コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしベトナム 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順Mushroom rice Photo @hugohaas_studio Otosan 最近キノコご飯ばかり食べている 湯気湯気 写真あんがととうちゃん2025/02/19に公開- 指定なし1.16%5100Bento in Kotatsu 雪やこんこんあられやこんこん降っても降ってもまだ降り止まぬ本日も朝は車が白い巨大な豆腐と化していた ズィスイズ トーフ ホェア イズ マイ カー お弁当はひとりこたつで 味噌汁と茶はマスト 土鍋でご飯を炊くようになってから、冷めたご飯がしっとり柔らかく冬のお弁当を再開した #日々菜弁 #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース2025/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々菜弁#日々菜弁https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベース1.38%6071Dinner around the Kotatsu table こたつは人をダメにする機械 娘は朝布団から出るとこたつに潜り込む。ヤドカリのお引越しを見ているよう ミドルネームにKotasuと入れて呼んでやりたいくらい 全然出てこない 冬休みの祖母の家で，私もこたつから出ず朝掃除機をかける時にこたつのスイッチを切られるとようやっと中に入っていた猫達と共にゾロゾロと虫のように這い出していたのを思い出した2025/02/18に公開- 指定なし2.56%1,1301Vracmarket @vracmarket every Friday in February for plant based lunch #vegan #vegetarian #plantbased バラックマーケット、私当番のプラントベースのランチは二月は毎週金曜日です。 本日は，菊芋のピュレや、白菜の自家製柚子胡椒蒸し，大根の春巻きを @rinmokusya さんの野菜で。 色とりどりの大根と葉物の塩麹ドレッシング，人参の五香粉和えなどの色とりどりの野菜たちは @mitsubufarm さんから。春巻きにつけて食べてもらう豆腐クリームチーズや、厚揚げのココナッツミルク煮の美味しいお豆腐は @denshoutoufuten さんから。全てのお野菜おかずをしっかり優しく受け止めるあきたこまちは @kimamori_farm さんからです。 雪に埋もれたこの街で、収穫され大切に保存されたお野菜を使わせてもらっています。 ありがとうございます。 来週の金曜もやっております。3月はまたお休み。 宜しくお願いします。 #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #長野の菜食生活2025/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/長野の菜食生活#長野の菜食生活2.09%9194Wrap sandwich with tofu cream cheese, veggies and sumac. I couldn’t get enough of @urfadurumm last time I was in Paris. Dreaming about it here in Japan #vegan #vegetarian #plantbased 薄焼きパンで豆腐クリームチーズと、なんちゃってクルドサンド。パンと言ってもイーストは入ってませんだって家寒すぎて発酵しないから元から入れないよ！地粉と水があればちゃちゃっとできる。フライパンで焼くからオーブン要らず。ぷーっと膨らむと嬉しい。 出来たら布巾で包んで丼でもかぶせとけばしっとりよ。 豆腐クリームチーズ、水餃子に入れてもディップにしてもパンに乗せてもなんでも使える。 その昔，トムズサンドウィッチで、レタスとクリームチーズとアンチョビとカリカリのパンの組み合わせに恋に落ちた。豆腐でクリームチーズが作れるようになって嬉しい。 アンチョビの代わりは甘く無いきゃらぶきとか，うまそうじゃ無い？山椒の実の，オイル漬けとか乗せちゃう？ 早く春来ないかな、ほんと #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース2025/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベース2.33%1,0198Rice vermicellis, deep fried sweet potato rolls, sauteed Eringi mushrooms and onion, herbes, pickles and peanuts #vegan #vegetarian #plantbased 朝 洗ってふせて置いた皿が凍りついて離れないし蛇口を捻ってもうんともすんとも言わずあれさっきまでエルザ来てた？