佐藤ゴウ

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2025/02/01に公開沖縄小浜島日本沖縄県

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ぼくも登壇させていただきます。この規模のオンラインイベントは初かなと思います。一緒に盛り上げられることが嬉しいし楽しみです。宜しくお願いします。 #Repost @yoga.generation with @use.repost ・・・【2025年2月開催決定！業界最大規模のオンラインヨガイベントYOGABOND｜ヨガボンド】こんな年の瀬が近づく時期に重大発表！ヨガジェネレーションが10年ぶりに大規模イベントを開催します。その名も YOGABOND|ヨガボンドオンライン上で1ヵ月に渡って毎日開催！受け放題9,900円という破格の値段設定。このご時世だけど、あえてアーカイブは一切なし！いわずもがな豪華な講師陣。今、この瞬間を皆と共有する。時間も人も一期一会。詳細・お申込みが解禁です！リンク先へGO！ https://yogabond.jp #yogabond #ヨガボンド #オンラインヨガイベント #ヨガジェネレーション

2024/12/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/yogabond#yogabondhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガボンド#ヨガボンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガイベント#オンラインヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジェネレーション#ヨガジェネレーション

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サットサンガとは座談会のように説明されるし、ぼくも簡単に座談会とか質疑応答とかと説明してきましたが、いわゆる"座談会"のもつ気軽なイメージだけだと説明不足だと、先日強く感じました。サットサンガは、もしかすると最も深く最も身近なヨガの学びかもしれません。生徒さんからの質問をもとにクラスを進めていきます。ヨガのやり方、ヨガの先生としてのあり方、仕事のこと役割のこと、家族のこと、心や体の健康のこと、ぼくの人生観や経歴などの個人的な質問、輪廻転生の仕組み、生命のこと、愛のこと、など。経典の中からいまいち読み取り難い、瞑想の中からも気づき難い、アーサナやプラーナヤーマの中で見つけるには時間のかかりすぎる、だけど今すぐに確認したい人生のことをクリアにする対話。これがサットサンガです。結果的にみなさん肩の荷が降りたような軽やかで口角が少しあがったように見えてサットサンガはやっぱり良いなと感じました。東戸塚ラマナさんでの瞑想とサットサンガのWS ご参加いただいたみなさんありがとうございました。企画してくれた菜美子さん、写真と動画を撮ってくれたみくちゃん、本当にありがとう。みなさんの今日がまた良い一日でありますように。

2024/12/21に公開- 指定なし

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2024/12/21に公開Hayama Japan 日本神奈川県

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ありがとうと言える相手がこんなにいるというのは、ほんとに幸せなことだなと、また心があたたかさで満たされています。 12/15(日) 全国曹洞宗青年会 × radhika yoga Hayama presents 「一年のおわりに」〜太陽礼拝108回と坐禅と精進料理と〜 @tokyo_grand_hotel__ まずは参加してくれたみなさん本当にありがとうございました。急に寒くなったので、風邪などひかぬよう暖かくしていただけたらと思います。この場を作ってくれたのは天雨和尚はじめ全国曹洞宗青年会のみなさん。気づきのある凛とした空気、本当にありがとうございました。 @zensousei @kenjo_san 磯江和尚の精進料理への純粋な思い入れはそのまま透き通った味になり、ぼくらの体を純粋にしてくれました。ごちそうさまでした。 @tyotsu_ji 智賢和尚の坐禅指導に至ってはその年輪による安心感から来る落ち着きが会場を覆っていました。ありがとう。合掌。 @chiken.kawaguchi DJ Miyaくんの奏でる音は、会場と生徒さんの温度を更に上げてくれました。心に届く選曲、最高だった。ありがとう。 @satoshi_miya_ ぼくらのイベントに欠かせないのは司会。 MCの彩子は完璧にぼくらを導いてくれました。いつも安心させてくれる。ありがとう。 @ayako._.429 スペシャルサポートで入ってくれたMaikoちゃんは全ての穴を埋めてくれて、ぼくらは常に足を踏み外さずに集中できました。いつも助かるよ。ありがとう。 @maiko_kurata 急遽カメラマンの吉井さん、すべての写真がポカポカしてます。助かりました。ありがとう。協賛の伊達醸造のトミーは、小さいながら大きなことをやっている雰囲気に学ばされるものがありました。お酢、美味しかった。 @eriko_datejozo 前座の精進カレクックの3人は思いのほか笑いを取ってくれて最高で、特にたけしはシャバーサナのシンギングボウルが深すぎて、みんなに勧めたい。 5周年の前座も期待しています。 @takeshi.kamimura @mituharu.a @chu1129insta ゴウラ三兄弟の3人は、いろいろと気をきかせようと一生懸命で、その空気がまたイベントを盛り上げてくれてました。魂の息子たち、いてくれて、ありがとう。 @yuu_yuu_life_ @toshiyuki_mina @ibaraki_omuraisu そして最後に、永遠のパートナーであり尊敬すべきヨガ講師であり妻の真弓。やっぱりパワーあるね。面白いだけじゃなくて、あたたかさが滲み出てました。感動したし、嬉しくなりました。ありがとう。これからも宜しく。 @mayumayuhime 体調不良で来れなかったメンバーや生徒さんもいて、それは残念だけど、そのみんながこの日むしろゆっくりできているのであれば、きっとそれは神さま仏さまのギフトだと思う。バガヴァッド・ギーター2-47の教え通り、結果というのはぼくらが作るものでなく、与えられるものだなと改めて思います。いろいろな都合が気持ちよくバッチリと合うときというのは、神さま仏さまを感じざるを得ません。心が嬉しくなっている時、心がポジティブなエネルギーで満ちている時、直接的に心の中の神さま仏さま(仏性、パラマートマー)を感じている瞬間なのかもしれません。むしろこの12/15の日神さま仏さまはぼくらにそれを思い出させたかったのかも。いつもここにいるよ、って聞こえた気がしました。あとはあなたがあなたを愛せればこの世は完璧です。あなたがあなたに心からありがとうと言えたら完璧です。まあぼくにも言えることですけど。ちなみに寄付額は全ての精算が済んだらまた改めてお知らせできたらと。どうぞ宜しくお願いします。最後まで読んでくれて方、本当にありがとうございます。 2025年もまた笑いと涙の絶えないイベントやりたいなと、神さま仏さまに祈ります。 #吉井の写真 #天雨の写真 #ひとみの写真 #和美の写真

