コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順4月が始まりました！ 新しい節目に、新しいプロフィール、みんなで作ってみませんか？？ インスタプロフィールを作るための無料勉強会を開催します❤️ 私自身が、試行錯誤してたどり着いたプロフィール作りのコツ、いろんなタイプの人別、プロフィール作成の方法、お伝えします！ ここが十分格好がつくと、インスタでフォローしてもらえる確率が高くなります。 投稿が、自分の伝えたい人に届くようになっていきます！ 想いを届けるプロフィール、作りたい方、ぜひこのチャンスを掴んでくださいね！ 普段は有料の講座を、今回限りでお届けします！ ヨガインストラクター繋がりサロン @enyogini の無料勉強会となっています。 ヨガインストラクターさんのための勉強会、どなたでもご参加いただけます。 ご参加はストーリーズハイライト ４月勉強会から申し込みリンクへ 4月6日開講のヨガの学校の説明もちょっとだけさせてください。 とっても良い学校なので、もうみんなに知ってほしい！！ とはいえ、押し売りもしませんし、あ、こんなふうに学んでいくとヨガインストラクターとして活動の幅が広がる！！自立の道が見えてくるんだな、ということが伝えられたら嬉しいです。 6期生は20名のうち14名の入会が決まりました！ 残り6名大、大、大募集しております。 モニター価格で、本当に最高の内容、お得すぎる料金となっています。 自分の人生を選択する力を身に付けたい！ ヨガの資格を取りたい、継続学習したい、人生の仲間が欲しい！という方、ぜひご一緒しましょう！ 個別相談はストーリーズハイライト 個別相談から受け付けております。 #ヨガ講師 #ヨガワークショップ #インスタプロフィール #無料勉強会 #新米ヨガインストラクター #ヨガ指導者養成校2025/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガワークショップ#ヨガワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタプロフィール#インスタプロフィールhttps://www.instagram.com/explore/tags/無料勉強会#無料勉強会https://www.instagram.com/explore/tags/新米ヨガインストラクター#新米ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ指導者養成校#ヨガ指導者養成校0.26%580はじめがあったら、終わりがある。 けれど、経験の記憶も、ご縁もずっと残り続ける。 みんなと出会い、繋がる経験をさせていただけたことが学校をはじめてから、ダントツで1番有り難かったことです。 本当にみんな素晴らしかったです。 改めてありがとうございました。 enyoginiはRYT取得校ではあるけれど、RYTを取るためだけの学校ではなくて、半年で270時間、1年で440時間の学びがあります。 200時間、300時間という枠ではなく、どれだけのことを学べたら、独り立ちして活動していけるかということを主軸にプログラムが組まれています。 どこの学校とも違うスタイルで、正直、キラキラというより、泥の中に入って、地道に前に泥をかき分けて進むような、自分の運命の責任は自分でとって進むことを目指した学校です。 だから、足元をしっかり見ていけるような人が集まります。 人のせいにせず、自分の責任で一歩一歩進んでいく力を身につけることは、大変だけど、やりがいがあります。 自分の人生を自分で拓く人の周りに、人は自然と集まっていくように思っています。 ひとりひとりが、そんな、パワフルな生き方を身につけていける、そういう学校でありたい！ 卒業するみんなの逞しさを見て、改めて思いました。 みんな、自分で、こうしたい！が見つけられて、行動する力が身についている！ そこまでに、見えない苦労も涙もあっただろう、、、だからこそ、すごく価値のあることです。 いつでも自分が尊い存在だと思い出してください。 私たち講師も周りのenyogini生も、そう思っていることを思い出してください。 ✨お知らせ✨ 3月30日、日曜20時からは学校の説明会があります。 初めての方も迷っている方もぜひ、ご参加ください。 人生を輝かせる学校と書きましたが、輝かせるのは自分自身、私はそのサポートを最大限、誠実にしていきたいです。 磯部佳世子先生も栗原奈緒先生も本当に愛のある素晴らしい講師、安心して飛び込んできてください。 ストーリーズハイライト、学校説明会から申し込み、詳細をご覧いただけます。 下記urlからもお申し込みいただけます。 https://liff.line.me/2006609801-83jdxNMn?booking_event_id=19814&ts=1739935105 #ヨガ講師 #ヨガの学校 #ヨガインストラクター #インサイトジャーニー #RYT500 #ヨガ指導者養成効果2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガの学校#ヨガの学校https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/インサイトジャーニー#インサイトジャーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/RYT500#RYT500https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ指導者養成効果#ヨガ指導者養成効果0.62%12118家で誰でもできちゃう洗濯バサミワーク！！ 