園川耕史

プロテインチャイとカレーのセットで驚愕の70gのタンパク質！！サーロインステーキ1ポンド(453.6g) とほぼ同じタンパク質量！！作った自分も驚いております！！ #ポンカレー #スパイスカレー大阪 #大阪スパイスカレー #間借りカレー #大阪カレー #心斎橋カレー #心斎橋ランチ #心斎橋グルメ #関西ランチ #なんばグルメ #なんばランチ #カレー好きな人と繋がりたい #創作カレー #関西グルメ #和風カレー #昼飲み #ビール #スパイスチャージ #アンチエイジング #ダイエット #筋トレメシ #カレーはプロテイン #カレーは飲みもの #curry #spicecurry

2023/09/05に公開ルイーズ東心斎橋日本大阪府

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カレーにとろろって意外と合うんです🍛 口にも体にも美味しい組み合わせ😋 ポンカレー大阪市中央区東心斎橋1-17-27 3F ルイーズカフェ間借り土日 11時30分~15時00分営業和風出汁豚キーマカレー 1,200円 #ポンカレー #スパイスカレー大阪 #大阪スパイスカレー #間借りカレー #大阪カレー #心斎橋カレー #心斎橋ランチ #心斎橋グルメ #関西ランチ #カレー好きな人と繋がりたい #創作カレー #関西グルメ #和風カレー #昼飲み #ビール #バー #アンチエイジング #ダイエット #筋トレメシ #カレーはプロテイン #curry #spicecurry

2023/09/03に公開ルイーズ東心斎橋日本大阪府

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本日オープンポンカレー！心斎橋大丸から徒歩1分！とにかく食ってみて！体にいいのに美味いカレー😋 #ポンカレー #スパイスカレー大阪 #大阪スパイスカレー #間借りカレー #大阪カレー #心斎橋カレー #心斎橋ランチ #心斎橋グルメ #関西ランチ #カレー好きな人と繋がりたい #創作カレー #関西グルメ #和風カレー #アンチエイジング #ダイエット #筋トレメシ #カレーはプロテイン #osakacurry #curryosaka #curry #spicecurry

2023/09/01に公開ルイーズ東心斎橋日本大阪府

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カレー仕込み終わりました🍛 8月21日19時~21時までプレオープンと致しまして通常より100円オフとします。キーマカレー通常1200円→1100円ソフトドリンクセット1500円→1400円ビールやハイボールは800円是非ともよろしくお願いいたします🙏 #ポンカレー #スパイスカレー大阪 #大阪スパイスカレー #カレー大阪 #大阪カレー #和風カレー #アンチエイジング #ダイエット #筋トレメシ #カレーはプロテイン #osakacurry #curryosaka

2023/08/21に公開ルイーズ東心斎橋日本大阪府

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バーをお借りしてるという事で、お酒も飲めるカレー屋になります。ビールやハイボールはもちろんシャンパンも飲めます。 #ポンカレー #スパイスカレー大阪 #大阪スパイスカレー #カレー大阪 #大阪カレー #和風カレー #アンチエイジング #ダイエット #筋トレメシ #カレーはプロテイン #osakacurry #curryosaka

2023/08/20に公開ルイーズ東心斎橋日本大阪府

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カレー屋アカウントフォローお願いいたします(＞人＜;) @poncurry_osaka 包丁は高いとか安いとかより握りやすいで選びました。ライバック目指します笑ちなみにパーソナルはマジで忙しいのでお助けでバイトに来てくれる方いたらめちゃくちゃ助かります🙏 #沈黙の戦艦 #セガール #ポンカレー #スパイスカレー大阪 #大阪スパイスカレー #カレー大阪 #大阪カレー #和風カレー #アンチエイジング #ダイエット #カレーはプロテイン #osakacurry #curryosaka

2023/08/16に公開- 指定なし

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9月1日から心斎橋のルイーズさんをお借りして昼間の時間での営業になります。プレオープンとしまして8月21日の夜になりますが19時〜お店を開けますのでもしお時間ありましたら食べに来て頂けると幸いです。美味しく楽しく健康に！をモットーに営業しますので宜しくお願いいたします😊 #ポンカレー #スパイスカレー大阪 #大阪スパイスカレー #カレー大阪 #大阪カレー #和風カレー #アンチエイジング #ダイエット #カレーはプロテイン