2024/12/19に公開東京グランドホテル日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/吉井の写真#吉井の写真https://www.instagram.com/explore/tags/天雨の写真#天雨の写真https://www.instagram.com/explore/tags/ひとみの写真#ひとみの写真https://www.instagram.com/explore/tags/和美の写真#和美の写真

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2024/12/16に公開Brighton Studio Daikanyama 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaforeverybody#yogaforeverybodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogasutras#yogasutrashttps://www.instagram.com/explore/tags/meditation#meditationhttps://www.instagram.com/explore/tags/createalifeyoulove#createalifeyoulove

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楚々葉山さんでの瞑想会の様子。全編は、 @ayako._.429 のリール動画をご覧ください。彩子、いつもありがとう！ @soso_hayama @radhika_yoga_hayama #Repost @ayako._.429 with @use.repost ・・・瞑想実践レクチャー @gosatoo_gaura 先生瞑想体験をリアルで受けさせて頂くとそこに同じ目的で集った仲間と共に先生の呼吸法に合わせて瞑想に入っていくこともあり意識がそっちに向きやすいです。環境の影響で集中に向きやすいです。ですが意識が自分に向くあまり先生の様子があんまり印象に残ってなくて、ぼんやりと？というか実際のところ先生がどんな感じなのか全て見ていられるわけではない。特に瞑想中は瞼も閉じますので。そんなわけで動画を撮らせてもらっていると、また違った視点で瞑想というものに触れることができます。ゴウ先生の一つ一つを丁寧に振る舞う世界観。学ぶの語源は真似ぶから来たと何かで聞いたことがありますけどまずはイメージを持つと形は入りやすいのかなと私は思うのであぁこういう空気感とか、丁寧さとか、体勢とかモニタリングさせて頂けると形のイメージが付けられて大変有り難いです。しかし心の奥の温かいものとは何ぞや？とか、感じることはもちろん大事だけれど、知識として知った上で感じる方がもっと腑に落ちやすくなるのかなぁと思うのでやっぱりゴウ先生のギーターや伝統のヨガの教えもセットで大事だなぁと思います。行き先はヨガのゴールの瞑想法🧘‍♀️ 伝統の教えで導いて下さる先生が居てくださるというのは本当に恵まれた環境で、一緒に学べる仲間が居るというのも超有り難い環境で、一応悩んだのですが今回もお言葉に甘えて瞑想導入シーン動画載せさせて頂きました🙏先生有難うございます🙏 年明け、ゴウ先生のバガヴァッド・ギーター講座開講予定1〜3月その他毎週水曜日夜8時〜ちょっとずつ進むサブスク形式のバガヴァッド・ギーター講座開講中 @radhika_yoga_hayama 詳しくはホームページへ😊