今日はドライブ帰り、肩がこってて、、、なんて時にピッタリ！！ 日記を書いている時、片手は洗濯バサミっていうのもありです。 あり？？笑 @zoethaimassage とのワークはストーリーズハイライト #瞬間調整 を見てね！ ぜひ試してみてください。 効果に驚きます。 肩も腰もこれでケアできるなんて、びっくりじゃないですか？ やってみたら教えてください。 #ヨガ講師 #セルフケア #セルフワーク #洗濯バサミ #肩凝り対策2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞬間調整#瞬間調整https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフワーク#セルフワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗濯バサミ#洗濯バサミhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩凝り対策#肩凝り対策1.12%24210伸び伸びと気持ちよくポーズを感じてもらえるような声がけ！ 参考にしてもらえたら嬉しいです。 @yoganating_nao とアジャストメントの動画アップ中！ 声がけの動画はストーリーズハイライト キューイングからご覧ください。 #ヨガ講師 #アジャストメント2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/アジャストメント#アジャストメント1.42%3181屋久島に行きたい！！ とずっと思ってました。 そして、リトリートも開催してみたい！ とずっと思っていました。 花井葵、実は初めてのリトリート開催でした。 やりたいことを沢山してきたけれど、実は唯一踏み出せなかったことが、住んでいる場所から遠く離れたリトリートでした。 養成講座は沖縄、北海道と開催し、出来るぞ！という感覚がなんとなく最初からあったのですが、リトリートはクリアしなくてはいけない課題がいくつかありました。 みんなで泊まる場所、ヨガができるスペース、現地に詳しいこと、サポート体制、自分だけで準備することが大変そうだったり、本当に人が集まるのかも不安がありました。 今回はそんな準備が全部整った旅でした。 @kayokoisobe ヨガの学校 @enyogini 運営パートナーの磯部佳世子先生は、日本でも国外でも沢山のリトリートをしてきた先生。 私からしたらヨガリトリートのプロ！ 私自身も佳世子さんの障がい児の家族と行くごちゃ混ぜキャンプに参加させていただいていて、佳世子先生のみんなを巻き込んでいく力を体験していました。 そんな信頼する佳世子先生と @yakushima_retreat @yasuchin190 と一緒に開催させていただいたヨガリトリートは、今までで1番賑やかだったよってお墨付きをもらえるほど！みんなが仲良くなる旅でした。 リトリートでどこにいくのか、何を求めているのか、どんなテーマにするのか、旅は準備が大切！ リトリートをしたいと思っている方、いつか！を形にするために @enyogini の無料勉強会に参加しませんか？？ ヨガリトリートのプロ 佳世子先生が準備万端に夢のリトリートをサポートしてくれる時間です！ こんな勉強会きいたことがありません！ 私たちも初開催！！ なぜかというと屋久島リトリートをして、改めて最高で、こんな豊かなことをしていく先生がもっといたら素敵だな、と思ったからです。 この機会にぜひご参加ください。 参加はストーリーズハイライト 3月勉強会から リアルタイムは無料で開催します。 録画動画は3000円で販売させていただきます。 初めての方も大歓迎！！ ヨガインストラクターのための勉強会、ご参加お待ちしてます。 #ヨガリトリート #リトリート #屋久島リトリート #無料勉強会 #ヨガインストラクターと繋がりたい #ヨガワークショップ2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガリトリート#ヨガリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/屋久島リトリート#屋久島リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/無料勉強会#無料勉強会https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクターと繋がりたい#ヨガインストラクターと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガワークショップ#ヨガワークショップ0.36%782テーマ 信頼を築く教えかた コミュニケーション術 について @kayokoisobe @aoi.enyogini_yoga からお届けしました。 #ヨガインストラクター のためのライブ配信は 毎週月曜19時から（多少時間の前後あり）お届けしています。 