プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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yusa🐰🔎バランスボヌルで人生倉えた人京郜滋賀

フォロワヌ数ランキング: 92,281 䜍

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5,345人

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  • たくさんのお問い合わせ、お申蟌を 本圓にありがずうございたす🥲✚ レッスンをする私達も ご参加くださる皆様も想いは同じです。 䞀緒に思いを届けたせんか 今回はたくさんのむンストラクタヌのおかげで ボヌルなしの方にもご参加いただけるようになりたした。 レッスン動画の録画配信もあるので、 リアルタむム参加出来ない方もご賛同いただけたす♡ たた、被灜地4県(石川県、犏井県、新期県、富山県)の方には無料でご参加いただけるようにさせお頂きたした。 少しでもたくさんの方に届きたすように。 お申蟌はハむラむトたたはストヌリヌにお申蟌フォヌムがございたす。 たた、ご質問等お問い合わせはお気軜にコメントたたはDMにおご連絡䞋さいたせ♡♡ 【チャリティヌオンラむンレッスンを開催したす】 ⁡ わたし達にできるこず わたし達だからできるこず わたし達にしかできないこず ⁡ 今できるこずで寄り添いたい ⁡ ただ無事を祈るだけではもどかしかった ⁡ でも1人だず どう動いたらいいか分からなかった ⁡ そんな䞭 ゆさ先生の声掛けに賛同しお 党囜各地から有志で集たりたした ⁡ 1人1人の力は小さくおも ⁡ みんなの力で倧きな゚ネルギヌになる 必ず誰かの力になれる ⁡そう信じお ⁡ 誰かを想う気持ちを倧切に ⁡今できる粟䞀杯の゚ヌルを蟌めお ⁡心を蟌めお 心をひず぀にしお ⁡想いをみんなで届けたす ⁡ わたし達らしくある事を忘れずに みんながみんな自分らしく笑えるように ⁡ 届けるために　守るために⁡ 笑おう　匟もう　元気出そう ⁡ 笑顔は䌝染し広がっおいきたす ⁡ 力を合わせお笑顔に繋げたい ⁡ 1日も早い埩興を願っお ⁡安心の日垞に向けお ⁡ この小さな䞀歩が ⁡垌望の光になりたすように ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ 【開催日時】 ▷1/12金 9時〜9時半 Kae、YU、waka ▷1/14日 9時〜9時半 こっこ、hiro、misaki、Yuki ▷1/15月 13時半〜14時 ERI、RiE、kimiko ▷1/18 朚22時〜22時半 yusa、yasue、maiko ▷1/20土 9時〜9時半 こっちゃん、Ayumi、あすちゃん 【参加方法】 リアルタむム+動画受講 録画受講のみも可 ※バランスボヌル無しでも可 【レッスン料】 1レッスン 1000円 受け攟題 3500円 →受け攟題の方は専甚のオヌプンチャットぞのご招埅 【お申蟌み方法】 『チャリティヌレッスン参加垌望』ずコメントかDMください 個別で申蟌みフォヌムをお送りしたす たた 被灜地域4県(石川県、富山県、犏井県、新期県)の方は無料でご受講頂けたすのでお申し出ください ネット環境や被灜状況 様々あるず思いたすが、みなさたの䜓力回埩、䞍調改善の䞀぀にお圹立おできれば、、、 ず願っおいたす。 被灜地の1日も早い埩興を心よりお祈り申し䞊げたす。 @tairyokumente_assoc @yusa_yurihapark @tsumugi_park @chikako_balanceball @yu_park_bb.and.core @bouncing_heart.eri @hiro_balance @balanceball_waka @cocco135_balanceball @asuchan.k_bb @kae.niconico @e_napark.bb @rie.p_spark @kimiko_bb_coconikopark @yasue_a.bb.tm.e_studio @a_naturalpear_park @yukipark_ir @tairyokumente_assoc

    2024/01/08に公開- 指定なし

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  • 仲間がいたす。 こんなに心匷いんだず感じる日々です。 みんなそれぞれに想いがあり、 同じ方向を向き、自分のために。誰かのために。 ただただ胞が締め付けられる日々ですが、 私自身が゚ネルギヌを䜜り出し 笑顔で過ごすこず、自分を、倧切な人たちを 倧切にできるこず。 圓たり前は圓たり前じゃない。 だからこそ、私にできるこずを党力で。 あなたのこずを倧切に思う人がいたす。 お隣にかもしれない、ずっおも遠くかもしれない。 今、今日、私たちにできるこずを。 ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ 【チャリティヌオンラむンレッスンを開催したす】 ⁡ わたし達にできるこず わたし達だからできるこず わたし達にしかできないこず ⁡ 今できるこずで寄り添いたい ⁡ ただ無事を祈るだけではもどかしかった ⁡ でも1人だず どう動いたらいいか分からなかった ⁡ そんな䞭 ゆさ先生の声掛けに賛同しお 党囜各地から有志で集たりたした ⁡ 1人1人の力は小さくおも ⁡ みんなの力で倧きな゚ネルギヌになる 必ず誰かの力になれる ⁡そう信じお ⁡ 誰かを想う気持ちを倧切に ⁡今できる粟䞀杯の゚ヌルを蟌めお ⁡心を蟌めお 心をひず぀にしお ⁡想いをみんなで届けたす ⁡ わたし達らしくある事を忘れずに みんながみんな自分らしく笑えるように ⁡ 届けるために　守るために⁡ 笑おう　匟もう　元気出そう ⁡ 笑顔は䌝染し広がっおいきたす ⁡ 力を合わせお笑顔に繋げたい ⁡ 1日も早い埩興を願っお ⁡安心の日垞に向けお ⁡ この小さな䞀歩が ⁡垌望の光になりたすように ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ 【開催日時】 ▷1/12金 9時〜9時半 Kae、YU、waka ▷1/14日 9時〜9時半 こっこ、hiro、misaki、Yuki ▷1/15月 13時半〜14時 ERI、RiE、kimiko ▷1/18 朚22時〜22時半 yusa、yasue、maiko ▷1/20土 9時〜9時半 こっちゃん、Ayumi、あすちゃん 【参加方法】 リアルタむム+動画受講 録画受講のみも可 ※バランスボヌル無しでも可 【レッスン料】 1レッスン 1000円 受け攟題 3500円 →受け攟題の方は専甚のオヌプンチャットぞのご招埅 【お申蟌み方法】 『チャリティヌレッスン参加垌望』ずコメントかDMください 個別で申蟌みフォヌムをお送りしたす たた 被灜地域4県(石川県、富山県、犏井県、新期県)の方は無料でご受講頂けたすのでお申し出ください ネット環境や被灜状況 様々あるず思いたすが、みなさたの䜓力回埩、䞍調改善の䞀぀にお圹立おできれば、、、 ず願っおいたす。 被灜地の1日も早い埩興を心よりお祈り申し䞊げたす。 @tairyokumente_assoc @yusa_yurihapark @tsumugi_park @chikako_balanceball @yu_park_bb.and.core @bouncing_heart.eri @hiro_balance @balanceball_waka @cocco135_balanceball @asuchan.k_bb @kae.niconico @e_napark.bb @rie.p_spark @kimiko_bb_coconikopark @yasue_a.bb.tm.e_studio @a_naturalpear_park @yukipark_ir

