黒坂真美

My Cousin and Me🤍 従弟が奥さまと娘さんを連れて遊びに来てくれました。ちびちゃんかわいいの～🤍 この子には私と同じ血がどれくらい通っているのかな～なんてマニアックな事を考えながら走り回っていました。従弟とはなんだか縁があって離れていても節目節目で会ってる気がする。歯科医である彼は今私のお口の中の安全を守ってくれています🙆 遠くの親戚より近くの他人と言うけれど遠くの親戚も近くの他人もでよろしくお願いします🖤 #黒坂真美 #kurosakamami #mycousin #elmo #japan #❤️ #🇯🇵

2023/08/30に公開- 指定なし

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I'm melting...🌞 あぢー。クーラーさんありがとう🧡 外との激しい温度差で自律神経が乱れるので扇風機の方が好きでしたが.. あかん！これは、生命の危機や！自律神経とか言ってる場合じゃない！クーラー使お上手く使ってこ🧡 みなさまもお体気を付けて元気でいてね。２枚目の写真暑くて若干キレてるもんね笑 #黒坂真美 #kurosakamami #meltinghot #summer #japan #🌞 #🇯🇵

2023/08/05に公開- 指定なし

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Home Workout いきなり大人のウェア姿から失礼します♡ 私のほぼ毎日筋トレメニューをご紹介素人なのでYouTubeを見ながら全身10分胸10分おしり10分腹筋3分プランク3分上半身、下半身ストレッチ15分お気に入り筋トレYouTube Reiko McNish Sato 脂肪燃焼ちゃん Hinafit オガトレさんたちです♡ さあ、今夜も筋トレをしましょう～♡ #黒坂真美 #kurosakamami #homeworkout #workout #japan #🥤 #💪 #🇯🇵

2023/07/12に公開- 指定なし

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あーーアイス食べたいなー🍧 と思っているところです。 #黒坂真美 #kurosakamami #アイスクリーム #icecream #🍦 #😋 フォロワー8000人ありがとう🧡 この間のリクエストもちゃんと読んだよ🧡

2023/06/14に公開- 指定なし

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🖤🖤🖤 ummm.. #黒坂真美 #kurosakamami #ummm #🖤

2023/05/21に公開- 指定なし

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GWの過ごし方🤎 黒坂はホテルオークラで中華をおいしく頂きました😋 きみは何をしたの？ 🤎🤎 #黒坂真美 #kurosakamami #ホテルオークラ #hotelokura #神戸 #桃花林 #中華 #chinesefood #kobe #japan #🇯🇵 #😋

2023/05/12に公開Hotel Okura Kobe 日本兵庫県

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One spring day..🤍 “ロンハーマンカフェ”でランチをしましたここはオーガニックメニューが多いので食事も空間もとても心地がいい春は自律神経が乱れますね毎日体調に合わせ筋トレやストレッチ口に入れる物を栄養管理し体をあたためサプリで補充しお菓子は主に素焼きアーモンドとバナナ🍌 そしてあれもしてこれもしてあー忙しい‥ って余計に疲れるわ！笑と言いながらもストイックな自分の生活が結構好きです～🤎 なんのこっちゃですがみなさんも自分の体を大切にしてくださいね🤍 #黒坂真美 #kurosakamami #ronherman #ronhermancafe #ロンハーマン #ロンハーマンカフェ #オーガニック #organic #lunch #kobe #japan #🌱 #🇯🇵

2023/04/19に公開Ron Herman Bal Kobe 日本兵庫県

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77

およよ🙄 言いたかったのは.. ただそれだけ♡ めんどくせー♡ #黒坂真美 #kurosakamami #麻布十番 #イタリアン #azabujuban #tokyo #japan #italianfood #2月の麻布十番は寒かった #素面ですよ #🇮🇹 #🇯🇵 #🙄

2023/03/29に公開Azabujuban, Tokyo 日本東京都

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🥑🥬🥝💚 I'm starving! #kurosakamami #🍏 #🥦 #めちゃお腹すいた

2023/03/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/kurosakamami#kurosakamamihttps://www.instagram.com/explore/tags/めちゃお腹すいた#めちゃお腹すいた

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久々に会った彼女は元気だった！ 30代共によく働きよく遊び楽しい時はいつも一緒だった。 40代それぞれの道を進み前みたいには一緒にいないけど会えばやっぱり最高に楽しい🤍 またどこかの地で会おうぞよ、友よ🤎 って永遠の別れみたいだね🤎笑 #黒坂真美 #kurosakamami #友よ #2月の銀座は寒かった #レモンパスタ #最高 #イタリアン#starbucks #sakura #coffee #銀座 #ginza #tokyo #japan #🍋 #🌸 #🇯🇵

2023/03/06に公開Ginza Tokyo Japan カナダ

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お久しぶりぶりです♡ みなさーまお元気ですかー？冬、長いですねー！🤣 さてわたくしは、久々に髪を切ってきましたよ。 ⭐カラースペシャリスト @ryo_nomura さんスペシャリスト過ぎて安心感しかないです。これからもよろしくお願いします🧡 ⭐カット @yui_tomohara さん今回初めてカットして頂きました。元気なボブにしてくれてありがとう🧡 髪を綺麗にして貰うと気持ちも明るくなるね😊 #黒坂真美 #kurosakamami #カキモトアームズ #kakimotoarms #tokyo #ginza #銀座 #🇯🇵 #✂️

2023/02/26に公開カキモトアームズ銀座店日本東京都

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全く意味のない動画🙄 なんか…こんなのしかなくて… ごめん🧡 友達といると楽しくて無駄にハイテンション🧡 因みに素面です～ #黒坂真美 #kurosakamami #3年前 #はしゃぎすぎ #銀座 #三越 #ginza #japan #🇯🇵 #🙄

