佐藤ゴウ

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誰にでも与えられた最もシンプルに幸せを感じる方法のひとつが笑いだと思うんです。 #応急処置？ #いやゴールなのかも？ #愛と笑いと #ソーダストロング

2026/04/15に公開Munger Raj Mandir インド

https://www.instagram.com/explore/tags/応急処置#応急処置https://www.instagram.com/explore/tags/いやゴールなのかも#いやゴールなのかもhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛と笑いと#愛と笑いとhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソーダストロング#ソーダストロング

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インドから帰国しましたが妻は仕事で不在。リビングであかちゃんたちがお出迎え。キッチンには、おにぎりと味噌汁。「冷蔵庫にいつもの煮物があります」とメッセージ。冷蔵庫を開けたらタカナシの低温殺菌牛乳。本人はミルクを飲まないのに。。風呂場に行ったらお湯がはってあり、バスタオルと寝巻きと新しい下着が畳んでありました。この日のことをいつも想い出したいと思います。その人は、目の前にいないからといっても存在してくれていて、その人の中に僕を存在させてくれているんだと。「愛してるよ」の意味。それは言葉を超えていると実感しました。 #言葉で足りないならば #幸せとは

2026/04/13に公開Hayama Japan 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/言葉で足りないならば#言葉で足りないならばhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せとは#幸せとは

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今回入門式のときのガーランドをけーちゃんとヤムナー川に返しに来ました。みんなまたヴリンダーヴァンに戻って来れますように🙏 ちなみにヤムナーので沐浴するとお肌がすべすべになります。泥の効果か？ラーダーラーニーのエネルギーか？

2026/04/12に公開Yamuna River インド

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投げ飛ばされて愛を感じざるを得ないアラティでした🤩 クリシュナもラーダーも笑ってくれていたら嬉しいです！みんなでキールタンはやっぱり愛の表現方法だ！

2026/04/11に公開Munger Raj Mandir インド

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ごはんを配るのは愛を配ることだと師匠はおっしゃるんです。ある日師匠からぼくと真弓が言われたこと。「ゴウラ(ぼく)はバクティヨガを教えなさい。マドゥリ(真弓)は教えなくていい。そのかわりごはんを食べさせなさい。」愛を配ると配った人も受け取ってくれた人も心が満たされるのです。生徒のみんなやヒマギリさんたちとジャヤーナンダ先生のお手伝いで配膳のご奉仕をさせていただけて嬉しいかったです。ありがとうございます。ヴリンダーヴァンの街の人への炊き出しもみんなのおかげでさせてもらえた良かったです。ありがとう！ #7枚目のアラティちゃんとヒマギリさんの行動は感動しました #8枚目のみほちゃんの表情！ #とは言えずっと腹がいっぱいの旅だった💦

2026/04/11に公開Munger Raj Mandir インド

https://www.instagram.com/explore/tags/7枚目のアラティちゃんとヒマギリさんの行動は感動しました#7枚目のアラティちゃんとヒマギリさんの行動は感動しましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/8枚目のみほちゃんの表情#8枚目のみほちゃんの表情https://www.instagram.com/explore/tags/とは言えずっと腹がいっぱいの旅だった#とは言えずっと腹がいっぱいの旅だった

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ここは毎夜クリシュナとラーダーラーニーや牛飼の女の子たちが"ラーサリーラー"というダンスパーティをしていると言われる庭。 "セーバクンジャ"という場所。セーバとは「お世話」や「奉仕」の意味。クンジャとは「木の下」とか「森の隠れ家」という意味。この階段みたいな場所で、ダンスに疲れたラーダーラーニーの足をクリシュナがマッサージしているんだとか。クリシュナがラーダーラーニーにご奉仕している。奉仕の中身は「愛してるよー！」ですね！ #庭の中に入れて超ありがたい！