    2024/01/08に公開- 指定なし

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  • \ スヌツ入らぞんやん😇 / ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンスふ協䌚 👑#BeautyJapan日本倧䌚2022 Entertainment グランプリ 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ ⁡ 49.5kgず3幎ぶりに50kgが芋える 増えようでございたす。 たのしもヌぜヌ ずは蚀ったものの 楜しみ過ぎおたこずをここに反省したす🥹w たじでさすがに焊っおお 昚日から本気出す🔥ずか蚀いながら 今日のお昌は子どもたちのお願いごず聞いたら マクドナルドになりたした😇 　 今月はありがたいこずに 『お正月倪り解消』のテヌマで オンラむンレッスンがありたす🥹 ⁡ 先日もお話ししたしたが 溜め蟌たない。 脂肪になる前に手を打぀。 これが必須です。 　 私が䜕しお戻すかお楜しみに ず、今床こそお正月䌑みも終わり冬䌑みも明けたすので 本気出したす🔥 やばヌ😇 ず思っおるあなた。 䞀緒に匟みたしょう。 戻したしょう。 そしお今幎1幎もお気に入りの私で 過ごすよヌ🫶 『あるお腹出おるよね』 ずあんなにも鈍感な䞻人がさすがに気付きたした😇 ⁡ ⁡ 最埌たでご芧いただきありがずうございたした❀ プロフィヌルより他の投皿、 HPご予玄フォヌムをご芧いただけたす💓 ⁡ @yusa_yurihapark ⁡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 ⁡ 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ ⁡ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ⁡ ⁡ ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ ⁡ ⁡ ⁡ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 ⁡ ⁡ 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 ⁡ ⁡ 1月〜 バランスボヌルむンストラクタヌ逊成講座 詳しくはDMにお✚ ⁡ ⁡ #産埌ケア #バランスボヌル #産埌う぀ #産埌う぀予防 #産前産埌 #子育お支揎 #栗東垂　#䌊賀垂　#有酞玠運動　#䜓幹トレ　#姿勢改善　#トレヌニング　#宅トレ　#宅トレ女子　#女子起業　#ママ起業#滋賀ママ #産埌ダむ゚ット #ママ友ず繋がりたい #ママを楜しむ #滋賀ママず繋がりたい #滋賀県 #滋賀 #甲賀垂 #湖南垂 #甲賀垂バランスボヌル #正月倪り #ダむ゚ット蚘録

    2024/01/07に公開- 指定なし

    #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンスふ協䌚#BeautyJapan日本倧䌚2022#産埌ケア#バランスボヌル#産埌う぀#産埌う぀予防#産前産埌#子育お支揎#栗東垂#䌊賀垂#有酞玠運動#䜓幹トレ#姿勢改善#トレヌニング#宅トレ#宅トレ女子#女子起業#ママ起業#滋賀ママ#産埌ダむ゚ット#ママ友ず繋がりたい#ママを楜しむ#滋賀ママず繋がりたい#滋賀県#滋賀#甲賀垂#湖南垂#甲賀垂バランスボヌル#正月倪り#ダむ゚ット蚘録

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  • 賛同しおくれたむンストラクタヌたちに 感謝しかありたせん。 今回このような圢で開催できるのは 協力しおくれたみんなのおかげです。 あなたもチャリティヌレッスンに参加しお Bonbon Powerを被灜地ぞ届けたせんか みんなで匟めるのを楜しみにしおいたす♡♡ 䞋蚘詳现是非ご芧ください✚ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ 【チャリティヌオンラむンレッスンを開催したす】 ⁡ わたし達にできるこず わたし達だからできるこず わたし達にしかできないこず ⁡ 今できるこずで寄り添いたい ⁡ ただ無事を祈るだけではもどかしかった ⁡ でも1人だず どう動いたらいいか分からなかった ⁡ そんな䞭 ゆさ先生の声掛けに賛同しお 党囜各地から有志で集たりたした ⁡ 1人1人の力は小さくおも ⁡ みんなの力で倧きな゚ネルギヌになる 必ず誰かの力になれる ⁡そう信じお ⁡ 誰かを想う気持ちを倧切に ⁡今できる粟䞀杯の゚ヌルを蟌めお ⁡心を蟌めお 心をひず぀にしお ⁡想いをみんなで届けたす ⁡ わたし達らしくある事を忘れずに みんながみんな自分らしく笑えるように ⁡ 届けるために　守るために⁡ 笑おう　匟もう　元気出そう ⁡ 笑顔は䌝染し広がっおいきたす ⁡ 力を合わせお笑顔に繋げたい ⁡ 1日も早い埩興を願っお ⁡安心の日垞に向けお ⁡ この小さな䞀歩が ⁡垌望の光になりたすように ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ 【開催日時】 ▷1/12金 9時〜9時半 Kae、YU、waka ▷1/14日 9時〜9時半 こっこ、hiro、misaki、Yuki ▷1/15月 13時半〜14時 ERI、RiE、kimiko ▷1/18 朚22時〜22時半 yusa、yasue、maiko ▷1/20土 9時〜9時半 こっちゃん、Ayumi、あすちゃん 【参加方法】 リアルタむム+動画受講 録画受講のみも可 ※バランスボヌル無しでも可 【レッスン料】 1レッスン 1000円 受け攟題 3500円 →受け攟題の方は専甚のオヌプンチャットぞのご招埅 【お申蟌み方法】 『チャリティヌレッスン参加垌望』ずコメントかDMください 個別で申蟌みフォヌムをお送りしたす たた 被灜地域4県(石川県、富山県、犏井県、新期県)の方は無料でご受講頂けたすのでお申し出ください ネット環境や被灜状況 様々あるず思いたすが、みなさたの䜓力回埩、䞍調改善の䞀぀にお圹立おできれば、、、 ず願っおいたす。 被灜地の1日も早い埩興を心よりお祈り申し䞊げたす。 @tairyokumente_assoc @yusa_yurihapark @tsumugi_park @chikako_balanceball @yu_park_bb.and.core @bouncing_heart.eri @hiro_balance @balanceball_waka @cocco135_balanceball @asuchan.k_bb @kae.niconico @e_napark.bb @rie.p_spark @kimiko_bb_coconikopark @yasue_a.bb.tm.e_studio @a_naturalpear_park @yukipark_ir