2023/08/13に公開ルイーズ東心斎橋日本大阪府

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プロテイン入りのチャイを自作！予想以上に美味い😋 先日お客様と腰痛の話から改善トレーニングをしたんですが、痛みのでかた(トリガーポイント)から体全体の釣り合いをみましょうという事で原因をチェックするのではなくあくまで釣り合いが取りにくいポイントを探して調整をしたら1発で修正！というふうに状態を改善するのになるべく手数は少なく時間もかけない事がトレーナーの腕の見せ所なのかなと、、、あくまで個人の感想です🤤 #すぐカレー #プロテインドリンク #カレーはプロテイン #パーソナルトレーニング大阪

2023/08/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/すぐカレー#すぐカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテインドリンク#プロテインドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレーはプロテイン#カレーはプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング大阪#パーソナルトレーニング大阪

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私ごとですが 2023年9月1日から東心斎橋のルイーズさんを昼間だけお借りして不定期ですがカレー屋をオープンします。パーソナルトレーニングの予約状況考えると新しいことするのもかなり無茶なんですがやりたい事はなんでもやってみる精神で突っ走ります💪 トレーナーでカレー好きの私にしかできない事はないかと思いダイエット、アンチエイジング、ハイプロテインこの三拍子そろった上で美味いスパイスカレーを作りました😋 カレーアカウントも後日つくりますのでまた報告します。さすがにインスタの更新を再開しますので今後とも宜しくお願いいたします🙏 #スパイスカレー大阪 #アンチエイジング #ダイエット #プロテイン #カレーはプロテイン #すぐカレー #大阪パーソナルトレーニング #今のインスタ音楽つけれるんや😂

2023/08/04に公開ルイーズ東心斎橋日本大阪府

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調子に乗って値段下げすぎたって思ったけどお客様に喜んでもらえたから良しとしよう✌️ とはいえ毎度やってたら本気でやばいのでこのプランは今月末で終了します😊 その後は通常通りになりますのでよろしくお願いいたします🙏 トレーナーになって10年！今度は20年まで通常料金かな？とはいえこの仕事は楽しすぎるので一生続けますので今後とも宜しくお願いいたします🙏 #大阪 #大阪パーソナルトレーニング #大阪パーソナルジム #天王寺 #天王寺パーソナルトレーニング #天王寺パーソナルジム #筋トレ #ウエイトトレーニング #ダイエット #アンチエイジング #パーソナルジム大阪

2023/05/28に公開- 指定なし

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気がつけば41歳になりました😊 人生楽しく生きれるのは皆さんのお陰です😊 一生厨二病でいれるように見た目も中身も若さ保つ努力しよっと✊ 今後ともよろしくお願いします #アラフォー #アンチエイジング

2023/05/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジング

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パーソナルトレーナーアドバンスセミナー「本物になる力」セミナー詳細 6月18日 9:00~13:00 ●マインドネス（指導の際の時間の使い方、料金設定、信頼関係の作り方、距離感などの考え方) ●バーバルコマンド（口頭指示、指導中の声のかけ方、言葉の選び方) 7月16日 9:00~13:00 ●マニュアルコンタクト（用手接触、トレーニング中の筋肉の触れ方で反応を高める) ●動作分析 ●徒手抵抗 8月13日 9:00~13:00 ●可動域ストレッチ（パートナーストレッチ&トレーニング） 9月10日 9:00~13:00 ●レジスタンストレーニング 10月8日 9:00~13:00 ●ファンクショナルトレーニング 11月12日 9:00~13:00 ●トレーニングメニュープラン zoom復習会は各講習会後の翌週土曜日21時〜と14日後の21時〜の約60分開催予定セミナー参加費390,000円 1回受講後キャンセルの場合全額返金実地講習会全6回参加者は報奨金300,000円 ※開催場所大阪府大阪市北区豊崎3-13-6 ウイング北梅田7F ご質問あればコメントDMどんどん下さい。 #パーソナルトレーナー #技術向上 #顧客が離れない #本物のトレーナー #売上アップ

2023/04/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/技術向上#技術向上https://www.instagram.com/explore/tags/顧客が離れない#顧客が離れないhttps://www.instagram.com/explore/tags/本物のトレーナー#本物のトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/売上アップ#売上アップ

