchanorange0621 の若者会 ②15:00pm with めぐ @madhya__ ×じゅんこのヨガ雑談会 8月19日15:00pm WITH 鈴木杏奈 @anna_yoga2021 & SHIORIちゃん @shiori_courtois の子連れ参加者会 その他、チーム長野とズッテレなど！ もうここまで猛暑なのだから、ズッダヨガも一緒になってヒートアップ🔥 明日 @onlineyogaashram ウェイロンのサーダナ後にこちらのアカウントにてお会いしましょう！ ▶︎ ズッダヨガ200時間ヨガティーチャーズトレーニング、及び 8/15-18葉山でのズッダワークショップの詳細は @zuddhalotusyoga school プロフィール欄リンク🔗をご覧ください🙏 #ヨガ #ヨガ資格 #ヨガのある暮らし #ヨガ合宿 #瞑想 #ヨガリトリート #ヨガ哲学 #ヨガ留学 #インド旅行 #ヨガインストラクター #チネイザン #ヨガ講師 #ヨガ講師養成講座 #ヨガスタジオ #オンラインヨガ #ズッダヨガ #ryt2002024/08/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ資格#ヨガ資格https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ合宿#ヨガ合宿https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガリトリート#ヨガリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ留学#ヨガ留学https://www.instagram.com/explore/tags/インド旅行#インド旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/チネイザン#チネイザンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師養成講座#ヨガ講師養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッダヨガ#ズッダヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ryt200#ryt2002.55%1162#Repost @jj_downunder with @use.repost りんごの種からはりんごの木しか育たない、 りんごはどんなに望んでもオレンジにはなれない。 同じように、私たち一人ひとりにも、「その人の道」がプログラミングされて生まれてきているらしい。 じゃあどうやったら生まれ持ったその道を歩んでいる、とわかるのだろうか？ ⛰️ 長野在住ズッダヨガ卒業生4人をめぐる旅から帰ってきました。 いつも、わたしたちは @onlineyogaashram のオンライン画面越しに毎日のように顔を合わせている。 7時半に朝の練習がおわり、have a good day! と言ってバイバイしてから、夕方5時にまた哲学クラスでまたこんにちは。 ふと、「その画面の向こうにはどんな暮らしがあるんだろう？」と興味が湧いた。 一人一人のお家に泊まらせていただく4泊5日。 どのおうちでも当たり前のように4時にアラームが鳴り、冷水シャワーを浴びて、瞑想が始まる。(これだけで一般的に見たらえ？！てなるところ) 自宅兼、離れの自作ヨガスタジオで練習するもえちゃん、 街のアパートの一室で練習するさきちゃん、 山の中の古民家で練習するひとみちゃん、 森の中のロッジに住み、なんと4時過ぎ真っ暗な中、森の中を歩いて職場で練習をするめぐちゃん。 結婚していたり独身だったり、 リモートワークだったりカフェ勤務だったり、 仕事の形態もさまざま。 けれどもみんなが見据えている先は同じだった。 それは、真実、感謝、祈り、奉仕。 なにがあってもここに戻ってくると決めた人たちの日々は、 ただただ目の前のことに捧げる一瞬一瞬の積み重ねのように見えた。 私たちの先生は九州にいる。 九州と長野、距離があってもみんなそれぞれの生活から「中心」に心を寄せて、 優先順位を決めるために取捨選択をして、 なにか(社交やさまざまな物質快楽)を犠牲にしてヨガの修練を続けている。 例えば、オンラインでみんなと練習を続けるためにそれまでスマホすら契約していなかったのにポケットWi-Fiを契約したり、 朝の練習に最後まで出られるように職場の上司に出勤時間を交渉したり。 お話をしている中で、みんながそこまでしてヨガの練習と学びを続ける理由、それがわたしには、こう見えた。 みんな、内側での安心感と自由を感じている。 人生のあれこれ、人間関係やパートナーシップ、仕事がどうであれ、ヨガ、つまり「最も重要なつながり」を育てる練習を毎日している人には、ちょっとやそっとじゃ揺るがない、安心できるところとのつながりがある。 