ありのままの姿見せちゃってた？知らねえよ家でやるなよ他でやってくれ っていうくらい全てが凍ってた 先日さつま芋のベトナム風揚げ春巻きを作ったので，楽しみにしていた揚げ春巻き乗せ米麺。 フランスでは必ずと言っていいほどベトナム料理屋にはフォーか、コレがありまして、レタスと，きゅうりと、炒めた玉葱と肉が揚げ春巻きと一緒に入ってます。本日はエリンギ様にご登場いただき、黒胡椒を纏いつつ甘辛に炒まってもらいました。 仕事でぎうぎうになっている旦那の書斎に丼を片手に乗り込み手タレをお願いする。 あああ上手に混ぜられ無い〜ごめん〜と言われましたが私はグワっと底から思い切りよく混ぜていただきたく，パーフェクトパフォーマンスでしたことよ。 さあ! 食べるがいい! と丼と旦那を残し片付けつつキッチンから、どうー！？うまいー！？と聞くと、書斎からほいひい〜 と返ってきたので良かった。 一人で試作してると、いや，私は美味いけど実際どうなの？となる時があり、誰か食べてくれると助かります。先日は水道管の不具合を見にきてくれた方に、あの！ビャンビャン麺、食べていきませんか! と思わず声をかけそうになり危なかった。完全に不審者だった。私が。 #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #菜食妄想旅飯2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食妄想旅飯#菜食妄想旅飯1.99%8772Papa Bento 本日出張の毛玉（夫）に父弁 梅忍者おにぎり 高菜忍者おにぎり（海苔を全面に巻く） 昨日の残りと卵焼きとほうれん草のおひたしと南瓜と玉葱のフライ 寒波の今日に出張とは送り出しはしたけどやっぱり怖い。お父さんいないなら私今日のお夕飯冷やし中華食べたいとかクレイジーなオーダーしてくる娘も怖い。冷やし中華は夏の季語ぞ 夫、夜帰ってくると聞き，ホッとした。 最近ご飯を母にもらったかまどさん @nagatanien_iga で炊いている PR案件でもなんでも無く火加減不要で初めちょろちょろ中ぱっぱら無くても最初から中火で加熱し湯気出たら横目で見ながら2分くらい放置して火を止めたらおしまいという簡単さなのに驚愕に美味しくご飯が炊けるので中はどういう事になっているのか（なかに小人さんとかいるのか）この土鍋本当に素晴らしいです。2025/02/06に公開- 指定なし1.37%5987Rice noodles with shimmered mushrooms, fried tofu and bunch of herbes #vegan #vegetarian #plantbased 先日パリに行っていた時、ヴィーガンフォーと書いてあればふらふらと店に入り注文していた。どのお店も美味しかったけど，モックミート（肉に似せた加工食品）をいかに肉っぽく味付けするか! を凄く頑張っているお店が多くて，個人的にはあんまりピンと来なかった。ヴィーガンだから美味しいってフォーがあったら嬉しいなぁと思い，キノコのフォーをよく作るようになった。 キノコ，豊富ですから，長野。 買ったりもらったり採りに行ったり（最後はまだ全然一人じゃできないけど）茸が手に入るとよく作る常備菜のキノコの塩煮を汁ごと鍋に入れ，油揚げ，中華麹と一緒にあっという間に作れるスープに、米麺茹でて、青葱油に更にフレッシュな青葱プラス酢橘。 フライドオニオンと赤唐辛子がお好きなら是非。 稲庭うどんでも合いそうな滋味なフォー。塩きのこがあると分速で出来てしまい夜食にもよく食べる。滋味だからとかきのこだからと言って太らないわけではない。（痛恨） あと、引っ越した家が田舎すぎてケーブル繋がってるかわからないので，調査に数ヶ月かかるかもしれませんと言われまして，インスタはフランス携帯で使ってんすけど，WiFi無いと使えないので，スーパーや駅で繋いでます（を，もうかれこれ一ヶ月）ただでさえコメント返し死ぬほど遅いとかメッセージに気づかないとかに拍車がかかってます。ごめんなさい、、。 #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #菜食妄想旅飯2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食妄想旅飯#菜食妄想旅飯1.87%8177Mushrooms, carrot, almonds, pistachio, rice ナッツとレーズンがたっぷりなアフガニスタン風ピラフ このレシピは人参が唯一無二天上天下唯我独尊的に美味しい めっちゃ人参にスポットライト当たってる #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #菜食妄想旅飯2025/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食妄想旅飯#菜食妄想旅飯1.62%70112Happy lunch Rice, homemade Kimchi Tofu, Dukkha, olive oil, soy sauce #vegan #vegetarian #plantbased 作業台の端っこでセルフ賄い 一人で作り，一人で撮り、一人で食べる 今日はキムチ飯とデュカ奴（やっこ）で賄い キムチを早く仕込まなきゃと思っている間に残りわずか。