コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしインドネシア 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順※ご自身でも指導業をされている皆様へ 私の生徒さんには運動指導者の生徒さんが 多数いらっしゃいますが…私は ・弟子 ・認定講師 ・アシスタント 等 のシステムは設けていません。 現在は生徒さん（お客様）全員がフラットな関係性です。 その辺りの関係性はどちらかと言うと パーソナルトレーナーとお客様の 関係性に似ています。 ご自身も指導されてる生徒さん方は ☝️ご自身のやり方で指導を行われています。 ☝️他の教室や先生から学ぶ事をOKとしています。 👀なので、SHUN METHODの指導方法やマインドとは異なりますのでご了承ください。 自身のメソッドを 「指導方法」や「マインド」まで 伝授するのはまとまった時間が必要と考えます。 教えるからにはしっかり教えたい。 お話をまとめると… １.今後、認定講師制度を設ける際にはアナウンスいたします。 ２.SHUNのクラスはどなたでもフラットに受けていただけます。 また、現在色々な準備を行っています！ 続報をお待ちください！☺️ SHUN ───── 【講師SHUNについて】 アーティストアカウント@thisisshun ・ダンサー/サーカスアーティスト・ヨガ/ムーブメント講師・１３歳で渡英、海外歴18年 ・一般社団法人アンドムーブ代表理事 ・ロンドン芸術大学Central Saint Martins卒 ・日本人ブレイクダンサーとして初めて シルク・ドゥ・ソレイユ に出演 ・世界3大サーカス大会シルク・ドゥ・ドゥマンに日本人ダンサーとして初めて出演&特別賞受賞 ・海外拠点のソロアーティストとして10年以上の活動歴 ・オリジナル作品の企画・演出を行い日本と海外で上演 ・一般の運動レベルの方、指導者、プロアスリート、俳優、アーティストなど幅広い層を対象として指導中 ・日本初のムーブメントキャンプを主催 #bridge #chakrasana #handstands #bakasana #sirsasana #yogateacher #movementculture #contortion #flexibility #stretch #柔軟性 #ekapadarajakapotasana #splits #自重トレーニング #OBW #inversion #armbalance #しなやか #開脚 #naturalfitness #functionaltraining #倒立 #先生の先生 #ShunSugimoto2025/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bridge#bridgehttps://www.instagram.com/explore/tags/chakrasana#chakrasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/handstands#handstandshttps://www.instagram.com/explore/tags/bakasana#bakasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/sirsasana#sirsasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/contortion#contortionhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/ekapadarajakapotasana#ekapadarajakapotasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/splits#splitshttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/inversion#inversionhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/しなやか#しなやかhttps://www.instagram.com/explore/tags/開脚#開脚https://www.instagram.com/explore/tags/naturalfitness#naturalfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/functionaltraining#functionaltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto1.05%340PROGRESS ABOVE ALL ・ 2022年4月に 「腹筋と腕立て伏せ教えて下さい」と いらした @yukitrainer23 さん 「もっと面白い事ありますよ」 から始まり早2年半… ここまで来ましたね！ 運動歴は30代後半からヨガのみ🧘♂️ そこからヨガの先生をやられていました 向上心を持って来てくださったから 沢山成長出来たのだと思います💪 更なる高みを目指して行きましょう！✨ ─────── 🎪世界のサーカス（シルクドゥソレイユ他10年）で培った知見 🧘🏻ヨガ、トレーニング、運動学、解剖学等の知識 🏫全くの初心者を海外サーカス学校に1年半で合格させた指導力 🤝運動初心者、一般層、ヨガ講師、ダンサー、ピラティスインストラクター、アスリート、ボディビルダー、アクション俳優等幅広い指導経験 であなたを最速で目標に導きます💪 ご興味ある方はDMまたは公式ラインまで📩 ──────── 海外で１０年以上のキャリアを持つ サーカスアーティスト/ダンサーで ヨガ・ティーチャーの資格も持つSHUN @thisisshunが教える 「身体の使い方」 パーソナルレッスン&グループクラス行ってます！ 【対面】 🤝対面パーソナル 👫セミパーソナル（3名まで）🉐 🗾ワークショップ 【オンライン】 🖥オンライン・パーソナル 🌱初心者ウェルカム！『ファンデーション・オンライン・グループクラス』 🎓オンライン・コース 📺メンバー限定オンライン・ライブラリー 【企業様/教育機関様向け】 💹企業向け講義 🏫生徒様向けクラス、講義、教員様向け講義 ✴︎レッスンのご依頼はDMまたは公式ラインからお受けしてます！ ──────── ✴︎詳しくはプロフィールリンクをご覧ください👀 ──────── #アーティスト #サーカスアーティスト #ダンサー #パーソナルコーチ #パーソナルトレーナー #ムーブメントトレーニング #ヨガティーチャー #ヨガ #bboy #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #contemporarydance #puppypose #OBW #calisthenics #handstand #armbalance #ムーブメントトレーニング #後屈 #ブリッジ #倒立 #先生の先生 #ShunSugimoto2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティスト#アーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルコーチ#パーソナルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントトレーニング#ムーブメントトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/bboy#bboyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/puppypose#puppyposehttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/calisthenics#calisthenicshttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/後屈#後屈https://www.instagram.com/explore/tags/ブリッジ#ブリッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto3.27%1051治療家の @taiichikawaguchi 様と！ ブリッジ・倒立・開脚を集中的に学ぶBHSプログラムにて！ 「50歳までに倒立をやりたい。」素晴らしい熱意と目標だと思います！既に沢山のご成長が見れますね！ 男性も女性も… ・全くの未経験者〜たまに倒立10秒安定するレベル ・開脚90°位のカチコチさん〜180°近い方や ・ブリッジで腕が伸ばせない方等 そんなあなたの為にあるプログラムです❗️ ─────── 🎪世界のサーカス（シルクドゥソレイユ他10年）で培った知見 🧘🏻ヨガ、トレーニング、運動学、解剖学等の知識 🏫全くの初心者を海外サーカス学校に1年半で合格させた指導力 🤝運動初心者、一般層、ヨガ講師、ダンサー、ピラティスインストラクター、アスリート、ボディビルダー、アクション俳優等幅広い指導経験 であなたを最速で目標に導きます💪 ご興味ある方はDMまたは公式ラインまで📩 ──────── 海外で１０年以上のキャリアを持つ サーカスアーティスト/ダンサーで ヨガ・ティーチャーの資格も持つSHUN @thisisshunが教える 「身体の使い方」 パーソナルレッスン&グループクラス行ってます！ 【対面】 🤝対面パーソナル 👫セミパーソナル（3名まで）🉐 🗾ワークショップ 【オンライン】 🖥オンライン・パーソナル 🌱初心者ウェルカム！『ファンデーション・オンライン・グループクラス』 🎓オンライン・コース 📺メンバー限定オンライン・ライブラリー 【企業様/教育機関様向け】 💹企業向け講義 🏫生徒様向けクラス、講義、教員様向け講義 ✴︎レッスンのご依頼はDMまたは公式ラインからお受けしてます！ ──────── ✴︎詳しくはプロフィールリンクをご覧ください👀 ──────── #アーティスト #サーカスアーティスト #ダンサー #パーソナルコーチ #パーソナルトレーナー #ムーブメントトレーニング #ヨガティーチャー #ヨガ #bboy #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #contemporarydance #puppypose #OBW #calisthenics #handstand #armbalance #ムーブメントトレーニング #後屈 #ブリッジ #倒立 #先生の先生 #ShunSugimoto2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティスト#アーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルコーチ#パーソナルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントトレーニング#ムーブメントトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/bboy#bboyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/puppypose#puppyposehttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/calisthenics#calisthenicshttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/後屈#後屈https://www.instagram.com/explore/tags/ブリッジ#ブリッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto1.08%350日頃からSHUNのレッスンを受講されている皆様 10月11日(木)〜10月29日(火) の期間は海外ゲストとのワークショップ企画等でプライベートレッスンの枠は限られますのでお早めにご予約下さい。 ご迷惑をおかけ致します事恐縮致します。 世の中を「運動」と「芸術」で盛り上げる為に邁進して参りますのでご理解頂けますと幸いです。 ──────── 海外で１０年以上のキャリアを持つ サーカスアーティスト/ダンサーで ヨガ・ティーチャーの資格も持つSHUN @thisisshunが教える 「身体の使い方」 パーソナルレッスン&グループクラス行ってます！ 【対面】 🤝対面パーソナル 👫セミパーソナル（3名まで）🉐 🗾ワークショップ 【オンライン】 🖥オンライン・パーソナル 🌱初心者ウェルカム！『ファンデーション・オンライン・グループクラス』 🎓オンライン・コース 📺メンバー限定オンライン・ライブラリー 【企業様/教育機関様向け】 💹企業向け講義 🏫生徒様向けクラス、講義、教員様向け講義 ✴︎レッスンのご依頼はDMまたは公式ラインからお受けしてます！ ──────── ✴︎詳しくはプロフィールリンクをご覧ください👀 ──────── #アーティスト #サーカスアーティスト #ダンサー #パーソナルコーチ #パーソナルトレーナー #ムーブメントトレーニング #ヨガティーチャー #bboy #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #contemporarydance #puppypose #OBW #calisthenics #handstand #armbalance #倒立 #アップドッグ #後屈 #backbend #パピーポーズ #先生の先生 #ShunSugimoto2024/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティスト#アーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルコーチ#パーソナルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントトレーニング#ムーブメントトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/bboy#bboyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/puppypose#puppyposehttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/calisthenics#calisthenicshttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/アップドッグ#アップドッグhttps://www.instagram.com/explore/tags/後屈#後屈https://www.instagram.com/explore/tags/backbend#backbendhttps://www.instagram.com/explore/tags/パピーポーズ#パピーポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto0.74%240With @dance.wiz.gaia ・ 兵庫県からいらしたバレエ講師の @dance.wiz.gaia さんと！ @kisarazu_movement_camp でもお会いしましょう☺️ ──────── 海外で１０年以上のキャリアを持つ サーカスアーティスト/ダンサーで ヨガ・ティーチャーの資格も持つSHUN @thisisshunが教える 「身体の使い方」 パーソナルレッスン&グループクラス行ってます！ 【対面】 🤝対面パーソナル 👫セミパーソナル（3名まで）🉐 🗾ワークショップ 【オンライン】 🖥オンライン・パーソナル 🌱初心者ウェルカム！『ファンデーション・オンライン・グループクラス』 🎓オンライン・コース 📺メンバー限定オンライン・ライブラリー 【企業様/教育機関様向け】 💹企業向け講義 🏫生徒様向けクラス、講義、教員様向け講義 ✴︎レッスンのご依頼はDMまたは公式ラインからお受けしてます！ ──────── ✴︎詳しくはプロフィールリンクをご覧ください👀 ──────── #アーティスト #サーカスアーティスト #ダンサー #パーソナルコーチ #パーソナルトレーナー #ムーブメントトレーニング #ヨガティーチャー #bboy #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #contemporarydance #puppypose #OBW #calisthenics #handstand #armbalance #倒立 #アップドッグ #後屈 #backbend #パピーポーズ #先生の先生 #ShunSugimoto2024/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティスト#アーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルコーチ#パーソナルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントトレーニング#ムーブメントトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/bboy#bboyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/puppypose#puppyposehttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/calisthenics#calisthenicshttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/アップドッグ#アップドッグhttps://www.instagram.com/explore/tags/後屈#後屈https://www.instagram.com/explore/tags/backbend#backbendhttps://www.instagram.com/explore/tags/パピーポーズ#パピーポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto2.03%651with @naruha_oh ・ イギリスの国立サーカス学校に９月から入学が決定している太田成葉さんとのセッションにて！ 世界中からプロを目指すアーティストが集まる学校（大学機関）にてこれから3年間トレーニングを受けます！ 実は海外大学受験はこれで2回目で転校となります。指導では演目監修、演技指導、フィジカル強化、技術強化 等今まで行ってきました。 自分もロンドンの大学だったのでとても感慨深いです。これから色々な刺激に触れて技術以外にも創造性等総合的に成長していってくれると信じています。 もう世界のサーカスエリートに片脚突っ込みましたね！今まで通り、コツコツとワークを重ねて、自分を信じて突き進んで行きましょう！ ロンドンの土産話楽しみにしてますね💪😆 ──────── 海外で１０年以上のキャリアを持つ サーカスアーティスト/ダンサーで ヨガ・ティーチャーの資格も持つSHUN @thisisshunが教える 「身体の使い方」 パーソナルレッスン&グループクラス行ってます！ 【対面】 🤝対面パーソナル 👫セミパーソナル（3名まで）🉐 🗾ワークショップ 【オンライン】 🖥オンライン・パーソナル 🌱初心者ウェルカム！『ファンデーション・オンライン・グループクラス』 🎓オンライン・コース 📺メンバー限定オンライン・ライブラリー 【企業様/教育機関様向け】 💹企業向け講義 🏫生徒様向けクラス、講義、教員様向け講義 ✴︎レッスンのご依頼はDMまたは公式ラインからお受けしてます！ ──────── ✴︎詳しくはプロフィールリンクをご覧ください👀 ──────── #アーティスト #サーカスアーティスト #ダンサー #パーソナルコーチ #パーソナルトレーナー #ムーブメントトレーニング #ヨガティーチャー #ヨガ #bboy #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #contemporarydance #puppypose #OBW #calisthenics #handstand #armbalance #ムーブメントトレーニング #後屈 #ブリッジ #倒立 #先生の先生 #ShunSugimoto2024/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティスト#アーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルコーチ#パーソナルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントトレーニング#ムーブメントトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/bboy#bboyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/puppypose#puppyposehttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/calisthenics#calisthenicshttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/後屈#後屈https://www.instagram.com/explore/tags/ブリッジ#ブリッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto2.93%950Workshop at @tokyoamericanclub ・ Let’s get flexible! Handstand and flexibility workshop returns at TAC! For those who attended the previous workshop, see you again! I will have more drills for you! For those who are considering to attend for the first time, I will be teaching from gentle yoga style warm ups then work on further drills accordingly to your abilities and goals! My workshops always follow advancement in progression via current assessment and individual goals. Simply put, you don’t just “Flip into handstands” or “Believe and go for it”. There is a world full of exercises out there but one thing that I believe, is of a universal interest, is to be mobile for a lifetime like when you were young; as young as a child. With extensive teaching experiences from teaching students in their 80s and teaching a professional circus artist, I will be teaching for all levels! Let’s move, discover and rediscover our bodies and minds through handstands and yoga. See you at TAC! @tokyoamericanclub ・ 東京アメリカンクラブにて メンバー様向けにワークショップを行います！ ヨガ、ダンス、サーカスのワークで 倒立を学んだり、柔軟性を向上されたいメンバー様は ご参加お待ちしております！ 今回２回目となります！ 内容は初回の方にも優しくご指導致します！前回から更に先に進めたい方にも次のワークをお出しします！ TACにてお会いしましょう！😁 ・ #アーティスト #サーカスアーティスト #パーソナルコーチ #モビリティコーチ #ヨガティーチャー #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #開脚 #middlesplit #boxsplit #ペアストレッチ #pairstretching #contortion #yoga #yogainspiration #倒立 #Handstand #ブリッジ #東京アメリカンクラブ #先生の先生 #ShunSugimoto2024/08/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティスト#アーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルコーチ#パーソナルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/モビリティコーチ#モビリティコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/開脚#開脚https://www.instagram.com/explore/tags/middlesplit#middlesplithttps://www.instagram.com/explore/tags/boxsplit#boxsplithttps://www.instagram.com/explore/tags/ペアストレッチ#ペアストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/pairstretching#pairstretchinghttps://www.instagram.com/explore/tags/contortion#contortionhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogainspiration#yogainspirationhttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/Handstand#Handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリッジ#ブリッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京アメリカンクラブ#東京アメリカンクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto0.86%280海外パフォーマンス歴１０年以上（全てフリーランス）でヨガ・ティーチャーの資格も持つSHUNが教える 「身体の使い方」 ──────── アーティストプロフィール : @thisisshun ウェブサイト : www.thisisshun.co.uk 経歴と活動理念は他投稿をご覧下さい🙏 ──────── 運動初心者から指導者、プロ志望まで分かりやすくお教えしております☺️ ・マシンを使わないトレーニング ・ヨガ/ストレッチ ・動きのトレーニング（ムーブメント） で… 【自由に身体を動かす】為の運動方法をご指導いたします🌱 「つま先が触れない」 「腹筋が出来ない」 「定期的に運動をしたい」 とお悩みの運動初心者の方から… ヨガ講師、ピラティス講師、運動指導者、スポーツトレーナー、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師の方々、プロパフォーマー志望 等 幅広くご指導させて頂いております🤝 ──────── ■ レベルアップ出来るポイント ・初心者、指導者、プロ向けの幅広い指導実績 ・「何を何回」の明確な指導 ・「これが出来たら次はこれ」の指導 ・次回までのホームワークを文面でお渡し ・公式ラインにて質問応答 ──────── ご興味ある方はお気軽にDMまたはプロフィールリンクの公式ラインから『初回レッスン』をクリックください😊 ──────── ■ プライベートレッスンお値段 公式ラインの『初回レッスン』から、またはプロフィールリンクからのウェブサイトからご覧頂けます ──────── ■ サービス一覧 【対面】 🤝対面パーソナル 👫セミパーソナル（3名まで）🉐 🗾ワークショップ 【オンライン】 🖥オンライン・パーソナル 🌱初心者ウェルカム！『ファンデーション・オンライン・グループクラス』 🎓オンライン・コース 📺メンバー限定オンライン・ライブラリー 【企業様/教育機関様向け】 💹企業向け講義 🏫生徒様向けクラス、講義、教員様向け講義 ──────── ■ 対象 【オールレベル】 ▶︎初心者ウェルカム！ ▶︎健康増進 ▶︎筋力&柔軟性向上 ▶︎心身の整え 等 【アドバンスド】 ▶︎ 指導者向け ▶︎ 技の習得 ▶︎ 筋力&柔軟性向上 ▶︎ 動きの基礎理解向上 ▶︎他スポーツへの応用 等 【スペシャリスト】※承認制 ▶︎舞台芸術 ▶︎競技スポーツ 等 ──────── 《Lessons in English》 Shun has over 18 years experience abroad and is bilingual in English and Japanese and has professional experience as an interpreter. Lessons are available in both languages. DM me! :) ──────── ■ SNSアップについて プライベートレッスンの撮影は基本的には事前に許可をお取りします。撮影やSNSアップ等NGの方はお伝えください。 ──────── ■ SHUNから一言 日頃から様々な運動レベルの方々をご指導させて頂き… 「何でこの動きが出来ないんだろう？」 とお悩みの方や 「私の身体は特殊だから…」 と思い込んでいる方々に沢山お会いします。 その大半は【間違った知識】や【思い込み】や【情報迷子】の方が多いです。 これは便利なSNSの弊害なのかも知れません。 そこで…【あなたご自身の幸せ】や【心身の健康】の為に大切な事はズバリ… 【的確な評価】と【適切なゴール設定】と 日々感じております。 今まで世界のトッププロ達の運動能力や、いわゆる 【一般的】な運動能力の方々もこの目で沢山見て参りました。 そこで得られたプロならではの経験や知見から、あなたにとって【的確な指導】を心がけております。 それは「これが絶対的に正しい」という指導では無く… 物事を多角的に判断し、生徒さま一人一人のゴールに寄り添った【的確な】ご指導だと信じております。 あなたが「私はもっと出来る。」と思ったならば、その【直感】と内に眠る【勇気】を信じて頂きたいと思います。 ご興味ある方はメッセージお待ちしております。 