お知らせ📢 3月26日 『ヨガリトリートの作り方』 ストーリーズハイライト 3月無料勉強会へ 3月30日 『ヨガの学校enyogini説明会』 ストーリーズハイライト 学校説明会へ お申し込みお待ちしてます。 #新米ヨガインストラクター #コミュニケーションを学ぶ #信頼を築く #ヨガライブ #ヨガ講師2025/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ヨガインストラクター#新米ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/コミュニケーションを学ぶ#コミュニケーションを学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼を築く#信頼を築くhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガライブ#ヨガライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師0.2%450今年最初のアジャストメント集中講座、いつも不思議だけれど、ご縁のあるメンバーが集まるように感じています。 始めたときは、この講座がこんなに愛されて、長く続けられるなんて思っていませんでした。 もちろん、どうしても伝えたいことを伝えている講座だから続けたい想いはとても強くありましたが。。。 それは周りの人が決めることだから。 私たちが淡々と3ヶ月おきに続け、伝えているこの講座が、これからもずっと大切にされることを伝え続けていけるよう、日々感謝して生活していこう！ と改めて思いました。 沢山の感謝を込めて！ みんなが本当好きになっちゃう時間を、ありがとうございました。 @yoganating_nao 素晴らしいリードをいつもありがとう！！ 奈緒ちゃんの経験があってこその講座です。 人生の経験には全て意味があるかはわからないけれど、その意味を決める自由すら自分にあるね。 #ヨガ講師 #インサイトアジャストメント #アジャストメントワークショップ #ヨガアジャストメント #ヨガワークショップ2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/インサイトアジャストメント#インサイトアジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/アジャストメントワークショップ#アジャストメントワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガアジャストメント#ヨガアジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガワークショップ#ヨガワークショップ0.62%12810遠方位からのアプローチ方法！ これを知っていたら、ほんとに便利！ 肩腰の凝りや痛みに遠くからアプローチできて、アーサナもやりやすくなる！ ヨガのインストラクターさん、ヨガに入る前の準備におすすめのワークです。 @zoethaimassage との動画はストーリーズハイライト #瞬間調整 にまとめてあります！ 簡単で再現性があり、誰でも出来るスペシャルワーク紹介中です。 フォロー、保存嬉しいです。 #ヨガ講師 #オンラインヨガ #経絡ヨガ #経絡 #ボディワーク2025/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞬間調整#瞬間調整https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡ヨガ#経絡ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/ボディワーク#ボディワーク2.1%46653月22.23の土日、第14期インサイトアジャストメントギリギリ募集のお知らせ！ いつも、2.3日でいっぱいになってしまう大人気のアジャストメント講座なのですが、明後日まだ5名！参加できます❤️ この機会にアジャスト、学んでみませんか？ このアジャストメント講座を受けた生徒さんの声、フィード投稿させていただきました。 ヨガって良いよね✨って、改めて思う声。そして、改めて繋がれた人たちに感謝が溢れるような感想に胸が熱くなっていました！ このアジャストメント講座は 私が3年以上前、一緒に仕事をさせていただくことになった亡き中島正明先生の想いを残したい！と思ったことが始まりでした。 @masa_meditation 成功も失敗もなく、ただそこに経験がある。 その経験が自分を成長させてくれる。 人生に失敗はなく、ただ成長の通過点だ。 人の成長を信じていたマサさんに、私もそうありたいと思い、そして今は、それを大切に、この講座を伝えています。 今もその想いが私の活動を支えてくれています。 心底それが信じられたら、アジャストメントはただ、ただ喜びになります。 アジャストメントは技術、でも技術には心が伴って、はじめて温もりが宿り、人に安心を伝えられます。 この講座を受けていただくことで、アジャストメントを通し、人の身体への解剖学的理解、アーサナへの理解が進むことになるため、指導力が上がります！ それは間違いないことです。 ですが、もっと伝えたいのは人と人が触れ合う豊かさ。 