2026/04/11に公開Seva Kunj and Nidhuban インド

https://www.instagram.com/explore/tags/庭の中に入れて超ありがたい#庭の中に入れて超ありがたい

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師匠はおっしゃるんです。「木の実がなるには、枝が必要だ。枝が生えるには幹が必要で、幹には根っこが必要だ。そのつながりがどこかで切れたなら、木の実が実ることはない。」今回入門されたみなさん、根っこから来る栄養を吸収して素敵な実をつけてください。大きな枝や小さな枝からのつながりを切らないでください。つながりを切るとは、自分ひとりで頑張ろうとすることです。何かあっても無くともつながっていいてくれさえすれば、ただそこに居続けてくれさえすれば、みんなは絶対に大丈夫です。 #魂の家族 #ぼくがすべての罪の報いから君を救うから心配しなくていいよbyシュリークリシュナ @ayako._.429 動画ありがとう！

2026/04/11に公開Munger Raj Mandir インド

https://www.instagram.com/explore/tags/魂の家族#魂の家族https://www.instagram.com/explore/tags/ぼくがすべての罪の報いから君を救うから心配しなくていいよbyシュリークリシュナ#ぼくがすべての罪の報いから君を救うから心配しなくていいよbyシュリークリシュナ

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ヨガジャーナルさん㊗️100号出版おめでとうございます！ 1号が150ページぐらいなので 15000ページを、創刊から18年間なので6570日間書き続けてきたのか！と思うとしみじみと、誰にも見せない努力とか苦悩とか、その上の喜びとかいろいろ詰まった本なのだと、改めて感じさせていただきました。 1ページを作るのはもちろん文章を書くだけじゃなく、打ち合わせやアイデアや取材や校正や、、、ほんとにいつ寝てるのだろう！？と思うぐらい走り続けている編集者のみなさんに、アワードを贈りたい気分です！そのおかげでぼくは今日を迎えられていますし、このパーティでもお会いできたヨガを様々な角度で伝えて続けている素晴らしい大先輩や素晴らしい仲間たちにも出会えました。ぼくは2013年の31号にはじめて載せていただけました。それがなければ今日はありません。本当にありがとうございます。日本のヨガを支え続けてきたヨガジャーナルさん。 200号までがんばるぞー！と編集長の古川さん。そのころぼくらはだいぶジジイになりますが、そのときもまた支えられているんだろうなと思います。今回のパーティで感じたこと。誰かの見えない努力や苦労があることを忘れないようにしたいです。 100号出版本当におめでとうございます㊗️🎉🎉🎉 これからもぼくもがんばりたい気持ちになりました！ありがとうございました。 @yogajournal_japan #お祝い #見えない努力

2026/03/21に公開代官山ヒルサイドテラス日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/お祝い#お祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/見えない努力#見えない努力

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@veggy_jp さんに夫婦で取材していただきました。バクティヨガの教えにある"エカーダシー"の半断食、土用の期間の過ごし方など、体調不良や伝統から学んだぼくらの暮らしを紹介させていただきました。やっぱりぼくらは自然や大きな存在の一部分です。素晴らしいページでありがたいです。西田くん、ありがとうございます。暮らしを整える参考にしていただけたら嬉しいです。🙏 @veggy_jp @mayumayuhime @radhika_yoga_hayama

2026/03/16に公開- 指定なし

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まずは瞑想がとても好きになると思います。瞑想を重ねるうちに、自分や家族や人生が愛おしくなってきます。で、瞑想好きだなー、となると、更に瞑想もそれを伝えるのも上手になります。そんなシンプルな話です。 #Repost @yoga.generation with @use.repost ・・・瞑想を伝える。瞑想をクラスに取り入れたい。瞑想を指導したい。だけど、「これで合っているのか不安」「瞑想の本質がよく分からない」「瞑想をもっと深く理解したい」と感じている方もいらっしゃるのでは。実は、瞑想にも深さや技術があります。ヨガ・瞑想講師の佐藤ゴウ先生は、瞑想をただ「なんとなく」行うのではなく、具体的な指標をもとに深める方法を教えてくれます。佐藤ゴウ先生は言います。・鎮まるか、鎮まらないか・中心にいるか、いないか・気づくか、気づかないかこうした指標をもとに瞑想を練習していくと、次第に自分がどんな状態かがクリアになるといいます。瞑想が上達し、本当の自分を見つめる力が強くなります。そして、瞑想の本質を知ると自然と人に伝えたくなります。ぜひ、この機会に瞑想の本質に触れてみてください。 ☆★☆———————— 佐藤ゴウから瞑想を学びませんか？瞑想集中講座ヨガ哲学を通して、瞑想を紐解き実践する。 3月26日（木）13:00-17:00 オンライン&東京スタジオのハイブリッドアーカイブ受講ok！瞑想指導者養成講座第5期＼木曜日コース／ 2026年5月7日～6月18日<全6回> 木曜コース：13:00-16:00 オンライン & 東京スタジオのハイブリッド開催【ヨガジェネ佐藤ゴウ】 ▽お申し込みは詳細ページへ -————————☆★☆ #瞑想 #メディテーション #瞑想指導者養成講座

