小倉優子 ☆ゆうこりん☆

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毎日の料理や子育ての...

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放送後になってしまいごめんなさい💦 直ぐに忘れてしまいます🥹 お願い！ランキングで安藤なつさんさん⭐️ 藤井21さん⭐️ 草薙和輝アナウンサーさん⭐️ とご一緒させていただきました💓 お料理をする企画でしたが、試作する時間も本番も楽しかったです☀️ ナツさんが打ち上げしようとおっしゃってくださいましたが、実現しないかな笑作るのも食べるのもとにかく楽しいです😆‼️

2024/09/02に公開- 指定なし

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今日は長男が一緒に作ってくれました☺️✨ 青椒肉絲からあげ鯵のお刺身タコと胡瓜とトマトのサラダ（ポン酢とごま油で）でした⭐️

2024/08/31に公開- 指定なし

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またまたパン屋さんブームになりました☺️✨ 今回はミルクフランスです💓 今日は仕事前に美味しいと教えていただいたパン屋さんへ✨✨ 東高円寺　#comptersur （compter sur）フットワークの軽さが私の長所です笑小麦粉の味わい深いバケットのミルクフランスで美味しかったぁ💓 私が好きなミルクフランスのお店は、麻布十番　#ポワンタージュ駒場東大前　#ル・ルソール高田馬場　#馬場フラットです✨✨ オススメのミルクフランスのお店、ありますか？⭐️

2024/08/29に公開- 指定なし

#comptersur#ポワンタージュ#ル#馬場フラット

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先日の収録でもえさんとお会いしました☺️✨ 衣装も私服も色が同じで、もえさんと二人で笑ってしまいました笑子ども達の夏休みが終わって9月になったらランチの約束をしました⭐️ ランチ、楽しみです✨✨ いつぶりだろう💕 #優しい大好きな先輩

2024/08/29に公開- 指定なし

#優しい大好きな先輩

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タンパク質多めの食事を意識していたら、お野菜が少なくなってしまいました😅💦 「なめろうの酢〆」は、よく祖母が作ってくれて大好きな一品なんです‼️ 鯵味噌生姜大葉ネギを叩いて作ります⭐️

2024/08/27に公開- 指定なし

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野球の練習の後は、子どもたちがお風呂から出たら直ぐにご飯を出したいので、お皿に盛れるものは事前に準備しておきます☺️‼️ ただ、キッチンは洗い物が酷い状況でお迎えに行きました✨ 作りながら片付けるが出来ない〜🤣💦 今日も小皿を使ったら「豪華だねー！」と喜んでくれました😆✨

2024/08/24に公開- 指定なし

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今日も朝から夕方まで野球を頑張った長男と次男☺️✨ 野球の時の私は、こんな感じで自転車に乗っています⚾️ 怪しいかな笑怪しくても焼けたくない‼️‼️ 飲む日焼け止めも飲んでいます✨✨ 肌老化の８割が紫外線と聞いてから、日焼けには気をつけるようになりました😂💦 今日は移動が少なかったので17.8キロの走行距離でしたが、明日は移動が多いのでかなり走りそうです☀️ 電動自転車ですが、良い運動になっていることを期待しています💓

2024/08/24に公開- 指定なし

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今日は「秘密のケンミンSHOW 極」の放送がありました‼️‼️ 最近、オンエア情報を載せるのを忘れてしまいます😂💦 大学が夏休みになってから、気持ちがのんびりしていてゆっくりモードになっています☀️ 今日はzoomも外出もメイクせずに過ごしていました🤣💦 楽できることは全て楽したいそんな夏休みです笑

2024/08/22に公開- 指定なし

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今夜は長男から親子丼のリクエスト⭐️ 次男からは今日も唐揚げのリクエストでした‼️ 我が家はどんだけ唐揚げを揚げているんだろう笑色々な味付けで唐揚げを作っています✨✨ 今日の味付けです⭐️ 醤油　大さじ2 酒　大さじ1 砂糖　小さじ1 にんにく、生姜のすりおろしナツメグ　　塩ブラックペッパーでした☀️ 好評で良かったです💓 片栗粉でサクサクです⭐️ そして、今日は三男がお手伝いをしてくれました☺️✨