2023/01/29に公開銀座三越 Ginza Mitsukoshi 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/黒坂真美#黒坂真美https://www.instagram.com/explore/tags/kurosakamami#kurosakamamihttps://www.instagram.com/explore/tags/3年前#3年前https://www.instagram.com/explore/tags/はしゃぎすぎ#はしゃぎすぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座#銀座https://www.instagram.com/explore/tags/三越#三越https://www.instagram.com/explore/tags/ginza#ginzahttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japan

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お正月🤍🤍 心の友🤍 宮下ともみと京都で新年を祝う！お正月の京都は華やかどすな～そして寒おすな～🥶 新年早々に愉快な仲間たちとお祝いする事ができて 2023年は幸先が良いね🤍 遅ればせながら本年もどうぞよろしくお願い致します！ #黒坂真美 #kurosakamami #新春 #お正月 #ご挨拶 #お祝い #happynewyear #2023 #京都 #Kyoto #八坂神社 #japan #🇯🇵 #🎍

2023/01/07に公開八坂神社 Yasaka Shrine 日本京都府

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2022まもなくオールアップです🙄🤍 年の瀬皆様いかがお過ごしですか？いや～2022年いい年でした～！と言いたい所ですが私にとって物凄くハードな年でした！ま、そんな年もありますよね🤎 私が今年の最後にみなさまにお伝えしたいのはありがとぅぅぅ🤍 ってこと。しんどい時ここに来て元気をたくさん貰いました。いいね！やコメント本当に嬉しかった🤎 ありがとね🤍ありがとね🤍 って言いながら見てたよ。もうちょっと頑張ってみようかなって思えました。相手を癒してるつもりが自分が癒されているその通りだね🤍 2023年も支え合っていこうー！良いお年をお迎えくださいませ✨ #黒坂真美 #kurosakamami #2022 #2023 #大晦日 #寒い #寒すぎる #🇯🇵 #🗻

2022/12/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/黒坂真美#黒坂真美https://www.instagram.com/explore/tags/kurosakamami#kurosakamamihttps://www.instagram.com/explore/tags/2022#2022https://www.instagram.com/explore/tags/2023#2023https://www.instagram.com/explore/tags/大晦日#大晦日https://www.instagram.com/explore/tags/寒い#寒いhttps://www.instagram.com/explore/tags/寒すぎる#寒すぎる

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私のお気に入り⭐キュンパッドいきなり大人のほぼすっぴんから失礼します。これでも全力で頑張りました🧡 HEPASKIN“qunpad” これめちゃいいよ～私はほうれい線対策でナイトクリームを塗ってから目の下に貼ってリフトアップしています。洗って何回も使えるのがまた嬉しい♡ そんなお年頃です♡ どんな？ #黒坂真美 #kurosakamami #美容 #hapaskin #qunpad #テラヘルツ鉱石 #ゲルマニウム鉱石 #配合 #シリコーンパッド #なぜか #パントマイム #🇯🇵 #🖤

2022/12/16に公開- 指定なし

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Nagoya trip🧳 名古屋旅行をお届けします～ほぼ食べ物です～ではどうぞ🖤 #黒坂真美 #kurosakamami #名古屋 #愛知 #nagoya #aichi #旅行 #trip #familytrip #japan #🇯🇵 #🍲 #🧳 アップ頑張った🙌

2022/12/06に公開Nagoya Kanko Hotel 日本愛知県

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💂‍♂️💂‍♀️❤️ 街はすっかりクリスマスですね～みなさま、お元気ですか？私は名古屋に行ってきましたー！次回は名古屋旅行についてアップしたいと思います。みんな次回も見てくれるかな～？ 🕶️🎤👂✋ #黒坂真美 #kurosakamami #名古屋 #nagoya #trip #Christmas #japan #🇯🇵 #💂‍♀️

2022/11/21に公開ヒルトン名古屋 Hilton Nagoya 日本愛知県

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🙄🤍 気が付けばもうすぐ11月！ 10月11月12月をどう過ごすかで来年がどんな１年になるか雰囲気が分かる気がする。私だけでしょうか？ 2023年はもう始まっておるぞ🤍 あと２ヶ月大切に過ごそうね🤍 #黒坂真美 #kurosakamami #夏の思い出 #2022 #2023 #japan #🤍 #🇯🇵

2022/10/27に公開- 指定なし

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黒坂お祭りへ行く🤎 “灘のけんか祭り” 地元姫路市松原八幡神社の秋祭り子供の時以来久々に行けました！お神輿を激しくぶつけ合う勇壮なお祭り壊れれば壊れるほど神様が喜ぶとされている。ドンドンと心臓に響く太鼓の音。３年ぶりの開催ともあって熱気に溢れていました～私も元気をもらったよ🤎🤍 松原八幡神社実は親戚なのです！おじさまおばさまお元気ですか？との思いを込めてベビーカステラを神社前でぱくりといかせて頂きました😋 #黒坂真美 #kurosakamami #灘のけんか祭り #松原八幡神社 #兵庫県 #姫路 #秋祭り #神輿 #屋台 #himeji #japan #matsuri #🇯🇵

2022/10/16に公開松原八幡神社日本兵庫県

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あー赤福食べたい。。できたての赤福餅を食べたくて伊勢の赤福本店まで行きました。雨でもやっぱり凄く並んでるのね～～食べられなかった。黒坂考えが浅はかでした！出直します🤎 あー赤福食べたい。。 #黒坂真美 #kurosakamami #赤福 #赤福本店 #赤福餅 #伊勢 #伊勢神宮 #三重県 #japan #🇯🇵 #😋 ２枚目のお写真お借りしました。

2022/10/09に公開赤福・本店日本三重県

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