2026/03/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/メディテーション#メディテーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想指導者養成講座#瞑想指導者養成講座

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メンバー募集中です。おじさんだけでなく、お兄さんでも、青年でも、おじいさんでも仲間になれます。人生ずっと頑張って来たし、いろいろな物や肩書や知恵や経験を積んできたけど、 "何か足りない"と言う人へ。答えは、ヨガや瞑想の中で必ずしも見つかります。 #Repost @harappa_daigaku with @use.repost ・・・おじさんの、おじさんによる、おじさんのためのヨガ。気づけば始まってから丸3年。おじさんたちが肩書を捨てて自分の心と身体に向き合う時間。それが #俺のヨガ山の中で、焚火を囲んでヨガをするスペシャルな時間。ポーズのクオリティなんて問わない。そのまんまで居られる場所。そんなスペシャルな時間が世のおじさんには必要なのです。身体が硬くてもオッケー。四十肩でもオッケー。腰痛持ちでもオッケー。もちろん未経験者ウェルカム。ご興味ある方、まずは体験から！ @harappa_daigaku のプロフ欄リンクをご確認くださーい。 #radhikayoga #佐藤ゴウ #原っぱ大学ヨガ yoga

2026/03/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/俺のヨガ#俺のヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/radhikayoga#radhikayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/佐藤ゴウ#佐藤ゴウhttps://www.instagram.com/explore/tags/原っぱ大学#原っぱ大学

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今夜の俺ヨガ焚き火サンガにて。文章にするとダラダラと長いので、気になった人だけ読んでください。 15年ぐらい前にアシュタンガヨガというヨガを練習していたころの話です。早朝、教室に集まってそれぞれのタイミングでそれぞれの練習に没頭するマイソールというアシュタンガヨガの練習時間に参加していました。みんなバラバラではじめて黙々とやるんです。ヨガをはじめたてのぼくの考えにあったのはある程度やり方や順番を覚えたら、もうそこに行く意味ないじゃないか？と。で、そう思っていかなくなりました。で、家で毎朝黙々と練習するようになったのですが、、。本当にまだまだめちゃくちゃ浅かったなと今では思います。今も別に深くはないけど。みんなで練習する意味をアーサナができるようになることだけに置いていました。先輩やみんなで練習しているとき、自分のエゴが見えて結果的に謙虚になれるんだな、と。 1人黙々家でやるようになってから、むしろ焦りとか競争心とかが出ていたことにすら気付かなくなってたな、と。アーサナができるよりも謙虚さのほうが人生において大切です。何が言いたいかというと、ヨガは自分と1人向き合うものであるけど、みんなとやっている感じというのが、ヨガでハッピーに生きる上で超重要なのです。そんな焚き火サンガでした。 @harappa_daigaku