嵐で視界がふさがれても、帰り道を知っている人は、パニックになる必要がない。 だからいつもこころのどこかに平穏がある。 彼らとの触れ合いからそんなことを感じながら、萌ちゃんがおすすめしてくれたベンガルの吟遊詩人・修行者バウルについての本の一説が心に響く。 「自分の中にこそ、自分のメッカ(聖地)があるんだよ。」 - バウルのことば (『バウルを探して』より) ・ つまり、ズッダのオンラインヨガアシュラムのコピー、 “あなたのマットは聖域に、 あなたの自宅こそが聖地です” まさにこれを一人一人が実践しながら、 それぞれの置かれた状況の中で、 内側にある真の聖地への探求をしているんだと これが自らの目で見れたことは、 毎日ウェイロンと一緒に画面越しにしている発信、 それが届く先を、生身の肌で実感できた喜びでもあった。 もちろん誰もが最初から簡単に内なる聖地を見つけられるわけじゃなく、よっぽど恵まれていなければ大抵の場合、先生や仲間と出会ってはじめて、「内側の聖地」への地図🗺️が手に入る。 あとはその地図を辿って、自らの足で歩くのみ。 自力で進めないときは、さまざまなカタチの”導師たち”が現れる。 結果、目的地までの道のりで出会う人、景色、体験は、それぞれの色を持つ。 こころの奥底でわかっていることをおざなりにしない、 つまり真実へ向かうと方角を定めたら、 そこから切り拓く道がその人の道になる、 いやむしろ、色々あって逸れてしまっていた「自分ではない道」から、本来の道に戻ってくる、ということなのかもしれない。 同じ先生と、同じ修行法を実践しながらも、 そこにある十人十色な鮮やかな愛の世界を見せてもらえた、 豊かな時間でした。 ありがとう！ ✨ 2024年10月のTTC(現在お申し込み受付中▶︎プロフィール欄🔗)で、もうすぐまたあらたにこの地図🗺️を受け取りに来られる方たちとの出会いを楽しみにしながら、夏を過ごしています。 8/15-17では神奈川・葉山 @tanaka.neue.hayama にてワークショップもあります！詳細は @zuddhalotusyoga プロフィールから🍉 Special thanks 🦚 @studio_sunzen @saki_sake @hitomi.hidamari @megumimatsunagar @onlineyogaashram @madhya__ 🙏2024/08/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Repost0.58%270【ズッダヨガティーチャートレーニング説明会(と称したおしゃべり会）】8/7(水) 11:00am START ナマステ🙏 明日水曜日、前回大好評でしたズッダヨガ 秋のTTC(ヨガティーチャーズトレーニング) 説明会を開催致します✨ ヨガコースの説明会と言えども、実はそんな堅苦しいものではなく、お馴染み志保子と事務局めぐみ @madhya__ リカジ @rikanacho そして通訳担当の小林順子 @jj_downunder の3人娘をお招きし、ズッダのTTCについてカジュアルにご紹介する会です。 この会では、コースの特徴や１日のスケジュール、実際どんなことをしているのか？！などご紹介したあとに、質問タイムを設けます。 ずっと気になっていたけど、仕事や家庭があるし今は到底受けられないなーと思っている方から、いつか受けてみたいかも！？という方まで是非お気軽に入室されてください。またはちょっと私もしゃべらせて！😆という、TTC卒業生の方も大大大歓迎です。是非ボランティアでいらしてください。 是非これからヨガを学びたいという方達にアドバイスをお願い致します🙏 【開催日】 8月7日（水） 朝11時～ Zoomにて開催！ Zoom入室パスワードは urdhva(小文字） Zoom Meeting ID：870 568 4008 どなたでもご自由にご参加出来ます！(入退室自由) 注目は何より！ このコースを卒業🎓した現役ヨガ先生方のヨガに対する学びの深さや理解(ズッダヨガのトレーニングの質みたいなもの) の感じられたり、本音トークで真実を語るサットサンガ🙏なんと打ち合わせ一切なしのフリートークだからこそ、卒業生たちの深い学びの足跡をしっかりと垣間見ることが出来きるのではないでしょうか。 さあ、どんなハプニングが起こるかは当日のお楽しみ😆 今回も、 「そもそもヨガを学ぶこととは一体？！」 というトピックを、今回TTCでアシスタントティーチャーを努めて下さるめぐ先生のトークからスタート。 コースを受講するしないに関係なく、 ヨガに興味があり、エクササイズのもっと先の世界を知りたいあなたには必見の機会です。 どんな方も参加出来ますので、是非お気軽にご参加ください！ ▶︎ @onlineyogaashram のメンバーにはアーカイブが付きます。 #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #ヨガティーチャー #ヨガリトリート #RYT #ヨガ合宿 #ヨガ留学 #覚醒 #瞑想 #生き方 #ヨガスタジオ #ヨガのある暮らし2024/08/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガリトリート#ヨガリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/RYT#RYThttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ合宿#ヨガ合宿https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ留学#ヨガ留学https://www.instagram.com/explore/tags/覚醒#覚醒https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らし1.77%820【その日１日をどういう状態で過ごしたか】 文章: 小林順子( ズッダヨガ通訳•アシスタント) ヨガでいう、 ✨サットヴァ(いいかんじ)だろうが 🔥ラジャス(頑張りすぎ)だろうが 💀タマス(だるい、重い)だろうが、 どうであったか、 もうそれは一旦横に置いて、 夕陽が沈む頃🌅にはまいにちかならず 真実に触れて神様に意識を向けて いちにちを終えたい。 それも1人でじゃなくて誰かと一緒に。 これはインド、リシケシで毎日 サンセットの時間は “Spiritual Happy Hour” - 魂が喜ぶ時間 - と呼び、 アーラティ、キルタン、サットサンガをやっていて (集まってみんなで神様に火を捧げたり 歌ったりお話聞いたりする時間) その素晴らしさを実感したから。 野外なのに 雨の日も 嵐の日も 絶対に休むことなく。 私たち参加者はみんなずぶ濡れ💧でも、 そんな肉体の不都合、不快感は 気づいたらどっかへ消えてなくなるくらいのパワーがあった。 その日のイライラも不機嫌も 落ち込みも不安モンスターも、 ありがたいことに 神様には勝てないんだな、と。 「これがバクティの集合意識の力か」 そこからインスピレーションを受けて、 日本に帰りウェイロン(先生)に提案した 「毎日夕方にギーター(聖典)読みたいです📖」案。 最初は彼も驚いていたけど やってみたら その恩恵は計り知れず。 ファミリータイムが減ってしまい キッズには申し訳ない気持ちもあるけど (いつもありがとう🩵) サットヴァ、 ラジャス、 タマスの波は コントロールしようとしても 完全にはしきれないし、否応なくやってくる。 生理周期の波も自然のサイクルとして存在してる🌕 それに抗うわけでもなく そのとき自分がどんな状態であろうと そこでやることのクオリティが低かろうと高かろうと 「ただやる」 “Just show up” これを繰り返すサーダナ(練習)。 これを背中で見せてくれる先生や お手本の方々が近くにいるありがたさ。 それにしても、 今日は頭痛もあるしタマスが強すぎてさすがに負けそうで #生理前あるある 「今日のギーターキャンセルしよう」が 喉元まで出かけたけど、 草刈りして🌿冷水シャワー🚿して復活。 ☠️タマスに打ち勝つには、 💣ラジャスの勢いを利用 帰り道、 ビル一つない大きな空に打ち上がり 田んぼに映る花火がとても美しく、 こののどかな生活環境のありがたさをしみじみ思う。 🐸 さてあと4日後にはTokyo! 🗼 See you there 💛 #冷水シャワーが神 #１日４回浴びる #一瞬でリセット #コーヒー飲まない人の上げ方 @zuddhalotusyoga @onlineyogaashram #バガヴァッドギーター #ヨガ哲学 #オンラインヨガ #瞑想 #ドーシャ #バクティ #祈り #インド2024/07/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理前あるある#生理前あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷水シャワーが神#冷水シャワーが神https://www.instagram.com/explore/tags/一瞬でリセット#一瞬でリセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー飲まない人の上げ方#コーヒー飲まない人の上げ方https://www.instagram.com/explore/tags/バガヴァッドギーター#バガヴァッドギーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ドーシャ#ドーシャhttps://www.instagram.com/explore/tags/バクティ#バクティhttps://www.instagram.com/explore/tags/祈り#祈りhttps://www.instagram.com/explore/tags/インド#インド1.88%870Fath and light2024/07/13に公開- 指定なし0.02%10【ズッダヨガティーチャーズトレーニングを開催続ける理由: 2024年度募集要項より抜粋】 文書: 大坪 志保子 ズッダヨガでは、ヨガの伝統に重んじたヨガを伝承します。 