2024/12/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Repost

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超久しぶりのおはyoga哲学いろいろとお知らせも踏まえての配信。お聴きいただきありがとうございました。前半は、龍村修先生の本「生き方としてのヨガ」より個の重要性と調和について大切な教えをシェアさせていただきました。後半は、明日からのイベントやリトリート、合宿や講座のお知らせでした。 45分間ぐらいあるので、お時間ある方は、聴き流していただけたら嬉しいです。 #自分を大切に #自分を知る #自分の人生の向き合い方を知る #自分の道具としての体や心の使い方を知る

2024/12/14に公開Hayama Japan 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る#自分を知るhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の人生の向き合い方を知る#自分の人生の向き合い方を知るhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の道具としての体や心の使い方を知る#自分の道具としての体や心の使い方を知る

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誰になろうとせず、自分であるべきだよ。と、山の木々は語ります。 "調和する"とは、互恵。お互いに自分のもっているものを与え合うこと。違うもの同士が互いに認め合って共存すること。寄り添い合うこと。違いがあるから調和があるんです。同じものになろうとするから、競争があるんです。これは自然の摂理、宇宙の法則、絶対真理。クリシュナが語るバガヴァッド・ギーターは "あなたはあなたがやるべきことをすればいい"と。 "それが自由に生きる道だよ"と。「人生の取扱説明書」を読み解く39時間。 7期生、受講生募集します。一般お申し込みの方は早割もございます。ご確認ください。ーーーーーーーーーーーーーーー 2025.1.7スタート火曜日クラス「バガヴァッド・ギーター39時間〜easy life with Gita〜」第7期生〜バガヴァッド・ギーターとともに人生を楽しもう〜ーーーーーーーーーーーーーーーヨガ哲学の代表的な経典の一つ、バガヴァッド・ギーター。一見難しそうなこの経典を、佐藤ゴウ先生ならではの全く新しい角度で楽しく学んでみませんか？バガヴァッド・ギーターは決して難しくなく、むしろ微笑ましく心あたたまる教えがたくさん詰まった、時代や国境を超えた誰にとっても優しい経典です。一節ずつ読み、分かりやすい言葉だけで日常に活かせる解説を加えます。本講座受講後、あなたの心にはあたたかさがいつまでも残り、バガヴァッド・ギーターはあなたにとって心強い親友のような存在になることでしょう。録画受講や単発受講も可能。ヨガインストラクターの方、ヨガや瞑想を日々楽しんでいる方はもちろん、ヨガをしていなくても普段の暮らしをもっと気楽にリラックスして過ごしたい方にご参加いただきたい講座です。ーーーーーーーーーーーーーーー【日程】 1/7,14,21,28,2/4,11,25,3/4,11,18,25 （全11回39時間、全て火曜日） ※欠席時は録画にてご受講いただけます。【時間】 10:00～13:30または14:00（9:50開場）【場所】 zoomオンライン【テキスト】「Bhagavad Gita ~no nee to worry anymore~」お持ちでない方は、12/26までにお申し込み返信メールにあるご注文フォームよりご注文ください。本のお代金：¥2,500（+送料¥660）【各回のテーマとスケジュール】 1：1/7(火)10:00〜13:30 「なぜぼくらは悩むのか？なぜやらなくてはいけないのか？」（第1章） 2：1/14(火)10:00〜13:30 「実はあなたははじめからずっといい感じです」（第2章） 3：1/21(火)10:00〜13:30 「人事という名の役割を尽くして天命を待とう」（第2章） 4：1/28(火)10:00〜13:30 「そもそも私の役割って？」（第3章） 5：2/4(火)10:00〜13:30 「正しい行いと間違った行い」（第4章「幸せの邪魔ものをやっつけろ」（第5章）「瞑想のこと〜今ここ〜」（第6章） 6：2/11(火)10:00〜13:30 「心静かに生きる」（第7章）「死んだらどうなるの？」（第8章）「愛の話」（第9章） 7：2/25(火)10:00〜13:30 「人と人の間にある壁」（第10章11章） 8：3/4(火)10:00〜13:30 「人生の完成者」（第12章）「この体は一体なんだ？」（13章） 9：3/11(火)10:00〜13:30 「本当のぼくらって？」（第14章15章） 10：3/18(火)10:00〜13:30 「そうなっちゃいけない」（第16章) 「自然の力の影響」（第17章） 11：3/25(火)10:00〜14:00 「心配はもういらない」（第18章）【修了証発行の条件】 ①全クラス受講（録画も可） ②クラスレポート（毎回の感想や気づきなど） ※レポート期限は講座受講から１週間です。【受講料】《ラディカヨガオンラインクラスチケットお申し込み予定の方》¥89,500 《一般の方》¥102,500 一般早割り：¥96,500（12/3までのお申し込み）《再受講料》¥53,000 これまでradhika yoga Hayama主催のバガヴァッド・ギーター講座をご受講の方、屋久島RYT300受講生は再受講割引になります。【お申し込み】ラディカヨガホームページ”institute”より。【お申し込み受付終了日】 12/26(木) （一般早割は12/3までのお申し込み）