パートナー @yoganating_nao 栗原奈緒先生は人の心を動かす名人です。 人を巻き込んでいく力を持っているなおちゃんの、講座を引っ張る力もぜひ体験してほしいです。 私は本気でヨガインストラクターみんなに受けてほしい講座だと思っています。 言葉にできない世界、ぜひ体験ください。 インサイトアジャストメント 日時 3月22.23日の土日 10時半から17時半 昼休憩含む計12時間 場所 東京 RIVERLD岩本町スタジオhttps://www.instabase.jp/space/7133977154 値段 49800円 なのですが、、、早割特別価格延長させていただき、 39800円でご参加いただけます。 申し込みはインスタDMにアジャストメントと記入の上、下記の内容を送ってください。 ①お名前 （アルファベットも教えてください） ②電話番号 ③メールアドレス ④インスタアカウント を送ってください。 #インサイトアジャストメント 新しい出会い、楽しみに待っています！ #ヨガアジャストメント #インサイトアジャストメント #ヨガ解剖学 #ヨガ哲学がわかる #アジャストメント #ヨガワークショップ2025/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インサイトアジャストメント#インサイトアジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガアジャストメント#ヨガアジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ解剖学#ヨガ解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学がわかる#ヨガ哲学がわかるhttps://www.instagram.com/explore/tags/アジャストメント#アジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガワークショップ#ヨガワークショップ0.34%7703月19日無料勉強会のお知らせです。 3月2日に開催した勉強会が好評だったため、再開催！ この勉強会は、ものすごく思い入れがあり、これからヨガインストラクターとして活躍するためのほとんど全てが詰まっている内容となっています。 ヨガインストラクターは私にとって、最高の職業です。 皆様はいかがでしょうか？？ 私が、ヨガインストラクターになった頃のイメージはヨガインストラクターは稼ぐのが難しいでした。 何年も通常レッスンで働き、限界が見えた頃、故中島正明先生の会社に入らせていただき、驚きました。 まさ先生の1ヶ月の売り上げは、当時の私の1年分より大きかったからです。 私は中島正明先生にはなれないけど、少なくともその10分の1くらいは働けるはず！！と思いました。 実際のところ5分の1くらいは働けました！笑 今、ヨガインストラクターは、私にとって完全に夢のある収益も上げられる職業です。 そのためには何が必要なのか、学校では教えてくれない、だけど絶対知っておいた方が良いこと、無料で勉強会を開催します。 ヨガを広げたい人の役に立つコミュニティを作りたいと思って活動を1年以上続けてきましたが、この内容は1番最初にした大好評だった勉強会のリバイバルです！ この勉強会から1年5ヶ月、今まで開催してきた勉強会の参加者は1500名を超えました！ ヨガインストラクターが1番笑顔になるコミュニティを目指し、今回も一生懸命お伝えしたいと思います。 参加はストーリーズハイライト 無料勉強会へ #ヨガ講師 #繋がり #新米ヨガインストラクター #ヨガインストラクター #無料勉強会 ぜひ、パネルのボタンからお申し込みください。2025/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/繋がり#繋がりhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ヨガインストラクター#新米ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/無料勉強会#無料勉強会0.34%760#瞬間調整 側屈編 側屈は、肋骨の間のスペースを最適化してくれるので、呼吸が浅くなって自律神経が乱れている人にとってもおすすめ。 現代人はただでさえ、猫背でする動作が多いです。 すると肋間筋という肋骨周りの筋肉が固まり、さらに呼吸は浅く、代謝は落ちて、疲れやすくなっていきます。 側屈を日常に取り入れましょう！ 側屈がやりにくいという方、ここをほぐせば簡単に身体が倒せるように！ 後屈でお尻や腰に詰まりが感じる方にもおすすめのワークです。 身体の横のライン全体が緩むことで、肩周りも楽になります。 肩凝りさんにも効果があるのでぜひやってみてください。 @zoethaimassage との瞬間調整の動画はどれもすぐに効果のあるワークを紹介してます。 ヨガの前にも自己調整にもおすすめです。 #ヨガ講師 #セルフワーク #セルフマッサージ #セルフケア #ストレッチ2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞬間調整#瞬間調整https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/セルフワーク#セルフワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフマッサージ#セルフマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ0.97%2143３月１３日国際 腎臓 DAYに寄せて 毎週透析に通っている叔父がいます。 