SHUN ──────── #bridge #サーカス #サーカスアーティスト #handstands #倒立 #yogateacher #movementculture #contortion #flexibility #stretch #柔軟性 #開脚 #splits #自重トレーニング #コンテンポラリーダンス #contemporarydance #bboying #OBW #inversion #armbalance #しなやか #naturalfitness #functionaltraining #先生の先生 #shunsugimoto2024/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bridge#bridgehttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカス#サーカスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/handstands#handstandshttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/contortion#contortionhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/開脚#開脚https://www.instagram.com/explore/tags/splits#splitshttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテンポラリーダンス#コンテンポラリーダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/bboying#bboyinghttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/inversion#inversionhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/しなやか#しなやかhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalfitness#naturalfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/functionaltraining#functionaltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/shunsugimoto#shunsugimoto5.02%1603In Touch Magazine for @tokyoamericanclub ・ 東京アメリカンクラブの会員誌にワークショップの件を掲載して頂きました！ お陰様でワークショップは大盛況に終わりました。 素晴らしいご機会をありがとうございました！ ————————— ▶︎ 日本を代表するプロ・サーカスアーティストでヨガ・ティーチャーの資格も持つSHUNが教える 「身体の使い方」 アーティストプロフィール : @thisisshun ▷ パーソナルレッスン&グループクラス行ってます！ 🤝対面パーソナル 🖥オンライン・パーソナル 🌱初心者ウェルカム！『ファンデーション』オンライン・グループクラス 🎓オンライン・メンターシップ 👨👩👧👦ワークショップ ✴︎詳しくはプロフィールリンクをご覧ください👀 ————————— ■ 対象 ❶オールレベル ▶︎初心者ウェルカム！ ▶︎健康増進 ▶︎筋力&柔軟性向上 ▶︎心身の整え 等 ❷Lv.1, Lv.2 ▶︎ 指導者向け ▶︎ 技の習得 ▶︎ 筋肉&柔軟性向上 ▶︎ 動きの基礎理解 等 ❸アドバンス ▶︎アスリートや指導者向け ▶︎動きのテクニックの向上 ▶︎他スポーツへの応用 ▶︎アドバンスポーズ、ムーブメント 等 ❹スペシャリスト ▶︎舞台芸術 ▶︎審美スポーツ 等 ————————— 「身体が硬い」 「定期的に運動をしたい」 とお悩みの運動初心者の方から ヨガやピラティス等の指導者 プロパフォーマー志望 等 幅広くご指導させて頂いております🤝 ご希望の方はお気軽にDMにてご連絡ください😊 ————————— 《Lessons in English》 Shun has over 18 years experience abroad and is bilingual in English and Japanese. Lessons are available in both languages. Please do not hesitate to ask questions in DM :) ————————— #アーティスト #サーカスアーティスト #ダンサー #パーソナルコーチ #パーソナルトレーナー #ムーブメントトレーニング #ヨガティーチャー #bboy #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #contemporarydance #自重トレーニング #OBW #calisthenics #handstand #armbalance #倒立 #先生の先生 #ShunSugimoto2024/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティスト#アーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルコーチ#パーソナルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントトレーニング#ムーブメントトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/bboy#bboyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/calisthenics#calisthenicshttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto1.29%420with @noripiayoga ・ 青森からお越しの @noripiayoga 先生とのセッションから！ 倒立、しんぴ、ハローバック等のご指導でした。 重心（丹田）、設置点、軸、等の普遍的な理論から 柔軟性や筋力等を見極めてのテクニックの選択 ・タックなのかスーパータックなのか ・それを見極める○○の柔軟性は？ ・スパイダーハンドなのか○○○ハンドなのか ・固めるか脱力か ・機敏性、敏捷性、俊敏性 ・スタミナ 等を見て 総合的に判断して この人にはこのテクニックがいい。と判断してドリルをお出しします。 週に練習は何分、何を何回！ It’s actually a lot simpler thank you think! ————————— ▶︎ 日本を代表するプロ・サーカスアーティストでヨガ・ティーチャーの資格も持つSHUNが教える 「身体の使い方」 アーティストプロフィール : @thisisshun ▷ パーソナルレッスン&グループクラス行ってます！ 🤝対面パーソナル 🖥オンライン・パーソナル 🌱初心者ウェルカム！『ファンデーション』オンライン・グループクラス 🎓オンライン・メンターシップ 👨👩👧👦ワークショップ ✴︎詳しくはプロフィールリンクをご覧ください👀 ————————— ■ 対象 ❶オールレベル ▶︎初心者ウェルカム！ ▶︎健康増進 ▶︎筋力&柔軟性向上 ▶︎心身の整え 等 ❷Lv.1, Lv.2 ▶︎ 指導者向け ▶︎ 技の習得 ▶︎ 筋肉&柔軟性向上 ▶︎ 動きの基礎理解 等 ❸アドバンス ▶︎アスリートや指導者向け ▶︎動きのテクニックの向上 ▶︎他スポーツへの応用 ▶︎アドバンスポーズ、ムーブメント 等 ❹スペシャリスト ▶︎舞台芸術 ▶︎審美スポーツ 等 ————————— 「身体が硬い」 「定期的に運動をしたい」 とお悩みの運動初心者の方から ヨガやピラティス等の指導者 プロパフォーマー志望 等 幅広くご指導させて頂いております🤝 ご希望の方はお気軽にDMにてご連絡ください😊 ————————— 《Lessons in English》 Shun has over 18 years experience abroad and is bilingual in English and Japanese. Lessons are available in both languages. Please do not hesitate to ask questions in DM :) ————————— #アーティスト #サーカスアーティスト #ダンサー #パーソナルコーチ #パーソナルトレーナー #ムーブメントトレーニング #ヨガティーチャー #bboy #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #contemporarydance #自重トレーニング #OBW #calisthenics #handstand #armbalance #倒立 #先生の先生 #ShunSugimoto2024/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティスト#アーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルコーチ#パーソナルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントトレーニング#ムーブメントトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/bboy#bboyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/calisthenics#calisthenicshttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto2.03%642With @shuwunyuan ・ パフォーマー（ポールダンス、エアリアル）でジャイロトニックの先生でスタジオオーナーの @shuwunyuan さんと！ 毎回いいエネルギーでしっかりレベルアップ！ Good times, good vibes! ————————— ▶︎ 日本を代表するプロ・サーカスアーティストでヨガ・ティーチャーの資格も持つSHUNが教える 「身体の使い方」 アーティストプロフィール : @thisisshun ▷ パーソナルレッスン&グループクラス行ってます！ 