発酵するまでにこの家は寒すぎて2週間経っても乳酸菌がうんともすんとも言わないのに，食べ終わってしまう わーん、、、 明日から３日間寒波ですって雪にますます埋もれる 裏の水場の雪が崩れた所から地面が見えた そこには緑の植物達が生きていた 涙が出るほど嬉しかった 今も この雪の下にはふきのとう達が眠ってるんだもうすぐ死ぬ程食ってやると思って気分を奮い立たせております #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #菜食妄想旅飯2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食妄想旅飯#菜食妄想旅飯2.89%1,2704Carrot and pumpkin soup with homemade Dukkha (spice + nuts) #vegan #vegetarian #plantbased スープにデュカ デュカ それはアラビアンなふりかけ（個人の見解） ナッツとスパイスのミックスという緩やかな縛りの中好きな組み合わせをみつけるのが楽しい。 と言っても，なんだかんだで、私はクミンとコリアンダーシードの組み合わせが一番好き。なのでいま作ってる本でご紹介するレシピも作りやすいかな，と思います（スパイスはクミンシードとコリアンダーシードとシナモンパウダーさえ家にあればなんとか異国に行ける委員会） シンプルなスープや，サラダが突然ビューンと異国に飛んでいく。大根スライスしただけ、が酒のアテにピッタリな前菜になったり、冷奴がご馳走になったり。これでいつ一升瓶抱えて人が来ても怖くない！常に酒ありき。 写真は人参と南瓜のポタージュ。 ホッとする素朴な美味しさが，デュカでパッと印象が変わる。ナッツが好きならデュカ，絶対作って欲しいなぁと思います。あ、ワインにも日本酒にもビールにも合います（酒から離れろ） #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #菜食妄想旅飯2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食妄想旅飯#菜食妄想旅飯1.93%8464Vietnamese style deep fried rice paper rolls with sweet potatoes, black mushroom, shimmered soy meat Put them in the oil while the oil is still cold Keep enough space between the rolls so that they won’t stick while deep-frying Eat them while they are tongue-burning hot with herbes #vegan #vegetarian #plantbased ベトナム揚げ春巻き さつま芋とソイミートそぼろと木耳 以前ベジタリアン用の揚げ春巻きに，タロイモが入っていたことがあり，へえ、美味しい! と思った。さつま芋を試しに入れてみたら甘うまでこれまた良し。紫蘇がある時期は，紫蘇を入れてもすっごくさつま芋と合います。 レシピ用に甘酢だれをああじゃないこうじゃないやっていたらいたら、タレが大量に出来てしまい，後日この揚げ春巻きを使って、米麺で作るボブン（揚げ春巻き，ハーブ，炒め玉葱，なますなどを細麺に乗せて混ぜ倒すヤツ）を作ることを決意。楽しみが増えたヌフヌフフ ライスペーパーの揚げ春巻きのコツは、春巻き同士にソーシャルディスタンスを死守（写真はギリ）揚げてる途中春巻き同士がくっつくと2度と離れん。無理に話そうとすると皮破ける。阿鼻叫喚。 後，冷たい油から入れるといいです。 #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #菜食妄想旅飯2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食妄想旅飯#菜食妄想旅飯1.91%8422Quick Soy milk soup with fried tofu and pickles 鹹豆漿/ Steamed mushrooms over the rice with caramelized onion sauce My vegan version of 鶏肉飯 #vegan #vegetarian #plantbased 思い立ったら30分以内で2品。 