腎臓はいつの間にか弱って、突然機能しなくなる、けれど体にとっては要の臓器で、機能しないままに生きていくことはできません。 機能しなくなると、人工的に身体を綺麗にするために、時間もお金もかかり、仕事を続けることもできなくなります。 体がむくみ、顔色も悪くなり、元気がなくなり、気力が衰えます。。。 腎臓の劣化を老化と言えばそれまでですが、腎臓はケアできる臓器です。 もし、腎臓のためになることをしている方がいたら、ぜひコメントで教えてください。 なんだか元気がない人、常に腰が痛い人は、腎臓が弱っている可能性があります。 腎臓は血液の中にある老廃物を濾過して、おしっことして外に出す働きをしています。 人の体は、約60%が水分でできています。 汗を大量にかくなど、体内の水分量が不足したときは尿の量を減らします。 一方、飲み物や食べ物で体内の水分量が増えたときは尿の量を増やして余分な水分を体外に出します。 体内の水分量をコントロールするポンプのような働きをしているのが腎臓です。 腎臓の機能が悪くなり、電解質のバランスが崩れると、むくみが出てきたり、高血圧や心不全などをもたらします。 疲れやすい人は腎臓が弱っているかもしれません。 そこで、おすすめなのがZINZOドリンクです。 ZINZOはレモンフレーバーの炭酸水で、甘くないところが気に入っています。 香料ではなくレモン果汁（シチリア産）がそのまま入っている天然の香りです。 食欲の抑制、血糖値上昇抑制効果も期待できるので、ダイエットにも良いそうです。 エナジードリンクと言われているものは腎臓に多大なダメージを与えることをご存知ですか？ 普段からエナジードリンクを飲んで、仕事やスポーツを乗り切っている人、こちらのZINZO推します！ @zinzo_silk ぜひ試してみてください。 購入はこちらのURLから （最初からクーポンが適用されて割引になるリンクです） https://zinzo.co?sca_ref=8000989.2nIZlOYgyxGAnF クーポンコードAOI500 ストーリーズハイライトにも貼りますね！ #腎活 #zinzo #腎臓病 #pr #健康寿命を伸ばそう #シルクプロテイン2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腎活#腎活https://www.instagram.com/explore/tags/zinzo#zinzohttps://www.instagram.com/explore/tags/腎臓病#腎臓病https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康寿命を伸ばそう#健康寿命を伸ばそうhttps://www.instagram.com/explore/tags/シルクプロテイン#シルクプロテイン0.47%1032ダウンドッグのアジャストメントは沢山あります。 どんなアジャストメントをするにしろ必要なのは、相手に寄り添うこと アジャストをする、というより一緒に感じる！ そんなふうに伝えています！ 自分が相手の中にすっぽり入って一緒に気持ちよさを感じるようなアジャストメントが理想！ではありませんか？ 3月のアジャストメント講座開催のお知らせ！ 3月22.23の土日、第14期インサイトアジャストメント後、4名募集しています。 大人気のみんなに受けてほしいアジャストメント講座です。 このアジャストメント講座を受けた生徒さんの声はフィード固定投稿へ ヨガって良いよね✨って、改めて思う声。 そして、改めて繋がれた人たちに感謝が溢れるような感想に胸が熱くなっていました！ 詳しくは固定投稿ご覧ください。 インサイトアジャストメント 日時 3月22.23日の土日 10時半から17時半 昼休憩含む計12時間 場所 東京 RIVERLD岩本町スタジオhttps://www.instabase.jp/space/7133977154 値段 49800円 なのですが、、、春割で、3月20日までの早割特別価格延長が決定しました！ 39800円 申し込みはインスタDMにアジャストメントと記入の上、下記の内容を送ってください。 ①お名前 （アルファベットも教えてください） ②電話番号 ③メールアドレス ④インスタアカウント を送ってください。 #インサイトアジャストメント 新しい出会い、楽しみに待っています！ #ヨガアジャストメント #インサイトアジャストメント #ヨガ解剖学 #ヨガ哲学がわかる #アジャストメント #ヨガワークショップ2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インサイトアジャストメント#インサイトアジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガアジャストメント#ヨガアジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ解剖学#ヨガ解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学がわかる#ヨガ哲学がわかるhttps://www.instagram.com/explore/tags/アジャストメント#アジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガワークショップ#ヨガワークショップ0.86%1920ヨガインストラクターになって初めてのリトリート！！ @kayokoisobe リトリート大ベテランの磯部佳世子先生と一緒だったので、佳世子先生の笑顔とぶっちゃけ話に笑い続けた3日間でした。 屋久島に、この時に来たい！！と思ってくれて集まってくれたメンバー！ 出会いって偶然のようで偶然じゃない。 みんなでサットサンガをし、お話をした時の、それぞれの言葉と涙が、まだ胸に残っています。 それぞれの人生を歩んできたから、今のみんながいて、それぞれの人生があるから、お互いを支え合えるんだ！！と思ったら、ほんとにどんなことも、感謝になってしまいますね。 みんながほんとに優しくて、素敵で、大満足の時間になりました。 リトリート、日常を離れて癒される時間。 日常を離れることで、自分の人生を俯瞰し、新たな自分を模索する時間。 私の人生に宝物の時間が増えました！ 屋久島が何千年もかけて作り上げた大自然の世界、この美しい景色をいつまでも見ることができますように。 そして私たち人も支え合える美しい世界を、作り続けることができますように。 まずは自分から、足元の幸せを大切に、笑顔を忘れず、そして出会ったみんなとのご縁を大切に生きていきたいです。 リトリートを企画、サポートしてくださった @yakushima_retreat @yasuchin190 心のこもったおもてなしをありがとう御座いました。 @katsuaki.ishikawa 最後まで優しいサポートに大感謝です！ 素敵な動画もありがとうございます。 この動画の中にも使わせていただきました✨ 参加してくださった愛すべき皆様、笑顔で、怪我なく、騒がしく、元気な私たちらしいリトリートができました。笑 みんなにBIGHUG！！ #ヨガリトリート #屋久島リトリート #リトリート #屋久島 #白谷雲水峡 #ビーチヨガ2025/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガリトリート#ヨガリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/屋久島リトリート#屋久島リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/屋久島#屋久島https://www.instagram.com/explore/tags/白谷雲水峡#白谷雲水峡https://www.instagram.com/explore/tags/ビーチヨガ#ビーチヨガ0.4%873ストレートネック用のアプローチ紹介でした。 ストレートネックって実は気づいていない人が多く、私は社会人の時、頭痛がひどすぎて原因を調べたところ、ストレートネックになっていました。 寝れないし、顔色は悪くなるし、毎日バファリンを手放せなかった頭痛持ちの私が、ヨガをしてストレートネックを改善！ 今は頭痛薬を持っていません。 ただ、寝て起きた後、首や肩周りが固まってる時があって、、、。 これをどうしたら改善できるだろうと思っていたのですが、、、最近ついに見つけてしまった枕！！ kaibo枕は寝具というより、治療用具の一環として、解剖学に基づき5年かけて開発されたものだそうです。 高さも自分に合わせて調整できて、もちもちしていて気持ちよく、ぐっすり眠れて、朝から快適！ 去年はスリーププランナーという睡眠資格を取ったこともあり、眠りの大切さを実感していて、寝ている間にできるケアって最高！！って思っています。 私の説明よりホームページ見てもらった方が良いと思うので、url貼ります！ https://kaibo-life.co.jp/lp?u=aoi.enyogini_yoga こちらストーリーズハイライトにも固定しておきますね！ kaibo枕でチェックしてください。 現在、セール期間：3/1-3/21 15％オフ！期間中が絶対おすすめです。 @kaibo_official チェックしてみてください。 臨床データもあったので安心して使っています。 #枕 #睡眠改善 #ストレートネック #ヨガストレッチ #首凝り #pr2025/03/04に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/枕#枕https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/ストレートネック#ストレートネックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガストレッチ#ヨガストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/首凝り#首凝りhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.41%920#瞬間調整 同形相関って聞いたことはありますか？ 小は大を兼ねるって言っても良いかもしれません。 ボディワークの世界ではよく聞く「同形相関」 最初に聞いた時は不思議に感じたのですが、筋膜の繋がりを知ると実は当たり前のこと。 