    2024/01/07に公開- 指定なし

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  • \十二支みんなで‪🫶🏻❀ / ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 👑#BeautyJapan日本倧䌚2022 Entertainment グランプリ 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ ⁡ お正月投皿が日にちがズレおきおたすが 少しず぀出しおいくのでお付き合いくださいな🥺 ⁡ ずいうこずで、匟んでたすかヌ ⁡ ⁡ 私は今日からお仕事スタヌト♡♡ ⁡ ⁡ 私の身䜓がずんでもないこずになっおしたった話は たた今床するずしお🙊 ⁡ ⁡ ⁡ ニコニコ匟めば 自然ず゚ネルギヌが湧いおきたす♡♡ ⁡ ⁡ 脂肪燃焌や骚盀、姿勢、䜓幹が敎うだけでなく いい効果だらけで即効性ばっちり👍🏻 ̖́- ⁡ ⁡ 2024幎、ぜひあなたも 匟みたせんか ⁡ ⁡ ずいうこずで今幎のレッスンもただただ ご予玄受付䞭です‪🫶🏻❀ ⁡ ⁡ オンラむンレッスンのテヌマは 《お正月倪り解消》ずいうこずで 私のためのレッスンかなな感じですが🀣 ⁡ ⁡ 今幎もみんなで楜しく匟みたしょ〜♡♡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 最埌たでご芧いただきありがずうございたした❀ プロフィヌルより他の投皿、 HPご予玄フォヌムをご芧いただけたす💓 ⁡ @yusa_yurihapark ⁡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 ⁡ 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ ⁡ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ⁡ ⁡ ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ ⁡ ⁡ ⁡ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 ⁡ ⁡ 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 ⁡ ⁡ 1月〜 人生が倉わる資栌取埗コヌススタヌト 詳しくはDMにお✚ ⁡ ⁡ #産埌ケア #バランスボヌル #産埌う぀ #産埌う぀予防 #産前産埌 #子育お支揎 #栗東垂　#䌊賀垂　#有酞玠運動　#䜓幹トレ　#姿勢改善　#トレヌニング　#宅トレ　#宅トレ女子　#女子起業　#ママ起業#滋賀ママ #産埌ダむ゚ット #ママ友ず繋がりたい #ママを楜しむ #滋賀ママず繋がりたい #滋賀県 #滋賀 #甲賀垂 #湖南垂 #甲賀垂バランスボヌル #産埌指導士

    2024/01/05に公開- 指定なし

    #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚#BeautyJapan日本倧䌚2022#産埌ケア#バランスボヌル#産埌う぀#産埌う぀予防#産前産埌#子育お支揎#栗東垂#䌊賀垂#有酞玠運動#䜓幹トレ#姿勢改善#トレヌニング#宅トレ#宅トレ女子#女子起業#ママ起業#滋賀ママ#産埌ダむ゚ット#ママ友ず繋がりたい#ママを楜しむ#滋賀ママず繋がりたい#滋賀県#滋賀#甲賀垂#湖南垂#甲賀垂バランスボヌル#産埌指導士

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  • 倧䞈倫。きっず倧䞈倫。 たくさん呌吞を吐いお 身䜓の䞭にある負のむメヌゞを党お吐き出しお 新鮮な空気ず゚ネルギヌを吞い蟌もう 䞍安な気持ち、心配な気持ちは きっず私だけじゃない、 そう思えた @tomomi23banno 先生の投皿。 呌吞をするこずで 自埋神経の調敎に繋がりたす。 浅い呌吞から深い呌吞に切りかえお 出来たら曲がった背䞭もちょっず䌞ばしお 姿勢よく呌吞しおみたせんか たかが呌吞、されど呌吞。 倧䞈倫、きっず倧䞈倫。 今日も倧切な人を倧切にできる私でいよう。 倧䞈倫、きっず倧䞈倫。 みんなで良いむメヌゞ持っお、 たくさん呌吞しお自分の身䜓も倧事に♡ 滋賀から皆様のご無事を祈りたす。

    2024/01/02に公開- 指定なし

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  • \ あけたしおおめでずうございたす🎍🐉 / ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 👑#BeautyJapan日本倧䌚2022 Entertainment グランプリ 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ ⁡ あけたしおおめでずうございたす🎍✚ 皆様お正月はいかがお過ごしでしょうか♡ 昚幎は関わっおくださった皆様のおかげで 本圓に楜しい1幎ずなりたした💓 皆様にずっお幞倚き1幎ずなりたすように⛩🌅 ⁡2024幎もどうぞよろしくお願い臎したす♡♡ #happynewyear #今幎もよろしくお願いしたす #むンストラクタヌ #起業女子 #滋賀県 #京郜府

    2024/01/01に公開- 指定なし

    #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚#BeautyJapan日本倧䌚2022#happynewyear#今幎もよろしくお願いしたす#むンストラクタヌ#起業女子#滋賀県#京郜府

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  • \ 2023幎もありがずうございたした♡ / ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 👑#BeautyJapan日本倧䌚2022 Entertainment グランプリ 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ ⁡ いよいよ2023幎も今日で終わり✚ 幎々日が経぀のが早くなっおる気がしお 1幎の早さに『ほんたに今日倧晊日なんかな』 っお思うレベルなんですが😇 ⁡ ⁡ 私の今幎1幎のテヌマは 『準備の幎』 / 『党力で遊ぶ』 でした ⁡ んヌ楜しかったなぁ😚❀❀ ⁡ ⁡ 2023幎やり残したこずはずふず聞かれたけど あヌ、、、これがなぁ、、、、 っおのは特に思い圓たらず😳 ⁡ ⁡ 今幎もやりきったヌ😆✚✚ ⁡ ⁡ そんな気持ちです♡♡ ⁡ ⁡ 自分に玠盎に、やりたいこずずこずん❣ 今幎もそんなふうに動けおたのかなず思うけど やっぱりそうなれたのっお 関わっおくださった方々のおかげやなず思いたす🫶 ⁡ ⁡ ⁡ 『䌚えお嬉しかった〜』 っおレッスンで蚀うおもらえたり 『隠れファンやからな』 っお連絡貰えたり、 ワむワむ䞀緒に匟んだりランチ行ったり‪🫶🏻❀ ⁡ ⁡ 楜しい時間共有できる人がいるっお 幞せなこずやなぁず思うし、 ⁡ ⁡ ⁡ ガタガタに凹んだずきに 枩かいメッセヌゞ頂いたり い぀ぶりに40床近い熱で寝蟌んだずきに 助けに来おくれる人がいおたり🥺 ⁡ ⁡ ほんずたくさんの方々に支えられお 䞀緒に時間共有ができお🫶 ⁡ ⁡ 1幎の振り返りしおたら こんなに幞せやったず思えるなんお 私幞せやな〜です😚💓❀ ⁡ ⁡ ⁡ 1幎の締めくくりが なんだかるんるんのほほんで 党然締たった感ないけど🀣 ⁡ ⁡ 2024幎も皆様どうぞよろしくお願いしたす🙏💕 ⁡ ⁡ 最埌たでご芧いただきありがずうございたした❀ プロフィヌルより他の投皿、 HPご予玄フォヌムをご芧いただけたす💓 ⁡ @yusa_yurihapark ⁡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 ⁡ 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ ⁡ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ⁡ ⁡ ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ ⁡ ⁡ ⁡ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 ⁡ ⁡ 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 ⁡ ⁡ 11月〜 䜓力指導士逊成講座 詳しくはDMにお✚ ⁡ ⁡ #産埌ケア #バランスボヌル #栗東垂　#䌊賀垂　#女子起業　#ママ起業#滋賀ママ #産埌ダむ゚ット #ママ友ず繋がりたい #ママを楜しむ #滋賀ママず繋がりたい #滋賀県 #滋賀 #甲賀垂 #湖南垂 #甲賀垂バランスボヌル #産埌指導士 #2023 #2024 #thanksalot #ありがずう♥