🤝対面パーソナル 🖥オンライン・パーソナル 🌱初心者ウェルカム！『ファンデーション』オンライン・グループクラス 🎓オンライン・メンターシップ 👨👩👧👦ワークショップ ✴︎詳しくはプロフィールリンクをご覧ください👀 ————————— ■ 対象 ❶オールレベル ▶︎初心者ウェルカム！ ▶︎健康増進 ▶︎筋力&柔軟性向上 ▶︎心身の整え 等 ❷Lv.1, Lv.2 ▶︎ 指導者向け ▶︎ 技の習得 ▶︎ 筋肉&柔軟性向上 ▶︎ 動きの基礎理解 等 ❸アドバンス ▶︎アスリートや指導者向け ▶︎動きのテクニックの向上 ▶︎他スポーツへの応用 ▶︎アドバンスポーズ、ムーブメント 等 ❹スペシャリスト ▶︎舞台芸術 ▶︎審美スポーツ 等 ————————— 「身体が硬い」 「定期的に運動をしたい」 とお悩みの運動初心者の方から ヨガやピラティス等の指導者 プロパフォーマー志望 等 幅広くご指導させて頂いております🤝 ご希望の方はお気軽にDMにてご連絡ください😊 ————————— 《Lessons in English》 Shun has over 18 years experience abroad and is bilingual in English and Japanese. Lessons are available in both languages. Please do not hesitate to ask questions in DM :) ————————— #アーティスト #サーカスアーティスト #ダンサー #パーソナルコーチ #パーソナルトレーナー #ムーブメントトレーニング #ヨガティーチャー #bboy #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #contemporarydance #自重トレーニング #OBW #calisthenics #handstand #armbalance #倒立 #先生の先生 #ShunSugimoto2024/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティスト#アーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルコーチ#パーソナルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントトレーニング#ムーブメントトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/bboy#bboyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/calisthenics#calisthenicshttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto1.51%490With @eriko1218k @maimai.mo1025 ・ 宮古島からお越しのERIKO先生と普段からお教えさせて頂いているMAIKO先生とご一緒に！ セミプライベートレッスンも承っております☺️ DMまでご連絡ください。 ————————— ▶︎ 日本を代表するプロ・サーカスアーティストでヨガ・ティーチャーの資格も持つSHUNが教える 「身体の使い方」 アーティストプロフィール : @thisisshun ▷ パーソナルレッスン&グループクラス行ってます！ 🤝対面パーソナル 🖥オンライン・パーソナル 🌱初心者ウェルカム！『ファンデーション』オンライン・グループクラス 🎓オンライン・メンターシップ 👨👩👧👦ワークショップ ✴︎詳しくはプロフィールリンクをご覧ください👀 ————————— ■ 対象 ❶オールレベル ▶︎初心者ウェルカム！ ▶︎健康増進 ▶︎筋力&柔軟性向上 ▶︎心身の整え 等 ❷Lv.1, Lv.2 ▶︎ 指導者向け ▶︎ 技の習得 ▶︎ 筋肉&柔軟性向上 ▶︎ 動きの基礎理解 等 ❸アドバンス ▶︎アスリートや指導者向け ▶︎動きのテクニックの向上 ▶︎他スポーツへの応用 ▶︎アドバンスポーズ、ムーブメント 等 ❹スペシャリスト ▶︎舞台芸術 ▶︎審美スポーツ 等 ————————— 「身体が硬い」 「定期的に運動をしたい」 とお悩みの運動初心者の方から ヨガやピラティス等の指導者 プロパフォーマー志望 等 幅広くご指導させて頂いております🤝 ご希望の方はお気軽にDMにてご連絡ください😊 ————————— 《Lessons in English》 Shun has over 18 years experience abroad and is bilingual in English and Japanese. Lessons are available in both languages. Please do not hesitate to ask questions in DM :) ————————— #アーティスト #サーカスアーティスト #ダンサー #パーソナルコーチ #パーソナルトレーナー #ムーブメントトレーニング #ヨガティーチャー #bboy #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #contemporarydance #自重トレーニング #OBW #calisthenics #handstand #armbalance #倒立 #先生の先生 #ShunSugimoto2024/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティスト#アーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルコーチ#パーソナルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントトレーニング#ムーブメントトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/bboy#bboyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/calisthenics#calisthenicshttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto1.32%4213.31 Hanami in Ueno Park! ・ プロパフォーマー、指導者、治療家様 等の方々が集まって練習や講習を行うコミュニティの 『トウキョウ・ムーブメント・ラボ』with @shinobi_mover 今回はその中心メンバーが集まって楽しい花見を行いました！🌸 他ジャンルをリスペクトしていて、お互いトライしてみて、運動を楽しむ！ 私が見てきた限りですが、西洋ではこう言う異文化交流が盛んなのに、日本ではあんまりそういう場が無い。。 なので、こう言う場所があったらいいなと思っていたので、創りました！ 別投稿で、テレビ朝日様に取り上げられた映像を残してあります。 今後とも、このようなイベントを企画して参ります！ Big Love to you all! ・ #movementculture #ムーブメント #サーカスアーティスト #ダンサー #contortion #コントーション #ムーブメントトレーニング #ヨガ講師 #ブレイキン #bboy #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #コンテンポラリーダンサー #contemporarydance #自重トレーニング #OBW #calisthenics #handstand #armbalance #倒立2024/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/contortion#contortionhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントーション#コントーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントトレーニング#ムーブメントトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ブレイキン#ブレイキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/bboy#bboyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/コンテンポラリーダンサー#コンテンポラリーダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/calisthenics#calisthenicshttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立3.39%1082こんにちは！タンクトップの男性です。 ↓ 動く花見🌸 ・ 日頃から一緒に練習会や合宿を行っている TOKYO MOVEMENT LABのメンバーを中心に 上野公園で花見をしていたら テレビ朝日様が取り上げて下さりました！ 🇯🇵🇦🇺🇨🇭🇫🇷🇧🇪🇲🇾🇮🇪等から ダンサー、サーカスアーティスト、ボクサー、コントーショニスト、カリステニクスアスリート、ムーブメントコーチ、治療家様等 ご家族やお子さんも総勢40人以上集まって 呑んだり食べたり本当に楽しい時間でした！ その道のスペシャリストが集まると、皆リスペクトしあって教え合う。Each one teach one! こんなに素晴らしくて、最強なメンバーが周りにいる。そういう人達が集まれる場はあまり無い。なら、作っちゃえという所から始まりました。 父親の地元の上野でこれが出来たのも嬉しいです！ 競争や、いがみあいの無い、愛に溢れた世界を創りたい。 そういう場所を今後も創っていきたいと思います。 テレ朝のスタッフさんもとても良い方々で この取り上げ方も本当に嬉しい限りです。 パワーワードが多くて爆笑してました🤣 心から感謝いたします！ また皆んなで遊ぼう！ ・ #movementculture #ムーブメント #サーカスアーティスト #ダンサー #contortion #コントーション #ムーブメントトレーニング #ヨガ講師 #ブレイキン #bboy #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #コンテンポラリーダンサー #contemporarydance #自重トレーニング #OBW #calisthenics #handstand #armbalance #倒立 #羽鳥慎一のモーニングショー #テレ朝 #テレビ朝日2024/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメント#ムーブメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/contortion#contortionhttps://www.instagram.com/explore/tags/コントーション#コントーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントトレーニング#ムーブメントトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ブレイキン#ブレイキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/bboy#bboyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/コンテンポラリーダンサー#コンテンポラリーダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/calisthenics#calisthenicshttps://www.instagram.com/explore/tags/handstand#handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/羽鳥慎一のモーニングショー#羽鳥慎一のモーニングショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/テレ朝#テレ朝https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ朝日#テレビ朝日6.38%2034BHS Program ・ ブリッジ(Bridge)倒立(Handstand)開脚(Splits) を集中的に学ぶ『BHS プログラム』 ・かろうじてブリッジが出来るけど、腰を痛めやすい… ・壁での倒立しか出来ません… ・開脚は出来るけど前のめりなんです… ・腕立て伏せが一回も出来ません… 全然OK！沢山見て来ました😌 シルク・ドゥ・ソレイユを含め １０年以上の海外での パフォーマンスキャリアがあり ヨガ講師の資格も持ち 普段から一般の運動レベルの方々から プロパフォーマー志望まで指導を行っている SHUN @thisisshun が… サーカス🤡ヨガ🧘♀️ダンス🕺 の知見からあなたの成長をサポートします！ ───── 【プログラム情報】 ■ 対象 * 運動指導者(ヨガ、ピラティス等） * ヨガのクラスを受けた事のある方 * 定期的に運動をしている方 ■ お値段 ①対面 184,800円（税込）場所代込み １２回 1回あたり15,400円 ②オンライン 158,400円(税込) １２回 1回あたり 13,200円 ③対面&オンライン組み合わせ オンライン受講者の方は60分2,200円の差額で対面レッスンが受けられます。90分または120分ご希望でしたらその都度ご相談ください。 ■ キャンペーン 🉐キャンペーン中！ご一括決済で現在 『ファンデーション・オンライン・レッスン』が 12週間無料で受けられます。（36,300円相当） 4レッスン毎の都度払い（61,600円每）も可能です。 ───── 【お客様のご感想】 「私には出来ると思わなかった」 「にぶいと言われるのが悩みだった」 「何から取り組んだら良いからわからなかった」 「めちゃくちゃわかりやすい」 「こんなに優しくてお茶目な先生だとおもわなかった」 等のお声を頂いております！🙏 生徒さんには… ・OLの方 ・ヨガ講師（歴0年〜10年以上） ・理学療法士 ・ピラティススタジオオーナー 女性も男性もいらっしゃいます。 顔出しNGもOKです！事前にお伝え下さい。 ───── 【回数券と延長について】 本プログラムは毎週1レッスンが基本となりますが、スケジュールの頻度はご相談可能です。プログラムの延長も可能です。 ───── 【練習の段階について】 「出来ない」との思い込みの場合 〈動きの分割〉や〈適切な評価〉 が出来てない場合が多いです☝️ プライベートレッスンでは… ・カウンセリング ・スキャンニング ・評価 ・練習ドリル ・倒立等のサポート ・ペアストレッチ（対面） ・必要に応じて基礎運動学 ・ホームワーク で着実にレベルアップへ導きます🤝 I’ll be waiting for you! SHUN ───── 【可能性に挑戦するという事】 実は、私SHUN自身、キャリアを通して苦手な壁にぶち当たる事の連続でした。 理想の形や動きとはほど遠い、ハイレベルな他人と自分を比較しては自己嫌悪に陥る事も多々ありました。 ただ、色々な世界の第一線のプロパフォーマーと関わって分かったことは、そういうコンプレックスは皆経験して来たと言うことです。 「隣の芝生は青い」という英語のことわざもありますね。 上には上がいて評価基準は無限にあるので、他人と自分を比べていてもそれは一時の競争に過ぎません。 重要な事は「自分の可能性」に挑戦し続ける事☝️ まだ眠っているあなたのPotential(可能性)に賭けて、新たな世界に挑戦してみましょう。 少しでも心に響いたなら、ご連絡お待ちしています！ ───── 【お申込み方法】 インスタグラムのDMから、もしくはプロフィールリンクの公式ラインから「BHSプログラムに興味があります。」との旨のメッセージをお送り下さい。30分のカウンセリングのスケジュールを組ませて頂きます。 ───── #bridge #chakrasana #handstands #bakasana #sirsasana #yogateacher #movementculture #contortion #flexibility #stretch #柔軟性 #ekapadarajakapotasana #splits #自重トレーニング #OBW #inversion #armbalance #しなやか #開脚 #naturalfitness #functionaltraining #倒立 #先生の先生 #shunsugimoto2024/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bridge#bridgehttps://www.instagram.com/explore/tags/chakrasana#chakrasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/handstands#handstandshttps://www.instagram.com/explore/tags/bakasana#bakasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/sirsasana#sirsasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/contortion#contortionhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/ekapadarajakapotasana#ekapadarajakapotasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/splits#splitshttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/inversion#inversionhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/しなやか#しなやかhttps://www.instagram.com/explore/tags/開脚#開脚https://www.instagram.com/explore/tags/naturalfitness#naturalfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/functionaltraining#functionaltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/shunsugimoto#shunsugimoto1.69%550Workshop at @tokyoamericanclub ・ プレミア会員制クラブの東京アメリカンクラブにて メンバー様向けにワークショップを行います！ ヨガ、ダンス、サーカスのワークで 倒立を学んだり、柔軟性を向上されたいメンバー様は ご参加お待ちしております。 ・ #アーティスト #サーカスアーティスト #パーソナルコーチ #モビリティコーチ #ヨガティーチャー #yogateacher #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #開脚 #middlesplit #boxsplit #ペアストレッチ #pairstretching #contortion #yoga #yogainspiration #倒立 #Handstand #ブリッジ #東京アメリカンクラブ #先生の先生 #ShunSugimoto2024/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティスト#アーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルコーチ#パーソナルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/モビリティコーチ#モビリティコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/開脚#開脚https://www.instagram.com/explore/tags/middlesplit#middlesplithttps://www.instagram.com/explore/tags/boxsplit#boxsplithttps://www.instagram.com/explore/tags/ペアストレッチ#ペアストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/pairstretching#pairstretchinghttps://www.instagram.com/explore/tags/contortion#contortionhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogainspiration#yogainspirationhttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/Handstand#Handstandhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリッジ#ブリッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京アメリカンクラブ#東京アメリカンクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto1.63%503With @naruha_oh ・ 〈スペシャリスト指導〉 オーストラリアから一時帰国をしていて ご自身プロアーティスト志望の太田成葉さんと ・演目監修 ・テクニック指導 ・ペアストレッチ をプライベートレッスンにて行いました。 