2024/08/15に公開- 指定なし

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今日は静岡へ行きました✨✨ あっという間にお盆も終わりますね‼️ お盆が終わると、気が付いたら年末になっているような⭐️ とりあえず、我が家は夏休みの宿題を終わらせなくては😅✨

2024/08/15に公開- 指定なし

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お肉と揚げ物が続くので、お刺身を足したら豪華になりました☺️✨ 大皿より小皿で出すと喜んでくれるので、（豪華に感じるらしいです⭐️）時間がある時は小皿で喜んでもらいます笑💓

2024/08/13に公開- 指定なし

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週末は、朝から夕方まで野球を頑張る長男と次男⭐️ 私もグラウンドと自宅の往復、グラウンドの移動の並走などで週末はは20キロ自転車で走っています☺️✨ （電動自転車ですが☀️）ご飯も帰宅してからシャワーを浴びて出たら直ぐに食べたいということなので、今日はミートソースを事前に作っておきました‼️ 飯トレと呼ばれるくらい食事は大切らしくタンパク質量が多いヨーグルトや栄養になりやすいものを色々と探しています✨

2024/08/11に公開- 指定なし

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今日は野球のバットを買いに行きました☺️✨ 長男と次男の会話は野球の話ばかりです⭐️ 長男が「野球を始めたい‼️」と言ってスタートした野球ですが、二人が夢中になれることがあって私も嬉しいです💓 私は身体作りのための食事作りと紫外線対策を頑張ります笑☀️ 子ども達も真っ黒ですが、私も焼けています🤣‼️

2024/08/05に公開- 指定なし

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今日は野球の練習の後に自転車を買いに行ったので、遅くなってしまい外食にしました⭐️ リクエストの焼き肉☺️✨ みんなよく食べてくれました💕 私はビールとレモンサワーを飲んでほろ酔いに✨✨　そんなほろ酔いの中ですが笑家族ぐるみで仲良しのぬまっち先生と22時半からインスタライブします⭐️ 子育ての悩みなどどんどん質問してください💕

2024/08/03に公開- 指定なし

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今週のYouTubeは、出発三時間前のバタバタパッキング動画です笑⭐️ シンガポールでは忘れ物なく無事に過ごせました☺️💕 良かったら見てください✨✨

2024/08/03に公開- 指定なし

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今日は長男とお夕飯を作りました☺️✨ 玉ねぎと茄子をバターで炒めてハンバーグのたねに加えました⭐️ デミグラスソースだったからか、お野菜があまり好きではない次男が茄子が入っているか分からない！と言って、おかわりもしてくれました‼️ 久しぶりにデミグラスソースにしたら喜んでくれたので、また直ぐに作ります💕

2024/08/01に公開- 指定なし

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シンガポールで人気の紅茶のお店の #TWG に行きました☺️✨ 可愛いお店でした💕 日本にもお店があるみたいです⭐️ 今回の旅行のお土産は、こちらの紅茶にしました✨ マカロンも美味しかったです‼️‼️ 長男はマカロンが大好きなので、TWGにテンション上がってくれていました✨✨ マカロンに私もまたハマりそうです😍

2024/07/31に公開- 指定なし

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初めて一人で三人連れての海外旅行でした☺️✨ 時差もなく夜便にしたので、想像より大変ではありませんでした‼️ 子ども達も協力してくれて、三人で仲良く遊んでくれて助かりました💕 #シャングリラシンガポール　のキッズプールと室内の遊び場が良かったです⭐️ #マリナベイサンズ　はとにかく綺麗でインフィニティプールも最高でした⭐️

2024/07/31に公開- 指定なし

#シャングリラシンガポール#マリナベイサンズ

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靴を洗う洗濯ネットが届いたので使ってみたら、感動しました☺️✨ 左はビフォー右はアフターこんなに綺麗になるんですね💓 二学期からは上履きも洗濯機で洗います⭐️ 楽天で購入しました‼️‼️

2024/07/25に公開- 指定なし

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大学の夏休みがスタートしました☺️✨ 二ヶ月弱ある夏休みを楽しみたいと思います💓 #夏休み #ワクワク

2024/07/25に公開- 指定なし

#夏休み#ワクワク

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