2024/11/02に公開Hayama Japan 日本神奈川県

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師匠がいつか仰ってたことを思い出します。「愛は関係性の中で育まれるもので、関係性の深さは顔を見る時間の長さだ。どれだけ一緒に過ごすかだ。」って。顔を見るだけってことではなくて、話したり何かしらしたり食べたり同じ空気をどれだけ吸って吐くかってことです。これがベースにあるから、会えない時間の長さと会いたい想いの深さになるだと思います。時間って、愛を深めるためにあるんだなと。普段一緒に過ごしている人たちは、愛を深めるために一緒にいるんだなと。そんな綺麗事のような魂の声が恥ずかしげもなく心の中いっぱいに広がっててなんだかあたたかい気持ちです。小倉からだにやさしいおやつとヨガnoah ジンジン、ゆうこちゃん今回もたくさん手伝ってくれたアキちゃん、ゆみちゃん歯切れの良いまつばんだをかましてくれるヨウジさん、山口からのりさん、みなさん、本当にありがとうございました。またゆっくり会えたらと思います。 @noahnoheya @noah.yuko @aki.yamane15 @yumi_yoga2013 @youji_yogi @norinori_33355

2024/10/14に公開からだにやさしいおやつとヨガ noah 日本福岡県

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「サッテャ(正直)が習慣になれば、その人の望みはすべて実現するようになる。」（ヨーガスートラ2章36節）自分らしくあるには、正直であることです。正直であるためには、自分を無条件に愛することです。自分を無条件に愛するためには、愛されるのに条件は必要ないことに気づくことです。愛されるのに条件は必要ないことに気づくには、この世界の真実に気づくことです。この世界の真実に気づくためには、深く見つめることです。深く見つめるためには、心を清らかにすることです。心を清らかにするには、呼吸を解放することです。呼吸を解放するには、身体を整えることです。身体を整えるには、時間をかけて自分に寄り添うことです。自分への優しさは、本当の自分とは？の悟りと自分らしさにつながります。聖者パタンジャリさんがぼくらに伝えたかった本当のことのひとつは、「自分にウソをついたり、背伸びしているうちは、悟れない、つまり本当の意味での幸せにはなれないよ」パタンジャリさんはぼくらに瞑想を使って、本当の意味で幸せに気づいてほしくて、この経典を残しました。ヨガの瞑想の地図「ヨーガスートラ」これは1800年前から今日に伝わる先人の愛情表現です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024.11スタート水曜日クラス「ヨーガスートラ24時間講座〜わたしらしさのはじめ方〜」第2期《録画受講可能、修了証発行》ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあなたは本当のあなたを知っているだろうか？人と比べて凹んだり妬む自信がないいつの間にか背伸びをして肩の力の抜き方を忘れた見た目や評価ばっかり気になる未来が不安で選択に迷う・・・とかって人、残念ながらまだあなたに気づいていない証拠です。もし本当のあなたを知ったならばあなたの尊さにも無条件の価値にも気づく。人と比べて凹んだり妬むなんてことも自信がないなんてこともいつの間にか背伸びをして肩の力の抜き方を忘れるなんてことも見た目や評価ばっかり気になるなんてことも未来が不安で選択に迷うなんてこともあなたがあなたに気づいたときから過去になります。あなたらしさは、あなたがあなたに気づいた時に始まります。そんなクラスを始めます。さあ、あなたをはじめよう。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【日程】 11/6~12/25水曜日10:00~13:00（9:50開場）＊アーカイブ（録画）受講できます。【会場】 zoom（IDはお申し込みの後にお伝えします）【スケジュールと各回のテーマ】 ①11/6(水)10:00〜13:00 「自然体の自分に戻るには？そもそも自然体ってなに？」（第1章） ②11/13(水)10:00〜13:00 「瞑想の迷わない道順」（第1章） ③11/20(水)10:00〜13:00 「その苦しみは自分を知らないことから始まる」（第2章） ④11/27(水)10:00〜13:00 「瞑想のために避けるべきこととやるべきことの理由」（第2章） ⑤12/4(水)10:00〜13:00 「体と心は繋がっているから」（第2章） ⑥12/11(水)10:00〜13:00 「目を瞑り、開く目で見える世界と道を邪魔するもの」（第3章） ⑦12/18(水)10:00〜13:00 「悟りへ」（第4章） ⑧12/25(水)10:00〜13:00 「わたしを生きる」（第4章）【受講料】《ラディカヨガオンラインクラスチケットお申し込みの方》¥66,000 《一般》¥77,000 一般早割り：¥70,400（10/16締め切りです）《再受講》¥38,500 【お申し込み】 @radhika_yoga_hayama ホームページ"Institute"より。【お申し込み期限】 10/30まで。 #やすちんの写真