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～セミナー開講にあたって～ ◆セミナー開講のきっかけ私は31歳からトレーナー業を始めました。トレーナーとしては遅いスタートでトレーニングの知識は雑誌や動画で得ていたくらいでした。そのころはまだ技術力が低くお客様に不安感を抱かせてしまいプロとしての仕事が全然出来ていませんでした。今では5年以上継続して頂いてるお客様が大半で無理に新規獲得に力を注がなくてもいい状況までいき、スポーツの名門高やプロのアスリートからトレーニングの依頼をいただくことも増えました。現在、悲しいことにお客様が定着せず潰れてしまうジムが数多いと聞きます。おこがましいかもしれませんが私が10年で蓄積してきたノウハウをトレーナーの皆さまに伝えたら、劇的にお客様の信頼度が上がり高い技術のトレーナーが増え、もっと業界が盛り上がるのではないか、と考えました。私が技術を盗まれることに抵抗がないのか疑問に思うかもしれません。ですが、私がこのセミナーを開く一番の理由は、皆さんから刺激をうけて、自分の専門知識と技術をより深めるキッカケにしたいと思ってます。セミナーの収益より皆さんの技術向上を提供することで私自身のトレーナーとしてのレベルを上げる事が目的です。ぜひ私からノウハウを会得して、業界をおおいに盛り上げてほしいと思っています。 ◆「本物」になる力今の時代を生き抜くには、「本物」になれるかどうかだと思います。お客様の目は昔よりシビアになっており、「本物」でないことをすぐさま見抜いてきます。そうなれば、お客様は離れていきます。しかし私が思うのは、誰から見ても「本物」かどうかではなく、自分が自分に対して「本物」だと思えるかどうか、それが一番大事だと思っています。そこに少しでも疑問を感じて、もっと成長したいという気持ちがあれば、ぜひセミナーにいらしてください。また、筋トレの知識がある程度あってトレーナーになりたい方や、自分の技術に不安がある方など、年齢・男女問わず、やる気があればどなたでも大歓迎です。 ◆ノーリスクの成長チャンスカリキュラムでは、１回目に一番重要な項目――マインドネス（取り組み方、考え方）とバーバルコマンド（お客様への声かけの仕方）――を実技とともにお伝えしています。それを受けていただいたうえで、１回目で「違うな」と思ったら全額返金いたします。（※その場合、２回目以降は参加できません）ですから、「お金を払ったのに無駄だった」ということはなく、契約書も用意しておりますのでご安心下さい。あなたにリスクはありません。いいトレーナーになるにはまず自己投資です。私自身、新たなチャレンジへの自己投資という気持ちでの値段設定です。自己投資するのにいいものを見極めて、即断即決で行動する事が成功の秘訣です。自己投資することで覚悟と向上心が生まれ、セミナーが終わるころには劇的に変化するでしょう。成長したい方、「本物」になりたい方、挑戦したい方、お待ちしています。一緒にトレーナー業界を盛り上げましょう！ � ※開催場所大阪府大阪市北区豊崎3-13-6 ウイング北梅田7F ※開催日程 �6月18日 9:00~13:00 7月9日 9:00~13:00 8月13日 9:00~13:00 9月10日 9:00~13:00 10月8日 9:00~13:00 11月12日 9:00~13:00 zoom復習会は各講習会後の翌週土曜日21時〜と14日後の21時〜の約60分開催予定セミナー参加費390,000円 1回受講後キャンセルの場合全額返金実地講習会全6回参加者は報奨金300,000円お渡しします。ご質問あればコメントDMどんどん下さい。

2023/04/18に公開- 指定なし

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めちゃくちゃ久々の投稿！トレーナーになって丸10年になり、なんか面白いこと色々やりたいなと考えまずは長年お越し頂いてるお客様に還元したいと考えてのキャンペーンとさせて頂きました。今まで投稿してなかったのは投稿も何もしなくてもキッチリ営業できてたからでして、常連のお客様には感謝しかないです。本当に気まぐれなのでこんな事もう大々的にやらないと思うので是非お試しあれ！ #大阪パーソナルトレーニング #天王寺 #天王寺パーソナルトレーニング

2023/04/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/大阪パーソナルトレーニング#大阪パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/天王寺#天王寺https://www.instagram.com/explore/tags/天王寺パーソナルトレーニング#天王寺パーソナルトレーニング