技を成功させる。 表現の幅を持たせる。 動きで人の感情を動かす。 唯一無二をアピールする。 オーディションに受かる。 為の指導となりました。 ※普段行っている一般の方々向けや、運動指導者向けの指導とは全く異なりますのでご安心下さい。 全くのゼロの状態から3年でここまでよく来ましたね！後は、夢に向かって一直線！ 演目監修も承っております。 ご要望はDMまで👀 ————————— ▶︎ 日本を代表するプロ・サーカスアーティストでヨガ・ティーチャーの資格も持つSHUNが教える 「身体の使い方」 アーティストプロフィール : @thisisshun ▷ パーソナルレッスン&グループクラス行ってます！ 🤝対面パーソナル 🖥オンライン・パーソナル 🌱初心者ウェルカム！『ファンデーション』オンライン・グループクラス 🎓オンライン・メンターシップ 👨👩👧👦ワークショップ ✴︎詳しくはプロフィールリンクをご覧ください👀 ————————— ■ 対象 ❶オールレベル ▶︎初心者ウェルカム！ ▶︎健康増進 ▶︎筋力&柔軟性向上 ▶︎心身の整え 等 ❷Lv.1, Lv.2 ▶︎ 指導者向け ▶︎ 技の習得 ▶︎ 筋力&柔軟性向上 ▶︎ 動きの基礎理解 等 ❸アドバンス ▶︎アスリートや指導者向け ▶︎動きのテクニックの向上 ▶︎他スポーツへの応用 ▶︎アドバンスポーズ、ムーブメント 等 ❹スペシャリスト ▶︎舞台芸術 ▶︎審美スポーツ 等 ————————— 「身体が硬い」 「定期的に運動をしたい」 とお悩みの運動初心者の方から ヨガやピラティス等の指導者 プロパフォーマー志望 等 幅広くご指導させて頂いております🤝 ご希望の方はお気軽にDMにてご連絡ください😊 ————————— 《Lessons in English》 Shun has over 18 years experience abroad and is bilingual in English and Japanese. Lessons are available in both languages. Please do not hesitate to ask questions in DM :) ————————— #bridge #サーカス #サーカスアーティスト #handstands #倒立 #yogateacher #movementculture #contortion #flexibility #stretch #柔軟性 #開脚 #splits #自重トレーニング #コンテンポラリーダンス #contemporarydance #bboying #OBW #inversion #armbalance #しなやか #naturalfitness #functionaltraining #先生の先生 #shunsugimoto2024/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bridge#bridgehttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカス#サーカスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/handstands#handstandshttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/contortion#contortionhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/開脚#開脚https://www.instagram.com/explore/tags/splits#splitshttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテンポラリーダンス#コンテンポラリーダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/bboying#bboyinghttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/inversion#inversionhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/しなやか#しなやかhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalfitness#naturalfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/functionaltraining#functionaltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/shunsugimoto#shunsugimoto1.73%551With @naoki_cyrque ・ 世界で活躍するサーカス・アーティストで 沢入サーカス学校の講師の @naoki_cyrque さんと ヨガ、サーカス、ダンステクニックを用いた 倒立と柔軟の段階を追った練習方法をお教えしました。 ご自身はプロパフォーマーさんで それはもう動ける方ですので… 指導目的のレッスンとなりました。 サーカスの未来の為にご一緒できる事はとても嬉しい事です。 普段からヨガ、ピラティス 理学療法士、柔道整復師の方々等 様々な指導者の方々に対して レッスンを承っております。 指導に興味のある方々へ向けたコースも 現在製作中ですのでご興味のある方は お気軽にDMまでお問い合わせ下さい。 まずはレッスンにてご一緒しましょう。 ————————— ▶︎ 日本を代表するプロ・サーカスアーティストでヨガ・ティーチャーの資格も持つSHUNが教える 「身体の使い方」 アーティストプロフィール : @thisisshun ▷ パーソナルレッスン&グループクラス行ってます！ 🤝対面パーソナル 🖥オンライン・パーソナル 🌱初心者ウェルカム！『ファンデーション』オンライン・グループクラス 🎓オンライン・メンターシップ 👨👩👧👦ワークショップ ✴︎詳しくはプロフィールリンクをご覧ください👀 ————————— ■ 対象 ❶オールレベル ▶︎初心者ウェルカム！ ▶︎健康増進 ▶︎筋力&柔軟性向上 ▶︎心身の整え 等 ❷Lv.1, Lv.2 ▶︎ 指導者向け ▶︎ 技の習得 ▶︎ 筋力&柔軟性向上 ▶︎ 動きの基礎理解 等 ❸アドバンス ▶︎アスリートや指導者向け ▶︎動きのテクニックの向上 ▶︎他スポーツへの応用 ▶︎アドバンスポーズ、ムーブメント 等 ❹スペシャリスト ▶︎舞台芸術 ▶︎審美スポーツ 等 ————————— 「身体が硬い」 「定期的に運動をしたい」 とお悩みの運動初心者の方から ヨガやピラティス等の指導者 プロパフォーマー志望 等 幅広くご指導させて頂いております🤝 ご希望の方はお気軽にDMにてご連絡ください😊 ————————— 《Lessons in English》 Shun has over 18 years experience abroad and is bilingual in English and Japanese. Lessons are available in both languages. Please do not hesitate to ask questions in DM :) ————————— #bridge #サーカス #サーカスアーティスト #handstands #倒立 #yogateacher #movementculture #contortion #flexibility #stretch #柔軟性 #開脚 #splits #自重トレーニング #OBW #inversion #armbalance #しなやか #naturalfitness #functionaltraining #先生の先生 #shunsugimoto2024/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bridge#bridgehttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカス#サーカスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/handstands#handstandshttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/contortion#contortionhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/開脚#開脚https://www.instagram.com/explore/tags/splits#splitshttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/inversion#inversionhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/しなやか#しなやかhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalfitness#naturalfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/functionaltraining#functionaltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/shunsugimoto#shunsugimoto2.28%722With @maimai.mo1025 ・ ブリッジ(Bridge)倒立(Handstand)開脚(Splits) を集中的に学ぶ『BHS Program』 「苦手意識のある事に向き合おうと思った」 との理由でお申込み頂きました🙏 @maimai.mo1025 さんの 3週目でのセッション中のバカーサナ→三点倒立、肘倒立、開脚側屈、L-SITの練習記録です。 