2024/10/10に公開Hayama Japan 日本神奈川県

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笑うのは直接的に幸せを感じるので大切だと改めて感じます。今日は10/26に初開催となる「Hayama Yoga Festa 2024」の打ち合わせでした。 "まつばんだケロヨン締め"の練習もバッチリです。参加される方はぜひ予習をしていただけたらと思います。なぜだかわかりませんが、今日の打ち合わせはふざけているわけではないのですが、笑いの絶えない打ち合わせで、呼吸も深まるし、とても幸せな気分です。そんなこんなで、「Hayama Yoga Festa 2024」とても良いイベントになりそうです。まだお席ありますので、どうぞお越しください。ちなみにこちらチャリティイベントとしてやらせて頂きます。お預かりしたドネーションは、葉山にある児童養護施設"幸保愛児園"に寄付させていただきます。 10/26 ご興味ある方は下記をご覧いただけたら嬉しいです。ーーーーーーーーーーーーーーー「Hayama Yoga Festa 2024」〜ひらく、つなぐ、ひとつになる〜ーーーーーーーーーーーーーーー葉山。ゆるやかな静けさと澄んだ海のある街、いつも心地よい風が吹く場所。そんな葉山で初となるヨガイベントを開催させていただきます。忙しい日常から離れ、広がる空の下、優しい波の音を感じながらヨガを楽しみませんか？初開催となる今回は、葉山や逗子を拠点に活動を展開する4人の実力派ヨガ講師によるとっておきのクラスが実現。ヨガ初心者の方はもちろん、リフレッシュしたい方、深呼吸したい方はぜひご参加ください。いつの間にか置き去りにしていた本来のわたしに戻る特別な葉山時間。どうぞお楽しみください。ーーーーーーーーーーーーーーー【日程】 10/26(土)13:00~17:00（開場：12:40）【会場】葉山一色海岸”小磯の鼻”向かって左の広場 ※雨天時は、葉山港港湾管理事務所2階会議室A ※天候による開催場所の決定は前日の18:00以降にお知らせします。【講師】佐藤ゴウ @gosatoo_gaura 藤田真弓 @mayumayuhime 木村珠理 @juli.yoga.shanti 三石祐子 @yuko.mitsuishi 【参加定員】 50名 ※雨天時は、先着20名様限定。 ※天候による開催場所の決定は前日の18:00以降にお知らせします。【参加費】 ¥1,000+ドネーション【プログラム】 ①13:00~14:00 「OPEN」〜空の下でココロをひらくヨガ〜佐藤ゴウ＆三石祐子 ②14:30~15:30 「Connect with Yoga」〜ココロをつないで〜藤田真弓＆木村珠理 ③16:00~17:00 「Final」〜祈り、１つになる〜佐藤ゴウ＆藤田真弓＆木村珠理＆三石祐子【寄付】お預かりしたドネーションと収益は全て児童養護施設幸保愛児園に寄付させていただきます。児童養護施設幸保愛児園 @koboen.hayama51 【お申し込み】 @radhika_yoga_hayama ホームページ"Event/WS"より。

2024/10/10に公開Hayama Japan 日本神奈川県

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愛染明王さまが鎮座されている八戸の真言宗豊山派宝照山普賢院は、平安時代から続く歴史の深いお寺だそうです。それよりも前からあるずっと変わらない大切な真理を伝え続ける場所です。「愛染明王とは、煩悩や愛欲といった人間と切っても切り離せない本能を、向上心として仏への信仰、信心への糧にする功徳を持った仏様です。」とのこと。なんかすごく優しいです。ぼくら人間が持っている一見"汚れ"のような欲望とかの心は、「捨てる必要がないんだよー」と教えてくれています。昔ぼくの師サードゥ・マハーラージャがおっしゃっていたことを思い出しました。「欲望を純粋にしたものが愛で、欲望の原型はそもそも愛なんだぞ」と。ここ普賢院でみんなでヨガしたり瞑想したりしているうちに昔師匠がおっしゃってたその感じがなんとなくわかった気がして嬉しくなりました。今年も素晴らしい場所で合宿をさせていただき大切なことを教えていただきありがとうございました。あ、ちなみに、「愛染明王はまた、その名の通り恋愛成就や結婚、出産、家庭円満など女性が祈念することをつかさどる仏様として知られています。」とのことですよ。