2026/03/07に公開- 指定なし

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福岡の1番南のほう、熊本との県境あたりの山のふもと。「小代焼ふもと窯」さんとのコラボ企画です。 @luna33crescente みずよさん、企画ありがとうございます。山の麓の陶芸の場所での瞑想、優しいベジタリアンのお弁当、そして心静まる陶芸体験。もちろん、ヨガのおしゃべりの場サットサンガも楽しみですね。どうぞ宜しくお願いします。 #Repost @luna33crescente with @use.repost ・・・「自然に戻る」 ⁡ 自然豊かな小岱山山麓にある窯元「小代焼ふもと窯」小代焼第一人者である初代井上泰秋先生は伝統を守る名工独自の作品で小代焼の地名度を高めた二代目井上尚之先生この度先生方の快い承諾をいただき、小代焼ふもと窯での陶芸体験と佐藤ゴウ先生のヨガと瞑想のリトリートを開催いたします💚 ⁡ 新緑薫る5月自然豊かな恵のもと自然に戻る一日をぜひご一緒しましょう🌿 ⁡ 【日時】2026年5月9日(土曜日) 【場所】小代焼ふもと窯 ⁡ 【リトリート】 ◆一部 11:00～12:30 講師佐藤ゴウ先生 @gosatoo_gaura 「自然に戻る瞑想」〜しようとするをしない時間〜「自然」とは”あるがまま”であること。つまり必要以上にコントロールしないことです。過剰なコントロールの原因とは何でしょうか？それは”よく思われたい””もっとできるはず””できないといけない”などの欲。その欲から離れるのも瞑想によって上手になるものです。そしてコントロールを全て手放すわけでなく、不要な分だけ抜くことができればそれだけで人生は軽くなるものです。瞑想は、目的、やり方とその教えをきちんと学べば誰でもできる"本来の自分に戻る"伝統的なヨガの最も大切な行法の一つです。簡単な準備体操も行いますので比較的動きやすい服装、任意で筆記用具もご持参いただくとよいかと思います。瞑想についての理解を深めて、実践の時間を一緒に過ごましょう。今回は山のふもとの「小代焼ふもと釜」という伝統と革新のある会場での瞑想。瞑想は伝統的なヨガの技術ですが、環境や状況によってその安定感は左右されるものなので、今回のクラスはどうなることでしょうか？お楽しみに！ ⁡ ◆お昼ごはん八女市の「きょうのことわり」 @kyonokotowari 「10年後の未来をつくる」をコンセプトに身体のことを考えた安心安全なお食事を提供してくださいます ⁡ ◆二部 13:00～16:00頃まで講師井上尚之先生先生のご指導を受けながらろくろにて作品を造ります ⁡ 【参加費】リトリート全日￥7,300 一部のみ参加￥4,000 二部のみ参加￥3,000 ⁡ 【定員】20名 ⁡ 🔸ご参加希望の方は4/20までにDMにてお申し込みください 🔸お振込みをもちましてお席の確保といたします 🔸キャンセルの場合以下のキャンセル料が発生いたしますご了承くださいませ ○キャンセルポリシー ◾︎リトリート開催日1週間前より参加費の50% ◾︎リトリート開催前日、当日参加費の100% ⁡ 講師紹介佐藤ゴウヨガ講師/瞑想指導者瞑想をメインに現在は伝統ヨガの教えに従った”心に効く”ヨガを指導している。インドの聖者サードゥ・マハーラージャに師事し伝統ヨガに入門を与えられる。国内外でのヨガイベントなど登壇、ヨガ専門誌、TVなどメディアでの活躍、大手ヨガスクールなどでのヨガ指導者養成と活動は多岐。ストリートカルチャーと伝統的なヨガの融合を目的にDJ、ミュージシャンとのプロジェクトを始動中。 radhika yoga Hayama主宰 IHTA国際ホリスティックセラピー協会顧問 YogaGivesBack 2023アンバサダーオブザイヤー veggyアンバサダー lululemonレガシーアンバサダー ⁡ 小代焼ふもと窯の井上泰秋先生、井上尚之先生のご紹介は写真にてご覧くださいませ ⁡ 皆様のご参加をお待ちしております✨✨ ⁡ #リトリート #ヨガリトリート #瞑想 #小代焼小代焼ふもと窯

2026/03/06に公開小代焼ふもと窯日本熊本県

https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガリトリート#ヨガリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/小代焼#小代焼

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土用のおかげか、これまでの多忙のおかげか、急な冷たい雨のおかげか、みんなのやさしさに甘えて、しばし体調不良をさせていただいています。ありがとうございます、、というのか、、。申し訳ないというのか。。まだ安定して乗りこなせてませんが、波はあるもの、自然ですね。。治そう治そうというエゴの中身は、不快感や責任感、なぞの焦りから来る"コントロール欲"でした。ある深さで物事を見た時、治したいという願望は自然ではあるけど、もう少し深く潜ったところで事実を見直すと、それは自然に抗った「コントロール欲」でした。その欲をおとなしく放っておくと、 "治そうとしなくとも治るようになっている流れ"があることに気づきます。治るかどうかは、結果は神さまに任せて、「ただそれに協力するような気持ち」でいることだなぁと、沖ヨガの哲学を思い出してます。自分への優しさをもって、「放っておくこと」だなと。 11/6までの土用もいつのまにか終わるだろうし、そのあとの運気は良いと信頼できるインド占星術の先生もおっしゃるし、今日のようにポカポカしたご褒美のような日もあるし、のんびりやっていこうかと整理できました。 #瞑想 #気づきのおしつけ #誰かの役に #優しい人よ