ワークを重ねて着実にレベルアップしています☺️ 「苦手」との思い込みの場合 〈動きの分割〉や〈適切な評価〉 が出来てない場合が多いです☝️ プライベートレッスンでは… ・スキャンニング ・評価 ・練習ドリル ・倒立等のサポート ・ペアストレッチ ・必要に応じて基礎運動学 ・宿題 でしっかりとレベルアップへ導きます🤝 〈動ける指導者〉を目指して、これからも 前進して行きましょう！ 何よりも大切なのは 〈ポジティブな心〉で 毎日少しずつでも前進する事ですね☀️ Keep going! SHUN ・ 『B.H.S プログラム』にご興味のある方はお気軽にDMまでご連絡下さい👀ご案内のオンライン資料をお送りさせて頂きます。 ■ 対象 ヨガ経験者 (数回受けていればOK) スポーツ競技者 舞台芸術演者 等 ・ #bridge #chakrasana #handstands #bakasana #sirsasana #yogateacher #movementculture #contortion #flexibility #stretch #柔軟性 #ekapadarajakapotasana #splits #自重トレーニング #OBW #inversion #armbalance #しなやか #開脚 #naturalfitness #functionaltraining #倒立 #先生の先生 #shunsugimoto2024/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bridge#bridgehttps://www.instagram.com/explore/tags/chakrasana#chakrasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/handstands#handstandshttps://www.instagram.com/explore/tags/bakasana#bakasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/sirsasana#sirsasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/movementculture#movementculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/contortion#contortionhttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/ekapadarajakapotasana#ekapadarajakapotasanahttps://www.instagram.com/explore/tags/splits#splitshttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/OBW#OBWhttps://www.instagram.com/explore/tags/inversion#inversionhttps://www.instagram.com/explore/tags/armbalance#armbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/しなやか#しなやかhttps://www.instagram.com/explore/tags/開脚#開脚https://www.instagram.com/explore/tags/naturalfitness#naturalfitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/functionaltraining#functionaltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/倒立#倒立https://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/shunsugimoto#shunsugimoto1.88%610With @tsuyoshi.08.hygge ・ ① Breathe comfortably in a seated position of your own. ② Learn breathing techniques from a teacher. Simple chest breathing or stomach breathing is enough for a start but goes for miles. ③ Maintain those breathing in different positions; try seating, standing, supine, 4 point positions to start. But most importantly, in your everyday life. ④ Start connecting your breath to movements of spine, pelvis and scapulae. ⑤ Understand how to move and breathe in all positions as mentioned in ③ Note your practice after every session. Revisit your practice every week. ————————— ■ 対象 ❶オールレベル ▶︎初心者ウェルカム！ ▶︎健康増進 ▶︎筋力&柔軟性向上 ▶︎心身の整え 等 ❷Lv.1, Lv.2 ▶︎ 指導者向け ▶︎ 技の習得 ▶︎ 筋力&柔軟性向上 ▶︎ 動きの基礎理解 等 ❸アドバンス ▶︎アスリートや指導者向け ▶︎動きのテクニックの向上 ▶︎他スポーツへの応用 ▶︎アドバンスポーズ、ムーブメント 等 ❹スペシャリスト ▶︎舞台芸術 ▶︎審美スポーツ 等 ————————— 「身体が硬い」 「定期的に運動をしたい」 とお悩みの運動初心者の方から ヨガやピラティス等の指導者 プロパフォーマー志望 等 幅広くご指導させて頂いております🤝 ご希望の方はお気軽にDMにてご連絡ください😊 ————————— 《Lessons in English》 Shun has over 18 years experience abroad and is bilingual in English and Japanese. Lessons are available in both languages. Please do not hesitate to ask questions in DM :) ————————— #アーティスト #サーカスアーティスト #ダンサー #パーソナルコーチ #パーソナルトレーナー #ムーブメントトレーニング #ヨガティーチャー #bboy #yogateacher #yoga #flexibility #柔軟 #柔軟トレーナー #柔軟性 #contemporarydance #自重トレーニング #モビリティ #モビリティコーチ #mobility #ムーブメントコーチ #先生の先生 #ShunSugimoto2024/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティスト#アーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーカスアーティスト#サーカスアーティストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルコーチ#パーソナルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントトレーニング#ムーブメントトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガティーチャー#ヨガティーチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/bboy#bboyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogateacher#yogateacherhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/flexibility#flexibilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟トレーナー#柔軟トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔軟性#柔軟性https://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/モビリティ#モビリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/モビリティコーチ#モビリティコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/mobility#mobilityhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムーブメントコーチ#ムーブメントコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/先生の先生#先生の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ShunSugimoto#ShunSugimoto1.39%450<前へ12345...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