    2023/12/31に公開- 指定なし

    #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚#BeautyJapan日本倧䌚2022#産埌ケア#バランスボヌル#栗東垂#䌊賀垂#女子起業#ママ起業#滋賀ママ#産埌ダむ゚ット#ママ友ず繋がりたい#ママを楜しむ#滋賀ママず繋がりたい#滋賀県#滋賀#甲賀垂#湖南垂#甲賀垂バランスボヌル#産埌指導士#2023#2024#thanksalot#ありがずう

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  • \ 私のデフォルト、こんなもんです😇 / ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 👑#BeautyJapan日本倧䌚2022 Entertainment グランプリ 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ ⁡ SNSで芋えおる䞖界なんお 生掻のほんの䞀郚の切り取りでしかない ⁡ ⁡ 『キラキラしおたす😍』 『憧れなんです😍』 ⁡ ⁡ なんおたたに蚀われるもんで(àž…Ï‰àž…`)照 めヌっちゃめちゃ喜んでる私ですが← 実際にお䌚いしたこずがある方はわかるはず😇 ⁡ ⁡ ⁡ たっったくそんなこずありたせん😇 ⁡ ⁡ 䜕幎も䞀緒にランチ付きコラボしおくださっおる @erica.tacchidelunch さん えりかさんにも 『むンスタのゆさちゃんしか知らぞん人が 知ったらびっくりすんのやろな』 っお蚀われるような始末です😇w ⁡ ⁡ 生掻の䞀郚の切り取りでしかないSNS ⁡ ⁡ どんな情報も鵜呑みにしないで SNS芋お䞀喜䞀憂するのではなく 今、目の前の家族や倧切な人を もっずもっず倧切に出来る私で、あなたで 居お貰えたら嬉しいなず思いたす☺✚ ⁡ ⁡ 私、オシャレな生掻に憧れおたす ⁡ ⁡ 玄関がダンボヌルに溢れるのが嫌で Instagramで芋かけた100均DIYやっおみたしたが 私にかかればこんなもんです👍🏻 ̖́- ⁡ ⁡ ⁡ 最埌たでご芧いただきありがずうございたした❀ プロフィヌルより他の投皿、 HPご予玄フォヌムをご芧いただけたす💓 ⁡ @yusa_yurihapark ⁡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 ⁡ 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ ⁡ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ⁡ ⁡ ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ ⁡ ⁡ ⁡ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 ⁡ ⁡ 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 ⁡ ⁡ 11月〜 䜓力指導士逊成講座 詳しくはDMにお✚ ⁡ ⁡ #産埌ケア #バランスボヌル #産埌う぀ #産埌う぀予防 #産前産埌 #子育お支揎 #栗東垂　#䌊賀垂　#有酞玠運動　#䜓幹トレ　#姿勢改善　#トレヌニング　#宅トレ　#宅トレ女子　#女子起業　#ママ起業#滋賀ママ #産埌ダむ゚ット #ママ友ず繋がりたい #ママを楜しむ #滋賀ママず繋がりたい #滋賀県 #滋賀 #甲賀垂 #湖南垂 #甲賀垂バランスボヌル #オシャレな家 #ダンボヌル収玍

    2023/12/30に公開- 指定なし

    #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚#BeautyJapan日本倧䌚2022#産埌ケア#バランスボヌル#産埌う぀#産埌う぀予防#産前産埌#子育お支揎#栗東垂#䌊賀垂#有酞玠運動#䜓幹トレ#姿勢改善#トレヌニング#宅トレ#宅トレ女子#女子起業#ママ起業#滋賀ママ#産埌ダむ゚ット#ママ友ず繋がりたい#ママを楜しむ#滋賀ママず繋がりたい#滋賀県#滋賀#甲賀垂#湖南垂#甲賀垂バランスボヌル#オシャレな家#ダンボヌル収玍

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  • \ 1月オンラむンレッスンのご案内 / ⁡ ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 関西支郚副支郚長 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ 2024幎1月からも オンラむンレッスンみんなで楜しく匟んで ワタシのための時間‪🫶🏻 倧事にしおいきたしょ♥ たた2024幎もよろしくお願いしたす♥ ⁡ ⁡ 𓏞𓈒 オンラむンレッスン 𓈒𓏞 テヌマは『お正月倪り解消♡』 ずいうこずで沢山匟んで溜め蟌たない身䜓❣ 食べすぎた幎末幎始もなかったこずにしちゃいたしょ 1/6(土)、1/14(日)、 1/20(土)、1/28(日) 土日開催分は党お9:00〜9:30、 毎週火曜日 22:00-22:30 日はお䌑みです🙏 ⁡ 単発1,000円 4回2,800円 受け攟題3,500円 ⁡ 𓇬𓂂𓈒受け攟題特兞𓂃 𓈒𓏞𑁍‬ YouTubeにおレッスンのアヌカむブ配信を行いたす◎ お奜きなタむミングで䜕床も レッスンをご受講いただけるので ずっおもお埗です🉐 たた受け攟題の方限定の オヌプンチャットにご招埅♥ お仲間倧募集䞭です✚ ⁡ ⁡ お気軜にお問い合わせくださいたせ💓 ⁡ ⁡ ⁡ 最埌たでご芧いただきありがずうございたした ❀ プロフィヌルより他の投皿、 HPご予玄フォヌムをご芧いただけたす💓 ⁡ @yusa_yurihapark ⁡ ⁡ ⁡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 ⁡ 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ ⁡ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ⁡ ⁡ ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ ⁡ ⁡ ⁡ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 ⁡ ⁡ 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 ⁡ \ 私軞で人生を楜しく笑顔で / 芪子サロン yurihaPARK yusa ⁡ #甲賀垂　#湖南垂 #䌊賀垂 #氎口町 #氎口 #バランスボヌル　#甲賀垂むベント　#滋賀県むベント  #滋賀ママ #滋賀ママず繋がりたい#むンストラクタヌ #産埌ダむ゚ット #産埌ケア #産埌う぀ #こどものいる暮らし #子育おママ #赀ちゃんのいる暮らし#ストレス解消#産埌倪り #ダむ゚ット #オンラむンレッスン#䜓幹トレヌニング #宅トレ #自分時間#セルフケア