台湾は朝ご飯から美味しかったなあ。全体的に人もご飯も優しいのが，台湾だった。 鹹豆漿は温めた豆乳を酢と醤油を入れた器に注いだら秒でできるし、お揚げを炙って、高菜か野沢菜漬けなんかトッピングにしたら満足感が凄い。 鶏肉飯もどきは、茸をむしりむしり手で割いて蒸し器にぶっ込んでる間に玉葱をやや放置気味に揚げ煮して、甘辛で味つけて、ご飯に茸オン→タレ乗せて私は鶏肉より美味しいと思うよ！たくあんが何故かベストマッチなんだけど奇跡的に大根のザラメ漬けをいただいており，コンプリートしてしまった。美味くてガフガフ言いながら食べた。 行きたいな台湾。 #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #菜食妄想旅飯2025/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食妄想旅飯#菜食妄想旅飯1.8%7924Bento day for my daughter 本日娘弁当の日 お握りにはチーズとハムで顔をつけろだのオカズはハンバーグがいいだの相変わらず捻りのない園児の好む弁当真っ向勝負を作らされる。 娘は保育園のご飯が大好きでお母さんの作るご飯も保育園みたいに美味しければいいのにとか生意気なことをぬかすのでたまの弁当は完全に娘の言いなりです。だって！お母さんだってご飯おいしかったよって！言ってもらいたいんだもん! そらハンバーグにケチャップも絡めますわ。 お弁当のおかずはよく冷ましてから詰めましょうも何も作る端から冷めていくって話。2025/01/29に公開- 指定なし2.34%1,0312Spring roll with white radish and Sichuan pepper #vegan #vegetarian #plantbased 食べたら大根餅春巻き ジャスト，大根と花椒オンリー 大根餅が大好きだけど作るのがめんどくさい人（私）用 実は冷凍するとますます中身がトロンとなり、大根餅っぽいので、多めに作り冷凍します #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #菜食妄想旅飯2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食妄想旅飯#菜食妄想旅飯2.21%9705Homemade Biangbiang Noodles with ginger tomato sauce #vegan #vegetarian #plantbased 手作り麺の中で一番楽しいのがビャンビャン麺。麺をビャンビャンのばしたら、真ん中をピリピリ〜って裂くのが楽しい。 あ、多少ちぎれようが，かまわじ。 薄いとこと厚いとこがあるのが美味しい。 コツは生地をこねたら寝かす時間をしっかり取る。伸ばした後の麺が重ならない平らな場所を確保。鍋は大きな鍋にお湯をたっぷり。 生地を伸ばしたらすぐ鍋で茹でて食べて欲しいから本当は一人で作って食べるのが一番だけど、何人かで食べるときは、今日だけは全員揃っていただきますじゃなくて、作ってもらった人から食べてもいいと思う。 #パリの菜食生活 に、一番スタンダードなニンニクと唐辛子に油をジャッとかけて醤油だれで食べるレシピを書いたけど、今回はしょうがたっぷりの炒めトマト入り。 パリで食べたトマトと卵炒め入りのビャンビャン麺が、なんだか懐かしい美味しさで又食べたかったから。 煙が出るまで油を熱したら、火傷しないようにトマトを入れて，生姜，砂糖、塩，醤油。完熟トマトがないからホールトマトの缶詰でやったけど，香ばしいトマトソース，という感じでこれはこれで，良き。 昔，父がパスタを作る時完璧なアルデンテを目指す為に茹で上がり時間には食卓についてフォークを握って待ち構えるようにしていないと怒られた。台所は三つ星レストランの厨房並みの緊張感であった。皿並べたか! ウィシェフ! 見たいな。モタモタしていたら父の怒りのスパゲティが空中に舞う勢いだ。イタリア人はアルデンテを食べる為に毎日こんなに慌ただしいんだろうかと父特性ペペロンチーノを食べながら思った。そこまではピリつかないけど，ビャンビャン麺も，できたてが美味しい。熱い油をかけたらなおさら。 そう言えば炒飯も、チクショー本当は1人分ずつ作んねえと美味くねえんだ二人分が限度だとかブツブツ言いながら中華鍋ガッコンガッコン言わせて食べる人数に合わせて何度でも炒飯作る人だ父は。私ああいうとこ全然似なくてだから私の炒飯は焼き飯の域を出ないのだが、何故かビャンビャン麺に関しては父のDNAが全開だ。なんでだ。 ソイミート肉味噌を入れたり、葉物だって青梗菜がなければ小松菜でもキャベツでもいいし、春は菜花でも。ビャンビャン麺こそ一人の時に，自分の楽しみ飯にピッタリだと思う。あ、大蒜を効かせるとますます旨いのですが，ますます人には会えません。 #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #菜食妄想旅飯2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/パリの菜食生活#パリの菜食生活https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食妄想旅飯#菜食妄想旅飯3.06%1,33515Spicy fried rice #vegan #vegetarian #plantbased スリランカに行ったとき、不思議なメニューに出会った。写真を指差して頼んだチャーハンかと思ったものが、米じゃない。小麦粉の薄い生地が細かく刻まれて炒飯のように炒められている。その後にそれはパロッタというパイのような葱餅によく似たストリートフードを，細かく刻んでチャーハンのように炒めてあると知った。中々にオイリーなパロッタを更に油で炒めるとはオイルにつぐオイル。飴色の玉ねぎや，ほんのりしたトマト味とピーマン、なぜか不思議と醤油さえ入っていそうな焼き飯感が美味しい。でも、元気な時じゃないとオイリー過ぎて食べられない。そうだ，玄米でやって見たらどうだろう。元々玄米を炒飯にするために炊くくらい玄米といえば炒飯な私。ヘルシーから遠い玄米の使用法。でも、味の染みたポロポロの玄米を噛み締めるのが好きなのです。結果，美味しゅうございました。懐かしい焼き飯に、スリランカの風吹いた。少し玉葱とピーマンを大きめのみじん切りにするのと，生のトマトをカレー粉と炒めて、野菜のトマトカレー味炒め煮，的な感じで作りそこに玄米を投入して美味しい味を米に吸わせるのが，ミソ。 生の赤玉葱は、必ず。 コリアンダーも、もしあれば。ミントの葉がお庭に生えてたら，是非入れて欲しい。ミントって炒めると美味しいのです。 ガラムマサラとか、フェンネルシードとか，あればグッと現地風だけど，無くてもカレー粉があれば大丈夫。あ！もしクミンシードがあれば最高。 エキゾチックなご飯を作る時，最低三つのスパイスを買うなら、クミンシード，コリアンダーシード、シナモンパウダーがオススメです。これでシルクロードそれなりに渡り歩ける。 #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #菜食妄想旅飯2025/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食妄想旅飯#菜食妄想旅飯1.8%7904Black rice with 5 spices, deep fried burdock, Sudachi lemon, herbes #vegan #vegetarian #plantbased 五香粉入りのほんのり甘い里芋炊き込みご飯。トッピングには絶対に揚げ牛蒡。 このご飯の頑張りどころはむしろ牛蒡。で、ハーブ（今日は芹）と柑橘（今日はすだち）を用意しまして、炊き上がったら、熱々にそれらのトッピングを混ぜて食べますと，牛蒡のパリパリとセリのシャクシャクと里芋のねっとりがうめーだけど、元ネタはパリの海鮮料理屋の蟹の黒米炊き込みご飯なんだけど最終的に黒米と五香粉以外全然違うものになってしまいましたがこれはこれで好き！里芋と牛蒡で蟹を表現しようとした私は何を考えていたのか蟹感は皆無。 五香粉があると俄然，中華! なんだけど無ければないで印象が違う美味しさです。 #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース2025/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベース0.94%4103Dried Kaki, persimmon Hoshi-gaki It’s skin can be used for lacto-fermented pickles Nothing to waste 長野帰って来ました 干し柿、かびてなかった良かった 皮は漬物に入れる 捨てるとこない でもちっちぇー いいんだ，キムチに入れたらすっごく美味しいってわかったし，今度はアフガニスタン風のピラフに入れてみる 日本が誇るドライフルーツそれが干し柿2025/01/21に公開- 指定なし2.54%1,1145Yaki-imo Baked sweet potato in a pot (or under the fallen leaves, or stone roasted are the common ways) やっき芋やっきいもおっなかっがぐー ほっかほっかほっかほっかあっちちのちー て娘がヘビロテで歌うから焼き芋食べるとき思わず私も歌う。2025/01/21に公開- 指定なし1.15%5080<前へ1234567...20>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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