実際にやってみると本当によくわかるので、まずは実践して体感ください。 足首、手首の柔らかさは、そこだけの問題ではなく、身体全体の問題として大切なことです。 @zoethaimassage と、身体を簡単に調整する知恵をお伝えしてます！ ヨガの先生やボディーワークなど、人を癒す仕事をしている方にとってもおすすめ！ ストーリーズハイライト 瞬間調整に 沢山まとめているので、ぜひみてくださいね！ #ヨガ講師 #ボディワーク #アナトミートレイン #筋膜 #簡単セラピー2025/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞬間調整#瞬間調整https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ボディワーク#ボディワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナトミートレイン#アナトミートレインhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜#筋膜https://www.instagram.com/explore/tags/簡単セラピー#簡単セラピー1.04%2285ウシュトラアーサナのアジャストメント！ がやってみたい！ という受講生の声から始まった、どうサポートすると気持ちいいか研究！ 講座中に偶然発見したアジャストメントレクチャー動画です。 いつも愛情いっぱいの講座です！多分。。。笑 実は2週間インスタのアカウントロックがあり、、、まさかまさかのアジャストメント講座の募集が終わってません。 今日が久々の投稿です！ そして、今日までが割引料金！！ とはいえ、今日アップするので3月1日！明日までどうぞ！！ 3月のアジャストメント講座開催のお知らせ！ 3月22.23の土日、第14期インサイトアジャストメント募集開始です。 いつも、2.3日でいっぱいになってしまう大人気のアジャストメント講座です。 このアジャストメント講座を受けた生徒さんの声、フィード投稿させていただきました。 ヨガって良いよね✨って、改めて思う声。そして、改めて繋がれた人たちに感謝が溢れるような感想に胸が熱くなっていました！ 詳しくは固定投稿ご覧ください。 インサイトアジャストメント 日時 3月22.23日の土日 10時半から17時半 昼休憩含む計12時間 場所 東京 RIVERLD岩本町スタジオhttps://www.instabase.jp/space/7133977154 値段 49800円 3月2日までの早割特別価 39800円 申し込みはインスタDMにアジャストメントと記入の上、下記の内容を送ってください。 ①お名前 （アルファベットも教えてください） ②電話番号 ③メールアドレス ④インスタアカウント を送ってください。 #インサイトアジャストメント 新しい出会い、楽しみに待っています！ もう一つおまけに！今日の朝、無料勉強会の投稿しております！ ヨガインストラクターさんなら誰でも参加できる無料勉強会です。 ご参加はストーリーズハイライト無料勉強会から #ヨガアジャストメント #インサイトアジャストメント #ヨガ解剖学 #ヨガ哲学がわかる #アジャストメント #ヨガワークショップ2025/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インサイトアジャストメント#インサイトアジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガアジャストメント#ヨガアジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ解剖学#ヨガ解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学がわかる#ヨガ哲学がわかるhttps://www.instagram.com/explore/tags/アジャストメント#アジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガワークショップ#ヨガワークショップ1.13%2522【enyoginiヨガインストラクター無料勉強会のお知らせ】 こんばんは、花井葵です。 @enyogini 毎月開催させて頂いている無料勉強会は磯部佳世子先生が担当！ 佳世子先生は、生徒さんから頼られ、慕われる先生 目の前の人に、惜しみない愛情を注いでくれる先生です。 そんな佳世子先生がRYTでは学べない、もう一歩先の世界へ！ 踏み出す勇気をプレゼントしたい！と今回の講座を企画してくれました。 自信を持ってクラスを作るために必要なことを詰め込んだ60分の勉強会、開催します。 佳世子先生は、前向きな気持ちをくれる天才なので、パワーをもらいにきてください。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📅 2月12日（水）19:45〜（60分） 📍 Zoom開催内容 ✅ ハタヨガの本当の意味、説明の仕方 ✅ 語源や歴史を知ることで、クラスの質が一段アップ！ ✅ "また受けたい！"と思われるクラス作りのポイント ✅ 選ばれるクラスタイトル＆サブネームの考え方 ▫お申し込みはストーリーハイライト無料勉強会に申込リンクを貼っています。 @enyoginiでは毎月勉強会を開催しています。 ヨガインストラクターがお互いに応援し合いながら、日本中にヨガを広げていくこと！を目指しています！ 一緒に楽しんでヨガを伝えていけますように！ 勉強会後、学校説明会も開催します！ 勉強会だけのご参加も、どちらも参加する！も大歓迎です。 お時間に合わせて申込ください。 #ヨガ講師 #オンラインヨガ #無料勉強会 #学校説明会 #ハタヨガ2025/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/無料勉強会#無料勉強会https://www.instagram.com/explore/tags/学校説明会#学校説明会https://www.instagram.com/explore/tags/ハタヨガ#ハタヨガ0.38%824春の養生、録画受講はこちらから。 お申し込みと同時に録画動画とテキストが届きます。 https://mosh.jp/services/239865 ストーリーズハイライト春の養生申込にもリンクが貼ってあります。 女性のためのワーク、ヨガを通し、私が伝えたいことは、自分を慈しむこと、自分との関係性を見直していくことでした。 優しさ、柔軟性を持って世界にあることが、周りにも幸せと笑顔を広げていくことになりますね。 自分にとって大切なことを大切に。 感情を受け入れ、今、自分がどうありたいのかを大切に、過ごしていけますように。 皆様の花咲く春！！応援しています。 そして、これからも一緒にヨガの道を歩んで行けたら幸いです。 @zoethaimassage 素晴らしい講座をありがとうございました。 ディープフロントライン、ラテラルライン、肝臓、子宮の反射点へのアプローチ、字で書くと難しく感じることも、なぜ必要か、どうやるのか、含め全て、簡単に理解できるような講座、他にないと思います。 生きるをパワフルにする！そんな講座をこれからも届けていきたいです。 受けてくださった皆様にビッグハグ！！ どうぞ広めてください。 #ヨガ講座 #オンラインヨガ #経絡ヨガ #季節の養生 #春の養生2025/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講座#ヨガ講座https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡ヨガ#経絡ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の養生#季節の養生https://www.instagram.com/explore/tags/春の養生#春の養生0.49%1110みんな大好きなダウンドッグで背中を伸ばすアジャストメント、さらにグラウンディングまで入れられると、安定感も抜群！ やってみてくださいね😊 アジャストメント講座開催のお知らせ！ 3月22.23の土日、第14期インサイトアジャストメント募集開始です。 いつも、2.3日でいっぱいになってしまう大人気のアジャストメント講座です。 このアジャストメント講座を受けた生徒さんの声、フィード投稿させていただきました。 ヨガって良いよね✨って、改めて思う声。そして、改めて繋がれた人たちに感謝が溢れるような感想に胸が熱くなっていました！ 詳しくは固定投稿ご覧ください。 インサイトアジャストメント 日時 3月22.23日の土日 10時半から17時半 昼休憩含む計12時間 場所 東京 RIVERLD岩本町スタジオhttps://www.instabase.jp/space/7133977154 値段 49800円 2月末までの早割特別価 39800円 申し込みはインスタDMにアジャストメントと記入の上、下記の内容を送ってください。 ①お名前 （アルファベットも教えてください） ②電話番号 ③メールアドレス ④インスタアカウント を送ってください。 #インサイトアジャストメント 新しい出会い、楽しみに待っています！ #ヨガアジャストメント #インサイトアジャストメント #ヨガ解剖学 #ヨガ哲学がわかる #アジャストメント #ヨガワークショップ2025/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インサイトアジャストメント#インサイトアジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガアジャストメント#ヨガアジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ解剖学#ヨガ解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学がわかる#ヨガ哲学がわかるhttps://www.instagram.com/explore/tags/アジャストメント#アジャストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガワークショップ#ヨガワークショップ0.98%2190<前へ1234567...23>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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