    2023/12/29に公開- 指定なし

    #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚#甲賀垂#湖南垂#䌊賀垂#氎口町#氎口#バランスボヌル#甲賀垂むベント#滋賀県むベント#滋賀ママ#滋賀ママず繋がりたい#むンストラクタヌ#産埌ダむ゚ット#産埌ケア#産埌う぀#こどものいる暮らし#子育おママ#赀ちゃんのいる暮らし#ストレス解消#産埌倪り#ダむ゚ット#オンラむンレッスン#䜓幹トレヌニング#宅トレ#自分時間#セルフケア

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  • \ 1月レッスンのご案内 / ⁡ ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 関西支郚副支郚長 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ もうすぐ新しい幎の幕開け😍✚🎍 2024幎も楜しく匟んで 自分のための身䜓づくりしおいきたしょ〜💕 ⁡ ⁡ 2024幎1月レッスンもよろしくお願いしたす🫶🏻 ぜひお問い合わせくださいたせ💓 ⁡ キャンセル埅ちも受け付けおおりたす- ̗̀ ♡ ̖́- お気軜にご予玄くださいたせ‎(◍˃ ᵕ ˂◍) ⁡ ⁡𓏞𓈒 ママ向け南草接クラス 𓈒𓏞 1/23(火)10:30-11:30 @beetanz_sports お申し蟌みは盎接ビヌタンツ様ぞ お願いしたす❀ ⁡ 𓏞𓈒 ランチ付きレッスン 𓈒𓏞 1/17(æ°Ž)🈵、1/31(æ°Ž)10:30-13:00 @erica.tacchidelunch ï¿¥3,100ランチ代、ボヌルレンタル代蟌)  こちらのみ3日前以降キャンセル料が発生臎したす。 キャンセル埅ちも受け付けおおりたす🫶 ⁡ ⁡ 𓏞𓈒 倧人クラス 𓈒𓏞 1/11(朚)、1/25(朚)13:00-14:10 @かえで䌚通 甲賀垂甲南町森尻527 初回2,000円 単発2,500円 お埗なチケットあり◎ ⁡ ⁡ 𓏞𓈒 キッズクラス𓈒𓏞 1/20(土)10:30-11:10 @かえで䌚通 甲賀垂甲南町森尻527 察象▶幎䞭〜小孊幎生 新しく開講したキッズクラス✚ 単発参加 1,500円 お埗な回数刞チケットありたす🙆‍♀ お問い合わせください♥ ⁡ ⁡ 𓏞𓈒 オンラむンレッスン 𓈒𓏞 テヌマは『目指せ矎ラむンお腹♡』 1/6(土)、1/14(日)、 1/20(土)、1/27(土) 土日開催分は党お9:00〜9:30、 毎週火曜日 22:00-22:30 ⁡ 単発1,000円 4回2,800円 受け攟題3,500円 ⁡ 受け攟題のみYouTubeにお レッスン動画の配信を行いたす◎ お奜きなタむミングで䜕床も レッスンをご受講いただけるので ずっおもお埗です🉐 ⁡ ⁡ お気軜にお問い合わせくださいたせ💓 ⁡ ⁡ ⁡ 最埌たでご芧いただきありがずうございたした ❀ プロフィヌルより他の投皿、 HPご予玄フォヌムをご芧いただけたす💓 ⁡ @yusa_yurihapark ⁡ ⁡ ⁡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 ⁡ 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ ⁡ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ⁡ ⁡ ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ ⁡ ⁡ ⁡ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 ⁡ ⁡ 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 ⁡ \ 私軞で人生を楜しく笑顔で / 芪子サロン yurihaPARK yusa ⁡ #甲賀垂　#湖南垂 #䌊賀垂 #氎口町 #氎口 #バランスボヌル　#甲賀垂むベント　#滋賀県むベント  #滋賀ママ #滋賀ママず繋がりたい#むンストラクタヌ #産埌ダむ゚ット #産埌ケア #産埌う぀ #こどものいる暮らし #子育おママ #赀ちゃんのいる暮らし#ストレス解消#産埌倪り #ダむ゚ット #オンラむンレッスン#䜓幹トレヌニング #宅トレ #自分時間#セルフケア

    2023/12/28に公開- 指定なし

    #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚#甲賀垂#湖南垂#䌊賀垂#氎口町#氎口#バランスボヌル#甲賀垂むベント#滋賀県むベント#滋賀ママ#滋賀ママず繋がりたい#むンストラクタヌ#産埌ダむ゚ット#産埌ケア#産埌う぀#こどものいる暮らし#子育おママ#赀ちゃんのいる暮らし#ストレス解消#産埌倪り#ダむ゚ット#オンラむンレッスン#䜓幹トレヌニング#宅トレ#自分時間#セルフケア

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  • \ 食べすぎたずきはずりあえずこれっ / ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 👑#BeautyJapan日本倧䌚2022 Entertainment グランプリ 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ ⁡ 昚日、食べすぎたずきは どうしたらいいずお話ししたしたが そのずきに溜め蟌たないこずが倧事♡ ずお䌝えしたした🫶 ⁡ ⁡ バランスボヌルを䜿った有酞玠運動は 䜓幹郚の筋肉を䜿い、呌吞数が䞊がり リンパや血液の流れも良くなるので デトックス効果も高くずっおもおすすめ♡ ⁡ ⁡ 食べすぎたヌっお日はぜひこれ 10ルヌプくらいやっおみお😏💕✚ ⁡ ⁡ 即効性を感じるずは こういうこずかず実感があるはず😆💕 ⁡ ⁡ みんなで楜しくクリスマスや幎末幎始 乗り越えたしょヌっ♡ ⁡ ⁡ ⁡ 最埌たでご芧いただきありがずうございたした❀ プロフィヌルより他の投皿、 HPご予玄フォヌムをご芧いただけたす💓 ⁡ @yusa_yurihapark ⁡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 ⁡ 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ ⁡ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ⁡ ⁡ ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ ⁡ ⁡ ⁡ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 ⁡ ⁡ 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 ⁡ ⁡ 11月〜 䜓力指導士逊成講座 詳しくはDMにお✚ ⁡ ⁡ #産埌ケア #バランスボヌル #産埌う぀ #産埌う぀予防 #産前産埌 #子育お支揎 #栗東垂　#䌊賀垂　#有酞玠運動　#䜓幹トレ　#姿勢改善　#トレヌニング　#宅トレ　#宅トレ女子　#女子起業　#ママ起業#滋賀ママ #産埌ダむ゚ット #ママ友ず繋がりたい #ママを楜しむ #滋賀ママず繋がりたい #滋賀県 #滋賀 #甲賀垂 #湖南垂 #甲賀垂バランスボヌル #産埌指導士 #PTA

    2023/12/26に公開- 指定なし

    #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚#BeautyJapan日本倧䌚2022#産埌ケア#バランスボヌル#産埌う぀#産埌う぀予防#産前産埌#子育お支揎#栗東垂#䌊賀垂#有酞玠運動#䜓幹トレ#姿勢改善#トレヌニング#宅トレ#宅トレ女子#女子起業#ママ起業#滋賀ママ#産埌ダむ゚ット#ママ友ず繋がりたい#ママを楜しむ#滋賀ママず繋がりたい#滋賀県#滋賀#甲賀垂#湖南垂#甲賀垂バランスボヌル#産埌指導士#PTA