2025/10/27に公開Hayama Japan 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/気づきのおしつけ#気づきのおしつけhttps://www.instagram.com/explore/tags/誰かの役に#誰かの役にhttps://www.instagram.com/explore/tags/優しい人よ#優しい人よ

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自分に寄り添う時間はありますか？瞑想の奥義というかコツのお話のあと、 15分間目を瞑って座ります。「夜な夜な瞑想会」日程：毎週火曜日21:00〜21:30ごろオンラインで、いつでも誰でもはじめられます。月謝制で¥1,980。アーカイブでもご参加いただけます。布団の上から画面オフでも、パジャマでも大丈夫です。お気軽に瞑想しにお越しください。お申し込みは、ラディカヨガホームページの「OnlineClass」から。 @radhika_yoga_hayama

2025/10/23に公開- 指定なし

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深く優しい人は、苦しみを知っている人です。苦しい思いは、同じような苦しみの中にいる人の気持ちを分からせてくれます。だから、苦しみは、いつかの誰かへの優しさのためにあります。タパス。苦行、人生の苦しみの1シーン。優しさに変わる苦しみを与える神さまはぼくらにどこまでも慈悲深い。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025.11スタート木曜日クラス「瞑想のためのヨーガスートラ24時間講座〜わたしを生きる〜」第4期《録画受講可能、修了証発行》ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【日程】 11/6~12/25木曜日10:00~13:00全8回 ※欠席時は録画にてご受講いただけます。【会場】 zoom（IDはお申し込みの後にお伝えします）【スケジュールと各回のテーマ】 ①11/6(木)9:30〜12:30 「瞑想の着地点〜わたしとは？心とは？〜」（第1章） ②11/13(木)9:30〜12:30 「もう瞑想に迷走しない」（第1章） ③11/20(木)9:30〜12:30 「自分を知れば苦しみは終わる」（第2章） ④11/27(木)9:30〜12:30 「瞑想のために避けるべきこととやるべきこととそれらの理由」（第2章） ⑤12/4(木)9:30〜12:30 「体と心は繋がっているから」（第2章） ⑥12/11(木)9:30〜12:30 「目を瞑り、開く目で見える世界と道を邪魔するもの」（第3章） ⑦12/18(木)9:30〜12:30 「解放とわたしらしさ」（第4章） ⑧12/25(木)9:30〜12:30 「瞑想の先へ」（第4章）【受講料】《ラディカヨガファミリー》 ※11月ラディカヨガオンラインクラスチケットお申し込み予定、夜ギーター参加中の方、夜な夜な瞑想会参加中の方。 ¥66,000 《一般》¥77,000 《再受講》¥38,500 過去にラディカヨガ主催のヨーガスートラ講座またはヨガ八支則講座受講生の方は再受講となります。夜間授業は対象外です。 ※再受講料に修了証発行手数料は含まれません。【お申し込み】ラディカヨガホームページより《ラディカヨガファミリー》 https://mosh.jp/services/302679 《一般》 https://mosh.jp/services/302681 《再受講》 https://mosh.jp/services/302682 【お申し込み期限】 10/31(金)まで。 #ハリーニの写真