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まずは @shinjo.freedom さん今シーズンお疲れ様でした😊 京セラドームでの試合にも招待して下さり、お土産までたくさん頂きありがとうございました✨ やはり生での観戦は違う！いい勉強ができました👏 @zone.official さん日本ハムファイターズマネージャーさんこの野球観戦にお付き合い頂きありがとうございます😊 来シーズンはBIGBOSSからSHINJOになり新たなスタートをきるとのことで楽しみにしてます！北海道いかんとなぁ🥺 #プロ野球 #パリーグ #日本ハムファイターズ #大阪 #大阪パーソナルトレーニング #大阪パーソナルジム #天王寺 #天王寺パーソナルトレーニング #天王寺パーソナルジム #筋トレ #ウエイトトレーニング #ダイエット #アンチエイジング

2022/09/29に公開- 指定なし

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治療家さんの紹介で英乃海関がジムに来てくれました😊 膝の怪我の予防運動と思ってたんですが、関節の動きをコントロールできれば持ち前のスピードとパワーをフルに活用できると気が付き身体能力向上トレーニングに切り替えた結果三月場所の後半から体が軽くなったのを体感されました🤔 まだまだ潜在能力を出し切れてないので今後もファンクショナルトレーニング、フィジカルトレーニングを担当する事になりました💪 五月の国技館での英乃海関が楽しみです😊 今後もアスリートの潜在能力覚醒のお手伝いの為に技術革新🤓 #大相撲　#力士　#覚醒 #ファンクショナルトレーニング #フィジカルトレーニング #大阪 #大阪パーソナルトレーニング #大阪パーソナルジム #天王寺 #天王寺パーソナルトレーニング #天王寺パーソナルジム #筋トレ #ウエイトトレーニング #ダイエット #アンチエイジング

2022/04/12に公開是空天王寺日本大阪府

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久々の投稿失礼します！ 4月14日〜20日ごろまで入院することになりました🥺 基本ほぼ休まない人間なので1週間ジムをお休みにするのは不安でしかないのですが自分の今後の為に手術することになりました😊 退院後またバリバリ仕事します。またジムに大勢の方が来てくらるのを楽しみにしてます🥺 いや、ほんまみんなトレーニングに来て(笑笑) #鼻中隔湾曲症 #大阪 #大阪パーソナルトレーニング #大阪パーソナルジム #天王寺 #天王寺パーソナルトレーニング #天王寺パーソナルジム #筋トレ #ウエイトトレーニング #ダイエット #アンチエイジング

2022/04/06に公開是空天王寺日本大阪府

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あけましておめでとうございます！昨年はSNSサボってたので今年はしっかり投稿します！きっとたぶん、、、本年もどうぞ宜しくお願い致します！ #大阪 #大阪パーソナルトレーニング #大阪パーソナルジム #天王寺 #天王寺パーソナルトレーニング #天王寺パーソナルジム #筋トレ #ウエイトトレーニング #ダイエット #アンチエイジング

2022/01/07に公開是空天王寺日本大阪府

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※写真はイメージです❗️ 今年も後わずかとなりました‼️ 独立してはや1年が経ちました😊 2022年は事業拡大計画といたしまして新しい試みをします❗️ まずは1月から大変身企画をします。男女1名様ずつモニターを募集します。条件といたしまして・週2回トレーニングに来れる方・動画、写真などweb掲載が可能な方・ある程度の食事制限に耐えれる方・ご自身でもSNS投稿して頂ける方・コンテストに出てもいいという方・本気で変わろうという熱意のある方・途中で辞めない方(最低24回トレーニング) ※あくまで既存のお客様が最優先です。途中辞退される方や、こちらの提案が飲めない方はそれまで行ったトレーニング料金を頂きます。これらの条件を受け入れてもらえるならDM頂けると嬉しいです。ご応募お待ちしております😊 #大阪 #大阪パーソナルトレーニング #大阪パーソナルジム #天王寺 #天王寺パーソナルトレーニング #天王寺パーソナルジム #筋トレ #ウエイトトレーニング #ダイエット #アンチエイジング #韓流 #美ボディ #大変身

2021/12/20に公開- 指定なし

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トレーニング後の髪のパサつきをケアするのにお使い下さい😊 当ジムで1番重要視している事はカッコよく綺麗になってもらう事‼️ 綺麗になるのに必要であれば筋肉を増やしたり脂肪を減らしたりします。美の無い筋肉はダメ🙅 #大阪 #大阪パーソナルトレーニング #大阪パーソナルジム #天王寺 #天王寺パーソナルトレーニング #天王寺パーソナルジム #筋トレ #ウエイトトレーニング #ダイエット #アンチエイジング #美ボディ #美髪

2021/12/18に公開天王寺駅日本大阪府

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