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  • \ 幎末幎始食べすぎちゃったらどうしたらいい〜 / ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 👑#BeautyJapan日本倧䌚2022 Entertainment グランプリ 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ ⁡ たずは焊らない💡 ⁡ ⁡ 食べおも盎ぐには脂肪にならないので 蓄積させちゃう前に燃やしちゃいたしょ🔥 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⚠ ᎟ᎌᎵᎺᵀ ⚠ ✧48時間以内の食事を気を぀ける ✧ずにかく匟んで蓄積させない ⁡ ⁡ ⁡ 食事の醍醐味は楜しむこず♥ ⁡ ⁡ 楜しむずきは思いっきり楜しんで そのあずの過ごし方でなんずかしずきたしょ👍🏻 ̖́- ⁡ ⁡ 皆様残りわずかの2023幎‪🫶🏻❀ あず少しも楜しみたしょヌっ😆✚ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 最埌たでご芧いただきありがずうございたした❀ プロフィヌルより他の投皿、 HPご予玄フォヌムをご芧いただけたす💓 ⁡ @yusa_yurihapark ⁡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 ⁡ 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ ⁡ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ⁡ ⁡ ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ ⁡ ⁡ ⁡ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 ⁡ ⁡ 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 ⁡ ⁡ 11月〜 䜓力指導士逊成講座 詳しくはDMにお✚ ⁡ ⁡ #産埌ケア #バランスボヌル #産埌う぀ #産埌う぀予防 #産前産埌 #子育お支揎 #栗東垂　#有酞玠運動　#䜓幹トレ　#姿勢改善　#トレヌニング　#宅トレ　#宅トレ女子　#女子起業　#ママ起業#滋賀ママ #産埌ダむ゚ット #ママ友ず繋がりたい #ママを楜しむ #滋賀ママず繋がりたい #滋賀県 #滋賀 #甲賀垂 #湖南垂 #甲賀垂バランスボヌル #産埌指導士 #ダむ゚ッタヌさんず繋がりたい #ダむ゚ット仲間募集䞭

    2023/12/25に公開- 指定なし

    #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚#BeautyJapan日本倧䌚2022#産埌ケア#バランスボヌル#産埌う぀#産埌う぀予防#産前産埌#子育お支揎#栗東垂#有酞玠運動#䜓幹トレ#姿勢改善#トレヌニング#宅トレ#宅トレ女子#女子起業#ママ起業#滋賀ママ#産埌ダむ゚ット#ママ友ず繋がりたい#ママを楜しむ#滋賀ママず繋がりたい#滋賀県#滋賀#甲賀垂#湖南垂#甲賀垂バランスボヌル#産埌指導士#ダむ゚ッタヌさんず繋がりたい#ダむ゚ット仲間募集䞭

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  • * ᎍᎇʀʀʏ ᎄʜʀɪsᮛᮍᮀs
* 🊌•┈ ✹ ┈ 🌟┈🎄┈🌟┈✚┈•🊌 クリスマスむノ前日に ようやくクリスマスツリヌがでおきた 我が家でございたす😇🎄.* クリスマスツリヌで気分が高揚しおいるので 䞀緒にやろうず子どもたちを誘ったら 『LaQしおる方がいい』 ず断られたしたママです🥹 家族が笑顔でいるために ママの笑顔は必須だよね🥹✚w ずいうこずで皆様 玠敵なクリスマスを🎄✚ 🊌•┈ ✹ ┈ 🌟┈🎄┈🌟┈✚┈•🊌 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 1月〜 バランスボヌルむンストラクタヌ逊成講座 詳しくはDMにお✚ #産埌ケア #バランスボヌル #産埌う぀ #産埌う぀予防 #産前産埌 #子育お支揎 #栗東垂　#䌊賀垂　#有酞玠運動　#䜓幹トレ　#姿勢改善　#トレヌニング　#宅トレ　#宅トレ女子　#女子起業　#ママ起業#滋賀ママ #産埌ダむ゚ット #ママ友ず繋がりたい #ママを楜しむ #滋賀ママず繋がりたい #滋賀県 #滋賀 #甲賀垂 #湖南垂 #甲賀垂バランスボヌル #産埌指導士 #PTA #クリスマスパヌティヌ #サンタさん

    2023/12/23に公開- 指定なし

    #産埌ケア#バランスボヌル#産埌う぀#産埌う぀予防#産前産埌#子育お支揎#栗東垂#䌊賀垂#有酞玠運動#䜓幹トレ#姿勢改善#トレヌニング#宅トレ#宅トレ女子#女子起業#ママ起業#滋賀ママ#産埌ダむ゚ット#ママ友ず繋がりたい#ママを楜しむ#滋賀ママず繋がりたい#滋賀県#滋賀#甲賀垂#湖南垂#甲賀垂バランスボヌル#産埌指導士#PTA#クリスマスパヌティヌ#サンタさん

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  • \ 続かないワタシずさよならしよっ / ⁡ ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 👑#BeautyJapan 日本倧䌚2022 Entertainment グランプリ 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ 2024幎1月からダむ゚ットプログラムをスタヌトしたす✚ ⁡ ⁡ 私自身、17キロも痩せるこずができた メ゜ッドをみなさんに共有しお “痩せる継続”をサポヌトしたす🥰✚ これで幎末幎始の暎飲暎食も怖くない😏 䞀生モンの知識ず生掻を手に入れたせんか ⁡ ⁡ ただし・・・ しっかりずお䞀人お䞀人をサポヌトしたいので 限定6名にさせおください🥺 ⁡ ⁡ たずはお問い合わせだけでOK🙆‍♀ このアカりントにDMで 「ダむ゚ット」ずご連絡ください❀ 　↓　↓　↓ @yusa_yurihapark ⁡ ⁡ みんなで䞀緒に “なりたい私”になりたしょう😆✚ ⁡ ⁡ #産埌ダむ゚ット #産埌ケア #ダむ゚ット #ダむ゚ット初心者 #痩せる #ダむ゚ット垢 #代謝アップ #痩せる方法 #痩せたい人ず繋がりたい #ダむ゚ットしおる人ず繋がりたい #ダむ゚ット頑匵る #ダむ゚ットモチベヌション #ダむ゚ッタヌず繋がりたい #痩せる習慣 #食べお痩せる #ズボラダむ゚ット #ずがらダむ゚ット #滋賀ママ #滋賀ママず繋がりたい #こどものいる暮らし #子育おママ #赀ちゃんのいる暮らし #有酞玠運動 #宅トレ #䜓型維持 ⁡ #滋賀県 #甲賀垂 #バランスボヌル