2025/10/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ハリーニの写真#ハリーニの写真

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今年もやります！特別な"一年のおわり"をーーーーーーーーーーーーーーー全国曹洞宗青年会 × radhika yoga Hayama 「一年のおわりに」〜太陽礼拝108回と坐禅と精進料理と〜ーーーーーーーーーーーーーーー昨年大好評だった新しい年末の行事が今年も大開催！全国曹洞宗青年会presents！ヨガ講師佐藤ゴウと藤田真弓、曹洞宗河口智賢和尚による吉兆なコラボイベント！ 2025年を締めくくるべく、心も体もスッキリポカポカする年末特別イベントを開催します！ 2025年よく頑張った方も、頑張りが足りない方も、頑張りすぎた方も最後はみんなで心スッキリ穏やかに笑えたらと思います。 ”終わりよければすべてよし”とは言いますが、良いも悪いも全て”あ〜ありがたい”と心から気づける一年の終わりの日となるでしょう。そして今年は、クリスマスも近いということで「”みんな誰かのサンタクロース”クリスマス大プレゼント交換会！」も開催します！ 500円程度のクリスマスプレゼントをご用意ください。浄化あり美味あり笑いあり静けさあり。どんな方でも大満足の一日になることでしょう。年末に一年の心の垢を落とし新しい一年を迎えたい方、シンプルに心から笑顔になりたい方、ぜひご参加ください。ーーーーーーーーーーーーーーー【日程】 12/21(日)10:00~16:30（開場：9:30）【会場】東京グランドホテル @tokyo_grand_hotel__ 住所：東京都港区芝2-5-2 【講師】佐藤ゴウ（radhika yoga Hayama） @gosatoo_gaura 藤田真弓（radhika yoga Hayama） @mayumayuhime 河口智賢（曹洞宗種月山耕雲院） @chiken.kawaguchi 【坐禅指導・読経・精進料理】全国曹洞宗青年会 @zensousei 【音楽】 DJ Satoshi Miya（YOGA FOR EVERY BODY、BRIGHTON Studio DAIKANYAMA） @satoshi_miya_ 【シンギングボウル】上村たけし（FEEL +） @takeshi.kamimura 【パフォーマンス】精進カレクック2025（安部ミツハル、上村たけし、代打ゴウラ・プレーマ） @mituharu.a @takeshi.kamimura @yuu_yuu_life_ 【司会】加藤彩子 @ayako._.429 【写真】やすちん @yasuchin190 【サポート】 Maiko Kurata @maiko_kurata G Soul Brothers @yuu_yuu_life_ @toshiyuki_mina @ibaraki_omuraisu 上村さくら @sakura_aerialyoga 【参加定員】 60名【参加費】※食事代込みラディカヨガファミリー：¥7,800 （「ラディカヨガファミリー」とは,「12月ラディカヨガオンラインクラス」または、「12月夜に聴くバガヴァッド・ギーター」または「12月夜な夜な瞑想会参加者」です）一般：¥8,900 高校生以下：¥4,500 小学生未満：¥2,420（食事が不要のお子様は参加費は不要です。お申し付けください。）【持ち物】・500円程度のクリスマスプレゼント・ヨガマット・ヨガができる服装・タオル・ふたの閉まる容器の飲み物【タイムスケジュール】 ※予告なく変更になる場合がございます。 9:20には5階受付にお並びいただけます。 9:30〜「開場」 9:50〜10:00「精進カレクックによる前座パフォーマンス」 10:00〜10:15「開講式（読経）とご挨拶」(磯江和尚) 10:15〜12:15「太陽礼拝108回＋全曹青僧侶＋DJ MIYA＋上村たけし」 12:15〜12:35「休憩」（坐禅の準備） 12:35〜13:15「坐禅」（智賢和尚） 13:15〜13:30「休憩」（精進料理の準備） 13:30〜14:15「精進料理」 14:15〜14:45「”みんな誰かのサンタクロース”クリスマス大プレゼント交換会！」 14:45〜15:45「ゴウ&真弓&智賢&磯江のトークショー」 15:45〜集合写真撮影 16:15お疲れ様でした！16:30までに全員ご退室になります。【主催】全国曹洞宗青年会 @zensousei 【共催】 radhika yoga Hayama @radhika_yoga_hayama 【お申し込み期限】 11/30(日) 【お申し込みフォーム】 https://forms.gle/k2HqNTzaoHMfVK3t8 ラディカヨガホームページ“event"より。