2024/10/09に公開普賢院七崎観音(奥州南部糠部三十三観音十五番札所) 日本青森県

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十和田湖にも神さまがいて、ここではみんな不思議と自分に優しくなる。 "あなたはあなたでいいのよー"と女系の神さまなのかなー？というぐらい柔らかい感じがしました。そう言ってもらえるとやっぱり嬉しいし、自然と自分で自分のことも認められるようになるものです。青森は聖なる場所が多いように感じます。ここ十和田湖はそのひとつで、ただ座ってるだけで、バガヴァッド・ギーターでクリシュナが教えてくれてる悟った人に近づける気がしました。バガヴァッド・ギーター5-18 「真理を悟った人は、謙遜の美徳が自然と心に現れる。僧侶(ブラーフマナ)も牛も象も犬食いも全ての生命体に差別なく、ただ平等に観ている。」ぼくもみんなも芝生も虫も太陽もみんな神さまから見たら大切な子供だからなーって感じがしてきます。勝ち負けとか、損得とか、そんなのはどうでもよいことのように思えるのが聖地のひとつの特徴だと思います。ともちゃん、フミヒロ、みなさん、連れてきてくれてありがとうございます。十和田湖、迎え入れていただきありがとうございます。また来ますね。宜しくお願いします。

2024/10/09に公開十和田湖日本青森県

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寄り添うことは相手の気持ちになることで、そのムードはあたたかくて優しい。そのムードに触れる人たちを安心させてくれるし、心を和らげて開かせてくれるものです。余談ですが、それは自分自身に対しても同じことで、自分に寄り添えないと心は固くなるものです、。。 10/4 @mitsu_the_beats と八戸でセッションさせていただきました。この投稿、音楽とともに観てほしい。機会を作ってくれたともちゃんとこれまでの経緯、その周りの仲間たちに感謝と敬意を表します。ぼくと彼とのセッションは、シンプルにぼくの持ってるものと彼の持ってるものを足したというのではなく、全く誰も予想していない新しいものが生まれました。それはとてもあたたかくて、呼吸が深まるような時間でした。彼が、ぼくの言葉と空間に100%集中して寄り添ってくれた証拠です。勉強になりました。またMitsu the Beatsとのセッションの機会があることを祈ります。次はぼくが彼に寄り添えたらと思います。ありがとう。

2024/10/08に公開- 指定なし

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木は木として土は土として水は水として空は空としてそれぞれがただ役割をやりきっている。やりきってるというかただ生きてるだけなんだけど。そんな世界を"自然"って言います。そして自然ってうまく調和してるなーと感じます。バガヴァッド・ギーター18-47 「自分本来の義務が完全にできなくても、他人の義務を完全に行うより良い。生来の性質に合った仕事(義務)をしていれば罪をこうむることはない。」 "YGB蓼科チャリティヨガリトリート2024" 自然で、調和で、居心地が良かったなと。講師も音楽家もスタッフも生徒もそれぞれの役割を全うすることはもちろん、インドへの恩返しというチャリティへの高い意識や、上下はあれどもお互いにリスペクトし合っていること。隣や遠くの人の幸せを大なり小なり思い続けているということ。主催のカヨコさんの純粋な愛と情熱と、その同じ波動のスタッフさんたち。神さまが喜ぶような企画できっと神さまは喜んでくれたんだなと。バガヴァッド・ギーター3-11 「ヤギャ(供犠)で捧げるものを受けとって神々は喜び、そして神々も人に喜びを与える。こうしてお互いに喜ばしあって、世界は繁栄するんだ。」これが本当はぼくらの自然なあり方なんだろうな。自然体って、こんな感じだろうな。チャリティやカルマヨガは、ぼくらを自然体に戻してくれる道なんだろうな。バガヴァッド・ギーター5-7 「ニシュカーマ・カルマ・ヨガをする人は、心と知性と感覚に人生を振り回されなくなる。その人は、すべての生きものに思いやりが生まれて、どんな活動をしても決して過去の罪を浄化する。」これからもぼくらYGBの活動をお楽しみに！今回の反省。まつばんだケロヨン締めれなかったのが心残り。 #やすちんの写真 @ygbjapan_charityretreat @yogagivesback @yogagivesbackjapan @junjunjunko_hi @michikominegishi @haider.watanabe @ohlaurenpeterson @donnadelory @jossjaffe @ayako._.429 @honey_hiromimi @mitsuuukooo @kiku_yoga @mayu_.yoga @chiemi.sorayoga_ @kanoa1206 @naoko_yogaherbst @yasuchin190 @keigo_tanaka_music @mayumayuhime @gosatoo_gaura