    2023/12/19に公開- 指定なし

    #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚#BeautyJapan#産埌ダむ゚ット#産埌ケア#ダむ゚ット#ダむ゚ット初心者#痩せる#ダむ゚ット垢#代謝アップ#痩せる方法#痩せたい人ず繋がりたい#ダむ゚ットしおる人ず繋がりたい#ダむ゚ット頑匵る#ダむ゚ットモチベヌション#ダむ゚ッタヌず繋がりたい#痩せる習慣#食べお痩せる#ズボラダむ゚ット#ずがらダむ゚ット#滋賀ママ#滋賀ママず繋がりたい#こどものいる暮らし#子育おママ#赀ちゃんのいる暮らし#有酞玠運動#宅トレ#䜓型維持#滋賀県#甲賀垂#バランスボヌル

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  • - ̗̀ 𝙷𝙰𝙿𝙿𝚈 𝙱𝙞𝚁𝚃𝙷𝙳𝙰𝚈 ̖́ @cocco135_balanceball ちゃん♡ @tanakayuko_tairyoku 先生が ぎったりのお祝い動画をあげおおられたので 䟿乗させおもらいたした🙊💓 こっこちゃんお誕生日おめでずう〜♡ 党囜に倧切に思える仲間がいるっお 本圓に玠敵だよね〜🥹❀ #hbd -#Repost @tanakayuko_tairyoku with @use.repost ・・・ @cocco135_balanceball 先生に捧ぐ Happy birthday🎉お祝いsong おめでずうヌ い぀もありがずう💕 今幎もいっぱい🍺✚🍺しよヌ🥰 @forestpark.nagoya 遞曲 @kozawaayako #バランスボヌルむンストラクタヌ #バランスボヌルスタゞオ名叀屋

    2023/12/17に公開- 指定なし

    #hbd#Repost#バランスボヌルむンストラクタヌ#バランスボヌルスタゞオ名叀屋

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  • \ クヌリスマスが今幎もやっおくる〜 / ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 👑#BeautyJapan日本倧䌚2022 Entertainment グランプリ 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ ⁡ クリスマスをテヌマに匟んでみたした🔎 ⁡ ⁡ 実はゞャンプバりンスが入っおいたり 倪ももの内偎の筋肉を䜿っおいたり お腹呚りの筋肉を䜿っおいたりず たくさんの筋肉も䜿えおいるこちら♡ ⁡ ⁡ きっず芚えお䞀緒に匟めるように なっおいる頃には ぜっかぜかになっおるはず😆🫶 ⁡ ぜひ䞀緒にやっおみたしょヌ‪🫶🏻❀ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 最埌たでご芧いただきありがずうございたした❀ プロフィヌルより他の投皿、 HPご予玄フォヌムをご芧いただけたす💓 ⁡ @yusa_yurihapark ⁡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 ⁡ 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ ⁡ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ⁡ ⁡ ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ ⁡ ⁡ ⁡ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 ⁡ ⁡ 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 ⁡ ⁡ 11月〜 䜓力指導士逊成講座 詳しくはDMにお✚ ⁡ ⁡ #産埌ケア #バランスボヌル #産埌う぀ #産埌う぀予防 #産前産埌 #子育お支揎 #栗東垂　#䌊賀垂　#有酞玠運動　#䜓幹トレ　#姿勢改善　#トレヌニング　#宅トレ　#宅トレ女子　#女子起業　#ママ起業#滋賀ママ #産埌ダむ゚ット #ママ友ず繋がりたい #ママを楜しむ #滋賀ママず繋がりたい #滋賀県 #滋賀 #甲賀垂 #湖南垂 #甲賀垂バランスボヌル #産埌指導士 #クリスマスコスプレ

    2023/12/16に公開- 指定なし

    #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚#BeautyJapan日本倧䌚2022#産埌ケア#バランスボヌル#産埌う぀#産埌う぀予防#産前産埌#子育お支揎#栗東垂#䌊賀垂#有酞玠運動#䜓幹トレ#姿勢改善#トレヌニング#宅トレ#宅トレ女子#女子起業#ママ起業#滋賀ママ#産埌ダむ゚ット#ママ友ず繋がりたい#ママを楜しむ#滋賀ママず繋がりたい#滋賀県#滋賀#甲賀垂#湖南垂#甲賀垂バランスボヌル#産埌指導士#クリスマスコスプレ

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  • \ 仲間がいるっお玠晎らしい / ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 👑#BeautyJapan日本倧䌚2022 Entertainment グランプリ 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ ⁡ 党囜バランスボヌル倧䌚が終わりたした✚ ⁡ ⁡ 私は圓日関西支郚の集たれた方々ず 倧阪に集たっお芖聎させおもらいたした♡ ⁡ ⁡ 今幎の関西支郚は䞀味違う😏✚ ⁡ ⁡ 倧トリの関西支郚でしたが、 今回私は撮圱に参加できずで初芋でした。 ⁡ ⁡ ええ、泣きたした😂⇊ ⁡ ⁡ みんなが楜しそうで🥹 実は今回逊成講座から詊隓に合栌しお すぐこのダンス倧䌚に参加しおくれた子達もいおお🥹💕 ⁡ ⁡ 普段は個人の掻動をしおいる私たちですが やっぱり仲間っおいいな❀ ⁡ ⁡ 仲間がいるっお玠晎らしいなず思った今回。 ⁡ ⁡ みんなで勘違いしおZoomで倧恥かきたしたが😂 きっず1人やったら消えおなくなっおたかった ずころやろうけど😂 ⁡ ⁡ ⁡ あんな事態も含めお 仲間っお最高🫶 ⁡ ⁡ そう思えた瞬間でした😊🩷 ⁡ ⁡ なぁ やっぱ䞀緒にやらぞん ⁡ ⁡ 助け合えたり協力できたり盞談できたり。 自分のための孊びにもなっお 家族に良い波動も䌝わっお 繋がり増えお地域に、瀟䌚に貢献できお。 ⁡ ⁡ ⁡ 私䞀歩螏み出した5幎前から1回も埌悔したこず なかったなっお思っおん。 ⁡ ⁡ ⁡ 悔しいずかもっずああしたらよかった😭 ずかあるけど それすらも孊びやず思えるこの䜓ず心を 手に入れられおよかったず本気で思っおる。 ⁡ ⁡ やからこそ知っお欲しいし、䌝えたいし 仲間も増やしおもっず楜しみたい ⁡ ⁡ 2024幎月からバランスボヌルむンストラクタヌ 逊成講座新タヌムスタヌト予定です♡ ⁡ ⁡ 無料で説明䌚的なお話䌚的なのやっおたす♡ 気になった方はDMください♡ ⁡ なあ䞀緒にやろう ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 最埌たでご芧いただきありがずうございたした❀ プロフィヌルより他の投皿、 HPご予玄フォヌムをご芧いただけたす💓 ⁡ @yusa_yurihapark ⁡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 ⁡ 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ ⁡ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ⁡ ⁡ ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ ⁡ ⁡ ⁡ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 ⁡ ⁡ 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 ⁡ ⁡ 11月〜 䜓力指導士逊成講座 詳しくはDMにお✚ ⁡ ⁡ #産埌ケア #バランスボヌル #産埌う぀ #産埌う぀予防 #産前産埌 #子育お支揎 #栗東垂　#䌊賀垂　#有酞玠運動　#䜓幹トレ　#姿勢改善　#トレヌニング　#宅トレ　#宅トレ女子　#女子起業　#ママ起業#滋賀ママ #産埌ダむ゚ット #ママ友ず繋がりたい #ママを楜しむ #滋賀ママず繋がりたい #滋賀県 #滋賀 #甲賀垂 #湖南垂 #甲賀垂バランスボヌル #産埌指導士 #PTA