2025/10/01に公開Tokyo Grand Hotel 日本東京都

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この不安定な時代に必要な大切な選択の一つ。それは「内的な安定と癒し」ではないでしょうか？「本来の私」に戻る時間が人生の豊かさや心の安定に必要な時代です。その伝統的な方法が「瞑想」です。そこでこの秋、「自分に寄り添う」新しい企画を始めます。「夜な夜な瞑想会＠オンライン」です。週に一度1日の終わり、「自分に寄り添う」優しい時間を。瞑想会スタートは10/7(火)から。ご参加お申し込み開始は9/14(日)です。お気軽にご参加ください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【日程】毎週火曜日21:00〜21:30（10/7スタート） ※全クラスアーカイブ配信します。日程の合わない方はアーカイブでご瞑想ください。【場所】 zoomオンライン【アーカイブ】お申し込みの方みなさんに、全回アーカイブ配信させていただきます。視聴期間は各配信日より１週間です。【受講料】 ¥1,980（税込）/ 1ヶ月月謝制。毎月サブスクでの決済になります。【内容】・瞑想についてのお話の時間・ゆるやかに座る瞑想の時間【ご用意いただくもの】・締め付けの少ない服装（パジャマでもOK）・座布団やクッションなど座りやすいためのもの【講師】佐藤ゴウ / ヨガ講師、瞑想指導者 UeL認定バガヴァッド・ギーター正式指導者。インドの聖地ヴリンダーヴァンにて悟りを開いたと言われる聖者サードゥ・マハーラージャより直接バガヴァッド・ギーターを聴く。ヨガジェネレーション、IHTA国際ホリスティックセラピー協会、side-Aなどで指導者向けヨガ哲学講座や瞑想講座を担当。全国各地のヨガスタジオやオンラインにて瞑想やヨガ哲学のWSを開催中。【お申し込み】 https://mosh.jp/services/297721 @radhika_yoga_hayama ホームページ"Online Class"からもお申し込みいただけます。 ※お申し込み開始は9/14。 #瞑想 #自分に寄り添う時間を #まひとの写真 #たけちんの写真

2025/08/30に公開Hayama Japan 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/自分に寄り添う時間を#自分に寄り添う時間をhttps://www.instagram.com/explore/tags/まひとの写真#まひとの写真https://www.instagram.com/explore/tags/たけちんの写真#たけちんの写真

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開脚が上手になる用の座椅子「ReSTReTCH座椅子」をいただきました。ありがとうございます！普通に座るのラクなので、瞑想のときとかオンラインで座学のときに使ってます。背もたれが腰椎にフィットするので、腰がラク。で、ほどよく丹田に力が集まる姿勢で座れます。長く座って瞑想したい方にはとてもおすすめです。 @yogakko_column さんありがとうございます！ @proidea_jp さん、大切に使わせて頂きます。ちなみに、ぼくのヨガ祭の出番は、 7/20(日) @vendemiaire_yoga 千駄木スタジオさんです。 ReSTReTCH座椅子は使いませんが、誰でもできる瞑想入門WSをさせていただきます。「本当の私の声」を聞きたい方、ぜひお越しください。どうぞ宜しくお願いします。 #ReSTReTCH座椅子 #ヨガ祭

2025/06/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ReSTReTCH座椅子#ReSTReTCH座椅子https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ祭#ヨガ祭

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「旅とは、コンフォートゾーンを離れることで得られる気づきや成長の体験なんです」 @wellnesstrip_official 大田原さんが教えてくれました。バリ瞑想リトリートインスタライブ、お聴きいただきありがとうございます。バリの魅力というより、旅の魅力がバンバン伝わるお話で、旅に出たくなる内容でした。大田原さんは13年間、マスな旅よりもコアな旅を提案し続け、人生を変えるお手伝いをしている旅の専門家です。前半で「旅とは？」を語っていただいています。ぜひお聴きください。－－－－－－－－－－『インスタライブ聴きました！』で更に¥10,000OFF！！「バリ瞑想リトリート」〜自然体への聖地巡礼〜魂のまんまの自分に還る、静けさの3泊5日 2025年10月23日〜27日｜in バリ島ウブド内容：瞑想・自然・滝・ベジ食・沈黙参加費：348,000円（税込・航空券/宿泊込）【早割】6/30までに申込で2万円OFF！『インスタライブ聴きました！』で更に1万円OFF！！お申し込みはお早めに。 #バリ瞑想 #リトリート

2025/06/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バリ瞑想#バリ瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリート

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