2024/10/08に公開リゾートホテル蓼科　/　Resort Hotel Tateshina 日本長野県

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そして夕日が沈んだころから深まる時間に、夜空に溶けるような瞑想と簡単なヨガのクラスをさせていただきます。繰り返しになりますが、最終回の特別講師としてお声がけいただき光栄です。しっかりと役割を努めます。宜しくお願いします！ #Repost @bodyproducts.ibaraki with @use.repost ・・・絶景ヨガ最後のステージは BodyProductsから3年間お付き合い頂いた感謝を込めてスペシャルゲスト @gosatoo_gaura 氏を迎えての2クラス日時　11月17日(日) 会場　茨城県庁展望階時間　②17時10分〜18時10分ゴウ先生からのご案内です👇 　　　　　クラス② 「夜空の中、目を瞑りわたしに浸る」〜体と心と本当のわたし〜このクラスは、瞑想のためのヨガと誰でもできる簡単な瞑想を体験するクラスです。まずは瞑想をするって難しいことでないって知っていただきたい。そして瞑想が上手になると、いつも心に翻弄されずに頑張り過ぎない自然体でいられるようになれます。今の時代、背伸びすることがデフォルトになってしまい、本当の自分が見えなくなり、頑張っていない自分を許せなくなり、自分のことが好きじゃないって言う人が多い。自分が自分を無条件で好きになるには、瞑想をすればいい。姿勢を整え、息を整え、目を瞑り座る。自分だけのとっておきの静寂に浸る。すると自然と気づく本来のわたし。きっと自分を、改めて好きになれる1時間の瞑想クラスです。お申込みはストーリーの申込みサイトからヨガマット無料貸出あります。 #茨城 #茨城県庁展望ロビー #絶景ヨガ #いよいよラストです #瞑想 #スペシャルナイト

2024/10/08に公開茨城県庁展望台日本茨城県

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茨城出身のぼくにとって、個人的には嬉しい機会をいただきました。 "絶景ヨガ"in 茨城県庁展望ロビーただ、このイベント、最終回なんですかね？いろいろな方の投稿を見ての理解でして、、きちんと把握していなくて申し訳ないのですが、最終回でもそうでなくても、しっかり役割を全うさせていただきます。ここに集まるみんなで夕日が見れることを祈りながら。 #Repost @bodyproducts.ibaraki with @use.repost ・・・絶景ヨガ最後のステージは @gosatoo_gaura 氏を迎えてのサンセットとナイト瞑想ヨガの2クラスいよいよほんとに絶景ヨガが幕を閉じます。 3年間お付き合い頂いた皆様へ感謝の気持ちを込めてスペシャルヨガ開催です🧘‍♂️🧘🧘‍♂️ 日時 11月17日(日) 会場　茨城県庁展望階時間　①15時50分〜16時50分ゴウ先生からのご案内です👇 　　　クラス① 「空と夕日とわたし」〜ヨガで自然体に戻ろう〜このクラスは、誰でもできる簡単なヨガと丁寧な深呼吸を通して本来のぼくらの体のことや心のこと、自然のことを思い出すクラスです。想像してください。空の上、夕日の暖かさを感じながら深呼吸をする。自然の力強さやおだやかさの中で一つ肩の力が抜けてホッとする。「あ、こういうわたし、好きかも。。」ぼくらの体や心は自然の一部だけど、ついつい忘れて一人で頑張って人生を生きている。本来は大自然と繋がっていて、必要なもは必要な時に与えられているんです。自然の力によって今まで支えられてきたし、いつでも守られてきました。自然の力はこれからもずっとぼくらに働き続けます。そんなことを感じられる1時間の優しいヨガです。 #yoga #special #茨城県 #茨城県庁展望ロビー #ヨガマット貸出無料 #お申込みはストーリーから