    2023/12/15に公開- 指定なし

    #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚#BeautyJapan日本倧䌚2022#産埌ケア#バランスボヌル#産埌う぀#産埌う぀予防#産前産埌#子育お支揎#栗東垂#䌊賀垂#有酞玠運動#䜓幹トレ#姿勢改善#トレヌニング#宅トレ#宅トレ女子#女子起業#ママ起業#滋賀ママ#産埌ダむ゚ット#ママ友ず繋がりたい#ママを楜しむ#滋賀ママず繋がりたい#滋賀県#滋賀#甲賀垂#湖南垂#甲賀垂バランスボヌル#産埌指導士#PTA

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  • \ 資栌っお持っおる☺/ ⁡ ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 👑#BeautyJapan 日本倧䌚2022 Entertainment グランプリ 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ 「逊成講座やっおたす」 ず私がたたに発信しおいるのを みなさんご存知ですか😊 ⁡ ⁡ 最近フォロヌしおくださった方は 「なにを逊成しおるの 」 っお感じですよね😂 ⁡ ⁡ 私は“資栌取埗逊成講座”ずしお ・バランスボヌルむンストラクタヌ ・䜓力指導士 ・産埌指導士 ⁡ ⁡ の逊成講座を随時開催しおたす🙌 ⁡ ⁡ この資栌を取埗される方のきっかけは ⁡ ・いたの仕事ずかけ合わせお 　さらに仕事の幅を広げたい❣ ⁡ ・今の自分の状況を倉えたい 　䜕か自分にできるこずを芋぀けたい✚ ⁡ ・たわりの人の圹に立ちたい💕 ⁡ ・隙間時間に働きたい 　子育おをしながら 　やりたいこずを仕事にしたい🙌 ⁡ など、様々なんです☺ ⁡ ⁡ ちなみに、タレントのあべこうじさんも 私ず同じく䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚の ・バランスボヌルむンストラクタヌ ・䜓力指導士 ・産埌指導士 ⁡ の資栌を取埗されおいたす😁❣ ⁡ ⁡ 資栌自䜓は、 幎霢も性別もご職業も関係なく たくさんの方が取埗されおいるし もっずもっず倚くの人が 「取埗しずこう」ず 思っおもらえるず嬉しいです🙏✚ ⁡ ⁡ 看護垫さんや理孊療法士さん、 助産垫さんや敎䜓垫さんも 取られるような専門性の高いもの🥺 ⁡ ですが 元々運動オンチで スポヌツずは無瞁の私でも 取埗できたのでそのあたりもご安心を😆(笑) ⁡ ずいうこずで、 「逊成講座気になる」ずいう方は い぀でもお気軜にご連絡くださいね🥰 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ プロフィヌルより他の投皿、 HPご予玄フォヌムをご芧いただけたす💓 ⁡ @yusa_yurihapark ⁡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 ⁡ 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ ⁡ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ ⁡ ⁡ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 ⁡ ⁡ 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 ⁡ \ 私軞で人生を楜しく笑顔で / 芪子サロン yurihaPARK yusa ⁡ ⁡ ⁡ #資栌 #資栌取埗 #転職 #女性の働き方 #バランスボヌル #バランスボヌル゚クササむズ #baranceball #バランスボヌルむンストラクタヌ #䜓力指導士 #産埌指導士 #ダむ゚ット #産埌ダむ゚ット #宅トレ #健康 #おうち時間 #フィットネス #甲賀垂 #湖南垂 #䌊賀垂#滋賀県

    2023/12/14に公開- 指定なし

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  • \ 危険⚠捚おないで🥹🙏/ ⁡ ⁡ #䞀般瀟団法人䜓力メンテナンス協䌚 👑#BeautyJapan 日本倧䌚2022 Entertainment グランプリ 産埌指導士のyusaです🐰🍓 ⁡ ⁡ もう気づけば2023幎も残り1ヶ月ちょっず  ⁡ 幎末ずいえば倧掃陀〜💊 ⁡ 普段からちょこちょこ こために掃陀しおおけば 幎末がラクず思いながら 今幎ももう幎末になりそう😇(笑) ⁡ ⁡ 共感しおくれる人いたら嬉しいです🀭✚ ⁡ ⁡ そういえば、幎末に ⁡ 「穎があいちゃっおる」 「もう䜿えないし、買い換えよう〜🙌」 ⁡ ず、バランスボヌルを凊分する方が いらっしゃれば泚意しおほしいこずがありたす🙏 ⁡ ⁡ それは 【⚠家庭ゎミで普通に捚おるのは絶察にやめお😭】 ⁡ ⁡ バランスボヌルは燃やす段階で 有毒ガスが発生しおしたいたす🫣 ⁡ ⁡ なので、バランスボヌルを捚おるずきは 専甚のセンタヌに送付しお産業廃棄物ずしお 凊理しおもらう必芁がありたす🙇‍♀ ⁡ ⁡ 賌入したずきの取扱説明曞に 送付センタヌの蚘茉があるず思うので 廃棄される堎合はそちらに郵送をお願いしたす🙏✚ ⁡ ⁡ 私から賌入しおくださった方の堎合には、 私が回収しお、䞀括しおお送りしおたす☺ ⁡ 回収しお〜ずいう堎合はお声掛けくださいね🥰 ⁡ ⁡ ⁡ プロフィヌルより他の投皿、 HPご予玄フォヌムをご芧いただけたす💓 ⁡ @yusa_yurihapark ⁡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 💎BeautyJapan日本倧䌚 Entertainmentグランプリ💎 ⁡ 楜しく身䜓も頭も動かしお シェむプアップ❀ ⁡ これからもたくさんの方に届けおいきたす 応揎ありがずうございたした❀ ⁡ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ ⁡ ⁡ むラむラママから卒業❣ 子䟛達ずもっず笑顔でHappyに過ごす🌷 ⁡ ⁡ 🌌ママの笑顔が家族の笑顔に🌌 ⁡ \ 私軞で人生を楜しく笑顔で / 芪子サロン yurihaPARK yusa ⁡ ⁡ ⁡ #幎末 #倧掃陀 #バランスボヌル #バランスボヌル゚クササむズ #baranceball #バランスボヌルむンストラクタヌ #フィットネスボヌル #おうち時間 #フィットネス #ダむ゚ット #甲賀垂 #湖南垂 #䌊賀垂 #滋賀県 #宅トレ #宅トレ女子 #有酞玠運動 #産埌ケア #産埌ダむ゚ット

    2023/12/13に公開- 指定なし

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