決して脚色することなく忠実に正確に伝えていきますので、 現代社会での便利且つ合理的傲慢に生きる私たちには、時にナイフのように突き刺す聞きづてならない真実を耳にするかもしれません。 しかしどんなにデリケートで困難な問題やトピックであったとしても、ウェイロンジは、いつも変わらぬ愛と献身的な気持ちで、出来る限り理解しやすいように解説をしてくれます。 今すぐに理解ができかったとしても、 疑いを捨て怠ることなく練習を続けていくことで、 そして卒業してもいつでも無償このトレーニングにカルマヨガ修行生として戻って学ぶことが許されています。 だから大丈夫、 いつの日かきっとヨガの真髄を理解する時が来るでしょう。 古代から語り継がれてきたヨガの伝統を２５年以上の月日をかけ、今も怠ることなる学び続けるウェイロンジのヨガ哲学のクラス。 そのすぐ横に、今回のトレーニングを持って遂に覚悟を決め、ヨガの学びに全人生を捧げることを誓うヨガ通訳兼アシスタントの小林順子、 ウェイロンと同じ熱量もって真実の集いを盛り上げます。 またこのスクール運営を全面サポートするナチリカ・田村めぐみ、 修行生の裏舞台（食）を支える後藤優・城田文子、 修練することを絶対に諦めず、アシュラムを守り全ての行動をクリシュナに捧げる北澤まなみ、 そして全国から献身奉仕を学びに集まる卒業生たちは、様々なキャリアや個性を持ち合わせながらも日々私たちと同じ練習を続けてくれるとんでもなく素晴らしい先輩方が皆さんの参加を心から歓迎し、あたたかく迎え入れてくれます！！ 過去10年以上開催のこのトレーニングを経験して、 私がTTCで一番感動することは、実は卒業生たちの姿でもあります。 愛情深く、優しく、思いやりのある人へと成長を遂げています。 その強い信念と輝く魂に触れた時、私は彼らに神様を見ています。 皆さんのそんな姿を目撃する度に、私はこの道を選び、このトレーニングを続けてきて本当によかったなと歓喜と感謝に満ち溢れる気持ちです。 この場所は 他の日本で開催のトレーニングやヨガの団体では決して見つけられない、 ズッダヨガという素晴らしいヨガのサークル 真の集い「サットサンガ」です！！ ズッダの大きなバクティ（愛）の波動は、私たちが持つ心のもっと奥にある、魂奥まで深く浸透する オームॐの真言のような強さで、 真の自分の本当の姿、美しさに気付かせてくれるのです。 伝統且つ本質的なヨガの世界とその真髄に触れた方々が、 どうかこのコースを終える頃には、自分を不自由にしていたエゴや概念を覆す、そんな意識の革命と共に深い本質の気づきのギフトを受け取ることができますように！ ウェイロン、志保子、そして心から尊敬する卒業生の仲間たちと一緒に今回参加される皆様が迷うことなく修行に専念できますように応援しています。 日々私たちの行動（練習）祈りとして捧げ、最高の環境を整え、10月に皆さんとお会いできる日を、 心から楽しみにお待ちしております @zuddhalotusyoga school Mateji SHIHOKO ▶︎ このコースの募集要項は、プロフィール欄リンク🔗へ！2024/07/13に公開- 指定なし0.65%300【ズッダヨガ200時間ヨガティーチャーズトレーニングを終えて】 文書; 鈴木杏奈 @anna_yoga2021 あっという間にTTCが終わってしまった。 愛と優しさに満ち溢れたあの空間が恋しい。 前期は３歳れおとの参加でダルマ(母親という役割)と サーダナのバランスがテーマだった。 後期は家族の協力のおかげで１人で参加させてもらい全てを捧げるつもりで向かった。 ただただヨガが好きなだけでヨガを続けてきたけれど 前期の火の儀式でヨガの修行者として生きる覚悟を決めて、 ジャパ瞑想の洗礼を受けてから後期が始まった。 108回(216回)太陽礼拝から始まり、 色んな想いが溢れ出てきた。 今ここに居れることがただただ有り難くて、 色んな人の事、これまでの出来事を思い出した。 全ての経験や出会いが私をここに連れてきてくれた。 愛と感謝に満たされながら太陽礼拝。本当に幸せだった。 あの日のシャバーサナの感覚は味わったことのない感覚でした。 授業は耳で聴き、脳みそフル回転して必死に記憶。 目で見て、身体もこれでもかってくらい動かした。 同期のみんなやカルマヨギーの皆さん、 ウェイロンジとも本当に色んなことを話した。 後期はほぼ毎日感動して泣いてたんじゃないかと思う。 アーサナの先生からレベルアップしたい。 本物のヨガの指導者になりたい。 その為には自分自身がどうヨガと向き合っていくのか。 「良い先生になるには良い生徒であること。」 ウェイロンジはよく言う。 