2024/10/08に公開茨城県庁展望台日本茨城県

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ハレークリシュナの繰り返される響きは、心を純粋にしてくれて、本当のぼくらを思い出させてくれます。本当のぼくらを思い出すってどんなか感じかなー？と実感したい方は、どうぞご参加ください。参加費は無料ですが、寄付を募ってます。ご協力いただけたら嬉しいです。ーーーーーーーーーーーーーーー 2024.10.12 「ジャパ瞑想会」〜誰かのためにマントラを捧げよう〜ーーーーーーーーーーーーーーーマントラとは「心を解放する言葉」、現在も大切にされている伝統的なヨガの行法です。そのマントラを繰り返し繰り返し唱えることを”ジャパ”と呼びます。この日、マントラに祈りを込めて大切な誰かのために捧げましょう！ーーーーーーーーーーーーーーー【日程】 10/12（土）9:30~10:00 【会場】 zoom 【主な内容】・祈りについて・ジャパ瞑想（ハレークリシュナマハーマントラを繰り返し唱えます）【参加費】無料（ドネーションを任意で受け付けてます）【寄付先】インドヴリンダーヴァンムンゲル寺院慈善活動 @mungerrajmandir @premprasad.vrindavan Yoga Gives Back @yogagivesback 【講師】佐藤ゴウ（ヨガ講師 / 瞑想指導者） @gosatoo_gaura 【お申し込み】ラディカヨガホームページ"Event/WS"、またはストーリーに貼り付けているリンクより。

2024/10/07に公開- 指定なし

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まだ気が早いかもしれませんが、年末のご予定はいかがでしょうか？ 2024年を締めくくるのに最高な機会をいただきました。とても特別なイベントにせひご参加いただけたらと思います。曹洞禅と心に効くヨガの初コラボ企画です。ーーーーーーーーーーーーーーー全国曹洞宗青年会 × radhika yoga Hayama presents 「一年のおわりに」〜太陽礼拝108回と坐禅と精進料理と〜ーーーーーーーーーーーーーーーヨガ講師佐藤ゴウと藤田真弓、曹洞宗河口智賢和尚、全国曹洞宗青年会による初コラボイベント開催決定！ 2024年を締めくくるべく、心も体もスッキリポカポカする年末特別イベントを開催します！ 2024年よく頑張った方も頑張りが足りない方も頑張りすぎた方も最後はみんなで心スッキリ穏やかに笑えたらと思います。 ”終わりよければすべてよし”とは言いますが、良いも悪いも全て”あ〜ありがたい”と心から気づける一年の終わりの日となるでしょう。全国曹洞宗青年会僧侶による読経とお話でこころスッキリ。次に年末恒例の太陽礼拝108回。リードはヨガ講師佐藤ゴウと藤田真弓。そこに河口智賢和尚ら禅僧による力強い読経とクラブミュージックが融合。 DJはヨガDJの先駆者Satoshi Miya。そして新しい年を迎える準備としてふさわしい坐禅体験で心を清めます。心が鎮まったあと、ベジタリアンでも安心できて誰でも美味しくいただける精進料理をご用意。お腹も心も大満足です。最後は佐藤ゴウ×藤田真弓×河口智賢によるスペシャルトークセッションで締めくくり。これで2025年への心構えがバッチリです。どんな方でも大満足の一日になることでしょう。年末に一年の心の垢を落とし新しい一年を迎えたい方、シンプルに心から笑顔になりたい方、ぜひご参加ください。ーーーーーーーーーーーーーーー【日程】 12/15(日)10:00~16:30（開場：9:30）【会場】東京グランドホテル @tokyo_grand_hotel__ 【講師】佐藤ゴウ（radhika yoga Hayama） @gosatoo_gaura 藤田真弓（radhika yoga Hayama） @mayumayuhime 【坐禅】河口智賢（曹洞宗種月山耕雲院） @chiken.kawaguchi 【坐禅・読経・精進料理】全国曹洞宗青年会 @zensousei 【音楽】 DJ Satoshi Miya @satoshi_miya_ 【参加定員】 50名【参加費】※食事代込みラディカヨガオンラインクラスお申し込みの方：¥7,700 一般：¥8,800 高校生以下：¥4,400 小学生未満：¥2,200（赤ちゃんなどで食事のご用意が不要の際は料金は不要です。お申し付けください。）【持ち物】・ヨガマット・ヨガができる服装・タオル・ふたの閉まる容器の飲み物【主催】全国曹洞宗青年会 @zensousei 【共催】 radhika yoga Hayama @radhika_yoga_hayama 【寄付】イベントの利益は全て、全国曹洞宗青年会慈善事業、Yoga Gives Back、インドヴリンダーヴァンムンゲル寺院の方に寄付させていただきます。・Yoga Gives Back @yogagivesback ・ムンゲル寺院 @mungerrajmandir 【お申し込み】 @radhika_yoga_hayama ホームページ"Event/WS"より【お申し込み期限】 12/8(日)

2024/10/06に公開東京グランドホテル日本東京都

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