私がやるべきことは自分自身が規律を守り、 サーダナを自分の気分で決めず、 どんな状態の時も今できる範囲のベストを尽くし捧げること。 なにより大切なのはクリシュナを忘れないこと。 サットサンガの後全身がガタガタ震えて 涙が止まらなくなった時があった。 あの日は一生忘れない。 あの時クリシュナの存在を確信した。 新たに見つけたというよりも、 思い出した。ようやく取り戻したっていう感覚だった。 誰もが本質では信仰心を持っているけれど 生きる過程の中で少しづつ忘れていってしまっているだけなのかもしれない。 というか本質そのものが信仰心なのかもしれない。 生きとし生ける者全てが神様から身体をもらって生かされている。 あの体験から私の意識は大きく変わって習慣も変わった。 TTCから帰ってきてから 起床後すぐに冷水シャワーでタマスを一気に洗い流し、 ジャパ瞑想から始まりクリヤヨガ。（休みの日はアーサナも） 帰ってきてからヨガを教えることが更に楽しくなった。 受け取ってもらえることに心から感謝だし、 迷いは全くない。 私がやるべきことも伝えるべきことも もうはっきりと分かっている。 本当にTTCに行って良かった。 心の底からそう思う🌱 仕事から帰ってきたら バガヴァッドギータのオンラインクラスを聞きながら夕飯を作り、夜のジャパ瞑想はれおと一緒にやるようになった。 TTCから帰ってきて初めての夜、 マットに座りキャンドルをつけると それを見たれおが何も言わずに隣にそっと座り、 一緒にマントラ唱えたり静かに座っていた。 それから毎日、彼は瞑想の前にお香をセレクトして ティンシャを鳴らしてはじまりの儀式をする。 まさか３歳で瞑想するようになるなんて思いもしなかった。 彼の未来が今から本当に楽しみでならない。 親の背中を見て育つからこそ、 彼の初めてのグルとして私もまだまだこれから。 謙虚な気持ちを忘れず、１日１日を大切に積み重ねていこう。 本当にすべてのタイミングが完璧だった。 TTCを受けたのが今でよかった。 今まで誰の言う事も聞かずに 自分の直感を信じて生きてきた。 当然失敗だらけ。失敗に失敗を重ねて生きてきた。 やっと純粋に信じられる存在に出会えたおかげで 信じる心が育って、周りの人を見る目も大きく変わった。 家族の絆もさらに強くなった。 これからだ、私の人生は。 やるべきことも、やりたいこともありすぎる。 人生をかけて捧げていきます。 ウェイロンジ @zuddhalotusyoga 志保子さん @shihoko_lotus けんちゃん @ukiwa_kentaro カルマヨガの皆さん ベビーシッターを引き受けてくれた皆さん 同期のみんな 家族のみんな 本当にありがとうございました🙏✨ 心から皆んなを愛しています！ Hare Krishna #ヨガ #ヨガインストラクター #オンラインヨガ #ヨガ講師 #ヨガ講師養成講座 #ryt200 #ヨガリトリート #ヨガ留学 #インドヨガ #ヨガ合宿 #ヨガ資格 #瞑想ヨガ #瞑想会 #ヨガレッスン #ヨガのある暮らし #あきらめない #ママヨガ2024/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師養成講座#ヨガ講師養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ryt200#ryt200https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガリトリート#ヨガリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ留学#ヨガ留学https://www.instagram.com/explore/tags/インドヨガ#インドヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ合宿#ヨガ合宿https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ資格#ヨガ資格https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想ヨガ#瞑想ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想会#瞑想会https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あきらめない#あきらめないhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママヨガ#ママヨガ0.8%370<前へ1234567...24>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 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